Форум » Витамины, минералы, амино и жирные кислоты » Йодированная соль » Ответить
Йодированная соль
vnuksipa:
Ответов - 114, стр:
1 2 3 4 All
maklersha: Пока прочитала не все темы, но несколько раз встретила высказывание, что йодированную соль "нельзя"... Нельзя - при водопитии или ее вообще нельзя употреблять?! А я только ее и покупаю...Ссылку на место, где про это можно прочитать дайте, пож-та.
mixail: maklersha пишет: Нельзя - при водопитии или ее вообще нельзя употреблять?! Нельзя - это конечно горомко сказано, тем более если сильно хочется то можно все... Но если вдруг, во время начала водопития 3-4 месяца, возможно и больше. На фоне употребления воды с солью содержащую йод, Вы почувствуете симптомы сильной простуды, боли в горле. То вполне вероятно, что это последствие употребления именно соли с йодом. Обычно, соль применяют для готовки горячих блюд, где йод успешно улетучивается, редко применяют для посаливания холодных блюд и тем более - не пью воду с солью. Нормы содержания йода в соли могут быть значительно завышены исходя из вышеприведенных факторов. То есть, с водой желательно соль без йода и тем более если вы её употребляете для готовки и с пищей. Где то тема была о йоде...
maklersha: С водой я и не употребляю ПОКА никакую соль, пью чистую воду, постепенно увеличивая количество. (1-1,5 литр) Я думаю, что для нас живущих вдали от моря, не имеющих возможности дышать морским воздухом, есть свежую морскую рыбу, богатую йодом (не могу заставить себя есть даже морскую капусту, богатую йодом, терпеть ее не могу , к сожалению), йодированная соль является чуть ли не единственным источником йода , не считая хим. витаминов. Отсутствие йода влечет проблемы со щитавидкой, а это причина многих боезней. Могу сказать что по истечении 2 месяцев с момента производства йода в йодированной соли нет, она разлагается, поэтому всегда смотрю на дату производства. Готовлю горячие блюда, квашу капусту я с обычной солью , смысла нет.
tata: Соль с любыми видами добавок и тд, не является той самой ПРИРОДНОЙ СОЛЬЮ. А нам нужна наиболеее близкая к составу соли в плазме нашей крови. Именно морская соль и ещё каменная крупных помолов, желательно серого цвета (не отбеленная) является лучшей. И если хочется чего-то улучшить в организме, то почему не взять лучшее? А вот недостаток йода и тд...чаще бывает происками реклам производителей. У мамы щитовидка не в порядке. Она увлеклась йодированной солью. Кто-то что-то сказал... Совала её повсюду. Я с её лечащим посоветовалась и он сказал,что эта соль совершенно безполезна и лучше её вообще не употреблять,особенно если есть проблемы с щитовидкой. Теперь мама использует морскую для гидротации,а пищу совсем не присаливает. Я ей рыбу и икру покупаю. В них содержится природный йод и всё,что в море имеется.
frostyland: Прошу прощения, киньте ссылку, где указано, чем и как вредна иодированная соль... Или вкратце поясните.
vnuksipa: frostyland пишет: Прошу прощения, киньте ссылку, где указано, чем и как вредна иодированная соль... Или вкратце поясните. если хотите знать, соль с йодом для водохлеба вызывает сильные приступы ОРЗ: может быть повышенная температура, сильные боли в горле, постоянное соплевыделение - так это было у меня. Но могут быть еще и другие признаки. Тогда из-за сильнейших болей в горле я ночью был в не состоянии уснуть, так как сопли невозможно было глотать. И довел себя до полусмерти, прежде чем понял, в чем корень зла.
Kiwi: У меня вот вопрос возник...Я купила гималайскую соль.Там много всяких микроэлементов и в том числе иод.Но это не добавленный йод,а натуральный.А сейчас почитала вас и думаю-тоже реакция будет?Или это только на иодированную искусственно такая реакция? А сейчас открыла в инете про эту соль... "В Аюрведе используется гималайская каменная соль, ее еще по-другому называют черной солью, которая в отличие от обычной пищевой соли, к которой все привыкли, является полезной для здоровья. Черная соль в обычных дозах не вызывает удержания в организме воды, как это делают другие виды соли. Применяется в качестве диуретического, слабительного средства, а также для стимуляции и повышения аппетита." Господи,ну и зачем мне эти диуретические и слабительные свойства?Ага,ещё и повышение аппетита... Кто нибудь использовал её?Вот опять попала... Я её два пакета купила. Буду детей травить.
tata: Kiwi пишет: Я её два пакета купила. Буду детей травить Что она тебе дороже детского ЖКТ ? Прости,но это больше чем обычная жадность. Читаешь,видишь показания Kiwi пишет: Применяется в качестве диуретического, слабительного средства, а также для стимуляции и повышения аппетита." Kiwi пишет: в обычных дозах не вызывает удержания в организме воды .... И чем дети виноваты??? Я понимаю,если у них запор необычайной непроходимости... А аппетиты им зачем повышать искусственным манером? Kiwi , ты сейчас чем занята? --- Улучшением и выправлением своего здоровья!!!! А детям что ? Надо для начала его подпортить? А потом объявить: -"Детки, я такая вся из себя здоровенькая и молодая потому,что вовремя спахвотилась и делала тото - тото. Учитесь детки!" А они тебя и спросят: -" Чего ж ты мать... нас травила своими ошибочно купленными ...., а теперь учишь нас исправлять тобою сотворённое " ***** Ну ты даёшь,подруга!!! Было бы смешно, если бы не так грустно....
vnuksipa: Kiwi пишет: ну и зачем мне эти диуретические и слабительные свойства?Ага,ещё и повышение аппетита... Кто нибудь использовал её?Вот опять попала... Я её два пакета купила. Буду детей травить. лучше ее выбросить. Итак ясно, что она только тормозит гидратацию тела водой и солью. Kiwi пишет: Или это только на иодированную искусственно такая реакция? такая реакция на любую соль, что содержит йод. Кстати, в естественном виде йод в природной морской соли может быть в более большем количестве, чем искусственно добавленный йод в простой соли. А значит и реакцию ОРЗ быстрее вызовет. Я именно на такую природную морскую соль для ванн нарвался. На пакетике было так и написано: "Природная морская соль" - но продавалась она как соль для ванн. А раз написано "природная", значит, решил я тогда, можно использовать ее в качестве пищевой столовой, к тому же кристаллики этой соли были крупнее и нежнее на вкус нежели, чем у столовой пищевой морской соли. За что и поплатился сполна. Кто хочет попробовать такую соль с йодом, милости просим. Следует только учитывать такой фактор: признаки ОРЗ у меня появились только месяц спустя после начала употребления такой соли, а до этого пару месяцев водохлебствовал на нормальной морской соли без йода. Но судя по отзывам на разных форумах, у новичков-водохлебов реакция тела на соль с йодом в виде сильных приступов ОРЗ наступает буквально через несколько дней после начала водосольства.
Kiwi: Тата,ну ты совсем чувство юмора потеряла? Вот отчитала меня...Ну ладно,уговорила,детей пожалею. Сделаю ванну с хорошей солью. Но если серьёзно,то я взяла брошюрку в магазине об этой соли,а там такие дифирамбы ей поют...мама не горюй.И ни слова о диуретических свойствах.Правда они советуют её использовать в качестве столовой соли. Ну и ещё один вопрос попутно родился у меня -морская вода очень богата йодом,да?А почему морская соль не содержит йод?Нелогично как то.
evgg: frostyland пишет: Прошу прощения, киньте ссылку, где указано, чем и как вредна иодированная соль... Или вкратце поясните. Поясняю , кто и скока иода добавлял в вашу соль? Эти веЩи находятся на уровне гомеопатии. Иод -веЩество ядовитое. Молодые говорят: выпий ёду и убей сибя о стену.
frostyland: Все понятно, информации достаточно :)
mixail: Второй раз за последние полтора месяца испытываю на себе влияние дополнительных доз йода на собственном организме. Состояние отвратительное. Признаки те же, что описывал Павел. Первый раз было некоторое сомнение, потому решился на второй. Надеюсь, что к завтрашнему дню немного отойду. Вчера было совсем плохо (весь день на диване), сегодня могу хотя бы писать. Первый раз сначала употреблял синий йод, замешанный на минимальных дозах йода, а далее йодированную морскую соль, было еще хуже. Второй раз употреблял йод только с морской, пищевой йодированной солью... и недели не прошло. Хотя, до водопития, регулярно употреблял йод во всевозможных вариантах, подобного ни когда не было.
BERa: mixail пишет: Хотя, до водопития, регулярно употреблял йод во всевозможных вариантах, подобного ни когда не было. Ну и?.... какой Вы сделали из этого вывод, Михаил?
mixail: BERa пишет: Ну и?.... какой Вы сделали из этого вывод, Михаил? Больше не буду экспериментировать...
tata: ВОообще-то заметила тенденцию чем чище организм,тем резче он реагирует на ненужные для него вещи,мягко говоря...
Noks: Kiwi пишет: "В Аюрведе используется гималайская каменная соль, ее еще по-другому называют черной солью, которая в отличие от обычной пищевой соли, к которой все привыкли, является полезной для здоровья. Черная соль в обычных дозах не вызывает удержания в организме воды, как это делают другие виды соли. Применяется в качестве диуретического, слабительного средства, а также для стимуляции и повышения аппетита." Подумалось, - люди пишут, не разобравшись в "тонкостях" (что вполне нормально для "знатоков" аюрведы ), почти всю "инфу-цитату" можно забыть (вреда от этого не будет ). Kiwi пишет: Я купила гималайскую соль.Там много всяких микроэлементов и в том числе иод.Но это не добавленный йод,а натуральный. Kiwi пишет: я взяла брошюрку в магазине об этой соли,а там такие дифирамбы ей поют...мама не горюй.И ни слова о диуретических свойствах. А "дифирамбы" кажутся мне куда более правдоподобными, чем "псевдоаюрведические измышления". Такая "брошюрка" вряд ли содержит заведомую ложь (в противном случае "начальство" этой сети магазинов могут "развести на деньги" ... ). Вот я и кумекаю, - в "соли древнего моря" (приблизительная "выдержка из упаковки") йода быть, вроде бы, не должно ("испарился"), в случае "обогащения" соли йодом об этом обязаны "доложить" покупателю, ... . У меня тоже есть "гималайская" соль (куплена здесь). Про йод (на её упаковке) не было ничего; - только рекламная "похвальба". Цвет - белый (капельку розоватый), ... . Короче говоря, я её "ем" (и даже чувствую отличия от других "сортов" .
Kiwi: Я ведь тоже Фома неверующая.И поэтому всё на себе испытываю.Сейчас начала таки эту соль принимать.Просто в российском варианте написано то,чего я не нашла вообще в английском.А в английском очень много интересных моментов про эту соль есть.Но посмотрим на результаты.Михаил вот проэксперементировал на себе,теперь моя очередь.О результатах доложу. А ванна с этой солью очень недурственная получилась.
Noks: Kiwi пишет: А ванна с этой солью очень недурственная получилась. Здесь она была где-то по 2,5 "евро" за 500 г. . Лучше съем ... .
Kiwi: Ну да,у нас тоже недешёвенькая.Второй пакетик будем есть.Вкусная она.
Noks: Kiwi пишет: Вкусная она. У меня наметилась закономерность: - почти любой "сорт" соли сперва кажется вкусным, а через некоторое время приедается; - но тогда становится вкусным какой-то из "заброшенных" ... . Предполагаю, - рецепторы, реагируя на "вкус соли", выбирают нужные организму "минералы" . Пришёл к тому, что для каждой "закуски" беру соль "по наитию" .
tata: Вот ГУРМАНЫ
mixail: Noks пишет: А "дифирамбы" кажутся мне куда более правдоподобными, чем "псевдоаюрведические измышления". Такая "брошюрка" вряд ли содержит заведомую ложь (в противном случае "начальство" этой сети магазинов могут "развести на деньги" ... ). Развести на деньги в нашем мире довольно сложно, деньги делают деньги А дифирамбы пишут специалисты в своем деле и не обязательно в области здоровья. Можно найти множество статей где пишется о лечении употреблением морской воды. И если это распространяется, значит это мало влияет на кошельки зарабатывающих на болезнях. Ситема ни когда не станет пилить сук на котором сидит. Гималайская ни чем не хуже, не лучше чем любая другая экзотическая соль, соль на которой можно заработать. И чем богаче легенда, тем дороже она стоит - спрос больше. Если каждый возмет по килограмму, что бы проверить, то им уже хватит на шикарную жизнь... В том древнем море жизни нет (как и самого моря), но жизнь есть в мировом океане, а значит и нам обычная морская соль ближе Прошлым летом пил воду из соленых озер алтайского края - не понравилось.
Noks: mixail пишет: Развести на деньги в нашем мире довольно сложно Это, конечно, так, но мало ли случаев, когда при помощи адвокатов удаётся "подоить" нарушителей прав потребителя (?). "Небольшое преувеличение" полезных свойств - везде рядовое явление, но "явная брехня" здесь (на "Западе") всё же наказуема. mixail пишет: И чем богаче легенда, тем дороже она стоит Тоже согласен ... . mixail пишет: В том древнем море жизни нет (как и самого моря), но жизнь есть в мировом океане, а значит и нам обычная морская соль ближе По-моему, тут немного "хромает логика". В древнем море нет жизни сейчас, но именно из древнего моря вышли наши предки ... . И жизни там тогда было достаточно. Кроме того, современные моря могут иметь "нехороший" состав соли (слишком "натриевый", ... ). Так что, на мой взгляд, надо ещё разбираться, какая соль полезнее; а пока приходится прислушиваться к "внутреннему голосу ".
mixail: Noks пишет: По-моему, тут немного "хромает логика". В древнем море нет жизни сейчас, но именно из древнего моря вышли наши предки ... . Континеты всегда были континентами. А древние моря, к примеру, Каспийское море - это не стабильные образование, сегодня есть а завтра... нету, как наприме Аральское. Солевой состав маленьких морей, при их жизни, крайне не стабильный, появления жизни в таких средах маловероятно, хотя, не исключено. Жизнь есть и в соременных соленых озерах и морях, даже в мертвом, но это не говорит о том что она там появилась и успела приобрести сложные формы способных выйти на сушу... Смотрите историю эволюции жизни на планете, простейшие существовали большую часть времени и это миллиарды лет. А время жизни континетальных, в лучшем случае несколько миллионов. Сегодня тут впадина, а завтра горы или занесенные, уже окаменевшими, песком и глиной пласты соли. Есть фактор адаптации, и чем больше времени для адаптации, для конкретной среды, тем более приспособлена жизнь и именно для данной среды. В нашем случае, мировой океан и есть та долговременная среда жизни и адаптации к среде. Даже в нем солевой состав менялся за время его существования, в пользу засоления. В нашей крови всего 9 грамм соли на литр, а не 30-40 как в океанах или морях. Это либо память о прошлой, нами оставленной среде или процесс миллионолетнего приспособления к солевому дефициту, который нас преследует с момента выхода жизни из морской-океанской пучины, как и в случае с водой. Noks пишет: но именно из древнего моря вышли наши предки Это же образно... Очертания древних береговых линий были далеки от современных, значит образования (называемые нами морями) были другими, и из какого моря или морей вышли на сушу наши предки неизвестно... потому - древнего.
Noks: mixail пишет: Это же образно... Несомненно. Вы вчера писали: "В том древнем море жизни нет (как и самого моря), но жизнь есть в мировом океане, а значит и нам обычная морская соль ближе." - Мне это умозаключение показалось "приблизительным", поэтому попробовал общеизвестным "образом" подчеркнуть спорность Вашего. Иначе говоря, судить о полезности ("близости нам") соли на основании её "происхождения" (из древнего/современного, малого/большого, "мёртвого"/"живого", .../... "водоёма") - дело, считаю, ненадёжное. За отсутствием серьёзной доказательной базы приходится "продвигаться методом проб ..." .
vnuksipa: Noks пишет: За отсутствием серьёзной доказательной базы приходится "продвигаться методом проб ..." тогда попробуйте заменить свою обычную соль на йодированную. И посмотреть сколько вы продержитесь. Я продержался месяц, Михаил неделю, а новички вообще несколько дней могут продержатся. О своих результатах напишите здесь. Будет с чем сравнивать. Только будьте готовы взять отпуск на всякий пожарный. От соли с йодом клинит по-страшному
mixail: Noks пишет: За отсутствием серьёзной доказательной базы приходится "продвигаться методом проб ..." Доказательной базы нет и будет ли...? Noks пишет: "продвигаться методом проб ..." Именно... А для того, что бы зделать выводы нужен очень богатый опыт. Все познаётся в сравнении. И этот опыт (собственный) необходимо проводить на фоне идеально стабильного состояния, а для этого нужно время и устоявший образ жизни, питание в том числе. Что бы исключить дополнительные факторы воздействующих на результат. В тоже время, стабильный образ жизни - это способ самопожертвования ради эксперимента с одним из компонентов, исключая множество других, которые мог бы применять и вполне возможно гораздо более важных, чем незначительное отличие хим состава соли из различных источников. Если судить по физиологической реакции организма на ионы натрия и ионы хлора в том числе, то доступные источники соли вполне пригодны для их компенсации И если питаться правильно то пищеварительный тракт (здоровый) с легкостью обеспечит нас всем остальным - с лёгкостью, даже при значительном различии в микроэлементном составе соли.
tata: Признаюсь: чищу зубы и делаю массаж дёсен мелкой ужасно выбеленной йодированой солью. Не часто.. Вкус неприятный, но она тааакая мелкая,почти пудра.Потому и пользуюсь ею-она не травмирует слизистую. Результаты никакие. Во рту остаётся привкус хлорки......
mixail: vnuksipa пишет: Значит при употреблении соли с йодом происходит мощный выброс токсинов в ЖКТ. Теперь возникает ворос.... Они следствие действия самого йода или последствие воздействия йода на запасы токсинов организма Вопрос остаётся открытым. Отдохну от отравы и еще раз попробую
полная версия страницы