Форум » Практика применения воды в оздоровлении » Детальные вопросы по применению системы водопития » Ответить
Детальные вопросы по применению системы водопития
Андрей Н.: Доброго времени, уважаемые водохлебы! Вот, недавно прочитал книгу "Ваше тело просит воды" и нашел этот форум. Уже полтора года сыроежу и столько же пью дистиллированную воду по Полю Брэггу (бывает, вообще не пью, т.к. ем много фруктов). Я постоянно изучаю тему ЗОЖ и мне стало интересно, что многие люди восстанавливают здоровье с помощью воды и соли (которую я считал на этапе перехода злом № 1). Я готов эксперементировать и пробовать водохлебство, но у меня возникли конкретные вопросы по применению методики, так как в книге уважаемого доктора мало практических советов. Итак, надо выпить 2 литра воды и положить в рот 3 гр. соли (полчайной ложки). Вопросы: 1. Сколько максимум пить за раз? можно сразу литр? или каждый час по стакану? я понимаю, что до еды за 30 мин и после через 2-3 ч. 2. Соль, я так монял, лучше морская. Можно ли сразу класть суточную дозу под язык или же надо принимать соразмерно выпитому? Например я выпиваю 0,5 воды и сразу кладу соль в рот, рассасываю, а затем делаю еще глоток. Так потребно? 3. Почитал форум, про воду есть разные мнения. Можно ли применять дистиллированную воду в данной системе? (по идее, идеальный вариант - ничего лишнего в ней нет, а соль принимаем отдельно). 4. Важно ли воду "разжевывать" во рту или просто хлебать можно? 5. При режиме питания "фрукторианство" - актуально ли применение данной методики? 6. Сколько займет гидратация и как я пойму результат?
Ответов - 3 новых
TatianaVo: Уважаемые водохлебы, здравствуйте. Занимаюсь гидратацией ровно месяц, результаты положительные, даже очень. Есть конкретный вопрос. Сначала, непривычная к соли, клала щепотку соли на язык и запивала водой. Сейчас решила действовать, как рекомендуется и класть соль на язык после воды, а когда она растворится проглатывать. Соль уже не такая неприятная на вкус, как казалось раньше. Возникла проблема, после проглатывания соли, в пищеводе возникает жжение, похожее на изжогу, хотя раньше изжогой практически не страдала. Что это может быть? Соль морская. Воды принимаю 2-2.5 литра, соли 4-5 грамм в сутки. В остальном все хорошо, жду дальнейших изменений в организме, более ощутимых, чтобы можно было поделиться результатами. Благодарю заранее.
Нэлли: Бывают ли отёки ,если при голодании употребляешь соль?
vnuksipa: Нэлли пишет: Бывают ли отёки ,если при голодании употребляешь соль? Да, бывают. В моем случае, при 9 гр соли на 1 литр воды были отеки на ногах. Появились отеки примерно через неделю голодания. Уменьшив солеупотребление до 6-7 гр соли на литр воды, отеки исчезли. Голодать на воде+соль можно только через несколько менсяцев, пожив вначале просто на гидратации.
полная версия страницы