Форум » Практика применения воды в оздоровлении » Цвет мочи » Ответить
Цвет мочи
vnuksipa: Есть объективный показатель здоровья организма. Если ваша моча желтого цвета, то у вас болезнь обезвоживание (вы уже чем-то больны, даже если считаете себя здоровыми). Если ваша моча темно-желтого/оранжевого цвета, то у вас болезнь обезвоживание и очень сильный дисбаланс веществ в организме (вы уже чем-то больны, а дальше следует смерть). Единственный верный цвет мочи здорового человека - середина между прозрачным и светло-светло желтым. Если такой цвет мочи у вас каждый день с утра до вечера, до обеда, после обеда, перед сном - то ваше тело полностью наполненно водой до самой последней клетки. А это значит, что каждая клетка в вашем организме получает весь набор питательных элементов и веществ, чтобы жить и выполнять свои функции дальше. И никаких болезней.
Ответов - 25
Садовник: Для меня тоже цвет мочи как лакмусовая бумажка уже не первый год.
tata: А для меня нет. Цвет мочи у меня с утра до вечера достаточно светлый. Если много пью,то прозрачный и почти безцветный. Потому что в основном пища у меня растительная.Основу составляют сырые овощи и фрукты.Только зимой больше использую варёной,тушёной и даже (О! ужас...) жареной...Зимой моча золотистее. Если поем мяса или колбасных изделий на ночь,то моча темее ,а от колбас ещё и запах пива(почему-то), пиво терпеть не могу с детства!!! И не смотря на постоянно светлый цвет мочи я точно знаю,что воды в теле не хватает,т.к. сухая кожа вокруг глаз.Верхнее веко иногда стало приобретать голубоватый цвет. Тяжесть с глаз проходит только после питья воды. Но вот надеюсь "напоиться" до нормального состояния.И пополнить свой здоровый образ жизни ещё одним ритуалом. УСПЕХОВ!!! ВСЕМ.
Рыба: vnuksipa пишет: Если такой цвет мочи у вас каждый день с утра до вечера, до обеда, после обеда, перед сном - то ваше тело полностью наполненно водой до самой последней клетки. А у меня не так, стоит мне начать пить воду моча будес прозрачная через несколько часов, с утра до вечера.
vnuksipa: Рыба пишет: А у меня не так, стоит мне начать пить воду моча будес прозрачная через несколько часов, с утра до вечера. Это просто говорит о том, что у вас еще малый запас воды в организме. Должно пройти определенное время (зависит еще от образа жизни) гидролизации прежде, чем цвет мочи станет постоянного цвета "зимой и летом одним цветом".
chelcool: Такой вопрос. Моча желтая только после приема пищи, в остальные разы почти бесцветная. Что это значит? а) организм насыщен водой не до конца б) неправильный режим питания, рацион, состав продуктов в) и то, и другое одновременно Поскольку в любом случае это не нормальная ситуация, можете попробовать объяснить с физиологической точки зрения: какой орган с чем не справляется, чего ему не хватает?
vnuksipa: chelcool пишет: в) и то, и другое одновременно именно. заодно увеличьте количество выпиваемой воды перед едой и понаблюдайте за результатом. Может просто почкам нужно больше воды для вашего рациона питания, чтобы моча оставалась безцветной. Мне пришлось например увеличить с 400 мл до 800 мл, чтобы добиться желаемого.
Bepx: Продолжая тему... у меня наблюдаются следующие вещи: насыщенно жёлтый цвет мочи появляется после того, как часа 4-5 не посещаю туалет... при этом соответственно и колличество испражнений сокращается. Так может продолжаться несколько суток, а потом...такое ощущение, что организм "промывает") И я могу очень часто посещать так знакомое всем нам заведение) В чём причина?
vnuksipa: Bepx пишет: насыщенно жёлтый цвет мочи появляется после того, как часа 4-5 не посещаю туалет... а вы хотя бы пьете воду каждые 1-2 часа????
Bepx: разок в 2-3 часа...
vnuksipa: Bepx пишет: разок в 2-3 часа... тело часто удерживает воду, если организм подвергается физическим упражнениям, пищеварению, стрессу. Моча задерживается и концентрируется, ведь отходов становится все больше, а до новой порции воды еще долго ждать. Так происходит у меня с пищеварением, когда я съедаю очень много: моча задерживается на 4-5 часа. А конкретно можно сказать, зная весь ваш дневной цикл водопития, количества воды, цикл работы, набор продуктов питания - короче распорядок дня.
Bepx: Работа сидячая. Подъём около 8-20, чашка воды, через 30 минут завтрак (правда вместе с завтраком ещё чашечка ройбуша (330 мл)), в 11 часов снова стакан воды (около 250 мл), потом примерно в час-два. Около 15-00 снова стакан воды, и через пол часа обед. Завтрак: мюсли с молоком (соевым), обед-что-то из рыбы и овощи, либо макароны, крупы. Потом ройбуш, или водичка через 2 часа. Ужина, как такового, нет (могу выпить на ночь того же напитка). Да, и ещё... когда я свожу себя на весьма скудное питание, и обильное питьё, начинает тянуть что-то в левом подреберье. Что может быть?
vnuksipa: Bepx во-первых, как-то маловато воды вы пьете. Во-вторых жидкость на обед или завтрак (будь хоть молоко или ройбуш) требует компенсации водой и в том же количестве (если даже не брать в расчет компенсацию на твердую пищу). Вы хотя бы вышли на свой минимум по употреблению воды??? Bepx пишет: когда я свожу себя на весьма скудное питание, и обильное питьё, начинает тянуть что-то в левом подреберье. начинается процесс восстановления. Кажется вам предстоит долгая дорога в дюнах по восстановлению и омолаживанию.
Bepx: )) Минимум (это около 2-х литров в день)-выполняю)
МаринаЗ: А у меня уже на 3 день моча стала прозрачной. И еще у нас есть индикаторные полоски для определения ph мочи. так они показывают 7.4. Это чтоже получается "ph нейтральные пи...."
марина: а у меня моча была не желтаяа безцветная как вода.это нормально?
AnTi: а у меня моча была не желтаяа безцветная как вода.это нормально? Когда была? У обезвоженного человека тоже может быть прозрачная моча - пару стаканов воды за раз выпить, она тут же и выльется наружу и будет довольно-таки прозрачная. Суть не только в том, чтобы моча прозрачная была, а чтобы тело водой напитывалось, чтобы она там оставалась и своё дело делала.
ида: после приема мултивитаминов- моча темно желтая. Или это что-то с почками и печенью?
Варг: Некоторые витамины, входящие в состав, придают моче темный цвет.
mixail: ида пишет: после приема мултивитаминов- моча темно желтая. Там красителей масса...
Astral: У меня раньше моча всегда была всегда бесцветная или почти бесцветная, хотя кроме чая я мог ничего за день и не выпить ...3-4 кружки чая и всё.Так что с вашей точки зрения мой организм был "насыщен водой до последней клеточки"? )
Стармех: У меня уже около месяца бесцветная моча. Опасно ли это?
mixail: Astral пишет: хотя кроме чая я мог ничего за день и не выпить ...3-4 кружки чая и всё. Чай обладает мочегонными свойствами, мочегонные свойства нарушают нормальный режим концентрации мочи почками. Потому заявлять Astral пишет: организм был "насыщен водой до последней клеточки"не уместно. Стармех пишет: Опасно ли это? Если Вы пьёте воду и только воду - не опасно. Важно, что бы концентрации мочи была не менее изотонической. Эта величина регулируется потреблением соли. Иначе возможны избыточные потери минералов с мочой.
Стармех: Дело в том что я сижу сейчас на гастритной диете, то есть не ем ничего жирного жареного, сильно солёного или перчёного. Воды пью как всегда пил. Моча собсно прозрачная как вода, временами бледно жёлтая. Вот я и думаю, это результат моего питания или пора бежать к врачу =\
mixail: Стармех пишет: сильно солёного или перчёного. Воды пью как всегда пил. Т.е. соль Вы ограничиваете? Вода без адекватного количества соли в организме не задерживается - вылетает из него гораздо быстрее, чем это нужно с гораздо меньшей степенью концентрации о чем и может свидетельствовать её окраска. Причина в том, что практически вся внеклеточная жидкость тела должна иметь изотоническую концентрацию, то есть аналог 9 граммов соли на каждый литр воды. Вода, без адекватного количества соли снижает концентрацию внеклеточной жидкости организма, нарушая осмотическое равновесие жидких сред организма - вне и внутриклеточной среды. Потому система гомеостаза, ради поддержания постоянства среды организма избавляется от лишней, снижающей концентрацию среды организма воды. Потому в основах потребления воды указано за правило потребление соли вместе с водой. Замечено, что соль увеличивает интенсивность окраски мочи, даже при обильном водопотреблении. Потребление воды без соли и её малое количество с пищей увеличивает вероятность обессоливания организма, что может привести к его обезвоживанию - сокращению водных запасов в пропорции к количеству имеющейся соли в нём, ради поддержания осмотического равновесия. Видимо Вас устраивают Ваши проблемы, если Вы не пытаетесь изменить количество воды ради избавления от своего гастрита?
jane_zz: Михаил, а как измерить - моча изотонической концентрации или нет?
полная версия страницы