Форум » Практика применения воды в оздоровлении » сильный жор » Ответить
сильный жор
алина: привет всем. я воду пью 3 месяца.пью 2- 2,5 литра воды. на литр воды беру 6 гр соли. мой вес 50 кг. чувствую себя замечательно. перестала болеть голова, кожа лица стала чистая.отеки есть,но не большие. меня беспокоит сильный жор. ем два раза в день.что делать, что бы избавится от жора?
Ответов - 9
Viktor47: А Вы попробуйте есть 3 раза в день, употребляя наиболее калорийную часть еды на то время приема пищи, когда у Вас наибольший "жор".
mixail: Viktor47 пишет: А Вы попробуйте есть 3 раза в день Да... или 4 раза в день... и т.д.
kulik: Витамины,минералы)))
kulik: А что Вы едите?
алина: я ем овощи. фрукты. молочное, яйца, орехи,гречку,рыбу,мясо
kulik: Лекарственные препараты употребляете? Как гормоны?
shen: Что у вас на завтрак?
алина: гормоны не употребляю. на завтрак яйца с зеленью.
shen: Может вы с недавних пор отказались от сладкого и мучного? Или, как вариант,организм просто старается восполнить некие пробелы в необходимых ему нутриентах, если вы ещё недавно питались по иному. Значит этот жор пройдёт, когда вы восполните дефицит нужных веществ.
полная версия страницы