Форум » Практика применения воды в оздоровлении » Гипертония - как обухом по голове... » Ответить
Гипертония - как обухом по голове...
Moonray: Здравствуйте, Люди. Неделю терпел жуткую головную боль - потом пошел к врачу. И как обухом по голове - гипертония... Пришел на прием с давлением 150/100. Лобную часть головы как полотенцем обмотали и стянули. Щеки горят. Выписали Престариум - съел - полегчало. Но ведь медикамент только убрал внешнюю причину, а в чем же причина внутренняя. Образ жизни: типичный представитель офисных жителей. Физкультуры ноль, Работа 9 часов с обедом + 5 часов на дорогу (живу в Подмосковье езжу в Москву - по пути одни пробки). Стрессы да еще какие. Рост - 186, вес - 92. Возраст - 37 Не буду рассказывать, что раньше занимался спортом почти профессионально. "Раньше" - это 9 лет назад. Прошел велоэргометрию - ужас. Я себя сам не узнаю. Затраты кислородные просто фантастические, давление скакнуло сразу в начале нагрузки. Надо отдать должное только одному - спад давления шел нормальными темпами (все-таки дает еще знать прошлая тренерованность), но не вышел на норму, а остановился на 140/90. Кстати после велоэргометрии почувствовал себя ЛУЧШЕ. Да да! Именно лучше - хотя давление так и не упало. Организм так и жаждет нагрузок... Так как сидячий образ жизни (я ИТ специалист) - есть проблемы с позвоночником (то там защемит, то здесь). Помогает массаж и просто гимнастика. Есть у меня одно подозрение... Пару недель назад в шейном отделе появиласть тянущая боль (то ли защемление то ли еще что), и подсознательно хочется расправить плечи и вывернуть шею, чтобы шрустнуло (как с позвоночником бывает при гимнастике) и чтобы все прошло и отпустило... Но не проходит... Я как-то подсознательно чувствую не главную, но связь с давлением и шеей... Плюс ко всем радостям есть вариказное расширение вен (наследственность по маме). Вот сижу я в офисе подавленный с головной болью и думаю - вот и все? Я прошу откликнуться вас, если вы имеете опыт в подобных или близких ситуациях и их лечении. Я уверен, что есть выход и я его не знаю. Помогите советом. Спасибо.
Ответов - 49, стр:
1 2 All
полная версия страницы