Форум » Практика применения воды в оздоровлении » Ухудшение состояния. » Ответить
Ухудшение состояния.
Друг: Добрый день, пью воду уже чуть больше месяца. У меня проблема с кожей на лице, диагноза точного нет, врачи не могут определиться начиная от псориаза и себорейного дерматита до заболевания соединительной ткани (но ниодин анализ не подтверждает это). Обычно ухудшения цикличны - 2-4 дня плохо, потом неделю ничего нет. И вот на текущий момент уже больше недлеи все держится и становится только хуже :) Это может быть кризисом? Пью примерно 2,5 литров воды на 65 кг веса и потребляю соли около 3 грамм. Что делать???
Ответов - 12
tata: Друг пишет: Что делать??? Увеличить потребление соли. З гр на 2,5 литра это слишком мало. И воды мало на такой вес.
Друг: Почему мало воды? 30 грамм на 1 кг веса вроде как?
tata: НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО "НОРМУ" ПРИВЫСИТЬ ДЛЯ ВОЗРОЖДЕНИЯ ЧУВСТВА ЖАЖДЫ
Друг: До какого уровня повысить норму?
Друг: Еще заметил, что по всему телу появились блестящие точечки, как блески. Что это может быть?
mixail: С увеличением потребления воды, проблемы возникают только в случае дефицита соли в организме при её неадекватной компенсации - расходам. Попробуйте увеличить (постепенно) количество соли в рационе, и параллельно применить соленое обтирание проблемных участков кожи. Сначала изотоническим раствором - 9 грамм соли на литр воды с последующим увеличением (в течении 2-3 недель) концентрации до 30-35 грамм на литр - это концентрация морской воды.
Друг: Спасибо за ответ! Сколько имеет смысл сейчас кушать соли, как вы считаете? вес - 65 кг, выпиваю, 2,5 литра, срок - 1.1 месяц. Соли по шприцу меряю 2,5 млл что соответствует примерно 2.8 грамма. Доводить до 3,5?
mixail: Проблемы со здоровьем сигнализируют не только о обезвоживании, но что закономерно и взаимосвязано - обессоливании-деминерализации, в той или иной степени. Для некоторых людей проблема обессоливания более острая по сравнению с другими. Это связано с рефлекторными или физиологическими особенностями организма... некоторых людей. Кожные, аллергия, астма указывают на более острую зависимость (данного) организма от недостатка соли в рационе. То есть, носители таких проблем должны уделять соли гораздо более пристальное внимание... в условиях соль дефицитного рациона. Оптимальная по осмотической концентрации моча способствует сохранению минералов в организме. Не соледефицитный - это 9 грамм соли на каждый литр выделяемой мочи. При условии полноценности водного рациона. Вам как начинающему, и видимо, с признаками недостатка соли в организме... Нужно поймать сразу двух зайцев. И воду НЕ недопить и с солью не пролететь. Друг пишет: Доводить до 3,5? Доводите... и с пищей соли не жалейте, но... постепенно. Вот тема про соль - http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000109-000-0-0-1262454455
grey: с началом водопития и приемом соли возросла температура тела(субъективно), когда меряешь: 37, то норма, а по ощущениям как будто постоянно жар, уже долго держится, хотя особого дискомфорта нет, может кто сталкивался?
eye.shine: может у вас так сказать, обострение, потому, что улучшение идет именно через этот процес продолжайте пить дальше, посмотрите что будет дальше
Paladinen: Не останавливайтесь, соблюдайте норму обязательно
ЮрийК: grey а за бортом сколько? "Нормально 36.6" ?
полная версия страницы