Форум » Практика применения воды в оздоровлении » Кризисные состояния при гидратации. » Ответить
Кризисные состояния при гидратации.
Guitarist: Здравствуйте, уважаемые участники форума. Занимаясь разными оздоровительными методиками, много слышал о Гидратации, но не придавал ей значения. Пробовал, но почему-то не шло, как-то становилось не хорошо, после соли и воды. Пару недель назад решил поработать с каналом почек, усилить его, согласно китайской медицине и при этом стал внимательнее относиться к воде. На этот раз произошло быстрое улучшение состояния, я даже удивился. все системы вдруг стали работать оптимально, чего не было долгое время. Так продолжалось две недели, но вот три дня назад вдруг принимаемая вовнутрь вода, в том же количестве, что и раньше, стала вызывать ухудшение состояния. Если раньше - отчётливо становилось лучше, то сейчас - отчётливо становится хуже. У нас нынче похолодание, то есть давление повышается, может это связано с этим ?? Может кто-нибудь объяснить, или описать, кризисные состояния излечения, что происходят на гидратации. (Выздоровление, через обострение). А то я ищу по и-нету, а информации не вижу по этому вопросу..
Ответов - 37, стр:
1 2 All
Raimondo75: Про кризисные состояния не скажу, но после месяца гидрации с солью в последнюю неделю ощущаю охоту поспать! Где то на этом форуме читал, что это нормально и при очистке организма может быть такое состояние! И ещё немного давление снизилось с 120-80 до 115-75.
наля: Raimondo75, а как вы принимаете воду-соль, я то же начала практиковать сравнительно недавно, около 3 месяцев. Но топчусь на минимуме, т.е. 2 литра воды и 2.5 гр. соли , никак не могу с солью наладить отношения))) За это время прошла через головные боли (мигрени), где то с неделю, отеки до сих пор мучают, иногда такое ощущение, что вода внутри плещется (наклонишься, а она к голове приливает, а ляжешь, она как будто внутри мечется, выход ищет). Был еще геморрой с запором, потом наладилось, это я все про кризисные состояния пишу, наверное ..., давление кстати то же 115/75, но у меня было пониженное, так что это плюс, но самый большой минус у меня, я уже писала об этом, это с приемом соли, начались проблемы с пищеводом *(эрозии), у меня и был рефлюкс, а с приемом соли он усилился, изжога и забросы из желудка сделали свое дело, образовалась эрозия, а теперь сверху на нее соль ... бррр. Но при всем при этом плюсов, ребятки, все же больше !!! Ушли систолы, очистились миндалины от пробок, давление пришло в норму, суставы болят меньше ... ( правда я параллельно ОКО делаю), и поправилась я за это время, ну оооочень не прилично, так что ,ребятки, раз мы здесь в свободном плавании, предлагаю держаться вместе)))
Raimondo75: наля, приятно встретить ОКОвца! Сам уже более полугода практикую ОКО и результатам очень рад! И на водопитие пришёл через форум посвящённый ОКО. Сейчас пью воду 2 литра и 1.5-2 гр соли на литр воды при весе 82гк. Из явных плюсов - не берёт меня вирусная зараза! Все вокрук переболели гриппом, а я как огурец - думаю, что соль после воды делает дизинфекцию и уничтожает вирусные бактерии. Из минусов это проблемы со стулом и ненормальный по времени сон (последние 1,5-2 недели) 9-10 часов ночью. До водосолия хватало 6-7 часов. В субботу и воскресенье могу днём провалитьс на 10-15 минут. Списываю это состояние на затраты энергии организма на очистку. Вообщем пробую пока в таком же режиме.
наля: Raimondo75, ну вот, процесс пошел, я рада знакомству. А у меня сегодня ночью обострение на пищевод было, боли ужасть какие, по совету Виктора перевела соль на прием с пищей, посмотрю что из этого выйдет. Вода, конечно без соли, идет не очень, я скажу... "Из явных плюсов - не берёт меня вирусная зараза!"- я то же это заметила, чему безмерно рада! Будем дальше наблюдать, пиши о своих успехах. Да, а тему минералов-витаминов уже рассматриваете? В плане приема.
Raimondo75: наля да, пока пью мультивитамины и магний. По поводу водосолия думаю, что всё же одного рецепта для всех нет и надо самому пробовать подбирать полезную (и что не маловажно комфортную) дозу вода+соль! Для себя выбрал критерий правильного водосолия это посещение туалета - если часто, то значит мало соли, а если редко, то мало воды.
наля: Raimondo75, а магний в каком виде? На сайте ну очень много всякой информации и в голове со временем случается полный сумбур, особенно когда ее (информацию) преподносят в каком то научном подтексте, попроще бы, попроще, а еще лучше на своих примерах. Мне вот с витаминами придется повременить, пока слизистую не подлечу, а мой гастроэнтеролог вообще запрещает их принимать, но я смотрю здесь на сайте, кто что принимает, потом читаю аннотации и уж затем для себя полезненькое отбираю. Но как ни странно, многие врачи, скептически относятся к витаминным комплексам. Я сама в больнице просила, что бы что нить присоветовали, а они морщат нос и всем видом показывают ,что это все не работает.
алекс55: магний все пока пьют в виде цитрата ( цитрат магния)... с магнием надо употреблять кальций - как показала практика = магний без кальция приводит к большим проблемам... кальций в виде хлорида ( хлорид кальция)... чтобы все усваивалось нужен витамин Д, фосфор и витамин Б6...
Raimondo75: наля Магний в виде комплеса Магний + Б6. Естественно лучше витамины из продуктов, но это если принять веганство! А то я даже не знаю, при водосолии и обычном питании, куда и когда эти витаминные продукты засовывать? Поясню свою мысль: если после приёма пищи 2,5 часа не пить, а до еды 0.5 часа не пить, то в день получаем где то 9 часов простоя, когда мы не только не пьём, но и не едим, а учитывая время на трапезу - 2 часа (если 3 раза в день), 8 часов на сон, 1 час например на тренировки - это уже 20 часов в сутки! А вот за оставшиеся 4 часа надо выпить 2-3 литра воды! Вот куда в этом графике всунуть витаминное яблоко или грушу я даже не знаю...))) Так же с витаминами проблема - в инструкциях по приминению витаминов, а так же и магния написано, что принимать во время основного приёма пищи, т.е. в обед и запив стаканом воды - но как знаем из канонов водосолия при приёме пищи лучше отказаться от приёма воды, дабы не разбавить желудочный сок! Так, что согласен, что информации на форуме много но всё надо на себе пробовать и не факт, что если для всех подошло, то и для тебя подойдёт!
наля: Raimondo75, полностью с тобой согласна, я сегодня так же с яблоком носилась, носилась и съела против всех правил между приемами пищи и воды, каюсь ...))) Но хотелось бы спросить у алекс55, пусть не сочтет меня за глупую, как он(а) принимает такую кучу витаминов в течении дня и Д,В6 и фосфор в каком то комплексе или по отдельности, все эти таблетки за день или несколько раз в неделю, или вообще курсами; печенка не возрадуется ...(((
Raimondo75: наля я рядом создал тему, в которой спрашиваю родоначальников водосолия, какие рекомендации на сегодняшний день они могут дать, но пока особо ответов нет...
алекс55: наля пишет: как он(а) принимает такую кучу витаминов в течении дня магний кальций и витамин Б6 замешиваю в одну посуду... а фосфор и витамин Д с едой... вареные яйца, молоко, сливочное масло, творог...
наля: алекс55 пишет: магний кальций и витамин Б6 замешиваю в одну посуду... , пожалуйста, что бы не искать все сначала, чего и сколько... плиз)))
алекс55: наля пишет: чего и сколько... начинайте с минимума... На день = грамм цитрата магния ; грамм хлорида кальция, 25 миллиграмм витамина Б6. Делите это на два раза... Творога, яйц, рыбы, масла и молока по желанию... сильно не переедайте...
mixail: наля пишет: печенка не возрадуется ...((( Все эти витамины-минералы полезны и в первую очередь для печени. Печень один из самых энергозависимых органов... по показателю количества митохондрий в клетках печени оно одно из самых высоких. Витамины минералы, как раз и повышают энергетические возможности организма для всех его функций. Есть энергия значит есть жизнь, дефицит чреват болезнями, а отсутствие энергии - это и есть смерть. Причем витамины-минералы - это совершенно биогенные вещества в отличии от большинства лекарств-ядов. Так что не путайте полезное с вредным.
наля: mixail, против витаминов-минералов ничего против не имею, просто так много сразу. Мы все здесь на сайте не просто так оказались, а с кучей болячек, я еще не дошла до витаминов, третий месяц на ВС, после рассасывания соли начались проблемы с ЖКТ (пищевод эрозия, начал болеть желудок), вернее проблемы и были, а сейчас усугубились. Некоторые минералы-витамины агрессивны в отношении слизистой, хотя бы потому, что там присутствуют кислоты, еще до ВС я пробовала принимать витамины и не пошло... Сразу реагировала слизистая, а сейчас получается, соль раздражитель + витамины в таком кол-ве, я говорю про свой конкретный случай, а печень моя перенесла токсический медикаментозный гепатит, два года назад, после протравки паразитов, поэтому БОЮСЬ пить любую химию в больших кол-вах, да и вообще. Поэтому я пришла к водичке и к вам за опытом, так что не обессудьте, что приходится тыкать нас носом по всему сайту и в тысячу первый раз отвечать на банальные вопросы
наля: Может кто подскажет, как поднять ЖКТ ? Совсем замучилась...
mixail: наля пишет: просто так много сразу С чего вы взяли что этого много? Всё в пределах физиологической потребности организма. Другое дело что, что то еще могли упустить. наля пишет: третий месяц на ВС, после рассасывания соли начались проблемы с ЖКТ К примеру... если был низкий гемоглобин, а гемоглобин и гипоксия достаточно жестко связаны, то вода-соль за счет увеличения объема крови еще более снизили уровень гемоглобина... разбавили кровь, если по простому. Если для мужчин нормальный уровень гемоглобина 155 гр/л., то для женщин не менее 145. Либо имелись другие проблемы с минералами витаминами на грани исчерпания внутренних резервов, которые с увеличением объема крови могли усугубиться. Витамины группы В, в том числе В12, фолаты, цинк, железо - это как минимум. Это к магнию, калию, кальцию. Все эти эрозии, как следствие атрофии слизистой, которая не может обновляться с необходимой скоростью. Для того и нужна энергия, нутриенты и... рациональное питание. Сейчас цинк является чуть ли не основным в терапии ЖКТ проблем. Или по другому - дефицит цинка как один важных факторов этиологии проблем ЖКТ.
наля: Здравствуйте, это снова я... Четвертый месяц водосолия... Никак не могу найти свою золотую середину, по дозировке соли, добавляю до минимум нормы, болит желудок, убираю на прием с пищей, отеки и "болят все внутренности", и безостановочно растет вес, это уже очень тревожит, с начала водосолия набрала 16 кг. Рост 176, вес уже 92, воды 2 литра, соль +- 2,5 грамма. Прием пищи 3-4 раза в день небольшими порциями, питание не изменила, то есть всего понемногу, уменьшила прием сладостей, отменила себе кофе, чай (некоторые участники, скажут, что нужно совсем эту радость убрать, в смысле быстрых углеводов, но до начала водосолия я все это ела и пила, а вес стоял, да же падал). Теперь меня просто разносит...!!! Я в шоке!!! Питьевой режим соблюдаю, за раз пью 400мл. воды по 5-6 приемов. Вот сижу думу-думаю и жду ваших мнений, может у кого есть какие то мысли на этот счет?
Мотылёк: наля пишет: за раз пью 400мл Из своего небогатого опыта могу только посоветовать пить за раз 200 мл воды, а не 400, через 30 мин. ещё 200 мл. Так она лучше "усвоиться". У меня противоположная проблема - я теряю вес, что мне совсем не нужно. За 3 мес. похудела на 9 кг. Скоро буду похожа на анорексичку. Вес, главное, продолжает падать, что уже страшно становится...
наля: Мотылёк, я эти 400 мл. пью постепенно, с промежуточным рассасыванием соли ))))) Мне иногда кажется, что я из-за воды критично набираю вес. Сегодня попробовала уменьшить порции пищи, хожу голодная ))). А вы сколько ВС принимаете
валя: Мотылёк,вы не сдавали анализы на гормоны щитовидной железы?И еще можно сдать на гликогемоглобин.Такая потеря веса может быть не из-за употребления в+с.А про чтение дневников я вам написала,потому что там можно найти много подсказок.
Мотылёк: наля пишет: А вы сколько ВС принимаете Всего 3 месяца, 1,8л воды +6гр. соли. валя пишет: вы не сдавали анализы на гормоны щитовидной железы?И еще можно сдать на гликогемоглобин. Спасибо, Валя, за подсказку. Когда-то эти анализы сдавала...Были в норме. И сейчас нужно сдать, но всё упирается в деньги, которых на данный момент и в ближайшее время не будет... Просто до воды не было потери веса, началось всё с В+С. Ну, и плюс ко всему я полностью исключила сладкое и мучное, кроме хлеба...
наля: Мотылёк, надо же, а я с началом ВС набираю вес без остановки, и всегда чувство голода , хотя ем маленькими порциями в среднем 4 раза в день. Кажется , что кинь в топку гвозди и они переварятся... И чем больше добавляю соли на рассасывание, тем больше хочется есть,
Мотылёк: наля пишет: хотя ем маленькими порциями А вы попробуйте есть порции побольше, но без мучного и сладкого. Может поможет... У меня тоже поначалу чувство голода было, потом исчезло. Если у вас вес 92кг, тогда вам нужно почти 2,8 л воды пить, а не 2л.
наля: Мотылёк, пью по 2 литра потому что , не могу поднять никак соль до нормы минимума(2,5 гр.), пробовала больше воды на минимуме соли, отекаю, больше соли не могу желудок болит. А теперь вообще( на сегодняшний день), желудок болит и отекшая, да же не отекшая, а распухшая, и вечно голодная... Желудок видно то же отек, постоянное чувство распирания или инородного тела, при ОВ особенно это чувствуется, как будто комок шевелится в области солнечного сплетения. Наверное надо начать сначала... с литра воды и соли вообще не знаю сколько ((( Тупик(((
Мотылёк: А у меня в коленях жидкость собралась, тоже не знаю что делать...Иногда даже ходить из-за этого больно... Наля, в этой теме вам советовали витамины для ЖКТ -цинк и т.д. Не пробовали?
наля: Михаил писал про витамины, я еще до его рекомендаций пила селцинк плюс(не допила), разъедает слизистые, и витамин с , и многие другие пробовала, не идет, проблемы со слизистыми, отекают, разъедает, во рту КПЛ(красный плоский лишай) обостряется, и трещины анальные. Я думаю, что и желудок, вернее его слизистая среагировала(лечу эрозию пищевода), да и сам он болит. А может и на соль такая реакция, в общем запуталась. Главное ведь в самом начале ВС так все хорошо было. А у меня в запястьях вода(набухли сильно) еще ОВ делаю, а там 4 и 5 ритуал упор на руки. И на ступни по утрам больно наступать. Вес еще не начал подниматься? А ничего по жкт не болит, а то я сегодня по своим болячкам в нете лазила, так там пишут что при некоторых заб-ях жкт может быть потеря веса. А я смотрю вы многие витамины принимаете... И какие результаты-ощущения? Анализы сдавали перед началом приема витамин? Интересно, многие из форумчан остались преданы ВС, и что сталось с Татой... Я заряжалась ее оптимизмом...
валя: Перед тем как начать пить в+с я сдавала анализ содержания в волосах тяжелых металлов и микроэлементов.Я писала про это на форуме.А вот анализ крови на микроэлементы и витамины не сдавала.Витамины я пока еще не принимаю,но заказала на айхербе.Самый преданный в+с из форумчан-это mixail.Мне тоже хочется знать как живут те форумчане,которые начинали лет 10 назад.Это очень большой труд,который они проделали.Кроме в+с еще что-то делает каждый из нас.
наля: Здравствуйте! Доходит 4 мес. ВС , появились новые ощущения: приливы жара, потливость, вылез герпес ( к чему бы это?), в кишечнике стало немного полегче, похоже я начала сдуваться..! Соль стала пробовать принимать по другому, когда вода пьется с удовольствием, соли ложу чисто символически(для самообмана), а когда вода не идет, то и сольки побольше. Так вроде с солью начала находить общий язык, тьфу-тьфу-тьфу... Вес третий день не поднимается, а то я уж думала, что водянка у меня будет (16 кг. плюсом, конечно и наела много, во время жора, но и очень много воды, по себе чувствую). Очень осторожно пробую дальше...
mixail: наля, читайте наши темы по минералам. Видимо водичка обострила вашу проблему дефицита минералов. Просто так 16 лишних кг. не появляются. Значит есть причина, которую нужно устранить.
наля: Михаил, честно говорю, боюсь на больной желудок пить сейчас витамины, планировала подлечиться немного, а потом и минералы с витаминками, завтра как раз начинаю повторное обследование жкт. Скажите пож., а соль можно же так принимать, так для кишок легче, не жжет
mixail: наля пишет: боюсь на больной желудок пить сейчас витамины Вполне возможно что проблемы с ЖКТ от дефицита макро-микро элементов, как и их дефицит из-за плохого ЖКТ. Одно с другим очень жестко связано. А дополнительные минералы с витаминами, как раз и могут снять проблему. Соль? Как вам лучше так и употребляйте. Главное что бы она была. Дефицит соли обязательно приводит к потерям калия. Калий, как и натрий один из самых важных макроэлементов. Классика лечения не подразумевает устранения причины. Даже жор может быть следствием дефицита каких либо минералов, т.е. их НЕ достаточное количество в пище способствует перееданию.
наля: Спасибо, Вам, если "дырки" в ЖКТ нет, то потихоньку буду начинать(осторожно), а что бы, вы, для начала могли посоветовать(из витамин-минералов), что бы помаленьку)))
mixail: Биохимический анализ крови на основные макро и микроэлементы очень хорошо подскажет с чего нужно начинать. И тут вопрос даже ни с чего начинать, а где все это взять за адекватную цену. ЖКТ, это обязательно В12 и вообще весь комплекс витаминов группы В. Это железо если гемоглобин ниже 140гр/л. Это цинк, селен, марганец и т.д. Это как минимум.
наля: Об этом анализе я тоже думаю, спасибо Михаил, с этого и начнем, потом отпишусь. А вот гемоглобин до ВС был 154, а сейчас 125, это что, кровь жидкая стала? Где то в нете попадалось, что мильгамму по 2 ампулы пить, что бы В-шки восполнить и панангин я частенько принимала, селцинк не пошел кишечник среагировал(разъедает), как и вит.С
mixail: наля пишет: а сейчас 125 Обезвоживание сгущает кровь уменьшением её объема, а значит повышает гемоглобин. Но он мало куда доходит, так количества крови мало. Нужно что объем крови был и гемоглобин нормальный. Про минералы читайте в разделе о них. Панангин - это ни о чем. Селцинк там чего только нет... Сами селен и цинк - это вполне безобидные для кишечника микроэлементы.
наля: Будем изучать, спасибо.
полная версия страницы