Форум » Практика применения воды в оздоровлении » Помогите новичку! (продолжение) » Ответить

Помогите новичку! (продолжение)

Olka: Привет всем водохлебам! Случайна, а вернее, не совсем, оказалась на вашем форуме. Уже прочитала все выложенные книги и посты. Дело вот в чем: недавно, после какого-то там тестирования в спорт-клубе, где мне определил состав тела путем пускания через него разряда электрического тока выяснилось, что в общем, все в порядке - мыщц много, жира мало (умолчу о том, что он расположен не там, где бы мне хотелось, а именно - на талии и спине:), но вот воды оооочень много, показатель зашкаливал. И это при том, что я практически не пила жидкости и ела в основном, здоровую пищу, занимаясь йогой и ходя в бассейн. Девушка, проводившая тестирование посоветовала провериться у эндокринолога и попить почечный чай - легкое мочегонное. Я не поверила ей и решила покопаться в просторах рунета - может, думаю, найду подсказку. Еще, я пока что курю и очень люблю сухое вино. Решила попробовать вопреки совету девушки пить больше воды. Третий день хлебаю литра по три, пока что без соли, и все равно все отекает! Я знаю, что были подобные темы, но как-то мне не ясно - сколько пить - чем больше, тем лучше? И как с вином - совсем не пить? И пить ли на ночь? Хочется и здоровой, и еще красивой быть. И не растягивается ли желудок от такого объема воды? И как быть, если невозможно пить равномерно в течении дня - в пробках и все такое? Через 10 минут после выпивания пол-литра воды еле успеваю, пардон, добежать до сортира... Это хорошо или плохо? Или, может, сначала и впрямь к врачу сходить?

Ответов - 224, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All

Охотница: mixail пишет: Можно разводить в воде - делать концентрированный раствор, Спасибо большое за ответ, концентрированый раствор разводила, выпила и меня чуть не вытошнило тут же, запивала водой и долго потом подташнивало Когда начинала пить просто воду (один, два дня) часто бегала, потом добавляла соль, все равно бегала, сейчас соли больше, бегаю реже:) А может я не ту соль ем? вообще у меня с солеными растворами с детсва проблемы никак не могла горло полоскать соленой водой.

Yana: Охотница, может у вас слишком крупные кристаллы? У меня таких проблем не было, солькой всегда закусывала без проблем (среднего помола морская - вкуснотищща!). Сейчас количество соли постепенно увеличиваю, поэтому с каждым выпитым стаканом воды соль принимаю в 2 захода, полстакана выпиваю - соли глотаю, запивая оставшимся количеством воды. А потом на закуску еще немного соли - ее уже не сразу проглатываю, а рассасываю пока не растворится. А разводить соль в воде - это уж точно гадость, меня бы тоже затошнило.

Noks: Охотница пишет: ... концентрированый раствор разводила, выпила и меня чуть не вытошнило ... Ничего необычного в такой реакции на "концентрат" не вижу ... . (Может быть, его просто было слишком много?) По-моему, если соль "всухую" плохо пошла, то лучше какое-то время запивать воду слабеньким "рассольчиком" или "заедать" парой крупинок соли, а потом уж (- когда организм "поймёт") можно возвратиться к более "радикальным вариантам". Охотница пишет: ... с солью очень тяжело (соль морская не йодированная в кристалах (крупных) не могу даже чайную ложку съесть ... Ни к чему себя так "понуждать", - может "набиться оскомина" . Люди все разные; - индивидуально "комфортные" способы усвоения соли тоже различны, особенно в начале пути ... .

mixail: Охотница пишет: Спасибо большое за ответ, концентрированый раствор разводила, выпила и меня чуть не вытошнило тут же, запивала водой и долго потом подташнивало Говорит только о том, что до идеала еще очень далеко... к сожалению. В таком случае (самый безопасный вариант, но не самый лучший) можно растворять во всем объёме употребляемой воды. И конечно не с крайнего значения, а с пары грамм соли на литр воды, добавляя по грамму, не чаще одного раза, в две - четыре недели. Спешить совсем не обязательно. Соль с водой от Вас уже не убегут. А спешка нужна совсем в других случаях.

Охотница: Всем большое спасибо, что откликнулись на мою проблему, а если соль пить как таблетку, т.е. беру пол.чайной ложки соли и глотаю с водой? в животе ничего от соли не разъест И еще такой момент, начался насморк, как аллрегический, самочувствие при этом нормальное. Просто сопли текут ручьем? Прочитала почти весь форум и не нашла, ответа на вопрос про щитовидную железу, у меня аутоимунный тиреотонит (не знаю как правильно:)), но мне назначили L-тироксин пить все время. А я начила делать ОКО и пить воду с солью и бросила пить гормоны, на пью уже месяц, . Может быть так нельзя?

mixail: Охотница пишет: а если соль пить как таблетку, т.е. беру пол.чайной ложки соли и глотаю с водой? в животе ничего от соли не разъест Так лучше не надо. Прочность слизистой у всех разная и особенно у начинающих. Если читали форум то могли встретить информацию, как облазит слизистая от пары кристалликов соли. Лучше расстворять или в воде или слюной (слизистая рта покажет насколько она устойчива к соли, а значит и далее). Когда будете уверены в прочности своих слизистых, вполне возможно, что можно будет и так. Но я так не делал и не делаю, потому не советчик. Охотница пишет: А я начила делать ОКО и пить воду с солью и бросила пить гормоны, на пью уже месяц, . Может быть так нельзя? По болезням ничего сказать не могу - не специалист. А по здоровью - гармоны здоровью не помошники. Практически любая проблема со здоровьем - это грязь и паразиты. А какое отношение гармоны имеют к грязи(?) - непосредственное - это только дополнительная грязь, пища для паразитов. Аутоимунные проблемы - это родня аллергии, алергия - это реакция на грязь, паразитов и недостаток соли. В любом случае чистое тело гарантия отсутствия проблем со здоровьем. Пьем воду, лопаем соль, которые будут чистить наше тело изнутри и ждем избавления от проблем, активно помогая физической активностью (если хочется). А с гармонами сами решайте. Пока такого опыта нет... будете первой

vnuksipa: Охотница пишет: Всем большое спасибо, что откликнулись на мою проблему, а если соль пить как таблетку, т.е. беру пол.чайной ложки соли и глотаю с водой? в животе ничего от соли не разъест я уже больше 2 лет пью воду+соль. И только вчера начал класть после порции воды сухую соль на язык в количестве 5,4 гр на 600 мл воды. До этого даже 3 гр сухой соли было трудновато рассосать. Теперь мои слизистые спокойно воспринимают такое количество сухой соли. Так что это только вопрос времени.

vicula: Подскажите,плииз! Месяц назад был удалён желчный пузырь. Можно ли пить такое кол-во воды или стоит подождать? Пока пробую выпивать по стакану перед едой(привыкаю). Вес 50 кг. Значит воды нужно от 1.5 л и больше? Есть" водохлёбы со стажем" с удалённым желчным, как результаты?

mixail: vicula пишет: Месяц назад был удалён желчный пузырь. Можно ли пить такое кол-во воды или стоит подождать? Пока пробую выпивать по стакану перед едой(привыкаю). Вес 50 кг. Значит воды нужно от 1.5 л и больше? Это не повод затягиать с водой. Если бы Вы пили воду-соль раньше, Ваш желчный был бы жив и здоров. Это и примите к сведению. Зачем ждать когда подойдет очередь для другого нужного органа??? А результат обязательно... хоть удален, хоть нет. С желчным конечно лучше, ведь лишнего в наших организмах ничего нет.

Моника: лишнего в наших организмах ничего нет. Для меня это сейчас актуальный вопрос. Врачи рекомендуют удалить миндалины, а я не соглашаюсь, пробую вылечить, ведь лишнего в наших организмах ничего нет.

Охотница: Моника пишет: Для меня это сейчас актуальный вопрос. Врачи рекомендуют удалить миндалины, а я не соглашаюсь, пробую вылечить, ведь Мне кажется это как раз тот вариант, когда надо рассасывать соль во рту, соль дезинфицирует ротовую полость и вытянет всю заразу из миндалин. Мне кажется у меня сейчас идет процесс вытягивания всего из гайморитовых пазух. Был хронический гайморит, теперь вот такой заложенности носа нет по маленьку все выходит, причем даже заметила, выпиваю воду с солью и тут же очищается нос . Посмотрим чем закончиться. вообще хочу вылечить парадонтоз и избавиться от всех простудных заболеваний:)

vicula: mixail Это не повод затягиать с водой. Если бы Вы пили воду-соль раньше, Ваш желчный был бы жив и здоров. Это и примите к сведению. Зачем ждать когда подойдет очередь для другого нужного органа??? Если б раньше узнала! Наверное всему своё время! (Мне так легче думать! Жалко желчный, но поздно уж) Сегодня прощла в супермаркетах ищу соль! Нашла каменную йодированную- такая не подходит наверно! Простую пищевую можно?

tata: Моника , мне было 14 лет, когда мне предлагали удалитьминдалины. Я отказалась, лично. И ниразу об этом не пожалела.

mixail: vicula пишет: Если б раньше узнала! Наверное всему своё время! (Мне так легче думать! Вот и я говорю...пишу, что и так уже затянули, потому лучше более и далее - не тянуть. Конечно, все мы задним умом умнее. vicula пишет: Нашла каменную йодированную- такая не подходит наверно! Простую пищевую можно? Бывает каменная поваренная, не йодированная, такая пойдет. Но лучше спросить в аптеке (аптеках) морскую, конечно не йодированную.

lyutik: Моника, у меня тоже хронический тонзилит, лечилась год промываниями миндалин. Стало значительно лучше, я тогда еще антибиотики пила, но сейчас бы точно от них отказалась. Если есть возможность в поликлинике промывать миндалины, лучше делать это каждые пол-года, если надо можно и чаще. Миндалины лучше сохранить, все врачи с которыми я консультировалась сказали это. Удалишь миндалины, постоянно будет ларингит - воспаление гортани, что ничем не лучше. К тому же после удаления, произойдет гормональный всплеск, как он повлияет на организм неизвестно. Удалять надо причину, а не следствие Сейчас у меня миндалины практически чистые, постоянная субфебрильная температура тоже прошла. Т.к. промывать у врача возможности нет, раз в месяц чищу миндалины ложечкой, кое-что еще выходит, но уже не много. Наиболее разумные советы от врачей это обязательно полоскать горло после еды. Можно солью, содой, солью и содой. Я сейчас полоскаю жидким хлорофиллом, правда не постоянно, больно я ленивая :) Дополнительно пью экстракт семян грейпфрутта, вода соль это вообще без разговоров. Моника, не теряй надежду, поправляйся

mixail: lyutik пишет: у меня тоже хронический тонзилит, лечилась год промываниями миндалин. Сам бывший хроник. Я и не заметил, как с началом водпития поблема испарилась. В последнее перед водопитием лето острой ангиной болел дважды и тоже на антибиотиках, первый раз не долечил получил второе обострение, еще более худшее. И всегда начиналось в жару и холодной водички из холодильника. Сейчас нет проблем от любой воды. Правда теперь и холодная вода для меня редкость. Ведь холодную воду берут для того, что бы быстрее и меньшим количеством утолить чувство жажды. А я ведь не чувство утоляю, а удовлетворяю истинную потребность тела в воде и это совершенно разные темы. Холодной воды много не выпить... Вода соль очищают тело, чистое тело залог сильного иммуннитета... все инфекции по боку. Уже более года, даже намека на простуду не было, дО тОго хотя бы намек был, теперь и этого... А как раньше было "весело"... 5-6 раз в год захлебываясь соплями и слезами, с болью в горле и в голове. Даже плевать не буду через левое плечо - не боюсь и гриппа не боюсь, потому послал их с прививками

vnuksipa: mixail пишет: Холодной воды много не выпить... вообще-то теперь я на водопитии пью только холодную воду. И чем холоднее, тем лучше. И количество воды остается довольно таки на высоком уровне.

tata: vnuksipa пишет: вообще-то теперь я на водопитии пью только холодную воду. И чем холоднее, тем лучше. И количество воды остается довольно таки на высоком уровне. mixail пишет: Холодной воды много не выпить... Пью только сырую, холодную из холодильника. По три литра в сутки уходит. А про проблемы танзилита, ангины и тд , ёлки, незаметно так подзабыла. Только удивляюсь тому, что пью холодную и не мёрзну в это время года, как до гидротации.

lyutik: mixail пишет: И всегда начиналось в жару и холодной водички из холодильника. Я раньше холодной воды, как огня боялась. Мороженное ела один два раза за лето. К счастью, уже два года не имею доступа к врачам, и уже год как пью воду по Батмангхелиджу. За это время была может одна две простуды. Этим летом ела мороженное чуть ли не каждый день, сейчас хлебаю холодное молоко из холодильника Горло в порядке, но все же раз в месяц удается выскрести немного пробок из миндалин. Связываю это с тем, что со времени болезни, лакуны миндалин сильно расширились и возможно слегка потеряли свои функции по самоочистки. Может частички пищи туда попадают, может еще что, не знаю.

tata: lyutik , НО ВСЁ-ТАКИ ПРОГРЕСС НА ЛИЦО Скоро забудешь выскребать.

lyutik: tata, спасибо

Моника: Охотница, tata, lyutik, спасибо за поддержку!!! lyutik, я рада, что у тебя такой прогресс! Жаль, я похвастаться не могу, но улучшения все же есть: до водопития болела ангинами 5-6 раз в год, за последний год "всего" 2 раза, правда, намного легче и быстрей выздоравливала, безо всякой слабости и головокружений по 2 недели, как бывало раньше. Субфебрильная температура тоже прошла (вроде бы..) Миндалины маленькие, чистые, ни гноя, ни пробок нет, но все равно врачи почему-то настаивают на удалении Пугают тем, что не выхожу беременность без проблем (мы как раз с мужем планируем). Страшно, но я все же решила лечить, зря что ли пью воду, слежу за питанием, закаляюсь, избавляюсь от психологических причин болезней горла?!!! Буквально заставила врача назначить мне промывание и прогревание. Про фарингит и ларингит после удаления много читала сама, от врачей никаких предостережений не дождешься, обещают избавление от всех проблем сразу: чик! и порядок! Про гормональный всплеск после удаления впервые слышу. Это совсем не входит в мои планы!!! lyutik, tata, mixail, ваши успехи вдохновляют! Буду брать с вас пример и надеяться на лучшее!

Neona: Здравствуйте, все водохлебы! Длительное время читала ваш форум,но ни как не решалась написать сама,пока не поняла,что без ваших советов обойтись просто не смогу.На водопитие я уже 7 недель,пришла к этому совершенно случайно,после того как захотела скинуть лишний вес отписывалась на другом форуме,где и увидела тему о В+С,одновременно, решила поправить свое здоровье при помощи водопития.У меня есть несколько вопросов к опытным водохлебам,дело в том, что моя диета состоит из поочередно меняющихся 2-х голодных дней и 2-х дней с едой,до водопития,вес уходил стабильно по 1 кг в неделю,но после того, как я стала водохлебствовать вес встал вообще.Первоначально вес немного подпрыгнул в верх на пару,тройку кг, я ссылалась на отечность,но по прошествии 2-4 недель отеки ушли и вес стабилизировался,но вот сброс веса совершенно остановился и это при всем том, что 2 дня из 4 я ничего не ем.Подскажите в чем может быть проблема?И еще, на водопитие у меня,судя по всему,повышается внутричерепное давление,(когда-то я попадала в автоаварию,и у меня было приличное сотрясение)т.к. чувствую частые головные и глазные боли,а так же шумы в ушах.Сильные симптомы головной боли с тошнотой у меня наблюдались на 4-6 день , водопития,но в последствии, я поняла,что употребляю большое количество соли,взвесила точный вес на выпиваемое количество воды,вроде бы все улучшилось на некоторое время,а вот теперь, снова появились боли,стала уменьшать количество соли,но результата пока не вижу....И еще один вопрос,объясните,пожалуйста как открыть у вас дневничок? За ранее благодарна.

okkam: Здравствуйте, Neona . В разделе "Личной практики..." щёлкните кнопку "New Topic" вверху справа. Так у Вас появится свой дневник.

okkam: Neona пишет: дело в том, что моя диета состоит из поочередно меняющихся 2-х голодных дней и 2-х дней с едой,до водопития,вес уходил стабильно по 1 кг в неделю,но после того, как я стала водохлебствовать вес встал вообще.Первоначально вес немного подпрыгнул в верх на пару,тройку кг, я ссылалась на отечность,но по прошествии 2-4 недель отеки ушли и вес стабилизировался,но вот сброс веса совершенно остановился и это при всем том, что 2 дня из 4 я ничего не ем.Подскажите в чем может быть проблема? В том, что кровь разбавляется до нужной концентрации, ИМХО. Ткани набирают жидкость. Всё нормально, Вы восстанавливаетесь. Вам УЖЕ нестрашны тромбы - их не будет. Neona пишет: И еще, на водопитие у меня,судя по всему,повышается внутричерепное давление,(когда-то я попадала в автоаварию,и у меня было приличное сотрясение)т.к. чувствую частые головные и глазные боли,а так же шумы в ушах.Сильные симптомы головной боли с тошнотой у меня наблюдались на 4-6 день - конечно, кровь стала более текучей, более проникающей и стала промывать сосуды головного мозга. Любая болезнь уходит через обострение. Без воды Вам, наверное, светил бы инсульт с последствиями. Neona пишет: вроде бы все улучшилось на некоторое время,а вот теперь, снова появились боли,стала уменьшать количество соли,но результата пока не вижу.... - ЗАМЕРЬТЕ употребляемое количество соли и количество воды! Это ОЧЕНЬ ВАЖНО! Соль уменьшать можно только в случае развития отёка. Если отёк небольшой, то сответствие количества соли выпиваемому количеству воды строго ДЕРЖАТЬ! С УВ!

mixail: Neona пишет: Первоначально вес немного подпрыгнул в верх на пару,тройку кг, я ссылалась на отечность,но по прошествии 2-4 недель отеки ушли и вес стабилизировался,но вот сброс веса совершенно остановился и это при всем том, что 2 дня из 4 я ничего не ем. Голодания не помогли мне избавится от избыточной массы тела ранее. Хотя (видимо) помогли, хотя бы, снизить темп набора или приостановить его рост. Тело совершенно, а мы, многие его возможности выпускаем из вида ввиду многофакторности. Сократил рацион питания, а в ответ упала двигательная активность снизилась температура поверности тела. Не зря ведь на голодании появляется слабость заставляющая экономить энергию сидя, лежа. Два дня не поели, незаметно нагоняте в два едовых дня, либо разовым количеством, либо частотой трапез, плюс вынужденная экономия на физиологии. А вообще, нормальному здоровому человеку необходимо совсем немного еды и для энергии и для восстановления собственного тела. Ваша остановка в снижении массы тела, показывает, что Вы вынудили тело приспособиться к новым условиям экономии. Водичка (в таких условиях) позволила улучшить качество усвоения пищи (пищеварение), потому сброс массы тела мог прекратиться. Ваша теперешняя задача состоит в восстановлении водно-солевого баланса жидкой среды организма. А это - дать организму достаточное количество и воды и соли. А далее, организм сам разберется чего и сколько ему нужно. Пока, он все еще вынужден выживать в созданных для него условиях - выживать любой ценой. А организм, имеет полное право просто жить и Вы вместе с ним Дадите организму главное, для процесса жизни, тогда все и наладится. Лишняя масса тела сама растворится, за ненадобностью. Здоровому организму лишняя масса тела не нужна, а в условиях дефицита он готов носить и лишнее. Одним из самых важных факторов дефицита ресурсов организма, является вода. Потому организм запасал её в виде жира, при её недостатке ранее. Жир при окислении дает очень много воды. Вы же огранили поступление количества пищи (сознательно), а этим снизили количество и поступающей воды в организм (если бы Вы воду стали пить...). Который был вынужден приспосабливаться к новому дефициту важнейшего ресурса. Потому, сейчас, Вам будет (вероятно) несколько сложнее, выходить из такого режима... пока он определится, что уже всего (самого необходимого) поступает достаточно и регулярно. Т.е. необходимо вывести организм из режима экономии ресурсов (не совсем конечно) и перейти на более легкий (по временным затратам), значит энергичный режим жизни. Вы же не думаете, что за пару месяцев Ваш водно-солевой восстановлен до идеальной степени Да, вода сразу дает преимущества, но на восстановление режима нужны (возможно) годы. Индикатором восстановления станет реакция организма, который перестанет реагировать на любое (разумное, разовое, многократное) количество воды и соли - отеками, тонусом, самочувствием. К примеру, организму легче получить необходимое с питание, чем тратить время на воспроизводство ресурсов из собственных отходов. Многие, имеющие проблемы со снижением массы тела, как раз и имеют именно такой альтернативный вариант воспроизводства ресурсов. Которое, они, как сторонники всевозможных диет, получили побочным эффектом. Так называемый эффект низкоскоростного метаболизма. Это одновременно и хорошо и плохо. Хорошо, что для жизни нужно совсем немного и плохо, что темп жизни слегка замедлен...

Лия: Neona, просто Михаил не практикует голодания. Он за то, что организм и на одном водохлебстве способен восстановиться. Главное - не надо паники. Вес через какое-то время начнет снижаться. Просто организму надо дать время приспособиться к новым условиям существования, привыкнуть, что воды поступает достаточно и не надо ее удерживать. (Кроме того, соль удерживает воду в организме, но это обозначает, что ее действительно станет в организме больше, в какой-то момент все измениться - вес начнет падать). А насчет 2 дня еды, 2 дня воды - это хорошо, только если уже привычно организму. Если это не недавнее волевое решение по смене режима питания. В этом случает организм может лучше проработать все проблемы организма за 2 дня неедения. Будет видно по обложенности языка, например. Но все - сугубо индивидуально и очень зависит от того образа жизни, который Вы вели раньше.

Моника: mixail пишет: Вы же не думаете, что за пару месяцев Ваш водно-солевой восстановлен до идеальной степени Да, вода сразу дает преимущества, но на восстановление режима нужны (возможно) годы. Михаил, ну неужели на восстановление потребуются годы? Почему настолько долго?!!! Недавно встречала у Батмангхелиджа упоминание о ДНЯХ, что, конечно, нереально, но ГОДЫ.....

mixail: Лия пишет: просто Михаил не практикует голодания. Пока не практикую, дабы не нарушать чистоту эксперимента. Хотя, регулярно имею позывы к голоданию. Пока сдерживаюсь Кто то должен соблюдать чистоту эексперимента. Как только динамика процесса гидратации и его последствий стабилизируется, сразу же подключу все остальное... но пока нет причины. Положительная динамика продолжается, не хочу её смазывать другими факторами. Я не считаю что 1-3 дня воздержания от пищи голоданиями, так - легкая разгрузка. А вода, да... это не метод оздоровления, как таковой - это основа здоровья. Недостаток воды в организме не может быть компенсирован ни чем другим. Можно, частично приспособиться к её дефициту, но последствия такого дефицита не остаются без последствий. Что мы и наблюдаем в современном, больном, обезвоженном обществе, с момента рождения и в течении тех недолгих лет жизни даже "долгожителей". Лия пишет: это хорошо, только если уже привычно организму Не всякая привычка хороша. Например, курево тоже привычка. Вынуждают "привычный" к табаку органим вырабатывать противоядия, а противоядия заставляют курить... это и есть - привычка. Важно, что бы привычка не разрушала оптимальную для организма физиологию. А это ой как сложно определить, столько факторов и взаимосвязей... Потому чистота эксперимента с просто водо пити ем "завязав" на время со всем остальным. С одной только солью столько загадок...

tata: Моника пишет: неужели на восстановление потребуются годы? Почему настолько долго?!!! Недавно встречала у Батмангхелиджа упоминание о ДНЯХ, что, конечно, нереально, но ГОДЫ..... Не меня спросили, но полагаю, что на восстановление настоящее, 100%-е, если это возможно, действительно уйдут годы. Ведь одновременно будет идти и реставрация, и торможение износа. А профессор имел ввиду то, что в самые первые дни резко виден положительный результат такого потреблния воды и соли. Мы называем это бонусами, а сама гидротация процесс более глубокий и длительный.



полная версия страницы