Форум » Личная практика участников форума » Как попрощаться с рассеянным склерозом? » Ответить
Как попрощаться с рассеянным склерозом?
тоша: Воду с солью употребляю года 2.Пока изменений нет,но верю,что вода поможет.Только сегодня отказалась от кофе,но пила зел. чай. Воды в день 2-3 л.С сегодняшнего дня основная еда 1 раз в день-в 17 ч.Перекусы были-апельсин,яблоко,морковь.Пока все.
Ответов - 101, стр:
1 2 3 4 All
Noks: тоша Похоже на то, что кофе и чай всё это время очень мешали Вам как следует "гидратироваться". Да и соли Вы мало "едите" (- "инфа" с сайта голодальщиков ).
тоша: Соль употребляю 0,5ч.л. на 2л воды(у меня сейчас черная соль).Сегодня одноразовое питание не получилось-уже позавтракала+зел. чай.
Noks: тоша пишет: Соль употребляю 0,5ч.л. на 2л воды ... А сколько это будет в граммах на литр воды? /"Ч.л." бывают разные по размеру, с горкой и без, величина кристаллов тоже имеет значение, ... ./ тоша пишет: ... позавтракала+зел. чай. Это как, - съели что-то и запили чаем ? Считаю, "запивание" и само по себе не очень-то соответствует "законам физиологии"; сам чай (неважно, зелёный он, чёрный, ... ) тоже считается здесь изрядным прегрешением (- http://vodalechit.forum24.ru/?1-13-0-00000051-000-0-0-1287364444 , ...).
тоша: Грешна-признаю,зато кофе не пью-для меня большое достижение.А соли-3г на 2 л...
тоша: Прямо сейчас отмерила 1 г соли в шприце.Выпила 0,5 л воды и рассосала эту соль.Столько я еще никогда соли не ела.Думала вырву,но нет.Я выживу?
jane_zz: Обязательно! тоша пишет: Пока изменений нет,но верю,что вода поможет. Тоша, в чем поможет, что ждешь от ВС? А на счет отказа от чая - все дело в голове. Просто привыкли всю жизнь, что "поел - потом попил". "Не ешь в сухомятку!"- так нам всегда твердили. А формула "попил, через полчаса поел" работает! Надо только принять ее и действовать! Это уже никакая не "сухомятка".
Noks: тоша пишет: ... Я выживу? Может быть и выживете (если возьмёте под более жёсткий контроль свою "экспансивность" ). Такими "опытами" впору отучать себя от соли, а не наоборот; - неужели сразу не было видно, что для Вас её слишком много? тоша пишет: ... кофе не пью ... Отказ от кофе произошёл примерно месяц назад или ещё позже?
тоша: От кофе отказалась 2 дня назад..От водосолия жду исцеления от рассеянного склероза.После вчерашнего измерения 1 г соли поняла,что я употребляла этот 1 г с 2 л воды,что очень мало(а думала употребляю 3г)....После вчерашнего увеличения нормы соли никаких отеков,спала отлично,буду продолжать.
тоша: Продолжаю водосолить-4г соли на 2л воды.Вчера перед сном в 0,5 л воды добавила щепотку сульфата магния.Сегодня на завтрак-овсянка,запареная кипятком.Сонливость напала.
Noks: тоша пишет: Сегодня на завтрак-овсянка,запареная кипятком.Сонливость напала. Одно из толкований этой "сонливости" - реакция на глютен. Вам известно, что "некто Эмбри" очень возражает против всей "глютенки"?
тоша: Надеюсь,что вода+соль все эти реакции на глютен уберет.А то зачем я тогда водосолю?
Иришка: тоша Кроме всего прочего в плане лечения глютеновой болезни есть такое:"...проводят коррекцию метаболических нарушений (введение белковых и СОЛЕВЫХ РАСТВОРОВ и др.)...." Всё наладится
тоша: Noks ,можете порекомендовать оптимальный завтрак при РС?
тоша: Продолжаю водосолить.2г соли на 1 литр воды.Крепче стала спать,чуть реже бегать в т-т. Меньше стала хотеть пить-в день2 л.
nick: тоша Если интересно, то могу порекомендовать отказ от завтрака. По системе Виши принятие пищи до 12 дня противоречит жизненному циклу организма. Организм чистится после сна, а вы его работать заставляете. Первое время аппетит будет зверствовать, а потом все наладится. Я например не завтракаю года два уже. По утрам даже аппетита нет. Ну и для водосолия неплохо. На одну двухчасовую паузу без воды меньше.
тоша: За 3 дня(с увеличением соли) поправилась на 2 кг,мой вес теперь 60 кг. Теперь точно без завтрака надо.А воду попить без соли?
Noks: тоша пишет: ... воду попить без соли? Организм только-только начал набирать необходимое ему количество воды, а Вы уже готовы "панически отступить" . Вот если от слишком быстрого "просаливания" появится, например, стойкая головная боль, то имеет смысл сделать шаг назад . Иначе говоря, сильны ещё в Вас "общепринятые модные стереотипы" ; - не против "лишнего веса" надо бороться, а за здоровье, - по мере укрепления последнего масса тела "автоматически" станет приближаться к оптимальной! На этом форуме, помнится, былo минимум одно сообщение о том, что "тушка" на водосолии стройнеет, хотя "цифра веса" увеличивается .
тоша: Я не отступаю-продолжаю водосолить.Сегодня и без чая.
тоша: Теперь вместо зеленого чая-имбирный.
тоша: Теперь пью по утрам какао-очень нравится.
НаХ: тоша пишет: Теперь пью по утрам какао-очень нравится. Вообще-то какао - аналог кофе.
тоша: С утра стала заниматься дыхательной гимнастикой по Стрельниковой.Воду+соль пить до или после?
Noks: тоша пишет: ... пить до или после? И до, и после, но "в охотку"; - вероятность того, что "выпьется-закусится" именно столько, сколько нужно, сильно возрастает . Сама дых. гимнастика тоже пойдёт лучше, чем если, например, выпить "всю ту" воду до "дышания"!
тоша: Сегодня голодаю.
тоша: 2-й день голодания.Пью горячую воду без соли.Вес-58 кг.
Noks: тоша пишет: ... воду без соли. По-моему, вода без соли "дозволена" только водохлёбам со стажем-опытом, чувствующим "свою меру" ... (ваш "неправильно-малосольный" опыт не считается ). Иначе говоря, мне непонятно, с какой целью применяете "горячую воду без соли" .
тоша: Потому что голодаю
mixail: тоша пишет: Потому что голодаюЭто особенность классики голоданий, для которой характерно нарушение пищеварения и отеки на выходе из него. Если голодать с солью, то такие проблемы исключены. На форуме есть тема о голодании - гидроголодании, с солью.
тоша: Попробую чуть-чуть соли перед сном,потому что сегодня очень плохо спала,да и вода пресная уже не лезет.Конечно соли будет немного.
тоша: Сна не дождалась.Рассосала крупинки соли и сразу проснулся аппетит.Съела апельсин-значит голодание зикончилось,получилось 48ч.
тоша: Продолжаю водосолить.1г соли на 0,5л воды.
тоша: Иногда стала побаливать печень.
тоша: Печень притихла,ночью кольнуло сердце.Продолжаю водосолить.Натощак вода+соль,через 0.5ч -какао.
Марш: Какие ощущения после какао? Я его пытался использовать как источник магния, но разочаровался.
тоша: После какао хорошо.А вот от воды с солью страшный аппетит-не наедаюсь,хотя ем много.С увелиичением соли все равно бегаю часто в туалет-вода не задерживается.И слабость сильная.
тоша: Решила отказаться и от какао и от шоколада.Сегодня пила воду с лимонным соком.
тоша: Что то мне совсем не хорошо стало.Пока заканчиваю свой опыт с солью.Сегодня голодаю.
Иришка: тоша а в чем это "не хорошо" проявляется?
тоша: Усилилась слабость и тремор,в ушах звон. Вчера собиралась умирать,решила лучше поголодать.
mixail: тоша пишет: Усилилась слабость и тремор,в ушах звон. Вчера собиралась умирать,решила лучше поголодать. Это симптомы минерального голода. Голоданием Вы только спрячете симптомы за обессоливанием.
тоша: Отголодала 50 ч и вышла.
тоша: Сегодня после 2-х недельного перерыва опять водосолю.1 г соли на 0,5л воды натощак.Через 0,5 часа завтрак-гречка,замоченная с вечера на кефире.
тоша: Ночью пропотела.Чай,кофе не пью,сладости исключила,углеводы ограничила-оставила гречку.Из белков-кефир,сыры,мясо,рыба,яйца+салаты.
Bistra Voda: тоша , добрый день! С праздником! Любви и здоровья А почему у вас такие перерывы с В+С? 2 недели разве не сводят все достигнутые на водосолии результаты на нет? А двухсуточное голодание чем полезно? Почему не сутки или не трое-четверо?
тоша: Потому что было ухудшение.2-е суток голодания-столько выдержала,кушать захотела.
тоша: Я сегодня голодаю,решила на воде+соль,чтобы вес не терять.Мой вес 56 кг.
Andrew: тоС?Р° пишет: .Из белков-кефир,сыры,мясо,рыба,яйца+салаты. Лучше исключить все покупное молочное полностью.А брать у надежных поставщиков настоящее козье и коровье, и делать сыр, квашу, кефир - самостоятельно.
Andrew: На голодании выходят эээ токсины.А воды, пить лучше 4% от веса тела. На мои 70-т кг, я пью на 4-6% от веса.
тоша: Голодание получилось суточное.С солью голодала впервые-мне понравилось.Теперь раз в неделю так и буду.
evgg: тоша пишет: Усилилась слабость и тремор,в ушах звон. Вчера собиралась умирать,решила лучше поголодать. Тоша, если вы не пьете кофе и алкоголь не курите. Вы будете жить долго. Просто надо делать скидку на головокружение. Чтобы башкой не стукнуться. Медицина вашу болячку не лечит. Есть один доктор вашей болячки- вы Тоша.
тоша: Продолжаю водосолить.На завтрак или гречка с кефиром или кефир.На обед-салат+что-то белковое,в 17ч -имбирный чай с сыром,вечером семечки и апельсин,яблоко.
тоша: Сегодня голодаю на воде+соль....
tata: удачи
тоша: tata ,а как Ваш выход?
tata: Да у меня что вход, что выход --- всё уже на столько обыденно ))) Это уже просто жизнь.
тоша: Из суточного голодания вышла,съев 2 апельсина.На воде и соли 1 день голодания легче чем без соли.
тоша: Сегодня у меня был повод поплакать-так вот слезы мне показались пресноватыми.Должны же быть солененькие?
Noks: тоша пишет: ... показались пресноватыми. ... Может быть, соли мало "едите", - вот слёзы и "пресные"?
тоша: Может быть и так,но больше соли пока не хочется.
тоша: Сегодня у меня еженедельный день голодания.
tata:
тоша: Вышла из суточного голодания,продолжаю водосолить-на 0.5л воды-1г соли.Улучшений пока нет.Но я не сдаюсь.
тоша: Сегодня опять голодаю-хочется подольше-хотя бы 7 дней.
тоша: 2-й день голодания на воде+соль.Вес 56 кг.Спала хорошо.
Andrew: Тоша. Я в сомнении на счет 7-ми дней. Более отпытные в голодании поправят. Но с вашим весом 7-мь дней? А вы уже чистили печень?
тоша: Печень я чистила уже раз 6.В первый раз вышло много камешков(восковых),самый большой-с голубиное яйцо.В последие разы ничего не выходило.
tata: Всё нормально. Так держать, Тоша, вовсе не обязательно делать ве эти чистки ни до, ни после голоданий. Голодание само по себе чистит, а на фоне воды моркой солью чистка ускоряется и переносится в более камфортном ощущении, чем при спец/чистках или других видах голоданий. Успехов, дорогая! И прочь сомнения!!!
тоша: tata ,спасибо за поддержку,но я уже вышла помидором,огурцом,молодым чесноком.Получилось 2-е суток.
tata:
Andrew: tata пишет: Тоша, вовсе не обязательно делать все эти чистки ни до, ни после голоданий. Зачем мучаться? Чистка(и) печени, и дальше голодается в удовольствие.
тоша: Сегодня голодаю на воде+соль.Вес после клизмы-56кг.
tata:
тоша: 2-й день голодания.С утра побелел язык,вес 55кг.Спала отлично,проснулась в 5.45.Хочу продолжать...На каждые 0.5л воды-1г мор. соли.
тоша: Вышла из 2-х суточного голодания 2-мя апельсинами.Вчера вечером меня сильно штормило.
тоша: Сегодня опять голодаю.
vnuksipa: тоша обычно на 1 день голодания идет 2-3 дня восстановления на фруктах и овощах - еще несколько дней на кашах и крупах, а потом уже можно голодать дальше (примерно так по Голтису).
тоша: Вышла на апельсинах.
тоша: Опять голодаю на В+С.
тоша: Страстная пятница-голодаю.
тоша: Сегодня целый день сыроедю и водосолю.
тоша: По утрам опять пью зеленый чай(слабый).Соль рассасывать начинаю после обеда.
Noks: тоша пишет: По утрам опять пью зеленый чай(слабый). Здесь не вполне ясно, пьёте "с плюшками" (- более вредный, считаю, вариант) или, например, с сухофруктами, мёдом или вообще "без ничего". Также непонятно, зачем "произведён возврат" к чаю. тоша пишет: Соль рассасывать начинаю после обеда. А почему не "солите" и утренний чай?
тоша: Такое ощущение,что с солью для меня был перебор.Теперь только по желанию-в основном перед сном(для меня она снотворное).Сегодня чай был с пицей.
Nikita: По твоей болезни...поищи в инете про диету Квасневского.Конечно кажется безумием,но прочла о нем похвалы профессора Иванченко.Он на собственной практике утверждает эффективность.Статьи публиковались в ЗОЖ. Думаю и в интернете есть.В общем смысл,что жировая диета излечивает твою болезнь и другие подобные.Все не сложно,и в статьях профессора Иванченко все понятно...И теория.И практика.Жаль,что я с мобилки,отсканировала бы и переслала.Пока нет такой возможности.Буду рада,если поможет.
Nikita: Иванченко достаточно известный в Москве профессор....
тоша: Спасибо за информацию.
тоша: После небольшого перерыва опять начала водосолить,потому что стали болеть колени.Натощак 0,5 л воды+1г соли.После слабозаваренного заленого чая тоже соль.Теперь я не завтракаю.
тоша: Сегодня прошел первый день голодания.Воды выпила 3 л.Соли рассосала 1 крупинку вечером-когда затошнило.Тошнота сразу прошла.Знаю,что если будет бессонница-соль поможет заснуть.
тоша: 2-й день голодания.В 2 часа ночи так затошнило,что хотела уже выходить.Но выпила 0,5 л воды+1г соли и заснула.Приснилось,что я съела грушу и покупала фрукты и овощи...С утра опять 0,5л воды+1г соли,потом клизма.Пока держусь.
тоша: 52ч отголодала и вышла.Сегодня целый день буду есть апельсины.
тоша: Сегодня опять голодаю на В+С.
тоша: 2-й день голодания.Вес 55 кг.
тоша: Уже вышла из 2-х суточного голодания.
тоша: Продолжаю водосолить.Четвертый день принимаю Магне В6.Чай и кофе не пью.Кушаю все,что хочу-никаких запретов.
тоша: Продолжаю водосолить.Почему то от Магне В6 слабость усилилась,прекратила принимать.Сейчас употребляю пшеничные отруби.
Noks: тоша пишет: ... слабость усилилась ... Может быть, та слабость усилилась не только (или не столько ) от "Магне В6", но и от отрубей (глютен), "голодовок", ... , или от "сочетания факторов"? Я к тому, что уже прошло достаточно времени, - у Вас могли сложиться какие-то выводы ... .
VALPAL: Уважаемая ТОША, хотелось бы знать с какими успехами вы заканчиваете этот удачный для нас год?
тоша: Успехов нет и год был ужасный-умерли мои любимые родители.Но надо жить дальше.Пью воду+соль(на литр воды-4 г соли).Никак не откажусь от кофе и чая.
тоша: Сегодня ночью будет самая целебная вода-Крещенская!!!
Noks: Тоша, Вы читали эту "статью про американку" - http://www.miloserdie.ru/index.php?ss=1&s=8&id=16556 ? По-моему, Вам хорошо бы попробовать "диету" вроде приведённой в этой "оптимистической агитке".
Viloriks: Примите мои искренние соболезнования. Потеря самых близких людей это очень больно.
полная версия страницы