Форум » Личная практика участников форума » Мой скромный дневничек (от Внука Сипа) (продолжение) » Ответить
Мой скромный дневничек (от Внука Сипа) (продолжение)
vnuksipa: В честь ровно 1 года и 2 месяцев водохлебства открываю торжественно сей дневник. Итак начнем по-маленьку и по-тихоньку.
Denis: vnuksipa пишет: Заново увеличил количество потребляемой соли. Сразу же появились типичные признаки - болевые уколы в сердце и голове, а также легкое покраснение глаз. Язык же спокойно перенес увеличение потребления соли. Век живи, век учись. То есть не учись, а замеряй порции соли. Павел рад, что снова всё в порядке. На СМЕ хорошо бы проверить Достаточность железа и витаминов группы Б. Скорее в них проблема.
evp: кто знает, как обстоят дела у Внука Сипы? Что-то давно нет сведений от него, последний выход в его дневнике - в январе, когда начались неполадки с организмом, трескались руки, общее состояние не вполне здоровое, чему причина - излишки в водопитии, в сравнении с рекомендованными пропорциями от Батмангхелиджа (1,25 г соли на литр воды) он употреблял аж 9 граммов на литр и пил воды - 5 литров в день, т.е. употреблял соли 1 килограмм за 21 день! НОНСЕНС! Предупреждал его, но моё замечание было удалено, его нет нигде. Не хочется думать о плохом поэтому, внучок Сипа, откликнись, успокой беспокоящихся за тебя, прошу очень. Модераторы, тоже прошу не удаляйте мой вопрос, пжлста.
Моника: хи, действительно, помню, был такой персонаж, Внуксипа, но куда-то подевался.. На сайте был последний раз черти когда, целых 20 минут назад! Должно быть засолился там совсем..
Dani: vnuksipa, не могли бы Вы пояснить про солевые повязки? Я взяла 200 грамм воды и чайную ложку соли. Это не мало? Повязка на спине довольно быстро сохнет, меньше чем за 1,5 часа. Сколько ее надо держать? И как быть с мокрой одеждой, ведь обмотаться целоффаном нельзя, как я понимаю?
vnuksipa: Dani пишет: vnuksipa, не могли бы Вы пояснить про солевые повязки? Я взяла 200 грамм воды и чайную ложку соли. Это не мало? Повязка на спине довольно быстро сохнет, меньше чем за 1,5 часа. Сколько ее надо держать? И как быть с мокрой одеждой, ведь обмотаться целоффаном нельзя, как я понимаю? на форуме же есть специальные темы про повязки. Читаты из книг. Там все ясно сказано.
TIgor: vnuksipa пишет: 600 мл воды + 5,4 гр соли. а такое количество воды за раз организм нормально усваивает ? вроде на этом же форуме было что большие обьемы подрят не рекомендуется. или я что-то не так понял ?
vnuksipa: TIgor пишет: а такое количество воды за раз организм нормально усваивает ? вроде на этом же форуме было что большие обьемы подрят не рекомендуется. или я что-то не так понял ? Кому как. Если вы способны перемолоть за раз 5,4 гр соли, то можно. Если способны осилить только 2,7 гр соли, то и воды будет только 300 мл. Все это относится к тем, кто употребляет 9 гр соли на 1 литр воды. Вот у них все нормально усваивается. К тому же мне так легче пить - у меня кружка на 300 мл - выпиваю за раз 2 кружки. Да и пью воду примерно каждые 2 часа, а не каждый час по 300 мл.
vnuksipa: Солнце светит за окном, согревает и освещает своими лучами этот хоть и морозный но прекрасный весенний день. И мне тоже захотелось внести в свой дневник пару заметок. Итак, 19 месяцев сыромоноедения и 33 месяца гидратации. Водопитие: 3 недели назад пересмотрел и увеличил количество употребляемой соли. Соль стал одновременно пережевывать зубами и растворять в слюне. Раньше просто нагонял побольше слюны. А еще я понял, что употребление 10% сульфата магния на 1 кг соли было многовато, так как в день телу (по данным справочника) нужно 200 мг магния в день. То есть я у себя вызывал сильное обезвоживание целый месяц. Так что никакого сульфата магния на неопределенное время. О проблемах тела: На руках поврежденная этой зимой кожа восстановилась до молодого состояния. Когда холодно, кожа рук меняет цвет на темно-красно фиолетовый. Прошлой зимой цвет был сине-фиолетовым. Нормальный цвет на ладонях только по утрам, когда встаю с постели. Руки прохладные до сих пор, левая рука чуть теплее правой. Насыщенным раствором соли для смазывания им рук давно прекратил пользоваться. В январе опять пошли опухания пальцев правой руки как прошлой зимой. Только чуточку и местами. Сейчас на этих местах кожа потрескалась, кое-где до мяса, но кровотечений нет. В зубах полно дырок, некоторые недавно вновь открылись. Когда ем пищу, то становится больно. Стоит только прожевать порцию соли, как болевая чувствительность исчезает. Давно пора сходить к зубному врачу. О питании: Сейчас ем в основном горох и перловку. Недавно наткнулся в магазине на пшеничную перловку. Обычно ее делают из ячменя, а здесь вот пшеница. Сутки в воду и можно ее поглощать легко и просто. Прорастает как обычная перловка, но мягче простой пшеницы и вкуснее простой перловки. Ем еще яблоки, иногда виноград и апельсины. Больше всего нравятся крупные зеленые яблоки, темный виноград и мелкие апельсины. Стандарт порций для гороха и перловки - это простой стакан сухого продукта. Фрукты - примерно 2 кг в день. Беру дешевые яблоки, просроченные виноград и апельсины. Так вкуснее всего бывает (а иногда и нет ). Фото будет позже.
Денис: vnuksipa пишет: Недавно наткнулся в магазине на пшеничную перловку. Обычно ее делают из ячменя, а здесь вот пшеница. Сутки в воду и можно ее поглощать легко и просто. Прорастает как обычная перловка, но мягче простой пшеницы и вкуснее простой перловки. Насколько я понимаю, это зерно, с которого ободрали слой отрубей. И оно не прорастает, а пытается прорасти, а потом загнивает. Я предпочитаю нормальную полноценную пшеницу .
vnuksipa: Денис пишет: Насколько я понимаю, это зерно, с которого ободрали слой отрубей. И оно не прорастает, а пытается прорасти, а потом загнивает. Я предпочитаю нормальную полноценную пшеницу . Во-первых, меня тошнит от пророщенной пшеницы. Во-вторых, да - у перловки есть ограничение во времени. Чуть дольше держишь ее в воде и сразу видишь при промывании как носики-проростки смываются прочь. Зависит от степени шлифовки - обычно 12-24 часа. В-третьих, фото - как получилось. Утром сразу после обливания.
Gold-orhi: Жаль, что нет фотографии до начала сыромоноедения и водосолия.
vnuksipa: Gold-orhi пишет: Жаль, что нет фотографии до начала сыромоноедения и водосолия. можно представить. До водосолия - вес 90 кг. До начала сыромоноедения - вес 76 кг. На данный момент - вес 75 кг. Кажется я выкладывал фотки - за год до водопития (2006 год, там где я с большим пузом и весом в 96 кг), и за 1 месяц до сыромоноедения (там где я в костюме на выпускном сестры). Конечно под воздействием физических упражнений меняется тело. Но главное и важное на сыромоноедении, изменились полностью черты лица. П.С. Если вам кажется, что у вас некрасивые черты лица, либо чем то вы недовольны в них, какое-то отторжение - то переходите на сыромоноедение.
Денис: vnuksipa пишет: Но главное и важное на сыромоноедении, изменились полностью черты лица. А конкретно, в чём изменения?
Gold-orhi: При питании легкой пищей и голодании лицо из немного отекшего и одутловатого превращается в одухотворенное и утонченное. Когда знакомые встречают меня после голодания и овоще-фруктового входа в питание, они всегда подчеркивают, что моему лицу не хватает крыльев за спиной. Весь облик человека приобретает какую-то неземную легкость. И мыслить начинаешь совсем иначе - легко и с любовью к людям и окружающему миру.
Bistra Voda: vnuksipa здорово выглядите! Как-то не представить вас с весом 96 кг.
vnuksipa: Gold-orhi пишет: И мыслить начинаешь совсем иначе - легко и с любовью к людям и окружающему миру. вообще-то такое бывает после голодания. А вот на сыромоноедении со временем я начинаю видеть деградацию человечества. Это одновременно самый противный и самый лучший дар сыромоноедения. Да, я вижу, что еще чуть-чуть и произойдет (само)уничтожение человечества. Поэтому я стараюсь поменьше смотреть на людей. Раз умирать, то всем вместе. Но это уже другая тема.
Денис: vnuksipa пишет: Раз умирать, то всем вместе. Ну зачем же? Выживает сильнейший - закон биологии. Если не произойдёт катастрофы.
Gold-orhi: Конечно, глядя на то "исчадье ада", которое несут СМИ, начинает возникать мысль, что мир неминуемо идет к саморазрушению. Но вместе с тем, появляется все больше людей, стремящихся привести в гармонию себя и окружающий мир. Так что вполне может быть мы еще поживем.
Bistra Voda: Gold-orhi я, хоть и пессимист большую часть времени, тоже склоняюсь к этой мысли. Люди потихоньку начинают просыпаться...
vnuksipa: Вчера прошел еще один месяц жития-бытия - уже 20 месяцев сыромоноедения и 34 месяца гидратации за плечами. Скукотища одолевает. Рассказывать вроде не о чем. Весна наступила. Иногда днем солнце очень тепло греет и вокруг разливается радость просыпающейся природы. Даже наша кошка уже не гадит дома, а просится все время на улицу. На выходных валяюсь дома. Лень что-либо делать, да вот надо маме помогать помидоры и перец садить. Сам же первым буду их поедать осенью. А лень. Я себе участок кожи на пальце руки сорвал - повязку/бинт наложил, а потом окунул его в насыщенный раствор соли. Походил пару дней так, а потом принял ванну. И увидел закон осмоса в действии: подушечки пальцев на одной руки быстрее сморщивались, чем на другой руке. После ванны сразу же надел повязку обратно, намочив ее раствором соли. И этот палец моментально очень сильно потемнел до фиолетого цвета. Осмос - он и в Африке осмос. Ладно, все остальное оставим на следующий месяц.
Bistra Voda: Павел, а как Ваша семья относится к Вашему образу питания? Вы ведь не один живете? Мои муж и мать откровенно недоумевают: как это, на всю жизьнь? (про В+С) Они думали, это что-то типа временной диеты. И это у меня еще никакого СМЕ нет...
vnuksipa: Bistra Voda пишет: Павел, а как Ваша семья относится к Вашему образу питания? Вы ведь не один живете? Мои муж и мать откровенно недоумевают: как это, на всю жизьнь? (про В+С) Они думали, это что-то типа временной диеты. И это у меня еще никакого СМЕ нет... Между водосолием и сыромоноедение есть много параллелей. Они во многом сходяться. Чтобы начать водосолие, нужна простая вера в воду+соль, что потом подтвержается на практике (даже если прочитали книги доктора Б.). Тоже самое действует в плане СМЕ. То есть для этих обеих практик нужно просто дорасти духовно. И соответсвенно также действует реакция отвержения. На водосолии: "Как же так, чтобы простая вода+соль? НЕ ВЕРЮ!" На сыромоноедении: "Как же так, чтобы только сырое и отдельно друг от друга? НЕ ВЕРЮ!" Вот так и относятся окружающие меня люди к В+С и СМЕ. "Сектант" - примерно такая мысля у моих коллег по работе. Они даже воспринимают мои физические упражнения ИИ и посещение семинаров ИИ как сектанство. Короче говоря, чем больше сдвиг у меня в позитив ЗОЖа, тем темнее мысли насчет меня окружающих меня людей. Так что лучше молчать про свои изменения в питании и мировозрении, а то могут и в психушку отправить. Между В+С и СМЕ очень много общего (и подводных камней тоже хватает), поэтому я уже давно пришел к выводу, что раньше в прошлом до какого-то глобального катаклизма - это были две части единого образа жизни на Земле.
okkam: vnuksipa пишет: Даже наша кошка уже не гадит дома, а просится все время на улицу. На выходных валяюсь дома. Лень что-либо делать, да вот надо маме помогать помидоры и перец садить. Сам же первым буду их поедать осенью. А лень. Прости, Павел, но я вижу в цитате следующее: На улице тепло, у всех кипит энергия, кошка вот просится на улицу, а там даже щепка на щепку лезет...а у тебя- лень. vnuksipa пишет: Тоже самое действует в плане СМЕ. То есть для этих обеих практик нужно просто дорасти духовно. - а тут я НЕ согласен с тобой. И для того, и для другого - нужно чтоб "припёрло". Вот когда припрёт до такого состояния, что готов мочу пить и непрерывно клизьмиться, а вместо этого предлагается "всего лишь " вода и соль - тогда всё и получается.
Марш: okkam пишет: Прости, Павел, но я вижу в цитате следующее: На улице тепло, у всех кипит энергия, кошка вот просится на улицу, а там даже щепка на щепку лезет...а у тебя- лень. Мне тоже бросилось в глаза. Лень - это же признак дефицита энергии (воды?) для мозга. У сухариков она, конечно, чаще встречается. Но, Павел, ты в отличие от них находишься на пути... А по нему надо двигаться. Искать... Если есть дефицит энергии, надо искать причину. Тут на тебя многие равняются. Сможешь свою лень победить - это будет ценнейший опыт.
vnuksipa: okkam пишет: а там даже щепка на щепку лезет...а у тебя- лень. ага, лень. Это просто классное состояние бытия. Ради этого сотояния можно и чуточку потрудиться и поднапрячься. okkam пишет: - а тут я НЕ согласен с тобой. И для того, и для другого - нужно чтоб "припёрло". Вот когда припрёт до такого состояния, что готов мочу пить и непрерывно клизьмиться, а вместо этого предлагается "всего лишь " вода и соль - тогда всё и получается. как же как. Да такое бывает иногда. Если брать такую точку отчета, то всему человеству нужно в срочном порядке довести себя до состояния питья мочи и клизмирования. Но бывает и такое: дела совсем плохие у человека со здоровьем, а он вся еще говорит "НЕ ВЕРЮ". А если еще столкнуться с подводными камнями водосолия или сыромоноедения, то вера просто улетучиться навеки и восвояси.
vnuksipa: Марш Я уже говорил, что лень это хорошо. И дело здесь даже не в энергии мозга. Дело здесь в намеченных целях жизни на ближнее будущее. У меня их просто нет. Да у меня есть практики: В+С + СМЕ + ИИ. Плюс обливания и периодично медитационые диски. Но это ежедневный стандарт образа жизни. Я и так трачу много времени на весь мой ЗОЖ. Например, упражнения ИИ занимают полтора часа в день. На СМЕ я тоже трачу много времени: 20 минут в день, чтобы промыть злаки и бобовые - хотя раньше до СМЕ тратил пару часов в день на приготовление пищи. Да и водосолие тоже требует время, чтобы налить себе воды и отмерить соль. А ведь все это я делаю, и делаю спокойно и целенаправленно, так как вижу цель таких действий и цену, которую я плачу за весь мой ЗОЖ. И вижу чем платят другие люди за тот образ жизни, что ведут они. А занятся чем-то еще просто лень. Я сейчас думаю, что у меня по жизни все идет в добровольно-принудительном порядке. Например, надоело трястись зимой от холода - занялся обливаниями. Надоест жить с родителями, подумаю о своем собственном доме. Надоест быть одиноким, подумаю о женщине. И т.д.
Helena: Я думаю, что иногда действительно надо как следует пролениться, и ни в коем случае не ругать себя за это... И дело тут не в отсутствии энергии..
vnuksipa: Helena угу, согласен. А то некоторые такое вот говорят: "Так ты же безцельно и напрасно, впустую проживешь свою жизнь, если будешь все время лениться." Словно боятся за себя, что умрут быстрее, чем успеют в чем-то преуспеть в этой жизни. Забыл рассказать о наболевшем. Пару месяцев назад у меня выпало пару пломб в зубах + сломал один зуб как раз в тех местах, где были поврежденные десна моим прошлогодним увлечением нектаринами, точнее косточками нектарин. Причем в самых важных зубах для измельчения продуктов питания. Причем по правую и по левую сторону рта. И каждый раз во время приема пищи сильно начинало болеть в тех местах. Десна болели так сильно, что начинало отдавать болью в голове и дрожали нервы/мышцы на шеках. Боль в голове доходила до такой степени, что в ответ на нее в мозгу начали вырабатываться эндорфины. И вместо боли некоторое время я ощущал блаженное чувство. Полтора месяца так сильно промучался, что как только получил деньги, так сразу отправился к зубному врачу. И заплатил кучу денег за это. Мораль проста. Человеку для полного счастья нужно только избавиться от постоянной угнетающей боли. И тогда он готов плясать и веселиться (до следующей боли).
jane_zz: vnuksipa пишет: Чтобы начать водосолие, нужна простая вера в воду+соль, что потом подтвержается на практике Ну, что-же ты нас всех так... Это уже на грани сектанства. Я бы никогда не поверила рассказам вылеченных Батмангхелиджем людей в его книгах, если бы он научно не доказал мне, как работают вода и соль в обезвоженном организме и я не узнала все признаки своего обезвоживания. А вот когда безуспешно пытаюсь давать книги, давать ссылки на книги, на наш сайт людям, кому это действительно давно надо понять, а те в ответ говорят НЕ ВЕРЮ, не читая, и ВЕРЮ врачам, что соль вредна - вот тут уже точно - сектантство!
Gold-orhi: Я во многом согласна с VnukSipa. Когда начинаешь вести ЗОЖ, многое (почти все) в жизни переоценивается, резко меняются приоритеты. То, что раньше казалось таким важным(деньги, "полноценная" еда и т.д.), теряет свою значимость, а, следовательно, и затраты энергии на решение ранее значимых проблем кажутся ненужными.
полная версия страницы