Форум » Личная практика участников форума » Дневник Яны » Ответить
Дневник Яны
Yana: Здравствуйте! Я здесь новенькая. Почитала форум, решила присоединиться. Вчера начала пить воду, сегодня пью уже с солью. Правда не знаю как определять ее вес. Пока еще не совсем разобралась, читаю и книги и форум несколько хаотично, просто хочется побыстрее разобраться, а вермени нет: работа, семья. Поэтому не судите строго, если что не так. Со временем разберусь, оч надеюсь на вашу поддержку. Немного о себе: возраст 33 г, вес 55 кг, худеть особо не хочу, моя основная цель избавиться от хронической усталости и депрессий, также было бы неплохо избавиться от болей в суставах (у меня хондроз с грыжами и артрозы суставов ног). Пью по 8 стаканов в день, больше не решаюсь, боюсь слишком часто буду отрываца от работы. На выходных конешно можно до 10 стаканов увеличить. Не могу понять какую воду лучше пить: сырую или кипяченую, комнатной температуры или подогревать? Сейчас пью сырую из-под крана пропущ через фильтр "Барьер", и соль как взвешивать?
Лия: Yana пишет: Нервы мне потрепали сильно на выходных, может такое состояние из-за стресса? Наверняка стресс может быть причиной такого состояния. У меня когда-то когда я кормила и был скандал с мужем (тоже: нервы потрепал) - я покормила сыночка и он все сразу вырвал - то есть молоко испортилось от нервов. - берегите свою нервную систему!
Ellen: Yana, а у меня такое состояние было, когда я мало овощей и фруктов стала есть.. С началом водопития их количество в моем райионе значительно увеличилось, но был период, когда я как-то ленилась покупать их и ела все подряд...Стала опять перекусывать фруктами и на ужин есть салатики - настроение значительно улучшилось :)))
Yana: Лия, полностью изолировать себя от стрессов наверно сложно, стараюсь спокойней к ним относиться, но не всегда получается. Нервы никудышные. Ellen, приму к сведению твой совет. Но думаю дело всеже не в этом, овощи-фрукты вроде ем в достаточных количествах, но попробую еще увеличить.
Yana: Вот уж два месяца как водохлебствую. Состояние не стояния. С чем связано не знаю. Такое впечатление что гемоглобин упал, состояние отупения, постоянно хочется спать. К тому же все замечают что я бледная неестественно. Кушаю хорошо, разнообразно, разве что мясо в пост не ем. Витамины пью. Может ли вода вымывать из организма необходимые вещества? Чем еще можно объяснить такое состояние?
mixail: Yana пишет: Может ли вода вымывать из организма необходимые вещества? Чем еще можно объяснить такое состояние? Вода в сравнении с мочегонными напитками вымывает в разы меньше, просто потому что не нарушает естественный процесс концентрации мочи. Который предусматривает реабсорбцию (процесс обратного всасывания) всего необходимого, теряется только соль - вынужденно. Такое состояние может быть вызвано токсикозом, процесс может быть затяжным, борьба с ним должна быть регулярной, а не от случая к случаю. Кстати и антипаразитка не помешает. Ваши прежние симптомы вполне для этого подходят...
Рина: Yana, а на самом деле гемоглобин проверяли? У меня тоже с лета стали ногти белые и тусклые, и я бледная - гемоглобин оказался низкий. Может паразиты, может вода вымывает витамины и минералы - мне иногда тоже так кажется. Врач сказал что ещё женские проблемы могут такое давать. Но воду не бросаю, всё равно пить нравится, только количество немного уменьшила.
Yana: mixail, Рина, спасибо за поддержку. Антипаразитарку провожу сейчас как раз. Может еще с этим связано такое состояние, глисты дохнут и отравляют организм. Хотя я для вывода токсинов пью МКЦ и Хитозан. Но гемоглобин обязательно проверю. К воде я прикипела, бросать не хочу в любом случае. Если вдруг гемоглобин окажется пониженным, может уменьшу количество воды до 2 л в день (сейчас пью ок 3 л, вес 53-54 кг). А то что-то и ногти стали слоиться...
mixail: Yana пишет: А то что-то и ногти стали слоиться... Это все проходяще... и у меня это было. Зато сейчас крепкие и ровные.
Ellen: Yana я в своем дневнике уже писала, что раньше у меня всегда был низкий гемоглобин...Еще в сентябре перед поездкой в санаторий сдавала анализ крови и мне ставили диагноз ВСД. 2 недели назад сдала кровь - и каково было мое удивление, когда мне сказали, что у меня все замечательно и я могу быть донором :) Я это заслуги только воде приписываю, пью с декабря. Так что все пройдет :) Главное не сдаваться :)
Yana: mixail , Ellen , вы меня успокоили. Сдаваца не буду.
Yana: Скоро три месяца как водохблебствую. Какие выводы я сделала для себя...Буду говорить честно как на духу. Вода это хорошо, но не панацея от всех болезней и проблем. Поначалу почему-то дейсвительно потрясающий эффект происходит. Аллегрия прошла, шишка исчезла, настроение пошло в гору. Может это была своего рода встряска для организма, эффект шоковой терапии. Что имею на данный момент- да вобщем все то с чего и начинала: аллергия, шишка, депресняк, боли в суставах... Все вернулось на круги своя... Но што могу сказать в утешение: водичка как ни крути, но это все же это благо для организма, хоть и не панацея. Короче подсела я на воду. Без воды как говорица сейчас для меня и не туды, и не сюды. Пить воду и закусывать ее солюшкой - это естественный процесс как дышать, кушать... Пить буду вобщем и дальше. Потому что плюсы очевидны: дисциплинирует, не жрешь (извините за выражение) что попало, обменка улучшилась, кожа супер. А минусов в общем то никаких. Разве что в туалет бегаешь чуть чаще. Даже чадо свое 13-летнее приобщаю к этому делу благому. Конешно не оправдала водичка тех надежд, что я на нее возлагала. Но чудеса наверно только в сказках происходят. Вот так. Удачи всем!!! С праздниками!!!
Басик: Напоминаю: ХРОНЬ ЛЕЧИТСЯ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ОБОСТРЕНИЕ!
Yana: Басик пишет: ХРОНЬ ЛЕЧИТСЯ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ОБОСТРЕНИЕ! Пасиб Басик, да знаю я это. Я же не бросаю пить воду. Посмотрим... Просто не обольщаюсь уже как раньше.
Kiwi: Наверное у всех разное ощущение от вс.Но вероятно почувствовать разницу можно,если бросить вс.
mixail: Yana пишет: Что имею на данный момент- да вобщем все то с чего и начинала: аллергия, шишка, депресняк, боли в суставах... Все вернулось на круги своя... Yana, почитайте тему о паразитах. В чистом теле и некоторым паразитам легче жить, при пока еще не совсем полноценно работающем иммуннитете. И сами паразиты тормозят возврат полноценной работы иммуннитета на полную мощность, есть у них такое свойство приобретенное за миллионы лет эволюции. В данный момент сам провожу антипаразитку... чувствую результат. А три месяца водопития - это еще интенсивная очистка организма, для паразитов само то И грязи в крови еще хватает и иммуннитет не на высоте.
Yana: mixail , вы мне как раз напомнили, что нужно бы Тройчатки пойти выпить. А то я и забыла совсем с праздниками, что курс еще не завершен (буду пить хотя бы раз в неделю, после месяца мучений по жестокой схеме).
mixail: Yana пишет: что нужно бы Тройчатки пойти выпить. Хорошо бы к тройчатке добавить клюквы, у нас почти во всех (больших) магазинах, мороженая. Можно взять кило за 170 рублей, мелкая фасовка дороже. Буквально по паре чайных ложечек в день и пару месяцев, витамин С и антипаразитка в одном флаконе. Клюква бьет тех кого тройчатка не достает. На потом останется чистка печени от описторхоза (печеночного сосальщика, кошачьей двуустки), с помощью золы липы или осины... для профилактики. Там же в теме о паразитах. Плохой скрипт форума, мало последних сообщений показывает, иногда нечаянно дублирую сообщения. Всего не упомнить Потом отредактирую.
Yana: mixail , спасибо! Сегодня же пойду искать клюкву! Давно хотела попробовать.
Vitamin: Привет Яна!
Yana: Vitamin , привет, давно тебя не слышно. Как твои дела? Залезла в твою темку. Вижу у тебя все ОК. Я рада за тебя, особенно что с ногой обошлось. У меня счас тоже относит нормально. А то было дело -трепало жуть. Оказалось от Тройчатки (правда сначала даже и не поняла что от нее), сейчас бросила (вернее пью только раз в нед), прошло вроде. А то слабость просто ужас, я на работу не могла ходить. К врачу аж пришлось обратитца, сдала анализы - в норме все. Бросила пить по убойной схеме, через некоторое время полегчало. Вот так. mixail , по поводу клюквы. У меня сейчас обострился гастрит (с повыш кислотностью), наверно клюкву нельзя . Как думаете? Причем ничем не могу снять обострение. Даже ранитидин не снимает. Кстати где-то читала, что Тройчатка после отказа может вызвать проблемы с ЖКТ.
mixail: Yana пишет: mixail , по поводу клюквы. У меня сейчас обострился гастрит (с повыш кислотностью), Есть люди, которые утверждают, что повышенной кислотности не бывает. Хотя бы потому, что у хищников желудочный сок в десять раз более кислотный, чем у нас. Интересно, а у них бывает гастрит с повышенной кислотностью? У меня, например (в свое время) отказ от курения вызвал хроническую изжогу и так продолжалось до самой воды в течении 10 лет. Я даже, по просто душевной и уже от отчаяния, пробовал снова курить но это не помогло. Значит слизистая вашего желудка не совсем полноценна, давить нужно на воду и соль. Антипаразитка могла освободить от гнета паразитов и позволить пищеварительным органам работать более производительно, а слизистая еще не готова, была/или ослаблена паразитами. Проблем на пустом месте не бывает. Я сейчас могу легко сьесть целый лимон вместе с коркой и ни в одном глазу , а раньше от одной дольки загибался сидя на таблетках. Можно поробовать еще одно антипаразитное средство - сырой картофель, он помогает быстро восстановить слизистую желудка, вместе с водой естественно.
lyutik: mixail пишет: Можно поробовать еще одно антипаразитное средство - сырой картофель Вот уж никогда бы не подумала, что сырой картофель это антипаразитное средство. mixail, если есть какая-то конкретная информация по этому поводу, скиньте в тему о паразитах
Yana: Присоединяюсь к lyutik , пожалуйста, mixail про сырой картофель поподробнее!!!
Yana: Вот я думаю, почему у меня на воде стал чаще болеть желудок? Думаю может из-за того, что стала есть реже (3 раза), причем обед только лишь 1-2 фрукта. Есть просто некогда, иначе норму воды не выпью. Сейчас вобще желудок болеть стал практически постоянно после курса Тройчатки. Наверно придется снизить количество воды, чтобы есть хотя бы 4 раза.
mixail: Yana пишет: Вот я думаю, почему у меня на воде стал чаще болеть желудок? Yana, включайте свой аналитический ум. Только Вы знаете, что изменилось в Вашей жизни с началом водопития. Только Вы знаете, как Вы пьете (сколько и когда), сколько потребляете соли и как строго соблюдаете режим, сколько едите. Воду нужно пить регулярно, а не всю - утром и вечером. Соль - тоже регулярно. Если стали меньше есть, а пить воды (наверное) больше, чем раньше, единственное что меняется - это относительное количество соли, в рационе, на единицу жидкости. Раньше кушали больше и пили меньше. Соли в пище, по отношению к норме с водой, значительно больше. Три трапезы в день вполне нормально. Если есть больше, при меньшем количестве воды, увеличится относительное количество соли... С солью можно и нужно экспериментировать с водой и без лишней еды. Если питаться здоровой пищей, то много пищи и не надо - это та пища в которой меньше отравы, а значит нужно меньше воды для её вывода из организма. В здоровой пище больше натуральных витаминов и микроэлементов. Если есть больше, то нужна будет не столько здоровая, сколько вкусная... потому, что НЕ голодному хочется вкусненького - т.е. отравы. Менять количество соли, необходимо постепенно, в течении двух-трех дней, организовать плавный переход. И следить за реакцией. Метания из стороны в сторону только усложняют картину для понимания. То есть, необходимо изменять минимум факторов за единицу времени, дабы быть в курсе алгоритма процесса.
Yana: mixail пишет: Метания из стороны в сторону только усложняют картину для понимания. То есть, необходимо изменять минимум факторов за единицу времени, дабы быть в курсе алгоритма процесса. Пока не буду ничего кардинально менять. Хочу просто вместить еще один перекус в виде стакана кефира в свой дневной рацион, уменьшить порцию ужина. Количество воды и соли постараюсь не менять. Начала пить мумие алтайское, раньше помогало здорово при проблемах с желудком. +Метронидозол попробую.
BERa: Яна! Как ты себя чувствуешь на картошке"? Расскажи, пожалуйста! Есть какие-то ощущения-изменения к лучшему?
Yana: BERa , картошку ем всего 5 дней. О результатах еще наверно рано говорить. Желудок не болит уже конешно, но полегчало еще в общем-то до картошки, когда я начала пить метронидозол (трихопол). Сейчас пью и то и то. Вобщем месяц буду сидеть на СК. Не знаю что даст, но думаю хуже не будет. Подлечим раны после Тройчатки, избавимся от трихомонад... Я рада уже тому что желудок не болит!
BERa: Яночка! Объясни последовательность, пож.! Т/е у тебя всегда болел желудок? А после начала приёма трихопола прошёл? Или он у тебя всегда болит- проходит .. болит-проходит?..
Yana: У меня хрон гастрит. Обострения не было лет 5. А вот недавно началось снова после курса Тройчатки (пила по жесткой схеме: 3 р. в день по две капс месяц где-то). Обострение после этого ничем не могла унять, пока не начала пить метронидозол. Правда еще одновременно пила мумие алтайское. Через недельку подключила картошку. Вобщем решила провести курс СК (спасательный круг: картошка+трихопл+моча, от различных микропаразитов): жую сырую картошку утром и вечером (натощак по одной маленькой шт) и метронидозол (2 раза в день с едой), хотя говорят достаточно по 1 табл. пить вечером. Я еще недельку пропью по 2 шт, а потом на одноразовый прием трихопола перейду. Мочу правда не пью. Думаю такой супернадобности нет.
полная версия страницы