Форум » Личная практика участников форума » Дневник Рыбы-рыбы – депрессии, раздражительность и прочие неприятности » Ответить

Дневник Рыбы-рыбы – депрессии, раздражительность и прочие неприятности

Рыба-рыба: Приветствую всех форумчан-водохлебов! Неделю активно изучала форум, но вопросов еще полно. Дневник завести думала попозже, но придется сейчас, так как начали одолевать сомнения в правильности моей практики. Мне 34 года, рост 172 см, вес около 56 кг. На форум пришла, разыскивая информацию об отеках под глазами. Что меня беспокоит на данный момент? Ну, во-первых, упомянутые мешки и синяки под глазами, да и вообще все лицо, как помятое какое-то. Следы от подушки хорошо если у обеду проходят. Во-вторых, после гриппа с осложнением в виде синусита пару месяцев назад непрерывно болит голова, температура держится 37,2. В третьих, абсолютная потеря способности к концентрации внимания, аж страшно. Не могу сосредоточиться долго на одном занятии, на одной мысли и т.д. В-четвертых, депрессивные состояния – не черная депрессия, а, скорее, серая тоска. В-пятых, варикоз. Ну и так далее – остеохондроз, сухая кожа рук и ног и жирная лица. В принципе, так чтоб сильно, ничего не беспокоило, но общее состояние и ощущение упадка угнетало. Питание у меня без мяса месяцев 10, стараюсь есть больше овощей, рыбу, морепродукты. Воды раньше пила в лучшем случае два стакана в день. И литр чаю. Воду с солью пью неделю. От чая отказалась на второй день (кофе и так не пила), с редким покуриванием тоже покончила сразу. Сначала вся была на подъеме от этакой своей такой здоровости. Вставала бодрее, чувствовала себя лучше. Почти сразу стали уходить вены на руках, хоть и не навсегда – появляются порой. Также показалось мне, что отеки на лице по утрам меньше стали а на лбу морщинка разгладилась немного. На второй-третий день водопития дико болела голова, не помог даже ночной сон. У меня, кажется, никогда в жизни не было такой боли. Однако отнеслась к этому явлению с большим оптимизмом, сосредоточилась на боли, не стала от нее закрываться, в итоге заснула и через два часа проснулась уже с нормальной головой. Кстати, головные боли, которые наблюдались в течение двух месяцев, кажется, сошли на нет. А вот дальше начинаются какие-то непонятки. Периодически начала беспокоить изжога. У меня гастродуоденит и дискинезия желчевыводящих путей были диагностированы в свое время, но меня это редко беспокоило, периодами. Кроме того, начались какие-то неприятные ощущения в области сердца – не боль, а ноет иногда. Кожа на руках стала похожа на наждачку. Она всегда сухая, но тут прямо аж удивительно стало – как сухой пергамент и шелушится. Потом раздражительность – я вообще неспокойная, а тут злюсь на все: на людей, на предметы, на себя тоже не забываю. Встала сегодня с прекрасной вмятиной на виске от подушки. Через четыре часа ее след еще угадывался. Может, что-то я не так делаю? Воды 4-5 литров. Соль – отмерила по весам из карандаша и линейки 0,3 г (не очень точно, наверное) и пью на 250 мл. воды. Для магния кэшью ем. Понимаю, что неделя – не срок, и готова была к временным ухудшениям состояния, но решила на всякий случай уточнить у опытных водохлебов, нормальны ли все мои симптомы. С уважением, Рыба-рыба

Ответов - 84, стр: 1 2 3 All

mixail: Рыба-рыба пишет: Понимаю, что неделя – не срок, и готова была к временным ухудшениям состояния, но решила на всякий случай уточнить у опытных водохлебов, нормальны ли все мои симптомы. Привет, Рыба-рыба! Не сказать, что это норма, для начала водопития, но иногда бывает. Скорее всего, начинают выходить токсины и кислоты накопленные в прежнем режиме обезвоживания в клетках организма. Добавьте в рацион побольше клетчатки, что минимизировать круговорот ядов в организме. Клетчатка будет связывать желчь, с помощью которой организм избавляется от ядов. Рыба-рыба пишет: Может, что-то я не так делаю? Воды 4-5 литров. Соль – отмерила по весам из карандаша и линейки 0,3 г (не очень точно, наверное) и пью на 250 мл. Количеством воды не увлекайтесь. Много воды требует много соли. А Вы, пока, на самой минимальной шкале. Много воды и мало соли может привести к обессоливанию с обезвоживанием. Т.е. к обратному эффекту.

Рыба-рыба: mixail , спасибо огромное за ответ! А магний уже можно подключать или подождать какое-то время?

mixail: Рыба-рыба пишет: А магний уже можно подключать или подождать какое-то время? Не только магний, но и весь витаминно-минеральный комплекс, включая амино и жирные кислоты. Всё должно быть в комплексе


ТушкаН: Добро пожаловать к водохлебам! У вас прекрасные результаты, все идет по плану, сначала бывает резкое улучшение, ну а потом мнимое ухудщение, я повторяю мнимое, так как приходят старые симптомы от ваших прежних болезней, которые вроде бы уже не беспокоят, но болезни то никуда не делись. Сейчас у вас происходит подлинное выздоровление. Воспринимайте неприятные симптомы философски и даже порадуйтесь этому! Воды у вас многовато, я на свои 75 кг редко пил больше 2 л, и то мне хватило, чтобы излечиться от моего застарелого остеохондроза. Мне 53 года, а через 1,5 г водопития и ОВ ко мне вернулась гибкость 20-летнего юнца. А ведь процесс продолжается! Все прекрасно, продолжайте пить воду, но в меньшем количестве. Я не специалист по магнию, я не принимал препаратов по магнию, мне хватало просто воды с солью. Кстати, замечательно сделали, что полностью отказались от чая, это заметно ускоряет излечение. Главное, чтобы питье воды у вас вошло в привычку, не давайте чаю ни малейшего шанса. Если хотите ознакомиться с дневником моего оздоровления найдите на форуме мою книжку " Как избавиться от боли в спине и шее за __ дней", надеюсь она будет для вас интересной.

Рыба-рыба: Итак, выяснилась одна вещь – с глазомером у меня беда. Думала, стакашка мой на 200 мл, а он 300 – отсюда и перепив. Соли брала 0,25 на стакан, чтоб 1,25 г получилось на литр, а из-за ошибок с объемом выходило 0,8 г на литр. Теперь на бокал беру в два раза больше соли и несколько крупинок сульфата магния кидаю. Так что пойдёт дело Изжога, вроде уже ушла, скоро и остальное поправим. ТушкаН, спасибо за поддержку и ободрение! Книгу Вашу скачала уже, в ближайшее время обязательно прочту. ТушкаН пишет: Воды у вас многовато, Да вот как-то пить хочется. То годами не пила, а тут прорвало ТушкаН пишет: Мне 53 года, а через 1,5 г водопития и ОВ ко мне вернулась гибкость 20-летнего юнца. Очень за Вас рада, такие результаты обнадеживают. Я всегда была очень негибкая, даже йога только чуть-чуть улучшает ситуацию, но теперь, пожалуй, начну верить в свою будущую гуттаперчивость

Рыба-рыба: Две недели на водосолии. Снизила воду, добавила соли. Воды литра три теперь, соли – 1,5-2 грамма на литр. Отмеряю на глаз. Прошла изжога и неприятные ощущения в области сердца, появившиеся в начале практики. Стала бодрее. Начала по утрам делать ОВ (вечер уже занят йогой). Встаю на 50 минут раньше, практически без проблем – раньше это было немыслимым. Стала лучше высыпаться. Как-то довелось поспать всего 4,5-5 часов, так на следующий день не было совершенно обычной в таких случаях разбитости. Вновь начала ходить пешком на работу. После приобретения машины 1,5 месяца ездила, больше что-то не хочется – лишать себя двух 40-минутных прогулок в день жалко. Как-то один день провела 8 часов без воды (вообще негде было взять) – страшная головная боль в итоге. После двух стаканов поутихла, но проявлялась еще 2-3 дня. Эти же 3 дня сопровождались сильными отеками лица после ночи и ощущения отеков ног. Теперь, вроде, получше. Пока больше изменений нет. Руки сухие, как и раньше. На указательном пальце одной руки (сбоку в районе первой фаланги) – жуткая шершавость и трещины. Мажу кремом, уходить не желают. Что еще? Думала, ногти в рост пустятся (мне без нужды, но так уж) – неа, чуть ли не медленнее, чем обычно. Кожа тоже пока не светится Впрочем, я не напрягаюсь – мне достаточно и того, что бодрость пришла. В горле у меня уже года 3 ощущения комка. ЛОР осмотрела без интереса, ничего не сказала (лечилась я от синусита, ему и внимание было). Такое ощущение, что это слизь, поскольку периодически ощущаю привкус и немного отхаркивается. Комок тоже пока никуда не делся. После ознакомления книгой Монастырского и соответствующей темой на форуме решила перейти на низкоуглеводное питание, а то всякие эти бурления в животе поднадоели. Поняла, что реально мало употребляю белков и жиров. Вот второй день осваиваю систему. Странные чувства – с одной стороны, вроде, и сытости больше, и переваривается лучше, с другой – вчера вечером после ужина аж депрессия какая-то началась. Не потому что хотелось что-нибудь "вкусненькое" съесть, а просто так, без причины. Впрочем, может, как всегда не рассчитала и обожралась Но сегодня уже получше настроение. Сладкого не хочется... пока не увидела на улице фантик от конфеты но это желание через 5 секунд забывается. Единственное, что немного тревожит – вес у меня скорее недостаточный 57 кг при 173 см. Выгляжу худой, не превращусь ли в скелет? Правда, есть на животе валик жира, который извести совсем никак. Может, низкоуглеводное питание поможет. Главное, чтобы сама я еще более болезненно , чем сейчас, выглядеть не стала. Резюмирую – ярких чудесных исцелений пока не произошло, но чувствую себя достаточно хорошо, лучше, чем раньше. В+С нравится. Пить хочется, вернулось ощущение жажды. Думаю, дальше все будет еще лучше

помогаев: Я водохлеб еще молодой, с неделю. Воодушевил меня Батманг, вернее его книги (3 штуки). Очень убедительно написано. Правда, повторений уж очень много. И методик конкретных он особо не дает, но приводит огромное число примеров. И я его понимаю примерно так: "Я, Батманг, показываю всем вам дорогу, а идти по ней надо своими ногами и при этом шевелить своей башкой". Пока решил воду пить столько и тогда, когда хочется. Есть соль не понравилось - невкусно, а жизнь одна. Но соль нужна и я травлюсь солененьким огурчиком. Вчера травился соленой кетой (сами посолили). Мне кажется, что проблемы уважаемой Два раза рыбы она нашла в книжках.

Рыба-рыба: помогаев пишет: Мне кажется, что проблемы уважаемой Два раза рыбы она нашла в книжках. Да ну что Вы! Я книжки по диагонали пролистала. И где Вы увидели проблемы? Нет проблем – есть улучшения, есть отсутствие видимых улучшений

помогаев: Здравствуйте, Рыба! Ваши проблемы вы сами перечислили. Я их тот раз читал, читал. Сегодня тоже читал, читал - столько их много у вас. Из сил выбился, пошел пообедал, опять стал читать. Этот, как его , гастро... Его так и не смог ни прочитать, ни выговорить. Хорошо хоть воды заранее приготовил. Я все таки думаю, что надо больше доверять себе, а не книжкам, врачам, академикам. Это у меня такое мировоззрение, такая вера, религия. Я предпочитаю с Богом не ссориться. А то некоторые (не будем пальцем показывать) доводят себя до дистрофии и даже не замечают этого. Если что не так написал, прошу извинить. Я от сердца, любя, хочу как лучше.

mixail: помогаев пишет: Я все таки думаю, что надо больше доверять себе, а не книжкам, врачам, академикам. помогаев, если ни кому и никогда не доверять, тогда зачем читать книжки? А доверять себе - это в каком плане? К примеру... если в организме человека имеются не совсем полезные сожители, то они легко могут, посредством химии, воздействовать на желания своего носителя, которые, оный, будет воспринимать как собственные. Аналогичным образом действуют и некоторые пищевые продукты, имеющие в своем составе не очень здоровые компоненты... Доверять себе, для этого нужно очень конкретно определиться, кому - себе или ... сожителям или не здоровым пищевым компонентам или... и так далее. Если доверие основано на интеллектуальном плане, в смысле знаний и способностей к анализу. Где гарантия, что Вы или кто другой знает все необходимое и ваша логика наиболее рациональна? Так что, рассчитывать только на свою религию не совсем корректно. Даже доверие именно себе любимому основано на доверии кому либо. Если бы все было так просто, все проблемы давным давно были решены. Потому... доверяй - но проверяй, хоть себе, хоть кому бы то ни было. На этом и основан набор эмпирического опыта по тем и иным вопросам. В любом случае, любой опыт в конечном итоге, будет своим собственным. И даже практический опыт - его результаты, и очень часто, могут быть оценены не совсем корректно или вовсе не корректно. Или... хотел пукнуть, а на деле обделался. И какое тут может быть доверие Вот такая вот хрень... извиняюсь

помогаев: Добрый день, Михаил! Все вы правильно пишете, и спорить не буду. Но трудно в одном предложении выразить всю религию. Я призываю "больше доверять себе". Согласитесь, что тут не написано - не надо никому доверять, не надо читать книжки. Речь о чем. Допустим, в книге написано, что надо выпить 2 литра. А тебе неохота. Значит не пей. Или наоборот, уже выпил, а еще охота, ну и попей. Никто лучше тебя этого знать не может. Вообще, я сильно заинтересовался вопросами (законами) здоровья и кой-чего уже достиг, и начал излагать на бумаге. Форум ваш мне понравился и ваши здравые рассуждения, направляющие его, тоже. Другого такого пока не встречал. Вот не знаю, можно ли участников форума ознакомить с моими взглядами и как это сделать?

Valery.s: помогаев пишет: Вот не знаю, можно ли участников форума ознакомить с моими взглядами и как это сделать?Ознакомить, наверное никто не запретит. Только учти ошибки других авторов: 1. Должно быть всё изложено простым языком, чтоб 8-и летний ребёнок понял. 2. Чтоб донести до людей несколько тезисов, не нужно писать 10 толстых томов. 3. Бесконечные разветвлённые классификации - это удел ума, а не чувствование, о котором ты хочешь расскзать. 4. Говори от своего имени, в основном ссылайся на свой личный опыт. 5. Попытка "всех осчастливить" - это начало тоталитаризма, выбор должен быть у каждого. 6. Разделение на "мы" и "они", "плохих" и "хороших" направлено против единства, значит не продуктивно. Удачи!

mixail: помогаев пишет: , что надо выпить 2 литра. А тебе неохота. Значит не пей. В этом то и весь смысл сознательного водопотребления. Не охота - это не значит, что организму не нужна вода. Организм очень легко привыкает к ограничениям. Не дают... значит либо нет возможности (далеко или дорого) либо угрожает опасность... хищники или любые другие враги и подобное. Зачем докучать сознанию, если это может оказаться вредным для собственного здоровья? Не так ли? Голодающие (занимающиеся голоданием) прекрасно знают, что чувство голода мешает жить только первые 3-4 дня, далее можно голодать хоть до смерти. Чувство жажды, после определенного возраста, ввиду его некритичности для выживания вида, может и вовсе исчезнуть, либо подменяться чувством голода. Так как один и тот же центр мозга отвечает за эти чувства. Потому и пишу (пишут), что организму и не нужно знать ничего, что выходит за рамки выживания вида или рода. Вышел вид-род за пределы выживания... ну и ладно, выживут другие в более просторном пищевом и пространственном круге ))) На то человек и разумный, что бы ограничения наложенные процессом естественного отбора положить на сознательные, разумные основы. Вода-соль жестко связаны, особенно при сознательном водопотреблении. Много воды вымывает соль и тупит чувство жажды, организм таким образом защищается от обессоливания. Так как обессоливание ведет к обезвоживанию. Организм вынужден удалять "излишки" воды для поддержания оптимальной концентрации солей в жидкостях организма... и т.д. Если бы наши чувства отражали истину в последней инстанции, тогда бы мы жили долго и счастливо. А если, не без их участия, мы больны и слабы, тогда, извините, доверять им смертельно опасно. За примером ходить далеко не надо. У наркомана и алкоголика собственные чувства очень далеки от принципов ЗОЖ. И если их сознательно не вывести из замкнутого круга, то они обречены. И даже если вывести их из этого состояния, то всю дальнейшую жизнь им необходим жесткий контроль как собственный так и извне. Наш порочный образ жизни вводит наши организмы не в менее замкнутый круг. Рацион питания далекий от оптимального, включая напитки далекие от здоровых и т.д. Все вместе меняют наши желания не в самую лучшую сторону. помогаев пишет: Вообще, я сильно заинтересовался вопросами (законами) здоровья и кой-чего уже достиг, и начал излагать на бумаге. Если Вы уже все постигли... делитесь, будет интересно почитать. На форуме писать ни к то не запрещает, для того он и существует. Заводите свой дневник и пишите, или открывайте темы.

помогаев: Добрый день! Сначала хочу извиниться, что замусорил чужой дневник. Спасибо Валерию за советы. Я срочно все переписал, чтобы вам угодить по всем пунктам. Получилось 2 рассказа по 2 страницы, и 2 рассказа по 1 странице. Но требуется еще один совет. Как завести дневник? Как открыть тему? У меня сообразилка плохо работает - воды-то я еще мало выпил. Где, что надо надавить?

Valery.s: Заходишь в "Личная практика участников форума", в самом верху таблицы с темами, справа есть кнопка "Новая тема". помогаев пишет: Я срочно все переписал, чтобы вам угодить по всем пунктам.Ну, не то чтобы угодить. Пускай даже у кого-то есть очень важная и реально полезная информация. Но если автор ещё хочет самоутвердиться, или имеет параноидальные наклонности, или в красивости ударяется - льёт мёд с елеем на десятки страниц - то всё это видно сразу и отталкивает, утомляет. Тот же Батман с первых страниц кричит что все врачи плохие, это отталкивает поначалу, но как оказалось информация у него действительно ценная.

ЮрийК: то рекламщик то юморист... снег растал и повылазило...

mixail: помогаев пишет: Где, что надо надавить? На форуме есть встроенная справка для пользователей. На самом вверху, есть ссылка "ЧаВо пользователей", это сокращенно "ЧАсто задаваемые ВОпросы пользователей", т.е. ответы на них... Нужно подредактировать, т.к. не все новые пользователи Интернета знают старые аббревиатуры (сленг) Интернета Здесь справка - http://vodalechit.forum24.ru/gif/img/help.htm

Рыба-рыба: Пропустила в пятницу отчетную дату – 3 недели ВС, 2 недели ОВ, 1 неделя НУП. Чувствую себя по-прежнему бодро, что не может не радовать. Выпиваю около 3-4 литров воды с 5 граммами соли на литр. Мешки и синяки под глазами, которые и привели меня к воде, пока не уходят Впрочем, не тороплю их. Режим дня приблизительно такой. 6:30 Подъем. 660 мл воды. ОВ. 330 мл воды. Через полчаса несколько дней в неделю 50-75 гр пророщенной чечевицы. Пешком минут 40. 9:30 330 мл воды. Через полчаса яблоко, два яйца (200 гр творога), сыр с маслом, 250 мл домашнего йогурта. 12:00 – 330 мл. 13:00 – 330 мл воды. Через полчаса салат из овощей (огурец, помидор, оливки, стебель сельдерея) с растительным маслом, рыба, сыр с маслом, 250 мл домашнего йогурта 17:00 – 330 мл. Пешком 40 минут. 18:30 - 330 мл. Йога 20:00 – 330 мл воды. 21:00 – 330 мл воды. Через полчаса салат из овощей, половина авокадо, мясо, сыр с маслом, домашний йогурт, кэшью. Ундевит 1 драже. 00:00 - 330 мл воды. Кроме дикой бодрости и подъема давления с 85-95/55-65 до 110-120/65-75, вроде особых достижений пока нет. Варикозные вены на ногах имеются. На руках расширенные вены, которые ушли впервые дни водосолия, снова выпирают со всех сил. Со стулом странно, да. То затрудненно, а то два дня полоскало меня. Не пойми с чего. С воды. Но без боли в животе. Кстати, небольшой кусок сала на животе, кажется, пошел на убыль. И это правильно – а то при общей худобе и торчащих ключицах и ребрах он не очень вписывался в картину. Притом, до этого никак не могла его согнать, никакими упражнениями и растираниями с прогреванием. А тут уходит постепенно. Руки-ноги дико сохнут. Руки аж потрескались. Один палец покрыт сухой чешуей. Остальные получше, но общее впечатление от рук – коряги. Притом, то ли совпало с весенним авитаминозом, то ли и впрямь ухудшение состояния кожи рук и ног как-то связано с началом водосолия. Но опять же – не сильно парюсь по этому поводу. Позавчера добавила еще одну вводную – живая и мертвая вода. Приобрела прибор, экспериментирую теперь. Во-первых полощу горло и нос мертвой водой, ибо комок слизи в горле на протяжении нескольких лет достал. Пока изменений нет. Во-вторых, стала пить около литра в день живой воды, остальные два литра – чуть ощелоченную (10 минут работы прибора). Всю воду также закусываю солью, надеюсь, правильно. Иссохшиеся руки смачивала полтора дня мертвой водой, и вот оно чудо – шелушение проходит, корка почти сошла, кожа стала намного мягче. С ногами так часто смачивать не получается, поэтому там пока немного хуже. Муж подхватил насморк, один раз капнула мертвой водой, не помогло, дальше отказывается. Ребенок вчера тоже засопливил, ему залила. Сама не поверила, когда через полчаса от насморка и следа не осталась. Муж все равно не верит и говорит, что это был не настоящий насморк. Вот так пока. Посмотрим, как дальше пойдет.

Рыба-рыба: И еще забыла – после душа, вытершись, обтираюсь водой с pH 5.5. Пора раза 4 так сделала, но, кажись, кожу стягивать перестало...

Valery.s: То, что я писал о Линексе от проблем с кишечником. Лучше использовать Лактулозу-сироп. Подробнее см. статью про кишечную микрофлору Линекс всё-таки действует, но Лактулоза - это принципиально другой путь, видимо более правильный. Кефир 100% не действует, причём любой, по крайней мере на меня. Лактулоза сразу подействовала. По поводу сухой кожи. У меня тоже были страшные руки - тыльная сторона ладоней. Трещины были до крови. Когда смазал льняным маслом - руки стали сразу же выглядеть естественно начали заживать, через пару дней зажили. Но такие способы - это экстренное вмешательство, надо чтоб изменения шли изнутри.

Рыба-рыба: Valery.s пишет: То, что я писал о Линексе от проблем с кишечником. Лучше использовать Лактулозу-сироп. Спасибо! Надо попробовать. Хотя прям проблем-проблем пока нет – просто некоторые изменения по сравнению с обычным положением дел. Valery.s пишет: Но такие способы - это экстренное вмешательство, надо чтоб изменения шли изнутри. Угу. Я, собственно, и довела руки до такого, поскольку перестала кремом пользоваться – хотела глянуть, как организм гидратируется Но очень уж непрезентабельно это выглядело. Я уж задумалась – не грибок ли какой. Потому и намазюкала именно мертвой водой. Результат прям шокировал. Вот ладно льняное масло – оно ж все ж увлажняет да питает. А тут водица обычная

Рыба-рыба: Ой, и про питание еще... Забыла – окромя яблока в день мной употребляется еще банан, мандарин и киви. Не знаю, не слишком ли много углеводов. Но чувствую себя хорошо. Хотя окружающие пугают и проблемами с печенью, и дистрофией.

Viloriks: Рыба-рыба пишет: Хотя окружающие пугают и проблемами с печенью, и дистрофией. главное не пугаться самой :) Рыба-рыба пишет: окромя яблока в день мной употребляется еще банан, мандарин и киви. нормальный НУП, главное что нет сахара и муки с картошкой, вот только растительное масло (если имеется ввиду подсолнечное) лучше заменить на оливковое.

Рыба-рыба: Месяц водосолия. Воду пью подщелоченную из активатора около 3 литров. Порой добавляю сульфат магния, но могу и забыть, хотя кэшью я ем каждый день, может, и ничего. Соли около 6 гр на литр. Чувствую себя нормально, но бодрость начала практики куда-то запропала. Вставать тяжелее (хотя 5 часов, конечно, не ахти как много для сна). Впрочем, есть подозрение, что я переболела ротавирусной инфекцией У ребенка температура под 40 была, голова и живот болели, муж в соплях и кашляет, а я отделалась легким поносом Так что, может, болезнь виновата в моем упадке сил. Ребенку, кстати, ни одной таблетки не скормила. Температуру сбивали ледяным обливанием до 4-5 раз в день, от поноса мертвую воду давала. Поправился. Его тоже воду с солью заставляю пить. А вот муж в приступе сильнейшего нейродермита попробовал – зуд прошел. Болячки он белосаликом стал мазать и хвастался, какая мазь хорошая. Воду перестал пить – зуд и пятна вернулись. Он и сам отметил, что с отменой воды связано. Но так и не пьет, предпочитает мазаться мазью – говорит, это проще НУП в том же режиме, что описывала ранее. Живот иногда и побурчать может, но не вышеупомянутая ли инфекция тому виной? А так нормально. Наедаюсь. Вот решила для домашних ржаной хлеб без дрожжей на закваске печь. В понедельник поставила закваску, в пятницу попробую первый каравай изготовить. Сама попробую сей продукт употреблять в небольших количествах. Руки надоело мазать все время мертвой водой, теперь они снова сохнут и трескаются (и вены зачастую пугают – как у 90 летней крестьянки). Ждем, пока наладится изнутри. Ундевита не поесть ли мне больше – всего 1 драже употребляю? Надо, наверное, увеличить. Вообще, честно скажу – хочется мне более явных и сильных проявлений начала насыщения тела водой. А то кого ни почитаешь – пятки да локти как попка младенца стали буквально на следующий день. А я вот за месяц ничем подобным похвастаться не могу Еще отекаю. Лицо по утрам (неделю назад особо крупная вмятина от чего-то весь день не проходила), следы от слабеньких резинок носков тоже держатся долго. Ноги худющие и вмятины эти... Но это было и до водосолия, просто пока не ушло еще. Так уж вышло, что начав пить воду, я каждую неделю добавляла еще какую-то опцию – то ОВ, то НУП, то щелочную воду. Нововведение этой недели – решение отказаться от промышленных шампуней, мыла и фейри. Лицо я уже несколько месяцев овсяными хлопьями мою и эфирными маслами мажу, а тут вчера волосы содой намыла, сполоснула подкисленной водой. Пасту зубную замастрячила из глюконата кальция, соды, перекиси, оливкового масла. Полтора года назад пробовала солью чистить... но совпало с пародонтозом (пришлось даже операцию делать по рассечению тяжей, жутко неприятно, до сих пор побаливают швы), тогда остановилась с солью. И даже по совету пародонтолога сменила органическую пасту "Рецепты бабушки Агафьи" на Colgate, хоть и было ощущение, что он мне только разъедает все. Но теперь хватит – начистилась. Буду аккуратненько самодельными пользоваться. Хотя вот надо отметить, что у НУПом существенно уменьшился зубной налет. Это радует. Короче, процесс идет медленнее, чем хотелось бы, но сдается мне сильно я обезвожена да зашлакована. Сейчас как вспомню, какие гадости ела – ужас. Да и месяц не срок.

помогаев: Здравствуйте, Рыба-Рыба! Хотелось бы узнать, если, конечно, это не секрет, а у ваших родителей или родных братьев-сестер такие же взгляды на жизнь или какие-то другие?

Рыба-рыба: Здравствуйте, помогаев! помогаев пишет: Хотелось бы узнать, если, конечно, это не секрет, а у ваших родителей или родных братьев-сестер такие же взгляды на жизнь или какие-то другие? Я не совсем поняла – какие взгляды на жизнь? Но моего интереса к ЗОЖ никто не разделяет. К водосолию удалось склонить только дите, которое вынуждено слушаться меня. Остальные отмахиваются и продолжают пить чаи, лимонады, кофе, есть пряники и печенье. Все хотят жить "как проще", даже если это вреднее.

Liliya: Очень интересно читать ваш дневник, захотелось тоже попробовать такой способ лечения и оздоровления. Подскажите, пожалуйста, подойдет ли морская соль природная с микроэлементами? На упаковке не написано, что она пищевая.

Рыба-рыба: Liliya, я ж сама новичок. По соль знаю, что надо пищевую, но поищите в Интернете на сайте производителя информацию по Вашей, может она подойдет. Я в аптеке сначала купила для ванн без добавок, пару дней ела, потом испугалась. Хотя вкусная была

помогаев: Здравствуйте! Думаю, что у вашего мужа стремление к своему здоровью не меньше, чем у вас. Или он постоянно думает, как бы чем-нибудь заболеть? Систем оздоровления в мире очень много. Вы же книжки читаете, должны знать, что многие не придают исключительного значения водосолию. У вашего ребенка совсем другая система. У меня тоже.

Рыба-рыба: У моих система простая – есть, что хочется (это в основном кока-кола, сладости, чипсы и т.д.), делать, что хочется. Заболит – пить таблетки и мазать мазью. Я никого не осуждаю и не заставляю. Каждый сам кузнец своего счастья. Это про взрослых. А дитю буду говорить, что и как делать. Ибо функция родителей – направлять. Меня в детстве пытались. Но недостаточно настойчиво. И раздельное питание начиналось, и обливание... Недонастояли. Сейчас я жалею. Чуть больше нажима в том возрасте, и не исключено, что я была бы чуть более здоровее сейчас.



полная версия страницы