Дневник 2012 Павла

Форум » Личная практика участников форума » Дневник 2012 Павла » Ответить

Дневник 2012 Павла

2012: Здравствуйте всем , после некоторых размышлений решил вот присоединиться к вам . Зовут меня Павел 45лет , живу в России , с 2009 года употребляю растительную пищу , фрукты овощи орехи арахис зелень . Воду с солью начал пить недавно , пью пока понемногу 0.4 гр на 300 мл воды ориентируюсь по реакции организма ,остальное с едой 2-4гр. Нашел ваш форум случайно в 2010 году , у В Зеланда прочитал про приготовление протиевой воды , по вкусу такую воду я пил в детстве когда жили в Поволжье в деревне , с артезианского источника на глубине около 400 метров , тема заинтерисовала купил все книги Батмангелиджа и начал в интернете искать единомысленников как только ни набирал в поиске ничего подходящего , а потом впомнил в детстве меня родители называли водохлебом замечание делали что много воды пью , но не запрещали , так и набрал в поиске ВОДОХЛЕБЫ . Зарегистрировался я тогда здесь , но общаться не стал ,стаж сыроедения год , кризов не было , ВС пил около месяца первую неделю 04 гр на 300 мл вторую 1гр 300мл после чего отекли ноги, вернулся к 04 гр на 300мл и так до конца месяца Из старых заболеваний не проходит хронический тонзилит горло постоянно красное правда не беспокоит , недавно кстати после ВС из левой мендалины вышел желтый комочек так же было и два года назад после воды с солью в первые дни буквально .

Ответов - 134, стр: 1 2 3 4 5 All

Viloriks: Здравствуйте, Павел! Хорошо что присоединились! От хронического тонзилита видимо вам не избавиться. У меня он тоже уже длительное время. Периодически отходят пробки из лакун, но с момента начала водосолия ни разу не было обострений и пробок стало намного меньше(раза 2 отходили, небольшие).

2012: Здравствуйте всем , Благодарю вас Viloriks за то что откликнулись . Viloriks пишет: От хронического тонзилита видимо вам не избавиться Интересно почему?

mixail: 2012 пишет: , ВС пил около месяца первую неделю 04 гр на 300 мл вторую 1гр 300мл после чего отекли ноги, вернулся к 04 гр на 300мл и так до конца Здравствуйте, Павел! Ваши отеки имеют, скорее всего, белково-дефицитную основу. То есть, слишком мало белков в Вашем рационе, что не удивительно на растительной пище. Кстати... дефицит соли в рационе грозит снижением качества пищеварения по отношению к белкам и не только. Так, как переваривание белка зависит от качества кислотного содержимого в желудке, которое, при дефиците соли создать затруднительно.

2012: Вчера провел такой эксперимент насыпал в неьольшие коробочки морской соли Марбеле и во вторую обычную поваренную и поставил рядом с кормушками и поилками у голубей , долго ждать не пришлось , ели и морскую и поваренную , но самое интересное после этого бежит к кормушке и ест корм .

Viloriks: Т.к. в миндалинах произошли структурные изменения в виде образования лакун в которые попадают частички пищи, которые кушают микробы. Пробки это частички пищи, слущеный эпителии, микробами и продукты их жизнедеятельности.

2012: Михаил Здравствуйте ! Полностью с вами согласен , поэтому и обратился к вам на форум потому как еще в 2010 году были положительные результаты на водосолии , но значения этому не придал , общее состояние вроде бы и так было хорошее , а отеки вызвали немного сомнения . В следующий раз теперь буду более внимателен , только хочу попросить Вас помочь мне разобраться в этом вопросе самостоятельно это сделать будет трудно .

2012: Viloriks пишет: Т.к. в миндалинах произошли структурные изменения в виде образования лакун в которые попадают частички пищи, которые кушают микробы. Пробки это частички пищи, слущеный эпителии, микробами и продукты их жизнедеятельности. Просто и ясно , понимаю теперь почему в детстве воду литрами пил , спросил у родителей сегодня как к соли относился , а так же говорят как и к воде .

2012: Заметил что после каждого приема ВС из носоглоттки отходит слизь , иногда из десен тоже что то выделяется неприятного привкуса и запаха и немного подташнивает . Утром на завтрак помидоры , огурцы , капуста с растительным маслом и солью , после салата фундук грамм 50 .

2012: Здравствуйте всем . Прошло три недели с момента начала водосолия , сегодня утром появились отеки на лице , в голове давление и шумит , в ушах звенит , в шейном отделе немного была температура , ночью два раза пил воду около 800мл без соли , давление с утра 107/70 пульс 70 .

mixail: 2012 пишет: Прошло три недели с момента начала водосолия , сегодня утром появились отеки на лице Не нужно пить много воды без соли. Она вымывает и так дефицитную соль, а значит обезвоживает. Организм отвечает повышенным количеством анти диурического гормона (АДГ), который может задерживать воду в отеках. Вода без соли может создавать угрозу водного отравления и т.д..

2012: Благодарю Михаил , все понятно , вы знаете появилось такое желание периодически выпивать два три небольших глотка воды и соль , концентрация получается больше чем 04гр на 300мл , после этого с носоглотки выделяется слизь и неприятности из десен , все это сплевываю , а через некоторое время полоскаю рот небольшим количеством воды с солью можно ли так делать , это же получается дополнительно к водосолию и пропорция более насыщенная , хоть и маленький объем .

mixail: 2012 пишет: можно ли так делать Конечно можно. И полоскать рот насыщенным раствором соли.

2012: Понял , сегодня на вечерней прогулке почувствовал небольшой отек ног от колена и выше , визуально вроде ничего нет , в ушах внутри был зуд , в шейном отделе после ВС небольшая температура и кстати забыл сказать по поводу остеохондроза может по этой причине такая реакция .

2012: Сейчас использую английскую соль , а в ней попадаются безвкусные крупинки , что это может быть , соль крупного помола , в пластиковой тубе с дробилкой . И деликатный вопрос с туалетом по "серьезному"была небольшая проблема , хотя живот вроде не твердый .

Viloriks: У меня в марбель и соли которую я купил сейчас тоже иногда попадаются крупинки без вкуса. Наверно какая-то соль, только не натрия. С началом водопития реакции могут быть разные: различные локальные отеки, боли и т.д. На сыроедении проблем со стулом вроде не должно быть никаких

2012: Viloriks пишет: Наверно какая-то соль, только не натрия. Я тоже так подумал . Viloriks пишет: На сыроедении проблем со стулом вроде не должно быть никаких Все уже нормально .

2012: Зравствуйте всем . Где то здесь на форуме читал раньше , сейчас не могу найти , по какой причине рекомендуется менять вид употребляемой соли .

Viloriks: Не понял вопроса? Если соль хорошо переносится то зачем ее менять?

2012: Ориентироваться вообщен по самочуствию .

2012: Здравствуйте всем ! Продолжаю ВС 04 гр на 300 мл , самочувствие нормальное , правда на теле высыпало что то как это правильно сказать крапивница что ли , сильно так не беспокоит , но все равно не приятно , в рационе фрукты , овощи , фундук , растательное масло , гречневая крупа . Пробовал замачивать горох не получается пока ничего , скорее всего что то не так делаю .

"А": Зравствуйте всем . Где то здесь на форуме читал раньше , сейчас не могу найти , по какой причине рекомендуется менять вид употребляемой соли . соль подбирать лучше по вкусу...иногда менять,когда надоест...

2012: Читал про это , но все равно спасибо .

2012: Здравствуйте всем ! За последнее время обозначилось одно постоянное явление , после орехов , меда или растительного масла , зубы покрываются налетом . Что бы это могло быть ? происходит каждый раз после еды . Зубы полоскаю крутым раствором соли после еды .

"А": А мне стоматолог рекомендовала чистить зубы солью.В кофемолке я делаю её помельче и чищу ,как зубным порошком.

2012: Здравствуйте всем ! Извините за беспокойство , хотел посоветоваться с вами по поводу родителей , проблема как и у всех кому за 70 , моего отца беспокоит шейный отдел позвоночника , когда то в сорокалетнем возрасте примерно , на роботе очень сильно потянул плечо , в больнице поставили диагноз пликсид .Подскажите пожалуйста ВС можно ему попробовать . Принимает сейчас лекарственные препараты состав некоторых гидрохлорид натрия .

Viloriks: В+С никому противопоказана не бывает. Однако учитывая возраст необходима осторожность. Для шей необходимо делать упражнения - движение жизнь. Все про это знают, но не всем хватает мотивации при отсутствии немедленного эффекта. Нужно не пробовать, а начинать т.к. сделать это никогда не поздно. Без воды как вы наверно уже поняли все остальные методики теряют свою эффективность.

2012: Благодарю Viloriks .

2012: Здравствуйте всем ! Продолжаю ВС 04 на 300 воды , появилась перхоть , немного закладывает уши иногда , или зуд внутри , после соли хочется откашлится ( что и делаю) , при увеличении пропорций независимо от вида соли появляются симптомы простуды , в районе затылка чуть ниже создается давление не сильное правда и плавно переходит все это в область темени , в течении часа примерно длится потом проходит , дискомфорта особого от всего перечисленного нет . Полоскаю и чищу зубы артемовской солью 1/2 чайная ложка соли немного воды , ушел весь налет , стали гладкие и появился естественный блеск , Спасибо " А " за совет , работает .

2012: Всем привет , у меня возник вопрос , объясните пожалуйста почему после употребления белой редьки вены на руках становятся наполненыеи . и последнее время на руках появлялись то ли прыщики то ли язвочки , а после очередной ВС какое то время чешется .

2012: Недавно купил соль две коробочки по 200 грамм 500 рублей каждая , одна Галитная , размер кусочков с грецкий орех , вторая Гималайская размер крупинок с гречневую крупу , почему то некоторые крупинки розового или оранжевого цвета , на вкус мягче чем морская . Применять пока не стал , попробую написать название " nella VITA CI VUOIE un pizzicio di SALE посоветуйте пожалуйста .

2012: И еще вопрос что же все таки можно принимать в пищу в качестве полноценного белка и жиров более подходящего для организма .

2012: Здравствуйте всем . Продолжаем ВС ,пропорция пока такая же 1, 25 на 1 л , на сегодняшний день вес 70 кг , физическими нагрузками пока не занимаюсь , иногда проверяю общее физическое состояние , на сегодняшний день подъем спереворотом 5 раз , подтягивание 10 раз , отжимание 20 раз , пресс из положения лежа без упора для ног 10 раз , все делаю за один подход , самочуствие после упражнений хорошее как после потягушек . Пробовал заниматься в тренировочном режиме , начинает проявляться простудное состояние слабость , лихорадит немного .

2012: Вопрос у меня возник , скажите пожалуйста соблюдение режим дня обязательно ? Просматривал видеозаписи с семинара Олега Гадетского , так вот он советует ложиться спать не позже 22 00 , так как по биологическим часам с 22 00 до 24 00 отдыхает центральная нервная система , все остальное время она находится в работе , в связи с этим возникают разные проблемы . Последнее время спать ложусь в районе с 23 00 до 1 00 , иногда бывало и позже , правда рано вставать не приходится 9-10 часов сна есть .

Viloriks: Соблюдение режима очень желательно, т.к. позволяет нормализовать гормональный фон. Частый недостаток сна или неправильный его режим усиливают инсулинорезистентность.

2012: Скажите пожалуйста на аназиз крови этот беспорядок может влиять .

Viloriks: Не знаю не изучал данный вопрос :)

2012: Последнее время заметил если ничего до обеда не ел , начинают кровоточить десна где зуб мудрости , который несовсем правильно вырос , где коренные вообщем примерно .

2012: На монотрофном Изюм появился .

Viloriks: И как у него и его семьи дела?

Натрий Исакович Хлор: Кризис в Испании его сильно задел? Пора блудному сыну на Родину.

2012: Не интерисовался его делами , вроде как опять стирают его посты , оставляют только записи с " комплиментами " в адрес администрации и все остальное мало понятное . Такое же было несколько лет назад , благодаря его рекомендациям перешел с сыроедения на СМЕ . Наверно новобранцев собирают новых .

2012: Натрий Исакович Хлор пишет: Кризис в Испании его сильно задел? Пора блудному сыну на Родину. Ему не знаю , а мне пора кое что подкорректировать и вернуть в рацион , потому как вторую зиму из четырех с приходом холодов у меня как в том фильме " Доцент дай чарвонец киросин кончается , готовить не на чем ". летом все нормально витамина Д полно .

2012: Ну вот сегодня так же , где то часов в 12 00 поел один раз за весь день , и сейчас почти в 19 00 десна опять совсем немного правда кровоточат , но где то 30 минут назад выпил стакан воды грамм 350 без соли , чисто пить захотел . подскажите пожалуйста что это может быть .

2012: Да сейчас могу уточнить , явление происходят в районе пломбированных зубов . Общее самочуствие нормальное . Ночью сегодня в области желудка был небольшой жар , после выпитого стакана воды , все это тепло плавно переместилось вниз . К тому же вспотела спина , и шея в том месте как раз где хрустит .

Viloriks: 2012 пишет: Не интерисовался его делами , вроде как опять стирают его посты , оставляют только записи с " комплиментами " в адрес администрации и все остальное мало понятное . Такое же было несколько лет назад , благодаря его рекомендациям перешел с сыроедения на СМЕ . Наверно новобранцев собирают новых . Я тоже благодаря его книжке, постам и, видимо, харизмы, в свое время поддался на эту провокацию , зато имею бесценный опыт и понимание того, что он ошибается. Хотя никого переубеждать ни в чем не буду, потому что это бессмысленно.

2012: Viloriks пишет: Я тоже благодаря его книжке, постам и, видимо, харизмы, в свое время поддался на эту провокацию , зато имею бесценный опыт и понимание того, что он ошибается. Хотя никого переубеждать ни в чем не буду, потому что это бессмысленно. Согласен .

mixail: Viloriks пишет: в свое время поддался на эту провокацию Да мы все ... жертвы. И он в том числе.

2012: Расскажу немного о себе , сразу писать не стал решил подождать очевидного результата и реакции организма . Где то в конце октября добавил я в свой рацион все обычные продукты которые употреблял раньше , кроме конечно алкаголя , колбасы , кофе и прочего . Организм воспринял все спокойно , за два месяца вес с 65 кг восстановился до 72 , руки стали мягкие , гладкие ,перестал реагировать на холод , моторика и легкость остались от сыроедения к тому же продолжаю их употреблять как и раньше просто в другом режиме . Телосложение приняло форму моего примерно 25 летнего возраста , мышци , кости и кожа , обхват талии 78 см , обхват грудной клетки 110 , бицепс 33 , три месяца назад обхват талии 84 , грудная клетка 96 , бицепс 28 . Последнюю неделю ем 1-2 раза в день , почему не знаю , ем по желанию . Практика сыроедения за 3,5 года многому меня научила , дала возможность понять как должен поступать человек, желающий развивать и совершенствовать себя , не зависимо от возраста . Ну что , будем продолжать , на сегодняшний день у меня теперь как и у Вас , так сказать "смешанный стиль " .

2012: Здравствуйте Всем и с НОВЫМ ГОДОМ ! Скажите пожалуйста у меня после еды , появляется желание поспать , это нормальное явление вообще , не случайно же в распорядке дня предусмотрен тихий час после обеда если не ошибаюсь .

Viloriks: Батман объясняет это обезвоживанием, Монастырский - реактивной гипогликемией, на фоне высокоуглеводного питания, я думаю оба они правы, но, вероятно, есть что-то еще. У меня такого не бывает с тех пор как начал более осознано подходить к питанию, т.е. опять же с момента перехода на сыроедение. Кстати, очень быстро вы восстановились. Вас тоже с Новым годом!

2012: Viloriks пишет: Батман объясняет это обезвоживанием, Монастырский - реактивной гипогликемией, на фоне высокоуглеводного питания, я думаю оба они правы, но, вероятно, есть что-то еще. Спасибо Viloriks , да углеводов в рационе хватает.

Shok: Viloriks пишет: Батман объясняет это обезвоживанием, Монастырский - реактивной гипогликемией, на фоне высокоуглеводного питания А так как углеводы загоняют воду в клетки, то это по сути одно и тоже. Недостаток воды во внеклеточной среде.

mixail: 2012 пишет: да углеводов в рационе хватает. "Хватает" - это достаточно субъективный показатель. До сих пор не известно сколько углеводов необходимо для полного счастья. Хронический избыток углеводов (сахара) может привести к обратному эффекту - ГИПОгликемии, т.е. к недостаточному содержанию сахара в крови. 2012 пишет: Скажите пожалуйста у меня после еды , появляется желание поспать Не зря же существует поговорка про борьбу... До обеда с голодом, а после обеда со сном. В нормальных странах люди после обеда отдыхают, как например в Испании или Греции. Дело, вполне возможно, не в тяжести пищи, как таковой, а в банальных рефлексах, что бы лишить человека возможности очень активно двигаться с полным желудком, так как это чревато. Но наши люди пьют чай, кофе и все равно работают. Очень многие, даже дикие, Божьи твари стараются отдохнуть после еды. Так пища лучше переваривается. Shok пишет: А так как углеводы загоняют воду в клетки Воду в клетки загоняют... калий, кальций, магний. А избыточный сахар в крови, мало того, что повышает осмотическую составляющую крови, так еще и обезвоживает организм, при сахарном диабете, за счет интенсивного вывода избыточного сахара с помощью мочи.

Лия: Тянет спать - не хватает энергии. Она вся уходит на переработку только что съеденного. Возможно, пища слишком тяжелая? (Энергозатратная) (Мое личное мнение)

2012: mixail пишет: Хватает" - это достаточно субъективный показатель Михаил согласен , ориентируюсь пока по самочувствию и желанию организма . Скажите пожалуйста сливочное масло употреблять можно ? По моему это может заменить определенное количество углеводов в рационе для насыщения , сколько грамм в день его можно употреблять ?

2012: mixail пишет: Не зря же существует поговорка про борьбу... До обеда с голодом, а после обеда со сном. В нормальных странах люди после обеда отдыхают, как например в Испании или Греции. Дело, вполне возможно, не в тяжести пищи, как таковой, а в банальных рефлексах, что бы лишить человека возможности очень активно двигаться с полным желудком, так как это чревато. Но наши люди пьют чай, кофе и все равно работают. Очень многие, даже дикие, Божьи твари стараются отдохнуть после еды. Так пища лучше переваривается. Да , тяжести никакой , наоборот чувство полного удовлетворения , наверно действительно как в природе .

mixail: 2012 пишет: Скажите пожалуйста сливочное масло употреблять можно ? Мне можно А каковым оно будет для Вас я не знаю. В армии сливочное масло дают всем военнослужащим. Когда я служил обязательная норма потребления масла была 20 грамм в день, но позже нормы увеличили до 30 грамм. Но эта норма для классически избыточно-углеводного питания. Пищевой холестерин, употребляемый с достаточным количеством белка защищает организм от липопротеидов низкой плотности - "плохого" холестерина.

2012: Михаил , я так понял что опираться на желание организма ориентироваться мало эффективно . И объясните пожалуйста почему мне может быть нельзя .

mixail: 2012 пишет: я так понял что опираться на желание организма ориентироваться мало эффективно Большинство людей и так идут на поводу своих желаний... и что в итоге? Если бы наши желания отражали истинную потребность организма, то не было бы наркоманов, алкоголиков и других больных. Потому и нельзя идти на поводу, и тем более уже больного организма, как собственно и здорового, если образ жизни, поддерживаемый Вами, приводит к болезням. Изменение образа жизни меняет желания. Многое зависит от психологического настроя, а он зависит о знаний.

2012: mixail пишет: Мне можно А каковым оно будет для Вас я не знаю. В армии сливочное масло дают всем военнослужащим. Когда я служил обязательная норма потребления масла была 20 грамм в день, но позже нормы увеличили до 30 грамм. Михаил , по утрам сейчас ем молочную рисовую кашу и добавляю сливочное масло грамм 20 , ничего не могу сказать пока , просто вкусно .

2012: Да забыл еще два яйца куриные , вареные .

2012: mixail пишет: Пищевой холестерин, употребляемый с достаточным количеством белка защищает организм от липопротеидов низкой плотности - "плохого" холестерина. Михаил извините пожалйста , вопрос уже наверно описывался , как в организме появляется плохой холестерин ?

mixail: 2012 пишет: как в организме появляется плохой холестерин ? Его производит печень из избыточных углеводов пищи.

2012: Михаил напишите пожалуйста в каких продуктах есть полноценный пищевой холестирин , полноценный белок , полноценные жиры и безопасные углеводы , вы знаете выбор конечно большой да еще в разном виде сырое , приготовленное .Правда , затрудняюсь разобраться в этом вопросе .

mixail: 2012 пишет: в каких продуктах есть полноценный пищевой холестирин Яйца, мясо, печень, рыба, животный жир и т.д. В животной пище есть полноценный пищевой холестерин... Там же есть полноценный белок. Безопасными углеводными продуктами считаются продукты с низким гликемическим индексом... ниже 50-ти. Вот например - http://montinyak.ru/2009/06/06/tablica-produktov-s-nizkim-glikemicheskim-indeksom/

2012: Спасибо Михаил , теперь стало понятно о чем речь .

2012: Ну вот посмотрел таблицы , получается что за 3,5 года сыроедения согласно желания организма придерживался как раз продуктов с низким индексом (ГИ) . В таблице со средним ГИ продуктов в моем рационе на сыроедении практически не было .

2012: Что то сыроеды перестали появляться здесь последнее время , ребята кто нибудь может откликнуться

2012: Изюм появился опять сообщил в своем стиле правда что нашел продукт естественного происхождения решающий проблемы на СМЕ вообщем что то в этом роде ,говорить не стал , несколько форумов пытаются решить теперь

Noks: Павел, я бы на Вашем месте дал ссылки на те попытки разгадать его "новый секрет"; - возможно, И. соблаговолит кому-нибудь "поведать истину" , эта информация просочится на форумы, ... ; да и сами беседы "о НЁМ" могут оказаться небезынтересными.

2012: Нокс я в компьютерах извините дремучий , на клавиши только научился нажимать . Что такое ссылка даже спрашивать не удобно .

Noks: 2012 пишет: ... я в компьютерах извините дремучий ... Павел, тоже в "компутерах" практически ничего ничего не смыслю, а если кто-нибудь и покажет незнакомый "приёмчик", то чаще всего забываю ввиду редкого применения. Разумеется, в сети полно "подсказок начинающим" вроде http://offtop.ru/adhdkids/v9_436684__.php , но усваиваю такое с трудом ... . 2012 пишет: Что такое ссылка даже спрашивать не удобно . А мне неудобно Вас учить тому примитиву, которым пользуюсь ; - в случае, когда хочу дать ссылку, просто копирую "адрес страницы", на которой находится "инфа" и размещаю этот адрес в своём сообщении ... . "Случайно нашлось" http://www.syroedenie.com/forum/Thread-%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B5 (- это одна из недавно упомянутых Вами "дискуссий про Изюма" ?).

2012: mixail пишет: При жиро-белковом питании такое не грозит У меня из личного опыта за последние две недели складывается другое мнение , и приобрел еще один опыт не только слушать свой организм , но и уметь понимать его .

2012: Я имею в иду что во всем нужна мера . Кто нибудь обращал внимание , что во время пережевывания твердой пищи , через некоторое время определенного насыщения прекращает выделятся слюна , не является ли это сигналом , что этого продукта достаточно .

2012: А в ванну морскую соль кто нибудь пробовал добавлять ( только температура я думаю должна быть как морская вода летом ) , польза будет ? В магазинах такую продают вроде .

2012: Noks пишет: Считаю, соль, полученная с пищей, "функционирует" совершенно иначе, чем "водосоль Нокс расскажите пожалуйста если не затруднит .

jane_zz: 2012 , конечно ванны с морской солью никто не отменял. И действуют они на кожу, естественно, быстрее, чем принятая внутрь соль. Нет ничего лучше, чем побалдеть минут 15-20 в "морской" ванне!

Noks: 2012 пишет: ... если не затруднит . Разумеется, затруднит (- причём "в разных плоскостях" ), поэтому пока отвечу сжато; - может быть, это простимулирует Вас самостоятельно почитать- поразмышлять, а затем поделиться своими соображениями (- и этим внести свой вклад в "коллективное изучение вопроса" ): "Прожёванная еда" (в рассматриваемом случае - подсолёная), задерживается в желудке гораздо дольше, чем "водосоль" (- вода , выпитая на пустой желудок, сравнительно быстро проходит в кишечник, рассасываемая соль хорошо "впитывается" уже во рту, ...). В кишечнике "вода с добавкой соли" тоже усваивается не так замысловато, как более плотные пищевые массы; - ей практически не нужны пищеварительные "соки", перистальтика, ... . Логически развивая эти "очевидности" (а также учитывая некоторые другие факторы), прихожу к обобщённому выводу - добавляя соль в еду, люди больше рискуют нарушить оптимальный режим пищеварения, чем при водосолии. (К примеру, при превышении объёмов-концентраций соли с водой получается относительно безобидная "пракшалана" ... , тогда как солёная пища, по заверениям тех же медиков, приводит к серьёзным болезням; - не призываю безоглядно доверять "официалам", но и совсем уж пренебрегать их мнением было бы недальновидно.)

2012: Яна , скажите , а соль эта без добавок в виде там может ароматизаторов , химии там всякой вообщем ?

mixail: Noks пишет: тогда как солёная пища, по заверениям тех же медиков, приводит к серьёзным болезням; - не призываю безоглядно доверять "официалам" С ортодоксами и так все понятно... Им сказали "фас" на соль, так они и стараются, без желания шевельнуть хотя бы одной извилиной. Я всю жизнь ограничивал соль... уже писал к чему это привело. Пользы ноль, а вреда масса. Теперь соль не ограничиваю. Соль изначальный спутник жизни, а значит и пищеварения. Не зря в нашем желудке правит именно СОЛЬяная кислота. Другая из соленой воды не получиться, если из неё изъять ионы натрия, что и происходит в желудке. Так почему соль может нарушить пищеварение??? Соленая вода быстрее закисляется (благодаря соли) в желудке, потому и быстрее проходит кислотный барьер. То же самое происходит и с соленой пищей. Процесс усвоения натрия в желудке вполне управляемый. Не имеет значение солите вы пищу или нет, но на выходе из 12ПК она все равно становится соленой - соляная кислота плюс едкий натр. А вот если организму и так не хватает соли, а Вы ограничиваете соль с пищей... вот тогда ему действительно будет нечем переваривать пищу.

2012: Если хорошо посолить воду , а потом брость картофель , то он практически не разваривается , в зависимости от сорта , вплоть до выкипания воды . Сегодня приготовил на пару картофель , морковь , тыкву , без соли выложил в тарелку и съел , через 5 - 10 минут стала выделяться слюна , взял несколько кристаликов соли тщателно растворил , пока не пропал вкус соли потом проглотил , в итоге в желудке появилась легкая едва заметная тяжесть , в носоглотке появилась слизь . Вероятно слюна появилась для обработки полости рта и зубов с дальнейшим переходом в желудок для переработки пищи , да , там же еще пищевод по пути . После соли слюновыделение практически прекратилось , и стало немного печь то ли в груди , то ли в пещеводе , но потом прошло .

2012: На ночь вчера выпил воды 500 мл соли немного , ночью поднялась температура , по крайней мере мне так показалось , пекло в области желудка и немного в груди , жажда была , постепенно маленькими глотками выпил 300 мл воды , лег и стал наблюдать , сначало появилось тепло и пульсация в желудке , тепло постепенно стало увеличиваться , но в пределах приятного ощущения . Через некоторое время почувствовал как вода вышла из желудка , пульсацию тоже стал ощущать ниже , в желудке все процессы приятно затихли .Через некоторое время начала подниматься температура в нижнем отделе где пульсировало , появилась легкая жажда вообщем все так же как и в желудке , выпил еще воды 300мл , в желудке вода находилась столько же сколько и впервый раз , правда выраженных явлений не было и потом переместилась в отдел ниже там где пульсировало , пульсация немного увеличилась , все тело стало согреваться на ладонях рук стал немного выступать пот , в области печени начало что то происходить , ощущений вроде никаких не было и немного погодя все прошло . Еще через время те же процессы переместились , как я думаю скорее всего в толстый кишечник , но темепературы и жжений не было , только так же пульсировало , во рту немного пересохло выпил третий стакан и с последним глотком добавил немного соли тщательно растворил и выпил . После этого наступило приятное расслабление и я уснул . На весь этот процесс ушло примерно 2 часа , началось 2.30 ночи .

Noks: Насколько допустимо в чужом дневнике вести "не сакционированную хозяином дискуссию"? mixail пишет: Соль изначальный спутник жизни ... Хорошо, пусть \изначальный\, тем не менее соли опять-таки больше в "жидких средах" (- морская вода, кровь, пот, моча); а вот "более плотные субстанции" (- мясо, рыба, овощи-фрукты-"трава", ... ) сравнительно пресные; - и они тоже в некотором роде \изначальные спутники жизни\ ... . mixail пишет: ... в нашем желудке правит именно СОЛЬяная кислота. ... Править-то она правит, но " ... кислота в химусе (кашице), состоящем из частично переваренной пищи и желудочных соков, перед эвакуацией из желудка должна быть нейтрализована. ... ... Нейтрализация кислоты в желудке производится, в основном, за счёт ионов гидрокарбонатов (HCO3-), секретируемых поверхностными клетками слизистой оболочки. ... ... Растяжение желудка запускает выделение гастрина из G-клеток, расположенных в антральном отделе желудка. Гастрин, воздействуя на париетальные клетки напрямую или через активацию ECL-клеток с высвобождением гистамина, стимулирует продукцию соляной кислоты. ..." (- http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%E8%F1%EB%EE%F2%ED%EE%F1%F2%FC_%E6%E5%EB%F3%E4%EE%F7%ED%EE%E3%EE_%F1%EE%EA%E0 ) ... ; - не помешает ли этим процессам исторически недавняя (- и, по логике вещей, "генетически ещё непривычная") солёность пищи (?). Какой смысл корректировать происходящее дополнительным добавлением соли в еду(?), ведь "запас натрийхлора в секреторных железах" уже вроде есть (- за счёт водосолия). Вы же, например, не предлагает "совершенствовать" работу желудка, запивая еду разбавленной соляной кислотой (?), хотя у "айболитов" есть и такой способ "лечения"; - я из похожих соображений не считаю нужным "перебарщивать с подсаливанием". mixail пишет: Соленая вода быстрее закисляется (благодаря соли) в желудке, потому и быстрее проходит кислотный барьер. То же самое происходит и с соленой пищей. Всегда ли целесообразно проходить его именно \быстрее\? Может быть в определённых случаях лучше обойтись без "спешки"? mixail пишет: Не имеет значение солите вы пищу или нет, но на выходе из 12ПК она все равно становится соленой ... Ну раз \... всё равно ...\, то осталось понять, насколько она должна быть там солёной. Вредны и нехватка, и избыток. mixail пишет: А вот если организму и так не хватает соли, а Вы ограничиваете соль с пищей... вот тогда ему действительно будет нечем переваривать пищу. "Предлагаю тому \организму\" брать соль из воды (как делалось \изначально\ ); - разве не для этого "изобреталось" водосолие (?).

2012: Noks пишет: Насколько допустимо в чужом дневнике вести "не сакционированную хозяином дискуссию"? Нокс скорее всего необходимо , ведите .

mixail: Noks пишет: не помешает ли этим процессам исторически недавняя (- и, по логике вещей, "генетически ещё непривычная") солёность пищи (?). Так я о том и пишу Вам, что в процессе пищеварения натрий соли всасывается слизистой желудка, оставшиеся ионы хлора с ионами водорода образуют хлорводородную (соляную) кислоту. Нет ни какой соли в пище, а есть обычная для желудка кислая среда стимулированная присутствием соли в пище. А натрий... в качестве элемента соды в слизистой оболочке желудка защищает её от агрессивного воздействия кислоты, одновременно создает запас щелочи и соды в секторе 12 перстной кишки, дабы они участвовали в повышении pH химуса в двенадцатиперстной кишке, что в итоге опять восстановит соль. И не важно из каких источников данный источник соли пришел - эндогенный или с пищей. Уже эндогенная соль, она тоже попала в организм с пищей К старости, как известно, качество пищеварения заметно снижается вместе со снижением кислотности пищеварительной среды желудка. Потому среди старичков не редкость применение специально приготовленной соляной кислоты. Так зачем глотать кислоту (?) если почти или тоже самое можно поддерживать с помощью достаточного количества соли. Соль с водой должна нейтрализовать обессоливающее свойство воды, только и всего. С этой же водой эта соль будет выведена из организма, вместе с солью из пищи. Noks пишет: Может быть в определённых случаях лучше обойтись без "спешки"? Полагаю, что организму все таки виднее... Он сам решит когда начать всасывания натрия соли в желудке. Noks пишет: Вредны и нехватка, и избыток. Вряд ли Вы столько соли съедите. Все равно без эндогенной кислоты не обойтись, а значит и восстановиться столько сколько нужно А далее по тракту, она - соль, уйдет в кровь. PS: Если человек здоров и не имеет дефицита в запасе соли, тогда перемещение соли на воду особых проблем не принесет, кроме жидкого стула и/или пракшаланы.

mixail: Noks пишет: "Случайно нашлось" Продублирую ссылочку в теме о сыроедении. Что бы сыроеды знали что без "открытия" изюма придет... как его там... капец. может быть все вместе выдавят из него секрет.

2012: Если увеличиваю при ВС соль , вес начинает падать как на сыроедении , если ВС как обычно и немного в еду особенно с кртошкой , морковкой , свеклой на пару начинаю поправляться но шустрость уменьшается . Пробовал мясо , ощущения как и когда то , как будто вчера ел , но желание больше пока не возникло , масло сливочное тоже самое , яйцо так же , рыба , ну вообщем все понравилось решил все есть как раньше соль добавлял как когда то , но вот только через где то месяц , мой неподготовленный организм привыкший к растительному , сочному и в свежем виде дал знать приятного вообщем было мало , воду с солью в это время не пил , посчитал что нет необходимости . Произошло все ночью как всегда часа в три , проснулся от того что внутри все встало , решил воду с солью попить , на сыроедении я так делал когда такое самочувствие было помогало хорошо , но в этот раз внутренний голос и общее состояние заявило даже и не расчитывай , будем терпеть , сходил по малому в туалет , проверил РН благо показало закисленную среду , значит думаю в моем распоряжении есть вода , набрал стакан и маленькими глотками выпил , налил второй и стал по одному глотку с перерывами отпивать , постепенно стало внутри поддавливать , пульс , уже учащенный стал еще четче и увеличился немного , потом постепенно постепенно процесс стронулся с места и потихоньку пошел . Сходил в общем я в туалет , после этого сразу появилась жажда , выпил еще воды , после этого сразу по малому проверил мочу , извините за подробности на вкус концентрация соли как у морской воды мне показалось . Вообщем в течении двух последующих часов пришлось пить воду и ходить в туалет еще раза три , потом самочуствие улучшилось конценрация соли в моче уменьшилась , выпил еще один стакан воды с последним глотком тщательно растворил соль и выпил тоже , после этого наступило ощущение облегчения и усталость , да Михаил действительно век живи век учись ... , ушло на все это явление где то 3 часа и уже только под утро уснул . Что еще могу сказать , сыроедение и последующая обычное питание скорее всего тут не причем , все началось гораааздо раньше . В последнем случае при переходе на обычное питание не надо наверно было торопиться и переедать . Последнее время где то 2 месяца воду с солью не пил , начал вот только неделю назад , соли использую немного желания нет , попробовал через силу хотя бы по минимуму , ощущения не приятные , колбасит что ли , не знаю вообщем как и поступить . Заметил при постоянном потреблении ВС , даже при незначительном количестве соли , через некоторое время появляется жажда и хочется просто воды .

2012: Да Михаил был я на этом форуме , за мои откровения забанили меня от туда хотя варено-капченое не предлагал , типа не по теме в теме писал , а придупреждения мне в личный дневник посылали про который я и знать то не знал , сын опять же потом помог разобраться .

2012: Почти не трачу время на готовку. Мясо, субпродукты, птицу, рыбу, яйца, варю или парю без соли, без приправ. Солю во время еды. Изредка жарю на "керамике" со сливочным маслом... для разнообразия. Поставил, включил таймер, выключил и кушаю когда остынет. Овощи кушаю (в основном) в первозданном виде. Кисломолочка, творог, сыр, сливочное масло, немного майонеза из подсолнечного масла. На завтрак (в зависимости от размера) 3-4 яйца, с дополнением из ассортимента. Вечером рыба, с дополнением из ассортимента. Обед может быть любым, хоть полностью растительным. Витаминно-минеральный комплекс в виде Алфавита, плюс дополнительные витамины группы А, В, С. Регулярно добавляю семечки тыквы. Зерновые-злаковые пока полностью исключены. Михаил вы каши не готовите получается , скажите пожалуйста почему ?

mixail: Зерновые-злаковые очень богаты углеводами, с относительно низким содержанием других полезных элементов. Они не вписываются в те немногие, разрешенные на кето, граммы углеводов. Предпочитаю употреблять более полезные продукты с не большим количеством углеводов. Со временем, возможно, добавлю немного гречки.

2012: Углеводы топливо , жиры транспорт , белки строительный материал , при сидячей работе много топлива не требуется чтобы довести строй материал для творческой и интелектуальной деятельности . А если ведется активный образ жизни , к белкам и жирам добавляются углеводы , начинает расти физическая сила , мышцы , увеличивается выносливость . А так получается с углеводами , как давить одновременно на тормоз и газ , поэтому наверно в нашей обычной жизни белково жировая и немного углеводов диета более подходящее .

mixail: 2012 пишет: Углеводы топливо , жиры транспорт , белки строительный материал Жиры и белки, в отличии от углеводов, которые могут быть только топливом или сырьем для производства подкожного жира, могут быть и топливом и пластическим материалом для организма. На кето диете жиры прекрасно справляются с ролью топлива и не только у городских жителей но и у северных народов, до сих пор занимающихся традиционной охотой и рыболовством. А их точно не заподозришь в мало активном образе жизни. Углеводы-углеводам рознь. Если они уже довели до резистентности к инсулину, тогда возврат к ним, как основному топливу, возможен только после восстановления чувствительности клеток организма к инсулину. А для этого необходимо восстановить клеточный аппарат организма на уровне митохондрий и других систем организма, продуктами богатыми питательными веществами с минимальным содержанием углеводов. Или хотя бы полностью исключить продукты из списка продуктов с высоким гликемическим индексом. В некоторых, не очень запущенных случаях и такой вариант, иногда, помогает. А если и далее спокойно кушать общепринятый рацион в неизменном виде, то это закономерный путь к болезням. Что и доказывает абсолютное большинство больного населения планеты. Ведь резистентность к инсулину - это не единственное последствие работы не совсем здоровых митохондрий.

2012: mixail пишет: у северных народов, до сих пор занимающихся традиционной охотой и рыболовством. А их точно не заподозришь в мало активном образе жизни. Согласен в такой среде обитания чаем с булочкой не согреешся .

mixail: 2012 пишет: Согласен в такой среде обитания чаем с булочкой не согреешся . Дело совсем не в согреве... Если считать что углеводы - это сплошь одни калории, то и они могут согреть.

2012: mixail пишет: Дело совсем не в согреве... Если считать что углеводы - это сплошь одни калории, то и они могут согреть Михаил не правильно выразился немного , да жиры могут замещать углеводы особенно в холодной время года .

Noks: 2012 пишет: ... Попала к примеру в толстый кишечник очередная порция пищи пусть даже подсоленная , все смешалось , если концентрация повысилась излишки через почки в мочевой пузырь , ну а если концентрация понизилась почки фильтруют и возвращают обратно . Павел, поскольку Вы "порой" используете недостаточно, на мой згляд, однозначные формулировки, вынужден воздерживаться от ответов на них (- чтобы окончательно не увязнуть во взаимных "непонятках" ). О \теоретически ...\, \наючных терминах\ и \... попроще как-нибудь\, - два довольно-таки известных и, по-моему, верных высказывания (с моими подчёркиваниями ): 1. Всё должно быть изложено так просто, как только возможно, но не проще. 2. Нужно усложнять, чтобы в результате всё стало проще, а не упрощать, чтобы в результате всё стало сложнее.

mixail: 2012 пишет: И еще , с трудом понимаю наючные термины Сидя перед компьютером подключенным к Интернету, научные слова-термины не представляют какой либо проблемы. Достаточно набрать в поисковой строке Яндекса или Гоогла любое интересующее Вас слово-термин и проблема будет легко решена А, к примеру, в таких браузерах, как Хром и Яндекс, достаточно выделить слово, а затем, поставив на него курсор и нажав правую кнопку мыши, указать в открывшемся контекстном меню искать выделенное слово или фразу в поисковой системе.

2012: Во время регулярного ВС , происходит очистительный процесс как на сыроедении , скажите пожалуйста это нормально вообще , сопровождается снижением веса . Состояние вроде так норм единственное от МАРБЕЛЕ перхоть начинает появляться , от обычной по 14 р каменой повареной Артемовская вроде нет такого , только попадаются крупинки не соленые . Есть что то в этом может даже больше , но всякие неприятные ощущения , особенно по ночам , простудное состояние , в глазах рябит резкость пропадает , хотя яркость как бы повышается , ну неприятно все это . Рацион резко думаю не поменять , пока каши немного со сливочным маслом , фасоль отварная с овощами , зелень . Может надо последовательно поступить , сначало ВС регулярно без перерывов , а потом питание постепенно менять . Если не затруднит прокоментируйте пожалуйста .

2012: Скжите пожалуйста , пищевую соду кто нибудь использует ?

2012: www.alg-massage.ru/ph-system_soda.htmкопияна сайте Про пищевую соду , прочитаете поделитесь мыслями на этот счет .

Noks: 2012 пишет: Скжите пожалуйста , пищевую соду кто нибудь использует ? Разумеется, использует , но это не я . 2012 пишет: www.alg-massage.ru/ph-system_soda.htmкопияна сайте Про пищевую соду , прочитаете поделитесь мыслями на этот счет . Ссылка Ваша у меня не открывается; при попытках её "взломать" попадаю, в лучшем случае, на "массажный" сайт ( http://www.alg-massage.ru/ ). Что мне надо делать дальше, чтобы всё-таки прочитать (там?) о соде ?; - тогда, быть может, появятся \мысли на этот счёт \ ... .

2012: Сейчас .

2012: Правильно это главная страница справа в третьей колонке нажмите раздел РАЗНОЕ и выберите ЩЕЛОЧНАЯ СИСТЕМА , там будет Щелочная система оздоровления , опуститесь по странице вниз выберите 3 приложение СОДА И СПОСОБЫ ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ .

2012: На сайте монотрофное сыроедении Изюм намекает на какую то турбожрачку что то вроде как все сходится на пищевой соде , а это все таки наша тема . Блин пытаются доказать друг другу что растительная еда и наполняет организм и очищает , как будто это печка на дровах . Рассказывать что он там придумал отказывается , детский сад одним словом . Но любопытно всеравно . . Неплохо бы Нам посетить их , сейчас вроде не банят можно поговорить по нашей теме . Я про соль говорил , но у меня нет такого материала как у Вас .

Noks: 2012 пишет: ...,выберите 3 приложение СОДА И СПОСОБЫ ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ . Вышел на http://www.alg-massage.ru/ph-system_soda.htm (- это Ваша "первоначальная ссылка", только открывающаяся; - вероятно, на её "открывабельность" влияет наличие или отсутствие пробела после самого "адреса"); но там написано не \СОДА И СПОСОБЫ ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ\, а \СОДА В ЩЕЛОЧНОМ ОЗДОРОВЛЕНИИ\. Пока буду думать, что здесь имеет место одна из Ваших (или моих ) несущественных оплошностей ... . Планирую в ближайшем будущем поизучать данный "источник сведений о соде", а затем кратко о нём высказаться. 2012 пишет: На сайте монотрофное сыроедении ... Попытался в очередной раз заглянуть на syromonoed, - ещё раз "полюбовался" на http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=846.1005 ; - причём я когда-то всего лишь читал там некоторые сообщения, не оставив ни одного своего ... . Невольно возникает мысль, - а стоит ли пробовать снова стать даже наблюдателем на таком "недоверчивом" форуме; сам стиль "основной беседы", помнится, тоже не отличался, так сказать, тактом и вежливостью ... . 2012 пишет: ... Неплохо бы Нам посетить их ... можно поговорить по нашей теме . Я про соль говорил , но у меня нет такого материала как у Вас . Поговорить про водосолие или про соду ? Сомневаюсь, что от моего пребывания на syromonoedе будет какая-то польза: Никакого \такого материала\ у меня нет; - одни лишь малообоснованные предположения да "гениальные догадки", цена которым сами знаете какая (особенно с точки зрения тех, кто "уже много знает" ). У меня и здесь-то недостаёт ни интеллекта, ни целеустремлённости для того чтобы "иметь успех" ; - а \лезть в чужой монастырь ...\ ("авторитетнейший лидер" которого, мягко говоря, не слишком склонен поддаваться постороннему влиянию ) и подавно было бы донкихотством (?).

2012: Noks пишет: Поговорить про водосолие или про соду ? Сомневаюсь, что от моего пребывания на syromonoedе будет какая-то польза: Никакого \такого материала\ у меня нет; - одни лишь малообоснованные предположения да "гениальные догадки", цена которым сами знаете какая (особенно с точки зрения тех, кто "уже много знает" ). У меня и здесь-то недостаёт ни интеллекта, ни целеустремлённости для того чтобы "иметь успех" ; - а \лезть в чужой монастырь ...\ ("авторитетнейший лидер" которого, мягко говоря, не слишком склонен поддаваться постороннему влиянию ) и подавно было бы донкихотством (?). Да , может и Вы и правы .

Noks: Павел, читая \3 приложение\, сделал примерно такие выводы: 1. Автор той статьи, судя, в частности, по его фото "на фоне запасов соды", - человек с некоторым "сдвигом по фазе" . 2. Большинство его доводов показались мне либо невнятными, либо поверхностными. 3. Применение соды (- в лечебно-оздоровительных целях) плохо совпадает с моей "концепцией стремления к естественности" ... . 4. Несмотря на вышеперечисленные придирки, собираюсь проверить действие соды на себе; сначала "поедать-рассасывать" небольшие порции натощак (- с утра), запивая водой и "догоняясь " солью, а потом - действовать по обстановке ... . Всё равно почти вся запасённая с лета "трава" подъедена (- без неё мой рацион всё равно будет до новой вегетации "недостаточно идеален" ... ); - почему бы образовавшееся "вынужденно неестественное время" не использовать для "содового эксперимента". (В "первых подвернувшихся под руку торговых точках" соды и впрямь не оказалось, про что говорилось в статье ... ; - если её нет и в более "ассортиментно насыщенных" магазинах, то куплю через Интернет или вообще откажусь от "эксперимента".) А Вы уже получили какие-то результаты от соды?

mixail: 2012 пишет: СОДА И СПОСОБЫ ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ Павел, Вы случайно Н.Г.Друзьяка не читали? Он пропагандирует, для оздоровления организма, совершенно противоположную методику - закисление организма лимонной кислотой или лимонами.

2012: Noks пишет: А Вы уже получили какие-то результаты от соды? По поводу меня после 3лет сыроедения у меня от одного только полоскания во рту непередаваемые впечатления . Я и ВС совсем немного сейчас употребляю вес начинает снижаться , очистительная реакция как на сыроедении , последние 3 месяца добавил овощи отварные , каши , сливочное масло по немногу , ну и зелень рыночную которую раньше ел мало . Настроиться на ВС еще надо , посоветоваться не с кем , я спрашивал никто не отреагировал (за мысли вслух и пропаганду ) .

2012: Автор наверно тоже скорее всего натуропат .

mixail: А вообще... здоровый организм имеет определенные рамки нормального pH крови и других жидких сред. Выход за эти рамки чреват нехорошими последствиями. Потому применять то или иное средство необходимо избирательно. Если организм и так ближе или уже находиться в режиме алкалоза, то применение соды еще более усугубит состояние здоровья. То же самое и по отношению к ацидозу, если при ацидозе лопать лимоны. Если организм относительно здоровый, то вряд ли он нуждается в какой либо коррекции pH. А если он болен, то нужно устранять причину по которой сместился (если сместился) КЩБ организма, а не изменять его принудительно. Организм сам знает, что и как нужно менять в той или иной ситуации. А вообще... данный вопрос чрезвычайно противоречивый. Если изучить Интернет, то однозначного мнения у Вас не останется. Одни пишут одно, другие наоборот. Мои эксперименты с закислением и ощелачиванием ничего не дали. Видимо мой организм имеет достаточно противосредств от принудительного вмешательства.

Noks: 2012 пишет: ... у меня от одного только полоскания во рту непередаваемые впечатления . Я так понимаю, \непередаваемые впечатления\ у Вас от \только полоскания\ водой с содой ; - какие, если не секрет, это впечатления? 2012 пишет: ... посоветоваться не с кем , я спрашивал никто не отреагировал ... Перечитал весь дневник: действительно, на некоторые поднятые Вами вопросы исчерпывающих ответов нет. Может быть, попробуете задать их ещё раз , но так, чтобы ответить можно было, не слишком углубляясь в "глубины теории и практики водосолия и питания". Иными словами, "накидать вопросиков" значительно легче, чем на них достаточно подробно отвечать; иное вообще "в принципе неведомо" (например, почём мне знать, есть ли именно в Вашей соли тот или иной ядовитый "антислёживатель", много ли его там , ... , ... ; а ведь каждая такая "мелочь" способна сильно повлиять на результаты ... ). На Вашем месте я бы, наверное, как можно однозначнее сформулировал какой-либо один наиболее важный вопрос и "выпытывал" все мнения, пока не будет достигнута максимально возможная в данном случае ясность; затем можно перейти к следующему "пункту" (- тоже одному), ... . Другой путь - просто читать "архивы" форума (- там немало практически готовых ответов ) и параллельно "просто практиковать ВС", совершенствуя "слышание подсказок внутреннего советчика"; - кто лучше самого человека знает все необходимые для принятия правильного решения "личные параметры" и чувствует, что именно в "данных конкретных" условиях лучше предпринять ... .

2012: Noks пишет: Я так понимаю, \непередаваемые впечатления\ у Вас от \только полоскания\ водой с содой ; - какие, если не секрет, это впечатления? ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ . Михаил удалите по поводу соды , лучше пока с солью практиковать , кому интересно интернет в помощь , заранее благодарю .

2012: Noks пишет: Перечитал весь дневник: действительно, на некоторые поднятые Вами вопросы исчерпывающих ответов нет. Может быть, попробуете задать их ещё раз , но так, чтобы ответить можно было, не слишком углубляясь в "глубины теории и практики водосолия и питания". У меня соль МАРБЕЛЕ без йода , мелкого помола что там еще могут досыпать в качестве комерческой экономии ? вот дуамай и гадай теперь . Гималайская есть покупал в гипермаркете МЕТРО торговый центр для предпринимателей , кристаллы большие с грецкий орех исскуственно для вида сделали или нет не знаю , вкус мякгий соленый ,вроде нормальная , но это же импорт , в красивой упаковке , а состав прилепили сверху уже на русском языке под микроскопом только можно читать . Хоть самому езжай на соленые рудники , знать бы еще где они .

2012: Нокс действительно давайте воздержимся пока , Михаил прав продукт обработанный все таки или переработанный , без разницы вообщем .

Noks: Ну вот, Павел, сначала "зовёте к соде", потом \Михаил удалите по поводу соды ... ... Нокс действительно давайте воздержимся пока\; - такая "быстрая сменяемость мыслей", на мой взгляд, выглядит странновато . 2012 пишет: ... что там еще могут досыпать в качестве комерческой экономии ? ... Не знаю, \что там еще могут досыпать в качестве комерческой экономии\, но против слёживания - http://www.uznai-pravdu.ru/forum/viewtopic.php?t=3614&sid=c2ecce38a6f27834748133128afcbdae . А сами "добавители" говорят, - ничего страшного в этой добавке нет - http://dobavkam.net/additives/e536 ... . 2012 пишет: ... кристаллы большие с грецкий орех ... Думаю, вряд ли такие крупные кристаллы "извлечены непосредственно из гималайской шахты"; больше похоже, что их "воссоздали на фабрике". 2012 пишет: ... под микроскопом только можно читать ... Неужели \под микроскопом только ...\ ; - совсем эти "бызнесмены" совесть потеряли . Когда кому-то из них (или многим одновременно ) станет совсем плохо, не буду им сочувствовать, но начну злорадствовать (- что заслужили, то пусть и "огребают по полной" ). Придётся Вам обзавестись микроскопом или хотя бы просто посмотреть через обычную лупу .

2012: Noks пишет: Не знаю, \что там еще могут досыпать в качестве комерческой экономии\, но против слёживания - http://www.uznai-pravdu.ru/forum/viewtopic.php?t=3614&sid=c2ecce38a6f27834748133128afcbdae . А сами "добавители" говорят, - ничего страшного в этой добавке нет - http://dobavkam.net/additives/e536 ... . Нокс и вы при всем при этом регулярно по 10-15 гр соли в день пьете с водой ? Если не секрет какой у вас вес сейчас ?

Viloriks: У меня тоже Марбель, только крупная, негатива не отмечаю. Мелкая идет на приготовление пищи.

2012: Да Вилорикс согласен , крупной у нас под этой маркой не встречал пока . Каменную тоже продают , артемовская но она не такая крупная как раньше была и молотком надо было разбивать , а сейчас сыпучая не сильно темная . хотя может быть разные производители , поискать еще надо .

Noks: 2012 пишет: Нокс и вы при всем при этом регулярно по 10-15 гр соли в день пьете с водой ? Если не секрет какой у вас вес сейчас ? Нет, соли сейчас "ем" меньше (сколько точно, не знаю, - никогда ни соль, ни воду не замерял) . Оправдываю такую "расхлябанность" следующим: 1. Пью много минералки с большим содержанием разных солей, ... , ... . 2. Согласно своему "приоритету естественности над всем прочим", учитываю подсказки того самого "внутреннего голоса", а он на сегодня диктует ВС-умеренность. (Все причины своего неправильного по меркам "правоверных водосолов" поведения не раскрываю; - получилась бы длинная "лекция", за которую приниматься неохота, да и неуместна она в Вашем дневнике.) Мой вес сейчас составляет около 82 кг. (при росте 185 см.). К лету, как обычно, "потощаю" ... . А теперь рассказывайте, зачем Вам понадобилось знать мой вес!

2012: В моем случае при росте 176см вес сейчас 65 кг , если взять ваше соотношение у меня должно быть примерно 76 кг , вот и представьте разницу . ну пусть округляем 10 кг , может поэтому мало использую ВС , поправляться надо для такой практики , а тут еще сыроедение со стажем , Внуксипа ушел с форума с ним можно было бы посоветоваться тоже . Питание корректирую понемногу .

2012: 2012 пишет: www.alg-massage.ru/ph-system_soda.htmкопияна сайте Про пищевую соду , прочитаете поделитесь мыслями на этот счет . Нокс по поводу "зовете" я имел ввиду поразмышлять на эту тему .

2012: Noks пишет: 1. Пью много минералки с большим содержанием разных солей, ... , ... Вы минералку в аптеках берете ?

Noks: 2012 пишет: ... поправляться надо для такой практики ... Прошу уточнить, для какой именно практики Вам \поправляться надо\ (- если для водосолия, то оно, по идее, способствует нормализации массы тела ...) . 2012 пишет: ... по поводу "зовете" я имел ввиду поразмышлять на эту тему . Теперь понятно; а я сперва подумал , что Вы уже почувствовали от соды пользу и теперь хотите "сагитировать" других. 2012 пишет: Вы минералку в аптеках берете ? Минералку беру не \в аптеке\ (вообще-то там её вроде бы и нет ) , а в одном из двух "городских" источников (- там все желающие набирают её бесплатно). При минусовых температурах "лавочку" закрывают ... .

2012: Noks пишет: Прошу уточнить, для какой именно практики Вам \поправляться надо\ (- если для водосолия, то оно, по идее, способствует нормализации массы тела ...) . Вот в том то и дело что по идее .

mixail: 2012 пишет: Внуксипа ушел с форума с ним можно было бы посоветоваться тоже . Питание корректирую понемногу . Насчет ушел... так это вряд ли. А вот, что не пишет - это факт. Из опыта знаю, что чем менее энергичен человек, тем он менее активен... во всех планах. В том числе и в плане общения. Буду рад если это не так.

mixail: 2012 пишет: Про пищевую соду Павел. Некоторые доктора пропагандируют соду, как вспомогательный элемент для лечения рака. Но употреблять соду для профилактики (они же) не рекомендуют. При раке есть смысл употребления соды, она снижает (как пишут) закисление тканей окружающих опухоль, что способствует большей (локально, вокруг опухоли) активности иммунных и других систем организма изначально снижаемой высокой кислотностью опухоли. Снижение болевого эффекта... Но так ли это на самом деле одному БОГУ известно. Я ЗНАЛ людей применявших соду в терапии рака. Земля им пухом и Царствие небесное! "Профилактическое" применение соды может привести к обратному эффекту. Организм это не просто "кусок" мяса, а сложнейшая система саморегуляции. Важно, что бы системы организма получали всё необходимое для поддержания полноценной работы. А вмешательство в прерогативы ("тупого") организма, почти всегда, чреваты последствиями. У организма есть система гомеостаза... это система предназначена для поддержания постоянства состава (свойств) сред организма, и принудительное изменение состава сред, вызовет обратную реакцию этой системы. Она будет стремиться вернуть состав и свойство сред организма к первоначальному состоянию. Длительное применение соды вызовет глобальную перестройку системы гоместаза. Т.е. все останется как было до применения соды но с дополнительными и возможно избыточными затратами организма. Которые, со временем, смогут привести к истощению чего либо... и т.д. Если соль это неотъемлемый компонент появления жизни... где здесь ниша соды? Я еще понимаю роль соды для сыроедов, которые игнорируют соль. Ведь сода это натрий, которого так не хватает противникам соли. Питающимся исключительно растительной пищей, натрий (аналогично, как и всем остальным) жизненно необходим и его недостаток чреват. Даже "травку" будет нечем переваривать при жестком ограничении соли, что и происходит. Сода не попадает в организм в неизменном виде. Она, в любом случае, после воздействия желудочного сока, сначала превратиться в раствор соли с выделением углекислого газа и образованием воды. А затем ионы натрия впитаются в кровь, ощелачивая её, смещением равновесия в пользу ионов натрия. Почки здорового человека, для восстановления равновесия, будут вынуждены интенсифицировать выделение ионов натрия в мочу... но здоровая моча должна быть кислой, что вызовет дополнительные затраты ионов хлора... и так далее. Придется больше кушать соли, дабы не нарушить нормальный процесс пищеварения и в желудке и далее. Соль самый стабильный источник ионов натрия и хлора.

2012: Спасибо большое Михаил .

2012: mixail пишет: Если соль это неотъемлемый компонент появления жизни... где здесь ниша соды? Михаил эта гипотеза возникла на форуме монотрофное сыроедение , и сейчас уже не упоминается , посчитал что это все таки натрий и решил поделиться с вами .

mixail: 2012 пишет: посчитал что это все таки натрий Другого и не может быть... Сода - это упрощённое название гидрокарбоната натрия, бикарбоната натрия, натрия двууглекислого... NaHCO3. Две молекулы углекислого газа (БИ и ДВУ, в названии обозначают именно это), молекула воды (отсюда и гидро), и натрий. После реакции с соляной (от слова соль) кислотой в желудке, натрий и хлор образуют соль. Потому, что ни что не может пройти через желудок без дезинфекции соляной кислотой, хоть на полный, хоть на пустой желудок, что легко проверить. Выпейте раствор соды на голодный желудок и через некоторое время углекислый газ выскочит обратно, как индикатор реакции соды с соляной кислотой. Заодно проверка покажет насколько еще активно кислотообразование в желудке. А вообще содой лучше не увлекаться, особенно тем, кто ограничивает соль. Как и писал выше, сода активирует потери ионов хлора с мочёй для закисления мочи. Основного компонента пищеварительного сока в желудке. С возрастом и так наблюдается снижение активности пищеварения с последствиями в виде истощения систем обмена организма. Сода является защитным элементом слизистой желудка. При слабости слизистой оболочки желудка очень часто возникает отрыжка, как результат "гашения" соды кислотой с выделением углекислого газа. В результате значительно снижается кислотность желудочного сока со значительным снижением качества пищеварения. А некоторые еще и так пьют соду, в случае появления изжоги. Кислоты и так почти нет так еще соду. И так многими годами истощая организм. А нужно... Восстанавливать слизистую желудка водой солью и качественным питанием с минимальным количеством углеводов. Так о симптомах избытка углеводов, в рационе питания, написано в книге "Научные основы здорового питания", авторами которой являются сплошь академики и профессора. Заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, атеросклероз, варикозное расширение вен, тромбоз) Хронический бронхит, эмфизема легких Заболевания желудочно-кишечного тракта (язвы, гастрит, энтерит, язвенный колит, геморрой) Аппендицит, холецистит, пиелонефрит, вызванные кишечной палочкой Холецистит Желчнокаменная болезнь Почечнокаменная болезнь Диабет Гиперлипидемия Токсикоз беременноссти Эпилепсия, депрессия Рассеянный склероз Пародонтоз и т.д. Не только избыток углеводов виноват, но и недостаток основных питательных веществ включая витамины, минералы, амино и жирные кислоты. Употребление соды при нормальном, здоровом питании только навредит. А про рак и соду можно почитать ЗДЕСЬ

2012: Подождите , если у молодого человека после еды возникает отрыжка , это значит слабая слизистая желудка ?, а вода как влияет на слизистую желудка , если употребили без соли ? Разъясните пожалуйста .

2012: Михаил скажите пожалуйста как можно убрать свои старые сообщения самостоятельно , есть вообще такая возможность ?

mixail: Павел, пишите в личку или здесь, что и где убрать и я уберу. У нас отключена такая возможность, дабы снизить риск исчезновения сообщений. Частенько было, когда такая опция была включена. Видимо аппаратная часть, обеспечивающая работу данного форума, работает не очень надежно и иногда возникают сбои...

2012: Михаил после яйца со сливочным маслом на завтрак хочется чего нибудь сладкого , стоит ли терпеть или чего нибудб немного можно .?

полная версия страницы