Форум » Личная практика участников форума » Дневник Александровны » Ответить
Дневник Александровны
Александровна: Через неделю исполнится 3 месяца моего водосолия.Результаты очень странные,если сравнивать с результатами других участников форума.Сейчас сижу на работе ,а хочется спать,да так,что даже думать не могу.Явно что-то не так делаю.Очень надеюсь,что посоветуете что-нибудь.Сначала все шло ,как у многих-кожа стала гладкая,увлажненная,лицо свежее,настроение прекрасное.А потом,видимо, очистка пошла:сначала герпес на губе вылез,который вылечила 9 лет назад,поболели суставы ног,спина.Когда хотела отмечать 2 месяца В+С,заболела чем-то простудным-врач назначила антибиотик.Услышала что-то в легком(у меня зимой пневмония была)именно в том месте,где был очаг.Пришлось пить антибиотик.Сходила на снимок-легкие чистые.Что-то мне подумалось,что легкие очищались,а выглядело все,как ОРЗ.Теперь 2 недели расхлебываю то .что наделала антибиотиками.Давление высокое,слабость,голова кружится,Хотела увеличить количество соли-поднимается давление:пью литра3,а соли за день чайная ложка соли без горки.Изжога была до В+С и сейчас есть,давление было и есть.Чай и кофе не пью,интервалы между водой и едой выдерживаю.Пыталась подключить полифепан-усилилась изжога,с углем то же.Что-то в голову не приходит ничего стоящего,как бы улучшить свое состояние.Если у кого-нибудь есть опыт,подскажите пожалуйста.Больше всего беспокоит гипертония .
Ответов - 117, стр:
1 2 3 4 All
Алекса: Viloriks ,спасибо за информацию-очень ценная,т.к. кроме рекламы витаминов,ничего не знала о них.К совету Михаила прислушалась,но не всегда, видимо,удачно подбираю продукты.А еще нужно антипаразитарку провести в полном объеме-один врач сказал,что паразиты ближе всех к раздаче-им все самое ценное и попадает.Давление снижаю гораздо меньшей дозой лекарства.Пока хвастаться больше нечем.
Алекса: 11 месяце водохлебства.Результаты есть,хоть и не много.Все из-за моей недисциплинированности-то чай попью,то шоколада наемся.А выглядеть стала моложе намного,чем раньше и болячек меньше,изжога теперь очень редко бывает.Пить воду стало привычно и естественно.Как в детстве жажда,если долго воды нет.
Иришка: Алекса
Алекса: Здравствуйте,все ,кто читает.Год и месяц с начала водосолия.Не так много успехов у меня,как у некоторых-все моя лень и недисциплинированность.То чай начинаю пить,то на хлеб нападаю,то на конфеты и шоколад.А еще,когда жарко было,ела мороженое.Сейчас успокоилась-не тянет.Успехи есть тоже-давление не так мучает,дозу лекарства сократила существенно.Ногти стали крепче,волосы не лезут.А еще интересное событие произошло.Моя подруга,начав пить воду,даже не в большом количестве,потихоньку добавляя соль,забеременела и родила,хотя приличное количество лет не получалось.Вот такой серьезный довод в пользу водосолия!Обыкновенное чудо.
Алекса: Как то не получается ребенка убедить соль есть-не вкусно ему.Он сам заметил,что после тренировки плохо становится,болит голова,до тех пор,пока не попьет. Настроение улучшается после воды.
Алекса: Почему-то тренер не разрешает пить во время тренировки.Я нарушила его запрет и дала сыну бутылку воды-выпил литр и ничего не заболело.Теперь как-то к соли приучать надо.
Алекса: У меня большая проблема с котом-отказывают почки.Не пишу на форум о животных,потому,что о воде,которую не могла заставить пить кота,здесь знают больше.Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?Сейчас вожу его на капельницы,но пока успехи не очень-то.Он не ходит в туалет несколько дней.Воду вливаю шприцем,как и еду.Коту 15 лет.
Noks: Алекса пишет: ... тренер не разрешает пить во время тренировки. ... Хорошо бы как-то выяснить, что именно "подталкивает" того тренера не разрешать пить на тренировке. Если это обычные "сухарские предрассудки" (например, толком не осмысленное "старое спортсменско-тренерские правило" ), то ими вполне можно (и нужно ) пренебречь. Другими словами, есть смысл слегка проверить тренера "на знание теории" ... . Алекса пишет: Теперь как-то к соли приучать надо. А что Вам мешает просто дать ему, кроме воды, и соль? После простейшей "инструкции по применению" сам, скорее всего, прекрасно приучится. Алекса пишет: ... проблема с котом ... Если "избалован" сухим кормом, то, думаю, вряд ли захочет "водохлёбствовать"; и лет ему многовато (я не специалист по кошкам, но слышал о случае, когда намного более молодой кот погиб "от отказа почек" ...). Может быть, лучше "шприцевать" не воду, а "физраствор" ; тогда есть шанс, что "распробует" и захочет пить без принуждения.
Алекса: Тренер считает,что мой сын имеет лишний вес и,видимо,так хочет от него избавить.Я не придерживаюсь его рекомендаций-еще не пить час после тренировки.Всегда воду приношу с собой.Соль ребенок не ест-не нравится,а так как ему 11 лет заставить почти не возможно.Чем больше объясняю суть-тем больше делает наоборот.И всегда был такой.Вот дочке достаточно один раз толком объяснить и все,больше не потребуется.Просто люди такие разные.Кота пою водой из шприца,капельницы помогли,но здоровым,конечно,его еще называть рано.Если еда ему не нравится,а я считаю ее подходящей для диетического питания,то в пюреобразном состоянии тоже даю из шприца.Капельницы буду дома продолжать,только подкожно.Завтра будут готовы кошачьи анализы и будет видна динамика,а так он по-прежнему стал за мной ходить и просить еду.Ветеринары на аппетит постоянно указывают,это хороший показатель.СпасибоNoks за внимание,думаю,после Ваших слов,что тренера тоже стоит ознакомить с водосолием.
Noks: Алекса пишет: ... считает,что мой сын имеет лишний вес и,видимо,так хочет от него избавить. ... не пить час после тренировки. Мракобесие какое-то со стороны тренера; - разумеется, сужу "в первом приближении", не зная подробностей. Ну, избавит он, возможно, Вашего сына от "лишнего" веса, а заодно и от существенной части будущего здоровья, получит небольшой (и, возможно, мнимый) выигрыш в ближайшей перспективе "взамен" на явный проигрыш в будущем, ... . Считаю, если "учитель не любит учиться" (- станет неаргументированно противостоять водосолию и т.п.), то Вам целесообразно рассмотреть варианты "замены наставника"; - очень уж велик, по-моему, вред от сухарских привычек, который, вполне может быть, "потянется через всю жизнь". Другими словами, "с высоты прожитых лет" мне представляется, - тут "лучше перебдеть, чем недобдеть" (- сын всё-таки не кот ). Алекса пишет: ... Просто люди такие разные. Совершенно верно, - они разные, но современная жизнь такова, что наибольшую ответственность за воспитание Ваших детей будете нести Вы, поэтому лучше проявить побольше мудрости/гибкости и поменьше "сетовать" на упрямство ребёнка (ни в коем разе не хочу поучать, но считаю, так сказать, долгом высказаться ). На вашем месте я, например, приобрёл бы "наикрутейшую-наивкуснейшую суперсоль", с надлежащим подходом сообщил об этом "упрямцу", выдавал её на первых порах буквально крохами (- дабы "привить вкус"), ... , ... . Алекса пишет: Кота пою водой из шприца,капельницы помогли ... Они помогли временно, - не хотите же Вы "всю его оставшуюся жизнь" держать "зверя" на капельнице . Понятно, что является главным действующим началом тех благотворных капель ; - не целесообразнее ли приучить кота "перорально" получать данный "эликсир здоровья"? Предлагая попробовать поить кота "самодельной плазмой крови" (сначала из шприца, а потом, если получится, из "плошки"), я пытался учесть "целый ряд зоотехнических факторов" , но Вы почему-то всё ещё предпочитаете "пресную воду принудительно" плюс чисто ветеринарную манипуляцию, в которой запросто можно наделать грубых ошибок ... ; - подозреваю, что стремление "делать наоборот" в какой-то мере унаследовано Вашим сыном от матери .
Алекса: Здравствуйте все,кто читает.Почти полтора года водосолия .Уже не представляю,как раньше пила только чай.Успехи есть ,но не такие большие,как у многих здесь людей.Может быть я была очень сильно обезвожена?Все еще пью от давления высокого таблетки,хотя уже меньше четвертинки,стала спокойнее,панические атаки не мучают,как раньше.И очень важно то ,что волосы стали гуще и выросли ниже талии,чего не могла добиться долгое время.Случаются и странные вещи,которых прежде не было:временами накатывает слабость,сонливость или вот ноги болят иногда.Если кто-то понимает-ответьте пожалуйста.Пример такой:вчера утром прошла четыре километра,потом после продолжительного перерыва еще восемь-ничего для меня нет в этом необычного.Сегодня нужно было пройти восемь с перерывом в сорок минут-еле дотащилась.Так как хожу каждый день-это привычное занятие и раньше ничего не болело и не уставала от ходьбы.Магний и кальций принимаю и вообще стараюсь с пищей полезности получать.Есть,правда, грешок за мной-чай опять попивать стала.Может ли это так негативно обернуться?Ноги не отекают,варикоз есть совсем чуть-чуть.Вот сейчас сижу,а ноги гудят,как будто присела сто раз.Посижу немного-после вообще еле встаю.Воды пью 2,5-3,0 л и 5-6г соли на литр.Ясно,что что-то не правильно делаю,но не понимаю,что.На форуме есть такие люди,которые все истолковывают и объясняют ,что за процессы происходят у них в организме,а я никак не могу научиться понимать свое тело.Дочь говорит ,что нужно какую-нибудь зарядочку делать,а мне прилечь хочется отдохнуть,поспать.Тревожит.Если у кого-то было такое-напишите пожалуйста.
Viloriks: К сожалению лучше вас самой в этом вопросе не разберется никто. У нас всегда будет недостаточно вводных данных для анализа и оценки. Ведь только вы знаете себя, свои особенности, свой стиль питания, режим труда и отдыха, физической активности и т.д. Истолковывать процессы в своем организме может любой, однако не факт что это толкование правильное, хотя человеческая психика так устроена, что когда что то объяснено самому себе оно вроде и не такое непонятное и опасное.
Алекса: Viloriks ,спасибо за ответ.Подумала я,подумала и сократила количества соли до 3г на литр(было 6).Не знаю,правильно или нет,но проверю.Сразу заметно нервы сдали,в туалет бодрее бегается,но и ноги не болят пока.Было очень жаль-снижать количество соли,я очень долго увеличивала.Когда-то заметила дискомфорт ,вроде бы там,где левая почка ,а может и не почка ,а поджелудочная железа и вот уже две недели постоянно чувствую.Тоже нужно проверить,что повлияло-большое количество соли или нарушение диеты.С дисциплиной у меня плохо,все время то шоколадку,то чай,то пиццу...Все считают,что я придерживаюсь строгой диеты и не замечают такую малость ,как чай или шоколад.Удивляются,что не худею никак.
Viloriks: Практически все мои друзья одного со мной возраста имеют большое количество лишнего веса. Однако все считают, что едят не много, мечтают похудеть, а никак не могут. Тоже все время удивляются, а с каждым годом + 1-2 кг. У меня спрашивают, получают ответ и принимаются за споры, что питаюсь я неправильно, что так жить невозможно, сил не будет и т.д. Если посчитать сколько в этой "малости" и сколько ее в неделю или месяц, то получится внушительное количество лишних калорий в основном из сахара, который и откладывается в лишних килограммах.
Роза: Александровна! я когда начала избавляться от лишних кг сразу отказалась от сахара в чае и кофе. А когда пришла на этот форум - отказалась и от чая и от кофе сразу. Я не представляла как можно обходиться без кофе! Но не было никакой *ломки*. Сейчас нет чая и кофе - нет пирожен и булочек. А с чем их пить? Воду то пить нужно отдельно от еды. Шоколад и конфеты последний раз пробывала в прошлом году.
Алекса: Viloriks ,Роза ,спасибо за ответы.Вес у меня не очень большой,но мне не нравится все равно:167-рост,68-вес уже лет 9-10.Я очень много хожу -8-12 км в день.Может потому и ем шоколадки,что утешаю себя,тем,что не выгляжу полной.Когда возникает желание съесть шоколад,ничего не помню:ни об изжоге,которая у меня частенько бывает,ни о том,что похудеть хочу,ни о гипертонии...Я когда-то курила-вот точь в точь,как с последней сигаретой.Кстати,способ,с помощью которого я бросила курить за один день и без мучений могу написать,если надо кому-нибудь.Уже на кухне для себя картинку повесила обидного содержания-не замечаю.Фото свои,где вес 48-49кг на стене в рамках держу,что бы напоминали о том,какая была стройная-без толку.Мне Иришка писала,что от паразитов, возможно,такая тяга к вредностям-пыталась бороться ,но с желудком что-то страшное творится-постоянная отрыжка днем и ночью.На ФГС сходила-врач сказал:"Не к чему придраться".Ещё способ есть-нужно,чтобы кто-то одёргивал-как я своего младшего ребенка,когда он в магазине что-попало берёт в корзину.Ну вот,нажаловалась сама на себя-ругайте что ли.Муж мой говорит,что "дурью маюсь".Мне даже есть с кого пример брать-моя дочь,которая 50кг весит не ест после 18-00,зарядочку по 2 часа делает,может отжаться 100 раз без остановки и т д.,но что-то я ничего такого не делаю,только хожу пешком.
Роза: Александровна! А хождение с работой связано или с удовольствием? Я вот хожу по работе, а так не могу себя заставить. прикрываюсь своими проблемами с мочевым, да и ноги болят. Как бросили курить расскажите, может кому и пригодится. Я тоже долго курила, но уже с десяток лет не курю и тоже бросила в один день - просто врач в нужное время сказала нужные слова - вообем как бабка пошептала. После её слов - ни одной сигареты и всё прошло безболезненно.
Роза: Александровна! А хождение с работой связано или с удовольствием? Я вот хожу по работе, а так не могу себя заставить. прикрываюсь своими проблемами с мочевым, да и ноги болят. Как бросили курить расскажите, может кому и пригодится. Я тоже долго курила, но уже с десяток лет не курю и тоже бросила в один день - просто врач в нужное время сказала нужные слова - вообем как бабка пошептала. После её слов - ни одной сигареты и всё прошло безболезненно.
Алекса: Хожу всё время,лишь бы сил и времени хватало.Выхожу из дома и прикидываю,как долго понадобится идти,хватит ли времени или сил,или терпения-и вперёд.Из-за автомобиля у меня и появился лишний вес-на нём теперь на дачу или очень отдаленные места в городе.Не пойду пешком,если часа 3 нужно идти без остановки.8км получаются так-на тренировку сына отвела-2км с хвостиком.Чтобы 2 часа не сидеть, топаю к маме-еще столько-же.Через некоторое время-обратно.Способ,как бросить курить надо было немного раньше написать,до Поста,но лучше поздно,чем никогда.В последний день масленницы нужно курить до 24-00,сколько влезет.Ровно в полночь написать записку:"Я бросил(а) курить ...(указать первый день Великого Поста).Положить записку на видное место,а сверху-пустую пачку из-под сигарет и пустой коробок .И всё.Я в газете об этом прочитала,ЗОЖ по-моему называется.Было сказано,что это единственный день в году,когда можно легко бросить курить.Ну и встала я утром-и не смогла,не захотела.Нас целый коллектив договорился так сделать и у всех получилось.
Limeale: Надо мужу будет ваш способ подсказать
Алекса: Один из бросивших курить имел стаж 60 лет-то есть с детства до старости.О сигаретах вспоминает,но без мук.Я тоже вспоминаю,когда ситуация подходящая для перекура:в машине любила курить,после обеда,в компании...Помнить то помню,а не хочу.
Алекса: Никогда не писала,забывала просто-с началом водосолия у меня появилась проблема:во время месячных стала болеть голова,ничего не помогает,лишь чуть-чуть полегче становится после анальгина.Голова болит даже во сне.Побродила по сайтам-таких много и никто толком не может вылечиться.Что-то гормональное,наверное,только не пойму,как вода на гормоны так плохо действует.А может это просто совпадение,а В+С ни при чем.
Limeale: По поводу паразитов, есть программа,где не нужно ничего пить, только оприделенным образом клизьмиться, может выслать вам этот рецепт?Отзывов много положительных и динамика избавления от них потрясающая!
Иринка66: Алекса , найдите где скачать книгу( у меня куда-то делась с компа,попозже тоже поищу) http://www.ozon.ru/context/detail/id/4219041/ Головные боли может вызвать спазм грудино-ключично-сосцевидной мышцы. А еще лучше поискать остеопата, очень хорошо снимают мышечно-фасциальные спазмы.
Алекса: Limeale ,Иринка66 ,спасибо.К остеопату сходила -вроде бы помогает,но нужно не один раз.Limeale ,если не сложно,дайте,пожалуйста рецепт.
Алекса: Здравствуйте все. Давно не писала ничего- хвастаться-то нечем. Чай стала пить больше-за полгода откат произошёл: кожа сухая стала, шея болит... Воду, конечно пью, но меньше. Наверное раньше соли было многовато(5-6 г на литр),снизила количество соли и давление снизилось, сейчас редко высокое поднимается, наверное, всё очень индивидуально. Часто мучают головные боли. Почитала сегодня тему про антипаразитарную чистку- вот решила заняться снова, думаю,что голова болеть перестанет. Взяла на вооружение рецепт эвкалиптовый отвар+ масло эвкалипта= клизма. Вроде бы противопоказаний мало. Нашла ещё как подготовиться к изгнанию паразитов- месяц пить отвар овса.
Алекса: Limeale , а Вы какой рецепт антипаразитарный имели ввиду?
полная версия страницы