Форум » Личная практика участников форума » Дневник Варга » Ответить
Дневник Варга
Варг: Уважаемые водохлёбы, решилась и я завести дневник. Дело в том, что у меня это связано с некоторыми техническими трудностями. На форум захожу только с телефона (компа нет), и грузится он в довольно усеченном варианте. Т.ч. цитирование и ссылки мне недоступны :-(. Теперь собственно наши с дочкой истории. В мае 2008 Настёне диагностировали аллергический ринит и выписали назонекс на 3 месяца. После этого из простуд она не вылезала. Я недавно прочитала, что все эти гормональные пшикалки в нос здорово снижают резистентность слизистой. Пока пользовались-все было прекрасно, при постепенной отмене начались бесконечные сопли и простуды. В декабре-обструктивный бронхит, в феврале-астма. В эти месяцы она почти все время свистела и кашляла. С февраля на тайледе 2 р/д. И с февраля же я начала её закалять (пока обливала ноги холодной водой). Настёна ходила в садик целых два месяца-рекорд. Потом с пищевым отравлением попали в больницу и с закалкавнием пришлось завязать. На одном из форумов я к тому времени прочитала про Батмана и с 24 апреля начали мы пить воду, пока без соли, видимо как и многие новички. Месяц у Настёны все было чудесно-ни разу не свистнула(тайлед нам не очень-то помогал, иногда случались обструкции, но как альтернатива-гормоны, а нам назонекса хватило). Потом внезапно начался сильный бронхоспазм (как я теперь понимаю от обессоливания). Я заставила ее выпить стакан воды и дала несколько кристаликов соли. Свист прекратился почти сразу, а кашель сохранялся еще несколько часов (в бронхах при этом было чисто). В июне я нашла ваш форум и почувствовала себя намного уверенней :-). Соль мы теперь стали кушать как положенно. Летом у Настёны было раза два псевдоОРЗ-без температуры и с обильной мокротой. В августе снова начались сухие подкашливания и иногда подсвистывания и с увеличением количества соли довольно быстро прекратились. С начала августа мы снова начали обливаться, теперь уже целиком. 28 августа я начала тайлед пшикать 1 р/д. С 1 сентября мы наконец-то пошли в садик( все лето проследили дома), и похоже схватили там какой-то вирус. Нос 3 дня был с утра заложен и подкашливает не сильно, но часто. Пьем воду+соль и обливаемся 2 р/д. В бронхах чисто, свистов нет. Уф! Теперь чуть-чуть о себе. Особых проблем на начало водопития я не ощущала, разве что лишний вес и слегка повышенное давление. Воду начала пить за компанию. Результаты меня удивили. Давление снизилось до нормы в первую же неделю и таким остается, объемы уменьшились на 6-7 см, исчезло чувство тревоги и внутреннее напряжение и я стала спокойней. Уменьшился аппетит, мясо из рациона постепенно исчезает. Все симптомы ПМС и боль в груди (фиброзная мастопатия) исчезли полностью в первый же месяц. ПсевдоОРЗ и других неприятных проявлений с меня не было. От чая отказалась с легкостью, а кофе пью раз в месяц. Но в последнее время даже раз в месяц не тянет (с начала водопития кружки 3 выпила). Да и ещё: у Настёны на водопитии исчез дневной энурез, через пару месяцев появился снова, с увеличением соли исчез опять-надеюсь, насовсем. Сколько таблеток ребенок съел, все без толку. Потом я уже махнула на это рукой. А, оказалось, все так просто! Заранее спасибо всем, у кого хватит терпения все прочитать:-).
Варг: Может кто мне даст совет, не относящийся к теме данного форума? Дело вот в чем: Настёна убеждена, что закалена как древний спартанец. Дома на данный момент довольно прохладно, она расхаживает в одних плавках, руки-ноги холодные, но одеться хотя бы по-минимуму не хочет. Вот не знаю, начинать военные действия или пусть ходит, как хочет?
Vikktory: Если она не простужается, то пусть ходит! Другое дело, если с носа потечет, тогда уже надо и заставить одеться. Во всяком случае, я так думаю. Хотя своих детей сейчас гоняю. Но они, правда, ОРЗ подхватили, кашляют здорово. Кроме меня дома В+С никто не хочет пить.Одна знакомая только с ходу включилась. Я ей только рассказала про вычитанное у водохлёбов, и на следующий день она уже присоединилась ко мне.
mumis: Варг у нас дома постоянная Т 16 градусов. девчёнки с первых шагов ходили исключительно босиком. сопли не текут. пускай бегают так, есле им так комфортно.
Варг: Спасибо! Я тоже сейчас рукой махнула. Просто в прошлые выходные у нас был ОРВИ или что-то похожее, с кашлем и температурой. Подкашливает изредка до сих пор, хотя вроде 10-12 дней остаточные явления- норма даже для здоровых. Для астматиков это удовольствие растягивается на 3 недели.
Noks: Vikktory пишет: Другое дело, если с носа потечет, тогда уже надо и заставить одеться. "Течение из носа" свидетельсвует, в частности, о том, что организм активно "очищается". Всегда ли разумно переводить этот процесс "из острого в хронический" (- по-моему, необходимо не столько "кутать" ребёнка, сколько "корректировать питание" - уменьшить "слизеобразующую еду", ...)? В современных условиях "материнские инстинкты" часто оказываются "чрезмерными", - в результате получаем изнеженную и беззубую (в прямом и переносном смысле) "молодёжь" ...) .
Варг: Снова у меня вопрос:) Второй день Настёна кашляет после обливания. Раньше не было ничего подобного. Кашель влажный, довольно редкий, 30-40. Сегодня утром засвистела, после соли минут через 5 свист прошел, кашель остался. Порылась в инете-везде написано, что после холодной воды бронхи расширяются. Я это, в общем, давно заметила. Почему сейчас кашель, да еще и со свистом-не понимаю.
Варг: И еще, теперь обо мне:) Вчера на меня,похоже, пытался напасть какой-то вирус. Целый день морозило, темп. 36,5, скованность в суставах. Я, честно говоря, испугалась:( Гриппа боюсь. Болею редко (раз в 4-5 лет), но метко. Последний раз, 5 лет назад, дело закончилось двусторонней пневмонией. Я тогда была на 7 месяце беременности и нынешние Настёнены проблемы, видимо, связанны с тем гриппом. На сей раз с вирусом я расправилась в два счета-усиленно вода+соль и обливания. Сегодня утром чувствовала себя прекрасно.
Аля: Варг пишет: с вирусом я расправилась в два счета-усиленно вода+соль и обливания. Сегодня утром чувствовала себя прекрасно. Здорово Почитала дневничок, замечательно, что вот так вот мама с дочкой оздоравливаюся :sm1 На обливания вскоре после простуды, я бы наверное не пошла
okkam: Варг пишет: Настёна убеждена, что закалена как древний спартанец. Дома на данный момент довольно прохладно, она расхаживает в одних плавках, руки-ноги холодные, но одеться хотя бы по-минимуму не хочет. - она всё правильно делает. Ей-то ведь комфортно?! Варг пишет: На сей раз с вирусом я расправилась в два счета-усиленно вода+соль и обливания. Сегодня утром чувствовала себя прекрасно. Всё правильно. В случае недомогания - чаще обливания. Можно каждые пАру часов. Моё Вам воосхищение. Варг пишет: Второй день Настёна кашляет после обливания. Раньше не было ничего подобного. Кашель влажный, довольно редкий, 30-40. Сегодня утром засвистела, после соли минут через 5 свист прошел, кашель остался. Порылась в инете-везде написано, что после холодной воды бронхи расширяются. не факт, что обливание было причиной кашля и свиста. И хорошо, что прошло. К-стати, что у Вас с Гимнастикой Стрельниковой? попробовали бы - при Астмах показана сия дыхательная гимнастика....
Варг: Аля, мы и во время простуды обливаемся:), и с температурой. Острые состояния купируются за несколько часов, дальше остаточные явления в виде кашля, реже соплей тянутся довольно долго, но раньше они еще дольше были, а уж сколько мы при этом химии разной глотали. Вся аптека дома была. okkam, слышала про гимнастику, что при ней начинает отходить мокрота и при скрытом бронхоспазме можно спровоцировать приступ. Есть он или нет я не определю, а начинать заниматься с беродуалом, как нам аллерголог советовала, чего-то не хочется:) Подожду ремиссии хотя бы в пару месяцев (чтоб без ОРЗ), тогда и попробую.
Варг: Кажется, моя красавица опять обессолилась. Жаловалась вчера на судороги в икроножных мышцах. У нас так: либо свистит безо всяких триггеров, либо мышцы сводит. Соли сейчас у нее на 900-1000 мл 2 мл в шприце со вчерашнего дня. У меня примерно 1/4-1/3 ч.л. на 300 мл. Сколько у меня воды в день получается, точно не считаю (3 л +- 0,3)
Варг: Все-таки все хорошо в меру. Это я про обливания. Попробовали мы на 4 кувшина перейти-вот тогда она кашлять и начала после обливания. У меня сложилось впечатление, что кашель у нее нейрогенный-истерики из-за четвертого кувшина были:( будь здоров. Причем что в холодную ванну она залезает без проблем. Видимо, ее напрягает ожидание. А запихивать ее в холодную ванну на 2-3 мин по Толкачеву у меня духу не хватает. Предлагала из ведра обливать, раз и все-ни в какую. Со вчерашнего дня 2 кувшина и никаких истерик и кашля:)
mumis: У меня примерно 1/4-1/3 ч.л. на 300 мл я так понимаю- по Батману такое количество соли на литр воды идёт? или у вас организм столько требует?
Варг: Когда на меня нападает жор, соль слегка увеличиваю. Я перестала замерять кол-во соли на литр воды. Пока на ощущения ориентируюсь.
Варг: Все-таки любят нас вирусы:( К вечеру температура 38, с час, наверное, была Настена довольно вялой, я думала-заснет. Ничего подобного-отлегло от попы и заскакала! Я заметила в субботу, что язык у нее начал опять облезать-видимо, первый клинический признак ОРВИ. При температуре обливания она переносит тяжело-процесс сопровождается воплями и слезами. Дыхание жесткое, шумное на вдохе, хрипов-свистов нет (ттт), нос заложен.
tata: Ой! Терпения вам и терпения! Желаю удачи
Варг: Спасибо, Таточка! Кажется, Настена все-таки грипп схватила. Сейчас т. за 39 зашкалила, глаза слезятся, голова болит, сопли утром ручьем, сейчас поменьше. Насколько помню, на ВС ни разу не было, чтобы такая т. так долго держалась. Что-то я уже от такого отвыкла:( Зато бронхи чистые и кашля практически нет-стараюсь найти что-нибудь хорошее. Удачи нам!
tata: Сон. Покой. Фрукты. В+С. И интересные игры, сказочки в обнимку с мамочкой. .
Варг: В среду лежала моя красавица пластом целый день с температурищей. Глаза красные, сосуды видны, сопли с прожилками крови-вид как из ужастика про супергрипп. Вечером начали пить гомеопатию-через час примерно ожила и начала болтать. Темп. только к полуночи снизилась до 38. В прошлом году мы эти же самые таблетки пили без особого успеха, сейчас мгновенное улучшение наступило. Вывод: действует только с большим кол-вом воды. В четверг т. 34,8-35,3. Не знаю, радоваться или огорчаться. Кашель появился:( Врач сказала, что скорее всего грипп. Обливаем пока только ноги по колено. Из еды зажевала 6 фрикаделек за два дня. Здоровая она мясо практически не ест. А на фрукты даже смотреть не стала.
tata: Варг , крепитесь. Всё уже позади практически.
Варг: Грипп-вторая серия:( На сей раз у меня: т. 38,5, сухой кашель, суставы не гнутся, мышцы и голова болят. Пью водичку+соль в ба-а-а-льших количествах, травку от кашля, дышу физ. р-ром, аскорутин. С обливаниями смухлевала-только ноги. Чувствую себя вполне сносно-только кашель достал.
Лия: Хорошо от кашля - черная редька с медом (или сахаром) - сироп.
Варг: Спасибо, Лия! Ведь стоит в холодильнике уже готовый, только у меня все из головы повылетало.
Варг: Ну, с гриппом, я надеюсь, справилась. Сегодня т. 37. С вечера среды было 39,5 со всеми сопутствующими симптомами. Воды я пила много, а вот соль буквально не лезла. Я о ней вспоминала, когда в мышцах легкие подергивания начинались. Пардон за интимные подробности, но в туалет ходила пару раз за день, очень немного каждый раз. Куда девались литры воды-непонятно. Вчера т. снизилась до 38, самочувствие улучшилось, а заодно соль начала есть и моча в достаточном кол-ве появилась. За эти дни съела 4 яблока и есть не хочется. Кстати, чтобы про соль плохо не думали-муж со вчерашниго дня с температурой:) Эпидемия, однако.
Noks: Варг пишет: Куда девались литры воды-непонятно. Вода "выкипала" (- испарялась при повышенной температуре) . Поэтому и соль "не лезла" (- её после испарения оставалось "достаточно" ... ).
Варг: Самое интересное, что я абсолютно не потела при температуре, постоянно знобило. Впервые так. Из-за этого я и удивилась бесследному исчезновению воды. Разве что с дыханием более интенсивно испарялась. Зато теперь, вторую ночь уже, активно через поры кожи "остатки" гриппа выводятся-и одеяло, и простыни насквозь мокрые.
tata: Варг, желаю поскорее исцелиться
Варг: Вот и настиг меня очистительный кризис:( Я не могу справиться с кашлем. В течение дня я постоянно подкашливаю. Стоит по улице быстрым шагом пройтись и зайти в тепло, начинается что-то вроде приступа: особенно неприятно в магазине-с продавцом едва ли не жестами приходится объяснятся, говорить из-за кашля не могу, а народ вокруг косится и на всякий случай отходит подальше-вдруг особо заразный туберкулез! Кошмар! Муж и дочь после гриппа кашлять давно перестали. Я уж с горя лазолван попробовала-еще хуже стало. В груди иногда словно булькает. Вобщем, пока сижу дома-особо не мешает, но боюсь, затянется на пару месяцев, как летом у Настены. Надо активированный уголь попить-может процесс ускорится. Читаю дневники и ведь вспомнила: кожа на руках этой осенью абсолютно не сохла. Раньше никакие крема не помогали. К хорошему привыкаешь быстро и воспринимаешь уже как должное. Еще: постепенно от очков отказываюсь. Дома уже всегда без них, а на улице, наверное, психологически легче в очках, хотя особо не нужны. Не могу сказать, что зрение улучшилось (впрочем, надо проверить), но "костыли для глаз" вызывают дискомфорт. Про Настену. Пока мы с мужем болели, дочка жила у бабушки 3 дня. Не так давно она дольше неск. часов не могла находится там из-за кошки-начинала подсвистывать. А нынче-3 дня и никакой реакции. О как! Бабушка водичкой ее поила, а соль Настена кушала по собственному разумению. Главное-не забывала!
Варг:
Варг: Расслабились мы с ВС. В Иркутске холодно и несколько дней мы пили меньше, чем обычно-минимальная норма по Б. если не меньше и соль по чуть-чуть. Результат на лицо. Вчера ближе к вечеру пошли к бабушке, Настена напрыгалась на "кошачьем" диване. Перед сном мне показалось, что у нее дыхание стало жестким, но при аускультации вроде все нормально. К 5 часам утра она засвистела и начала подкашливать. Все это закончилось минут за 15, несколько раз кашлянула слегка и даже не проснулась, но ночью она кашляла раньше только при тяжелых бронхитах и перед ВС один раз. Отсюда и так понятный вывод: ВС это образ жизни, особенно астматикам не стоит об этом забывать.
полная версия страницы