Форум » Личная практика участников форума » Дневник Варга » Ответить
Дневник Варга
Варг: Уважаемые водохлёбы, решилась и я завести дневник. Дело в том, что у меня это связано с некоторыми техническими трудностями. На форум захожу только с телефона (компа нет), и грузится он в довольно усеченном варианте. Т.ч. цитирование и ссылки мне недоступны :-(. Теперь собственно наши с дочкой истории. В мае 2008 Настёне диагностировали аллергический ринит и выписали назонекс на 3 месяца. После этого из простуд она не вылезала. Я недавно прочитала, что все эти гормональные пшикалки в нос здорово снижают резистентность слизистой. Пока пользовались-все было прекрасно, при постепенной отмене начались бесконечные сопли и простуды. В декабре-обструктивный бронхит, в феврале-астма. В эти месяцы она почти все время свистела и кашляла. С февраля на тайледе 2 р/д. И с февраля же я начала её закалять (пока обливала ноги холодной водой). Настёна ходила в садик целых два месяца-рекорд. Потом с пищевым отравлением попали в больницу и с закалкавнием пришлось завязать. На одном из форумов я к тому времени прочитала про Батмана и с 24 апреля начали мы пить воду, пока без соли, видимо как и многие новички. Месяц у Настёны все было чудесно-ни разу не свистнула(тайлед нам не очень-то помогал, иногда случались обструкции, но как альтернатива-гормоны, а нам назонекса хватило). Потом внезапно начался сильный бронхоспазм (как я теперь понимаю от обессоливания). Я заставила ее выпить стакан воды и дала несколько кристаликов соли. Свист прекратился почти сразу, а кашель сохранялся еще несколько часов (в бронхах при этом было чисто). В июне я нашла ваш форум и почувствовала себя намного уверенней :-). Соль мы теперь стали кушать как положенно. Летом у Настёны было раза два псевдоОРЗ-без температуры и с обильной мокротой. В августе снова начались сухие подкашливания и иногда подсвистывания и с увеличением количества соли довольно быстро прекратились. С начала августа мы снова начали обливаться, теперь уже целиком. 28 августа я начала тайлед пшикать 1 р/д. С 1 сентября мы наконец-то пошли в садик( все лето проследили дома), и похоже схватили там какой-то вирус. Нос 3 дня был с утра заложен и подкашливает не сильно, но часто. Пьем воду+соль и обливаемся 2 р/д. В бронхах чисто, свистов нет. Уф! Теперь чуть-чуть о себе. Особых проблем на начало водопития я не ощущала, разве что лишний вес и слегка повышенное давление. Воду начала пить за компанию. Результаты меня удивили. Давление снизилось до нормы в первую же неделю и таким остается, объемы уменьшились на 6-7 см, исчезло чувство тревоги и внутреннее напряжение и я стала спокойней. Уменьшился аппетит, мясо из рациона постепенно исчезает. Все симптомы ПМС и боль в груди (фиброзная мастопатия) исчезли полностью в первый же месяц. ПсевдоОРЗ и других неприятных проявлений с меня не было. От чая отказалась с легкостью, а кофе пью раз в месяц. Но в последнее время даже раз в месяц не тянет (с начала водопития кружки 3 выпила). Да и ещё: у Настёны на водопитии исчез дневной энурез, через пару месяцев появился снова, с увеличением соли исчез опять-надеюсь, насовсем. Сколько таблеток ребенок съел, все без толку. Потом я уже махнула на это рукой. А, оказалось, все так просто! Заранее спасибо всем, у кого хватит терпения все прочитать:-).
полная версия страницы