Форум » Личная практика участников форума » Джессика начинает пить!!! » Ответить

Джессика начинает пить!!!

dzessika: Ну вот конец таки я начинаю свой дневник Читаю вас давно около полугода точно Сначала хочу выразить огромную благодарность Тате вот она меня и вдохновила на стремление к ЗОЖу Таточка я тебя люблю Мы с тобой немного знакомы по однокласникам ру Пришла за ЗОЖом после родов после небольшой депресии по поводу жизни ..веса и т.д Имею несколько вредных привычек от которых хочу избавится раз и навсегда Надеюсь мне в этом поможет диградатация !!! Пробовала голодать несколько раз но есть большая проблема на выходе сваливаюсь в ЖОР Поэтому пытаюсь найти правильный путь и очень надеюсь на вашу поддержку!!!! Пью водичку нерегулярно но стараюсь пока без соли так как в прошлом воды пила вообще мало..и непонимаю где была моя голова поэтому имею отеки Сейчас пью около 1.5 литра по крайней мере стараюсь. Прошу совета..по поводу отеков стоит ли добалвять соль ? и вопрос к Тате что делать с выходом из ЛГ? либо пока не браться за голод ??

Ответов - 54, стр: 1 2 All



полная версия страницы