Форум » Личная практика участников форума » Дневник Туси » Ответить
Дневник Туси
Туся4: Добрый день всем, кто заглянул! Все. Больше откладывать не могу. Сегодня начала гидроголодание. Немного про себя . Без прикрас. Из накопленного за долгую беспорядочную жизнь особенно следует выделить: эндометриоз, гастроэнтероколит, холецистит, хр. пиэлонефрит, варикоз, гипертония, фиброаденома молочной железы, проблемы с гинекологией(помимо эндометриоза) и с мочевым пузырем. Самой противно. Потом добавились узлы на щитовидке. И со всем этим букетиком я как-то припеваючи жила , в качестве анестетиков всей этой дряни употребляла алкоголь, сигареты, ЕДУ!!, шопинг и т.д...., но вот 7 лет назад у меня родилась третья дочка, потом четвертая и тут я спохватилась. Как все запущено! Очередную операцию делать ну совсем не хочется. Вот удивительно, мне казалось, что я последние 7 лет пыталась заниматься своим здоровьем, а на деле занималась какой-то ерундой, потому что узлы растут себе и растут. Хотя, надо отметить, что все вышеперечисленное (кроме узлов) как-то не очень беспокоит. В сентябре первый раз в жизни попробовала 10 дней проголодать. Муж заставил. Одни сплошные плюсы и все было бы прекрасно, но после выхода начались оч.сильные отеки. И вот на голодающем форуме мне дали ссылку прямо к вам. Чуть больше месяца пила В+С. Результаты очень хорошие. Отеков больше нет. Настроение , работоспособность . И как-то неуловимо, но точно лучше стала фигура. И еще перестали уставать глаза от компьютера. Правда 2 недели назад всем семейством подцепили какой-то вирус - кашляли все страшно и до сих пор еще кхекаем. Но без утраты работоспособности! А узлы меньше не становятся. Прочитала, что у одной тетеньки (всего у одной! на целом голодном форуме!!!) уменьшались узлы на щит. ж. только после длительных голоданий. Решила попробовать проголодать 21 день, совмещая приятное с полезным по примеру нашей ТАТЫ. Посмотрим, может хоть отеков не будет на выходе? И где весь народ с узлами прячется? Наверняка же кто-то их вылечил!
tata: Туся4 пишет: слабость навалилась такая, что еле отвела дочку в школу. Обратно шла нога за ногу. Придя домой почувствовала тошноту, пришлось лечь. Проспала 2 часа, а собиралась в церковь сходить. Вчера вымыла голову новым "шампунем" - Туся4 ,ты нарушила голодание мытьём головы едой да ещё таким сложным составом! На голоде никаких таких контактов-подпиток не должно быть. Можно только делать массаж с солью и принимать солевые ванны. И никаких запахов бананов на голове
Туся4: Понятненько, спасибо, tata ! Я тоже думала об этом - не повредит ли. Но уж очень хотелось попробовать. Что б я без вас делала? А чем лучше мыть голову и тело на голоде? Только солью? А как насчет мыла, шампуня? А я в результате списала свое отвратительное самочувствие на то, что 4-й день критический. К вечеру вообще закладывало уши и осунулось лицо. За день выпила 2,5 литра и соль - по щепоточке на каждые 2 стакана.
tata: Туся4,тело и голову на голоде лучше мыть просто водой. Ежедневно принимать тёплый или горячий душ , лучше ванны на 15-20 минут. На гидроголодании можно применять процедуры с солью, на классическом так же великий Брегг любил плавать в океане. Допускается мытьё тела и головы мягким детским жидким мылом. Туся4 пишет: К вечеру вообще закладывало уши и осунулось лицо. Закладывать уши может. А вот "осунулось лицо"--следствие нарушения голодательного режима! Дело в том, что на гидроголодании ты должна немного худеть и постоянно хорошеть день ото дня. Ощущение будто ты распускаешься,как бутон розы. Но на обычном классическом голодании осунувшееся лицо обычное явление. Кризис на четвёртые сутки и раньше наступает только у часто голодающих и он гораздо более неуютный,чем закладывание ушей. Не страшно. Первый блин комом. Спокойно продолжай гидроголодание. Воды и соль принимай чисто по желанию тела.Туся4 пишет: За день выпила 2,5 литра и соль - по щепоточке на каждые 2 стакана. Это хорошее кол-во воды. Всё будет хорошо. но прежде чем что-то делать типа "шгампунь" или травяных настоев для ванны или клизмы спроси тут. Я ведь не зря взялась тебе помогать. Ты голодала раньше ?
vnuksipa: Туся4 И никакой косметики - даже губной помады на губы.
Туся4: Ого! А я помадой 3 раза в день мажусь. Ой, нэбуду больше. Я голодала только один раз в сентябре 10 дней. Сбросила 8 кг ( с 73 до 65). Внешний вид никак особо не пострадал, но я пила очень много воды, потому как все время хотелось есть. Очень мерзла, а по ночам под утро бросало в жар. Было очень сильное сердцебиение, даже страшно было. В туалет сходила только в первый день, и больше не хотела. Дню к девятому я привыкла. В общем, было не комфортно. Но у меня ничего нигде не болело. На выходе все было хорошо, кишечник сразу включился, но я стала пить намного меньше воды!!! И после выхода, как только я съела бутерброд с икрой и что-то мясное, отекла так , что в страшном сне не приснится. Ноги были как два дерева. В этот раз начало куда более комфортное. Есть хочется много меньше, мерзну меньше, по ночам сплю спокойно, без жара. Сердце не чувствуется! Вот только сегодня какой-то легкий дискомфорт в кишечнике. Боюсь, не пришлось бы делать клизму. Кстати, а как ее делать?
tata: Туся4 пишет: Кстати, а как ее делать? Я на гидроголодании делала клизмы с солёной водой. Кипячу воду и стужу её. Заготавливаю её заранее,может стоять оч. долго в графине. Потом добавлю ещё кипятка до тёплого состояния. Можно проверить локтем,как для ванночки младенцу. Потом и пальцем станет понятно. Раствор 2литра. 2 ст.ложки соли. 1 ст ложка соли на 1 литр воды. Заливаешь в эсмахову грелку (каааца она так называется). Задний проход смазываешь раст.маслом. Кончик трубочки тоже. Грелку (эсмах.кружку) подвешиваешь над ванной. Махъровое полотенце стелишь на дно ванны, становишься на четвереньки (раком-с) и кончик трубочки вставляешь в проход. Дышишь глубоко с силой втягивая воздух и осторожненько длинно выдыхаешь.Тогда процедура ускорится. Я наконечник убрала, получается быстрее,хотя,возможно, немного больнее... Потом слышишь захлёбывающийся звук,как когда она выпускается из ванной, значит вся вода из клизмы в кишечнике. Вынимаешь трубку,обычно из неё немного воды выливается... Всё проделываешь остоваясь на коленях. Желательно ещё какое-то время так постоять, задерживая воду подольше. Я обычно выпрямляю ноги,держа повыше. Бывает,что вся вода не входит и чувствуется позыв в туалет. Прерываю,бегу,кончик трубки поднимаю повыше (чтоб вода не вытекла). Через какое-то время вливаю остаток или не вливаю--по ощущениям. УСЁ КАААЦА
Туся4: tata! Все предельно понятно! Спасибо тебе. Вроде не так и страшно. А то я как вспомню, как в меня какую-то ледяную воду в роддоме заливали, так вздрогну.
Романна: То, что кружка Эсмарха - лучшая подруга женщины, я на первом голоде поняла. А наконечник(любой) действительно нужно убрать, он может травмировать ! Ох, что-то мне этот смайлик тоже нравится!
Туся4: Отчитаюсь за вчерашний день. То были 5-е сутки. Выпито 2.5л воды + соль. Ничем больше не мажусь: не кремом, не помадой. Утором сделала зарядку. До клизмы руки не дошли, да и дискомфорта не было. Весь день бегала по делам. И сил хватило. А главное, голова работает как когда в институте училась - все помню, соображаю мгновенно. А то уж я думала, что окончательно отупела. ( в первые 3 дня сознание даже путалось) Похудела на 800 г. Больше ничего интересного. Аппетит все меньше становится- это радует
Туся4: День шестой. Воды и соли выпито столько же. Опять весь день как челнок. И как только сил хватает, слабость-то небольшая присутствует. Гуляла всего час, зарядку не делала . Чувствую себя как консерва. Аппетит меня не оставляет окончательно, готовлю детям постоянно. Слава Богу, хоть муж на голодовке. Девчонки мои потихоньку привыкают пить водичку. Иногда уже сами просят. Младшая закусывает солью с удовольствием, а старшая соль есть не хочет. Теперь обрабатываю сына ,18-летнего детинушку, он у нас пожирает все в таких кол-вах, что дурно становится. В институте ничего не ест, а дома бегает на кухню каждые полчаса . Ужас, короче. Но сами и приучили, а он , бедолага, теперь страдает. Хочу открыть тему: как и чем мы кормим наших детей. Вот все думаю, может я погорячилась с голодовкой. Может надо было сначала как следует воды напиться. Но дело в том, что узлы продолжали расти на водопитии. Да, чуть не забыла, появилось такое вот ощущение - пока пью воду-тошнит изрядно. После соли тошнит меньше. Раньше у меня не было вообще никогда тошноты, даже во время беременности. Отчего это вдруг?
Туся4: День седьмой. Весь день просто мучаюсь от жажды. Выпила около 4 литров буквально по глоточку, чтобы не тошнило. Во второй половине дня перестала есть соль, но это не ослабило чувство жажды. И очень хочется есть. Некоторые вкусные запахи просто невыносимы. В остальном тело безмолвствует. Внешний вид лучше некуда. Даже не узнаю себя иногда. Вес уже как в 28-37 лет - 61кг. Кожа необыкновенная! Муж в восторге. ( Правда у него такая же - он то старый голодальщик) Узлы на шее визуально становятся меньше, наверное оттого что шея похудела. В пошлом голоде тоже казалось, что они стали меньше, но через месяц выяснилось, что это был оптический обман. Еще вчера страдала по поводу, чем лучше кормить детей, а сегодня прочитала блестящую статью сына Ю.Николаева. Человек все попробовал на себе. Вторая половина статьи на мой взгляд просто бестселлер. http://marsexx.narod.ru/nikolaev-syroedenie.html#87 Всем здоровья!!!
vnuksipa: Туся4 пишет: Весь день просто мучаюсь от жажды. Выпила около 4 литров буквально по глоточку, чтобы не тошнило. Во второй половине дня перестала есть соль, но это не ослабило чувство жажды. И очень хочется есть. Некоторые вкусные запахи просто невыносимы. Это как раз говорит об обратном. . Включайте логику НАОБОРОТ. Должное количество соли по отношению к воде полностью устраняет чувство жажды, тошноту (это самый явный признак нехватки соли) и желание поесть. Так что налегайте на соль: отношение - 1 гр соли на 800 мл воды. П.С. Забудьте о том, что много соли вредно. Результат появится сразу же. Недостаток будет один - противное ощущение соли на языке, но это уже относится к адаптации языка к соли. Так что придется терпеть. П.П.С. Раз уменьшение количества соли привело к таким последствиям, то логично будет увеличить прием соли. Смотрим на результат и делаем выводы. Мне кажется, когда я был на гидроголодания, я даже специально чуть больше брал соли нормы - язык постоянно был наполнен вкусом соли. Но это спасало меня от того негатива, что у вас.
tata: Да. Сольи пора увеличить Иначе можно сильно всё испортить на выходе!!!!!!
Туся4: Да, действительно, стоит добавить соли, проходит жажда и частично аппетит. Самочувствие становится значительно лучше, это точно! Я это вчера проверила на себе. Но! Я тут начиталась мэтров голодания и вот, что они пишут: " Если, несмотря на все процедуры, организм не справляется с очисткой крови и самочувствие не удается довести до терпимого, то можно замедлить процесс поступления шлаков в кровь, употребляя кроме питьевой воды минеральную воду типа «Боржоми» около 0,5 литра в день. Это облегчает состояние, но, к сожалению, растягивает срок голодания. Такой же нежелательный эффект может давать питьевая вода, если она содержит много минеральных веществ, как бывает, например, в горной местности. Это относится также и к воде, используемой для клизмы, поскольку часть ее остается в организме. Использование для питья дистиллированной или дождевой воды наоборот, ускоряет поступление шлаков в кровь. Это может сократить срок голодания почти в полтора раза Но возрастает нагрузка на органы выделения, поэтому, чтобы выдержать такой ускоренный режим, надо активнее проводить все те же процедуры: прогулки, гимнастику, баню, массаж, грязевые аппликации, летом купание." "В очень редких случаях при больших сроках голодания (30—40 дней), особенно после многократной рвоты, могут появиться судороги. Они возникают из-за смещения солевого баланса и сразу прекращаются, если выпить полстакана чуть подсоленной воды" И все об одном. Что соль улучшает самочувствие, но тормозит процесс очистки. tata, vnuksipa ! Вы то практически здоровые люди! А мне нужно справиться с таким количеством серьезных болезней, что я в растерянности. Если бы я была относительно здорова, то без сомнений голодала бы с солью - очень комфортное голодание! И думать нечего. Сегодня ночью изнывала от голода -вппетит был зверский, урчало в желудке, даже несмотря на съеденную соль в большом кол-ве. Как такое м.б. на 8 день голодания? Все нормальные люди на 4-5 сутки уже совсем не хотят есть.
vnuksipa: Туся4 пишет: tata, vnuksipa ! Вы то практически здоровые люди! А мне нужно справиться с таким количеством серьезных болезней, что я в растерянности. Если бы я была относительно здорова, то без сомнений голодала бы с солью - очень комфортное голодание! И думать нечего. Ах да, мэтры конечно правы?! Скажем так: чистая вода - это мощнейший растворитель. Она по мимо шлаков выводит и все остальное из организма (в основном натрий). Но всем этим мэтрам неведомо про гидроголодание. Может они и правы, что соленая вода тормозит очищение, но мы же водохлебы: мы пьем чистую воду и закусываем/рассасываем потом соль на языке - а это совершенно разные процессы. Поэтому бросьте читать книжки про голодание, потому что гидроголодание это совершенно другая стихия. И опять идёт логика НАОБОРОТ: на гидроголодании очищение идёт быстрее, лучше, качественнее - ведь вся вода по-максимому используется на очищение клетки и пространства вокруг неё. Тата вроде сравнивала: гидроголодание - это круче классического голодания на воде. А вот как там с соотношением недель разных видов голодания, это у нее спрашивайте. П.С. Может Тата когда-нибудь напишет бестселлер "Гидратация без пищи" и станет новым более крутым мэтром, чем все остальные вместе взятые. П.П.С. и нам всем придется её цитировать
tata: vnuksipa пишет: П.П.С. и нам всем придется её цитировать Аха, я там книжки поталкивать буду, деньги в печатанье вкладывать... А вы уже не только цитируете,но и пользуетесь гидроголоданием,как просто пойти отдохнуть от суеты пищеварения.... И молодеете,здоровеете,красивеете ....пока там всякие мэтры мне будут кровь критикой пускать Конечно изучать теорию всех видов голодания стоит. И пробовать стоит,наверное.... Это у меня уж никаких сомнений, мне подходит (даже очень). Ам тем,что помоложе может стоит ещё и сухим голодом поиздеваться над собой,чтоб потом жить и радоваться,что жив Оно с перепугу-то тело на долго про болезни забыват! А вот с гидроголоданием всё чин-чинарём, ляпота! Туся4 пишет: Сегодня ночью изнывала от голода -вппетит был зверский, урчало в желудке, даже несмотря на съеденную соль в большом кол-ве. Как такое м.б. на 8 день голодания? Все нормальные люди на 4-5 сутки уже совсем не хотят есть. Может,Туся4 ,может. Аппетит может и 21 день не покидать голодающего,особенно если он о пропитании семейства безпокоится и у плиты стоит. Думаю,что для начала тебе можно уже согласиться выходить из голодания на 10-14 день. Просто реши,что через ... дней будешь выходить . Мозги-то и успокоятся. Станет просто понятнее и легче дождаться последнего дня. За один присест всё равно всех болячек не истребить. Опыт пригодится ,морально подготовит к следующему,может более длительному посту. А пока представь себе,что ты с пом. гидроголодания резко в срочном режиме перешла на настоящую гидротацию. После выхода из голода у тебя не будет отёков от употребления соли как это твердят мэтры-натуропаты прошлого века. Жизнь не стоит на месте и с поправкой на новые знания люди смогут жить более камфортной и здоровой жизнью. И ты среди первых! Так что решишь?
mixail: Метры прекрасно знают о обезвоживании и обессоливании на голодании. Но видимо, кто то упертый из них решил что соль - белая смерть. А оостальные оглядываясь на авторитет, а не на здравый смысл, всякими способами оправдывают такую позицию... Как может очищаться обезвоженный организм? При голодании, в режиме дефицита минералов происходит обезвоживание не только межклеточного но и внутриклеточного пространства, ведь происходят потери не только натрия но и калия и других минералов. Как раз тех с помощь которых и создается полноценная работа механизма очистки оранизма. Выход из голодания на классике, как раз это и демонстрирует. Постепенным входом в минерализацию и большой опасностью отеков. Которые, как мы знаем сопуствуют обезвоживанию. Так что давайте голодать не ради процесса, а ради результатов, которым, кроме того сопутствует комфорт в большей степени нежели классическому. А очищается организм гораздо более эффективно, потому что для этих целей у него есть вода и она в организме, а не в мочевом пузыре обезвоженного. Вполне возможно, что интенсивная очистка организма может проявляться (все же) некоторым дискомфортом. Потому как уровень выводимой грязи значительно больше чем в противном режиме. Кстати, я сам, в прошлых голоданиях применял в случаях явного токсикоза - активированный уголь. Он не содержит питательных веществ и не запускает пищеварительный тракт. Зато прекрасно связывает яды желчи способствуя еще более динамичной очистке организма...
Туся4: Думаю, ребята, думаю. Пока пью воду с солью по инерции уже. Привычка выработалась очень быстро. Пока ничего не решила. я вообще-то трусиха страшная по жизни. mixail пишет: "При голодании, в режиме дефицита минералов происходит обезвоживание не только межклеточного но и внутриклеточного пространства, ведь происходят потери не только натрия но и калия и других минералов" Но тем не менее, при всем при этом классическое голодание излечивает очень серьезные болезни. Мне лично плевать даже на отеки после выхода ( тем более, что я теперь знаю, как от них избавиться В+С), только бы прошли узлы. mixail, а Вы тоже голодали и с солью и без соли?
tata: Туся4 , после гидроголодания весной у меня прошли вещи,которые не проходили на фоне всех других голоданий и я уже почти смирилась с этим (правое ухо моё,народ помнит....и кровотечение из дёсен ). А как меня ломало-мяло на 14-15 сутки неожиданно и жёстко!!! А какой результат был на выходе---СКАЗКА СЛЕДУЕЩЕЙ ВЕСНОЙ ,СРАЗУ ПОСЛЕ ДНЯ РОЖДЕНИЯ ОПЯТЬ ПОВТОРЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!! и УЧТУ ОШИБКИ ПРОШЛОГО ВЫХОДА Так что не спорь,а делай выводы. Я ж не деньги тут зарабатываю... Хотя...хозяин-барин Ты мой дневник гидроголодания читала ? Он на втором листе содержания тем личного опыта.
mixail: Туся4 пишет: mixail, а Вы тоже голодали и с солью и без соли? Без соли голодал, еще до водопития. Есть с чем сравнить просто водопитие. Т.е. водопитие с голоданием. Так вот - голодание не сравнимо с водопитием. Нужно голодать без перерыва, что бы получить эффект водопития и то сомневаюсь, а будет ли он аналогичен, скорее всего нет. С солью, пока, голодают мои немногочисленные товарищщи голодальльщики у которых есть технические возможности. Пищевая морская соль, в нашей торговой сети, появилась совсем недавно. А для того что бы голодать с солью нужна морская или как альтернатива - ванны с морской солью. Которая в нашей торговой сети есть, но не пищевая, а именно для ванн с ароматами. Лично у меня ванны нет, есть только баня. А вот ребята, уже более полутора лет используют голодания с солью и ваннами. Те кто попробовал, по другому уже не голодают. Сам собираюсь в ближайшее время... в январе, феврале. И дело не только в комфорте, ради которого голодают с солью, а именно в результативности голоданий, хотя попутный комфорт не на последнем месте. У меня и без голоданий исчезли папилломы, которые ни как не хотели исчезнуть на просто голоданиях. Туся4 пишет: Но тем не менее, при всем при этом классическое голодание излечивает очень серьезные болезни. Излечивает не голодание, а условия которые получает организм, а уже сам организм себя излечивает адекватно условиям. Чем лучше условия, тем легче организму исправить проблемы в состоянии здоровья. При наличии воды, что невозможно без наличия минерального достатка в организме, организму проще справиться с проблемами. Ведь вода это не просто вода - это полноценное кровоснабжение, при наличии полноценного объёма крови. Это значит, что очистка организма будет проводиться в лучших условиях. Голодание позволяет перенаправить воду от одних неотложных задач, при питании (в его отсутствии), на другие необходимые цели. А поиск резерва питательных веществ, проще при полноценном кровоснабжении. Доступ воды в клетки упрощается при минеральном достатке, а значит избавление клеток от хлама ненужного. Те кто голодает на классике не имея опыта гидратации, не могут сравнить эффективность голоданий, даже с водопитием, а Вы говорите - излечивают Главное в организме - его чистота и кровоснабжение, что (опять таки) без воды - невозможно. Даже при питании идеально чистой пищей. Даже, идеальная по чистоте пища образует продукты метаболизма в организме, от которых необходимо избавляться...
vnuksipa: mixail пишет: Те кто голодает на классике не имея опыта гидратации, не могут сравнить эффективность голоданий, даже с водопитием, а Вы говорите - излечивают и я вряд ли смогу сравнить голодание по классике и гидратацию без пищи. В этом вся проблема: как я могу описать все преимущества гидроголодания если мне неведомо простое голодание А читая опыт других людей по классике голодания, я отчетливо вижу, что им всем приходится преодолевать фактор обезвоживания. Так что,Туся4, если я когда-либо буду еще голодать (вдруг окажусь на необитаемом острове с мешком морской соли в руках), то это будет только гидроголодание.
Туся4: День восьмой. По-прежнему пью воду с солью. И по-прежнему урчит в животе и ощущается дикий голод периодически. В прошлый раз такой активной перистальтики не было. Может тело еще так и не перешло на эндогенное питание?. Постоянное чувство жажды, соленый вкус ва рту. А так в остальном все хорошо -голова не кружится при вставании, сил хватает, бегаю по делам. Вчера украшали класс к праздникам. Забиралась на стремянку раз 20 и ничего. Настроение, правда не супер. Муж пилит за соль непрерывно и в грубой форме. Достал. С удовольствием смотрела бы развлекательные передачи, как советовал vnuksipa, да времени нет. Стала немного сохнуть кожа на руках. В остальном выгляжу великолепно. Но вес падает по кг в день пока. Уже так привыкла быть упитанной тетенькой, что внешний вид кажется каким-то нереальным. Пока нигде ничего не обвисло. Зарядку делаю (НИШИ) через день. tata, а сколько соли ты употребляла на голоде, как положено по доктору Б., или поменьше?
tata: Туся4 пишет: tata, а сколько соли ты употребляла на голоде, как положено по доктору Б., или поменьше? Я употребляю соль по вкусу. Никогда не заморачивалась на точные измерения. Но, тк я пищу не солю и не солила,то уверена,что мой организм сам точно знает сколько воды и соли ему нужно. Имею во всех карманах и сумочках пакетики с солью. В доме в самых доступных местах соль в кафейных малюсеньких чашечках. Воду наливаю из крана в бутылку и они тоже расставлены в местах наиболее часто используемых. Воду тоже не дозирую. Всё равно меньше нормы не выпивается. Чаще больше,но уже бывает меньше трёх-двух литров в сутки. Зима. Потеть не приходится.
mixail: Туся4 пишет: Но вес падает по кг в день пока. Явно указывает на то, что организм не перешел на правильное эндогенное питание. Нечто подобное происходило у одного из первых (в сети) применивших голодание с солью - Игоря, с форума "Здоровье без лекарств". Но он употреблял воду с заранее растворенной в ней солью, а не раздельно - вода + соль... - http://www.alla-doctor.info/viewtopic.php?f=2&t=5700 В Вашем случае имеется дополнительный фактор - готовка пищи, что не есть хорошо...
Романна: Туся4 пишет: Но вес падает по кг в день пока. Уже так привыкла быть упитанной тетенькой, что внешний вид кажется каким-то нереальным. А надо привыкать к своему новому облику, тогда он сохраниться надолго! И нет уже никакой тетеньки! ЕСТЬ КРАСИВАЯ И МОЛОДАЯ, А ГЛАВНОЕ, ЗДОРОВАЯ ЖЕНЩИНА! Привыкай и изучай себя заново! Туся - умница! Молодчина!!! Очень сложно голодать в начале водопития, не описать, как сложно! А телу, действительно, надо говорить: я покормлю тебя завтра! А завтра, как получится, захочешь выйдешь, захочешь, еще продлишь радость очищения! Все в твоих руках! А мы с тобой!
Туся4: До чего же здорово и приятно, когда рядом такие чудесные люди. Поэтому вы и "здоровы безнадежно", и дай вам Бог и дальше здоровья и любви (в чем я не сомневаюсь) Романна, Таточка, Павел, Михаил, я очень вам признательна за вашу поддержку! День девятый. Ничего не меняется , все стабильно. Вот думаю, помаду, крем, шампунь- низя, а разделывать рыбу, курицу и т.д. руками можно? Стала уже в перчатках этим заниматься. Какая я чревоугодница оказывается! Раньше не знала этого про себя. Постоянно мысли о еде набегают. Похоже на то, что у меня еда была самым большим удовольствием в жизни, а теперь я его лишена, бедняжечка Это ж надо, а? Прожить почти пол жизни и узнать про себя такое. Короче, есть хочется весь день, пока нахожусь дома. Сдается мне, что все проблемы в голове. Голодать ни за что не брошу. Уже чисто спортивный интерес, пройдет этот голод или нет. Да и чувствую я себя прекрасно, небольшая слабость и все.
okkam: Туся4 пишет: Похоже на то, что у меня еда была самым большим удовольствием в жизни, а теперь я его лишена, бедняжечка Это ж надо, а? Прожить почти пол жизни и узнать про себя такое. Люди, в-основном, так и чревоугодничают всю жизнь...не задумываясь даже. Тут за день-то воздержания от пищи - узнаешь, насколько в обычный день много и часто ел, практически об этом даже не задумываясь. Ясен перец, что в кишках при дробном питании свалка (наверное?) образуется...
Романна: Туся4 пишет: Прожить почти пол жизни и узнать про себя такое. Ох, и нравится же мне настрой!!!! 100 лет минимум!!! Это так, для начала ЗОЖ. МОЛОДЕЦ!!! То ли еще будет!!!
Lencheg: О, я голодаю второй день, а мне с утра уже и кильки в томате хотелось (вообще -то я ее не люблю, но вот), вареников с вишнями, колбасы сырокопченой :) Ужс. Хотя чувства голода практически нет ( вернее есть, но успешно заливается водой и солью).
vnuksipa: да уж, мы так скоро форум голодальщиков переплюнем. Чует мое сердце, скоро придется заводить раздел с таким названием: Гидроголодание - современная практика голодания, основанная на гидратации организма водой и солью. У нас и Гуру свой есть, подкованный таким голодание в 21 день. А форум голодальщиков умрет из-за своей ненадобности. Туся4 пишет: Уже чисто спортивный интерес, пройдет этот голод или нет. он наверное сыграет злую шутку с вами: пройдет в тот день, когда будете выходить из голода - прям как это было со мной.
полная версия страницы