Форум » Личная практика участников форума » Дневник Туси » Ответить
Дневник Туси
Туся4: Добрый день всем, кто заглянул! Все. Больше откладывать не могу. Сегодня начала гидроголодание. Немного про себя . Без прикрас. Из накопленного за долгую беспорядочную жизнь особенно следует выделить: эндометриоз, гастроэнтероколит, холецистит, хр. пиэлонефрит, варикоз, гипертония, фиброаденома молочной железы, проблемы с гинекологией(помимо эндометриоза) и с мочевым пузырем. Самой противно. Потом добавились узлы на щитовидке. И со всем этим букетиком я как-то припеваючи жила , в качестве анестетиков всей этой дряни употребляла алкоголь, сигареты, ЕДУ!!, шопинг и т.д...., но вот 7 лет назад у меня родилась третья дочка, потом четвертая и тут я спохватилась. Как все запущено! Очередную операцию делать ну совсем не хочется. Вот удивительно, мне казалось, что я последние 7 лет пыталась заниматься своим здоровьем, а на деле занималась какой-то ерундой, потому что узлы растут себе и растут. Хотя, надо отметить, что все вышеперечисленное (кроме узлов) как-то не очень беспокоит. В сентябре первый раз в жизни попробовала 10 дней проголодать. Муж заставил. Одни сплошные плюсы и все было бы прекрасно, но после выхода начались оч.сильные отеки. И вот на голодающем форуме мне дали ссылку прямо к вам. Чуть больше месяца пила В+С. Результаты очень хорошие. Отеков больше нет. Настроение , работоспособность . И как-то неуловимо, но точно лучше стала фигура. И еще перестали уставать глаза от компьютера. Правда 2 недели назад всем семейством подцепили какой-то вирус - кашляли все страшно и до сих пор еще кхекаем. Но без утраты работоспособности! А узлы меньше не становятся. Прочитала, что у одной тетеньки (всего у одной! на целом голодном форуме!!!) уменьшались узлы на щит. ж. только после длительных голоданий. Решила попробовать проголодать 21 день, совмещая приятное с полезным по примеру нашей ТАТЫ. Посмотрим, может хоть отеков не будет на выходе? И где весь народ с узлами прячется? Наверняка же кто-то их вылечил!
Люсико: Туся, взаимно!!!
Туся4: Люсико , спасибо! Как дела? Что новенького? Я совершенно распустилась. Три дня подряд ем совершенно без меры. Что называется, дорвалась до еды. Я еще , к сожалению, вкусно готовлю. По просьбе детей и мужа наготовила всевозможной праздничной еды, вот теперь не могу остановиться. Отеки ужасные. С утра просыпаюсь с отекшими руками и верхними веками, а к вечеру это дело спускается вниз - мешки под глазами и ноги как подушки. Красотка та еще. Отеки появляются от переедания - сто пудов. Тело визжит, кричит, не выносит этого насилия над собой, а я его продолжаю набивать как гуся. Ужас! Воды выпиваю ровно 2 литра. Наверное, надо больше пить. Ну и меньше есть, естественно. Завтра уйду куда-нибудь из дома. Хотела уйти сегодня, да на улице мороз нешуточный.
Романна: Туся4 пишет: Отеки появляются от переедания - сто пудов. Тело визжит, кричит, не выносит этого насилия над собой, а я его продолжаю набивать как гуся. Ну ты че, побойся Бога! Разве так можно? Никотинку пить не пробовала?
Туся4: Так низя.
BERa: Как говорят в народе..- "Пережили голод - переживём и изобилие"..., что, в твоём случае, 100%-ая правда... Всё это мы проходили, ты не первая и не последняя. Покуролесишь и.... выплывешь назад к "приличному образу жизни"
tata: Туся4 ,вот даже не знаю что и сказать... Не то поругать,не то пожалеть,не то рассердиться и посмеяться одновременно: взрослый человек,сама понимаетТуся4 пишет: Так низя. АЙ-Я-Я-Я....унитаз,он конечно всё выдержит... А вот ЖКТ не жалко?? Неуж-то собственное тело наказывать за кулинарные искусства не обидно
vnuksipa: tata пишет: Неуж-то собственное тело наказывать за кулинарные искусства не обидно Да пускай себе будет так. Это у обезвоженного организма почти нет шансов (или очень трудно) вернутся обратно. А Туся справится. Ясно же видно, что после гидроголодания тело делает перепроверку.
tata: Да ладно тебе,vnuksipa , человек пинка просит, чёли ты не понял Что справится,это она и сама знает,просто тормоза отказали А допускать это опасно на дорогах не только из-за возможности штрафа...
Люсико: tata пишет: просто тормоза отказали У меня так тоже раньше бывало. Это нормальная реакция организма на стресс. С каждым следующим голоданием тормоза будут отказывать все реже...Я в свои первые голодания тоже очень срывалась на жор, а сейчас, слава Богу,поумерила свой пыл. Ну у Туси ведь дети маленькие, она не хочет- а "мусыть" готовить. У меня два года назад, когда обе дочери були незамужем и жили с нами - вообще проблем с голодовкой не было. Они и кушать готовили, и убирали, и продукты покупали. А сейчас они живут на стороне, сын студент приходит домой и с порога "Мама, їсты, добрэ и багато". Готовила на голоде, и хоть и старалась относиться к еде как к бутафории, однако организм не обманешь, и спазмы желудка были, и мысли: "Вот окончу голодовку - вот оторвусь, и то и это приготовлю, и то - и это куплю и покайфую...." Но как ни странно, вышла из голода - и жора нет. Держусь без особого труда. Может , это все В+С действует?
tata: А я на самом первом своём длительном голодании и готовила, и покупала ,и посуду мыла, и МЕЧТАЛА-ПРИДУМЫВАЛА НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ Жора на выходе так же не было. Мечты остались мечтами...
lyutik: Я на форуме Синельникова задавала вопрос: У меня тут проблема одна возникла. Заметила за собой, что на 36 часовом голодании весь день лазию по кулинарным сайтам. Кушать мне особо не хочется, но зато страсть как охото посмотреть на интересные рецепты причем с картинками. Вчера выкачала штук 15 книг по кулинарии с картинками. И ведь не стану ничего из этого готовить, чисто так картинки посмотреть И вот что мне ответили: По большому счёту наше тело способно жизнедействовать без еды - это уму нужна пища для размышления - отсюда и достаточно ему картинками полюбоваться - или бывает что только аромат пищи уже утоляет голод - то есть уму на физическом плане достаточно воспользоваться сенсорами чувств - зрение-слух-обоняние-осязание-вкус - и можно быть сытым или по крайней мере не чувствовать голод Так я и подозревала, что это игры разума
Туся4: Забавно. Вот как бы научиться играть в эти игры с разумом. Одно дело, когда смотришь на картинки, и совсем другое, когда все это изобилие на столе. А, главное, что муж все это поедает, и ему- хоть бы хны.( никаких отеков) А он ведь тоже голодал. Самой большой ошибкой было заканчивать выход из голода к Рождеству. У нас уже традиционно гости косяком всю Рождественскую неделю, родственники, знакомые, дети. Днем даже было некогда попить воды. Отпивалась утром и вечером, ну и , естественно, уменьшила к-во соли из-за отеков. Но ведь отеки-то не из-за соли были, это же факт. А все пишут -соль,соль виновата. Жор у меня прошел. Ну, почти прошел.( Сегодня напоследок съела полкило конфет - всяких разных. Ну, очень вкусных!!! Вообще-то, я конфеты в принципе не ем. Не люблю.) Отеки еше не прошли. Но стали поменьше - ушли с коленок, остался голеностоп и стопы. Уже нет ощущения, что кожа сейчас лопнет на ногах. Дело пошло на лад после однодневного голода и еще я стала натирать ноги яблочным уксусом (в страхе за вены). Вот еще что. Помните, я писала, что на голоде узлы на шее становятся визуально много меньше, а потом опять то же самое. Так вот сдается мне, что это просто отек на шее вокруг узлов на голоде уходит, а потом опять возвращается. Надо подольше, конечно, водохлебствовать, чтобы и с шеи ушли отеки без применения голода. Ну и теперь я точно знаю, что срывы после таких стрессов , мягко сказать, совсем не уместны. Теперь начала вести человеческий образ жизни. Как порядочная выпиваю 2,5 -3 литра водосоли. Ем салатики в основном. Завтра куплю никотинку.
tata: Туся4 пишет: Самой большой ошибкой было заканчивать выход из голода к Рождеству. У нас уже традиционно гости косяком всю Рождественскую неделю, родственники, знакомые, дети. Днем даже было некогда попить воды. Отпивалась утром и вечером, ну и , естественно, уменьшила к-во соли из-за отеков. Но ведь отеки-то не из-за соли были, это же факт. А все пишут -соль,соль виновата Всё верно. Выйти чтобы обожраться было ошибкой. Но если ещё психологически неготова к воздержанию от лишней тяжести в ЖКТ, то и голодание единственное,хоть и длительное от такого настроя не спасает. Вот правильный вывод,что отёки не от соли,а от вида поглощаемой пищи Тут уж точно после гидроголодания очень хорошо это понимаешь. Теперь ,имея этот опыт, можешь переодически голодать по 1-3 дня. Для отдыха ЖКТ. Так постепенно научишься радоваться ощущению неутяжеления желудка после еды. Этому ещё и способствует приём пищи неспеша,как следует её разжёвывать. Теперь у тебя есть безценный опыт И ПРАВИЛЬНЫЕ ВЫВОДЫ.
Туся4: tata пишет: Так постепенно научишься радоваться ощущению неутяжеления желудка после еды. Это прям моя мечта на сегодняшний день! А сама все ем да ем. Только что зачем-то выпила пол литра кефира. Еще добавилась проблема с разжевыванием. Во время голода (или выхода) стали отклеиваться пломбы одна за другой. Зубы, что ли, росли потихоньку? Или организм начал пломбы поедать.Такие вот побочные эффекты. Короче, надо срочно идти зубы делать. Вот только теперь я понимаю слова tatы о том, что надо получать удовольствие от голодания и от выхода , а не мучаться как я это делала. Думаю, что эффект был бы совсем другим от всего этого мероприятия. Но лучше поздно, чем никогда, как говорится. Дошло - и слава Богу! И спасибо tatе
tata: Привет,Туся4 ! Хватит страдать Сделала выводы и всё. В след. раз будешь внимательнее прислушиваться к советам. А пока ты вернулась на исходную позицию входа в гидротацию с некоторым личным опытом. Читай книги и гидротируйся без тоски о напрасных мучениях. Пломбы могли полететь от желания организма избавиться от всего инородного . Я часто читала о таком на сайте голодальщиков. Но в твоём случае я думаю,что это произошло конкретно от неожиданной нагрузки на зубы физической и химической атаки после трёхнедельного простоя.Вышел стресс после стресса."Из огня да в полымя". У меня совсем незаметно разрушилась пломбочка в переднем резце (голодаю-то я регулярно) и просто ощутила увеличение щели между зубов. Пошла к дантисту и он сказал,что пломба частично отломилась. Просила подправить,но он у меня тот ещё спец! Не любит напрасно зубы тревожить. Прошло пару лет. И почерневшие было края зуба затянулись родной эмалью. Вот спец.для тебя к зеркалу ходила изучать. Там у меня ещё было тёмненькое пятнышко. Уменьшилось по-моему. Я с увеличением разглядывала. Желаю удачной и эффективной гидротации
Романна: Туся4 пишет: Завтра куплю никотинку. Слушай, моментально желание жрать исчезает!
Аля: Прошу прощения, если я пропустила А для чего никотинка?Это препарат обладающий сосудорасширяющим действием? Или я не про то?
Рина: Ох у меня аллергия от никотинки, это что-то - лицо красное-красное становится, вся горю, в голове плывёт. Теперь не пью её. Туся, я не совсем поняла, узелки на шее уменьшились или не очень?
Аля: Рина пишет: Ох у меня аллергия от никотинки, это что-то - лицо красное-красное становится, вся горю, в голове плывёт Это нормальная реакция на этот препарат, так и должно быть.
Туся4: Вокруг узлов, оказывается был приличный отек на шее. Я об этом не знала. Во время голодания он уменьшился, а во время выхода из голода вовсе прошли отеки - все причем, и сами узлы на выходе из голода стали чуть поменьше. Это по моим ощущениям. УЗИ пойду делать через пару недель. Вот, а сейчас все отеки на шее вернулись на прежнее место. А как там узлы поживают, под отеками не поймешь... И еще имеет место отек всего лица, особенно по утрам. И чем больше спишь, тем больше отек. Это, наверное от узлов - может быть они "шланг" перекрывают в горизонтальном положении. Вчера поголодала денек, выпила никотинку, на ногах отеки потихонечку уменьшаются, но не очень-то. Интерес к еде пропал наконец-то. Готовить стала меньше. Правда на выходных опять гости намечаются. Теперь ломаю голову, чем бы таким всех накормить , чтобы не было удара по организму.
Аля: Аля пишет: А для чего никотинка?Это препарат обладающий сосудорасширяющим действием? Или я не про то? Что-то мне никто не ответил Это что секрет?
Романна: Про никотиновую кислоту здесь написано много, хотя бы в моем дневнике на 3 странице
Аля: Спасибо, Романна! Оказалось, что , читая, я не поняла, что никотиновая кислота это форма витамина В3. У вас в дневнике всё подробно выложено
Романна: Не за что! Пользуйтесь! Никотинка - нужная витаминка!
Туся4: Любопытно, что сегодня, выпив витамин на голодный желудок, думала загнусь - острая боль в желудке, покалывало в горле и ващще какие-то оч. странные ощущения. Выпила пару стаканов воды. Через 5 минут все прошло. Что это было? Такое первый раз за три дня.
Рина: Может лучше после еды пить витамины? Все витамины обычно назначают с едой или сразу после.
okkam: Туся4 витамины лучше "закатывать" в себя во время еды.
tata: Туся4 ,Рина, okkam, А ВОТ ТЕПЕРЬ ПОДУМАЙТЕ отчего это вдруг витамины надо так тщательно прятать ???? Организм не проведёшь! Он точно знает,что это химия и его полезность сомнительна ООООЧЕНЬ.....
Чуда: tata пишет: Организм не проведёшь! Он точно знает,что это химия и его полезность сомнительна ООООЧЕНЬ.....
Басик: Туся, хочу поделиться опытом не совсем своим, а, скорее, семейным. Лет около десяти тому у мамы моей начались серьёзные проблемы со здоровьем, с совершенно непереносимыми головными болями, дикими скачками давления и пр. Выяснилось, что проблемы от щитовидки - гипертиреоз, и к тому времени уже были узлы. А поскольку она у меня медсестра с большим жизненным опытом(полковые медпункты, операционная роддома и т.д.), то...короче, к врачам относится с весьма большим недоверием. В общем, сказала, что оперироваться не пойдёт ни за что. А я в то время по причине безработицы основательно засел за книги, тренировался регулярно, прошёл пару семинаров норбековских. Ну и попробовал поделиться с ней приобретёнными знаниями. Дело в том, что отец у меня офицер-ракетчик со всеми вытекающими из этого последствиями: бродячая гарнизонная жизнь, алкоголь и тяжелый нрав. И мама пожизненно на него обижалась, так же как он на неё. Пара-тройка скандалов в год с затяжными последствиями в виде молчанки на пару месяцев - это нормально. А обида - это "ком в горле", не так ли? То есть блокировка горловой чакры. В общем, мама неожиданно быстро согласилась с этим объяснением, а так же с тем, что обида - это всего лишь та форма реакции, которую ты выбираешь. Ведь выбор вариантов достаточно велик... Смех, скандал, драка(не приведи господь), равнодушие аж до пофигизма. Короче, обижаться мама перестала. Что с узлами - не знает, неинтересно ей. А ведь больше десяти лет прошло. Отцу недавно вырезали опухоль. Угадайте, где? Да-да, именно на шее... С ним беседовать бесполезно, особенно на такие темы, к сожалению. Вспомнил я всё это, когда наткнулся в вашем дневнике на фразу "обижаюсь на детей". Вывод? Не надо на них обижаться!
полная версия страницы