Форум » Личная практика участников форума » Я тоже верю в силу воды » Ответить
Я тоже верю в силу воды
Катарина: Привет всем! Хочу представиться - Катарина, 22 года. Уже год болею СКВ. О водолечении прочитала на ревматологическом форуме и тоже решила присоединиться к дружной команде водохлёбов. Я начала пить воду 3 дня назад. Для моего веса оптимальное количество воды - 1,8 л в сутки. Начала пока с 900 граммов. Соль сейчас - примерно 1,1 грамма. Режим приёма соблюдаю. Пока я заметила такой симптом: вот уже два утра поряд мне болит низ живота, стул жидкий. Днём всё проходит. Кроме того, у меня резко начали ещё сильне выпадать волосы (ещё сильнее потому, что на фоне волчанки они и так лезут, что от хорошей шевелюры почти ничего не осталось). Болит под левой грудью. аппетит хороший Сразу после принятия воды хочу есть. На локтях рук очнь высохла кожа ( и немного на щеках). Очень жду ваших комментариев и рекомендаций, потому что только стала на этот путь и нужна поддержка.
Ответов - 67, стр:
1 2 3 All
Аля: Катарина, приветствую! СКВ сопровождается часто паразитами:( Поэтому необходимо пропить противопаразитарный препарат курсом. Лучше растительной основы. Многие тут использовали тройчатку Эвалар. Про выпадение волос могу сказать только: если не брать во внимание другие факторы, то выпадение волос усиливается при повышении активности скв. Остальные вопросы не могу прокоментировать. И срок водопития совсем маленький, сложно с выводами. Продолжай В+С, постепенно увеличивай дозу.
Катарина: Алечка, спасибо! Посмотрю в аптеке тройчатку. Вчера я пила в качестве сорбента Полифепан. Волосы - явно моё слабое звено с самого начала болезни. Живот утром болел меньше, но почему-то вчера болел перед сном и был тогда же дикий аппетит. Так хотелось ест, что сводило живот. Утром появились небольшие отёки век. Часто бегаю в туалет. Пока из наблюдений всё.
Lencheg: Держись, Катарина! Первые недели самые "веселые", токсины поднимаются и ощущения соответствующие.
elena_mariay: Катарина, добро пожаловать!! Успехов в водопитии! у меня РА, волосы лезут до сих пор:( хотя 5 месяцев на водопитии:) Просто болячки ведь не один год и всё сразу здоровым и идеаоьным не становиться Но, постепенно я думаю всё придёт в норму, потому как результаты видят все!
Катарина: Спасибо за внимание, девчонки!) А меня каждый час что-то новое: сегодня днём резко потянуло сердце (точнее сначала - потянуло, а затем почувствовала покалывания). Живот периодически покручивает...Н я так поняла - это норма - своеобразный выход скелетов из шкафов Elena Mariaj, а есть случаи на форуме, когда вода помогла и волосам? Просто это моя надежда....чего я только не пробовала до этого. и ещё: сегодня набрела на анчоусы и съела огромную пачищу х же. Очень-очень солёных. Может стоит ограничивать пока настолько солёную пищу? и непонятно, почему я всё время хочу есть - живот урчит, постоянно мысли о еде....
hrust_ray: Катарина, как там с тройчаткой? Не откладывайте в долгий ящик. Насчет жора - вы соль в достаточном количестве употребляете? Соль морская неиодированная?
Аля: Да, я вот тоже думаю, что похоже на малое количество соли и/или присутствие паразитов. Катарина , надо бы ещё подключить витамины. В случаях с СКВ доктор Байков советует.
Lencheg: Катарина пишет: а есть случаи на форуме, когда вода помогла и волосам А как же! У меня до водопития лезли, круглый год, ни репейное масло, ни спец. шампуни не помогали, а неделю спустя после начала водопития, отжимала волосы и вдруг заметила, что в руке не осталось ни одного волоска, вместо привычного пучка. Сейчас выпадает несколько волосков в день, в пределах нормы, после отжимания волос остается один-два волоска в руке. Так что все реально!
hrust_ray: Катарина пишет: а есть случаи на форуме, когда вода помогла и волосам У меня через 4 месяца водопития вроде прошла проблема с перхотью. (хотя еще рано, чтобы делать окончательный вывод)
Катарина: Ребята, тройчатку пока в аптеке не нашла. Но завтра выдвинусь ещё в пару аптек!!! Буду следовать вашим уазаниям! Lencheg, ты меня водушевила ещё большеееееее....красивые здоровые волосы - это моя мечта.......Т.т.т, Hrust_ray, перхоти нет - но профилактика не помешает!!! По вопросам о соли - я провожу эксперименты Иногда поваренную, иногда морскую. Количество при помощи копеек отвешиваю достаточне. Сегодня в универе у меня в животе была такая буря...я даже пораньше ушла. Совсем неприлично, когда тишина, издавать многократные скипы дверями Жор продолжается....блин. Я сегодня съела одна 100-граммовую шоколадку, 2 пирожных...давно такого не ыло. Иду и реально ощущаю, что дико хочу шоколад. Бред какой-то!!!Ем нездоровую пищу! Когда месяцев 8 ела только всё на пару и только полезное!!!! Продолжаю сорбентиться Полифепаном. Когда наступит моя водная ремиссия??? Хочу быстее...но ваша поддержка и рекомендации очень помогают1 Так постоянно поддерживается моя вера...
Катарина: А, Альчик....С витаминами буду решать. Переодически попиваю, сейчас толко витамин Е, кальцемин и океанол.
Аля: Катарина пишет: тройчатку пока в аптеке не нашла. Но завтра выдвинусь ещё в пару аптек!!! Катарина, извини, я должна была учесть, что ты тоже из Беларуси, а я прохлопала этот момент. У нас нет тройчатки. Дело в том, что препарат не проходил регистрацию у нас. Мне привозили знакомые из России. Я вот хотела бы сделать сама для ещё одного курса, тем более, что травы насушила, но пока весов нет, не соображу, как определиться с дозой. И Светик куда-то пропала из форума. Она, кажется, пила самодельную тройчатку. Катарина пишет: Я сегодня съела одна 100-граммовую шоколадку У меня был такой период дикой страсти к шоколаду, потом резко прошёл, позже снова шоколада захотелось, но уже не так сильно. Сейчас спокойно отношусь к его отсутствию. Катарина, а может это бурление в животе связано с полифепаном? Ещё вспомнила: когда я несколько лет назад принимала сорбент - энтеросгель, то у меня было постоянное сильное чувство голода в этот период.
tata: Здравствуй,Катарина,поздравляю с открытием дневника и началом проктики гидротации Я употребляю переодически "самодельную"тройчатку. Просто в равных пропорциях сухие полынь(трава,но лучше соцветия), гвОздики гвоздИки, цветы пижмы. Всё растирается до порошковой однородной массы. Принимала по полчайной ложки перед едой 3 раза в сутки. Потом обнаглела и присыпала ею еду. А иногда делаю профилактические клизмы с этим составам. Проблем у меня нет,но профилактика иногда нужна. УСПЕХОВ!!!
Катарина: Аль, а может быть и Полифепан...Сегодня будет мой последний день с ним. Посмотрим что будет без него! О шоколаде - просто я до болезни раньше стабильно ела граммов 150 шоколада в день и была его страшной поклонницей. Началась болезнь и гормоны и я думала, что убила в себе это чувство. Но тут....надо завязывать. вспомнила черей-то рецепт - съесть шоколад с чем-то несовместимым, чтоб потом от него воротило. Tata, спасибо - у меня дома всё есть для такой смеси - буду "порошковать её". А какие вот только пропорции нужны?
Аля: Катарина пишет: А какие вот только пропорции нужны? tata пишет: в равных пропорциях сухие полынь(трава,но лучше соцветия), гвОздики гвоздИки, цветы пижмы. Всё растирается до порошковой однородной массы. Принимала по полчайной ложки перед едой 3 раза в сутки. Я так поняла: сначала берём равные части от каждого из трёх порошков, хорошо смешиваем, а потом уж из этого состава - по полчайной ложки 3 раза в сутки. Катарина пишет: Но тут....надо завязывать. вспомнила черей-то рецепт - съесть шоколад с чем-то несовместимым, чтоб потом от него воротило. Читая другие дневники, мы видим, что на водохлёбстве вкусы меняются. Питание постепенно как-то выруливается в сторону здорового, так что не стоит прибегать к таким жёстким способам Постепенно всё утрясётся
okkam: Аля пишет: итая другие дневники, мы видим, что на водохлёбстве вкусы меняются. Питание постепенно как-то выруливается в сторону здорового, так что не стоит прибегать к таким жёстким способам Постепенно всё утрясётся Подписываюсь под этими словами.
tata: А УЖ... с шоколодом я была неразлей-вода....вот вдруг вспомнила А теперь он мне кажется каким-то несъедобнонекрасивым...
mixail: Катарина пишет: Для моего веса оптимальное количество воды - 1,8 л в сутки. Начала пока с 900 граммов. Катарина пишет: Жор продолжается....блин. Здравствуйте Катарина. Первое... порождает второе. потому сначала необходимо довести уровень потребляемой воды, хотя бы до минимума - 1,8 литра в сутки. А уж потом ориентироваться в пространстве, с тем же жором. Вполне возможно, что для него не станет почвы
Катарина: Таааак. Тройчатку сделала сразу же - и это бы первый день без болей и бурбулений - друзья, с вашей помощью уже есть результат! Насколько долго мне её принимать? Я покапалась по нету и мнения различные - самое частое - по две недели с перерывами. А вы как? Я бабушке сказала о паразитах и она мне ещё Вермокс прикупила от глистов - может не стоит пока его пить, раз тройчанку начала...Как думаете? Но вот многоедение пока продолжает меня мучить. Я ем большими порциями, а воду увеличить не могу. Мне и это тяжело пить - вечно бегаю в туалет по маленькому! а и просто смотрю на бутылку и понимаю. что не хочу. Пока ношу её в пакете (в универе), она холодная становится и неприятная. Дома можно хоть подогреть! mixail, я просто боюсь, что пока я начну ориентироваться в пространстве, фигура начнёт исчезать. Может не к месту, но у меня молодой человек очень требовательнй в этой части - замечает каждый килограммчик! А можно ли ускорить процессы смены вкуса???
Аля: Мы вот эту схему выбрали 1-й день - 2 капсулы по 0,4г (4 капсулы по 0,2г) один раз в день; - 2-ой день - по 2 капсулы по 0,4г (4 капсулы по 0,2г) 2 раза в день; - с 3-го по 7-ой день - по 2 капсулы по 0,4г (4 капсулы по 0,2г) 3 раза в день; - с 8-го по 14-й день - по 2 капсулы по 0,4г (4 капсулы по 0,2г) один раз в неделю. цитата из интсрукции: Какую бы схему Вы ни выбрали, по ее окончании для устойчивости эффекта рекомендуется принимать 2 капсулы по 0,4г (4 капсулы по 0,2г) один раз в неделю в течении 2-3 месяцев. Но я хочу повторить снова сначала. Катарина, а гвоздика легко перемалывается? Какая у тебя мельница? Катарина пишет: ещё Вермокс прикупила от глистов - может не стоит пока его пить, раз тройчанку начала...Как думаете? Думаю, не стоит смешивать. Катарина пишет: Мне и это тяжело пить - вечно бегаю в туалет по маленькому Со временем мочевой пузырь привыкнет и частота беганий уменьшится. Катарина пишет: А можно ли ускорить процессы смены вкуса??? Этого я не знаю, но можно и нужно подключить физнагрузку, что бы не толстеть.
tata: Катарина пишет: Таааак. Тройчатку сделала сразу же - и это бы первый день без болей и бурбулений - друзья, с вашей помощью уже есть результат! Насколько долго мне её принимать? Поздравляю с избавлением от болей. Я в первый раз принимала 2недели, после такого же перерыва 1 неделю. А потом как вздумается,но если принимаю, то весь день с каждым приёмом пищи. Теперь эти профилактики всё реже....Как бы смысла нет. Принимать одновременно все существующие средства не стоит никогда и ни при каких обстоятельства. Перенагрузка на организм получится. Катарина пишет: Мне и это тяжело пить - вечно бегаю в туалет по маленькому! а и просто смотрю на бутылку и понимаю. что не хочу. Ну значит мотивации на улучшение жизни маловато.... Бегатня в туалет пройдёт после очищения и укрепления мочеполовой системы. Сроки у всех разные. Отношение к отливу меняется. Катарина пишет: фигура начнёт исчезать. Может не к месту, но у меня молодой человек очень требовательнй в этой части - замечает каждый килограммчик! А можно ли ускорить процессы смены вкуса??? Вот и возьми за цель: ради любви начни ГИДРОТАЦИЮ на вооружение, пересмотри набор пищи и ....само-собой займёшься физдвижением. Даже не заметишь,как станешь ещё красивее и энергичнее. Мол.чел офигеет от счастья!!! УДАЧИ!!!!
mixail: Катарина пишет: Я ем большими порциями, а воду увеличить не могу. Мне и это тяжело пить - вечно бегаю в туалет по маленькому! Ну конечно, зачем нам водичка (пустая) когда можно покушать большими кусками Всё зависит от желаемого результата. Тут и нужно то, пить воду в необходимом количестве, что бы кардинально изменить процесс... а воду пить не могЕм или не хотим... не пепси-кола. В любом случае из замкнутого круга нужно выбираться, если само не пьеться... значит соли добавить. 1,8 литра... да это мизер, три подхода по 600, хотя лучше меньшими порциями но чаще. А так, что толку, ну добавили немного воды, но режим дефицита а значит и причина обезвоживания остались, ни какой положительной динамики в этом случае ожидать не приходиться... Может только интенсивность отрицательной немного снизилась - движение под гору. Катарина пишет: Может не к месту, но у меня молодой человек очень требовательнй в этой части - замечает каждый килограммчик! Вот это и должно быть стимулом, а если из всего, что надо, всего-то нужно пить воду, а мы и этого не можем... Тем более не просто так, а в необходимом для жизни количество, в физиологически необходимом количестве... недостаток которой, в прошлом, создал проблемы со здоровьем.
okkam: Катарина просто пей воду и ешь солёную пищу. Остальное- в процессе само решится. ИМХО.
Катарина: Катарина, а гвоздика легко перемалывается? Какая у тебя мельница? Аля, бабушкина, древняя, мощная, но гвоздика уже куплена в смолотом виде была! Получилась в итоге очень хорошая смесь - всё очень меленько и даже не так горько. Тата, насчёт мотивации....У меня она есть. И я веду активный образ жизни - хoжу в тренажёрный зал, весну и лето бегом занималась, посещала заятия по йоге. Достаточно сказать, чтоя на огромных дозах гормонов (32 мг - для волчаночника - это типично) поправилась только на 2 килограмма. Я хочу оставаться в меру своих возможностей красивой, очень стройной и самой лучшей для МЧ. Я целеустремлённая, и у меня сейчас самый напряжнный период жизни - просто столько всего посещаю....но сейчас мы не об этом. Просто я очень хочу добиться всех поставленных целей и для этого мне ужасно здоровье. Волчанка просто не вписывается в мой жизненнный график, и водолечение подарило мне надежду!!! Столько удивитеьных примеров! Просто написала, что мне не хочется пока ного пить. но я буду!!! mixail , я уже отказалас от пепси год назад . Неделю ни чая, ни кофе!!! Я честно-четно следую вашим рекомендациям!!!! и работаю над мотивами! Okkam, я и ем солёную...особнно тащусь от сушёной рыбы!!!! Кстати. она вписывается в здоровое питание???
tata: Катарина-
Катарина: Пасибы,Tata! !!! Сегодня с животиком всё опять ОК. Даже водичка заходила легко. Из неприятного - на лбу появилось два небольших прыщика и когда я после завтрака 4 аса не ела - в животе от голода просто тяяянуло....С этим решила не шутить и поела. Голодание я бы сейчас точно не перенесла. Да и в принципе с гормонами не поголадаешь - их же нельзя, не покушав, употреблять (это просто мысли вслух навеянные чтением форума)! Буду змагацца дальше!
elena_mariay: Катарина пишет: И я веду активный образ жизни - хoжу в тренажёрный зал, весну и лето бегом занималась, посещала заятия по йоге. Катарина,вау и браво!!! Первое время я тоже заставляла себя воду пить, а потом как-то быстро и незаметно стало всё естественным образом легко! Желаю сойти с гармонов, всё у вас получиться, с таким-то упорством!!
Аля: Катарина, ты себя всё же береги. 32 мг - это очень много относительно занятий бегом и подобных физнагрузок. Поспешай неторопясь
vnuksipa: Катарина пишет: Голодание я бы сейчас точно не перенесла. Да и в принципе с гормонами не поголадаешь - их же нельзя, не покушав, употреблять (это просто мысли вслух навеянные чтением форума)! Буду змагацца дальше! Пусть все течет потихоньку-помаленьку. Дайте своему телу сначала насытиться водой и солью. Это может занять многие месяцы. Со временем сами для себя уясните, куда двигаться дальше.
Катарина: Альчик!!! Так 32 было вего два месяца, а потом я довольно быстро (за 8 месяцев) снизила до 1 таблетки (4 мг). Просто заниматься физкультурой начала ещё на 32-х. офоциально у меня по карточке должно было быть 7 мг, но я один раз слегка увеичила темп, просто физически чувствовала, что мне столько не нужно. Осенью бегом не занимаюсь - боюсь простыть. Кстати, у меня ещё такая проблема - после 10 минут бега очень горит лицо - просто унцово-красное. Это от гормонов??? elena_mariay, спасибо!!! Ваши слова да Богу уши!!!! vnuksipa , да, спешить не буду. Всему своё время! А сегодня иду на ДР и не знаю: пить или не пить. Это же вроде препятствие для нормальной гидротации. Хочу остановиться н бокале вина. Посмотрим, что из этог получится.
полная версия страницы