Форум » Личная практика участников форума » ОПЫТ ТАТЫ В ГИДРОТАЦИИ » Ответить
ОПЫТ ТАТЫ В ГИДРОТАЦИИ
tata: А ещё не написала---на 1кг похудела за день! Наверное организм в стрессе от новвоведения на новый способ голодания происходящее принял!!! А есть и сейчас на хочется! 10 утра у меня.В семь поднялась.Воду пью 2-ой литр,теперь уж без соли. А первый 3 кристаликами присыпала.ИНТЕРЕСНО?
tata: albert пишет: Удивительно, вот так по денно изучать твой опыт безвозмездно передаваемый нам простым смертным , искренне поздравляю тебя с не маленькой победой над собой, над своим любимым телом и душой! всех благ тебе и долгой жизни! albert, СПАСИБО за добрые слова....Пользуйтесь на Здоровье, Дорогие!
tata: tata пишет: План вхождения такой. ПЕРВЫЙ шаг : день -два,как захочется ВОДА+СОЛЬ, ВТОРОЙ шаг: сколько сущность подскажет,а тело согласится,попью просто воду без соли. ТРЕТИЙ шаг: ДОЛГОЖДАННЫЙ СУХОЙ ГОЛОД. Сколько душе пожелается! ЧЕТВЁРТЫЙ шаг: питьё воды без соли,сколько выйдет ПЯТЫЙ шаг : выход из голода на сок морковный и т.д. Дальше по самочувствию осторожно добавлять СОЛЬ к ВОДЕ...И включить гидротацию после подключения нормального веготорианского питания. КОРРИЕКТИРОВКА ПО ЖИЗНИ. То что получилось на самом деле: Голодание на ВОДА+СОЛЬ =4 дня, Сухое голодание=2 дня, Голодание на воде (классика)=1день. НА ПЯТЫЕ СУТКИ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ ---- НАЧАЛО ГИДРОТАЦИИ!!!! НАЧИНАЮ ПИТЬ ВОДУ + СОЛЬ.
tata: Получается 7 дней голодания + 7 дней без соли. Интересная арифметика! Гидротация пошла раньше намеченного срока,возможно из-за включения бодифлекса перед утренним комплексом ОВ. Бф мощной помпой вытягивает сгустившиеся за ночь куски слизи их всех полостей головы. Вчера во второй половине дня заметила,что вода стала меньше задерживаться в теле,позывы на мочеиспускание участились,в желудке появился дискомфорт после питья воды и низ живота ещё не беспокоил,но что-то там появилось непонятное,корме того с утра наблюдалось какое-то нервное раздрожение в позвоночнике (странное такое,пришлось грелку к спине привязать) ... Словом последний приём воды присыпала 3 кристаликами соли. Утром повеселела, в теле появилась лёгкость. Все вчерешние непонятности закончились.За ночь ушло много мочи светлого,мутноватого вида. Начала день выпив поллитра воды+соль. МОЖЕТ СОЛЬ ЭТО НАРКОТИК ? Шучу... ВОТ И ВСЁ на этот момент. Жизнь водохлёба продолжается. Во время выполнения Бф и ОВ ощущала тело легче, стройнее и как бы длиннее,чем это есть на самом деле. Эйфории нет. Спокойствие и разумная радость бытия светится внутренним светом. УДАЧИ ВСЕМ!
tata: Восстановительный период после голодания закончен. За двое суток гидротации ,после голодания, полностью восстановился внешний вид. Соответствует тому,что и до голода, НО ПОД ГЛАЗАМИ ЗАМЕТНЕЙШЕЕ УЛУЧШЕНИЕ. Сбылась моя надежда! Кожа нижнего века ещё имеет голубоватый оттенок. Появилась какое-то внутреннее утолщение, видимо с помощью ежеутренних гимнастик для глаз увеличивается,укрепляется мышца. Едва заметны следы от бывших морщинок. Сухости нет и следа. Очень интересно,как буду выглядеть через год гидротации + мой ЗОЖ... Кроме того подтянулся овал лица,щёки налились буквально за прошедшую ночь. И снова стали упругими,как до голодания. Мягче,нежнее стала кожа кистей рук. Без кремов! Сегодня начну применять--на улице ветра,боюсь обветрить. У меня от природы слишком светлая и нежная кожа. Для средиземноморского климата не предназначена,необходимо очень беречься и от солнца ,и от ветра.
albert: tata пишет: Кожа нижнего века ещё имеет голубоватый оттенок. Появилась какое-то внутреннее утолщение, видимо с помощью ежеутренних гимнастик для глаз увеличивается,укрепляется мышца. Едва заметны следы от бывших морщинок. Сухости нет и следа. Очень интересно,как буду выглядеть через год гидротации + мой ЗОЖ... Татуль обещанья славятся исполнением, ждём фото!
tata: albert пишет: Татуль обещанья славятся исполнением, ждём фото! albert, длительного голодания ещё не было... К тому ж обещала я на другом форуме...
tata: Вчера было какое-то давно забытое настроение. Это когда никакого настроения вовсе нет...Утром встала,а вместо лица--подушка!!!Всё мордафизия в отёке... А всего-то: Копченой горбуши наелась,вечернее ОКО пропустила...Сразу и схлопотала!!! Мочи за ночь с гулькин нос. Сразу к тому месту,где глаза должжны быть солёной водицы приложила на ваточке. Проморгалась через минут десять. Ну никак нельзя расслабляться и пускать себя на самотёк!!! Тяжела ты жись долголетняя...
vnuksipa: tata пишет: Ну никак нельзя расслабляться и пускать себя на самотёк!!! Тяжела ты жись долголетняя... Тата, у меня на работе застолья - это сплошное обжорство: всего по-маленько - а в конце получается маленькая тележка. Единственное, что спасает, это усиленная гидратация после застолий: приходится пить в три раза больше воды и соли - и заставлять себя есть фрукты и овощи.
tata: vnuksipa пишет: Единственное, что спасает, это усиленная гидратация после застолий: приходится пить в три раза больше воды и соли - и заставлять себя есть фрукты и овощи. ОЙ!!! Спасибо за дружескую поддержку,а то я как-то сникла...
vnuksipa: tata пишет: ОЙ!!! Спасибо за дружескую поддержку,а то я как-то сникла... я просто вчера баклаву приготовил: такую вкусную - и никак не мог остановиться и так объелся ее, аж живот болит. Мне Тата понятны ваши метания: пища наполненная Любовью и от чистого сердца - ее только принять можно с благодарностью. (и скверным результатом для тела )
tata: vnuksipa пишет: Единственное, что спасает, это усиленная гидратация после застолий: приходится пить в три раза больше воды и соли - и заставлять себя есть фрукты и овощи. пОСЛЕДОВАЛА ДАННОМУ СОВЕТУ Всё в норме. Уже могу сделать вывод,что переодические голодания на пользу внешнему виду. Надеюсь,что и внутри что-то происходит положительное. Хочу попробовать делать переодические сутки на воде+соль без пищи. Продолжаю гидротацию.2мес.(19-7) и 12дней.НЕ понимаю,как без этого обходилась раньше...
tata: Спешу поделиться визуальным впечатлением! Сегодня с утра вдруг увидела,как помолоделя и похорошела Мама!!! И фигура постройнела,хотя она у меня кругленькая и кушать любит всё подряд,чтобы всего "поманеньку". Я не удержалась и так ей и сказала с удивлением и радостью. А она так это улыбается и говорит: "Да вот эти,как их там...,морщины разглаживаются.." ОКО+Гидротация и года нет! И ещё не по правилам,а как уж получается.
tata: Привет всем! Да уж поколбасило меня после этой вредной копчёной горбуши... Ужас!!! Три дня отёка всем телом. На полном серьёзе! Принимала душ и удивлялась объёму своих ног Одно успокаивало,что отёк плавно расплылся по всему телу и со стороны казалось,что я просто внезапно потолстела На третий день,когда я в "окоритесе" пожаловалась на проблему переедания и тут же взяла себя в руки, всё пошло на нормолизацию. А ведь и правда вес прибавился на пару кг Так вот: буквально на утро следующего, после взятия себя в руки, дня Вес вернулся до того,что был до голодания. Потом плавно пошёл вниз. СЕГОДНЯ У МЕНЯ ЮБИЛЕЙ !!! ТРИ месяца ВОДОХЛЁБСТВА!!! Принимаю поздравления. Про все мои изменения я уже писала. Повторяться не буду. Появилось новое: я нашла индикатор водного состояния моего организма.Если бы не сухое (экстрим второго сух. дня) голодание, фиг бы догодалась!!! А вот после "отёчного "приключения собственными глазами увидела этот самый ИНДИКАТОР ВОДНОГО СОСТОЯНИЯ МОЕГО ОРГАНИЗМА РУКИ-ни в жись бы не подумала ,а они-то всё время под носом А я не замечала! Не замечала что: Если воды не хватает,то вздуваются вены на кистях рук.Становятся заметнее.Это замечаю раньше появления жажды или псевдоголода,кому как больше нравится называть. К тому же кол-во воды в организме уменьшается с повышением кол-ва съедаемой пищи.При этом пей-не пей, а вода уходит скорее.Эффект прямоточной трубы появляется. Даже соль вприсыпку не очень-то её останаливает. Работая руками на компе,за шв.машиной,за вязанием и т.д.,стала замечать,что венки становятся рельефнее несколько раньше,чем зазвенит будильник (на нем я фиксирую очередной приём В+С). ПОСЛЕ приёма В+С вены на кистях сначала набухают ,а спустя несколько минут исчезают.Руки становятся гладкими,вены слегка голубеют намного более тонкими нитями. ОООЧЕНЬ УДОБНО! Интересно,когда-нибудь это явление станет менее заметным? Сегодня в честь ЮБИЛЕЯ хочу провести день гидротации без приёма пищи. С утра решила. Пусть тело-сущность порадуется,почистится на отдыхе!!! ИМЕЙТЕ ВВИДУ : В ЁМКОСТЯХ ВОДА И ТОЛЬКО В О Д А!!!!
vnuksipa: Вот это да, Тата: а это мысль - действительно прекрасно видно как меняются вены на руках. Кстати поздравляю с праздником: три месяца - это уже срок.
mixail: vnuksipa пишет: Кстати поздравляю с праздником: три месяца - это уже срок. Присоединяюсь Ну вот tata, ни каких потиворечий с прежними наблюдениями водохлёбов (моими в частности), именно всё так и есть. И даже вены на руках... Прошлый год в мае проходили "Тех осмотр" в поликлинике, врачь даже недовольная была что вены не торчат, а ей кровь из вены брать... взяла легко и так.
Мирослава: Тата, приимите и мои поздравления!!! tata пишет: Руки становятся гладкими,вены слегка голубеют намного более тонкими нитями. Я тоже пару раз такое заметила. И не помогла понять, что с моими руками происходит, подумала, отек на руках уже появился.
tata: СПАСИБО,ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!! Приятно сознавать,что есть с кем поделиться приятными вещами... И,конечно получить одобрение...Нам,женщинам,так мало надо...Просто капельку внимания
tata: vnuksipa пишет: Часто в туалет приходится бегать (этот страх можно прочесть в их глазах) И между прочим не чаще бегаем,чем раньше.А даже и наооборот,к тому же без всякого напряжения в мышецах (это моя младшенькая так мышцы называла). Это я про мочу. А вот про самое главное-основное,дык жзачем его сладировать-то? "Золотые запасы" копить так они от бездействия загнивают по-капиталистически распространяясь по всему телу-тушке... Эх! Люди, ещё Ииисус учил очищать внутренности. Сколько годочков-то прошло? А "воз и ныне там..." И надо-то всего лишь о красоте внутренних органов позаботиться не хуже чем за личиком...хотя и тут не все озабочены похорошему. Эх,вот я двое суток с внученькой пожила, совсем немного В+С подавала ей---результат : ребёнок на глазах оживает и личиком и всем остальным! Родители всё удивляются,как дитя хорошеет у бабушки. А вот рассказать им...даже страшно представить их реакцию....Жду,когда малышка подрастёт,чтобы всё ей самой объяснить,по полочкам разложить. МЕЧТАЮ. А у меня пока визуальные изменения продолжаются...! Три дня назад пришла к старшей на работу в первый раз (работа новая). Так там все начали за спиной и в глаза удивляться,что я не похожа на маму,скорее сестра 29летней дочери. ВОТ. ДИЖДАЛАСЬ. А то долго уже этих слов не слышала....
mixail: tata пишет: А вот про самое главное-основное, дык жзачем его сладировать-то? Ничего... главное начать, а там и сладости сами отойдут не завтра-послезавтра, так через год два. Было бы желание, а здоровье и правильное питание это неразлучные друзья, вода и тут главный помошник в пути к правильному питанию. Главное знать как правильно питаться и что современная кухня это путь в никуда. Время у нас есть - разберёмся
albert: Пьяздьявляю! я на тебя дорогая ориентируюсь
tata: mixail пишет: tata пишет: цитата: А вот про самое главное-основное, дык жзачем его сладировать-то? Ничего... главное начать, а там и сладости сами отойдут не завтра-послезавтра, так через год два. Было бы желание, а здоровье и правильное питание это неразлучные друзья, вода и тут главный помошник в пути к правильному питанию. Главное знать как правильно питаться и что современная кухня это путь в никуда. Время у нас есть - разберёмся Прошу прощения за опечатку не "СЛАДИРОВАТЬ",а "СКЛ А ДРОВАТЬ"!!! Я имела ввиду каловые камни в кармашках толстого кишечника... Вот какое значение имеют простые опечатки...И пошла мысль у читателя совсем в другом направлении
tata: Молодец,Нина Алексеевна! Здорово! Спасибо за рецепт. Я тоже каши люблю.А скоро лето начнётся на сыроедение перейду. Хочу-не хочу, всегда так. В последнее время мы с мамой кукурузную кашу полюбили. А тут в недрах инт-а обнаружила я,что в кукурузе и помидорах какие-то молодильые вещества имеются Я то же каши на слабом огне капельку,а потом (без огня!!!) махровым полотенцем в несколько слоёв на10-20 минут оберну,по-русски преет. Ну с маслицем сливочным,можно на молочке готовить...За уши не оттянешь!!! Не солю и не сахарю. Так вкусно,естественным "скусом"... Только эти наши посты лучше (кааатца) в тему о питании-рецептах перенести... И ещё в каши ,иногда,можно порезать фрукт,ягоду или овощь из породы сочных и мягоньких...
tata: ЕЩЁ РАЗ ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ у МЕНЯ ВОТ щекотит один вопрос : Почему с началом практики Ока Возрождения мой вес упрямо встал на 60 кг? Добавила водопитие, а вес качнулся и опять на 60 встал намертво...Голодания не помогли,как это бывало раньше.Именно для уменьшения веса не подходят теперь никакие мои прежние ухищрения... Почему у меня этот вес не хочет уменьшаться? Даже понимание,что 3,5мес. гидротации слишком маленький срок не успакаивает... Хожу вся такая аппетитненькая в бёдрах,аж противно Бодифлекс раньше так уменьшал объёмы,а теперь ,думаю, едва их удерживает... Ну не заниматься же мне физкультурой весь день без остановочно, работать-то тоже надо....а работа сидячая! НУ,да...Так-то я себе нравлюсь,конечно, в зеркале есть приятные изменения. Но мне так хотелось сбросить за год 20 кг,а получилось пока только 10... Скоро День Рождения,а у меня ничего не выходит...И длительное голодание проводить не охота. Они всегда возвращали мне мой вес 52 кг на пару лет точно,я их делала раз в 2 года. А вот после Второй Ливанской,когда посидела под обстрелами ЖОР как напал,так и никак его последствия убрать не получается...Полтора года уже психологический зажим действует. А голодать до 21 дня не хочется потому,что всегда за это время вокруг глаз засуха начинается.Вода прямотрубно протекает хоть3-4литра пью. А к концу голодания таких сроков и вовсе пить становится всё противнее. Заканчиваю обычно голод 1-3 мя днями сухого голода.Ситуация у глаз потом улучшается слегка.НО только слегка... А с водохлёбством у меня сейчас так классно изменилась ситуация вокруг глаз,что засушивать этот участок голоданием нехотца... ЧЁ делать-то? Диеты мне совсем не подходят. Мы с мамой смеёмся,что какую диету ни посмотреть,там кол-во продуктов такое на день,что на несколько дней нормальной жизни хватит. Не уж-то так с 60-ю кг и встречу День Рождения? До мая всего ничего осталось
vnuksipa: tata пишет: Не уж-то так с 60-ю кг и встречу День Рождения? До мая всего ничего осталось Да уж, хотел было написать про это в тему про похудение, но раз уж Тата просит помощи здесь, то вот она эта помощь: Тата, а вы пробывали раздельное питание? И как оно? Оно должно уменьшить вес на пару килограмм. Я например, уже вешу 80 кг при росте в 190 см. Даже талия появилась, а живот стал плотным. Хотя я думаю, что это все благодаря тому комплексу упражнений, что я делаю дома. Могу даже скинуть вам мои сканы (14 Мб) или копию (около 200 кб) одного моего знакомого (он сам записывал): - главное, чтобы было место на почтовом ящике.
helka: Не знаю, сомневаюсь я насчет раздельного питания, а точнее, насчет длительности эффекта от него. Лет десять назад, когда я перешла на РП и вегетарианство, организм был в шоке и сбросил н-ное количество кг-шек. Но через пару лет пообвыкся, вернул отобранное и даже начал преумножать накопленное Так что это, наверное, все таки волшебный комплекс упражнений! Интересно было бы на него посмотреть
vnuksipa: helka пишет: Не знаю, сомневаюсь я насчет раздельного питания, а точнее, насчет длительности эффекта от него просто теперь зная о гидротации, сложите 2+2 и получите пропущенное звено в раздельном питании helka пишет: Интересно было бы на него посмотреть вот ссылка http://vipclub.ru/goltis/ - это записи знакомого, первые три документа относятся к самой методике, четвертый и пятый - на вкус и цвет. В четвертом даны только общие черты для особо продвинутых. Пятый для восстановление зрения. Записи знакомого почти соответствуют моим сканам. И наконец, ответ на немой вопрос: вам будет больно, очень больно, адски больно, если решитесь делать эти упражнения. По сравнению с этим комплексом упражнений упражнения Око Возрождения нервно курят в стороне. Так что Тата, если сила воли у вас железная, можете попробовать. Вам гарантирую сброс 10 лишних кг за 2 месяца, приобретение суперфигуры и омоложение лет на 5-10 (все это уже с учетом вашего опыта голодания, питания, ОВ, водопития: у вас это должно идти семимильными шагами).
tata: Я в шоке...Страшновато даже поинтересоваться материалом....Там ведь скручивать тело надо,как я понимаю...А у меня гибкость средненькая, никогда в жизни руки за спиной от плеча наискосок замком ,чё уж там замком...вообще не дотягивали...пальцы не встречались даже...Сегодня пробовала под душем,думала,что ОВ уже хорошо размяло суставы конечностей... не-а никак РП практически много лет постоянно,за редкими исключениями. Вот и сейчас очень редко бутерброды ем.Воооттттттттт.........собирусь с духом и к вечеру прочту...А там посмотрим
vnuksipa: tata пишет: .А у меня гибкость средненькая Тата, там все продумано и подойдет даже для преклонного возраста. Главное, чтобы было здоровье. А вы у нас еще молода и красива. tata пишет: Там ведь скручивать тело надо,как я понимаю... Страшное это слово "скручивание": вы наверное рассылку читали - на самом деле скручивание обстоит легко и просто, ничего сложного. Вот такой мой подарок будет вам на День рождение. Если хотите еще получить оригинальные сканы с оригинала, то напишите мне в личку ваш е-мэйл и подготовьте 14 Мб свободного места на почтовом сервере. Это будет мой второй вам подарок на День рождения. И вы станете просто супер-красавицей и мужчины будут табунами ложиться перед вашей божественной красотой.
mixail: vnuksipa пишет: получите пропущенное звено в раздельном питании Да эта тема нужна и даже скорее, чем тема о идеальном питании, потому что одно следует за другим, не раньше... tata не торопитесь с весом, не хочет сейчас уходить, значит летом уйдёт на правильном летнем питании.
helka: Да, насчет эффекта от сложения разд питания и водопия я не подумала, вы, пожалуй, правы, vnuksipa Упражнения просто замечательные, я про них что-то уже слышала, а вижу впервые. Надо обязательно попробовать,Спасибо вам Огромнейшее!!!! Tata! C вашим опытом, целеустремленностью и оптимизмом я не сомневаюсь, что вам все по плечу! В том числе и такие упражнения :) Пробуйте буду ждать ваших впечатлений (и сравнивать со своими )
полная версия страницы