Форум » Личная практика участников форума » Дневник Иришка » Ответить
Дневник Иришка
Иришка: mixail доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, как долго в среднем печень чистится? Выпиваю около 3-х литров и соли грамма 3-4 на этот объем. Пока больше не получается.
vnuksipa: Иришка пишет: Дайте совет пжалста. берем порошок/кристалы сульфат магния. Смотрим, сколько процентов содержится его в натуральной морской соли. Смотрим, сколько содержится минералов в употребляемой нами соли. И все верно, смешиваем сульфат магния с нашей солью в определенной пропорции. Легче всего взять килограмм соли и вести от этого расчеты.
Иришка: vnuksipa спс
Марш: Павел, вы мастер раздавать советы. Уверены, что магний (в морской воде) и сульфат магния - это одно и то же? А как же сера (да и кислород), которые входят в состав (а значит и в массу) сульфата? Или погрешность в 4-5 раза - это нормально? Я в химии слаб, пусть меня поправят, но мне кажется что в 10 граммах 'сульфата магния' содержится всего 2 грамма магния. Т.е. чтобы получить 30 грамм магния на килограмм соли, нужно добавить 150 грамм сульфата?! Нет, тут без Михаила не обойтись ))
Иришка: Марш благодарю Вас. У Михаила уже написано на эту тему много. Попробую всухую развести и попринимать. Просто для меня комфортнее "жидкий" вид
Иришка: Вот и подходит к концу день под знаком большого восклицательного знака. Наслаждаюсь новыми ощущениями в теле...повышенное давление сегодня отступило, в руках появилась сила, а венки стали менее заметны. Почти весь день провела на воздухе и это было прекрасно! Братцы, а в воздухе то уже весной пахнет!!! Ослепительное солнце заливало город и так ласково касалось угрюмых лиц прохожих...сухариков. Не ем и не хочется. В теле легкость и ловкость какая-то появляется. Походка меняется. Хочется танцевать, танцевать... вроде аванс гидротации уже прошел...с чего бы это всё Да, только не смейтесь и не крутите пальцем у виска, вчера ужинала медом с пергой и квашеной капустой. Дикое сочетание, но захотелось безумно а потом не было никаких расстройств со стороны ЖКТ...в кого я превращаюсь....мда...всем доброй ночки!
tata: Иришка Очень рада за тебя.
Иришка: tata благодарю! И благодаря Вам...
Иришка: Чего-то никак не определюсь с питанием... если питаться моно...например только одни апельсины или бананы, то не получаю удовольствия от насыщения. Понимаю что больше не хочу, а вот удовольствия нет. Одну пшеницу есть тоже как-то скучно. Блин, чего же есть... Где-то в середине дня стабильно начинаются колики (я не обедаю). Прочитала у Батмана что это свидетельствует о нехватке соли. Только как это понимать как общую непросоленность организма или то что надо увеличивать разовое количество соли после воды?
Иришка: Всем привет! По мучающему меня вопросу с питанием...пока по потребности моего организма буду есть на завтрак овсянку на воде, а на ужин или пророщенную пшеницу, или салаты овощные, или что-то подобное...Хлеб больше не хочется вАпще. Страсть к москарпоне кажется остыла. Но пришлось подключить Хилак Форте. Все чаще появляется мысль поголодать с В+С. Сульфат магния развожу и выпиваю не больше 200 мл утром. Вчера снова носик кровил. А в общем чувствую себя классно!!! Чего и вам желаю!
Иришка: Ура! Сегодня первый день как я начала выполнять ритуалы из Око возрождения. По 3 повтора. Что получила боли в тазобедренных суставах...как будто мне ноги выдернули и ощущение ровного мощного тепла в районе груди. Позавтракала пророщенной пшеницей (150г) и медом в сотах. Животик молчит и это меня удивляет и очень радует. В общем и целом все прекрасно. Немного огорчают проблемки с кожей лица, но... Вес пока в районе 63 кг. Итого за месяц минус 5 кг.
Albina: Молодец
Иришка: Albina на вас равняюсь... пасиб
Иришка: Сегодня кислый день. В смысле нет настроения, немного морозит, очень хочется спать. Работоспособность на нуле. Крии-зиис. Вечером приму полифепан. Надо бы и на работе пачечку держать. ОВ утром выполнила не вдумчиво, недовольна этим. После выполнения очень тепло было в районе локтевых суставов и запястий. Очень хочу пшеницы...много...с медом. И спаать..........
Helena: Иришка, да ты ведь только недавно ОКО начала! Вот и состояние у тебя такое после улучшения на водичке. Я вот ровно месяц на ОКЕ. И месяц этот был не из легких. Периодически я просто отрубалась, проснуться не могла. И только к концу третьей недели занятий ОКОм постепенно начала прибывать энергия, сейчас она более стабильная. Правда, организм еще не может привыкнуть, стала более раздражительной, изнутри иногда потрясывает. Вегетативная и нервная системы еще не адаптировались к такому количеству энергии, иногда пью успокаивающие травки. надеюсь, это пройдет. Не ускоряюсь. Только на 7 повторах пока.
Иришка: Helena всплакнуть захотелось...как мне плохо сегодня...ууу...слабость, ехала на работу утром так чуть не уснула...просто вырубает. Полцарства за соонн. И домой попаду только в десять вечера...Ладно, буду чаще открывать окно ...авось в холодке не усну. Я и не думаю ускоряться..по три повтора в неделю и плюс еще 2 каждую неделю...попробую сегодня после 4-го ритуала тепло мощно так в ноги пошло...или по ногам куда-то пошло...сейчас ноги как поджаривает изнутри...а с виду такие простые упражнения...просто несерьезные, а такой эффект... В общем чувствую себя паршиво. Аппетита нет, кишечник расслабился, подташнивает что ли...с утра из носа снова текло. И раздражительность повысилась...и чувственность...как-то всё разом усилилось интересно выдержу я такое или нет...Правильно tata говорила что не раньше чем через полгода подключать дополнительные практики... Helena не бросайте меня.......пожаалуйстаа
Albina: Иришка , держитесь . Это временное состояние, оно скоро пройдет. Я два дня назад глаз открыть не могла , в десять вечера ложилась, в десять утра с трудом вставала, и весь день мечтала где-нибудь прилечь . Сейчас у нас солнце, и настроение отличное, и чувствую, что готова горы свернуть, стала прибираться в офисе, чем удивила всех своих сотрудиков
Иришка: Albina благодарю, рассмешили. я терпеливая...и кажется любопытной становлюсь. Столько сколько я в последнее время читаю...никогда не читала.
Иришка: Целый день удивляюсь...а ведь дышу я только носом сегодня. Еще вчера при быстром шаге открывала рот. А сегодня свободное дыхание через нос. Даже пьянит немного. Думаю что те у кого нос плохо дышал меня поймут.
Helena: Иришка , я, по себе судя, т.к. начало водохлебства мне далось трудно, не советую прибавлять каждую неделю по 2 повтора (это по моим ощущениям), лучше так раз в три-четыре недели прибавлять. Представляешь, ты еще на В+С не привыкла, а тут еще крутое по своему воздействию ОКО. Может полезть резко всякая бяка (как на физическом, так и на эмоциональном уровне). Ох и тяжеловато будет, тем более, что ты работаешь. Я -то в декретном пока (хотя вот уже скоро закончится), могу поспать днем, расслабиться, пока дети в садике.
Иришка: Helena пожалуй так и сделаю. Спасибочки! Если в физическом плане надеюсь на свою выдержку, то если полезут эмоции, те что спрятаны глубоко внутри, будет реально страшно. Работа некоторым образом и мешает и помогает. В кризисы я конечно не работник, но и без работы (без того что говоришь себе "НАДО") было бы плохо. Зато сегодня я чувствую себя прекрасно! Это какое-то чудо... на завтрак гр. 50-70 пророщенной пшеницы и 2 апельсина (апельсины почти заставила себя съесть), энергия...мрр...взгляды окружающих на мне задерживаются...забавно. Воды около 3,500 л, соли 8-9 г на это количество. Слизистая рта почти привыкла к соли. Око...сегодня порцию энергии Янь получила спина. Немного смущает то что во мне сейчас присутствуют резкость, жесткость какая-то. В Питере очень красивый снегопад...хотя, если бы сейчас был бы проливной ливень мне бы тоже понравилось. Helena детки это здорово
Иришка: Выходные мне противопоказаны Субботу провела за городом поэтому воды и соли приняла меньше чем обычно. А в воскресенье во второй половине дня на меня напал жор...я почувствовала себя ребенком который остался без присмотра взрослых и решил поиграть в них Заварила себе ройбос, отрезала кусок торта и....наказание было ощутимым. ЖКТ отреагировал такой тяжестью как будто я камней наелась. И никакого удовольствия...Я не знаю что есть. Что-то хочется, но что - разобраться не могу. После обжорства аппетит начисто отшибло. Сегодня на завтрак затолкала в себя 150 г пророщенной пшеницы и 3 шт кураги. То что еда не доставляет никакого удовольствия меня огорчает сильнее чем могла предположить. Может где-то в теплых странах где вызревают фрукты такой проблемы бы у меня не было, но в Питере...грызть зеленые вялые манго или незрелые бананы, ватные яблоки, подмороженные апельсины,... удовольствие ещё то. В общем-общем чуствую себя прекрасно.Спинка не болит, цвет лица замечательный (очень радует экономное расходование тональных средств так как пользуюсь дорогими средствами). Экономия на лицо. Вес пока не снижается. После ритуалов Ока чувствую тепло...ровное и сильное. На ночь открывала окно-никакого дискомфорта.
Иришка: К вечеру начала сильно кружится голова... скучать не приходится
Капа: как-то у всех все замечательно, а мне похвастаться нечем. тяжесть какая-то... мне тут посоветовал кто-то пешком ходить, кажется, Tata, а у меня остановка от дома больше километра расстояние... и на работе также... я всю жизнь очень быстро хожу на большие расстояния, часто без автобусов, привыкла, нет машины и не было, всегда пешком. Могу полгорода оббегать за полдня. Ем мало и "невредно". Однако, это не помогает в снижении веса. а сайт почитала, так и вообще поняла, что несмотря на заявление в книге, что в начале все худеют на 10-12 кг, практически никто этого не добился. простите за пессимизм и скептицизм, я терпеливая вообще-то, но на воду уже с отвращением смотрю. как вы ее пьете все с удовольствем, понять не могу, в меня уже не лезет, а еще и увеличивать надо, оказывается! а голодать и сидеть на овощах сплошных - это уже я точно не выдержу... надеялась, что этот метод менее тяжелый, чем диета, а речь все о сплошных ограничениях. видимо, я еще не дошла до такой степени болезни, не готова пожертвовать всем. все-таки я за более спокойный подход ко всему, без фанатизма. как быть, помогите. может это не мое просто?
mixail: Капа пишет: как быть, помогите. может это не мое просто? Это вроде того... вот все дышат и им помогает жить, а мне нет. Вы полагаете, что Вашему телу вода не нужна... видимо Ваши предки с луны прилетели Капа пишет: Ем мало и "невредно". Мало и невредно - это как? И видимо с солью не дружите - это же "яд". Потому, что только в этом случае вода не лезет и становиться противной... так организм защищается от обессоливания.
Иришка: Капа, не огорчайтесь. Во-первых надо ходить с умом Вспомните как в книге у Батмангхелиджа - час утром и час вечером. Вырабатываются энзимы сжигающие жир в течении 12 часов. Во-вторых на 10-12 кг худеют те кто переходит на сыромоноедение. А на В+С сразу так быстро не худеют, даже набирают кг-чик другой в начале. Не хочется воды? Это говорит о нехватке соли. Попробуйте поточнее замерить шприцем или на весах сколько вы соли в день кушаете помимо того что с едой. А с водой можно поэкспериментировать...попробуйте чуть-чуть её подогревать. Если пьете кипяченую - перейдите на сырую пропущенную через фильтр. Тяжесть проходит. Можно энтеросорбенты попринимать, хилак форте в водичку покапать. И у меня тяжесть была, да и сейчас периодически чувствую. Ничего страшного. Когда начнутся приятные удивительные изменения в вашем организме продолжать В+С захочется. Немного терпения. Просто старайтесь избегать БАДов, отваров трав, чая, кофе, лимонадов и проч. мочегонных препаратов хотя бы недели три...а потом и самой не захочется. А кушать в первые дни можно все к чему привыкли. Если начнется жор значит надо увеличить количество принимаемой соли. Если жутко потянет на сладкое - подключайте антипаразитарное что-то. Удачи! Если вы не хотите прекрасно себя чувствовать (так как вы никогда себя не чувствовали), если не хотите выглядеть так что бы на вас задерживались взгляды, если не хотите быть активной и успешной и т.п. тогда это точно не ваше.
vnuksipa: Иришка Смотрю по последнему сообщению у вас дела обстоят все лучше и лучше.
Иришка: vnuksipa не-а...у меня то вверх, то вниз (кризис, эйфория, кризис, эйфория и т.д.) ...вчера не смогла удержаться от соленой рыбы и соленых помидор... думаю как увеличить то количество соли какое я съедаю...слизистая облезет однако...Но болей в спине с декабря 2009 нет (как начала В+С), а это просто ФАНТАСТИКА!!! Непередаваемые ощущения.
Иришка: vnuksipa когда я посоветовала коллеге (недели 4 назад) почитать книгу и зайти на этот сайт (с присущим в первые дни аванса гидротации пылом ) то потом подумала а что если этого ничего нет...сообщения пишут нереальные люди и т.п....и стало немного страшно А вы есть...и это так здорово...Я сейчас счастлива. И окружающим достается
Водичка: Иришка, мы есть! И мы счастливые люди! У меня вчера был "юбилейчик" - 5 мес. водосолия. Из них - 4,5 - без головной боли, без боли в шее и руке. Счастливая я потому, что утром встаю здоровой! Честно говоря, бываю здесь каждый день, но не пишу - не будешь же хвастаться каждый день как тебе хорошо. Я поверила доктору Батмангхелиджу, я поверила нашим модераторам, прошла через кризисы и обострения, но не бросила В+С. Муж пьет вместе со мной воду, за эту зиму мы ни разу (т-т-т) не болели, хотя иногда вечером знобило или нападал "чих". Будем здоровы!!!!
Иришка: Водичка, я очень за вас рада!!! Какие мы молодцы...мм
полная версия страницы