Форум » Личная практика участников форума » Учкудук-3 колодца » Ответить
Учкудук-3 колодца
Akva: Всем здравствуйте! Присоединяюсь к вашей водоландии)). Прочитала книгу, под впечатлением, очень прониклась и поверила. Сама астматик, но астма не в такой ужасной форме как раньше( спать совсем не могла, пройти могла только 4 метра, нервы были на пределе...)Сейчас все намного лучше, приступы быстро снимаются ингалятором, но все же хочу испробовать, чтобы совсем не пользоваться ингалятором. И , кстати, вес надо бы сбросить))) Утром взвешусь и сфоткайюсь, ну так для истории. http://rutube.ru/tracks/2015885.html?v=b50a6fe71315109ea0181861f01f6d09
Ответов - 15 новых
Лия: Akva, добро пожаловать.
vicula: Добро пожаловать! Помогает водичка, проверено!
Akva: Ну что сказать, первый раз не использовала ингалятор как проснулась. Было плохо как обычно, нос заложен. Выпила литр воды, положила соли ( правда крупной пока нет). Приступ прошел. Свистов при дыхании нет. Вес взвесила 67 кг, а когда то 50 было))) Хочу быть опять такой же)) ХОЧУ! Кстати, мой бывший утренний ритуал, чтобы прошел приступ и появилась хоть какая то енергия: вставала, ингаляторы 2 вида сальбутамол и серетиде. Потом крепкий кофе чуть ли не литрами ( врачи советовала при приступе кофе или колу) Приступ отходил, но енергии у меня не было. Сегодня я не скажу , что я полна енергии, но сил поболее и без кофе и ингаляторов.Нос дышит и неприятная сухость в носу и горле пропала. Вот такие результаты в 1 день!
tata: Akva пишет: Вот такие результаты в 1 день! Замечательно, но помни -- этолько бонус. Подарок на будущее усердие.
Варг: Серетид-это базис, кажется? У меня дочка постепенно ушла с тайледа, обходимся без него, правда нашего врача я заверила, что пользуемся регулярно:). Сейчас нам реально лучше даже без базиса, чем раньше с ним.
Akva: Привет Тата, Хороший бонус, если так каждый бы день было)) Я только что морскую соль купила, там написано много минералов. Такая подойдет? Кстати, енергии прибавилось. Варг, я не знают базис или нет, первый раз такое слышу. На коробке написано аерозол, суспензия, ето ингалятор сиренегово цвета.salmeterol xenofoaat en fluticason propinaat. А у дочки все с помощью воды прошло?
Akva: У меня улучшение астмы стало после того как улеглись мои проблемы, были довольно серьезные, потом я переехала в новый дом, до етого жила в старом , ему около 200 лет, естественно там был тухлуй запах старья, и ничего с етим поделать нельзя. А вот в новом доме все новое- стены, потолки. Ковров нет. Животных тоже. Принимала иногда преднизолон, тяжелое лекарство...но помог немного, потом по шеме ингаляторы применяла. Но улучшения стали незамедлительными, как только ситуация уладилась. Так что нервы и астма тоже очень взаимосвязанны...( ето я пишу, может кому пригодится)Стараюсь все возможные причины избегать, пока улучшения. У меня реакция на траву, кошек и собак- моментальная...и еше цитрусывые Раньше я пластом лежала около года, даже ходить сил не было, а уж дома по лестнице вообше не могла не подниматься не спускаться. Сейчас приступы только по утрам, видимо скапливается слизь и утром , когда она выходит , сразу легче, но вот енергии до сих пор нет, мне 35 лет, а иногда чувствую себя 70 летней... Когда книгу про воду прочитала, задумалась , а ведь действительно воды пью катастрофически мало, в основном кофе и кола( вот такой совет врачей). Вес набрался за ети годы. Я не высокая и поетому для меня даже лишних 2 кг заметно,а тут у меня 17 кг лишних...Нужно сбрасывать, и чтоб лучше себя чувствовать и чтоб былую красоту вернуть, постарела быстро, раньше как 20 летняя выглядела, а сейчас из-за веса и отечного лица все изменилось.
Варг: Мы еще в августе холодные обливания присоеденили. Вода сама по себе дает море энергии, а уж с обливаниями и подавно. К августу ситуация с астмой улучшилась, но иммунитет у Настёны никакой, 3 дня садик и сразу сопли, а следом-обструкция. С обливаниями сопли несильные остались, но обструкции после них не начинаются. Так, что проблема решаема. Выздоравливайте! Кстати, почитайте дневники, там кризисы описываются. Если что, не пугайтесь:)
Варг: Вы серетид применяете постоянно? Если нет-то от него вреда больше, чем пользы. Это гормон для постоянного применения. А если да-сразу не бросайте. С гормонов уходят постепенно по схеме.
Akva: про обливания знаю, но сама никак не решусь, о них писал еще профессор Углов(он 103 года прожил- не пил, не курил, обливался и советовал много не есть и вести активный образ жизни)
Akva: Да, серетиде постоянно принимала. Я все таки от етого препарата откажусь, мне сейчас , в моем состоянии и сальбутамола думаю будет достаточно, пока попытаюсь водой. Сегодня все же сальбутамол приняла( 2 пшыка), был с утра приступ, но нос не так заложен уже, горло тоже не так першит.Кофе не пила уже 2 дня, собираюсь кофе машинку убрать и места на кухне будет больше)) Енергии у меня сегодня много! я не уставшая, выспалась. И у меня последнее время день с ночью перепутался, сегодня вот уже в 11.00 утра встала- достижение!Давно у меня такого не было. Подумываю об однодневном голодании, но чуть позже, не все сразу. А сейчас пока буду приучать себя пить воду ( 3 литра-ето 3 фляги, поетому так дневник назвала 3 колодца) Мне даже нравится пить воду, она у меня готовая, налитая во флягах, пью без проблем. Воду из под крана пью, она у нас чистая и вкусная.В туалет , конечно, много бегаю, моча почти белая. Дневники читаю, интересно.
Akva: foto
Akva: http://www.youtube.com/watch?v=XVDy3QmaiPo&feature=related
Akva: http://www.youtube.com/watch?v=bY_JaHOziEc&feature=related
Akva: http://www.youtube.com/watch?v=EobJYEl3wII&feature=related
полная версия страницы