Форум » Личная практика участников форума » Гримовские сказки » Ответить

Гримовские сказки

Grim: Решил что будет лучше создать дневник, так как проблемы появляться кажется стали. Через полчаса после еды вот уже третий день у меня начинает голова болеть. Чувство такое будто бы сосуды расширяются. Приходится лежать около часа, чтобы полегчало. Бросил пить чай, может это ломка такая?)))

Ответов - 47, стр: 1 2 All

mixail: Grim пишет: Теперь вот потихоньку.. Заодно занимаюсь ментальной чисткой, потому что сам прежде всего считаю что почти все болезни имеют психосоматические характер. Все болезни от нервов... или наоборот???

Grim: Типо того. От мыслей, поступков..

Grim: Сегодня заметил, что даже через час вода остается в желудке. Лег на диван, а она булькает)) С почками что ли что-то не так?


Iaola: Да пусть себе булькает. На то она и вода, чтобы булькать. Значит, место ей там. В жуледке. И связь между желудком и почками в данном случае мне сомнительна. Меньше обращайте внимания на такие мелочи.

Grim: Прошел месяц. Даже больше. Результатами похвалится не могу. Разве что очищение в виде прыщей пошло)))) Вот и все))) Плюс сладкое хочется. И чай. Но я держусь))) Буим упиваться дальше)

Grim: Нужен совет. Стало сильно беспокоить то, что я могу выпить 600 мл воды и в туалет тянет только часов через пять. Пробовал просто пить один стакан и ждать позыва, но прошло часа 4 и опять ничего. Это вообще нормально??? Сегодня выпил 500 мл без соли, прошло четыре часа. Желания нет, сам специально пошел, вышло всего лишь 350.

tata: Grim, ты почки когда-нибудь проверял? У меня были проблемы в юнности. Но гидротация ничем о них не напомнила. В туалет бывает тоже подолгу не хожу. Правда время не замеряла. Просто с утра хожу чаще (возможность есть), к вечеру реже., ночью бывает и не хожу совсем. А раньше, в начале гидротации, бегагал по ночам. А когда работала в отрыве от дома, то неходила в туалет больше чем через четыре часа после выпивания литра-полутора воды с солью. Правда отливало пополной, но без неприятных ощущений.

Grim: Проверял. Лет пять назад один врач ставил опущение почки, затем другие врачи это опровергли. Но выразили идею, что у меня может быть к этому склонность и возможно есть легкая форма пиелонефрита. Но кстати никаких симптомов у меня нет, по почкам влегкую бил, все в норме. Анализы делал осенью, так для проверки. Есть идея, что у меня просто мышцы сильными стали. Хотя настораживает, что началось это все после недельной боли в почках. Щас вот решил устроить тест-день, проверяю скока выходит))))) Я то отдыхаю сейчас, не сплю около 14 часов, пью 1,8 литра и хожу пару раз. Пота вообще нет. Вот поэтому и подозреваю неладное. Если выходить будет значительно меньше, само собой пойду к врачу, хоть и знаю что он пропишет мочегонное.

vnuksipa: Grim пишет: Я то отдыхаю сейчас, не сплю около 14 часов, пью 1,8 литра и хожу пару раз. При таких низких количествах воды и в туалет будет хотеться редко. Как раз на пару раз. Выйдите за свой минимальный уровень воды по отношению к массе теле и дайте телу волю насытиться водой. Вот тогда и и пойдет нормальный диурез.

Grim: Бинго!)) Выпил воды побольше и все в норму вошло. Может поэтому и не помогает вода, мало может быть. А сколько тогда в этом случае пить воды на 50 кг? Чтобы тело напоить.

mixail: Grim пишет: . Если выходить будет значительно меньше, само собой пойду к врачу, хоть и знаю что он пропишет мочегонное. А что... врач в состояни замерить Ваш суточный расход воды? Расход на испарение воды с дыханием и с поверхности кожи... а это около литра и более, зависит от внешних условий. Диурез и показывает что воды мало. Если конечно вода не остается в теле в виде отеков, но это легко можно заметить. Grim пишет: Может поэтому и не помогает вода, мало может быть. А сколько тогда в этом случае пить воды на 50 кг? Пить нужно столько, что бы регулярно ходить по малому... хотя бы раз в 2-3 часа, 5-6 раз в день, не считая ночи.

Grim: Я вот думаю, как сейчас воду пить. В универ возможно придется вставать в 6 утра. Я просто физически не смогу встать в 5:30 чтобы воды попить. Как быть с этим?))

Моника: Я думаю, ничего страшного не произойдет, если выпивать воду сразу после пробуждения и завтракать через 15-20 минут, а не через полчаса. 15-20 минут как раз уйдут на зарядку, водные процедуры, сборы. А позавтракав, сразу бежать на пары :)

vnuksipa: Согласен с Моникой: выпить воды+соль - пока вещи собираешь, посуду моешь, кушать себе готовишь, зарядку делаешь, на туалете сидишь - проходит минут 15-20. По опыту, этого времени хватает обычно на порцию воды в 600 мл: уже через 10-15 минут вода покидает желудок и проходит некоторое расстояние по кишечнику.

Марш: Можно попробовать и вовсе не завтракать. Если это будет комфортно... Лично я уже несколько месяцев не завтракаю (и доволен), хотя раньше был железно убежден, что завтрак - основа здоровья. :) При этом желательно по пути в универ иметь с собой бутылочку с водой и баночку с солью (тик-так идеально подходит)

vnuksipa: Марш пишет: Можно попробовать и вовсе не завтракать. Если это будет комфортно... Да, можно не завтракать. Марш пишет: (тик-так идеально подходит) вот только не тик-так. Лучше железную мини-коробочку от шоколадных мини-круглых конфет. Там хоть не пахнет ванилью.

Марш: vnuksipa пишет: Лучше железную мини-коробочку от шоколадных мини-круглых конфет. Там хоть не пахнет ванилью. Зато в коробочке от тик-така не пахнет "шоколадными мини-круглыми" конфетами. Она хороша тем, что соль не нужно брать руками, а можно совершенно незаметно одной рукой открыть и сыпануть в рот (или взять на язык). Никто не видит, и вопросов нет. Пей воду, ешь соль, в любом месте, в любое время.



полная версия страницы