Форум » Личная практика участников форума » Гримовские сказки » Ответить
Гримовские сказки
Grim: Решил что будет лучше создать дневник, так как проблемы появляться кажется стали. Через полчаса после еды вот уже третий день у меня начинает голова болеть. Чувство такое будто бы сосуды расширяются. Приходится лежать около часа, чтобы полегчало. Бросил пить чай, может это ломка такая?)))
Ответов - 47, стр:
1 2 All
Teddi: Я конечно не эксперт, но что именно вы едите? Возможно боль связана с засорением протоков желчного пузыря (по крайней мере нечто подобное было у меня), и эта боль почему-то ощущается на в груди, а именно головной болью. После еды желчный пузырь выдает порцию желчи. Почитайте другие советы, а вообще проведите УЗИ на поджелудочную железу и почки за одно.
vnuksipa: Grim пишет: Через полчаса после еды вот уже третий день у меня начинает голова болеть Бывало у меня такое раньше. Решил просто: стал больше пить воды+соль до еды. П.С. такое бывает у новичков - воды еще маловато, чтобы на все углы организма растаскивать.
mixail: Grim пишет: Бросил пить чай, может это ломка такая?))) Отказ от кофеина может сопровождаеться абстинентным синдромом - ломкой. А головная боль попутчик синдрома. Несколько дней терпения и все пройдет. vnuksipa пишет: Бывало у меня такое раньше. Решил просто: стал больше пить воды+соль до еды. Один из способов решения проблемы. Именно - до еды.
Grim: Пополняем базу проблем)) Проснулся утром из-за резкой боли в икроножоной мышце. Судорога кажется. Ужас) Плюс второй день периодичеси кололо под левым легким
Yana: Судороги могут возникать при недостатке соли
mixail: Grim пишет: Проснулся утром из-за резкой боли в икроножоной мышце. Судорога кажется. Yana пишет: Судороги могут возникать при недостатке соли И даже без "кажется". Соль это первое, что выплескивается с водой, так что не считайте за труд. Только с солью не нужно очень резко, постепенно и аккуратно. Это поможет избежать отеков.
Grim: Пью теперь перед едой 600 мл, головная боль прошла на следующий же день. Из этих 600 мл в организме задерживается около 150 мл, это ему не много будет? Просто у всех как я понял со временем количество "беготни" уменьшается и объем выходящей воды увеличивается. А я увеличил воду, но все остальное также как и прежде. Хотя может просто события тороплю, так как с почками всегда все в порядке было.
mixail: Grim пишет: Из этих 600 мл в организме задерживается около 150 мл, это ему не много будет? В организме мало, что задерживается. Вода выделяется не только через мочевой пузхырь... Летом в жару она очень интенсивно испаряется с поверхности кожи, теряется с дыханием. В жаркую погоду необходимо следить за диурезом. Важно что мочи не становилось мнее 1,5-2 литра не зависимо от количества выпитого. С потом может терятся очень много воды и 5 и 10 литров. При неадекватном приеме воды, на что укажет диурез, грозит обезвоживание. Grim пишет: Просто у всех как я понял со временем количество "беготни" уменьшается и объем выходящей воды увеличивается. Сфинктер мочевого пузыря укрепляется и уже не просится на горшок при минимальном количестве мочи в пузырьке. Отлично держит давление до максимального заполнения. Не забывайте про соль.
Grim: Вот не думал что я такой болезненный)) Сегодня желудок начал вибрировать)) как будто бы там судороги) И еще вопрос. Можно ли употреблять кисломолочные продукты?
tata: Grim , а почему Вы считаете, что есть какие-то ограничения? Если мы, в большенстве своём, не употребляем чай,кофе и другие напитки, то это всего лишь потому,что вкус меняется и появляется предпочтение простой воды. У кого-то это случается сразу, у кого-то постепенно.Grim пишет: А про кисломолочные у нас прям даже тема имеется в разделе "Питание". Там есть про многое. Советую почитать. Сегодня желудок начал вибрировать)) как будто бы там судороги) А Вы когда-нибудь желудок проверяли на какой-нить диагноз? Если всё в норме было,то безпокоиться не о чём. Возможно стенки желудка чистятся. У меня подобные вибрации, но безболезненные, ощущение буд-то там второе сердце биться начало, бывали раньше в первые длительные голодания на просто воде и насухо. Теперь уже нет, даже на гидроголодании (вода+соль).
Grim: Я тоже подумал что это процесс пошел)) Кстати делаю уже почти месяц дыхательную гимнастику Стрельниковой. Такое чувство что результатов нет, хотя написано что если делать дважды в день, то через месяц будет эффект. Так что если этот эффект не проявится, то выброшу нафиг эти книги по дыханию и займусь Оком возрождения))))
Grim: Произошли следующие изменения. Второй раз проснулся с жуткой болью в ноге, как будто бы клещами железными зажали ногу. Соли употребляю 3 грамма на 2,4 литра. Не могу больше спать на левом боку, сердце начинает биться учащенно
mixail: Grim пишет: Второй раз проснулся с жуткой болью в ноге, как будто бы клещами железными зажали ногу. Соли употребляю 3 грамма на 2,4 литра. Grim, не бойтесь экспериментировать. Норма соли по Батмангхелиджу - это минимум, гарантирующий невозможность водного отравления. Если нет возможности добавить соли с водой - не экономте её с пищей. Лучше соли может быть только морская соль.
Grim: А какие сигналы могут говорить об избытке соли? Попробую увеличить ее количество, хочу знать чтобы не переборщить
Grim: И забыл сказать, что у меня по утрам веки отекают.
Grim: Значит пью 2,4 литра,+4 гр соли. Сегодня утром проснулся с болью в правой почке. Всегда почки были в порядке. УЗИ делал неоднократно. Попробовал себе по почке поударять, боли нет. Стоит прекращать воду пить или посмотреть что дальше будет? Потому что судя по тому, что на лице прыщи стали появляться, то процесс то пошел.
Grim: Всем спасибо за своевременные ответы))) Соль пока не пью, вроде полегчало, буду наблюдать дальше.
Grim: Может кто-нибудь знает, как нужно воду пить при хр.пиелонефрите? Знакомый терапевт сказала, что возможно у меня он скрытый есть и есть и соль вызвала его обострение
Grim: Через неделю боль ушла. Но, после этого я стал в день в туалет ходить раза 2-3 в течении 14 часов, при условии что пью два литра воды и соли буквально 1 грамм. Завязываю с водосолием...
mixail: Grim пишет: Всем спасибо за своевременные ответы))) А что отвечать...? Было написано выше: "Пейте воду и кушайте соль". Ну кто виноват, что для большинства вода стала экзотикой, а её нормальное потребление и процессы связанные с оживанием и очисткой тела вызывают резкий негатив начинающих потреблять... Или лучше тихо помирать, чем бурно выздоравливать? Это как у выехавшего на природу, если вдруг закружилась голова от чистого воздуха... быстро тащат к выхлопной трубе автомобиля. А наркоману быстрее дозу, что бы не было ломки... и так далее. Grim пишет: Завязываю с водосолием... Ну что же... своя грязь ближе к телу, никому ни отдавайте, храните, копите, лелейте И это при том, вполне возможно, что основные проблемы уже пройдены. И... здесь мы все, если так можно сказать - первопроходцы, сами учимся на своих и на чужих ошибках. Но самая большая ошибка - это отказываться от воды. Grim пишет: Может кто-нибудь знает, как нужно воду пить при хр.пиелонефрите? Кстати... даже если пиелонефрит - это тоже последствие хронического дефицита оъёма мочи и её высокой концентрации, плюс нарушение водно-солевого и кислотно-щелочного баланса... как у всех безвоженных. Отсутствие нормального иммуннитета, который и не возможен в грязном обезвоженном теле...
Grim: Окей, тогда сколько соли в день будет нормальным в расчете на 1,8 литра воды? У нас пока не так жарко поэтому снизил кол-во воды.
Yana: 2,25 г
mixail: Grim пишет: Окей, тогда сколько соли в день будет нормальным в расчете на 1,8 литра воды? Grim, Вы тольконе подумайте, что я или, кто другой будет, или уговаривает Вас продолжать водопитие. Нет, решение должны принять Вы сами на основе осознанного выбора... как например - дышать или не дышать Насчет соли... Если водохлеб потребляет определенное количество соли после воды, значит... он способствует снижению ложного голода, что в свою очередь снижает потребность в пищевых продуктах, а значит и количество соли с данными продуктами. Что в совокупности с увеличенным количеством воды снижает концентрацию соли во вторичной моче (моче). А значит соль потребляемая после воды навряд ли может быть причиной болей в почках, если только Вы на бессолевой диете в связи с проблемами почек. Конкретно можно было бы узнать делая анализы. Это чисто логически. Минимум соли с водой по Батману 1,25 грамма на каждый потребляемый литр воды, или 2,25 грамма на Ваши 1,8 литра воды, приблизительно четверть чайной ложечки.
Grim: Немного не в тему, но напишу здесь)) Никто не пробовал кушать черный тмин?)) Почитал о нем, стока всего лечит. Просто дали баночку настоящих семян черного тмина, вот думаю пить не пить. Пахнет неплохо)
mixail: Grim пишет: Почитал о нем, стока всего лечит. Grim, у нас с детства заблуждение о лечение... Что якобы нечто - лекарства, травы, БАДы, витамины могут лечить. Для организма важно что бы ему не мешали оставаться здоровым и давали, хотя бы минимум того, что позволяло бы быть и оставаться здоровым. Когда организм грязен, то его начинают донимать паразиты... как крысы прмойку. Тогда да - всякие яды помогают избавлять организм от паразитов. Но... грязный организм изначально не может быть здоровым, "благодаря" грязи. И процесс выведения паразитов затягивается на долго, на все время пока жив. Первым делом и нужно начать чистить организм и исключить факторы (минимизировать) способствующие загрязнению... Тогда "лекарства" не понадобятся. На промежуточном этапе чистки организма антипаразитные средства помогут (частично) снять проблемы со здоровьем... Практически все пищевые приправы тем и ценны, что имеют ярко выраженный антипаразитный эффект, особенно для тех, кто не имеет понятия о ЗОЖ.
Grim: Мне не нужен чисто антипаразитарный эффект, ибо я тройчатку пропил уже несколько раз. Я способы улучшения аппарата кровообращения ищу, чтоб вены оздоровить)) Мумие, тмин и ты ды ЗЫ Воду я продолжаю пить, ваш пост меня убедил)))
vnuksipa: Grim пишет: Я способы улучшения аппарата кровообращения ищу, чтоб вены оздоровить)) водопитие и так по себе усиливает русло крови в организме. Но требуется время при правильной гидротации (много воды и много соли). Но если хотите экстрим, то попробуйте каждый день съедать по красному острому перцу вместе с семенами на голодный желудок - тщательно пережевывая его во рту. П.С. блин, опять офтоп пошел.
Grim: Дык, я итак в бой побежал с криками ура, после чего неделю отдыхал)) Теперь вот потихоньку.. Заодно занимаюсь ментальной чисткой, потому что сам прежде всего считаю что почти все болезни имеют психосоматические характер. Методы Синельникова и ты ды
lyutik: Grim, а вы с Методом Седоны знакомы? Размещала ссылку здесь на сайте http://vodalechit.forum24.ru/?1-14-0-00000027-000-0-0-1242142802 Мне метод нравится за простоту
Grim: Я использую депрограммирование. Задавание вопросов не для меня)) Через месяц будет ясно помогло ли) Кстати, после перерыва в принятии соли она такой вкусной кажется))
mixail: Grim пишет: Теперь вот потихоньку.. Заодно занимаюсь ментальной чисткой, потому что сам прежде всего считаю что почти все болезни имеют психосоматические характер. Все болезни от нервов... или наоборот???
Grim: Типо того. От мыслей, поступков..
Grim: Сегодня заметил, что даже через час вода остается в желудке. Лег на диван, а она булькает)) С почками что ли что-то не так?
Iaola: Да пусть себе булькает. На то она и вода, чтобы булькать. Значит, место ей там. В жуледке. И связь между желудком и почками в данном случае мне сомнительна. Меньше обращайте внимания на такие мелочи.
Grim: Прошел месяц. Даже больше. Результатами похвалится не могу. Разве что очищение в виде прыщей пошло)))) Вот и все))) Плюс сладкое хочется. И чай. Но я держусь))) Буим упиваться дальше)
Grim: Нужен совет. Стало сильно беспокоить то, что я могу выпить 600 мл воды и в туалет тянет только часов через пять. Пробовал просто пить один стакан и ждать позыва, но прошло часа 4 и опять ничего. Это вообще нормально??? Сегодня выпил 500 мл без соли, прошло четыре часа. Желания нет, сам специально пошел, вышло всего лишь 350.
tata: Grim, ты почки когда-нибудь проверял? У меня были проблемы в юнности. Но гидротация ничем о них не напомнила. В туалет бывает тоже подолгу не хожу. Правда время не замеряла. Просто с утра хожу чаще (возможность есть), к вечеру реже., ночью бывает и не хожу совсем. А раньше, в начале гидротации, бегагал по ночам. А когда работала в отрыве от дома, то неходила в туалет больше чем через четыре часа после выпивания литра-полутора воды с солью. Правда отливало пополной, но без неприятных ощущений.
Grim: Проверял. Лет пять назад один врач ставил опущение почки, затем другие врачи это опровергли. Но выразили идею, что у меня может быть к этому склонность и возможно есть легкая форма пиелонефрита. Но кстати никаких симптомов у меня нет, по почкам влегкую бил, все в норме. Анализы делал осенью, так для проверки. Есть идея, что у меня просто мышцы сильными стали. Хотя настораживает, что началось это все после недельной боли в почках. Щас вот решил устроить тест-день, проверяю скока выходит))))) Я то отдыхаю сейчас, не сплю около 14 часов, пью 1,8 литра и хожу пару раз. Пота вообще нет. Вот поэтому и подозреваю неладное. Если выходить будет значительно меньше, само собой пойду к врачу, хоть и знаю что он пропишет мочегонное.
vnuksipa: Grim пишет: Я то отдыхаю сейчас, не сплю около 14 часов, пью 1,8 литра и хожу пару раз. При таких низких количествах воды и в туалет будет хотеться редко. Как раз на пару раз. Выйдите за свой минимальный уровень воды по отношению к массе теле и дайте телу волю насытиться водой. Вот тогда и и пойдет нормальный диурез.
Grim: Бинго!)) Выпил воды побольше и все в норму вошло. Может поэтому и не помогает вода, мало может быть. А сколько тогда в этом случае пить воды на 50 кг? Чтобы тело напоить.
mixail: Grim пишет: . Если выходить будет значительно меньше, само собой пойду к врачу, хоть и знаю что он пропишет мочегонное. А что... врач в состояни замерить Ваш суточный расход воды? Расход на испарение воды с дыханием и с поверхности кожи... а это около литра и более, зависит от внешних условий. Диурез и показывает что воды мало. Если конечно вода не остается в теле в виде отеков, но это легко можно заметить. Grim пишет: Может поэтому и не помогает вода, мало может быть. А сколько тогда в этом случае пить воды на 50 кг? Пить нужно столько, что бы регулярно ходить по малому... хотя бы раз в 2-3 часа, 5-6 раз в день, не считая ночи.
Grim: Я вот думаю, как сейчас воду пить. В универ возможно придется вставать в 6 утра. Я просто физически не смогу встать в 5:30 чтобы воды попить. Как быть с этим?))
Моника: Я думаю, ничего страшного не произойдет, если выпивать воду сразу после пробуждения и завтракать через 15-20 минут, а не через полчаса. 15-20 минут как раз уйдут на зарядку, водные процедуры, сборы. А позавтракав, сразу бежать на пары :)
vnuksipa: Согласен с Моникой: выпить воды+соль - пока вещи собираешь, посуду моешь, кушать себе готовишь, зарядку делаешь, на туалете сидишь - проходит минут 15-20. По опыту, этого времени хватает обычно на порцию воды в 600 мл: уже через 10-15 минут вода покидает желудок и проходит некоторое расстояние по кишечнику.
Марш: Можно попробовать и вовсе не завтракать. Если это будет комфортно... Лично я уже несколько месяцев не завтракаю (и доволен), хотя раньше был железно убежден, что завтрак - основа здоровья. :) При этом желательно по пути в универ иметь с собой бутылочку с водой и баночку с солью (тик-так идеально подходит)
vnuksipa: Марш пишет: Можно попробовать и вовсе не завтракать. Если это будет комфортно... Да, можно не завтракать. Марш пишет: (тик-так идеально подходит) вот только не тик-так. Лучше железную мини-коробочку от шоколадных мини-круглых конфет. Там хоть не пахнет ванилью.
Марш: vnuksipa пишет: Лучше железную мини-коробочку от шоколадных мини-круглых конфет. Там хоть не пахнет ванилью. Зато в коробочке от тик-така не пахнет "шоколадными мини-круглыми" конфетами. Она хороша тем, что соль не нужно брать руками, а можно совершенно незаметно одной рукой открыть и сыпануть в рот (или взять на язык). Никто не видит, и вопросов нет. Пей воду, ешь соль, в любом месте, в любое время.
полная версия страницы