Форум » Личная практика участников форума » Мишкина тропа » Ответить
Мишкина тропа
Teddi: Здраствуйте уважаемые поедатели воды с солью. Немного о себе (хотя правильнее было бы мсного о себе ибо набралось). 31 год. Всю жизнь чувствовал тягу к развитию тела и духа, стремился жить долго и быть здоровым и все для того чтобы было время как можно лучше понять этот мир, попытаться принести ему пользу и по возможности хоть немного сдвинуть его в сторону природы и духовности, молодости, мудрости и чистоты. Шаг №1 - голодание П.Брегг провалился из-за малого опыта и отсутствие какой-либо еще информации кроме книги Брегга. ... а желание познать эту сторону жизни не исчезло ... Шаг №2 - отказ от алкоголя в любом виде (не курю) с 01.09.2007 г. Шаг №3 - вегетарианство с 01.02.2008 г. начал еженедельные суточные голодвания. Шаг №4 - сыроед с 23.06.2008 г. (закончился первый год пошел второй). О сыроедении можно подробнее. Срывов небыло, первоначально сбросил 10 кг., одновременно с сыроедением начал обливаться холодной водой в ванной и бегать, позже начал моржевать, через 5 месяцев закончилась перестройка организма и я за месяц набрал 5 кг, приняв приемлемые формы тела. А теперь самое интересное - последовав информации из некоторых книг по ЗОЖ, а также собственным чувствам почти все это время я не пил воды исключая дни голодания. Я так понимаю первое время (июль-август) организм сполн восполнял запасы воды сжигая запасы жира, которы кстати было и не много для обычного человека, потом (август-октябрь) ежедневно поглощал арбузы и дыни, осень-весна - прошладныйое время года, потребности в воде небольшие, хватало фруктов. Но... 3 недели назад вдарила жара до 35 гр. и... а организму воды взять негде, я ее не пью, запасов жира давно нет, особо сочных ягод, фруктов, овощей нет... огромная слабость и сморенный сон после обеда и так целую неделю. На глаза попала не знаю каким образом книга "Батмангхелидж Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии" которая много дала пищи для размышления. К тому же, скорее всего, известная Вам Tata уже давно помогавшая мне в голоданиях и склонившая меня к "Око возрождения" также давала информацию и по гидротации. Проблема в том, что в кругах сыроедов потребление соли нонсенс основанный на многих статьях, в том числе книги П.Брега. Я стал просто пить воду и о чудо, энергия в моем организма значительно повысилась и я стал более менее нормально переносить жару. Дочитав книгу Батмангхелиджа и отдав должное приведенным в ней фактам с благославения Tata,ы решил как это было уже не раз в моей жизни идти на эксперимент с солью. Итак, исходные данные, я думаю с таких исходных данных мало кто начинал свой путь по гидротации: В принципе молодой организм (31 г) более менее ичищенный от шлаков сыроедением (но к слову есть камень в почке и в желчном пузыре, хотя сыроедение уже вывело камень из другой почки и на глазах крошит камень во второй почке, а также выводит камни из желчного) не потреблявший ничего кроме сырых фруктов, овощей, ягод, орехов, семечек и семян, тоесть и соли не видавший последний год отдает себя в руки опыта и начинает свой путь к гидротации с применением соли. На сегодняшний день чем я занимаюсь: 1. Сыроедение. 2. Око возрождения. 3. Обливание ледяной водой в ванной (морожу в морозилке). 4. Утренний бег был остановлен с наступлением жары (интересно позволит ли мне потребление воды с солью продолжить занятия бегом и в жару. Купил соль морскую не йодированную, жалко каменной небыло, и с понедельника 29.06.2009 г. начинаю употреблять с водой (которая мне уже стала родной, хотя на сегодняшний день поглощаю примерно 1,5 литра воды) морскую соль. Планирую начать с ничтожных объемов соли (с 1 кристалика). Первую неделю буду давать ежедневные отчеты по объему воды и соли, позже еженедельные отчеты и экстренные новости в случае появления таковых. Я Вас всех люблю и надеюсь на добрый совет и снисходительность.
Ответов - 109, стр:
1 2 3 4 All
vnuksipa: Teddi пишет: Я Вас всех люблю и надеюсь на добрый совет и снисходительность. Советы мы давать мастера. Так что добро пожаловать в компанию "унесенных солью".
tata: Поздравляю, Teddi , со вступлением в нашу весёлую команду Доброго пути новоиспечённому водохлёбу-сыроеду
evgg: Teddi пишет: На сегодняшний день чем я занимаюсь: 1. Сыроедение. 2. Око возрождения. 3. Обливание ледяной водой в ванной (морожу в морозилке). 4. Утренний бег был остановлен с наступлением жары (интересно позволит ли мне потребление воды с солью продолжить занятия бегом и в жару. Вы что живете в Африке? Какая жара? Вы извращенец? Не надо насиловать свое тело. Его надо научиться слушать. Жизнь вечна. А вы дергаетесь, как. Остановитесь. Крутитесь под Око. Найдите смысл в жизни.
Denis: Teddi
Teddi: evgg пишет: Вы что живете в Африке? Какая жара? Вы извращенец? Все относительно, относительно сандартного человека я действительно извращенец и горжусь этим. Ну не хочу я быть толстым, больным, ленивым и умереть в 60 лет с ворохом "неизлечимых" болезней. Но самое станное что меня также не устраивает жизнь продвинутого ЗОЖевца всю сознательную жизнь практикующего 1-2 системы оздоровления, имеющего неплохое здоровье и живущего до 80-90 лет. Меня устраивает полностью гармоничная работа над собой в которую входят: очистка тела, насыщение энергией, построение пропорций, развитие разнообразных способностей, очистка души, развитие души, работа с остальными оболочками человека. Жить много больше 100 лет и дарить людям гормонию, чистоту и мудрость, помогать этому миру стать чище и мудрее, жить в согласии с природой. Да, это извращение, но я согласен сгореть на этом пути, лиж бы не превратится в "серого" человека, не есть мертвечину и химию, не болеть и не прожигать жизнь. Да. я пока еще мало прошел по этому пути, не в этой так в следующей жизни я добьюсь своего.
Teddi: Вчера вечером опять думал о соли. Вспоминал Брегга и перечитывал Шаталову. По Шаталовой соль - яд и все необходимые соли есть в фруктах, овощах, ягодах, зелени и орехах. Вспомнил про ее марафаны по пустыне в которых участвовали также спортсмены которые пили соляные таблетки (почти тоже что и гидротация получается), но они сошли с дистанции. Сомнения терзают мою душу. Гидротация с солью однозначно нужна обычным людям, рацион которых обеднен свежими фруктами и овощами, в моем же слачае я только их и ем. Пока что прихожу к выводу, что соль для сыроеда нужна только в период больших ее потерь, что приходится на жаркое время года, а также на периоды интенсивных тренировок. Дозировка также скорее всего будет значительно ниже. Последние несколько недель в моем рационе было очень много подсолнечных семечек (чего-то отранизм хочет), но похоже они ему уже надоели, по утрам стал появляться белый налет на языке, да и давно я не голодал, организм сопротивлялся как мог. Сегодня провожу 36 часовое голодание и далее надо сохранить эту традицию. Чуть позже, как почувствую прилив сил, продолжу опыты и с более длительными голоданиями.
mixail: Teddi пишет: По Шаталовой соль - яд и все необходимые соли есть в фруктах, овощах, ягодах, зелени и орехах. Соленый "ядовитый" мировой океан... интересно, как ему удалось стать колыбелью жизни на Земле? Если покапаться, то в овощах и фруктах можно даже воздух найти. Почему бы не перейти на потребление воздуха (кислорода) с помощью пищи? Нафига нам самый доступный... воздух атмосферы. Так же с водой и солью. Тут (на форуме) многократно написано про эту возможность. Чистая вода (не в пище) - это самый легкий и доступный источник воды для организма. Соль - самый легкий и доступный источник ионов натрия и хлора. Того и другого нужно относительно много, но их содержание в пище, особенно в растительной, относительно мало. И для того, что бы с помощью пищи удовлетворять потребности и в том и в дугом, необходимо много жрать. Вода тоже есть в растениях, но в связанном состоянии, в жидкокристаллическом. Для того, что бы её усвоить необходимо много времени и сил. А к тому времени когда она усвоиться Вы уже будете основательно обезвожены... и опять жрать и жрать. Не проще ли просто попить воды, принять физиологически необходимое количество соли и жить спокойно и счастливо, особенно на фоне здорового питания. Ведь мы и Батмангхелидж говорит не о избытке воды и соли (для здоровья), а о физиологически необходимом количестве того и другого. Это же не 30-60 грамм соли, употребляемое жителями некоторых северных районов Японии и живущих относительно долго, а всего 10-15 грамм суточного количества. В нашей крови находится 9 грамм соли (этого яда) на каждый её литр и это физиология. В то же время наши почки не в состоянии реабсорбировать всю соль из вторичной мочи (вернуть в обратный оборот), значит потери соли неизбежны. При этом почки легко могут выводить те-же самые 9 грамм соли на каждый литр мочи и даже больше при её избытке. Хуже когда соли мало... что бы содержания соли в крови и жидкости оставалось физиологически необходимым (9 гамм на литр), будет уменьшаться объём данных сред организма. А это и есть непреднамеренное (не замечаемое) обезвоживание, одно из следствий. Если потреблять воду и соль в самом доступном виде (аналогично воздуху) тогда и пищи, а значит лишней и не рациональной работы организму потребуется значительно меньше... А работа... она дураков любит и от неё, как говорят, даже кони дохнут. Teddi пишет: Вспомнил про ее марафаны по пустыне в которых участвовали также спортсмены которые пили соляные таблетки (почти тоже что и гидротация получается), но они сошли с дистанции. Сомнения терзают мою душу. Ничего общего с гидратацией и корректностью. Спорсмены питались высококалорийной белковой пищей и это действительно отрава. Тут уже просто вода не поможет. При таком питании, наверняка соли в их рационе и так с избытком было... 6000 тыс. килокалорий, а вот воды... Пить необходимо с опережением чувства жажды, в определенном порядке, позволяющего избегать излишних трат воды. Физиологические возможности организма ограничены во времени, а время - это деньги. Потому рациональное потребление воды и позволяет гидратировать организм, а не рациональное - как попало и когда попало - дегидрируют. И обязательно соль, не взирая на авторитеты. Сам, в прошлом, раб авторитетов. Только личный и корректный опыт. В молодости занимался любительским велоспортом, так вот... что такое высококалорийнная белковая (мясная) пища я знаю - эта пища не для работы. Для ленности и праздности вполне подойдет. Набил такой пищей желудок, нагрузил его работой и отдыхай от голода пока он занят непосильным трудом, но самому работать.. ни ни. А для того что бы работать только кашки, салаты, и растительный белок (немного), вода не забывая про соль и тогда не будете знать что такое усталость. Все познается в сравнении.
Teddi: mixail давольно весомые аргументы, опять таки Шелтон разделяет соли на органические и не органические и единственный путь перехода неорганических солей в органические идет через растения, а если напрямую потреблять неорганику (соль), то толку не будет. Вчера читал столпов сыроедения, все как один отвергают соль, причем как поваренную так и морскую/каменную. Опять таки если вспомнить про Шаталову (да и других авторов), по ее опыту здоровый организм усваивает многократно больше полезного из пищи нежели обычный организм, поэтому и выходит если для обычного организма надо 100 гр. белка в день, то для здорового всего 12, и тоже самое со всеми элементами. Вот и выходит что для обычного человека надо 3 грама соли, а почему - потребление мертвых продуктов очищенных от нужных елементов, организм большую часть не усваивает а выкидывает. А сыроед потребляет только то что содержит в себе в разных пропорциях все, и более того усваивает это многократно лучше обычного человека, поэтому даже тот мизер который есть в плодах его совершенно устраивает. Но самое итнтересное, что я вновь и вновь натыкаюсь на информацию сыроедов о вредеизлишней воды, воды должно быть в меру. Возьмем обычный факт - потение организма, а Вы, уважаемые люди, знаете что температура тела сыроеда ниже температуры тела обычного человека, моя температура сейчас сотавляет около 35,1 - 35,5 гр., следовательно и исперений меньше, выделение воды меньше, потеря соли меньше, причем насколько меньше потеря воды я посчитать не берусь, это пусть физики считают, но думая величина существенная. Что касается вопроса вымывания из тканей шлаков, то здесь тоже различия - шлаков у сыроедов многократно меньше чем у обычного человека и их образуется гораздо меньше, значит и воды для вымывания этих шлаков надо меньше. Выходит что вода для сыроеда это больше сезонный продукт. Короче я в сомнениях. Я боюсь введением соли в организм нарушить сложившееся равновесие. Если среда в организме обычного человека частенько бывает кислая и кровь в том числе и это при том что нормальной считается щелочная, то введение соли только улучшает его сомочувствие ибо склоняет среду к щелочному спектру, а у сыроедом среда щелочная и вроде как отрегулирована и введение соли может усилить щелочность среды что уже выйдет за рамки нормы. Вообщем эксперимент с солью откладываю, буду подробно изучать опыт людей на этом форуме и решать ребус сыроед+соль.
tata: Teddi,почитай дневники vnuksipa он у нас достаточное время решает Teddi пишет: ребус сыроед+соль. Так же я бъюсь над этой же задачей. Мы все (трое) переодически голодаем. Есть над чем понаблюдать.
mixail: Teddi пишет: mixail давольно весомые аргументы, опять таки Шелтон разделяет соли на органические и не органические и единственный путь перехода неорганических солей в органические идет через растения, а если напрямую потреблять неорганику (соль), то толку не будет. Соль соли рознь, точно таже как и органика - не органика. К примеру, воздух, он органический или нет? Так и соль морская, каменная. Вода, растворяя, диссоциирует молекулы соли на отдельные ионы - на ионы готовые к употреблению на клеточном уровне, даже без участия ферментов, энзимов и прочего. Ионы натрия усваиваются уже в желудке, то есть, через слизистую желудка попадают в кровь. А ионы хлора образуя с ионами водорода хлорводородную (соляную) кислоту учавствуют в переваривании и дезинфекции пищи в желудке. И это не домыслы - это факт. Teddi пишет: Вчера читал столпов сыроедения, все как один отвергают соль, причем как поваренную так и морскую/каменную. Опять таки если вспомнить про Шаталову (да и других авторов), по ее опыту здоровый организм усваивает многократно больше полезного из пищи нежели обычный организм, поэтому и выходит если для обычного организма надо 100 гр. белка в день, то для здорового всего 12, и тоже самое со всеми элементами. Я вот не сыроед, но 100 грамм белка в день мне... ой как далеко. Водичка позволила снизтить количественный рацион в разы. Обхожусь парой порций в день... 300-400 грамм. Как правило рацион сыроедов не знакомых с водой и солью насчитывает килограммы полуотравленных овощей и фруктов... а где их чистые найти? Так что пейте чистую воду и кушайте соль, избавите себя от ненужных килограммов лишней пищи... А столпы, они к сожалению не боги, законов здорового образа жизни не меняют, а только изучают. Ошибается тот, кто ничего не делает. Наша задача изучать свои и чужие ошибки и реже наступать на грабли. Все эти столпы мне знакомы с давних пор с конца 70-ых годов... не помогло.
Teddi: mixail мое отношение к вам улучшается с каждым часом. До начала потребления воды - жор, 3-4 кг. фруктов-овощей. После начала потребления воды - 1,5 кг. фруктов овощей, в принципе не много. Соляная кислота хорошо, но пищеварение у меня в норме и лишней кислоты не надо. mixail явправду тебя уже уважаю, но это слишком серьезный вопрос, потребление воды - да, уже без вопросов, употребление соли - вопрос. Если бы можно было бы понять эффенкт от потребления соли достаточно быстро, можно было бы и проверить, но боюсь опыт затянется. В любом случае изучу материал с форума и возможео и выйду на опыт, в любом случае в этом опыте количество соли будет мизерным.
Teddi: Ладно... Я согласен провести этот эксперимент только истины ради... Но: 1. Сегодня я голодаю, завтра типа восстанавливаюсь, а вот со вторничка можно и запускать. 2. Не ждите от меня темпа, пить воду буду не много около 1,5 л., хотя там видно будет, как организм будет потреблять галоны воды чтобы все это вывести. 3. Потребление соли на сверх маленьком уровне, чтобы вести точный контроль буду откладывать нужное кол-во кристалов утром с равномерным потребением в течение дня. Возможно я молю чепуху. Начну во вторник с 3 кристалов за день, далее прибавляю по 2 кристала ежедневно, 5, 7, 9. Остановку ожидаю на 1 гр. соли или около 1/4 чайной ложечки в день. На этом уровне буду держаться достаточно долго чтобы в полной мере осознать все что происходит с моим организмом, все плюсы и минусы. После чего приму решение на дальнейшие действия. Из всего вышесказанного Вы понимаете что в моем случае надеяться на яркий результат не имеет смысла ибо эксперимент будет проходить на сверх малой концентрации, но если будут улучшения состояния будем держать путь в этом направлении.
okkam: Teddi пишет: в любом случае в этом опыте количество соли будет мизерным. а смысл боязни соли? Что-то я не понимаю. Сказно же выше- излишки выведутся БЕЗ ПРОБЛЕМ. А вот нехватка- чревата последствиями. Ну упустят почки соль , откуда её потом взять? из фруктов и овощей? да нету соли там в нужном количестве. Опять ЖРАТЬ начнёте, извините.
tata: okkam ,не будь таким нетерпимым Я сама после многолетней безсолевой диеты начинала водохлёбство и так же с одного кристала начала и думала ,что прибавка растянется во времени. На самом деле я жду от опыта Teddi такого же стремительно-фантастического положительного результата гидротации. Его организм достаточно чист для хорошего бонуса гидротации. Организм сам ему продиктует прибавку и воды и соли.
lyutik: Teddi пишет: Я боюсь введением соли в организм нарушить сложившееся равновесие. Если среда в организме обычного человека частенько бывает кислая и кровь в том числе и это при том что нормальной считается щелочная, то введение соли только улучшает его сомочувствие ибо склоняет среду к щелочному спектру, а у сыроедом среда щелочная и вроде как отрегулирована и введение соли может усилить щелочность среды что уже выйдет за рамки нормы. По моим наблюдениям (с помощью ph-полосок) вода ссолью не ощелачивает и не закислят как таковая, а позволяет регулировать баланс. Когда после поедания одних фруктов мой баланс сдвигался в сильно щелочную сторону (ph 8.5), что тоже не есть хорошо, вода с солью позволяла сдвинуть его в более нейтральную сторону (ph 7.0 - 7.5). А когда я налегала на сладкое, крахмалистое и белковое (ph 6.0 - 6.5) вода с солью позволяла опять же вернуться к нейтральному ph. Я думаю это связано с тем, что вода с солью помогает организму быстрее и лучше восстанавливать свой баланс после приема любой пищи. Все это мое ИМХО, т.к. основано на моих наблюдениях и измерениях ph.
evgg: Teddi пишет: Ладно... Я согласен провести этот эксперимент только истины ради... Но: Уважаемый, Истина она одна, и если она к вам пришла . вы не будете болтать. Ваша плотская жизнь - интересует только вас. Мы смеёмся над вашими словами. Мы плюем на ваше согласие. Но., уважение, которое вы получите от нас дороже внедорожника.
tata: evgg , мне не нравятся твои слова:evgg пишет: Мы смеёмся над вашими словами. Мы плюем на ваше согласие. Ты имеешь право говорить только от своего имени. Не бери на себя труд говорить за всех участников форума.
BERa: Да ладно... не стоит учинять разборки.. Просто Тедди немного пафосный, а Евгений -"немножко" хамоватый... Но с юмором! Вот и всё........
Teddi: Я не пафосный, слова которые странным образом послужили раздрожением уважаемому evgg обращены не к общественности этого форума, прежде всего это диалог со своим телом, которое я глубоко уважаю как божье творение, а в данном случае этим опытом возможно рискую нанести вред. Я просто между телом и истиной выбираю истину, так как она убирает туман в вопросе, а также возможно и принесет благо для тела. Вчера читал дневник vnuksipa - очень радует что сыроедение с гидротацией уже уживаются в некоторых людях, также порадовали строчки про зарастающую плеш, только до сих пор не понятно какая именно система ЗОЖ привела к этому. В моем случае уже точно видно что именно сыроедение растворяет и выводит камни из органов, хотя гидротация возможно также это сможет сделать и вместе они будут дружно вести мое тело и душу к чистоте и здоровью. Также читал дневник okkam - очень смутила информация про гемморой. Как в организме человека который занимается системой ЗОЖ может проявиться подобная хворь и нанести столь губительный удар по организму. По мне любая система ЗОЖ должна вести тело к выздоровлению, возможно в его системе было что-то не так, чего-то нехватало. К слову сказать у большенства людей которые начинают заниматься сыроедением появляется гемморой, как и в моем случае, после он исчезает через некое время бесследно, природу этого явления пока объяснить трудно. Возможно уважаемый mixail, который серьезно занимался вопросами ЗОЖ знает об этом, а что-нибудь даже может и объяснить. В любом случае гемморой сыроедов не причиняет особых неприятностей и сам исчезает, в моем случае он исчез через 2-3 месяца, бесследно.
Teddi: Теперь о жизни. Вчера голодал на воде без соли (до этого не голодал около 2 месяцев после последнего голодания, организм гнал эту мысль и плакал на коленях, но после начала приема воды вопрос прошел намного легче и процесс пошел. Сразу хочу разьяснить природу случившегося. При питании без воды, в том числе и сыроеда, в теплое время года тело обезвоживается сильнее, в том числе страдает и выработка энергии, поэтому телу не хватало получаемого питания, тем более если это питание легкие фрукты и овощи. Как только я начал пить энергетика от пищи значительно выраслаи стало легче). Все равно энергии у меня мало и вчера даже на 36 часовом голодании после обеда уже с трудом носил ноги, моча темная. Сегодня выход в районе 10-11 часов сразу на фрукты, завтра начинаю есть соль. Кстати vnuksipa описывал проблемы с производителями соли, которые меня как незнающего в этом вопросе привели в ужас. Я видел описываемую им соль и в приготовлении просто - морская вода сушится на солнышке и ветре, казалось бы что может быть лучше, ан нет. Прошу дать заключение по купленной мной соли, может кто уже имел дело: НАТУРАЛЬНАЯ ПИЩЕВАЯ МОРСКАЯ СОЛЬ "MAREMAN" ПОВАРЕННАЯ САДОЧНАЯ ПОМОЛ №1 www.mareman.com www.pudoff.ru Теперь заметка про воду. Я знаю про все системы отчистки воды, но бывает влом, ищу самый оптимальный способ и вот что я увидел. 1. Отстоял воду 24 часа. 2. Заморозил на 100%. 3. При оттаивании сливаю помаленьку в стака и пью, но... на дне образуется белый осадок (конечно его я сливаю). 4. Осталась оттаявшая вода на ночь, утром на дне ржавый осадок (до замораживания в течении 24 часов осадок не появлялся). Выходит заморозка неплохо чистит воду. На днях проведу эксперимент - заморожу 2 литра воды из-под крана, полностью разморожу и оставлю на 24 часа, после проведу осмотр. Конечно здорово было бы провести сравнение воды полученной очисткой через фильтр-кувшин и через замораживание. Если кто это уже делал прошу дать информацию.
Teddi: Про соль www.mareman.ru, на сайты можете не заходить. Данный сайт вообще не работает а у пудова почему то именно этой марки и нет. Поэтому прошу информацию только из личных ощущений, если кто использовал. Также открыт вопрос по каменной морской соли - что лучше, хотя в нашем городе выбор маленький, но я могу поискать и найти если укажите то что надо искать.
vnuksipa: Teddi пишет: Кстати vnuksipa описывал проблемы с производителями соли, которые меня как незнающего в этом вопросе привели в ужас. Я видел описываемую им соль и в приготовлении просто - морская вода сушится на солнышке и ветре, казалось бы что может быть лучше, ан нет. как бы это сказать: да, соль могут выпаривать в чистом виде на солнышке и ветре. Потом ее везут на расфасовку, а там уже производитель решает нужно ли добавлять в нее средство против комкования Е 535 или Е 536, а это зависит напрямую как долго должна храниться соль и в каком климате она должна храниться. Может та соль, которой я пользовался, в других странах распространяется без Е 535. А чтобы не путать народ, на упаковке об этом нет ни слова. Наверное для простых смертных соль с добавками мало влияет на здоровье, но на водохлебе любая соль проявляет свое принадлежность к уровню ее рукотворства. И обычно дело идет на смерть.
tata: Teddi пишет: Также читал дневник okkam - очень смутила информация про гемморой. Как в организме человека который занимается системой ЗОЖ может проявиться подобная хворь и нанести столь губительный удар по организму. Teddi, дело в том, что гемморой у Оккама был до водопития и других практик. Он просто не знал, что при кроввоточащем гемморое довольно сильные методы ЗОЖ применять достаточно опасно. Хорошо, что всё хорошо закончилось. А вообще-то он у нас МОЛОДЧИНА
Teddi: И вот очередной облом. Вчера ближе к вечеру был захвачен отъявленными рыбаками и увезен на природу, где ловили рыбу, ночью не спали и очень усердно кормили комаров и мошек. Прибыл домой ближе к обеду уставший, разбитый, грязный. Решил что в таком состоянии начинать солеедение не стоит, как минимум не смогу адекватно отследить свое состояние. А впрочем (мысль пришла только что) перед смертью не надышишся, сейчас искупаюсь, обольюсь мороженной водой, чуть отдохну, сделаю ОВ, так как на природе это было не возможно и ВЫПЬЮ. Не нравится одно, вчера читал пост про соль, открыл свою - белая (возможно химически обесцвечина), калибровки нет все в куче, а самое прикольное - влажная, я так подумал если производитель так ее специально увлажняет (можно здоровские снежки лепить) то явно получает хорошие халявные денежки. Но... другой соли нет в городе, скоро сделаю вылазку в "METRO" там выбор много больше может что и найду. Соответственно вечером отпишусь, если тело не выкинет кульбит, который меня заставит высказать в эфир все мои чувства и желания.
vnuksipa: Teddi пишет: Прибыл домой ближе к обеду уставший, разбитый, грязный. Решил что в таком состоянии начинать солеедение не стоит, как минимум не смогу адекватно отследить свое состояние. А зря. Именно в таком состоянии и следовало бы начинать. Сразу можно ощутить как действует связка вода+соль на язык. Мне особенно нравиться проделывать такой фокус после усердных физических нагрузок на тело.
Teddi: vnuksipa я начал свой путь, как и хотел выше я выпил стакан воды и рассосал маханькую порцию соли. Не знаю имеет это значение или нет, но соль мне понравилась по вкусу. Не знаю что на меня повлияло, ледяной душ, ванна, ОВ, или соль, но сейчас самочувствие в пределах нормы, спать не хочу, так, легкая раздолбленность. Думаю до вечера еще 2 раза проделать опыт с солью, ну а завтра уже каждый прием воды буду сопровождать солью, естественно в маханьких дозах.
okkam: Teddi - мне кажется, ВЫ преувеличиваете и преуменьшаете. Путь в тысячу ли начинается с одного сяку. А что геморрой у меня...так водопитие я начал год назад...а гемор уже больше 10 лет, из них несколько лет кровоточащий. Вот загибаться стал- и полез искать пути. Однако, сие на этой стадии и не лечится- только оперировать, оказывается. И с таким гемоглобином не поголодаешь длительно. Водопитие всего лишь позволило мне выжить с минимальными потерями, в моей упёртой глупости.
Teddi: Уважаемый okkam, я не в коем случае не стараюсь усомниться в методе Гидротации, я просто задаю вопросы для того, чтобы самому не споткнуться. Я уже не раз по незнанию тонкостей разных ЗОЖ и систем очень хорошо садился в лужу и в очередной раз хочу минимизировать подобные ляпсы. Поэтому относитесь ко мне как новорожденному, который родился в мире гидротации и буквально с нуля изучает этот мир.
lyutik: Teddi пишет: Не нравится одно, вчера читал пост про соль, открыл свою - белая (возможно химически обесцвечина), калибровки нет все в куче, а самое прикольное - влажная, я так подумал если производитель так ее специально увлажняет (можно здоровские снежки лепить) то явно получает хорошие халявные денежки. Но... другой соли нет в городе, скоро сделаю вылазку в "METRO" там выбор много больше может что и найду. Мне кажется соль у вас то, что надо. Вредна совсем прозрачная соль с крупными красивыми кристалами, сама на этом споткнулась. А у вас соль белая, это нормально То, что она влажная это еще один плюс, значит не добавили никакой химии для разрыхления и сухости этой соли. Соль сама по себе очень хорошо впитывает влагу, вот производители и додумались в нее химию добавлять, чтобы не слипалась. Teddi пишет: я просто задаю вопросы для того, чтобы самому не споткнуться. Я уже не раз по незнанию тонкостей разных ЗОЖ и систем очень хорошо садился в лужу и в очередной раз хочу минимизировать подобные ляпсы. Боюсь, что даже этот прекрасный форум не убережет вас от ляпсусов. Все мы разные, живем в разных регионах, с разными условиями, даже вода у нас я уверена разная. Так что все можно испытать только на своем опыте, даже если будут ляпсусы, ничего страшного. Пишите сюда с какими проблемами и непонятками вы сталкиваетесь, и на форуме вам обязательно помогут, ведь именно для этого он создан - помочь разобраться с тем, что есть. Успехов вам в начале пути
Teddi: Итак отчет о вчерашнем дне - первом дне В+С. За весь день 3 раза принимал В+С - Воды 1 стакан соли - очень чуть чуть, как говорят на кончике ножа, но еще меньше, в итоге на утро никаких зрительно-чувствительных изменений не обнаружил ни в худшую ни в лудшуу сторону, всеже сказывается чрезмерно малая доза. Сегодня планирую сьесть соли раза в 2 больше, по крайней мере планирую сопроводжать любое водохлебство порцией соли. Не сочитет меня невеждой, но по личному опыту разбирательства вопросов знаю, что если ищещь ответ на форуме, то найдешь их миллион, а точнее ни с чем и останешься, поэтому прошу дать разьяснения уважаемых модераторов. Так сколько всеже в итоге я должен потреблять в день воды и соли, естественно усредненные данные или формулу, и как Вы уважаемые отмеряете эту величину, у меня в голову приходит только одна мысль - отмеряете с утра нужное количество и в течении дня употребляете, не совсем удобно, может есть другие способы. Буду весьма благодарен.
okkam: меня устраивает стакан воды (200 мл) каждые полчаса (исключая время после приема еды и во время утренней разминки) с солью. Для нормирования соли приспособил тубу из-под нитроглицерина (в аптеке). Отечественные меньше, импортные чуть побольше- но примерно чайная ложка с горкой соли туда влезает. очень удобная тара, к-стати. Нет резьбовых соединений- плотная пластмассовая заглушка. Мало места. Да и удивленных взглядов нет. Все видя, понимают- нитроглицерин, святое... Даже не спрашивают- чего так, зачем. (скопировал своё из темы "очередной новичек") Сыпать можно и на руку, и на язык сразу. Количество- ну, пятно соли размером с ноготь указательного пальца. Сразу после выпивания воды.У меня соль с крупными кристаллами (извините, но брал её в аптеке, "для ванн". Без добавок, судя по надписи на упаковке. На вкус- вкусная)
Teddi: Продолжаю досаждать всезнающим модераторам. Нашел меры - в 1 чайной ложечке без горки 5 гр. соли., примерно в номре понял на 1 л. 1,5 гр. соли. на первом этапе дойду до потребления 2 л. воды и соответственно 1,25 гр соли (1/4 ложечки без горки), норма меньше общепринятой примерно в 2 раза с учетом моего рациона, который в любом случае поставляет мне много больше хорошо усваиваемых минералов чем рацион обычного человека (я это не утверждаю для всех, я этот факт устанавливаю для себя, не принимайте негативно информацию). Но есть вопрос - если человек заигрался и принял допустим в 2 раза больше нормы, какие последствия? он опухнет, но потом помаленьку все пройдет или есть еще нюансы.
tata: Teddi пишет: Но есть вопрос - если человек заигрался и принял допустим в 2 раза больше нормы, какие последствия? он опухнет, но потом помаленьку все пройдет или есть еще нюансы. пОСТО БОЛЬШЕ ВОДЫ ПИТЬ ЗАХОЧЕТСЯ. Излишки соли горчить будут, так что сам сплюнешь лишнее. В случает отёков, у меня их небыло, бояться нечего. Проходят быстро. Думаю,что у тебя этой проблемы совсем не будет.
vnuksipa: Teddi пишет: Но есть вопрос - если человек заигрался и принял допустим в 2 раза больше нормы, какие последствия? он опухнет, но потом помаленьку все пройдет или есть еще нюансы. Да, такое может быть. У одних появляются отеки. У других, таких как у меня, от большой дозы соли тело пухло: возникало ощущение того, что тело ширится - неприятное ощущение, но снизив дозу соли (меньше стандартного количества) на один день, тело приходило в норму. Сейчас могу хоть 2-3 гр соли на 1 литр воды есть соли без всяких последствий. За 2 года пропускная способность моего тела увеличилась. Считаю это заслугой сыромоноедения.
mixail: Teddi пишет: норма меньше общепринятой примерно в 2 раза с учетом моего рациона, который в любом случае поставляет мне много больше хорошо усваиваемых минералов чем рацион обычного человека Мы все - обычные люди. Минералы - минералами, можно съесть тонну всяких минералов (только зачем) и не добрать самых нужных. В случае с водно-солевым балансом - это натрий, источником которого как раз и является соль. Нормы - воды и соли от Батмангхелиджа - это минимально необходимые, для любого обычного человека. Именно количество воды определяет количество потребления соли. Вполне возможно, даже, что для вегана или вегетанианца соли нужно больше, с водой (после воды). Потому что другие (обычные люди) её и так потребляют гораздо больше с пищей. Оптимальный водно-солевой и кислотно-щелочной баланс в организме минимизерует расход минералов на жизненные нужды.
Teddi: Огромный поклон Уважаемым старейшинам форума за ответы. Пока все в норме. Сегодня скорее всего утпотреблю раза в 3 больше соли, так как буду употреблять ее с каждым употреблением воды, а не 3 раза как вчера.
Teddi: Прошел второй день: выпито 1,5 л. воды - больше не лезет, и сьедено соли как и говорил в 3 раза больше чем в первый день. Изменения: отеков нет, самочувствие ровное, сегодня утром проснулся более бодрым чем последние пару месяцев. По итогам этих двух дней планирую более резкое увеличение соли до своей нормы 1/4 чайная ложечка соли и 2 литра воды уже к началу второй недели. Есть стал меньше раза в 2. Вчера сьел: 1. 250 гр. вишня с косточками. 2. 200 гр. грецкие орехи. 3. 100 гр. огурцы. 4. 150 гр. кобачки цукини. 5. 150 гр. вишня с косточками. 6. 100 гр. сборка ягод. В итоге около 1 кг. пищи, для меня это мало, раньше норма была минимум 2 кг.
okkam: о..а косточки-то зачем есть?
Teddi: Я их не ем, просто вес без косточек определить трудно. Вспомнил, еще морковки грам 300. Вот теперь похоже на правду. Хотя если убрать косточки (примерно половина весу), то теперь точно в районе, чуть больше килограмма.
tata: Teddi , рада твоим результатам. Думаю, что теперь-то ты начинаешь понимать пользу практики гидротации. Толи ещё будет! Удачи, скорейшего вывода разного там песка и прочих ненужностей
Teddi: Блин, кажется скоро на работу устроюсь... отдохнул 3 месяца и впрягайся. А что делать, деньги на даче не растут, но с другой стороны это позволит мне упорядочить прием пищи.
Teddi: Прошел очередной день: Сьел немного, удается даже сыромоноедить. Проблема: начинаю есть с 11-00 примерно, так вот до обеда выпиваю воды около 1 литра, а потом из-за приемов пищи и других дел принимаю воду значительно реже, в итоге с обеда и до ночи около 0,5 л. воды. Но это проблема самоконтроля, думаю постепенно я ее решу. Однако несмотря на не самое лучшее исполнение рекоммендаций в потреблении В+С все-же сегодня с утра опять чувствую легкость и энергичность, конечно горы не двигать, но даже этому я рад. Организм потихоньку заполняет запасы элементов, а также восстанавливает захиревшие процессы в организме, которым не хватало этих элементов. Воды пить не хочется почемуто. Вчера пришлось много мотаться по городу, к ночи падал с ног, еще, голова слегка побаливала с обеда и до вечера, давно такого не было, хотя возможно это миндаль которого давно не ел, а сьел приличную порцию. Очередной вопрос старейшинам - почему бы не расстворить соль в воде. Сначала выпиваешь чистую воду, потом соленую воду. Почуму спрашиваю? сами знаете - процесс расстворения идет некоторое время, не очень удобно особенно если занят делами, да еще и с клиентами, а так бросил соли, выпил водички и запис солененькой, быстро, комфортно.
vnuksipa: Teddi пишет: сами знаете - процесс расстворения идет некоторое время, не очень удобно особенно если занят делами, 10-15 секунд, чтобы нагнать слюну и быстренько растворить соль и проглотить ее. Добавить чуточку работы с челюстью для крупных кусков. Разве это много времени занимает?
tata: Teddi пишет: Очередной вопрос старейшинам - почему бы не расстворить соль в воде. Сначала выпиваешь чистую воду, потом соленую воду. Почуму спрашиваю? Teddi , советую это сделать в точности по твоему описанию при очередном входе в голодание Сам поймёшь почему....Teddi пишет: бросил соли, выпил водички и запис солененькой, быстро, комфортно. И обеспечил себе достаточно длительное время на беготню в туалет--ЖКТ прочистится сверху донизу Я однажды так попила....Но планомерно, именно для входа в голодание... А вода+соль врассос укрепляет слизистые и омолаживает внутренности
mixail: Teddi пишет: Очередной вопрос старейшинам - почему бы не расстворить соль в воде. Сначала выпиваешь чистую воду, потом соленую воду. Почуму спрашиваю? сами знаете - процесс расстворения идет некоторое время, не очень удобно особенно если занят делами, да еще и с клиентами, а так бросил соли, выпил водички и запил солененькой, быстро, комфортно. Практиковал растворение соли в последнем глотке воды. Т.е. чуть не допил и туда соль, но что бы вкус был насыщенным (очень насыщенным) на грани насыщенного раствора и пить не долго задерживая после потребления очередной порции воды. На пустой желудок, соль или насыщенный раствор соли, не нужно употреблять. Возможна изжога при проблемах с желудком. Все равно перешел на сухую соль, именно меньше канители, чем мельче соль, тем быстрее растворяется, тем больший эффект на вкусовые рецепторы, если очень солено... запил гллотком воды и все ОК. Хотя очень полезно регулярно полоскать ротовую полость насыщенным раствором соли. И воду очень желательно распределить равномерно на все время суток, это же очень просто. Графин с водой поставить рядом... Мы же не в сахаре живем уважаемый.
Teddi: Читал книги Ниши Кацудзо. Нормальный старикан, много полезного. С удевлением нашел у него информацию по потреблению морской соли (кстати он морскую соль ставит выше каменной). Интересный момент, я про фразу mixail об распределении воды равномерно на все время суток, так Ниши советует последний раз употребить воду не позднее 19-00, как и пищу, а дальше мол дайте организму время на усвоение всего потребленного за день, не мешайте ему.
Yana: Teddi пишет: Воды пить не хочется почемуто А потому и не хочется, что солюшкой не заедаете как положено (не 1 крупинку, а из расчета 1,25 г на литр воды). Меня подташнивать от воды начинает если я солью как следует не закушу. Teddi пишет:бросил соли, выпил водички и запис солененькой, быстро, комфортно...почему бы не расстворить соль в воде... ЖЖЖесть... Этож противно. Приятно выпить станан воды и закушать солюшкой. Сама лично никогда не любила пересоленую еду-питье, но закусить - другое дело. Наверно дело привычки. Может соль вкусная у меня, не знаю, морская Марбелль по-моему. tata пишет: советую это сделать в точности по твоему описанию при очередном входе в голодание Шанкпрокшалана - отличная вещь для очищения кишечника перед голоданием, да и вобще... mixail пишет: чем мельче соль, тем быстрее растворяется, тем больший эффект на вкусовые рецепторы, если очень солено... запил гллотком воды и все ОК У меня среднего помола к примеру, укусно , можно не запивать! Teddi пишет: Ниши советует последний раз употребить воду не позднее 19-00, как и пищу, а дальше мол дайте организму время на усвоение всего потребленного за день, не мешайте ему. Да мало ли кто чего пишет, один одно пишет, другой -другое, по последним прогрессивным сведеним кушать поздно только на пользу, а уж про питье и не говорю. А еще лучше доверять себе.
Teddi: Давно не писал. У меня все нормально без изменений. Сегодня произошло чудо: я смог сделать утреннюю пробежку, которую уже месяца 1,5 не делал из-за сильной слабости, но конечно пробежал не все 8,5 км, но львинную долю. Также надеюсь что восстановление утренних пробежек значительно поднимет мо энергетику. С завтрашнего дня отмеряю чотко свою дозу - 1\4 чайной ложки соли и 2 литра води, а дальше посмотрим, это полюбому будет раза в 2 больше чем сейчас. Пришла в голову мысль-обоснование необходимости пития соли морской, может кто про это писал: Человечество вроде как зарадилось вокруг средеземного моря, вода богатая минералами, земля я думаю тоже богата минералами и все растения я думаю тоже не испытывают нехватку минералов, к тому же фрукты, овощи... выращивались не тем промышленным способом как сейчас, когда главное количество, а не качество, нет "гонки" продуктов. Конечно человек мог получать с растительной едой полный комплекс минералом, а также постоянные купания в море также насыщали его минералами. (именно поэтому все здравницы у моря, и купайся и кушай, минералов много, здоровье восстанавливается). А теперь посмортим на современность, большинство людей живут на пресных равнинах, в воде минералов минимум, земля тоже если когда-то и была богата минералами, то сейчас истощена, продукты питания все поголовно страдают он жесткой нехватки минералов, плюс урожайнойсть "гонят" и мы получаем почти пустые фрукты, овощи... Есть 2 выхода: 1. Либо уехать на море, купаться и завести свой экологичный огород и сад, к котором продукты будут правильно зреть и вдоволь набираться элементов, тут и соли пить не надо. 2. Либо пить воду и заедать солью, чем мы здесь и занимаемся, хотя свое будущее всеже я вижу в глухой деревеньке между морем и горами, со своим домиком и садом... Вчера сконструировал многоуровневую сушку для фруктов из.... из........... из маскитных сеток. Натарил 2 ведра абрикос и сушу, планирую полномасштабную сушку всего - яблоки, груши, абрикосы, сливы и пр. Сейчас все это бесплатно или не особо дорого, а весной будет огого. ... вот сейчас посмотрел на себя.... у меня некоторе время назад начали вены вылазить на руках и ногах, а сейчас их нет... к чему это... Да забыл, начал ежедневно соль втирать в голову аля Tata, думаю пока весь килограм соли не вотру не успокоюсь, наверное месяца на 3 хватит. Еще одно сыроедческое замечание, больше касается Сыроедов на форуме. Я тут подметил, если ешь сладкие фрукты, то остановиться тяжело, сьедаешь килограмм за милую душу (яблоки, бананы, абрикосы), а если ешь овощ, то очень быстро наедаешься при минимальном объеме. Кстати, кто не пробовал сырой кабачок, рекомендую, я попробовал первый раз недели 2 назад, вкуснее огоурцов, естественно есть лучше небольшие молодые экземпляры 15-20 см. Кажется про все рассказал, жду Ваших комментариев и советов. Еще момент, только вспомнил, уже дня 3 у меня состояние простуженности, при глубоком вдохе побаливают легкие и кашель, через нос и рот выходит слизь из легких, других симптомов нет. Соль не йодированная. Думаю это очередной сыроедческий криз, тело просто решило почистить легкие, лиж бы не усугубилось.
vnuksipa: Teddi пишет: Человечество вроде как зарадилось вокруг средеземного моря, вода богатая минералами, земля я думаю тоже богата минералами и все растения я думаю тоже не испытывают нехватку минералов, к тому же фрукты, овощи... выращивались не тем промышленным способом как сейчас, когда главное количество, а не качество, нет "гонки" продуктов. Конечно человек мог получать с растительной едой полный комплекс минералом, а также постоянные купания в море также насыщали его минералами. (именно поэтому все здравницы у моря, и купайся и кушай, минералов много, здоровье восстанавливается). Teddi пишет: Есть 2 выхода: 1. Либо уехать на море, купаться и завести свой экологичный огород и сад, к котором продукты будут правильно зреть и вдоволь набираться элементов, тут и соли пить не надо. А теперь главное вспомнить где именно живет главный сыромоноед планеты Земля
tata: Teddi, ты прав, но только отчасти... vnuksipa пишет: А теперь главное вспомнить где именно живет главный сыромоноед планеты Земля А вспомните какой он раздражительный и неприятный в высказываниях.... Я думаю, что это из-за серёзного упущения: ОН НЕПОНИМАЕТ ВАЖНОСТЬ ГИДРОТАЦИИ. И , возможно, сыроеду легче других на безсолевой диете в самом начале практики, но без морской соли в рационе всё же недобиться равновесия в эмоциях. ЖОР и частая слабость мешает нормально жить и общаться. Иначе я непонимаю агрессивности большенства юнных и молодых сыроедов. Ещё допускаю,что сыроеду , возможно я и неправа, нужны курсы гидротации, а непостоянный режим употребления В+С
Teddi: Сегодня с утра пробежал всю дистанцию 8,5 км. хоть и на честном слове, отмерил 1/4 чайной ложечки соли на день, да еще сегодня плановое голодание 36 часов. Проблемы с легкими уменьшаются. ОВ довел до 9 повторений. С этого дня наверное буду отмечаться уже еженедельно или в случае чего...
Teddi: Вот уже пришлось добавить. Вопрос касается голодания (сразу отмечу голодал постоянно на короткие сроки, немного на средние) - сегодня первый раз голодал с солью, после обеда появилось стойкое желание есть (сосет под ложечкой), создается впечатление что соль которую я ем с водой образует буквально желудочный сок, который значительно усиливает непреодолимое желание кушать, что на это скажут господа эксперты.
vnuksipa: Teddi пишет: создается впечатление что соль которую я ем с водой образует буквально желудочный сок, который значительно усиливает непреодолимое желание кушать, что на это скажут господа эксперты. Либо соли многовато, либо воды маловато. А еще чувство голода и желание тела попить воды - это почти одно и тоже проявление. Со временем прекрасно начинает ощущаться, когда это желание попить а когда поесть. П.С. Чувство жажды - это критическое проявление тела попить воды.
mixail: Teddi пишет: создается впечатление что соль которую я ем с водой образует буквально желудочный сок, Даже вода требует выделения соляной кислоты... для дезинфекции, но ей не нужны ферменты, как и соли. Известен опыт голодания на соленой воде, вот там действительно пищеварение не тормозило, человек весь срок голодания был на истощении - все 15 дней, но это соленая вода. На вода+соль отдельно, таких случаев пока не наблюдалось. Голод запивайте водой, соль помогает надежнее сбить чувство голода. Экспериментируйте - не бойтесь вариаций.
Teddi: mixail пишет: Либо соли многовато, либо воды маловато. Возможно из-за двукратного увеличения соли, а организм еще не привык. Ладно, думаю к следующей голодовке будет легче. Но опять таки норма сегодня была 2 литра и 1/4 ложечки чайной.
tata: Teddi , ты радуешь меня своим продвижением.
Teddi: Не прошло и пол года,а я опять в эфире. Сегодня вдруг понял, что чувствую себя в норме, прошла хроническая усталость, которая меня достовала уже месяц наверное, но к слову, занятия утренним бегом, которые я восстановил несколько дней назад, таже дают изумительный эффект. Сейчас будет проверка моего состояния - опять поднимается пекло, если не слягу как в прошлый раз, значит буду жить. Второй момент, у меня с сегодняшнего дня после приема воды с солью появляется ощущение, как будто этот состав прочищает весь мой ЖКТ, ощущение чистоты от рта до самого желудка, это как "крот" для труб или как керасин для промывки двигателя. Одновременно с появлением этого ощущения активировался водообмен в организме, стал часто бегать, вода как будто вычистила тело (смотрите выше) и теперь влет пролетает его.
tata: Teddi ,рада твоим успехам. Teddi пишет: Одновременно с появлением этого ощущения активировался водообмен в организме, стал часто бегать, вода как будто вычистила тело (смотрите выше) и теперь влет пролетает его. Беготня в туалет скоро прекратится. И ты сможешь значительнореже посещать туалет, зато струя будет мощьнее Скоро тебя порадует очень, что решился на гидротацию тела. И ты поймёшь разницу жизни до и после
Teddi: Днем уже несколько дней стоит жара, в тени 34 гр. и так будет и дальше. Самочувствие в норме, наконецто смог выпить 2 литра воды в день, соли ем чуть больше чем планировал, но меньше чем употребляют обычные люди, где то 1/3 ложки. Перешел на режим в котором первый прием пищи в 12-00, здорово помогает, в принципе уже и в 12-00 нет особого аппетита. Сегодня был голодный день, но к 17-00 появился аппетит довольно сильный, запил его водой с солью, но не помогло, понял, что организм требует именно кушать и до 12-00 следующего дня терпень не намерен, пришлось за сим и закончить это голоданий. В связи с тем, что летом и осенью очень много свежей и разнообразной еды, планирую проведение череды длительных голоданий (3,7,10 дней) сразу после нового года, а пока насыщаюсь свежестью и солнышком. Факт: с 1 июля почти ни чего не покупаю в магазине из еды (разве что изредка орехи), сейчас в холодильнике - огурцы, кабачки, крыжовник, абрикосы, малина, яблоки (этот сезон уже), вишня, морковь, перец балгарский. Все свое или почти свое, но в любом случае бесплатно. Дальше будет еще веселее, жалко нет халявных арбузов и дынь, с 15 августа придется постоянно затавариваться. Приехала в гости "на курорт" "Мария из питера", Тата знает по форуму сыроедов, так мы в двоем не можем осилить всю эту продукцию. Наладил сушилку для фруктов, работает под завязку и уже с пол кило сушенных абрикос есть, планирую килограммов так 5 засушить, а также яблоки, груши, сливы, может вишню...., а еще от засушенных абрикос уже сейчас у меня засушенных абрикосовых косточек около 6 кг. Я так понимаю холодный сезон в этом году мне обойдется раза в 2 дешевле чем в прошлом году. Пожалуй все, жалко 20 июля на работу выходить, придется своему производству поменьше времени уделять, но так как я встаю в 5-00, до до работы успеваю смотаться на дачу и доставить домой изрядное количество и для еды и для сушилки. Вообщем будем жить...
tata: Teddi пишет: Приехала в гости "на курорт" "Мария из питера", Тата знает по форуму сыроедов, так мы в двоем не можем осилить всю эту продукцию. Марии привет и наилучшие пожелания Здорово, что вы можете пообщаться
Teddi: Небыло меня 1,5 месяца, никто и не заметил.... Пью около 1 литра воды с солью. За последний месяц набрал около 4 кг. веса (рацион: ежедневно 1,5-2 кг. бананов и орехи-семечки, также постоянно ем арбузы, дыни, яблоки). Если кто помнит, то начиная с сыроедения весь год я ощущал некоторую слабость как и все сыроеды, сейчас когда я набрал вес слабость полность отступила, ПОЛНОСТЬЮ... Некоторое время отекали ноги (ходить тяжело и салидные вмятины от резинок носков, потихоньку прошло, сейчас если и есть то по минимуму. Месяц как я ни чем не занимался в физкультурном смысле, только зарядка, и ел, ел, ел. причем это нельзя назвать жором или нехваткой воды ибо организм не просто принимает еду, он ее еще и усваивает, тоесть просит не воды, а именно еды. Потихоньку жор уменьшается (ибо вес теперь в норме) и начинаю наращивать физическую активность - бег по утрам с купанием, позже начну йогой заниматься по вечерам. Всем привет, когда опять всплыву не знаю, если честно, исчезло всякое желание общаться с людьми по форумам, не только здесь а вообще, просто живу и наблюдаю за собой, а делиться с кем то не вижу смысла.
lyutik: Teddi, рада твоим успехам Teddi пишет: Всем привет, когда опять всплыву не знаю, если честно, исчезло всякое желание общаться с людьми по форумам, не только здесь а вообще, просто живу и наблюдаю за собой, а делиться с кем то не вижу смысла. Ну ты все таки иногда заглядывай
mixail: Teddi пишет: Месяц как я ни чем не занимался в физкультурном смысле, только зарядка, и ел, ел, ел. причем это нельзя назвать жором или нехваткой воды ибо организм не просто принимает еду, он ее еще и усваивает, тоесть просит не воды, а именно еды. Зачем еда если организм её не усваивает. Teddi, у Вас с Вашим сыроедением... все признаки обессоливания и Ваша слабость мне знакома. Соль с водой Вас не спасает (тот минимум который Вы употребляете) потому Вы пытаетесь, точнее Ваш организм (жором), пытается её восполнить. Но из такой пищи соль, особенно с арбузов, дынь и яблок, добывать... занятие не благодарное. В темах про соль мы обсуждает эти вопросы. Минимум от Батмана это только гарантия защиты от угрозы водного отравления и не более. Так что читайте, надеюсь на это силы еще есть... Удачи!
tata: Teddi , А У НАС ТУТ РАДОСТЬ: оККАМ ПИШЕТ: "Камни из почек размылись за неполный год водопития. были в обеих почках, 5и 8 мм. И уплотнения из песка." Представляешь?
марина: tata пишет: Камни из почек размылись за неполный год водопития. были в обеих почках, 5и 8 мм. И уплотнения из песка." Буду и я на это надеяться , т.к. в правой почке тоже обнаружили песок . И узистка сказала , что это от того ,что ем много соли . Что Вы об этом думаете ? Я не стала ей доказывать обратное ...
mixail: марина пишет: И узистка сказала , что это от того ,что ем много соли . Соль тут вообще не причем, а доказывать им бесполезно, у них же диплом. Много соли... да нам столько ни когда не сьесть... К примеру, соль используют (добавляют в воду) в промышленных котельных, для снижения образования накипи в котлах.
Teddi: Ну, здравствуйте Уважаемые почитатели гидротации, не знаю почему но tata и mixail особенное здравствуйте (наверное из-за большого уважения к ним и почитания (почитание - пришла в голову мысль, это слово скорее всего означает что книги данного автора я читаю или вернее сказать люблю читать). Минуло около полугода с момента начала моего опыта гидротации, и вот накопилось что сказать: 1. К началу сыроедения имел камни в каждой почке по 4 мм и россыпь комней в желчном пузыре, а также неуемное желание жить ОЧЕНЬ долго и счастливо работать над душой и всем миром (ну... 500 лет мне хватит, с чем и сейчас совершенно согласен, на то и нацелены). 2. Спустя год сыроедческого опыта имел массу всего интересного, из показательного - одна почка отчистилась от камней, во вротой шел процесс, комни были но явно разрушались, желчный без значительных изменений. В этот момент я начинаю гидротацию. 3. По истечении еще полугода (сыроедение 1,5 года, гидротация 0,5 года) УЗИ выявило чистоту обоих почек, желчный ывроде без видимых изменений (хотя фотографию врач не сделал, поэтому говорю только с его слов). ОТСЮДА ВЫВОДЫ: а) нельзя говорить о том что именно сыроедение или гидротация привели к выходу камня из второй почки. б) нельзя говорить о том что соль наращивает камни. все из-за того что эти 2 средства работали вместе и эффект каждого в отдельности выявить нельзя. 4. Гидротация проводил в пол-силы: примерно 1/3 чайной ложки в день морской соли, примерно 1,5 литра воды. После начала гидротации вскоре очень увеличились силы, сыроедческая слабость покинула меня и жить стало лучше, жить стало веселей. Но последний месяц-полтора я уловил себя на мысли что имею ЖОР, каждый вечер часа по 3 жую съедая около 1,5-2 кг. еды, а всего за день около 3 кг. Ну ладно, ешь и хорошо, но меня поразила моя приземленность, я превратился в жвачное животное и у меня небыло времени на другие дела, сижу ем и смотрю телевизор весь вечер, и так месяц-полтора к ряду, причем сколько не бился ничего сделать не получается. Я не заявляю прямо что проблема в соли, скорее всего м пропорциях и технологии, а может сторонние причины. 5. Решил провести обратный эксперимент: отказываюсь от соли, воду пью, вот первые результаты: а) жор ушел мгновенно (давно читал в книге симптомы при отказе от соли - значительное снижение аппетита один из них). б) естественно объем еды сократился примерно до 1 кг. в день. в) естественно вес за 2 суток слетел на 2 кг. (минус вода и минус оборотные массы еды в организме). г) ощущения и признаки полностью совпадают с лечебным голоданием, даже решил что впредь очень удобно перед запланированным голоданием прекращать есть соль, значительно легче войти в голодание, чем более что последние пол-года голодать для меня было почти невозможным. д) еще одно но, в последнее время ввожу зимнее меню - размоченные бобовые и злаковые, овощи, ранее питался почти исключительно фруктами, сейчас фрукты занимают уже не 90%, а примерно 70% от меню. Возможно и это сказалось. Планы на очень ближайшее будущее: подготовить запасы еды к голодовке (доесть быстропортящееся и подготовленное к употреблению), сегодня доедаю размоченную пшеницу, после планирую провести 1-2 дня только на фруктах чтобы зачистить кишечникот остатков семечек (не люблю клизму, купил на случай ЧП, когда токсины как в прошлый 7-дневный раз шибко душили меня последние 2 дня тошнотой) и ухожу в голодовку (как говорили сыроеды, не голодовку а режим с другим питанием - музыка, книги, природа, воздух, солнышко). Длительность голодания по своему опыту жестко определять не могу, но хочется всё-же пройти 10 дней, в таком случае укладываюсь в остаток декабря и январские праздники, и даже останется несколько дней праздников для выхода из голодания, дабы выйти на работу не в самом захудалом состоянии. Голодание влажное и без соли, самое стандартное, если посетители сочтут уместным выкладывать на форуме гидротации мои заметки о ходе голодания я буду вести ежедневный дневник, скорее больше для себя, но если будут комментарии, рад буду выслушать и принять к сведению. Всем хорошей соли и чистой воды, а здоровье приложится, а со здоровьем ничего не страшно....
mixail: Здравствуйте, Teddi! Уважаю Ваши эксперименты... но.. но не согласен с выводами. Боюсь что с солью Вы "немного" поторопились Ваш жор и начался только потому, что Вам катастрофически перестало хватать соли. А если мало соли, значит мало воды - происходит банальное обезвоживание. Наверняка Вы и сам знаете, что худеть за счет потери воды - это худшее, что может быть. Судя по скорости это именно то, что с Вами и поизошло. Реакция организмов крайне не предсказуема, просто потму, что люди не понимают закономерностей... У некоторых недостаток соли вызывает жор, но жор на ту пищу которая имеет (соль) натрий. А у сыроедов источники натрия крайне ограничены, потому дополнительное ограничение соли отразилось на снижении аппетита. Пища с малым количеством натрия но большим количеством калия, грозит еще большим обессоливанием, организм банально защищатся от обезвоживания с его основным фактором обессоливанием... Хорошо что еще нет отвращения к воде. То есть... с солью Вы еще могли есть, а без соли есть уже опасно. Многофакторность проблемы сильно усложняет понимание логических закономерностей и как правило приводит к некорректным выводам. Если бы Вы регулярно посещали форум, то уже знали причину переедания - недостаток соли. Норма от Батмангхелиджа это только минимум, защищающий от опасной денатриемии, а на самом деле соли нужно го-о-ораздо больше. Рядом есть тема - http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000109-000-0-1-1261739610 Судя по всему, Вам будет достоточно сложно восстановить свой водно-солевой режим.
Teddi: Обязательно изучу предложенную ветку форума, но голодание тоже очень хорошо, а так как все так хорошо совпало, то и проголодаю, более того начну уже завтра. Во время голодания будет время изучить все тонкости вопроса о соли, а после голодания ввести в жизнь. Все же мне кажется у меня был дисбаланс между солью и водой, соли ел больше, вот организм и просил водички добавить. В любом случае буду дальше и глубже изучать вопрос
mixail: Teddi пишет: но голодание тоже очень хорошо Так никто и не говорит, что плохо. Только вот голодание с солью еще лучше, чем без соли. Teddi пишет: Все же мне кажется у меня был дисбаланс между солью и водой, соли ел больше, Такого просто не может быть в принципе. По аналогии с водой и отеками. Организм удерживает только то, что ему действительно нужно. А лишнее организм легко выводит. И это уже факт подтвержденный на практике. Читайте дневнички Если уж "сухарики" от избытка соли не страдают, то водохлебам эта проблема и вовсе заказана и даже до наоборот. Нужно очень постараться, что бы соблюсти режим солепотребления для того что бы не обессолиться, а о пересоливании даже и речи нет с таким водопотреблением. А эти... чуть больше или меньше соли проблему не решают. Важно соблюдать режим солепотребления при котором моча всегда оставалась бы гипертонической концентрации, т.е. не менее (больше) 9-ти грамм соли на каждый её литр (как в крови). Изучайте тему...
Teddi: Начнем.... ДЕНЬ №0 (последний питательный день) Вес утром: 65.2 самочувствие ровное. В обед съел среднюю пиалочку пророщенной пшеницы, вечером 3 апельсина (недавно слушал аудио Филатова, очень внушает, советую). посадил помидоры, хурму, порадовался на ростущие огурцы, финики и апельсины, фундук зараза не всходит очень давно. от нечего делать щелкаю семечки, но не ем, складирую, после голодовки буду проращивать и есть, есть ощущение, что сухие, пусть и не жаренные семечки, все равно не очень хорошая еда для сыроеда, а проращивать в кожуре и после этого чистить не нравится, а здесь залил мисочку с семечками на пару дней и уминай ложечкой. Вообщем схожу с ума, но по доброму. Завтра заново буду открывать раджа-йогу, аминь...
Teddi: ДЕНЬ №1 Вес утром: 64.2 ( -1 кг, хотя вчера я принимал пищу). Вес вечером: 64.1 (первые признаки перехода организма на внутреннее питание, вес почти не падает, посмотрим утром). А вот теперь о наболевшем: Первый день голодания, и что мы видим 1. С начала отказа от соли сброс веса уже 4 кг (по 1 кг в день как при лечебном голодании). 2. Полное отсутствие голода, как на 3 день голодания (здесь и далее из моей не очень большой практики, но подтверждено книгами и чужим опытом). 3. Уже с обеда первого дня голодания - слабость, что обычно наступало не ранее 2-3 дня. 4. Самое интересное - к вечеру ПЕРВОГО дня голодания АВТОТАКСИКОЗ начинает домогаться (тошнота). Верьте-неверьте, но по мнению организма это не первый день голадания, а уж как минимум третий, если падение веса и вправду остановится завтра-послезавтра (что было на моем опыте примерно на 5 день голодания) то все признаки на лицо - С МОМЕНТА ОТКАЗА ОТ СОЛИ И ПЕРЕХОДА НА МНОГО МЕНЬШИЕ ОБЪЕМЫ ЕДЫ (КОТОРЫЕ ЕЛ БЕЛ АППЕТИТА) ОРГАНИЗМ НАЧАЛ РАБОТАТЬ ПО ПРОГРАММЕ ГОЛОДАНИЯ. Самое не удобное - думал поголодаю дня 3 без приключений (ведь мне еще работать включая и 1 января) а там приму все тяготы токсикоза дома в постели, да еще останется время до конца новогодних каникул выйти из голодания и появиться на работе в норме. А теперь получается - еще 5 дней работы, а состояние не ахти, дай бох перескачить через ацидозный криз, этот эверест мне еще не давался, а там говорят все будет нормально и ровно. жалко tata пока молчит, ну думаю она все же посетит форум и оценит сложившуюся ситуацию. По крайней мере она уже писала что при большом опыте голодания организм уже в первый день начинает чистки, что также очень похоже на мою ситуацию, только вот большого опыта голодания у меня нет, так, суточный голодания, 3, 7, 4, дневные голодания (в порядке проведения), последнее из которых было проведено весной. Поживем увидим. Забыл сказать - вечером чувствовал весьма хорошо свой желудом и почки, вроде почки уже почистились, может организм генерально решил зачистить их. В связи с нахлынувшим к вечеру таксикозом до раджа-йоги не дошло, жаль.
Teddi: ДЕНЬ №2 Вес утром: 63.7 ( -0,5 кг, торможение началось, но не до конца, ждемс). Вес вечером: 63.5 Самое интересное - с утра никаких признаков интоксикации, и так весь день, все хорошо. Еще более интересное - не совсем уместно , но меня это немного обескуражило, поэтому думаю стоит написать, проснулся ночью от того, что мой половой орган в эрагированном состоянии, причем уже давненько такого не бывало даже во время приема пищи, а тут вроде и не ем, а оно воно как. Не знаю связанно это с голоданием или просто совпало, но факт есть факт. Работать еще 4 дня, все надеюсь что таксины не сильно меня прихлопнут, а то придется работать в зеленом состоянии, клизма поможет.
vnuksipa: Teddi пишет: что мой половой орган в эрагированном состоянии, причем уже давненько такого не бывало даже во время приема пищи, а тут вроде и не ем, а оно воно как уж я то думал, что сыроедам следует выявить некую закономерность этого состояния. А она очень проста. Сами додумайтесь.
Teddi: vnuksipa много мыслей и предположений, но доминирующей нет. Если подскажешь буду благодарен, все же думаю что это банальное совпадение. ДЕНЬ №3 Вес утром: 62.8 ( -0,9 кг, no comment). Вес вечером: 62.8 С утра слегка не по себе, легкая токсикация и слабость больше чем вчера. Уговорил тело сходить по большому, увидел среднего размера изделие, цвета того что ел последний раз - апельсина, и кажется были вкропления слизи. Темных структур не было, стало быть либо организм еще и не думал серьезно чиститься или все это находится выше по кишечнику. Весь день самочувствие ровное, таскал немного тяжести, после чего прямо таки небольшой прилив сил ощутил, все говорят что я бледный и желтый, что относится также к глазам, я думаю сказываются камни в желчном пузыре, как впрочем и в прошлый раз. Работать еще 3 дня, клизма наготове. Исходя из прошлого опыта таксикоз накрыл меня на 6 день, а на 5 была слабость довольно сильная, четвертый же день прошёл хорошо, аминь. Как хочется перейти через ацидозный криз без чрезмерных мучений, в прошлый раз не смог, теперь надеюсь с помощью клизмы прорваться. Всем поклон...
vnuksipa: Teddi пишет: Как хочется перейти через ацидозный криз без чрезмерных мучений, в прошлый раз не смог да вот Михаил предлагал вроде использовать активированный угол - неорганика - на пищеварение действует инертно.
tata: http://www.ozdorovis.ru/systems.php?readmore=33 сТАТЬЯ о пользе соли, родимой. Зря ты, дорогуша, от гидротации на голоде отказался....
Teddi: Только что перечитал историю прошлого 7 дневного голодания, много чего интересного. Тата рад тебя слышать, соль начну принимать после голодания, но в начале проведу опыт малоедения без соли и посмотрю на результат. Вроде много всего читал по пводу соли, а все равно очень много нюансов, вопрос требует большого личного опыта, кое-какой уже наработал, но в итоге - сначала налился силой и радостью а позже скатился к жору и сильной заземленности, где-то что-то перегнул.
mixail: Teddi пишет: вопрос требует большого личного опыта Даже собственный опыт можно легко истолковать совсем неправильно. Грамм соли - туда сюда очень мало, что решают зато прекрасно вводят в заблуждение, нужен кардинальных подход с опорой на физиологические возможности организма. К примеру, достаточно часто на водохлебов, вначале водопития - нападает жажда. Точно так же может напасть жажда соли, но проявляться эта жажда может жором - еда это тоже источник соли (натрия). Нюансов множество и расшифровать их истинное значение достаточно сложно. Потому проще дать организму все, что ему нужно для жизни в идеально достаточном количестве и переждать нюансы переходного периода, а уже после этого делать выводы, и для этого нужно время. Я сам на такие мелочи покупался, но это прошло.
Teddi: mixail очень интересная мысль в принципе объясняющая проблему. Скажи есть ли смысл сразу брать полную норму или необходимо наращивать объемы потребления соли.
mixail: Teddi пишет: Скажи есть ли смысл сразу брать полную норму Я думаю, что полная норма пока будет не по зубам Увеличивайте постепенно на грани переносимого дискомфорта. В теме о соли... там есть, как лучше.
Teddi: ДЕНЬ №4 Вес утром: 62.3 ( -0,5 кг, no comment). Вес вечером: 62.3 Самочувствие ровное, слабость с каждым днем очень потихоньку нарастает. С обеда моча стала темнее при том же объеме воды (кстати в сутки потребляю примерно 1,5 литра воды). К вечеру стал подмерзать. В прошлый раз на 5 день была очень сильная слабость и прекратил падать вес, кажется все повторяется Завтра последний день работы (до обеда, надеюсь осилю), послезавтра халявное дежурство в одного, там можно и таксикоз переживать. Огромная просьба к Тате и vnuksipu так как вы сыроеды как и я и давно занимаетесь гидротацией, можно предположить что на сегодняшний день у Вас сложился стиль жизни ведущий к чистоте и здоровью организма, привидите пожалуйста ваш питательный рацион на день, естественно устредненный, и отдельно если можно перечислите продукты которые вы употребляете, и те которые вы избегаете из сыроедческого набора. Все думаю как наладить питание дальше. ОЧЕНЬ БУДУ БЛАГОДАРЕН.
vnuksipa: Teddi В последний раз из сухого голодания я выходил на фруктах (черешня и вишня). Но перед поеданием их я несколько часов (3-4 часа) наполнял себя водой и солью. По мне, так все равно какие фрукты брать и есть. Для гидратированного человека нет ограничений на выбор фруктов после голоданий. То есть после голодания можно есть, что захочешь. И я бы не слишком долго сидел бы на фруктах, а добавил бы пшеницу и чечевицу для быстрого восстановления сил. П.С. Я сейчас думаю, что даже нет ограничений после гидроголодания на употребление овощей, злаковых и бобовых. Но это все еще стоит проверить на себе. Полагаю гидратированность позволит мне сразу после голодания начать с чечевицы и пшеницы.
Teddi: vnuksipa не совсем то, иеня интересует ваше питание в обычные дни, когда, чего и сколько вы потребляете, пример: в 12-00 500 гр. фруктов (яблоки, бананы...) в 18-00 овощи или злаковые пророщенные 500 гр. Не ем бобовые и орехи к примеру.
vnuksipa: Teddi пишет: Не ем бобовые и орехи к примеру. Насчет орехов соглашусь - я их тоже не ем (включая арахис), а вот насчет бобовых нет - бобовые как раз нужны. Мои постоянные физические упражнения показали, что мышцы находятся в тонусе и продолжают видоизменятся только, если в ежедневном рационе питания в наличии находятся как злаковые (пшеница, перловка, ячмень и т.д.), так и бобовые (горох, чечевица, нут и т.д.). (мне до прано- и солнце- едов еще очень далеко ) То есть у меня обязательно утром идут злаковые, а вечером после тренировки бобовые. В полдень что-то из доступных фруктов (яблоки, например), и на ночь тоже фрукты. Днем фруктов поменьше, на ночь побольше. Насчет количества я перестал беспокоится, так как оно ходит туда-сюда. Злаковые и бобовые стабильно 1-1,5 стакана (смотря, что именно) на порцию в сухом виде, а фрукты 1,5-2 кг (смотря, что именно). Это рабочий день. А в выходные дни может все меняться, но злаковые и бобовые остаются. П.С. Кстати количество фруктов у меня зависит только от двух факторов. От толщины кошелька и от упражнений на пресс. Чем толще кошелек, тем больше фруктов (сладких, нежных, сочных). А кошелек под конец месяца совсем становиться худым. Чем больнее упражнения на пресс, тем меньше количество фруктов. А упражнения на пресс у меня адски болевые.
tata: На вопрос о питании я ответить не могу. Опять зависла в неедении. Но это не голод... Можешь прочитать мой дневничок в голодальном форуме. Тогда станет понятнее о чём я. Моё питание всё ещё не утряслось. Хотя до определённого момента я ела в основном фрукты и почему-то постепенно опять стали перевешивать яблоки в рационе, кисло-сладких сортов. За день могла съесть от полукиллограмма до полутора. Могла и парой штук наесться. Перестала я о еде думать. Просто иду и покупаю то, что в этот момент хочется. Запасов не имею. Нет смысла. Зерновых и бобовых не употребляю. Зелень и корнеплоды невероятно редко. Орехи только в холодное время года. Редко. Ощущения, что вода и морская соль вполне достаточно поддерживают жизнь в теле. А всё остальное чистой воды баловство вкусовых рецепторов и жевательных рефлексов. Вот как-то так...
Teddi: ДЕНЬ №5 Вес утром: 61.8 ( -0,5 кг, no comment). Вес вечером: 61.8 Самочувствие ровное, слабость с каждым днем очень потихоньку нарастает. Сегодня очень чувствовал почки поочередно, к вечеру настроение потихоньку сходило к нулю. Предвидя приближение таксикоза все же режил провести клизму, завтра на работу. Сделал кдизму, 2 клизмы, вышел обычный коричневый состав, так как все быстро убегало в унитаз подробностей не разглядел. Мерзну, сушнячок, в прошлый раз вес окончательно остановился с приходом 6 дня и сразу начался сильный таксикоз, завтра утром проверим, но думаю благодаря клизме таксикоз так же сильно изводить меня не будет. На все воля божья.
Teddi: ДЕНЬ №6 Вес утром: 61.3 ( -0,5 кг, no comment). Вес вечером: ??? Самочувствие еще хуже, вышел на работу, так ковырялся, самочувствие волнами, то силы есть то нет, к вечеру решил что пора завязывать. Стандартно купил помидорчиков, 16-00 помидоры, 17-00 морковки, 19-00 яблочки. ДЕНЬ №7. Настроение ровное, слабость, сходил по большому, но что было особо не углядел, аппетита нет, как и хотел начну прием пищи с 12-00, капуста, в 18-00 яблоки. Замочил мною чищенный подсолнечник, завтра булу есть.
tata: Teddi , С выходом тебя! Что решил с гидротацией?
Teddi: По порядку. 1. Выявил вроде нормальную но возможно важную деталь: дню к 5 голодания очень стали заметны мои желтые глаза, а после выходы удивился желтому налету на языке, которые держится уже второй день. Эти признаки до сих пор на месте и просто так не сходят (наверное типа желтухи). Прошлый раз было подобное но менее выражено и прошло день на 4. Я к чему это все. Мне кажется все дела в моих камнях в желчном пузыре, при голодании организм стремится избавиться от камней и с усилием гонит желчь, пытаясь их вымыть, а я соответственно этой желчью наполняюсь, после выхода из голодания организм помаленьку вымывает желчь приводя все в нормальное состояние. Возможен второй фантастический вариант - желчные камни, как твердый конденсат желчи (типа жир как запас энергии в организме), теперь организм переводит этот конденсат в жидкое состояние, объем желчи естественно резко увеличивается и выходит. Конечно в идеале не плохо было бы сделать УЗИ, но я его делал пол месяца назад, и думаю врачи не адекватно поймут меня, хотя им главное моя платежеспособность, все же сделаю узи по плану через пол года, тем более что весной планирую еще раз провести голодание. Самое главное к чему я все это пищу, надеюсь эти признаки, что бы это ни было означают то что организм все же прикладывает усилия для избавления меня от камней в желчном пузыре (правда по снимкам УЗИ большой разницы не видно, но вода камень точит). Но на самом деле вопрос в том: будет ли организм чистить тело дальше или каждый раз будет упираться в камни пока не решит этот вопрос. Если так, то надо более строго отнестить к планированию видов голодания и схемы, возможно организм при таком положении вещей не будет стремиться пройти ацедозный криз, так как вопрос с камнями быстро не решить, и мне придется сначала провести целую серию голоданий со средней продолжительностью 5-7 дней пока камни не выйдут и не пытаться проводить более длинные голодания, которые могут привести к истощению. Очень надеюсь на практическую помощь участников форума, в их опыте по вопросу голоданий и гидротации с желчными камнями. 2. До нового года 4 месяца мыл волосы с морской солью до декабря месяца (вымыл 1 кг. соли кажется) пока эффекта особого не заметил, но знаю что в этом вопросе быстрого решения нет. Весь декабрь отдыхал, завтра продолжу процедуры. Сейчас волосы отращиваю, мою водой при приеме ванны 2 раза в день только водой. Волосы не ахти, но вера во мне неистребима, уже ношу хвастик сантиметров так 4, кстати возможно волосы стали быстрее рости. 3. ГИДРОТАЦИЯ. Все же планирую недельки так 2 пожить без соли, в это время войдет восстановление функций питания и немного времени наблюдения за организмом, после чего переход мягкий на гидротацию и далее корректировка при необходимости. 4. Честно говоря надо физические упражнения вводить, раньше бегал, потом (в смысле сейчас) страшенные лужи и лед, по той же причине уже месяц не ныряю в прорубь, погода не лётная. Йогой заняться пока трудно, а вот око пожалуй надо начать практиковать. Ой как надо, сейчас слегка налажу питание и займусь чем нибудь. С глубоким уважением и с надеждой на понимание, а также в ожидании конкретного опыта по желчным камням оставляю на сегодня это форум.
Teddi: Похоже мои вопросы оказались крепким орешком. Желтизна почти сошла, думаю через пару дней от нее не останется и следа. Завтра начинаю око возрождения. Сегодня мыл волосы с солью, правда не морской а нашёл старую, не есть, так хоть в волосы, тем более что для них я думаю это мало разницы составляет, конечно морская лучше. Всем душевного спокойствия, которого у меня к сожалению нет. Я так и не нашел свою стезю....
vnuksipa: Teddi пишет: Похоже мои вопросы оказались крепким орешком. это какие вопросы-то? Про камни? Так вроде процесс растворение камней на гидротации известен. Teddi пишет: Всем душевного спокойствия, которого у меня к сожалению нет. Я так и не нашел свою стезю.... я вот не поверю человеку, который проголодал столько дней и у него нет после голодания душевного спокойствия. А распорядок сами себе же уже написали: сыроедение + начала входа обратно в гидратацию. Вот и стезя, вот и ответ, вот и путь. И что же здесь сложного? Это я душевно мучился после первого гидроголодания, но к счастью как раз вовремя подвернулся Изюм.
Teddi: Про физический путь мне все ясно - стать чище чтобы жить дольше и радоваться жизни, а вот с духовным путём - сумерки, я хочу нести людям добро, менять мир в лучшую сторону, чтобы он стал чище, добрее, красивее, но как это сделать лучшим способом, как развивать свою душу, чтобы душа возвысилась до бога, впитала его мудрость и силу, с которой я смог бы не просто завершить свой жизненный путь на земле, а сделать этот мир лучше, в этом вопросе я в растерянности.
vnuksipa: Teddi пишет: Про физический путь мне все ясно - стать чище чтобы жить дольше и радоваться жизни, а вот с духовным путём - сумерки, я хочу нести людям добро, менять мир в лучшую сторону, чтобы он стал чище, добрее, красивее, но как это сделать лучшим способом, как развивать свою душу, чтобы душа возвысилась до бога, впитала его мудрость и силу, с которой я смог бы не просто завершить свой жизненный путь на земле, а сделать этот мир лучше, в этом вопросе я в растерянности. Боже, мне уже 29 лет. Я, что буду пребывать в таком душевном кризисе в 32 года? От чистого сердца советую - срочно на пару недель в отпуск на природу без интернета, мобильника и чтива. П.С. как сыромоноед я прекрасно сочувствую вам и понимаю вас Teddi , так как тоже обладаю видением, что мир людей катится в одно большое Ж.
Teddi: ЛЮДИ, отмакал в ванной , вспоминал племянника, поведение которого вызывает много нареканий (18 лет, энергии море, а тратит ее в основном либо в пустоту, либо на мелкие шалости) и обдумывал беседу с ним по поводу его поведения. В результате изложения мыслей появилось толи озарение, толи просто мысль так развернулась. Речь о смысле жизни... пишу как понимаю, мысль досканально не обдумана, но имеет изюменку, которая здорово облегчает понимание всего... Человек как растение - растение есть корни, ствол, листья, цветы, всё это можно соотнести с телом человека, а также есть семя - душа человека. По окончании жизни растения (тела человека) остаётся семя (душа) в котором заложена вся история этого растения и всё его будущее. И вся цели жизни растения только в том чтобы взростить это семя и добиться его созревания. Все что делает растение не просто для пышности и красоты, а для него, семени, чтобы оно успело созреть. Позже в своё время семя вновь превращается в цветок и цикл повторяется. Если растение не уделяет достаточно времени семени, то семя либо не появляется вообще, либо не способно к воспроизводству жизни, в этом случае канут в Лету и растение и вся его история, человек который не заботится о душе умирает не оставя после себя ничего, я всё же думаю, исходя из мысли текста, что и душа такого человека не может теперь воплотиться в человека и умирает для мира людей. Интересный момент, как и растение способное давать множество семян, так и люди скорее всего по окончании жизни оставляют не одну а несколько душ, этим можно объяснить то, что количество людей на земле растет. Цель данного цикла - стать лучше, улучшить свои способности к выживанию. В один прекрасный день очередной армагедон, потоп или другой мировой катаклизм, а на самом деле глобальная чистка, стирает с земли подавляющее число душ, которые за прошедшее время не смогли развиться до нужного состояния и оставляет только те некоторые которые из покаления в покаления прилагали усилия для душевной работы, вспомним бибилию. Эти души попадают в обновленный мир и сторят его исходя из своего душевного уровня и миропонимания, должен получиться лучший мир, хотя опять появляются и бракованные души, которые зачастую берут власть в свои руки и тянут этот мир вниз, к очередной очистке земли. Интересно что будет если мир станет лучше и вопроки обычной истории потянется вверх? Я думаю доселе этого еще не было, миром попрежнему правит лень и жадность.... Возможно только что я разработал новую религию. Пока писал текст, пришло в голову что для сравнения можно брать не цветок а самого человека и семя его - его детей, дети, это то во что человек должен вложить всю свою историю, всю свою душу и направить их по правильному пути, если детей нет, история этого человека оканчивается, если детей много - есть шанс попасть в число избранных, ведь душе ребенка есть моя душа. Повторяю, человек-ребенок это не буквально, это для наглядности, хотя мне это неимоверно нравиться. Прошу не оценивать строго, все что написано, шла напрямую из сердца минуя разум, но я в это уже верю, я понял как всё устроено, осталось только понять как именно надо заниматься душой чтобы она успела созреть. Сыроедение и прочие ЗОЖ позволяют цветку жить дольше и быть чище, но это не дает гарантии что я сумею на должный уровень поднять свою душу. Ой, как теперь спать-то лягу от таких мыслей, хочу добавить, мысли пришли после голодания, как только тело немного отряхнулось от недовыведенных таксинов. Спокойной ночи....
Teddi: Так и знал, пишу пока в голове.... Материя есть энергия... уже известный научный факт. Старение тела - снижение колебаний его энергетики за счет добавления энергии низкочастотной, энергии смерти, мертвечины, становимся тем что получаем с пищей, водой, воздухом, мыслями, любыми проявлениями этого мира, если просто, то, едим мертвую курицу и превращаемся в мертвую курицу........... жесть. Очищение, омоложение - обратный процесс, получение извне всего того что имеет более высокую частоту, в нашем случае средний человек уже успевший поесть мертвечины и имеющий заниженый уровень частоты при потреблении живого яблока увеличивает частоту своей энергии. ВЫВОД сыроедением можно увеличить частоту энергии только до уровня приближеного к частоте энергии потребляемых продуктов, но не выше, тут же сказывается частичное умерщвление даже сырых продуктов при срывании, а также по истечении времени (лучше есть с куста даже не отрывая, правда), влияние на человека прочих вредных факторов и окружения тоже, (боже я понял то о чем пишут умные книги, я это сам понял, пережил через себя). ВЫВОД 2 - достижение бессмертия не достежимо при сыроедении ибо нельзя нейтрализовать прочие понижающие частоту энергии факторы, а также сколько не разбавляй плохое что есть в теле, все равно часть его останется, а значит и старение продолжится, хоть и гораздо медленнее. Самое интересное - увеличение частоты энергии человека сверх данной ему от рождения...................... получение высокочастотной энергии решает этот вопрос.... А теперь тяжелейший камень приткновения - чем измерить частоту, еды, воздуха, мыслей, окружения. Понятно что убитая еда низкочастотная, живая много лучше, понятно что доброе слово несет высокую частоту, но где мера. Какая частота у бессметртного организма, что несет в семе высокие частоты способные не только обессметрить человека, но и открыть ему путь выше.... МАМА, срывает голову, я всё понял, а теперь уважаемые сыроеды скажите какая частота энергии у морской соли и я скажу Вам стану я ее есть или нет, скорее всего ответа нет и не может быть, частоту соль может иметь любую, именно поэтому читают молитвы перед едой, чтобы увеличить частоту, именно поэтому действуют заговоры, именно поэтому нельзя даже смотреть и слушать что либо плохое, оно низкочастотное, мертвое. Я люблю Вас, добра и мира Вам, будьте счастливы. Может теперь я засну. Очень много мыслей, меня прет, боюсь забыть....
Teddi: Блииииин, спать хочу не могу.... Для нейтрализации низкочастотного влияния окружающего мира существует "трансформатор". Настраиваем такой трансформатор у себя в голове и вас не возьмет ни одна низкочастотная зараза. Пару примеров: 1. Человек нагрубил вам, послал низкочастотную волну, а в моем трансформаторе натроечка - все люди добрые и не виноваты в том, что иногда делают не хорошие вещи, волна автоматически трансформируется в более высокочастотную и вредва не приносит. 2. Принимаем пищу, произносим молитву или любые хорошие слова, благославляем пищу, её частота повышается... и так со всем. А вот теперь самая главная правда. Не обязательно быть сыроедом, гидрироваться, жить в моностыре и заниматься прочими ЗОЖ, достаточно иметь СИЛЬНЫЙ трансформатор и будешь жить очень долго и счастливо поедая что угодно и живя в любой клоаке. Любая мертвечина при правильной трансформаторной обработке может не только не навредить, но и даже повысить уровень частоты твоей энергии, это же касается всего. Из этого следует, что даже яд станет безвредным. Все религии всё же наверное нацелены на то, чтобы создать у каждого конкретного человека такой трансформатор - люби ближнего своего, и все остальные заповеди, это настройки трансформатора. Если конечно трансформатора нет, то ты полностью открыт перед миром - ешь гадость будешь гадостью, кушаешь свежее яблоко будешь здоров, но наличие трансформатора многократно улучшает положение вещей, а в некоторых случаях может служить и сильным оружием, можно наоборот понизить частоту к примеру пищи для человека, не будем о грустном. Стало быть настройка трансформатора на выработку из любой энергии высокочастотной ведет душу человека к небесам, вот только работа эта трудна, но многие вещи доступны всем - поблагодарить яблоко за то что оно есть и дает тебе счастье, сказать ласковое слово любому кто тебя окружает (отсюда и ивановцы здороваются всегда со всеми хоть и не вслух), значителньно сложнее искренне любить всех, и папу и маму и алкаша, и воры, и того кто тебя убивает (памяти Ганди, а он был прав)... 0:27 ночи, неужели я так и не засну... очень боюсь забыть хоть одну мысль утром, уж лучше встать и записать.
Teddi: Вы думаете - и всё. Ошибаетесь, после того как я проснулся я благославлял все меня окружающее, на ум приходили отрывки из книг, в которых мне пытались именно это и вдолбить, но я понимая не чувствовал, не проводил через себя это и только сейчас понял. Продолжим. Человек имеет свою частоту. Частота человека меняется в зависимости от того какие частоты он принимает из внешнего мира, это уже понятно. Но продолжим, человек и сам излучает в мир свою частоту хочет он того или нет, если человек хороший - всё вокруг становится лучше, энергия мира вокруг увеличивает свою частоту, именно поэтому так хорошо с хорошим человеком рядом а особенно у него дома, где частота соответствует хозяину, также с плохим человеком... понятно. Зесь же можно прояснить эффект резонанса - человека всегда тянет к человеку с такой же частотой, хорошие тянутся к хорошим, плохие тоже кучкуются, к худшему не тянет ибо чувствуешь что это путь к смерти, если конечно лень и жадность не взяли над тобой вверх, к лучшему вроде и хочешь тянуться, но не можешь его понять, а со своими частотами ты чувствуешь себя в идеальном состоянии, полное взаимопонимание. Вроде тоже понятно, отсюда продолжение - человек может синтезировать любую частоту, однако если он задумал плохое и следовательно пустил низкочастотную волну, одновременно и он сам получает такую же дозу низкочастотной энергии, а следовательно общая частота понижется - не стройте другим козни, и не думайте плохо. Если человек синтезирует высокочастотную энергию, излучая её в мир и делая мир немного лучше одновременно с этим он сам получает эту энергию и становится лучше - всегда стремитесь делать добро и дкумать только о высоком. Немного о боге и церкви в том же русле. Церковь есть дом господень - бред. Бох есть всё, я есть бох, любая травинка есть бох, ибо все вокруг часть бога ибо всё есть бох, зачем идти в церковь, если можно остановиться на улице и сказать - здравствуй бох, я люблю тебя. Однако церковь тоже играет существенную роль - церковь ни есть дом господень, но есть концентратор высокочастотной энергии, место где молитвами и высокими помыслами концентрируется высокочастотная энергия. Человек даже подходя к церкви получает глоток высокочастотной энергии (люди, ходите в церковь и будет Вам). Так же получаются намоленные иконы, святая вода и пр. Однако огромное но.... высокочастотная энергетика синтезируется высокими помыслами и молитвами, а если в церкви таковых нет, то и нет высокочастотной энергии, будь ты хоть трижды церковь, а энергетики высокочастотной нет, именно поэтому раньше люди выздаравливали в церкви, становились на ноги, получали чуда, сейчас я захожу в церковь и вижу тупое бесчуственное бормотание молитв и священных текстов... НЕ БУДЕТ ВЫСОКОЧАСТОТНОЙ ЭНЕРГИИ ОТ ТАКИХ МОЛИТВ. Только с чувством. Именно поэтому Иисус поднимал больных и воскрешал мертвых, и это правда, он обладал высокочастотной энергией в огромных объемах и передовал её людям, которым моментально выздоравливали. Здесь же немного о ВЕРЕ. Вера также синтезирует энергию, вера в хорошее синтезирует высокочастотную энергию, божественная искренная вера синтезирует большой объем высокочастотной энергии, если веришь по настоящему - испускаешь в мир волну высокочастотной энергии и сам получаешь адекватный всплеск, повышаешь свою частоту и сбывается во что ты верил, все правильно, даже если ты пришел в церковь которая не обладает высокой энергией, но ты пришел с великой верой, и ты станешь лучше и всё вокруг станет лучше, и церковь получит заряд высокочастотной энергии. Хотелось бы отметить, если в жизни, можно сыграть веру, доброту, и люди в это поверят, то космос не обманешь, на фиктивную веру ты ничего не получишь, дай бох не понизить свою частоту этим обманом. Теперь надо самому ещё раз осознать всё то что написал и внедрять в жизнь. Считаю это своим третьим озарением. Всем любви и благости, счастью и здоровья. Я всех Вас люблю.
Лия: Teddi, посмотри в личку.
tata: Teddi , по поводу соли. Соль всегда, во все времена использовалась человеком для очищения от наносимого вреда. Об этом много знают знахари и целители. Она усиливает частоту вибраций. Это я тебе говорю из личного опыта. Скажу больше. Всё чаще прихожу к выводу, что приз доровых зубах и дёснах на гидротации можно спокойно жить очень долгие периоды времени почти не теряя вес и неухудшая свой внешний вид. В такие периоды особенно чувствуешь ненужность подпитки любой по степени умирания пищи. Но это далеко не для всех. Для такой жизни нужно пройти множественную чистку тела-сущности, дойти до внутреннего стержня и... И многое откроется в простоте и величии. Мне нравится твой скачок в развитии. Ну, если ты забросишь гидротацию и откажешься от соли, ничего не случится. Просто будешь обезвоженным сыромоноедом, заработаешь новые болячки, истощишь свой организм и...долгой жизни не случится, тут множество примеров. Даже голодания не помогут. Нужно научиться экономить жизненную силу, стимулировать её к росту и впитыванию из вне, а не преждевременно избыточно перерасходывать имеющуюся.
Teddi: Объявление №1. С сегодняшнего утра начал принимать морскую соль, правда по своему, пью воду 1-2 глотка весь день и языком достаю кристалики из рюмки с солью, объемы не замеряю. Объявление №2. Появилась вчера к вечеру на губе язвочка (морозы смтоят и сухость губ после голодания вот наверное и треснула), вроде с гнойной пленочкой, сижу в ванной, массажирую голову солью, а дай думаю соли насыплю на ранку, вроде как соль всю гадость убивает, насыпал, щипет, но приемлемо, минут 5, смыл, перед сном повторил - с утра язвочка почти исчезла, никаких гнойных пленочек нет в помине уже с утра.
tata: Teddi
Teddi: Вхожу в око возрождения. До 14 повторений дошел без эксцессов, дальше сложнее, решил прибавлять разы не каждый день, а хорошо осваивать новое количество подходов. При 15 подходах на 4 ритуале к 8 повторению начинает болеть живот с легкими рвотными рефлексами, приходится делать паузу в позе шавасана. А теперь самое главное к чему я сегодня здесь нарисовался - я делаю 6 ритуалов, так вот, 6 ритуал помоему недалекому разумению работает на принципе метода дыхания по Бутенко, или вернее наоборот. При 6 ритуале происходит накачка тела СО, что очень хорошо лечит от многих болезней. Возможно и энергий половой чакры перемещается вверх, в этом случае 6 ритуал выполняет комплексное воздействие на организм, что очень даже хорошо. Очень хочется к майским праздникам наметить голодовку, в этот раз с солью и ОВ, надеюсь в таком виде эффект будет гораздо интереснее.
tata: Teddi пишет: До 14 повторений дошел без эксцессов Это как же? Почему чётное число? Сказано, что сохранение нечётности повторений имеет значение. На счёт шестого ты поторопился. Его начингать надо тогада, когда тело уже научится "кушать" энергию пяти ритуалов. Обычно это происходит при наборе в 21 повтор. Примерно после полугода начала практики пяти первых ритуалов. К этому сроку энергия плавно начинает прибывать и увеличиваться до нужного количества для того чтобы двигать её дальше и выше. Конечно все эти условия для обычных среднестатестических людей не обладающих нормальным запасом здровья. Ну а длясыроедов и водохлёбов возмогно немного более ускоренный вариант. НО у меня, лично, после года практики пяти и полугода шести ритуалов, было ощущение прохлады и чрезмерной гибкости ( резиновости) позвоночного столба с чёткой пробкой затылочной части. Ощущения непонятные. После этого сработали предохранители и меня выбросило из практики на довольно долгий срок. Не торопи события. Старайся учиться терпению и плавности. Ну а плпны на будующее одобрям
Helena: Teddi , а почему ты пишешь про прибавления повторов каждый день? Ведь надо же по 2 повтора один раз в неделю прибавлять?! Зачем так спешить.... Я вот третью неделю занимаюсь, не тороплюсь, делаю всего лишь по 5 повторов, и то есть и ощущения и ,кажется, начинаются обострения...Чего-то плаксивость напала(хотя не ПМС), сильная смена настроений в течение всего дня, то энергичность, то слабость. tata , я не нашла нигде, сколько примерно по времени длятся обострения? Вот у Доктора Коновалова в его информационно-энергетическом учении обострения (как выход из болезней) длятся от нескольких часов до 7 дней (максимум до 10).
hrust_ray: Teddi. Начинай с 3 повторов. Прибавляй по 2 повтора в неделю. Если возникают какието неприятные ощущения (меняется настроение, сбивается сон, боли в теле или суставах) - отложи прибавление повторов или откатись чуток назад. Эта техника безопасности очень важна. Торопыги могут себе наделать проблем. Куда торопиться то?
Teddi: Если честно, то я запамятовал как именно происходит рост количества подходов. С другой стороны дошел до 15 сегодня, может и до 21 дойду, вроде немного осталось, а там надо будет просто удержаться, или не просто. Будут проблемы - отпишусь. Огромное спасибо всем за участие.
hrust_ray: Ну как хочешь. Набивай свои шишки сам :)
tata: Helena пишет: tata , я не нашла нигде, сколько примерно по времени длятся обострения? Вот у Доктора Коновалова в его информационно-энергетическом учении обострения (как выход из болезней) длятся от нескольких часов до 7 дней (максимум до 10). А про какие болезни и обострения речь? На фоне чего? Голодания? Гидротации? Сыроедения? Ока ВОЗРОЖДЕНИЯ?
полная версия страницы