Форум » Личная практика участников форума » В Е Л И К И Й П О С Т мы используем это время, переходное с зимы на весну. » Ответить
В Е Л И К И Й П О С Т мы используем это время, переходное с зимы на весну.
tata: Первым-наперво ПРОШУ У ВСЕХ ПРОЩЕНИЯ и ВСЕМ ПРОЩАЮ *НИЗКО КЛАНЯЮСЬ* БЛАГОДАРСТВУЮ ВСЕМ,кто захочет ко мне присоединиться. Прошу всех отписываться о своём состоянии на этой теме. Будем вести её вместе и не важно какие сроки получатся у каждого. Пост 40 дней и можно внутри него найти несколько "своих" дней гидроголодания. Завтра начинаю длительное (не меньше трёх недель голодание). Цель: очисться изнутри, максимально гидротироваться, подремонтироваться внутри и снаружи, выйти на 100% сыроедение и ... дальше как будет. Пожелайте удачи всем нам
BERa: Так возьми ж! Я б килограммчиков 10 - только б так раздарила... Но только с кожей!
vnuksipa: lyutik пишет: vnuksipa, мне твоя формула нравится. забыл указать - что это для женщины я ее вывел - чтобы фигура была стройной, подтянутой и пропорционально красивой.
dzessika: vnuksipa пишет: тонкокостный-толстокостный - все это большая чушь согласно моему опыту сыроедения и ИИ, поэтому на этом лучше поменьше зацикливаться. А насчет веса. Девушка, на фото ведь только фигура/тень видна. Поэтому для моего сыромонозрения нет работы. Но методом оптимума вычислить можно так: рост - 20 + 5. Итого 165 см -20 кг = 45 кг + 5 кг = 50 кг. Благодарю за ответ но наверно формула все таки не всем подходит так как при весе в 50 кг я имею видимый жирок. Согласна с тобой что фотки не обьективные поэтому ставлю еще одну где видно невооруженным взглядом прослоечку на талии так что думаю на сыроедение я должна весить как 47 рост -20...
vnuksipa: dzessika пишет: Согласна с тобой что фотки не обьективные поэтому ставлю еще одну где видно невооруженным взглядом прослоечку на талии .... так что думаю на сыроедение я должна весить как 47 рост -20... действительно - похоже на то, что следует от 50 кг отнять еще 2-3 кг.
Denis: vnuksipa пишет: действительно - похоже на то, что следует от 50 кг отнять еще 2-3 кг. dzessika не слушай эти глупости. Это извращённый вкус моноеда Ты очень хороша Pevsy замечательно выглядишь во всех цветах. Я понял, что водосолием занимаются очень красивые люди и становятся ещё краше. Во всяком случае все просто красавицы!!!
BERa: Молодец, Денис!!! Я уж думала, что я здесь одна нормальная... Красивой девушке, с приятным живым телом советовать похудеть до КОСТЕЙ...!!! Да... мне кажется, что сыромоно действительно как-то мозги бекренит... Джесика! Поверь, у тебя чудесный жирок... И это - КРАСИВО! А не наоборот...
Pevsy: dzessika я тоже считаю, что ты выглядить очень хорошо, женщина не должна быть худой скелетиной, а животик небольшой (только где он у тебя???) только придает пикантности. По формуле и должна весить 57 (рост 172), так я то с этим согласна, мне так вполне комфортно, но 54 для меня это дрищ и далеко не идеал. Сегодня, кстати, шестой день голодания, вес с утра 62,6. Побила все свои рекорды. И я не считаю это красивым, смотреть без слез нельзя! Отчитаюсь позже.
vnuksipa: Pevsy пишет: Сегодня, кстати, шестой день голодания, вес с утра 62,6. так 52,6 или 62,6 кг?
Pevsy: vnuksipa извиняюсь, перепутала. 52, 6 было, а сегодня уже 52,00 ровно. Кости торчат. МРАК!
tata: Да...Павел,всёж конституция имеет значение! А мой вес уходить не спешит. Всёж прийдётся дождаться ДР для более решительного действия. Сейчас погоды в Израиле так крутят-вертят, что длительно голодать очень затруднительно. А фракционные только укрепляют тропу монотрофии. И всё. Вес стоит как вкопанный. Возможно от того .что ем я сейчас самое калорийное: бананы и орехи, иногда клубнику. Корнеплоды в очереди томятся...никак на них не пробивает. И ещё куда-то делось моё малоедение, никак не могу его найти...никому оно не попадалось на глаза? Жру когда попало. Точно знаю, что просто жру. Хочется наслаждаться вкусом и жеванием. Только короткие голодовки и помогают преостанавливаться. В общем-то у меня в этот сезон почти всегда такие ломки. Голод-жор, голод-жор, длительный голод и...полная свобода от перееданий Интересно то, что на выходе из длительного вес остаётся тем, что был в последний день голода и держится ровно год до следующего длительного. Эта схема у меня действует с 2007года, с начала практики Ока Возрождения. Общая потеря веса с тех пор 22кг. Вот держу курс на дальнейшее перерождение тела. Мне нравится такой не набор веса после голоданий и плавный сход "лишнего" во время них.
Kiwi: tata пишет: Общая потеря веса с тех пор 22кг. Здорово!!!А у меня всегда вес после голода возвращается. А конституция конечно имеет значение.Если скелет широкий,то как он может весить столько же,сколько и узенький? Но по большому счёту-нафига вы на эти весы смотрите?Главное,"чтобы костюмчик сидел".А цифирки,это когда уже изо всех щелей жиртрест выглядывает. Это я шучу,конечно.Но цель то не в кг,а в том,как всё это смотрится и чувствуется. Думаю,что Внуксип идёт правильной дорогой-строит своё тело.
tata: Kiwi пишет: Если скелет широкий,то как он может весить столько же,сколько и узенький? Потому я больше на измерения смотрю и на общие пропорции. Это уж заморочки модельера одежды. Я в одежде стройнее выгляжу, чем есть на самом деле. ИМХО.
vnuksipa: Kiwi пишет: это когда уже изо всех щелей жиртрест выглядывает. Когда я еще всех своих сотрудников кормил тортами они мне причитали: "Ты что хочешь, чтобы у нас еще одно колесо для автомобиля образовалось на талии?" "Да ты посмотри сколько у нас уже автомобильных шин на теле!"
tata: vnuksipa пишет: "Да ты посмотри сколько у нас уже автомобильных шин на теле!"
tata: Сегодня день экадиши. Просто грех не голодать. Я решила проделать чистку по методу Идущей с сайта голодующих. Вот что из этого получилось. Идущая. Запланированное 7-дневное голодание. (тема на сайте голодающих) Моё послание: Идущая, я СЕГОДНЯ решила сделать голодание (не знаю срока). Просто день экадиши. И решила на себе проверить практику выпивания соленой-пресной воды. Я водохлёб и пить воду+соль могу без проблем до 4-5 литров. Но давно использую просто 2-3 литра в сутки. Так вот с утра я выпила по твоей рекомендации Алексаше 6 стаканов. 1солёной+1персной и так три раза. Сначала я просто сходила в туалет. Это у меня так всегда (если не голодаю) ---встала и диффектация сразу или через несколько минут происходит. Потом начала пить солёную-пресную воду. После четырёх стаканов сходила...ничего необычного, просто жидковато. А после последней пары появилось ощущение,что вода из желудка уходить не хочет. Через несколько минут меня бонально вырвало... Рвота для моего тела нехарактерна. Желудок выворачиваться никогда не спешит особо, только в крайних случаях отравления. А тут вышла горлом сначала вода, а потом слегка окрашенная в желтоватый цвет. Нававлилась слабость. Сидение на унитазе не привело ни к чему. Глаза закрываются иду спать...Что-то там в животе происходит..., может после сна облегчусь...Странная реакция какая-то.... -------------------------------------------------------------------------------- Час прошёл в полудрёме. В животе что-то урчало и булькало, затихало и опять.... Дефектации больше не получается. В животе неспокойно. Немного просветлело в голове. Пойду оденусь и пройдусь по делам. В туалет тяга есть, но .... безполезно тужиться. Вот просто начну-ка я пить обычно, как привыкла на гидротации, а то что-то поршивенько как-то и в кишечнике непокой странный. Хорошо б если запорами мучилась, то могла б подумать будто там что-то отмачивается. А так ...вот попила простой воды и ...пронесло меня наконец-то...слегка. Всё гидротируюсь обычным для меня путём : вода+соль на язык. Всё! Началось...проносит чем-то тёмным и вонючим, как при хорошей клизме. Пью, присыпаю соль на язык. Холодею телом, в голове туман, в животе чёт творится, потряхивает меня. Фигня какая-то...Почему слабость-то? Пью воду много, после поллитрового выпивания за раз в голове проясняется. После похода к унитазу опять туманится.. Ничего не понимаю... Но чистка идёт отлично!!! Всё время хочется пить. ЁЁЁ И КАК ДОЛГО Я ТЕПЕРЬ К УНИТАЗУ ПРИВЯЗАНА БУДУ????? Пока всё это писала полчаса прошло. Теперь метод понятен, не понятно сколько времени в это утро он у меня займёт. p/s Всё продлилось около трёх часов. В конце пошло нечто цвета детского испражнения с теми же запахами в малом кол-ве... Попробую повторить и завтра утром. А пока продолжаю гидроголодание. Что-то мне подсказывает, что на время Великого Поста это будет мой последний подход к голоданию. Потом восстанавливаться буду монотрофией до дня рождения. Мама не понимает,что сегодняшнее состояние я вызвала сама. Считает,что меня нитраты мучают от фруктов. Смешная...а в молоке и кефирах,кот. она в срочном порядке глядя на меня тут же (нашла силы!) купила нет никакких вредностей--встречный вопрос. Да...с чем боролись на то и напоролись. С химией только голод и справляется. И как я убеждаюсь у сыроедов в первую очередь спешит вывернуться желудок. Там у сыроедов намечается тенденция поголодать. Чистится верхняя частьЖКТ в первую очередь. Интересно, всё же и на живой пище есть от чего избавляться на голоде
tata: C праздником, с праздником, с праздником!!!! С днём Светлой Пасхи!!! Христос воскрес! Воистину воскрес!!!! *****Светлое Христово воскресение,колокольный звон летит с небес....И во славу Бога песнопения.Ликование:"ХРИСТОС ВОСКРЕС !" С праздником!!!! **** Скатерть белая, свеча, Аромат от кулича, Льётся в рюмочки кагор, Пить не много – уговор! Разноцветие яиц И улыбок светлых лиц. С праздником! Христос воскрес! Доброты! Любви! Чудес! **** Свершилось чудо из чудес, Вновь на земле "Христос воскрес!" Блестят на солнце купола, Звонят во все колокола! Щебечут птицы, все цветет, Сын Божий счастья нам несет! С Днем Светлой Пасхи Вас друзья, Пусть благоденствует семья! **** Христос воскрес!Христос воскрес!Сияет солнышко с небес!Зазеленел уж тёмный лес,Христос воистину воскрес!Пришла весна-пора чудес,журчит родник-Христос воскрес!Светлее в мире нет словес "Воистину Христос воскрес!"
Романна: ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!!!!!! В любви лучах исчезнет скорби мрачный холод. Пусть радость царствует в сердцах,и тех кто стар, и тех кто молод! Весть о ХРИСТЕ прошла чрез грань веков, через границы всех материков. Ни варварства , как видим, ни прогресс,ни заглушили весть- ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!! С праздником СВЕТЛОЙ ПАСХИ!!!!!
tata: Маленький отчётик на результативность. В результате фигура особо не изменилась. Голодания были частыми и очень короткими -- фракционными. Питание замечательно престроилось на монотрофию. Окончательно утвердилось предпочтение фруктовой пищи. 90%фрукты, остальные 10%приходятся на травы, овощи, орехи, свежевыжатые соки в очень редком употреблении (мама просит). Вес удалось снизить всего лишь на 2-3 кг (один кг "плавает" зависит от кол-ва съеденного, это если денёк поем не один и не два разочка , и от структуры фрукта). Разница объёмов: грудь - 2 см, талия - 2 см, бёдра - 0,5 см.... Получается, что (извиняюсь ) пятая опорная точка терять позиции не собирается и никакая ходьба ей не помеха Рабочее положение в основном настульное очень этой точке способствует оставаться неизменной или вообще увеличиваться,ой!!!! чур меня-чур!!!! Это что бы было со мной без ЗОЖ?!? СТрашно подумать!!!! К стати и при лёгком беге, и при первом упр-нии ИИ чётко ощущается всё более жидкий жирок на бёждах и в нижней части ягодиц. Проблемное место, короче. Пора подключить обычную зарядочку на нижние конечности в положении лёжа на боку и животе.
полная версия страницы