Форум » Личная практика участников форума » ОПЫТ ТАТЫ В ГИДРОТАЦИИ (продолжение) » Ответить
ОПЫТ ТАТЫ В ГИДРОТАЦИИ (продолжение)
tata: А ещё не написала---на 1кг похудела за день! Наверное организм в стрессе от новвоведения на новый способ голодания происходящее принял!!! А есть и сейчас на хочется! 10 утра у меня.В семь поднялась.Воду пью 2-ой литр,теперь уж без соли. А первый 3 кристаликами присыпала.ИНТЕРЕСНО?
okkam: ОВ начинать с трешки- это новая спираль......Ты ведь сейчас, получается- больше концентрируешься на чёткости выполнения упражнений!?
tata: okkam пишет: ОВ начинать с трешки- это новая спираль......Ты ведь сейчас, получается- больше концентрируешься на чёткости выполнения упражнений!? ДА. Я так же поняла,что спираль и долго сопротивлялась мысленно этой идее. Но..тело-сущность мудрее меня. Наверное будет более качественное выполнение комплекса. Пока ничего кроме необычайной лёгкости и мнгновенности во время практики не ощущаю. А чёткость...не успеваю зафиксировать. Скорее перестраивается дыхание. За вдох-выдох уже больше чем начало-конец одного движения в ритуале. Пока не совсем понимаю происходящее. Ну,типа во второй класс перешла Только что пришла мысль и начинает свербить мозг: купить электро простынь и делать ОВ на ней!!! Павел, прокомментируй эту идею,пожалуйста. Ребята,моё тело ищет тепла,как никогда раньше! И это при том, что в движении и на улице я одета легче обычного и тело хочет дышать. Странно это! Требуется сочетать несочитаемое....
okkam: tata пишет: купить электро простынь и делать ОВ на ней!! ОТСТАВИТЬ!!!! Электропростынь и ОВ несовместимы. Механически простынь начнет тянуться на 5 ОВ.... Да и смысл? Я бы, посоветовал тканый толстый коврик....
tata: okkam , У МЕНЯ ПОЛ КАМЕННЫЙ,мраморная облицовка бетона!!! Хочу прогреть место занятий. Простынь убрать и на тёплом шерстяном одеяле выполнять физнагрузки и ОВ. Прошлую зиму я накладывала пару шерстяных и одно ватное одеяло. Было нормально. Но сегодня позвоночник требует тёплой поверхности. И твёрдой поверхности. Толстый слой одеял не пройдёт. Сбегала. купила. "Простынь" представляет из себя войлочное одеяло. Довольно толстое и оооочень медленно нагревается на полу. Может для первого раза? Включила на полную морщность,но...пятнадцать минут прошло,а онаеле-еле тёпленькая.... Я ж в каменном мешке живу. И холодов настоящих пока нет. Самое противное в "крещенские морозы" января после 20-го и ветра февраля. Я прям как кутёнок тёплого ищу А занятия люблю в ниглиже.
okkam: tata пишет: У МЕНЯ ПОЛ КАМЕННЫЙ,мраморная облицовка бетона йопрст!!!! тогда- конешно....
lyutik: tata пишет: Есть цель понаблюдать за чужим оченнь успешным бизнесом со стороны ,ну и подумать основательно над дальнейшим развитием собственного. tata, какая же ты молодец, каждый раз восхищаюсь тобой Успхов тебе во всем
tata: Спасибо,lyutik . Я только неправильно написала: не со стороны, а изнутри изучить опыт... За пожелания спасибо. Успехов всем нам!!!
tata: ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НОВОГО года гидротации. Как и обещала пошла , нарвала мандарин полный тазик. Примерно 5кг. Вот ими и встречала-провожала до 3-х утра. Выпивки у меня было полно.Около 2-х литров минералки без газа+кипяточек. Понятно не без соли Ребята! У меня произошло Новогоднее чудо!!! После двухлетнего отсутствия и преодоления огромного расстояния (увозили на машине и в багажнике) вернулся наш кот -Тигра....... Даже не представляю как он, домашний и избалованый котярка перезимовал 2 холодные дождливые зимы, прошёл такое расстояние...Он ведь и собак особо не побаивался,тк "мачехой-воспитательницей" у него была моя псинка-чёрный терьер (серьезная и суровая порода). Я думала,что его или собаки разорвали,или коты уличные прибили (он добрый и драться не любил),или голод-холод... Мне он снился. Всё ко мне во сне кидался в душу,защиты просил ... и я давла.Сказки,скажите,а я и впрямь всегда повторяла в душе:- "Иди домой, я жду...возьми мою энергию души, иди домой, Тигрушка"... И верила и не верила, но посылала ему защиту (не любовь, а уверенность) Первой его увидела мама. Он возмужал, потерял лоск и блеск шкуры, постройнел. К себе ближе полуметра не подпустил, поел на улице, под окном. Собралась куча ему незнакомых котов. Он молчаливый всегда был,уверенный в себе. Просто ушёл под дом. Там он всегда отсыпался. Драки не было. Кота когда-то моя дочь принесла ,у моря подобрала. Знакомый коневод-араб говорил,что это настоящий лесной кот. Породистый. Он отличается величиной,зеленовато-серо-песчаной окраской,умом и расчётливостью. Умел делать правильные выводы из жизненных ситуаций. Выходил победителем, никогда не лез в драку, брал под опеку слабых котят и кошечек. Сам он был кастрирован (доча думала,что так удержит его в доме, а он всё равно большую часть времени на улице проводил) и потомства иметь не мог, но силу сексуальную имел. Обожал лазить высоко по деревьям.Ляжет на ветвь и его не видно совсем,не смортя на его величину. И в траве его заметить не просто,особенно в тени дерева или куста.Охотничек ещё тот! Всё улов в дом тащил.Похвастаться. Любил с птицами разговаривать. Особенный какой-то звук дребезжащий горлом. Ну гнёзда всё равно разорял. Несколько раз птицы за ним до самого окна летели. Заскочит в дом,а потом крадучись выползает назад через какое-то время... А ещё,раньше,он очень меня любил....Таких умных,добрых,безхитростных и доверчивых глаз ни у одного кота я не видела. Он умеет разговаривать телепатически и пользуется пантомимой. Маме я сказала,чтоб она сильно не заморачивалась и не бегала,не звала его в квартиру. У нас первый этаж. Он умел открывать окно...Сам приходил и уходил когда вздумается.Если захочет сам прийдёт. Пусть сам и решает.Повзрослел.Поматерел. Семь с половиной ему уже. Сегодня он был слегка в шоке, но спокоен,не одичал. Только он умеет трясти хвостом по-собачьи в ответ на имя. Я купила ему его любимой печёнки. Теперь надо исхитриться дать именно ему, обойдя молодых новых котов ,что появились в нашем районе за эти два года. Без одного месяца прошло ровно 2 года. Вот такая история Планирую срочно вернуть себе ощущения послемайские. Хочу наладить с ним ещё более тесный контакт,чем раньше. Если получится. НОВЫЙ ГОД начался с ЧУДА,которое от меня не зависело. Пусть отдохнёт. Поосмотрится.
Моника: Уверена, пройдет совсем немного вермени и его сердечко оттает, ведь не зря же он стремился домой целых два года. Приветик ему от моей Дымули! (она как раз щас закончила потрошить елку и сидит рядом ) Спасибо,дорогая, желаю Дымуле здоровья и много-много ласки
tata: Спасибо,дорогая Моника. Желаю Дымуле здоровья и много-много ласки
Аля: tata пишет: После двухлетнего отсутствия и преодоления огромного расстояния (увозили на машине и в багажнике) вернулся наш кот -Тигра....... А куда-зачем-кто увозил?
Kiwi: Не бойцы Хамас? Тата,у вас там опять стреляют...Это страшно-жить как на вулкане?
tata: ДА у нас тут "военный Новый Год"... В 2006 году Хайфу обстреливали. Мало не показалось. Потом таааак долго расхлёбывались с последствиями! Обидно,что зря мучились простые гражданские люди. Для Юга теперь поддержку организовывает само гражданское население. У нас тогда тоже южане северянам помогали. А правительство о народе не слишком задумывается. Вот и теперь семьи Севера принимают детей Юга и предлагают пожить тем,кто может не работать какое-то время. В 2006г семьи,что выезжали на Юг сильно материально пострадали.Пришлось залезать в немыслемые долги,а потом долго расплачиваться. Мы с мамой не выезжали. Тигру не хотели оставлять,а поездки он не выносил,всегда жутко протестовал. Вот так втроём,он почему-тегда перед абстрелом дома оказывался, на полу и валялись во время взрывов. Мама всегдв свечи жгла ерусалимские и молилась. Тигра ложился между нами. А я просто телевизор включала,чтобы информацию услышать и понять в какой из соседних домов жахнуло... Жить не страшно, страшно выживать. Вулкан терроризма теперь по свей планете расползся. Надо кому-то бороться с этим... В первые годы жизни тут воспринимала за оскорбление проверку сумок на входе в крупные учреждения.Теперь счастлива,что проверяют. Заботятся о безопасности моей и всех нас. Почему-то в Израиле чувствую себя более защищёной,чем во время заграничных поездок.
elena_mariay: Таточка, с вернувшимся котофейкой! Я думаю он скоро начнёт доверять и проявлять ласку к хозяйке! Пусть этот новый год будет счастливым и спокойным у всех нас
tata: elena_mariay ,спасибо,дорогая. Пока у него проблемы с новыми молодыми уличными котами и бездомными собаками.... А я ничем помочь не в силах...
Романна: Тата, ты где-то писала, что сложно выдержать голод три раз в неделю:понедельник, среда, пятница. Пробовала?
tata: Пробовала. Не пошло.
dzessika: Таточка прими и мои поздравления! Большой поток энергии исходит от твоих сообщений и огромный позитив!!!
tata: dzessika пишет: Большой поток энергии исходит от твоих сообщений и огромный позитив!!! Спасибо,милая dzessika ,я рада одти с тобой в одном направлении Благодарна тебе за отзывы в мой адрес. Доброе слово и кошке приятно-с
Рина: tata подскажи пожалуйста, как специалист по фруктам, мешать бананы и апельсины-мандарины в одной еде это приемлемо? Все фрукты можно смешивать, или есть какие несовместимые, для желудка?
tata: Рина НУ,"специалист" я как бы с начальным опытом фруктоедения (скромничаю я....) Но...последнее время не смешиваются фрукты у меня. Даже больше (по большому секрету ) начинаю сознавать ,что каждая штука одного и того же фрукта,даже с одного дерева и с одной ветки имеет свой,неповторимый вкус. А значит и состав. Индивидуален значит Мы-то тоже от братиков и сестрёнок чем-то отличаемся В общем зреет во мне удивительное решение: в один приём ограничиваться 1 фруктом, а следующий запускать не раньше чем через 15 минут. И ограничиться лучше 3 фруктами одного вида и сорта с поеданием через 15 минут каждый. В детстве слышала,что индийский йог наедается одним яблоком в сутки. Йогой заниматься профессионально не мечтаю даже. А вот питаться по-минимальной схеме думаю не только реально,но и более правильно. Люди много и разнообразно питаются из страха. И только. Энергией пополняется тело физической активностью и эмоциями. ЖКТ ,на мой взгляд, призван не питать тело, а избавлять его от отходов жизнедеятельности,ну и отходов питания в том числе.Прошу воспинимать мои слова,как сказочную фантазию из будущего . Так что,Рина ,фрукты далеко не все смешиваются. Они так же разделяются по классам и семействам,сортам,вкусовым качествам итд. Фруктовые салаты в ресторанах я всегда опасалась есть больше,чем овощные. От смешания разных видов фруктов могут появиться газы и рези в нижней части живота. Короче, для себя я решила держаться подальше от кулинарных изысков даже в первобытном варианте
Романна: Вчера съела смесь орехов(фисташки, миндаль, грецкие с медом). По пять орешков с чайной ложкой меда. Мамадарагая!!!! Сегодня голодаю...
Аля: Я где-то читала, что некоторые фрукты нельзя ни с чем смешивать, это - дыня, груша, банан. Из книги М.Гогулан: кислые и полукислые фркты+не кислые фрукты - плохое сочетание.
vnuksipa: Аля пишет: Я где-то читала, что некоторые фрукты нельзя ни с чем смешивать, это - дыня, груша, банан. Из книги М.Гогулан: кислые и полукислые фркты+не кислые фрукты - плохое сочетание. да уж Вот поэтому это еще одна причина моего перехода на моноедение: чтобы без заморочек всяких, что с чем смешивать
Рина: Ага, понятно, спасибо tata Аля . А вот страх это да. Вечером попью водички, и есть не хочется, но сидит срах что станет плохо и лучше на всякий случай поесть, и ем. Страх возник когда я попробовала "поголодать" , хватило меня на пол дня - потом стало темнеть в глазах, руки задрожжали и пот выступил, пошла скорей поела и всё прошло, с тех пор боюсь не есть.
vnuksipa: Рина пишет: Страх возник когда я попробовала "поголодать" , хватило меня на пол дня - потом стало темнеть в глазах, руки задрожжали и пот выступил, пошла скорей поела и всё прошло, с тех пор боюсь не есть. а поголодать это по-классически или "по-нашенски"?
tata: Рина пишет: Страх возник когда я попробовала "поголодать" , хватило меня на пол дня - потом стало темнеть в глазах, руки задрожжали и пот выступил, пошла скорей поела и всё прошло, с тех пор боюсь не есть. Рина , не бойся. В таком случае нужно было не в кухню бежать ,а лечь в постель ,расслабиться и постараться поспать. После сна пойти и принять тёплый,приятный душ. Это обычная реакция хорошо запущенного организма. Ещё П.Брегг о таких явлениях у начинающих писал и советовал первые голодания проводить в максимально камфортных условиях с возможностью поваляться в постели. Свои первые 7-10 дневные классические голодания я так и проводила. Даже если первое твоё голодание будет "нашенским"- гидроголоданием--- сон лучшее средство при внезапной слабости. Со временем, при вхождении в регулярный режим эти явления проходят. Так что не сопротивляйся естественному требованию тела УДАЧИ!!! п.с. И советую первое голодание не делать более длительное,чем 3-10 дней. Смотри по самочувствию, но не тормози природу
Рина: "Голодание" было классическим , тогда про воду и не знала. Но голодать я и сейчас не смогу дольше чем пол дня, так как в обед после еды пью свою базисную таблетку . Но вот не ужинать я бы наверное смогла - для облегчения работы организма, вода же притупляет аппетит. Тогда можно пораньше лечь спать чтобы не бояться. Может попробую, но ещё не уверена..
tata: Рина , главное,что ты об этом начала задумываться. Ты на правильном пути планирования А прийдёт день и всё получится. Всему своё время. Всякому овощу свой срок
tata: Ходила недавно в сауну. Я там пролежала на нижней полке 20 минут. Народ входил и выходил. А я вышла из сауны просто от скуки. Никакого сердцебиения и никакого сильного прогрева кожи не почувствовала. Пот-водичка равномерно окутал поверхность тела , а не стекал каплями-ручейками как до водопития. Правда перерыв в походах в сауну как-раз равен году практики гидротации. Именно этот период я в сауну не ходила. Потому и удивило ощущение...Прогрелся позвоночник,печень...А вот лёгкие и кожа жара не чувствовали. Раньше-то вдыхание жаркого сухого воздуха резко отличалось от воздуха снаружи. Удивило ещё и восприятие сауны не как сильнейшего кайфа,а как простой необходимостью прогреть позвоночник. К стати, он у меня теперь стал намного гибче. прям все диски чувствую и энергетические каналы прочистились. Именно это и вызывает непривычное чувство резиновости и прохлады в позвоночнике.Недавно прочитала,что это очень хороший признак. ОВ действует, вернее шестой ритуал. Короче, этим летом я изменилась,стала немного иным существом. Но кончик носа в эти дни мёрзнет как чужой Теперь я знаю почему существует выражение "на носу сидит"---сейчас на носу крещенские морозы. И хотя у нас настоящего мороза нет, вообще невероятная вещь творится на улице: солнце припекает,а порывы северного ветра морозом пахнут и очень охлаждают. Вот такой контраст воздуха. Одновременно можно и вспотеть и тут же охладиться порывом морозного ветра. Стало понятнее применение одежды из кожи.А то думала,что посто модно. Теперь понимаю,что кожанный жилет от такого ветра прикрывает позвоночник, одновременно даёт свободно испаряться поту. ***Повторила пост с некоторыми дополнениями. А то потом буду рыскать в дневниках других, чтобы найти эти строки.*** Да...другая я стала...другая... Организм,тело,самосознание стали гораздо более изящными и надёжными "орудиями производства". Вернее "орудиями существования". С нетерпением жду Великого поста. Намечаю с помощью этих дней наконец-то осуществить программу окончательного выхода на малофруктоедение. До мая будет видно реакцию тела и что-то мне показывает,что нам с телом-сущностью это ооочень понравится. ......................................................................... В моих мозгах вода и Око так же покапались. Наконец-то перестало выделяться невообразимое кол-во слизи. Всё шло и шло откуда-то из головы минуя нос. Приходилось глотать,отплёвываться ,полоскать и промывать носоглотку.Хорошо способствовал бодифлекс. Во время выполнения практики слизь кусками срывало и прокачивало из каких-то полостей в голове. Одновременно чистилась почти непрерывно печень. Я её просто чувствовала. да и желчь ни с чем не спутаешь. Я просто истекала всем этим сразу и попеременно. И вот натупило затишье. Несколько дней печень молчит. Слизь не чувтвуется. Дыхание свободное. Уши.Отдельная песня. Наконец-то и в левом и вправом слуховые проходы стали более одинаковыми. **В правом ухе у меня уже более двадцати лет было ощущение чего-то чужеродного,мешающего. Это случилось после отдыха на Чёрном море,когда моей младшей дочери было 4 года (сегодня ей 26). Вышла я на берег и почувствовала,что в правом ухе вода осталась. Ничем я не могла от этого ощущения избавиться. Резко ухудшился слух в этом ухе. Слуховой проход отёк. Сколько я не ходила к спецам они ничего не видели...Ни в Союзе,ни в Израиле. Считали,что у меня от природы разная величина,вернее разный диаметр слуховых проходов и на мои объяснения они только голодами покачивали. Никаких снимков делать не делалось. Это правое ухо меня постоянно нервировало дискамфортом. Что-то там чесалось внутри. Сильно выделялась сера,часто возникали серные пробки.Отёк входа то увеличивался,то уменьшался. Переодически ушная раковина и за ухом обсыпались прищиками и фурункулами. Вообще-то я чувствовала,что там кто-то жил... ***Я вообще с пелёнок слишком хорошо чувствую происходящее в моём теле. Боли не боюсь,хотя в последнее время стараюсь избегать её по-возможности. Но чувствую такие вещи,что врачи всегда удивлялись моей чувствительности и правильности описаний происходящего там,где обычно люди вообще не обращают на это внимания. Относилось ими это к необычайно тонкой нервной системе. Я бы сказала теперь,что я всегда имела контакт с телом-сущностью и знала точно как должно быть и как оно есть на самом деле. Только вот помочь себе ещё не очень умела.И они не могли. Не стандартная я... Чувствовала себя по-идиотски при разговорах с врачами. Я даже однажды решилась в психдеспансер обратиться.Док попался внимательный. Объяснил,что я не их поциент,но назначил курсы электросна и кислородные уколы.Я ему до сих пор благодарна за беседу.Он меня очень успокоил отношением и пониманием. *** Так вот и жила я с этим наприятным ощущением в правом ухе + переодические засорения его пробками. Вот...прошло Теперь я его чувствую новым и оно ещё немного резко реагирует на холодный ветер.Адаптируется к открытости. Слух у меня всегда был чуткий по-зверинному. .......................................................................... Я перестаю удивляться. Всё больше верю дружбе с телом-сущностью. Начинаю относиться к своему физическому проявлению,как к любимой и безценной данности, без каторой невозможно соприкасаться с этим интересным и прекрасным физическим миром. Я начинаю всё больше любить и холить его не только внешнюю оболочку,но и внутренние системы обеспечивания.О них необходимо заботиться в первую очередь. В народе это называют здоровьем. фУУ...Звучит фонтастично-отстраненно,но я не могу подобрать слов точнее этих. Ребята-девчата!!! Мы на правильном пути. Я рада идти с вами вместе по этой чудесной дороге Жизни Я очень вас всех люблю и уважаю. Преклоняюсь перед вашим мужеством и целеустремлённостью. Благодарна всем за ведение дневников,за открытость,взаимопонимание, искренность и поддержку. БЛАГО ДАРЮ всех и мечтаю о быстрейшем решении ваших проблем со здоровьем.ъ Так хочется жить в мире здоровых,добрых и открытых сердец!!!! Жить долго,счастливо и молодо в неодиноком Будующем !!! ПРАВДА-ПРАВДА ПОНЯТНО,что Михаилу особый поклон за его доброту
полная версия страницы