Форум » Личная практика участников форума » Дневничек Лены » Ответить
Дневничек Лены
Лена: Дневник-это хорошо...! Начала пить водичку-17 ноября 2008г /пн/ ДЕНЬ 1 Выпила водички-2литра+соль Настроение отличное,бодрость духа и легкость во всем теле.Первый день перенесла относительно нормально.Водичка шла с большим трудом,наверное потому что сразу выпивала по 400 мл,а для моего маленького желудочка это слишком. Пи-пи бегаю очень часто. Рассказала моим родным...никакой реакции А я полна решимости и очень даже сильно Ничего не болит,но кушать сильно хочется. ДЕНЬ 2 Выпила-2700+соль Пи-пи реже.На утро отекли веки/когда я не пила воду отеки были сильнее/. Начала пить по 200 мл за раз,а не все 400 Сразу после водички сильная изжога. Когда основной рацион-вода,начинаешь задумываться "А что лучше скушать?Чему отдать предпочтение?" Надобность кушать сладкое отпала,а раньше по 2а батончика в день. Кушать хочется меньше.Больше хочется пить воды. Начал изредка побаливать желудок,а вечером начало резать в левом боку/паховой обл/-муж сказал,что это яичники/но точно мы не знаем/,чуть позже и с права та же боль.Уснула я с ней,а проснулась без P.S.соль оказывается очень соленая
Лена: Мне опять тошнит после соли У кого то была подобная ситуация?Мне становиться плохо только от одной мысле о соли.Кол-во соли не увеличивала.Что происходит?И морскую найти не могу.....наверное буду поглощать ту,что для ванн без добавок
Kiwi: Лена,не надо для ванн!Простая каменная соль серая.попробуй уменьшить кол-во соли.
vnuksipa: Лена пишет: Мне опять тошнит после соли У кого то была подобная ситуация?Мне становиться плохо только от одной мысле о соли.Кол-во соли не увеличивала.Что происходит?И морскую найти не могу.....наверное буду поглощать ту,что для ванн без добавок Соль для ванн может содержать все что угодно, поэтому то она соль для ванн. Даже если написано "без добавок". Я брал такую соль для ванн, тоже "без добавок", но там содержался в естественном виде йод. И это привело меня почти к смерти. Ведь у вас же должен быть супер-гипермаркет в Харькове? Я свою морскую столовую пищевую соль нашёл именно там, такой больше нет ни в каком другом магазине во всем моем городке (а городок - это 39 500 человек).
tata: Лена пишет: Мне становиться плохо только от одной мысле о соли. Опять психология... Возможно ,чтобы преодолеть порог страха "белой смерти", нужно вернуться немного назад? И начать после 3-5 глотков воды рассасывать 1-2 крупных кристала серой каменной (самой дешёвой!!!) соли. Просто процесс займёт немного больше времени. Я начинала именно так Ведь я долго жила не бессолевой диете в связи с практикой голоданий, под давлением авторитета П.Брегга. Меня удивляла позиция Г.Малахова,кот. соль врагом не считает. Потом осторожненько добавлять оооочень постепенно. Главное опровергнуть смертельный стах перед потреблением соли
Лена: vnuksipa ,везде йодированная супермаркетов не осталось уже.Пробовала морскую и все было ок.Начинала искать в аптеках-там нет. tata ,думаете психология Ребята,так тошнит
mixail: Лена пишет: Ребята,так тошнит Может быть от токсикоза... где-то, что-то разбутилось. Лечится соответствующим питанием и сорбентами... интеросорбентами. Хотя бы... активированный уголь, сразу покажет отчего тошнота, если уйдёт.
vnuksipa: Лена пишет: Ребята,так тошнит mixail пишет: и сорбентами... интеросорбентами. у моей мамы тоже бывала тошнота. Я ей сказал принимать по штуке активированного угля в день - тошнота через 2-3 дня полностью исчезла и самочувствие восстановилось.
Лена: Забыла уточнить,что сильно тошнит утром,но только после соли.Просто так не тошнит,Заметила,что моя третья неделя не из легких-постоянно хочеться кушать и тяжело идет вода с солью.может это связано с ежемес.женскими процессами в организме?Как думаете?
Denis: Я думаю, что из серого мышонка ты превратилась в красивую девушку. И виной тому вода+соль.
Lencheg: а беременность точно исключена?
Лена: Lencheg пишет: Я думаю, что из серого мышонка ты превратилась в красивую девушку. И виной тому вода+соль. Lencheg пишет: а беременность точно исключена?да-а и тому есть подтверждения,которые вчера закончились
tata: Если не беременность, то попробуй почистить кишечник клизмами. Голова и невероятным образом связаны. Тошнить точно перестанет. Тошнота от грязи в крови появляется,когда чел. что-то новое к обычной жизни добавляет,помоги телу справиться с внутренним отравлением старья
okkam: Лена пишет: Забыла уточнить,что сильно тошнит утром,но только после соли а что мешает-то пить просто воду? без соли. утром. а соль- по желанию, в обед....я-к слову, утром не солюсь. я - утром сливаюсь в унитаз.
Лена: tata ,спасибо.От В и С отказываться очень не хочу,ведь это теперь моя еда Думаю....может с эвкалиптом попробовать /пока я тут на форумах сижу мой ребенок добрался до мусорного ведра и ищет чем бы поживиться /
Lencheg: Лен, может эта тошнота просто ПМС? Ведь симптомы ПМС и беременности схожи. Не перестало тошнить?
Рина: Может всё таки от каменой соли? Меня тоже почти тошнило от этой соли. На морскую перешла и всё прошло, она вкусненькая. Лена, а в аптеках нет морской пищевой у вас?
Лена: Lencheg ,тошнило именно после соли кам,в разные дни,которые не связанны между собой.С началом водопития ПМС не было Я уже была беременна и ТУ тошноту спутать с какой-то другой трудно купила журнал и там была реклама морской соли [url=http://www.seasalt.com.ua/index.php?page=3&lang=ru][/url] ,она должна продаваться в супермаркете,который находиться на другом конце города-это моя последняя надежда Рина ,в аптеках только для ванн.Провизоры /молодые девушки/так посмотрели на меня,подняли бровь,ухмыльнулись и переспросили "морская пищевая?может для ванн???"............. деревня,извините Была на Д.Р....и вызвала у "нормальных"людей недоумение-"почему это ты ты ничего не пьешь?"/спирт.напитки/ и "че это ты воду пьешь?"/хорошо хоть я тогда не умудрилась соль достать ,а то праздник бы пришлось отложить /.Сказали,что если грудью не кормлю,то можно и выпить /а то я не знаю/ и что,конечно же,не пить нельзя,а пить надо и что я,наверное,беременна Я к людям всегда прислушиваюсь,но делаю так как считаю нужным Еще давно провела с собой внутренний диалог на тему "пить или не пить" и организм и мое внутреннее "я" и женская интуиция в один голос сказали-нет,не пить,а через некоторое время я узнала,что есть водолечение от которого мне классно и вода-вот,что мне следует пить И к тому же -у меня доченьке-кыцюне 1 год и 3 мес и она на празднике была самая маленькая,а если бы мама была пьяная?кто бы за ней бегал?кто бы смотрел?тетка чужая ?...я и так почти не кушала,а если бы еще и пила....то,была бы Есть радость-я уже писала,что у моей сестры проблемы со стулом,я ее подсадила на воду и соль и вот она 2 раза сходила в туалет сама УРА!Хотя попила она дней 5 и по 800 мл.Это супер!
Лена: foshizzle пишет: Я просто мечтаю ХОТЕТЬ есть сырую морковку, закусывая это ложеской льняного масла и похрустывая листочком сырой капусты))) Приду ли я к такому с водопитием) вспомнила себя беременную я тоже обожала тоннами кушать салаты,фрукты и овощи,а мясо не лезло.И откуда энергия бралась,еще и на 2 х? и настроение было.Помню,когда просто пыталась на овощах и фруктах месяц продержаться,думала,что умру.На 4 й день кушала очень много фруктов и не наедалась и мне стало за себя страшно tata пишет: foshizzle , заводи-ка дневничок,дорогая. ага ага
vnuksipa: Лена пишет: купила журнал и там была реклама морской соли [url=http://www.seasalt.com.ua/index.php?page=3&lang=ru][/url] ,она должна продаваться в супермаркете,который находиться на другом конце города-это моя последняя надежда лучше брать крупного помола - она лучше воспринимается телом.
Лена: vnuksipa ,спасибо.
tata: Лена пишет: провела с собой внутренний диалог на тему "пить или не пить" и организм и мое внутреннее "я" и женская интуиция в один голос сказали-нет,не пить,а через некоторое время я узнала,что есть водолечение от которого мне классно и вода-вот,что мне следует пить Я никогда не любила эту обязаловку --- пить алкоголь за столом А теперь всё моё окружение знает,допускает и не то чтоб не обращает внимание--наоборот обязательно рядом со мной ставит бутылку минералки без газа Привыкли уже! А то мне приходилось говорить,что я закодировалась. Я шутила,а некоторые косились с подозрением,но молчали...
vnuksipa: Лена Для того, чтобы сидеть нормально за общим столом и пить и есть только то, что мне нужно/хочется, мне пришлось всем подряд говорить, что это все ради того, чтобы "я выдержал физические упражнения по моей методике и спокойно терпел адскую боль тренировок". Они смотрели на меня вначале как на придурка. Но я говорил им чистую правду. Люди до сих пор думают, что я им вру насчет тренировок, но теперь спокойно относятся к моим вкусам.
tata: Да, времена "кто не с нами,тот против нас" прошли. Люди учатся уважать выбор и стиль жизни друг-друга
Лена: Хочу сказать,что 3я и 4я неделя водопития проходят крайне сложно-воду вообще в себя не затолкаешь почему-то На данный момент-легкость в теле,хороший цвет лица,отеков век нет,синяки прошли/почти/,кожа бархатистая,но немного суховатая/местами/.Вес стабильный С настроением что-то не то злая я и нервничаю
Лена: vnuksipa ,а как войти в гидроголодание?и реально ли такое выдержать/я только месяц как воду пью/?тут и так кушать хочеться
tata: Лена пишет: С настроением что-то не то злая я и нервничаю Это потому,что ты соль морскую не можешь найти никак.... Я таааааааак сочувствую тебе, а я всё каменную пыталась найти. А её в Израиле нету,совсем.Вся морская.Я тож не сразу привыкла. И слизистая рта, и носоглотка,и язык всё разом и по очереди...я всё в голод уходила...Мне думалось,что каменная была бы легче... А оно воно как! Павел с Михаилом меня всё понять не могли... Это всё дёргалось пока я не научилась гидроголодать. После трёхнедельного моего испытания с солью окончательно подружилась. Теперь вон народ сразу в карьер гидроголоданием занимаются. Я так рада за это изобретение!
Лена: Зашла на форум о похудении/с которого чуть не выгнали/ и увидела такой пост читая тему наткнулась на спор про соль, незнаю уж точно как что, но я лично лежала в институте питания РАМН, и там как раз вся фишка была в недосаливании еды. все врачи утверждали что если употреблять специальную соль(я ей и сейчас пользуюсь) и в меньших количествах, то не просто оздоровишь себя, но и процесс похудения сильно ускорится конечно насчёт сильно ускорится я не уверена, но худеешь действительно быстрее PS: к тому же если так неделю попитаться то привыкнешь и разницы соверщенно не видно почему люди когда слышат про соль,то забывают о воде!!!Я же пишу им,что соль не так полезна если вы обезвожены,а они.....
Лена: tata пишет: Лена пишет: цитата: С настроением что-то не то злая я и нервничаю Это потому,что ты соль морскую не можешь найти никак... спасибо за поднятое настроение
vnuksipa: Лена пишет: vnuksipa ,а как войти в гидроголодание?и реально ли такое выдержать/я только месяц как воду пью/?тут и так кушать хочеться читаем дневник Тата.
Лена: Вчера кушала только 2 а раза-чувствовала себя хорошо.Утром была особая легкость и плоский сексуальный животик А уже сегодня поняла,что начала насыщаться водой,т.е."кушать"воду Но только больше 2800 не лезет,хотя во мне всего 46 кг,может уже некуда? У меня губы стали суше и кожа на лице.Почему такое случается?
полная версия страницы