Форум » Личная практика участников форума » Дневничек Лены » Ответить
Дневничек Лены
Лена: Дневник-это хорошо...! Начала пить водичку-17 ноября 2008г /пн/ ДЕНЬ 1 Выпила водички-2литра+соль Настроение отличное,бодрость духа и легкость во всем теле.Первый день перенесла относительно нормально.Водичка шла с большим трудом,наверное потому что сразу выпивала по 400 мл,а для моего маленького желудочка это слишком. Пи-пи бегаю очень часто. Рассказала моим родным...никакой реакции А я полна решимости и очень даже сильно Ничего не болит,но кушать сильно хочется. ДЕНЬ 2 Выпила-2700+соль Пи-пи реже.На утро отекли веки/когда я не пила воду отеки были сильнее/. Начала пить по 200 мл за раз,а не все 400 Сразу после водички сильная изжога. Когда основной рацион-вода,начинаешь задумываться "А что лучше скушать?Чему отдать предпочтение?" Надобность кушать сладкое отпала,а раньше по 2а батончика в день. Кушать хочется меньше.Больше хочется пить воды. Начал изредка побаливать желудок,а вечером начало резать в левом боку/паховой обл/-муж сказал,что это яичники/но точно мы не знаем/,чуть позже и с права та же боль.Уснула я с ней,а проснулась без P.S.соль оказывается очень соленая
tata: BERa пишет: А "лапки" - они у всех есть. Не у всех. Мои "лапки" у меня только в последние 2-3 года появились. У всех разная наследственность. К примеру,была у меня подружка - красавица,настоящая платиновая зеленоглазая блондинка. Так у неё уже в 17 лет морщинки и у глаз и на лбу были более чем заметны даже без улыбки...
Лена: ДЕНЬ 6 Выпила-2600+соль Весь день чувствовала себя хорошо,а к вечеру разболелась голова и немного отдавало в ухо.Что это?...кто знает.Отекли веки. Вот и моя мамочка в наших рядах.Надеюсь,что ей понравится.Она,когда узнала,что мои глубокие лапки стали менее заметнее решила и сама попробовать.Ей 45 и "лапки" у нее приличные. Муж прочитал какую-то статью и там было написано,что воды нужно выпивать не более чем 1 л для людей,которые ведут малоподвижный образ жизни.И что вода вымывает натрий,но мы-то с солью и натрий поставляем?Да?
mixail: Лена пишет: Весь день чувствовала себя хорошо,а к вечеру разболелась голова и немного отдавало в ухо.Что это?...кто знает.Отекли веки. Что-то из хронического вылазит наружу. Лена пишет: Муж прочитал какую-то статью и там было написано,что воды нужно выпивать не более чем 1 л для людей,которые ведут малоподвижный образ жизни. Люди потому и малоподвижны, что воды не пьют, а если и пьют то не воду. Такие статьи пишут те, кто о гидратации и слышать не слышали, либо те, кому важно ввести людей в заблуждение... профессия обязывает. Таких статей в интернете пруд пруди Лена пишет: но мы-то с солью и натрий поставляем?Да? Соль - это самый доступный натрий.
vnuksipa: mixail пишет: Соль - это самый доступный натрий. Если взглянуть на состав соли, то натрия там очень мало - большую часть занимают ионы хлора. Лена Соль конечно же важна, но я скажу вам так: моё горло и язык привыкали к норме соли (1гр на 800 мл воды) больше месяца. Это сейчас я могу спокойно принять на душу в два-три раза больше нормы соли после порции воды без всяких для меня последствий, потому что моё тело хорошо насыщенно водой. Вы же новичок в этом деле и сразу решили засолить себя по-максимуму. Подождите несколько месяцев - пусть ваше тело нормально наполнится водой и солью (в расчёте 0,5 гр соли на 400 мл воды), а потом можете баловаться, добавляя соль хоть до предела организма (9 гр соли на 1 литр воды).
mixail: vnuksipa пишет: то натрия там очень мало На каждый атом-ион хлора по одному атому-иону натрия
Лена: ДЕНЬ 7 Вот и моя первая неделька пролетела.Радует то,что хочется продолжать начатое,а не забросить. Выпила-2400+соль День был не легким-сильно болела голова,но и у мужа тоже,а он у меня водичку не пьет,значит дело не с очищении.Скорей всего -погода.Отеки век-есть.Утром легче встаю/я совушка/.Меньше хочется кушать если сравнить с началом.Болит горлышко,заложен носик.Выпадают сильно волосы.Немела правая рука.Судороги в мизинце правой ноги/раньше никогда такого не замечала/.Вес остался 46кг.Как я уже писала глубокие морщинки стали мало заметны,а вчера обнаружила,что растяжки после родов на животике почти не видны.Ура!Водичка сразу отразилась на коже. Хочу спросить: *почему лезут волосы?о каком процессе очищения это может говорить? *вода отражается на волосах?волосы становятся блестящими,крепкими?/у меня волос вьется немного,мой мастер говорит,что у такого типа волос всегда сухие концы/можно ли это поправить? *как помочь носику и горлышку?/солью полоскаю полость рта-зубки и само горло/ *нужно ли пить витамины? Жду ваших ответов.
Аля: Лена пишет: как помочь носику и горлышку?/солью полоскаю полость рта-зубки и само горло терпеливо полоскать Лена пишет: нужно ли пить витамины? Лена, вот ссылки на обсуждение этой темы: http://vodalechit.forum24.ru/?1-3-0-00000004-000-0-0-1207346550 http://vodalechit.forum24.ru/?1-3-0-00000003-000-0-0-1217068544 Я в моей сложной ситуации принимаю и витаминные комплексы, и БАД, и акулий жир. Лена пишет: вода отражается на волосах?волосы становятся блестящими,крепкими?/ Мои волосы улучшились именно во время водопития( витамины и БАД я принимала и раньше)
hrust_ray: Лена пишет: *почему лезут волосы?о каком процессе очищения это может говорить? 7 дней это еще очень малый срок, чтобы ожидать глобального эффекта. Вода начинает действовать вначале на самые важные с ее точки зрения места (в вашем случае видимо кожа), а потом добирается и до остальных (до волос). Главное не торопиться :)
Лена: hrust_ray ,я не говорю о глобальных эффектах...и думаю,что первые недели и первые месяца самые интересные Мне просто очень интересно почему и как все происходит
tata: Волосы лезут не от гидротации. ИМХО. У меня они окрепли через месяц водохлёбства по сравнению с жизнью до...
Лена: tata пишет: Волосы лезут не от гидротации. ИМХО. У меня они окрепли через месяц водохлёбства по сравнению с жизнью до. до воды они у меня почти не лезли /говорю о последнем месяце до пития/
tata: Всё равно судить о влиянии соли на волосы через неделю,это слишком рано. К тому же тут ,на форуме в теме "Волосы" я наоборот рассказывала,как укрепляла волосы соляным массажем привыпадании их при переходе на сыроедение. Читайте форум,господа
Лена: ДЕНЬ 8 /2я неделя/ выпила-2600+соль Отеки век-есть,голова немного болела,спина...я хотела согнуться пополам хотелось горбиться.Прям какая-то вялость в позвоночнике Несколько дней болела левая попа,думала,что синяк набила,но синяка не было,а вот сегодня прыщик вылез tata пишет: Волосы" я наоборот рассказывала,как укрепляла волосы соляным массажем при выпадании спасибо,я читала...я знаю тоже много масочек для укрепления/пару напишу в теме/,потому как после очередного стресса потеря была очень велика Мне делать такой массаж солью не удобно,потому что волосы длинные. До воды и всю неделю делала массаж головы ипликатором Кузнецова...классно.... новые волосики стали расти Я просто хочу узнать у кого какой эффект.
Лена: ДЕНЬ 9 Выпила-2800+соль Отеки-Эсть,немного болела голова,целый день сильно мерзла и был какой-то озноб. Купила тройчатку.Сегодня начала пригать 100 раз вверх-бодрит,и ножки болят,не так уж и легко прыгать. Лежу и думаю-как-то я себя по-другому чувствую,как-то хорошо себя чувствую и ощущаю
Лена: ДЕНЬ 14 В неделю вышло,что выпила 17800. Чувствую себя хорошо,бодро.Сегодня сделала шанк-пракшалану-вАще летаю и улетаю.Отеки век утром еще есть.Глаза перестали болеть.Кожа стала очень гладкой и мягкой. Ура!Сестре подсунула книгу и она решила пить.Организм сам просит водичку. Хотела спросить: Неумывакин советует очищать воду *на 1л воды добавить по 1-2 ч л ябл.уксуса,меда и 3-5 капель йода *в воду положить небольшой кусочек кремня *1 ч.л. перекиси водорода на 1 л воды *в воду положить листья рябины можно и нужно ли очищать так воду?
vnuksipa: Лена пишет: можно и нужно ли очищать так воду? а зачем? мне нравиться вкус моей воды из под крана! Она у нас артезианская! Главное для водохлеба, чтобы вода была питьевого качества и правильно пилась, а уж качество - это уже если денег хватит. Из перечисленных способов только кремень можно считать приемлемым, остальные способы делают из воды пищу.
mixail: Лена пишет: на 1л воды добавить по 1-2 ч л ябл.уксуса,меда и 3-5 капель йода Йод в чистом виде... это по моему вообще отрава, да еще в таких количествах. Было бы так просто с йодом, то кто бы тогда заморачивался с его аптечными вариантами? В полевых условиях, при отсутствии надежного источника воды и если под рукой есть перечисленное... и то сомневаюсь. А в домашних есть более простые и надежные способы. Мед и так можно кушать (сам не употребляю... не хочу), яблочный уксус с салатами, а вода должна быть просто чистой. В природе она без таких добавок, обычно... Организм будет долго разбираться, что это Вы ему за суррогат подсунули... кисло-сладкое и с йодом.
Лена: меня скоро выгонят с форума о похудении.Я там рассказала о воде и соли,меня чуть не побили Накинулись.Только и знай,что твердят-"соль задерживает в организме воду,вот и отеки....,у нас свои болезни,а вода все только усугубит"и т.д,а мое мнение не принимают всерьез,говорят,что во всем должна быть мера.Блин,хоть бы одна взяла и прочила книгу,а потом говорила,так нет!!!!упертые настроение испорчено
vnuksipa: Лена пишет: соль задерживает в организме воду,вот и отеки....,у нас свои болезни,а вода все только усугубит" да соль задерживает воду в организме. Но для того и нужно пить правильно определенное количество воды (+соль на язык, конечно) для того, чтобы создать постоянный очищающий и омолаживающий поток воды в организме. А отеки - это когда именно имеется много соли и мало воды при забитом грязью межклеточном пространстве. ИМХО.
tata: Лена , ДАЙ МНЕ ССЫЛКУ НА ТОТ ФОРУМ. Я ИМ СВОЙ ГОДОВОЙ ОТЧЁТ СКОПИРУЮ
Lencheg: А на моем форуме похудения эта темка хорошо пошла, я сама с похудения отсюда пришла. У нас Helka открыла темку и выложила фото своего целлюлита до водопития и 4 месяца спустя. Результаты потрясающие! Если б не эти фотки я бы и не соблазнилась бы на водопитие. Так почитала бы и забыла.
Лена: tata , я уже скопировала ваш замечательный годовой отчет на этот форум /без ников и имен/ извиняюсь,что у вас не попросила добро Уже есть люди,которые интересуются,но читать наш форум не сильно хотят-все спрашивают,а что за вода и что за соль
Лена: Помните я жаловалась на темп.37,озноб и боль в голове?Мне кажется,что все прошло Ура!Товарищи!Ура!
Романна: Поздравляю! Организм справился с какой-то какой!
Лена: Романна пишет: Поздравляю! Организм справился с какой-то какой! спасибо
Лена: на форуме похудения попросили не рекламировать воду и соль
vnuksipa: Лена пишет: на форуме похудения попросили не рекламировать воду и соль А что можно?
tata: Лена пишет: на форуме похудения попросили не рекламировать воду и соль Спасибо: 0 Это их ПРОБЛЕМЫ
Lencheg: Лена пишет: на форуме похудения попросили не рекламировать воду и соль правильно, лучше рекламировать средства от похудения на наркотиках за бешенные деньги. А вода и соль -это яд, яд...
tata: "Яд", в переводе с иврита "рука" Возможно такой "яд" является "рукой" поддерживающей организм в благополучной норме ...
полная версия страницы