Форум » Личная практика участников форума » Дневник Eye.shine » Ответить
Дневник Eye.shine
eye.shine: Начала пить воду 10.07.2010, срок достаточно маленький. начала пить воду с целью похудения, но потом узнала что помимо этого можно вылечит еще целый букет заболеваний и в целом оздоровить организм. Одно могу сказать, стала спать более спокойным сном, еще аллергия, никак не могу слезть с капель, ночами. а то спать не могу. вес пока стоит на месте без каких либо изменений, ну минус 1кг, то плюс 1 кг. алергия тоже, стал мучать жуткий кашель, пока кроме сна ничего положительного выделитьне могу. будем ждать
Ответов - 93, стр:
1 2 3 4 All
eye.shine: настр, то расдостный,то психовать и плакать хочется, особенно когда вес начинает расти, у меня истерика, психоз, потом депрессия. даже не знаю, расскажите у кого тоже были такие состояния. недавно жутко болела печень, но потом прошло вроде, наверно там какие то свои процессы происходят.
eye.shine: может надо соль поменять, а разница большая между морской и не морской?
vnuksipa: eye.shine пишет: может надо соль поменять, а разница большая между морской и не морской? для начала, поишите крупную морскую пищевую соль. Она приятно тает во рту. Без йода. Во-вторых, дойдите до нормы соли по доктору Б. Воды больше нормы по нему же. Соблюдайте время до и после еды. Постепенно отказывайтесь от чаев, кофе и т.д. Приготовьте антипаразитарку и энтеросорбенты на всякий случай. И подумайте о любых физических упражнениях
eye.shine: купила соль морскую, дорогущая такая, надеюсь это того стоит )))) соли кажется 3 г на литр делаю, воды принимаю аж до 5 литров. кофе отказалась совсем, чай тоже последный раз пила 3 дня назад, тоесть раз в три дня по одной чашке. и то наверно совсем скоро от чая откажусь. антипаразитарку применяю, моя мама зациклина на глистах, поэтому дома все пьют начиная от тройчатки до отваров цветков пижмы и полыни. мой вес решил меня убить, доконать наверно ( опять истерика начинается)
eye.shine: надо успокоиться )))))) пошла попью воды, может отпустит
tata: eye.shine , первое время гидротация может поднять вес. Не стоит отчаиваться. Это временное явление.
eye.shine: даааа а когда это произойдет, хожу с таким животиком, как будто у меня шарик под рубашкой ???? кто то худел сразу, кто то со временем, ну если в среднем то через какое время ??? или я такая нетерпеливая
Paladinen: 10 дней это совсем ничего для водопития, продолжайте. Это может занять месяц так точно, а то и два
Miledi: Да,здесь надо терпение.Мне одна вода и соль не помогли избавиться от нежеланных килограммов.Понравилась книга Аллена карра Легкий способ сбросить вес.Во всяком случе за пару дней - ! кг.Попробуйте и не теряйте веру.Удачи Вам!
eye.shine: Спасибо за поддержку и понимание )))) это так приятно , буду верить в чудодействие воды и соли )))) ждем результата, буду стараться описывать каждый свой день.
Gold-orhi: Eye.shine, не расстраивайтесь. Лишний вес - это свидетельство нарушения обмена веществ в организме. Сначала с помощью водосолия, антипаразитарных средств, энтеросорбентов нужно привести организм в нормальное здоровое состояние. Как следствие, изменится Ваше питание. Тогда и вес начнет снижаться. У всех на это уходит различное время. Учитывая Ваш возраст, процесс пойдет гораздо быстрее.
eye.shine: спасибо Gold-orhi, да видимо я нетерпелива. СЕгодня встала,весы опять ничем не порадовали, захотелось их разбить об стенку, или ударить себя к тому жутко разболелись десны, и горло, о Боже и эта аллергия, как она меня достала , нос себе отрезать что ли. фуууу, достало уже всё, у всех люди как люди, а у меня что, этот эффект никогда не наступит. кошмар, опять начинается депрессия, тихо начинаю ненавидеть воду и сомневаться в ее эфекте, такое чувство, что кроме одутловатости от воды, со мной больше ничего не происходит
eye.shine: всёёёёё, глубокий вдох, надо успокоиться. может, просто кушать перестать
Miledi: eye.shine ,Вы просто в отчаянии.Первое,что приходит на водосолии-это успокаивается психика.Проверено.Потом медленно и уверенно все пойдет на улучшение.Только надо не отчаиваться.Не зацикливайтесь на весе-ищите причину.Постепенно нормализуется обмен веществ и все будет так,как Вы захотите.К сожалению,таблетки или волшебного слова при снижении веса нет,только упорный труд восстановления здоровья-вследствии чего придет уверенность.Удачи Вам!
eye.shine: Miledi спасибо, я теперь так и делаю, как только начинается психоз, я сразу бегу пить воды, что бы от злости не пыхтеть, скоро рефлекс будет, может за счет этого успокаивается психика. ждуууууу результатов ))))
jane_zz: eye.shine, не стоит торопиться, не ждите результатов завтра. А пока есть время почитать дневники и (ОСОБЕННО) теорию, т.е. книги Батмангхелиджа! Почему сразу вышли не 3 г на литр? Это привычная для вас норма или ТАК ХОЧЕТСЯ результатов? Я бы наоборот, не торопилась и начала, хотя бы с нормы Батмангхелиджа, т.е. 1,25 г соли на литр, а уже через пару недель МЕДЛЕННО стала повышать количество соли. То, что так сильно меняется настроение, говорит о том, что проблем в организме много. А значит есть чему выходить, а значит не только вес может прибавиться в начале, но и токсины вскоре начнут выходить.А скорее всего, уже начали выходить судя по записи жутко разболелись десны, и горло, о Боже и эта аллергия Запаситесь сорбентами (энтеросгель, полифепам) или хотя бы активированным углем, мне он неоднократно помогал. Пока менять питание может резко и не стоит, а вот проанализировать его - можно. Запишите в дневнике свои сегодняшние параметры, свои сегодняшние проблемы, свой режим дня, питания, водосолепития. Есть ли физнагрузки? Пишите, сообща легче найти пути! Удачи и терпения!
eye.shine: мой вес 69 кг, возраст 24, рост 166, вес скачет то 68, то опять 69. раньше весила 55-57кг. физические нагрузки,в основном 1 прогулки во время обеда. и всё может дело в этом. ээээеееехххх, пора успокоиться, и собраться с мыслями, действительно 11 дней слишком маленький срок
Miledi: eye.shine , молодец!Депрессия была вчера,сегодня новый,солнечный,прекрасный день!Улыбайтесь!
eye.shine: ой, спасайте, меня так и тянет съесть какую нибудь вкусненькую булочку, круасан с повидлом ????? блиииииин, не могу, все пошла в магазин, простите мне эту слабость (((( так и тянет к сладкому, до ужаса
eye.shine: рот надо закрыть что бы не кушать булочки
Miledi: ????Признак хорошего настроения?Пусть это будет последняя слабость...
Gold-orhi: Eye.shine, успокойтесь. Хочется съесть булочку - съешьте. Не нужно себя заставлять насильно отказываться от чего-то. Увеличивая постепенно соль, начнут меняться вкусовые пристрастия. Запаситесь терпением. Ведь впереди вся жизнь, счастливая и радостная. Торопиться вроде некуда.
ЮрийК: eye.shine просто на ВС вес сильно не изменится, целлюлит уменьшится или вообще пропадёт, живот "как шарик" обычно из-за мяса, попробуйте без него неделю-другую. Если хотите быстро сбросить попробуйте СМЕ, у меня лично вес упал на 3 кг за неделю СМЕ, при том, что мне худеть некуда
eye.shine: ооо, а что такое СМЕ????? сорри, я тут чайник
eye.shine: значит на ВС вес не пропадет (((( мои старания коту под хвост , ааааааааааа
eye.shine: вчера отказалась от капель, думала умру,ааа нет, вроде нос временами начинает дышать, пора отказаться от нафтизиновой зависимости. еще с легонца простыла что ли, потому что вчера промокла под дождем, с утра мама поставила цефазолин, потому что кашель был такой, словно вот вот бронхи со рта вылезут. а шпоры на пятках водой можно вылечить? мама из за этих шпор совсем устала
vnuksipa: eye.shine пишет: еще с легонца простыла что ли, потому что вчера промокла под дождем, с утра мама поставила цефазолин, потому что кашель был такой, словно вот вот бронхи со рта вылезут проверьте еще раз: соль с йодом или без? Есть ли какие-либо Бады в рационе, что могут давать мочегонное воздействие? eye.shine пишет: значит на ВС вес не пропадет (((( мои старания коту под хвост , ааааааааааа нечего разводить панику. Кушайте так как кушаете и то что кушаете. Нечего стрессовать организм. Самое главное, это установленный режим водопития: порция воды+соль на язык, порция воды+соль на язык, порция воды+соль на язык и т.д. Тело должно понять, что это не мимолетное счастье в виде потока воды, а регулярные поступления в огромных порциях. Нужно сбить АДГ до минимума. Все остальное уже идет после этого.
eye.shine: вода без ойда, морская какая то. воду пью регулярно. БАДов никаких нету, дома только яблоки,абрикосы, арбузы, а какие БАДы нужны принимать? и для чего нужны энтеросорбенты
ЮрийК: vnuksipa пишет: Кушайте так как кушаете и то что кушаете. Нечего стрессовать организм. На ВС организм начинает требовать совсем другой еды нежели до ВС, здесь более сильным стрессом уже будет придерживание старого питания eye.shine пишет: какие БАДы нужны принимать? никакие не надо для чего нужны энтеросорбенты для облегчения вывода токсинов
eye.shine:
eye.shine: а как принимать уголь???
eye.shine: Gold-orhi а как нужно принимать уголь ,сколько и когда?
eye.shine: Товарищи, я истеричка, или эти отеки доведут меня до крайних мер
ЮрийК: eye.shine уголь на крайний случай, другие сорбенты лучше будут, с ними и инструкция есть
Gold-orhi: Eye.shine, прежде всего Вы должны взять себя в руки. Во-первых, думаю, что Ваши три кг лишнего веса абсолютно Вас не портят. И замечаете их только Вы одна. Во-вторых, для того чтобы чего-то добиться, нужно запастись терпением и работать над собой, не покладая рук. Так устроен мир: чтобы получить что-нибудь хорошее, нужно приложить усилия. Про энтеросорбенты я Вам ответила в личном сообщении.
eye.shine: Gold-orhi спасибо ))) сегодня пойду покупать себе эти сорбенты. кстати сегодня уже 3 без капель в нос, оказывается хоть и сложно, но жить можно. стул только по утрам, после 2-3 стаканов воды, вечером животик только крутит, газы и все. думаю начну пить полифепан, все образуется,и урааа, я начну сбрасывать вес
eye.shine: Отеки ног меня как то смущают,у тром все нормально,а вечером смотреть страшно, так надуваются будт я их специально накачала. раньше тоже страдала отеками ног, это может быть из за сердца? и на этапе водопития,отеки не проходят? читала дневники , отеки остаются
Miledi: eye.shine ,в начале водопития отеки присутствуют.Отнеситель ответственно к соотношению води и соли.В первые месяцы это важно.Постепенно отеки уйдут.Все нормализуется.И обязательно наступит долгожданный результат.
eye.shine: буду ждать свой длгожданный результат )) спасибо )) все тут такие отзывчивые )))) уже 13 дней на воде ))) пока результат только хороший сон.
tata: eye.shine пишет: пока результат только хороший сон. А разве этого мало? 1- БЕЗ ТАБЛЕТОК, 2-ОТДЫХ И УСПОКОЕНИЕ.
марина: eye.shine - на воде и соли Вы сильно не похудеете , максимум кг 5 . Больше двигайтесь и меньше ешьте мучного . Не падайте духом , главное поставить перед собой цель и стараться ее добиться . Успехов Вам ! Мы еще порадуемся за Вас
eye.shine: spasibo za dobrie slova,oy sovsem zabyla,mesya4nie proshli bez silnix bolei. ) toje horosho
jane_zz: eye.shine , нельзя так много сидеть за компьютером! Срочно встать и уйти в сторону ближайшей природы (хотя бы на час!!). ШУТКА! Но в ней есть доля истины. Все, что ты задумала - получится. Не торопись!
eye.shine: ооо. jane_zz , ты прям в точку, теперь я по 1 часу в день прогуливаюсь, результат офигительный, после ходьбы отеки понемногу отпускают, к тому целюлит на ногах, видимо при ходьбе жидкость начинает гонять там весь жир и крепкий сон. дальше буду рассказыать мое состояние. А ангина и кашель с насмокром, это наверно все боляки наружу пошли. может и к лучшему это все
Miledi: eye.shine , !
jane_zz: Умничка, eye.shine, у тебя все получится!
eye.shine: проснулась нормально. с утра випила стакан воды, позавтракала, и сразу в туалет. отеки спадают, ждем результата когда отеков не будет совсем. кашляла так, что у меня в горло целый кусок гноя вышел , фууу как противно было, извиняюсь за подробности, это с меня всякая гадость леет, хочу поделиться с вами.и узнать было ли у кого нибудь такое. состояние немного как при простуде, слабость,то нормально. видимо все токсины выходят. насморк еще присутствует, горло чуть отпустило.
kris_0: а что такое СМЕ
eye.shine: Ой, да кстати, что такое СМЕ???? я уже тоже задавала этот вопрос, но мне на него не ответили )))))))))) плиззз расскажите что такое СМЕ
eye.shine: Ура нашлаааа, спасибо jane_zz СМЕ - это Сыро-Моно-Едение, есть тема Сыроедение вот оно что ))оказывается)
eye.shine: А как подавить тягу к сладкому (((((((( уууу не могу на тортики просто так смотреть((( сдерживаю себя еле еле, потом без настра хожу
eye.shine: срочно,срочно, помогите, неожидано схватила поджелудочная, ааа больно пипец, ужасно, я согнулась, разогнуться не могу. сейчас выпью угч, плиззз подскажите что в таких случаях делать
eye.shine: сегодня состояние получше, каждодневные прогулки и воды вроде как успокоили мою поджелудочную. сходила к врачу, нашли 2 кисты в гамеровых пазухах. скажите пожалуйста это можно вылечить водой?
jane_zz: Гайморовы пазухи? Не знаю как кисты там, но с помощью В+C сам хронический гайморит напрочь у меня прошел. Примерно после года гидротации. А насчет кист могу сказать, что заметно уменьшились кисты в почках. Это задокументировано на УЗИ, прочесть можно в Я избавился от: мое сообщение от 29 мая 2010
eye.shine: спасибо jane_zz , я тоже выкинула капли иплностью доверилась В+С
eye.shine: утром были жуткие рези в животе, как будто мне там все мышцы порвали, я даже шевельнутся не могла, еще начался жуткий коньюктивит. полный писец, глаза красные красные, еле ресницы разлепила сегодня
Bistra Voda: eye.shine молодец! Быстро токсины выходят. По идее, скоро должно наступить улучшение. Если не наступит - тогда к врачу, мало ли что это может быть. Желудок - дело серьезное. Но все же надеюсь, что это именно процесс очищения так о себе заявляет. Удачи!!
eye.shine: да, уже стало получше . спасибо ))Bistra Voda водичку пью, и регулярно хожу в течении часа. вот, результат пока - 1 кг. будем стараться дальше. не останавливаясь на достигнутом, моя цель - 10 кг. нос развожу водой с мумие. капаю пока так, по переменно с солью. надеюсь эти токсины все выйдут, и организм станет здоровым )))) буду описывать у меня дальше обстоят дела
eye.shine: ой, слишком рано обрадовалась. вес опять вернулся
eye.shine: может,я что то делаю не так? почему вес так тяжело сбросить?
Водичка: не надо болезненно реагировать на кг, обратите внимание с каким периодом цикла эти ваши + и минусы совпадают. Главное - самочувствие!
eye.shine: питаюст обычно, даже меньше обычного. каждый вечер 1 час прогулки на свежем воздухе пешочком, ну больше 2 литров воды с солью. в чем загвоздка????
jane_zz: eye.shine, ты все еще торопишься! Еще и месяца нет, как ты начала пить воду и соль. Ведь это не диета какая-то, которая обещает скинуть все и быстро. Сейчас пока идет глубокая гидратация твоего организма, он перестраивается. И тебе надо ему дать понять, что ты с ним не шутишь, что это всерьез и надолго! Не торопись, почитай дневник Таты, может быть подключи однодневные голодания раз в неделю, они хорошо встряхивают организм. Ты молодец, что уже сейчас задумалась о здоровье и нашла, узнала о методике Батмангхелиджа. Если бы мне тридцать лет назад узнать о такой простой причине многих моих болячек, как обезвоживание организма!... не было бы ни аллергий, ни гайморитов, ни остеохандрозов, ни простых простуд, ни много чего еще... Не торопись, у тебя вся жизнь впереди, будь (будешь!) здорова и счастлива!
eye.shine: да я уже устала расстраиваться и переживать((( я просто в печали ((( у меня опять депрессия, почему вода ее не лечит. в субботу пригласили на встречу выпускников, всех послала, сказала. что у меня глубокая депрессия, не хочу никого видеть
eye.shine: ни в одной аптеке полифепан найти не могу, что делать, что можно вместо полифепана употреблять
Helena: eye.shine , вместо Полифепана можно попить Энтеросгель, Полисорб, на крайний случай активированный уголь подойдет. Спросили бы в аптеке про сорбенты, вам бы подсказали!
tata: Депрессия уходит при поедании чего-то сладенького -- можно фрукты или мёд использовать.
Neona: eye.shine пишет: ни в одной аптеке полифепан найти не могу, что делать, что можно вместо полифепана употреблять eye.shine ,полифепан сейчас не выпускают его немного изменили и переименовали в лиферан. А по поводу веса на ВС могу сказать,что мне водичка никак не помогает в борьбе с лишним весом,как ни странно, после приема воды аппетит усиливается и так было всегда ,даже в детстве,когда желудок во время приема пищи становился предельно полным,после нескольких глотков воды можно было продолжать кушать как в начале трапезы,причем в тот момент лишним весом я совсем не страдала . Я вот уже как год борюсь с лишним весом,причем и путем голодания и диет вместе с ВС,но все тщетно.С диет я постоянно срываюсь,а ВС почему-то не очень-то меняет мой аппетит
eye.shine: ууууу, вот блин, диллема (((( пить или не пить
eye.shine: а ведь он в своих книгах так всё красиво описывает, неужели коммерческий ход???
vnuksipa: eye.shine пишет: а ведь он в своих книгах так всё красиво описывает, неужели коммерческий ход??? Увеличивайте количество воды еще на 2 литра в сутки + соль на отметку примерно в 5 гр на 1 литр воды. Короче, воды по-максимуму сколько осилите в день (даже через нехочу и немогу - вот тут соль поможет). 30 гр воды на 1 кг тела - это минимум. Этого даже не хватает, что как следует поесть, попотеть, потренироваться и в туалет сходить (особенно в такую убийственную жару). И при этом еще кто-то надеяться на сдвиг в проблеме. Мысль ясна? И нечего искать козла отпущения, там где его нету. Хотя признаюсь, что и от качества воды и соли бывает зависимость того или иного состояния. Я уже через 2-3 недели после начала водопития пил по 5-6 литров воды в день (при этом даже не ведал о проблеме обессоливания).
ЮрийК: eye.shine Neona похудание придёт только когда вы подберетесь к приличному количеству соли... А форсировать не стоит, немного терпения и всё будет.
mixail: Neona пишет: Я вот уже как год борюсь с лишним весом,причем и путем голодания и диет вместе с ВС,но все тщетно. Да Neona, почаще делитесь своим неудачным опытом, вместо того что бы искать причину, ну не одной же страдать А Вы eye.shine, не обращайте на такие сообщения внимания. Вы уже успели довести свое тело до "больших" проблем в таком юном возрасте и в одночасье желаете получить от воды все и сразу. Даёт не вода, даёт организм (если он еще жив и может) и вода позволяет ему мочь. Вода ведь не лекарство, а условие, как воздух. Дышите - значит живы. Пьёте воду в необходимом для полноценной физиологии организма количестве - значит имеете шанс стать здоровым и счастливым. И нет тут никакой дилеммы. Тут только выбор - жить или не жить. Здоровое тело не будет иметь лишней массы, потому нужно заботиться не о лишних килограммах, а о здоровье. Дать организму время, а Вы ждать явно не умеете, и организм сам и с Вашей помощью вернется к здоровью и избавиться от всего лишнего. От лишнего с его позиций... Вода - это важнейшее условие, но она не освобождает от соблюдения других и важных правил здорового образа жизни... минимального (хотя бы) набора жизненно необходимых витаминов и минералов, движения. Ваша пища позволяет ему иметь этот минимум? Вы уверены, что у Вас с этим все в порядке, прежде чем требовать от организма положительных сдвигов? Как у Вас, например с микрофлорой кишечника? Неполноценная микрофлора не позволяет получать необходимое из пищи и ради этого необходимого заставляет переедать. Или тот же йод. Нет йода, значит нет жизненно необходимых гормонов и белков. Как правило (кроме всего прочего) сложно худеть людям с недостатком тироидных гормонов - гипотиреозе. Кто же кроме Вас знает, как он питается (витамины, минералы) и что делает, из необходимого, для своего же собственного здоровья. Так что дерзайте, думайте, анализируйте, ищите. Ваше здоровье только в Ваших руках. Вода помогает и без её помощи все остальное бесполезно, т.е. вода до последнего времени - это упущенное звено и его наконец то нашли. А то, пить или не пить, жить или не жить...
Neona: ЮрийК пишет: eye.shine Neona похудание придёт только когда вы подберетесь к приличному количеству соли... Юрий,я не думаю,что 8-или 6г соли мало для организма.Я целых полгода брала 7г соли на литр воды,но улучшений именно в отношении веса не было. mixail пишет: Да Neona, почаще делитесь своим неудачным опытом, вместо того что бы искать причину, ну не одной же страдать Михаил,я делюсь не только неудачным опытом,просто такие комментарии наиболее кидаются в глаза. И если я описала свою ситуацию по повода веса на ВС,это вовсе не говорит о том ,что во всех остальных моих проблемах она не помогает. Да, мне действительно сложно понять природу проблемы,но я не сижу сложа руки,я пытаюсь решить эту проблему. Я полностью изменила свой рацион,но не потому, что ВС поменяло мои приоритеты в еде,я просто заставляю себя не есть тот или иной продукт.А насилие никогда ни к чему хорошему не приводит,поэтому, я срываюсь и ем больше нужной нормы те продукты, которые более полезны,но по калорийности происходит перебор. eye.shine пишет: ууууу, вот блин, диллема (((( пить или не пить eye.shine,прежде всего ты должна решить, что для тебя важнее- лишний вес вместе с ВС, или похудение путем обезвоживания и приобретением все новых и новых проблем без ВС.Лично я, выбрала первый вариант,т.к. не смотря на мой лишний вес самочувствие у меня прекрасное,да и внешний вид тоже,а с весом буду бороться уже какими-нибудь другими методами
mixail: Neona пишет: я делюсь не только неудачным опытом,просто такие комментарии наиболее кидаются в глаза. И если я описала свою ситуацию по повода веса на ВС,это вовсе не говорит о том ,что во всех остальных моих проблемах она не помогает. Это я знаю, знают постоянные участники форума, регулярно читающие Ваши сообщения. Но видимо eye.shine, их не читала, если у неё появилась "дилемма". Или, зайдёт сюда гость, по поисковому запросу из поисковой системы, прочтет Ваше сообщение и... далее уже не будет утруждать себя чтением форума. А разве для этого существует наш форум? Конечно же необходимо искать причину Вашей проблемы. Не думаю, что причина "зарыта" слишком глубоко, да и начинать нужно с устранения самых простых (после воды-соли) - дисбактериоз, гипотиреоз. Хотя и ту и ту проблему вода помогает решать более качественно. Neona пишет: .Я целых полгода брала 7г соли на литр воды,но улучшений именно в отношении веса не было. Резкий набор количества соли, если он не соответствует внутриклеточной минерализации, может не оказать ни какого влияния на гидратацию или даже с отрицательным эффектом или долго ждать придется. Лучший вариант медленно и с соответствующей минеральной диетой. Да. Не забывайте о свекле, очень хороший продукт снимающий излишний аппетит.
jane_zz: И еще свежая капуста
Neona: mixail пишет: зайдёт сюда гость, по поисковому запросу из поисковой системы, прочтет Ваше сообщение и... далее уже не будет утруждать себя чтением форума. А разве для этого существует наш форум? Михаил,мне кажется если человеку интересна информация он не остановится на одном комментарии,а прежде, прочитает все отзывы.Мы же не будем есть яд если нам предложит его кто-то,так поступают не разумные люди.Конечно,у многих людей только одно слово соль вызывает ужас,впрочем, и у меня тоже когда-то,но прочитав не один дневник и отзывы людей, я все же пришла к водопитию. да и начинать нужно с устранения самых простых (после воды-соли) - дисбактериоз, гипотиреоз. От этих проблем я уже давно избавилась,как только Вы ,Михаил,подсказали мне суть их.Теперь осталось узнать причину по которой все еще не меняется мой вкусовой приоритет,хотя, я уже и печень почистила Наверное стоит эти сообщения перенести в мой дневник? А от свежей капусты очень сильное вздутие происходит....
mixail: Neona пишет: если человеку интересна информация он не остановится на одном комментарии Что бы информация стала интересной, человека нужно заинтересовать, а для большинства людей вода-соль и так из серии детских сказок. Возможно нынешнее лето привлечет большее количество людей к теме обезвоживания. Neona пишет: Наверное стоит эти сообщения перенести в мой дневник? Neona, Вы и так уже все знаете, а для eye.shine пригодятся Хотя... чуть позже можно будет перенести, когда прочитают. Neona пишет: От этих проблем я уже давно избавилась Эти проблемы в один день не решаются.
eye.shine: товарищи, спасибо всем )) воду не бросила, наобот, пришла домой и от злости начала ее пить пить пить. да,так ,что так легко стало, сама не поняла, что случилось. соль тогда буду увеличивать. спасибо, за поддержку, и мнение каждого в отдельности. михаил вы человек авторитетный, врач, думаю все будет как вы говорите, и у меня и у неоны тоже ))))
eye.shine: Люди я всех люблю ))))
Miledi: eye.shine ! Это самое главное!От этих слов прямо душа поет от счастья!От радости жизни!Берегите это чувство.Удачи Вам во всем!
mixail: eye.shine пишет: михаил вы человек авторитетный, врач, думаю все будет как вы говорите eye.shine, врачи - это люди которые занимаются болезнями. А мы... тут, тем, как не болеть - применять на практике образ жизни не совместимый с болезнями.
eye.shine: Вчера пришлось вернуться к каплям. но капаю один раз в сутки, а то совсем дышать невозможно. воду пью так же. вес, пока скачет туда сюда, прогулки продолжаю, каждый день, гуляю по часу и больше. дни перед месячными, пока болезненных ощущений как раньше нету. продолжаем пить воду
eye.shine: снова возвращаюсь сюда. до сих пор сижу на капельках в нос ((( воду не бросала, так же пью,часовые прогулки. критические дни без болей, это очень приятно.
ЮрийК: eye.shine заметил, у меня насморк появляется от неправильного питания, например после того как один день питался жареной и вареной картошкой, голубцами, из растительного только парочка огурцов яблок, то через день (не последющие - тут я уже на 100% отсыроедил) следующие 2 дня получил такой насморк что и зимой никогда не было такого при том что он у меня раньше был неделя через неделю... Вот, может, присмотритесь к своему питанию внимательнее, почитайте Эксперименты Валентина Николаева, может почерпнете что-то для себя...
jane_zz: eye.shine, дорогая, бросай ты их, эти капли, ну их! Оставь пока только промывания мумие и чередуй с 8% раствором соли. Потренируйся по Бутейко, тут есть кое что. Сама не зная о его методе, именно тренируя увеличенную паузу между вдохом и выдохом, я смогла заставить нос дышать. Нафтизин и прочее - это путь в никуда! А вода и соль помогут очистить организм изнутри, видишь, уже есть приятные моменты!
eye.shine: да я бы бросила, но у меня две кисты в носу, они то мне и не дают дышать, без капель я совсем задохнусь. кали это единственная помощь.
eye.shine: боремяся с весом, носом, жиром, какой то неравный бой получается
eye.shine: ааа, разболелась печеньььь скажиет плизз что делать
eye.shine: состояние стабилизировалось, нос потихоньку перестает мне мешать, то есть я уже привыкла к нему, и решила опять отказаться от капель полностью, вес вот что меня беспокоит, кг скачут верх вниз, и самое ужасное у меня так отекают голени, ужас ,что с нимим делать
eye.shine: сегодня, купила себе витаминки витрум ))) буду принимать паралельно, надеюсь это не вредит моему водопитию
eye.shine: завтра перехожу на бананы и воду, посижу на диете 3 дня, потом отпишусь о результатах
eye.shine: с бананами не получилось ((((
полная версия страницы