Форум » Личная практика участников форума » Дневник Иришка » Ответить
Дневник Иришка
Иришка: mixail доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, как долго в среднем печень чистится? Выпиваю около 3-х литров и соли грамма 3-4 на этот объем. Пока больше не получается.
Иришка: Почему так страшно оставаться один на один со своим организмом? Второй день печень дает о себе знать...сегодня слабость, прямо трясет от холода, ногти на руках синие, корка на губах...Чувствую что процесс идёт и всё терпимо, но может надо ещё соли или...принимаю антигельм и гвоздику в капсулах. Ауу, не бросайте))) От воды и соли не откажусь, но некомфортно без советов(
Иришка: Забыла написать что и уголь активированный принимаю. Одну таблетку утром и две вечером.
fullfull111: А какие у вас были проблемы, что вы начали "печень чистить"? (что это такое я не понимаю.)
vnuksipa: Иришка пишет: Ауу, не бросайте))) От воды и соли не откажусь, но некомфортно без советов( Во-первых, пересмотрите вид употребляемой вами соли, поменяйте соль. Соль может содержать консерванты и отбеливатели, даже если об этом ни слова на упаковке. Во-вторых, дойдите хотя бы до употребления 5 гр соли на 1 литр воды. Соль принимайте сухую на язык после порции воды. Воды больше, чем 30 гр на 1 кг тела. В-третьих, долой антипаразитарку на неопределенное время. Слишком много факторов и вам самим трудно проследить причинно-следственную связь. Вводите все постепенно и следите за реакцией организма.
Иришка: Здравствуйте, я новенькая. О себе: 34 года, рост 172, вес 66 кг. Книгу прочитала месяц назад и поняла что это моё. Отказалась от жареного, жирного, сахар в чистом виде не ем давно, искусственные сахарозаменители туда же, кофеиносодержащие напитки в прошлом (кофе и чай). Дома завариваю ройбос в чистом виде (потому как кипятить его надо 10 мин), а на работе пью ханибуш с добавками ("Ведьмин лес"). Очень вкусно и домашние тоже сразу забыли и про чай и кофе. А вот идею с потреблением воды и соли восприняли скептически. Воду поначалу пила кипяченую (сила привычки) соль с Илецкого месторождения (здесь несколько чел такую же употребляют и довольны. Три дня назад начала пить сырую (не сразу нашла этот форум) и почувствовала желчный, а чуть позже в этот же день и печень. Как я понимаю всё в пределах нормы? Отеков нет, результаты и ощущения радуют. Почему искала альтернативные пути оздоровления...устала выходя от врача чувствовать себя в тупике. Если конкретнее то каждые два-три месяца вынуждена была приползать к мануальному терапевту и править спину (две межпозвонковые грыжи и позвонок-путешественник в поясничном отделе). Для укрепления спины начала выполнять упражнения из тайцзы. Но боли возвращались где-то через месяц после посещения врача. Несколько лет беспокоил дерматит, который усиливался с наступлением холодов. По гинекологии периодически возникал то лейкоцитоз, то молочница, то какой-нибудь кок резко развивался. У гинеколога стандартная схема лечения -пара антибиотиков, иммуностимулятор, противомикробное/противогрибковое. Такое лечение приходилось принимать потому как усиливался дерматит от пляшущей микрофлоры. В смысле я заметила что это всё взаимосвязано). В итоге врач сказала что она мне не может помочь и мне надо идти повышать иммунитет. Года два назад я пыталась выявить причины плохого самочувствия и среди прочего сдала анализ крови на глистные инвазии. В лаборатории определили описторхоз. Обратилась в инфекционную больницу для подтверждения диагноза. Эмоции так и просятся наружу, но...в итоге оказалась на кафедре паразитологии в ВМА)))) В общем диагноз не подтвердился. И вопрос остался открытым. Так я начала пить воду и есть соль)))
Иришка: Очень хочу похвастать результатами В+С: высыпаюсь при меньших временных затратах, потрясающая ясность в голове (2005 год автоавария, а по прогозу врачей в нашем климате через 3 года начинаются неприятные изменения в головном мозге после его сотрясения - память ухудшилась однозначно за эти три года), боли в спине пока не проявляются, КД очень порадовали - прошли идеально, очень нравится ощущение живости/энергии - в прошлом казалось что все тело окутано слоем ваты и каждое движение приходилось выполнять с усилием, питаюсь теперь два раза в сутки (завтрак и ужин) На мясо не тянет (я всегда была ближе к травоядным). Усилились обоняние и вкусовые рецепторы. К хорошему так быстро привыкаешь что и не вспомнить что на третий же день В+С начала улыбаться. В декабре усталость и раздражение просто не могла сдерживать, а сейчас улыбка как здесь кто-то писал как у дурачка и ощущение покоя и умиротворения. Это потрясающе. Из минусов: все что ниже глаз какое-то тяжелое...., животик сильно раздувался до момента когда начала принимать активированный уголь и антипаразитарку, сегодня промучалась с печенью. Очень рада что есть люди которые умеют думать, анализировать и не равнодушны к окружающим, те кто создал этот сайт и форум.
evgg: Иришка пишет: память ухудшилась однозначно за эти три года), боли в спине пока не Память это не главное качество человека. Скажу больше - это хлам, от которого пытается избавиться мозг. Вы на правильном пути. Любите себя.
tata: Иришка, для реабилитации памяти, вернее её возможностей вспоминайте детские стишки почаще. Те самые : "наша Таня громко плачет" и далее есть такие, которые не сразу вспомнишь, можно даже в книжку заглянуть. Если вспоминать это детство кажое утро или вечер, то память омолодится, станет гибче. Ну а экскурс в воспоминания детских стихов можно потом продолжить до более взрослого уравня, но начинать с ясельного.
Иришка: Всем здравствуйте!!! tata, получается все так как Вы писали. Вчера вышла часть грязи из печени, а сегодня вес пошел на понижение))) Ура! Хочу вернуть свои 59 кг. Печеночка успокоилась на время, но вечером жутко захотелось жирного. И я наелась маскарпоне (80% жира) думая что после него уж точно полезу за пустырником или но-шпой. Нигде ничего даже не захныкало. Легла спать в час ночи - вскочила в шесть утра. Цвет лица замечательный, энергия фонтанирует. Буду потихоньку увеличивать количество соли. Периодически закладывает пазухи носа (лет 8 назад был сильный гайморит). Сегодня осознала что хочу больше двигаться. По ощущениям не хватает физической нагрузки. Коллеги пока надо мной продолжают посмеиваться. Всем хорошего дня!
Иришка: evgg может и так, но приведу пример из жизни... пришла в тур фирму оформлять путевку доченьке в детский лагерь...сотрудница фирмы меня спрашивает стандартный анкетный набор вопросов: номер школы ребенка, год рождения ребенка и т.п....я сумела так ответить что девушка задала вопрос: "Кем вы приходитесь ребенку?" )))) В оправдание пролепетала что я много работаю))) Дело было прошлым летом.
evgg: Иришка пишет: evgg может и так, но приведу пример из жизни... пришла в тур фирму оформлять путевку доченьке в детский лагерь...сотрудница фирмы меня спрашивает стандартный анкетный набор вопросов: номер школы ребенка, год рождения ребенка и т.п....я сумела так ответить что девушка задала вопрос: "Кем вы приходитесь ребенку?" )))) В оправдание пролепетала что я много работаю))) Дело было прошлым летом. Если вы начнете пить воду с микроэлементами.такого у вас больше не будет. А если начнете заниматься ОВ. А потом обливаться холодной водой по окаму. Кто нас сможет удержать? Про какие болячки мы будем писать - только так.. чтобы поговорить...
Иришка: evgg хочу ОВ...и обливания и...))))
tata: Иришка пишет: evgg хочу ОВ...и обливания и...)))) и...)))) детские стишки вспомнить
Иришка: tata это невозможно))) только если сначала прочитать, а потом... Граждане оздоравливающиеся, докладываю результаты: весь день периодически закладывало гайморовы пазухи. К вечеру даже зубы начало ломить...организм вспоминает как перенес гайморит. А вспомнить есть что))) Когда я попала к врачу (ну не люблю я их) состояние было предменингитное и врач сказал:"Или сегодня прокалываем или завтра ко мне не приходи - помочь не смогу". Прокололи. Дело на поправку и стал меня этот замечательный доктор уговаривать, да просто настаивать на удалении миндалин. А слуге вашей покорной в этот момент вспомнился старенький фильм ужасов, который строился на ситуации когда маленькой девочке удалили миндалины и стали с ней происходить всякие страшно-ужасные вещи))) Я категорически отказалась, хотя понятия не имела зачем они нужны и часто слышала что тому удалили и вон той отрезали...Но доктор то не унимался и обрушился критикой на мой нос. Дескать нельзя с такой перегородкой жить. Профиль у доктора был широкий. А у меня возникло ощущение что пытаются развести меня как... на вокзале цыгане...
Иришка: tata у меня предложение...если не заметила такой темы на форуме извиняйте. Про животных. Мой кот тоже пьёт воду по Батмангхелиджу. Месяца полтора назад наш Тимофей стал чесаться. По "бокам" шеи. Сначала даже смешно было, но потом решили что он хочет покончить жизнь самоубийством путем отпиливания головы когтями задних лап такие образовались жуткие раны...помчались в вет.клинику. Результаты анализа крови показали аллергическую реакцию и наличие какого-то грибка на шерсти. Тимофей у нас не кастрированный, но на улицу не ходит. Хотя возраст уже 3 года. Наверно мы на обуви принесли какие-то споры. Коту сделали инъекцию какого-то антигистаминного препарата и сказали каким спреем лучше обрабатывать шкурку. По истечении курса лечения котейкин зажил только с одной стороны, а вторую продолжал расчесывать и решила я его тоже просолить))) Поставила ему к кормушке литровую банку с водой в которую бросала чайную ложку морской соли. Соленую воду чередовала с несоленой через сутки. Прошло две недели рана затянулась прочной коркой, которую кот не сдирает. Думаю через день-другой совсем подживёт. Ещё заметила что он стал спокойнее. Как ни странно но кот был очень пугливый. Просто вздрагивал с ужасом от малейшего шороха или звука. Очень интересно почитать кто ещё пробовал применять В+С оздоравливая своих домашних любимцев.
evgg: Иришка пишет: весь день периодически закладывало гайморовы пазухи. К вечеру даже зубы начало ломить...организм вспоминает как Вас прокололи. И теперь вы что хотите? наслаждаться. попив пару литров воды. Не получится. тут собраны другие люди.
evgg: иришка. лазил по сайту. И узнал , что пьешь уголь. Вернулся. чтобы рассказать что это такое. Почему то полюбил тебя. Уголь. это яд. Его пить экстренно. Когда выподыхаете. Чтобы тот яд резко собрать и вывести. Понятно Иришка?
vnuksipa: evgg пишет: тут собраны другие люди. и нечего за всех отвечать.
Иришка: evgg хорошие мои, я пила уголь когда печенка шевелилась - два дня...мне приятно что кто-то переживает за то что бы я не отравилась)))))))))) я живучая))) не боись
Иришка: vnuksipa не поняла фразу "здесь не такие люди собраны"...
Иришка: По-моему здесь люди которые получают удовольствие от своего хорошего самочувствия и радость от подобного состояния своих близких....и много делают для этого хорошего самочувствия. К сведению я выпиваю не 2 литра, а 4 уже))) вот только с солью не гоню лошадей потому как времени ещё мало прошло...и чувствую себя прекрасно чего и всем остальным желаю. С Новым годом по старому стилю!
evgg: Иришка пишет: По-моему здесь люди которые получают удовольствие от своего хорошего самочувствия и радость от подобного состояния своих близких....и много делают для этого хорошего самочувствия. К сведению я выпиваю не 2 литра, а 4 уже))) вот только с солью не гоню лошадей потому как времени ещё мало прошло...и чувствую себя прекрасно чего и всем остальным желаю. С Новым годом по старому стилю! Спасибо иришка. А на этого старого хрена мы не обращаем внимание.
Vikktory: Иришка, очень рада Вашим успехам! А себе думаю - А почему у меня нет такого эффекта, ведь уже на В+С ровно пять месяцев. Наверное, потому что пью литра два воды в день. Вернее, пью то больше, но просто В+С -два. Решила исправляться - пошла попила еще водички.
Иришка: Vikktory спасибо вам за теплые слова. У меня как раз сегодня первый день с грустным настроением. Почему то навалилась тоска, аппетита нет. На завтрак затолкала в себя немного печенья с маскарпоне и банан. Ну и ройбос конечно. Но... Вес продолжает потихоньку снижаться. Пазухи ещё ноют, чувствую желчный. Чего-то сегодня какой-то упадок сил. А вобще человек странное существо. Еще вчера мне хотелось каких-то событий, что бы что-то менялось...потому как читаешь у всех какие-то обострения и что-то происходит, а у меня все замерло и тихо радовалось жизни...А сейчас начинается что-то и меня это уже не радует)))) Вот такие дела. Зато может продуктивно поработаю наконец. Во всем свои плюсы! Всем отличного дня!
Иришка: evgg не терплю ругани/ссор и т.п.
Иришка: Заканчивается и этот грустный, тихий день. Подкрались сомнения. Весы снова показывают привычную цифру и Страсть к чудесам неохотно уступает место в моей душе Терпению и Настойчивости. Организм все тешит себя "воспоминаниями" о гайморите: пазухи немного давят, по горлу стекает слизь, голос периодически приобретает хрипловатость. Что же интересно будет дальше...может отыскать медицинскую карту и листать её назад сверяя ощущения с хронологией диагнозов? Как тогда отличить внушаемость это или... НО в общем ощущения то хорошие: пропала тяжесть в теле (особенно в ногах), я энергична, голова ясная, спинка не болит, количество соли, которое я съедала на днях с трудом, сегодня слопала намного раньше, а это значит что можно увеличить порцию. Воды 4 литра плюс минус 500 мл. Небольшие отеки век эти дни держатся, в течении дня не спадают. Шла с работы час по глубокому снегу. Как говорится чего еще желать))) Быстро только кошки плодятся.
tata: Молодец! Правильно рассуждаешь
Иришка: tata спасибо вам огромное за поддержку!!! С утра никаких сомнений в правильности того что делаю. Это моё. Выпиваю 4 литра воды, соли насыпала на день ориентировочно 12 г. Надо бы взвесить конечно... Три дня подряд ложусь спать в час ночи вскакиваю в 6.30. Абсолютно ясная голова и чувство что отлично выспалась. Только ради этого можно на многое пойти. Раньше если закрывала окно на ночь, то это гарантировало что встану разбитая, невыспавшаяся. Из мяса в рационе присутствует только тунец и то не каждый день. В общем тем кто ещё сомневается и колеблется: "Не теряйте драгоценного времени! Почувствуйте разницу между существованием и жизнью!"
Водичка: Иришка, с началом водосолия я сбросила 3 кг, имела привычку взвешиваться каждый день. И хотя эти килограммы ко мне вернулись, я нисколько об этом не беспокоюсь. Такое чувство, что я напитана водой, как губка, объемы прежние, а на весы меня не тянет. Отсутствие болей в суставах (особенно в шее и правой руке) дорогого стоят, а на весы встаю редко. Утром встаю легко (в 6 утра), раньше собирала себя по кровати, вставала в предобморочном состоянии. Спится крепко. Давление нормальное (см.возраст), настроение ровное. Имею в своём активе несколько сагитированных на водосолие человек!!!! Будь здорова!
Иришка: Водичка спасибо! Меня стала посещать мысль что я во сне. Хочется сказать:"Ущипните меня!!!" Как я могла столько времени жить по другому?! Не, существовать))) Сегодня увеличила количество соли почти в два раза. Но съела только 2/3 - примерно 9 г на 3, 5 литра воды. После первой же большой порции соли случайно посмотрела в зеркало и увидела себя красной))) На лице проявился яркий руменяц. Кожа у меня зеленоватого оттенка. Была. А завтра новый день, который принесёт новые ощущения...мрр Меня немного смущает что я сейчас как бы свернулась внутрь. Ничего из того что происходит "снаружи" меня не волнует. Я вся слушаю саму себя. Неспециально. Это нормально? То что я чувствую внутри себя так удивительно и я никак не могу насладиться этим((( Для моих близких это ни есть хорошо(. Огорчает что семья упорствует. И от коллег в основном только скепсис и шуточки. Моё дело сказать что есть такое (В+С), а будут ли они пробовать, решаться ли...это уже их выбор. Глазки закрываются...Доброй ночи!
марина: Иришка пишет: Очень интересно почитать кто ещё пробовал применять В+С оздоравливая своих домашних любимцев. - Стали сыпать немного соли коту в пищу и муж его отлавливает и еще через шприц вводит ему воду 5 кубиков . Кот сначала сопротивлялся , а сейчас "плюнул" и доверился нам . знает , что мы не отстанем . Ему 12 лет . В 10 лет чуть не помер от мочекаменной болезни , еле вытащили. Теперь исключили сухой корм - кормим только свежим мясом . Вот прожил уже еще два года , надеемся на большее Ведь он у нас любимое чудо , наш лапусик .
Иришка: марина спасибо что откликнулись. Очень интересно. Поделитесь, пожалуйста, опытом как переводили с сухого на мясо? Вроде покупаем дорогой сухой типа гипоаллергенный, но частенько стали болеть. А какое мясо даете? По нервозности кота сделала вывод что у него щитовидка стала барахлить. Вот и думаю сейчас то ли кормить сухим кормом и В+С, то ли переводить на мясо.
Водичка: Ничего из того что происходит "снаружи" меня не волнует. Я вся слушаю саму себя. Неспециально. Это нормально? Иришка, да - это нормально. Я вот о чем печалюсь, если за месяц-полтора удалось избавиться от некоторых очень неприятных ощущениё (даже заболеваний), жаль упущенного времени. Можно было оставаться молодой и здоровой очень долгие годы. Чувствуйте себя "причастной", "избранной", не забывайте делиться с народом "секретом" водосолия. А остальное - на их усмотрение.
Иришка: Водичка понимаете я то дошла до критической точки и книга Батмангхелиджа стала для меня откровением. А окружающие в большинстве своем негативно реагируют, хотя я ничего не навязываю, а просто отвечаю на их вопросы...как я так похудела или что я такое ем и почему я пью воду, а не кофе...я открываю ссылку в нете или объясняю, а в ответ скепсис, шуточки, раздражение...что они все без ушей? (да имеющий уши услышит) или их ещё не приперло?
марина: Ириш , когда мы возили кота на прививки (ему было 3 месяца) , врач нам сказал : " Хотите , чтобы кот долго жил и не болел мочекаменнной болезнью , не давайте сухой корм , даже специальный против мочекаменной болезни . Кормите только свежим мясом - это же хищник . В природе кошачьи (львы , тигры и т.д. ) едят только мясо . А вы ему сухач впихиваете . А мы в это время кормили его сухим кормом " роял конин " (считается лучшим ) и свежим мясом . Мясо ел очень много и вымахал . Кто его видел , не могут понять что это за "собака" , вес 8 кг ( но ни капли жира , мощный костяк и шерсть до пола ) - как кот - бегемот из Мастера и Маргариты . За 10 лет ни одной болезни . Надо было убрать сразу как нам сказали сухач . А мы думали что "проскочим" - ведь ест мясо отборное ( сами не ели ) и корм самый дорогой . Но 10 лет прошло и болезнь настигла . Мы боролись до последнего , только любовь и наше терпение вытащили его от туда . Да и котик сам натерпелся , был вшит ему катетр , целую неделю ставили капельницы , муж сам делал пять уколов в день. Отдали кучу денег , и не жалко - ли ж бы только жил . И славо богу Радует нас до сих пор . А сухой корм мы убрали сразу и даем только мясо . На неделю покупаю 1,5 кг мяса (мякоть , без жил ) разрезаю на порции и укладываю в целофан (обычные пакеты режу ) и в морозилку . А одну порцию в маленькую мисочку , накрываю маленьким блюдцем (чтоб не обветрилось ) и просто в холодильник . Только сьел котик мясо из мисочки , достаю следующию порцию , снимаю целлофан и в мисочку и в холодильник ( оно там успевает разморозиться до следующего приема ) , И так вот уже 12 с лишнем лет . Мясо только парное с рынка , а не то , что мороженое не поятно откуда, и что это за мясо ) . Написала много , хотелось поделиться опытом . Может , Вам пригодится . А чешется кот точно от сухого корма , это и ветеринары говорят . Переводите котика на другое питание . Удачи Вам
Моника: Марина, а зачем мясо самое лучшее и без жил? Согласна, что для любимцев не жалко ничего, только дело ж не в этом. Ему же зубы тренировать надо! Я своей покупаю с жилками + сердца, куриные желудки, немножко печеночки. Тоже, как вы, заготавливаю на неделю в морозилке. Моя любимица была на гидратации месяц. Несколько раз в день заливала ей из шприца регидрон и воду с сорбентом. Так мы победили тяжелую болезнь и анализы даже практически пришли в норму. Только тяжело это очень: насильно заливать, животное все извелось, пряталось от меня :( "отмотали" положенный срок и прекратили издевательства. Думала перехитрить и подсыпать крупинки соли в еду - номер не прошел: перестала есть, да и пить добровольно не начала. Ну я и оставила эту затею. На счет сухого корма - я ярая противница. Это же в чистом виде обезвоживание! Моча становиться настолько концентрированная, что животное ходит в туалет раз в сутки. Сухие корма изначально были придуманы для питания при первозках и на выставках. Это сейчас они рекламируются как "незаменимый, идеально сбалансированный состав минералов и витаминов". Сами, значит, заботимся о своем здоровье, а домашних животных гробим :(((((
Иришка: Моника , Марина, спасибо девочки - очень интересно. Придется идти за мясом((( А что-то растительное вы даете? Цинга у моего не начнется?))) Просто на улицу он не ходит травку жевать))) Всё больше мои пальмы обгрызает.))) И ещё вопрос-размышление: при выращивании кур идет в ход много антибиотиков на прицефермах...я потому и думаю что аллергия ещё возникает потому что в большинстве сухих кормов содержится куриный белок (с антибиотиками). Может ошибаюсь... А ещё субпродуктах (внутренности) содержится мочевина, которая и провоцирует образование камней в почках и т.п. Ну это по данным традиционной медицины. Забавно получится хозяева мясо не едят, а кот...
марина: Моника пишет: Марина, а зачем мясо самое лучшее и без жил? Согласна, что для любимцев не жалко ничего, только дело ж не в этом. Ему же зубы тренировать надо! Я своей покупаю с жилками + сердца, куриные желудки, немножко печеночки. - Без жил потому ,что с детства ел сухой корм (который и тренировал и снимал налет с зубов ) . А сейчас , потому , что уже - старенький , зубы стерлись ... . А субпродукты не стал есть с самого начала , привередливый , и рыбу и курицу ни -ни . Зато - криветки , маслины , оливковое масло и сыр с плесенью - любимое блюдо , не оторвешь нашего гурмана . А гидратацию переносит уже хорошо, без проблем . Если, б ему было это не приятно , мы , конечно, его не мучили бы. Иришка пишет: Просто на улицу он не ходит травку жевать .Травку я выращиваю сама - уж очень он ее любит жевать . Насчет куриного мяса согласна . -Иришка пишет: Забавно получится хозяева мясо не едят, а кот - нам оно вредно , котикам в самый раз
Иришка: марина прикольно...сколько же мой кот будет ходить голодный что бы начать маслины есть Что придется переводить с сухого на мясо - факт, так как одну ранку продолжает расчесывать. Марина, подскажите, пожалуйста, какие противопаразитарные можно продавать котейке? Химию не хочу, а рыть инет в поисках информации еще не начала. А посмотреть интересно есть ли растительного происхождения антипаразитарные препараты для животных...Теперь жутко не хватает времени. Столько информации! Так хочется много нового узнать, во всем разобраться...Неуъёмная какая-то жажда знаний. Не представляю сейчас что можно просто сидеть и скучать. Или депрессия - как можно?! Кругом столько интересного, захватывающего...А ещё месяц назад сама чуть в петлю не полезла. Проблемы то житейские никуда не ушли, но изменилось отношение к ним потому что улучшилось самочувствие. Появилась возможность спокойно обдумывать пути решений и энергия что бы это претворять в жизнь. Кто бы мне об этом раньше сказал - не поверила бы. И на форуме какая-то уникальная атмосфера! Спасибо вам, водохлёбы, за это. Отдыхаю душой.
Водичка: Иришка, я тоже каждый день первым делом иду сюда, на форум. Есть чему научиться, народ отзывчивый, модераторы - супер!
марина: Иришка пишет: Марина, подскажите, пожалуйста, какие противопаразитарные можно продавать котейке? - подсказать не могу т.к . никогда не проводила этого курса . Джонс никогда не болел до 10 лет , даже ни разу не почесался , хотя шерстюга густющая ., до кожи не добраться . Думаю , положительную роль в этом сыграло постоянное употребление мяса . Тем более , у нас еще жила немецкая овчарка ,которая постоянно гуляла на улице и могла принести всякую заразу и блох . Но странно , ни у нее , ни у Джонса никогда не было блох , и других болезней . В чем загадка не знаю . У нас сейчас одна задача - чтоб не было рецидива (возвращения) мочекаменной болезни , проводим все время профилактику . Ириш , мой котик передает твоему привет и желает ему здоровья !
Моника: Иришка, из "растительного" даю понемножку овощи: свеклу, цветную капусту, морковку или подмешиваю к сырому мясу чуть-чуть каши. Траву можно выращивать на подоконнике, она вырастает за 5 дней. Чуть задерживаю новую порцию травы - тут же лезет на пальму, негодяйка, висит на ней и объедает листья, как коала! Антипаразитарку я своей провожу только, если в кале находят яйца, раз в 3 месяца ношу на анализ в лабораторию. К сожалению, действенней Дронтала или Празицида еще ничего не придумали. Но я читала на кошачьем форуме, что люди подмешивают своим в мясо несколько капель Цитросепта. Этого якобы должно хватить, чтобы защитить животное от глистов. П.С. Марина, коту любить сыр с плесенью - это, конечно, круто!!! Хотя моя тоже выцарапывает из салата оливки, пока никто не видит
Иришка: Девчонки, спасибо. Смотрю сейчас на котейку и представляю рядом с ним свеклу мне кажется кот меня ночью за такое съест Недельку ещё их мысленно поскрещиваю, а потом начну применять на практике. Видимых причин протравливать кота нет, но чего-то он у меня худоват. Может так аллергия влияет. Ладно, прорвёмся.
Иришка: Всем здравствуйте! Отчёт за выходные: в субботу была предпринята вылазка на природу. Несколько км по заснеженному побережью Финского залива. Воду с собой решила не брать так как она бы остыла и пришлось бы пить ледяную. Получилось что выпила за несколько часов только 500 мл. Из последовавших неприятных ощущений после засухи только настроение испортилось, но так как был повод для расстройств со стороны, то однозначно сказать что это от токсинов не могу. В итоге ни гвоздику ни сорбенты не принимала на выходных. А сегодня в наличии снова "тихий" день. Вялостью это не назовешь так как всё равно я чувствую себя намного энергечнее чем раньше в "обезвоженной" жизни, но и фонтан энергии не бьёт. Добавлю в рацион акт. уголь и посмотрю что будет в ближайшие дни. Начались мелкие проблемы с кожей. Из приятного: я похудела на целый киллограмм это с учетом того что я взвешивалась с учетом выпитых 500 мл воды. Долго приглядывалась, но все-таки мне это не кажется ногтевые пластины стали блестеть. И волосы стали как-то тяжелее что ли. Сейчас взвесила соль, которую я беру на день с собой, получилось чуть больше 8 г. В день я сейчас выпиваю 3,5-4 литра водички. Продолжение следует...
Иришка: Забыла написать в приятное: перестала мерзнуть на улице. Сегодня в Питере утром -10. Я достаточно легко оделась и чувствовала себя абсолютно комфортно. А месяцем раньше меня бы трясло как осиновый лист синего цвета
Иришка: Для более ясной картины уточню моё меню : завтрак гр. 150 овсяной кашки на воде и 1шт кураги (больше не влезло) плюс к чашке ройбоса пара чайных ложек домашнего варенья из южной вишни с тоненьким кусочком твердого сыра. Про обеды я давно уже и не вспоминаю, а на ужин приготовлю салат (капуста, огурцы, зел. горошек, укроп, лимонный сок) и тушеные овощи. Мучали меня тут сомнения по поводу того что я пью ройбос, так как на форуме большинство не пишут что пьют ройбос или другие некофеино-содержащие напитки, даже сок и то мало где упомянается. Но в ответах Артура Байкова часто встречаются рекомендации кроме всего прочего употреблять антиоксиданты. А так как в ройбосе (после 10 минутного кипячения) выделяется сильный антиоксидант то теперь самой себе объяснила тягу к этому напитку. Всем водохлёбам хорошего дня!
Иришка: Очень хочется похныкать. Кажется аванс всего хорошего кончился. Настроение ужасное, аппетит отшибло (ничего не хочу есть). Чувствую сердечко, но пока есть повод свалить на морозы/повышенное атмосферное давление. Пока на неопределенный срок задерживаюсь на отметке 8 г соли на 4 литра воды. Не понимаю что мой организм говорит. Вроде чувства тяжести и распирания как в первые дни нет, но все-равно как-то некомфортно... Гайморовы пазухи больше не беспокоят. Изредка прикашливаю и голос приобретает хрипловатость. Веки стали отекать меньше.
Albina: Иришка , сегодня у многих плохое самочувствие, я ушла с работы домой спать т.к. жуть как разболелась голова, это повышенное атмосфероное давление, завтра будет все хорошо
Иришка: Albina спасибо...а то чего то я совсем приуныла. Состояние нестояния
Иришка: Всем привет! Сегодня отличный день потому что улучшилось самочувствие, дочка потянулась к воде, котейка начал есть мясо - ура!!!Вчерашнее недомогание было противным так как ничего конкретно не болело. Сказать что тошнило вроде и не тошнило, животик болел но как-то глухо и т.д. Но всё вместе - тихий ужас. Напрягало. Сегодня с утра покалывает желчный, но снова какая-то энергия в виде решительности появилась, живость, сосредоточенность. Есть надежда что наверстаю всё не сделанное вчера))). На улице минус 18, а я комфортно себя чувствовала когда шла на работу. А вчера зуб на зуб не попадал весь день, а про улицу и вобще неприятно вспоминать. На ужин приготовила морскую рыбу в смысле ужин был более калорийный и питательный, чем просто овощи и фрукты). Доченьке врач поставил диагноз - обострение гастрита (хотя ни анализов не назначил (ФГПС, зондирование), ни диагноза до этого обращения не было).Думаю что он её все-таки припугнул предстоящей перспективой так как ребеночек сам сегодня сознательно выпил воды и взял несколько крупинок соли.Всем отличнейшего дня! Пьём дальше...
Иришка: У меня вопросик нарисовался, может кто обращал внимание на следующее: в соли попадаются такие беленькие кусочки...похожие на кристаллы соли, но не рассасывающиеся или может они медленно рассасываются - не поняла и возникли у меня стойкие ассоциации с селикагелем. Когда покупаете новую пару обуви там такие пакетики что бы влажности не было...Почему у меня такое возникло - не могу объяснить, но...Соль с Илецкого месторождения, упаковка красивая с текстом что эта соль была признана в 2006 лучшей в мире и т.п. состав указан, написано что ни реагентов ни отбеливателей (ну или как-то так) не содержит. Мне подарили пакет другой соли так вот она за неделю - две выделила какую то жидкость в пакете...правда может её специально увлажнили для большего веса перед фасовкой или...эфирных масел в ней не должно быть...состав не написан. В общем буду искать ещё какую-нибудь соль. Хочется сравнить. Водохлёбки и водохлёбцы, вам такое попадалось?
Helena: Не знаю даже, но я и мама пользуемся солью с Илецкого месторождения, хорошо рассасывается, нравится и нам , и детям. А вот пищевая морская соль мне не очень.
Иришка: Helena пасиб что откликнулись. Вы не могли бы присмотрется к соли...повнимательнее (для рассеивания моих сомнений). Эти кусочки практически не рассасываются и остаются на языке последними. И среди массы их хорошо заметно - белые и непрозрачные. Буду оч. благодарна.
Иришка: получилось что сначала написала, а потом подумала...ванну же с такой солью принимала и никаких частичек похожих на пенопласт на поверхности не плавало но можно ли это внутрь...
Helena: Иришка , может быть у вас подделка? Сейчас внимательно рассмотрела свою соль Илецкую- вроде никаких белых кусочков нет, соль полупрозрачная, на некоторых крупинках чуть беловатый налет, крупинки разные по размеру и форме, рассасываются все одинаково. попробуйте купить Илецкую соль в другом месте и сравните, а с этой ванны принимайте, если сомневаетесь. Если практически крупинки не рассасываются, это наверное не очень хорошо. Мне моя соль очень нравится, даже дети припрашивают!
Иришка: Helena у меня слизистая рта просто сморщивается от этой соли...чего-то так жжет Это нормально?...Может просто надо привыкнуть? Или я все-таки что-то не то ем? ...и морозы такие что по городу в поисках соли не пойдешь...только если через нет заказывать.
Иришка: Всем привет! Отчитываюсь за день...в наличии сонливость, слабость, круги под глазами и тяжесть какая-то, но не как от воды. Язык стал покрываться белым налетом. Мёрзнууу!!! Сегодня боролась с желанием слопать сладенького. Оно меня победило. Хотя конфет не ела уже давным давно. И это при том что пью антигельм При наличии сих и некоторых других неприятных факторов состояние все же не критическое что бы идти к врачу (как в прошлой обезвоженной жизни при обострении того что меня мучало). Беспокоит то что когда кладу соль на язык то прямо слёзоньки градом сыплются как ест и становится горячо. Потом то хорошо, но сам момент рассасывания - нечто адское. Склоняюсь к мысли что не ту соль я ем. Второй день чувствую правую почку - покалывает. Не представляю как я смогу съесть соли 20 грамм...вся слизистая наверное облезет...и съесть то надо будет не один раз, а каждый день...пока эта картина для меня из разряда фантастики...Будем её делать былью.
vnuksipa: Иришка пишет: Склоняюсь к мысли что не ту соль я ем. Давно пора менять ее. Я тоже тянул с йодированной солью до самого последнего момента, думал что не в ней дело. Оказалось, что в ней.
Иришка: vnuksipa спасибо...но то что за эти дни мне попадалось даже визуально хуже...в смысле как-то совсем такое не хочется есть. Впереди выходные - поищу. Люююдиии, можт кто знает где в Питере нормальную соль можно купить? Глобус Гурме? Азбука вкуса? dr nona ароматизиованную поставляют((( с эфирными маслами...
Helena: Иришка , не забудьте про калий, магний, от недостатка этих микроэлементов может повышаться чувствительность к холоду, сильная слабость, сонливость, быстрая усталость, проблемы с сердцем, я все это проходила... До сих пор иногда возникает. Почки тоже ощущались в начале В+С. Если честно, я пока ем соль 1,25 гр на литр. На В+С 2 месяца.
Иришка: Helena пасиб! Про калий и не получится забыть...в последнее время ем курагу которую раньше на дух не переносила и постоянно хочется бананов. Сегодня снова получше самочувствие. Мясо не ем. Рыбу раз в два-три дня, а то и реже. Водички 3500-4000, соли 8-9 г на это количество воды. Очень сильно тянет на жирное. 500г маскарпоне скушала за 3 дня. Кушаю все эти дни только 2 раза утром и вечером. Вес снижается (63.8 кг) и именно в графе "жир" на весах. Немного раздражает то что ем мало и редко а в теле до сих пор нет легкости. Во я наела за эти годы запасов... Подумываю о голоданиях и т.п....но не готова пока. Думаю что сутки запросто на В+С без еды проживу, а вот на дольше ...вряд ли. Водохлёбы со стажем, объясните, плиз, почему так сильно тянет на жирненькое (сл. масло, жирный сыр)? А ещё заметила, принимая вчера ванну естессно с морской солью, меняется цвет сосудистой сеточки на ножках. Если раньше сосудики были темно-синими постоянно, то во время ванны они стали ярко красными. Потом снова посинели, но может это начало процесса восстановления капиллярной системы? Буду наблюдать. Кстати венки на руках (кистях) действительно становятся менее заметными. Ура! Всем хорошего дня!
Иришка: По субботам я злюсь на собственную неорганизованность. Воды в будние дни выпиваю до завтрака литр, а сегодня только 500( На улице -24, наверняка повышенное атмосферное...у меня слабость, вялость, чувствую сердце. Венки на кистях рук снова выступили. Хочу пить. Вчера купила в Метро соль setra. Съесть не смогла так как солёная до безобразия. NaCl 97,9%-99,4% Читала на форуме что нужна такая соль где хлористого натрия было бы не больше 80, но пока в продаже такую найти не удалось. Вернулась к своей "для ванн" природной океанической с Илецкого месторождения. В ней хлористого натрия не менее 98,873, а рассасывать терпимо. Скоро у меня на кухне и в ванной всё будет уставлено солью Сегодня чувствую левую почку Правая успокоилась. Как-то они по очереди о себе заявляют. Из однозначно приятного: вес продолжает снижаться, на сладкое (конфеты и т.п.) перестало тянуть, очень нравится наблюдать за изменениями в очертаниях тела и это без физических нагрузок, а, если ещё прогулки часовые добавить...хе-хе...Скорее бы морозы прошли.
Gold-orhi: Иришка, попробуйте бодифлекс. Очень хорошо подтягтвает все тело и не нужно ждать, когда холода пройдут. Эта гимнастика занимает всего 15 мин. Подробно о БФ можете узнать на сайте //www.mybodyflex.com/.
Иришка: Gold-orhi благодарю!
Yana: Gold-orhi пишет: Иришка, попробуйте бодифлекс. Ага, присоединяюсь. Занимаюсь уже 1.5 года. Оч нравится и сама гимнастика и результат.
Иришка: Молодцы! Надеюсь присоединиться к вам. Вот только пока чувствую себя паршиво. Сердце...
Иришка: Всем привет! Раз никто не может ответить на вопрос почему так тянет в первый месяц на жирное задаю следующий: в инструкции к аспаркаму написано: "Оказывает отрицательное хроно- и батмотропное действие, в высоких дозах - отрицательное ино- и дромотропное, а также умеренное диуретическое действие." Как диуретическое действие препарата сочетается с нашим желанием гидратировать организм? А побочных действий сколько...это я к тому что через день чувствую слабость, сердце трепыхается и т.п....и даже купила аспаркам, но вот начать его принимать не решаюсь. Помогите советом, м? Пить или не пить - вот в чем вопрос (я про аспаркам) Отчитываюсь за выходные: посетила пару аптек. Спрашивала морскую соль с пониженным содержанием хлористого натрия. В одной фармацевт вобще не знала что морская соль может из чего-то состоять...на вопрос: " зачем вам такая?" услышала мой ответ:"я ее ем" -взвыла:" Как это можно?! Смотрите какая она грязная (серый цвет)." Во второй уже 2 фармацевта приняли меня за...оригинала большого...Твердили одно: "Соль есть нельзя". Я устала от непрошибаемых, закостенелых фармацевтов . Просто написала им автора и название книги. И хоть бы выглядели здоровыми...полки то в аптеках ломятся от всяких БАДов и т.п....Нет, серые, одутловатые лица, веки мешками, а то ещё и кожа с изъянами...может не в те я аптеки заходила? У меня было ощущение что пообщалась с энергетическими вампирами. Ужасно потом себя чувствовала.
vnuksipa: Иришка пишет: .Твердили одно: "Соль есть нельзя". Мне это твердят каждый день мои сотрудники. От ужаса у них глаза ширятся, когда я еще насыщенным раствором соли натираю себе руки.
Helena: Иришка , когда у меня была слабость и с сердцем проблемы (на водопитии уже), мне было так плохо, что я пила Аспаркам (правда не более одной таблетке в день) , и мне становилось лучше, а противопоказания я конечно тоже читала, но и такое состояние я оставлять не могла.
Леа: Иришка пишет: в инструкции к аспаркаму написано: "Оказывает отрицательное хроно- и батмотропное действие, в высоких дозах - отрицательное ино- и дромотропное, а также умеренное диуретическое действие." ОГО!!!! Я по 3 таблетки в день пью. Думала что это просто БАД калий+магний
Иришка: vnuksipa я сейчас угомонилась как-то...больше не рассказываю о В+С, а просто тихонечко пью и пью А в первые недели так просто распирало...хотелось всех избавить от плохого настроения, депрессий, анемий, "серой" внешности...не хотят избавляться...значит ещё рак на горе в их жизни не свистнул
Иришка: Helena спасибо. Я вот через день становлюсь медузкой. Наверно попробую попринимать аспаркам по 1 т в день. Как долго Вы его принимали? В инструкции написано 3-4 недели.
Иришка: Леа на форуме многие принимали,-ют. Я купила, а по дороге посмотрела инструкцию Вот и думаю что надо опытным путем идти
Helena: Иришка, наверное где-то три недели я принимала Аспаркам. Фруктами у меня не получалось набрать необходимую дозу калия, а тем более магния. Так как меня тоже смущают противопоказания (все же химия-она и есть химия), я теперь пью на ночь Натур Калм - это цитрат магния (заказала по интернету за 1700 руб банка), пью я его всего по пол чайной ложке на ночь( а норма 2 чайной ложки). А в качестве калия ела сухофрукты и бананы, но что-то в последнее время они мне надоели до отвращения, и я купила в Коралловом клубе новую пищевую добавку "Априкотабс", стоит 600 руб, 100 табл. Каждая таблетка содержит мякоть 8 абрикосов. Пью раз в два-три дня. И вот при этом всем стала чувствовать себя намного лучше! Правда начала делать ОКО Возрождения, это конечно, добавляет и настроение, и самочувствие.... Тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сглазить... (а то как похвастаюсь хорошим самочувствием, все резко меняется...)
Иришка: Helena, а сульфат магния не пробовали принимать? Посмотрю что это за зверь такой Натур калм... По аспаркаму: вчера после ужина приняла таблетку сегодня заметила что один носовой проход покрыт запекшейся кровью...немного, но сосудики полопались...У меня очень редко такое бывает. Сегодня после завтрака приняла одну - ощущения какой-то неестественной живости...возбудимость/нервозность какая-то повысилась в мышцах..а по самочувствию все-равно вялость, сонливость. Вчера очень животик хныкал и дулся, грешу на недозрелые бананы . Очень их хочется, а в нашей торговле нормальных спелых фруктов не найти. В обед коллега сказал что я стала синей применила лекарство - полкоробки шоколадных конфет . Из-за сильных морозов (для меня, как для южного человека, зима это маленькая смерть перефразируя песню) пришлось вернуть в рацион рыбу. Столько соли что бы не мерзнуть на вегетаринстве в такой холод пока съесть не могу. За эти дни немного уменьшила количество воды и соли (но все-равно больше чем у Батмангхелиджа). Такое ощущение что слизистая рта привыкла к соли и теперь рассасывание не доставляет таких неприятных ощущений. Сегодня у меня коньюктивит (пародия на него). В начале января на В+С правый глазик неожиданно приболел, а сегодня левый Резко ярко приятных новшеств пока нет, но то что я в себе чувствую очень нравится. Все проблемки с кожей оч. быстро решаются сами собой. Какие-то аллергические проявления сами собой подсыхают и краснота спадает - кожа выравнивается. Что интересно сначала на левой щеке были высыпания, потом на правой. Всё в моем организме по очереди Очень нравится теперь спать...ложишься и проваливаешься в глубокий приятный сон, а утром просыпаться отдохнувшей. Не знаю как передать. Но это очень здорово. Весы пока оставила в покое. Появилось желание сделать фото "до" и "после" например сосудистых сеточек на бедрах. А то и не докажешь потом что таковые имелись. Пока продолжаю думать что они стали более красные (раньше были ближе к фиолетовому цвету). Живём дальше с В+С.
Helena: При сильном дефиците магния в первые примерно две недели приема будет присутствовать возбудимость, иногда раздражительность. Поэтому пить его нужно только утром. При накоплении магния в организме придет спокойствие и расслабление, тогда уже лучше на ночь. Я вот начинала с сульфата магния, даже спать первые дни не могла (такой сильнейший у меня оказывается был магниевый дефицит....). А потом он начал расслаблять, сон стал нормальным. Начиталась про цитрат магния (Натур Калм), решила попробовать. Безусловно, понравился больше. Но в случае отсутствия денег сойдет и сульфат магния. Минусы приема аспаркама или панангина - может быть передоз либо магния, либо калия, смотря чего в организме не хватает. Думаю, передоз магния вряд ли ( так как его дефицит почти у 90% населения, и его норму труднее набрать),а вот передоз калия вполне (вплоть до остановки сердца). Так что для меня сейчас предпочтительно пить магний отдельно, а калий отдельно по самочувствию...
Иришка: Helena благодарю! Мне сейчас очень нужно с этим разобраться. Аспаркам сегодня выбросила.
Иришка: Всем привет! В общем что получается на данный момент: дня три неприятные ощущения в ЖКТ потом выходит часть грязи и чувствуешь себя здорово. А цвет лица какой - ммм... Это у меня уже дважды произошло. Вот сегодня снова меня удивило что почти спокойно съедаю свой недавно увеличенный запас соли на день. Итого 3500-4100 воды и 8-9г соли на все это количество не напрягаясь. Второй день болит левая коленка с внутренней стороны. Даже не болит, а просто скажем я её чувствую. За это время организм пережил экскурс в гайморит, коньюктивит. Продолжаю прикашливать (влажный кашель). Немного удивляет то что чувство тяжести в организме не проходит. Надеялась что организм слопает все запасы намного быстрее при таких морозах. Прочитала что tata несколько дней в году позволяла себя сало кажется ну и вечером слопала бекончика, а утром добавила еще В итоге самоугрызения (совсем чуть-чуть) и не так сильно мерзну. Да, на конфеты сегодня не тянет.
Иришка: К левой коленке добавился тазобедренный суставчик. Вчера путь домой выдался исключительный. 1,5 в пробке в общественном транспорте...в итоге весь вечер меня колотил озноб. Сегодня ощущение простуды плюс немного отекло лицо. Ужин и завтрак это мясо кролика, маскарпоне и вкусный хлеб. Ни на какие овощи меня эту жуткую морозную неделю не тянет. Мечтаю о макаронах. Из фруктов апельсины и бананы. Питаюсь два раза в день. Сильно мерзну.
vnuksipa: Иришка пишет: Мечтаю о макаронах. вместо макарон попробуйте пшеницу. Она лучше согревает. Иришка пишет: Из фруктов апельсины и бананы. в такие морозы кушать фрукты лучше всего, когда вы уже дойдете до употребления 9 гр соли на 1 литр воды. Иначе вас будет знобить на таком холоде.
Иришка: vnuksipa большое спасибо! Интуитивно тоже потянулась к пшенице - вчера читала о ней. Сегодня загляну в зоомагазин. Больше никак не придумаю где ее купить можно.
Иришка: Всем привет! Нужен совет. Уже третий раз за В+С лопаются сосудики в носу. Вчера после ванны с солью пятачок перемазала. Сегодня утром снова...не кровотечение даже, но смущает что такое происходит. У меня практически никогда не было подобного. В связи с чем это может происходить? Сама ни за что не разберусь. Это последствия автоаварии 2005 "выходят"? На улице потеплело и в сторону мяса смотрю равнодушно. Пшеницу пока не купила. Левая ножка уже не беспокоит. Немного неприятно чувствовать нерв где-то внутри правой, но тоже проходит. Характер пота изменился. Нет ощутимого запаха. Допиваю курс антигельма (полынь, эвкалипт, гвоздика), а на сладкое периодически тянет (на работе прикладываюсь к шоколадным конфетам). А вот любимый абрикосовый джем даже противен стал. Сейчас я "болею" пародия на насморк, горло не болит, в голове ясность, утром ушки были заложены. Никаких таблеток и спреев для горла применять не собираюсь, но и голодать пока не готова (оправдание холод). Очень хочется спать...кажется что сейчас полежала бы день в постели и вся простуда ушла бы.
Марш: Иришка пишет: Уже третий раз за В+С лопаются сосудики в носу. Это явление в книгах описано. Стоит на некоторое время уменьшить соль.
Иришка: Марш спасибо. Вы можете подсказать в каких? Хотелось бы разобраться. На форуме нашла что на сладкое тянет если не хватает кальция. А кальций не усваивается без магния (рассуждаю вслух), значит пришла пора подключать сульфат магния. Завтра утречком и начну.
Иришка: От сладкого так разболелся живот...ужас. Сначала тянет скушать, а наешься хоть не стенку лезь. Два раза приняла Хилак Форте, 2 таблетки актив. угля...и снова знобит... соли сегодня ем меньше...и воды...к концу дня будет 3 л и соли гр 4-5 на это количество((( чего-то не получается у меня
Марш: Вот что нашел в книге "Вы не больны, у вас жажда": "... Не кладите соль на язык, если перед этим не выпили воды. Частое использование одной соли может вызвать кровотечение из носа." У меня было подобное в начале водопития. Хотя соль без воды я и не ел. Я тогда просто уменьшил соль на несколько дней, и кровотечения больше не было.
Иришка: Марш значит мне пора перечитывать...да я соль без воды не ем...Спасибо. А почему тянет в первый месяц на жирненькое можете объяснить? Очень любопытно.
Иришка: Хотя вчера в течение дня несколько крупинок слопала. Неужели от этого...
марина: Helena пишет: новую пищевую добавку "Априкотабс", - все - таки лучше "добывать " витамины и минералы из овощей и фруктов ИМХО .
Иришка: Всем водопийцам привет! Вчера был тихий ужас. Так морозило что даже зубы стучали. Вечером даже расплакалась. Живот как-то необычно болел и трясло как осиновый лист - раньше такого не было (трясло сильно и долго). Приняла полифепан и уснула. Сегодня вес 63,2 кг (вчера утром 64,5), перестало трясти. Мешают только симптомы простуды - сильный насморк, заложенность ушек. Но...насморк отличается от того какой был в моей засушливой жизни. Пазухи не ломит ни гайморовы ни фронтальную, нет гноя (только слизь прозрачная), в голове ясность. И с ушками думаю обойдусь без моего любимого Отофа. До вчерашнего кризиса заметила что воды стала хотеть меньше, а сегодня готова пить и пить...просто лошадь Мюнхгаузена какая-то))) у той правда тут же выливалась... А я стала бегать в туалет намного реже Ногтевые пластины блестят как маленькие зеркальца. Потянула на сушеные водоросли. Заливаешь их горячей водой и получается целая тарелка "салата". Да, дочка(14 лет) начала болеть на неделю раньше меня и зная мое "увлечение" водой и солью (в смысле предугадывая что я ей посоветую) все-таки вызвала себе врача. Результат: на столе появился мешочек с упаковками лекарств из рекламных роликов. Меня удивило что присутствовал и антибиотик, хотя ребенок анализы не сдавал, а температура 37,5 поднималась 2 дня ближе к вечеру. Ну врачу виднее. Сегодня ребенок задыхался от кашля ночью. Под утро дала ей, измученной, стакан воды и потом несколько кристаллов соли и она крепко уснула. Проснувшись была сильно удивлена и сама решила выпить полифепан. В конце концов может и она откажется от привычки употреблять таблетки...Пьём дальше. Всем отличных выходных!
Иришка: Да, еще ни вчера ни сегодня меня не тянет на ройбос. Я его все это время пила вместо чая сразу после еды. Скорее всего это привычка, но сейчас она уходит. Забавно. Для меня это просто удивительно...завтракать и потом ничего не пить...
vnuksipa: Иришка пишет: Так морозило что даже зубы стучали когда я начал обливаться холодной водой, то меня трясло от этой процедуры. Тело дрожало как осенний лист. Потом я начал повышать употребление соли до 9 гр на 1 литр воды. И примерно через месяц после такого изменения количества соли, мое тело перестало трястись во время обливаний. Дайте телу время и все наладиться.
Иришка: vnuksipa благодарю! не так страшно когда знаешь что и другие испытывают примерно что-то похожее и потом это нормализуется...количество соли я пока уменьшила (из-за носа с его подтекающими сосудами)
Иришка: Кажется илецкая соль для ванн меня доконала...ОРЗ какое-то нетипичное: из носа не гной, а прозрачная слизь ручьями, горло абсолютно не болит, но к вечеру вчера поднялась температура 37,2 и знобило сильно. Вообще для меня повышение температуры редкость, как и простудные заболевания. Уши заложило и я испугавшись своего хронического отита все-таки начала капать Отофа. Завтра на работу, а я такая...глухая, с красным распухшим носом и упаковками носовых платков. Как только поднялась температура перешла на пищевую морскую соль, принимаю эти два дня полифепан. Сегодня немного оклималась, но из носа продолжает течь. Людии, а вес то у меня уже 62,7 кг...я таю...
Иришка: Всем привет! Самочувствие улучшается, правда начало болеть горлышко. Морская пищевая соль в таких количествах как илецкая для ванн не лезет. Уж больно солено-ядреная. Пришлось уменьшить порцию.
Иришка: Ну никак у меня эта пищевая морская Setra не лезет...сразу начинаю кашлять...едкая - жуть. Я уж её и в последнем глотке и так...не разжевывая глотаю и стаканом воды пришлось запить ...ууууу...
Иришка: Как забавно...случайно зашла на сайт центра Йоги, а там целый трактат что можно и что нельзя есть: соль и продукты с ней советуют свести к минимуму или совсем исключить, а в конце этого творения ссылаются на американского исследователя Ф. Батмангхелиджа - где логика, господа? Кому интересно http://www.planeta-peremen.ru/doc/zdorovoe-pitanie.pdf
mixail: Иришка пишет: Уж больно солено-ядреная. Пришлось уменьшить порцию. Чем мельче соль, тем она кажется соленей. Лучше не уменьшать и попробовать растворять соль в небольшом количестве воды. К сухой соли возвратиться не долго.
Иришка: mixail достаточно крупные кристаллики. Спасибо, попробую.
Denis: Иришка пишет: mixail достаточно крупные кристаллики. Спасибо, попробую. А ты их водой погорячей
Иришка: Denis вынуждена Вас огорчить...в ближайшие дни, месяцы и т.д. такой способ в мои планы не входит.
Иришка: Всем водопийцам хорошего вторника! Ура, на йодное отравление было потрачено 4 дня. Ощущения были ужасные, но радует что прошли Сегодня чувствую себя прекрасно! Выгляжу уже лучше. Начала пить магниевую водичку. Что интересно соль, которую не могла есть (setra морская пищевая), теперь организм хорошо принимает. Так у меня и получается...снижение желания потребления воды и соли перед кризисом и во время, а потом резкое увеличение потребности В+С. Как на волнах в море))) Что ещё из нового...вчера на ночь замочила миндаль. Утром ела на завтрак - понравился. Только очень сытный Ройбос пью всё реже и реже после еды. Мясо не ем, про яйца и не вспоминаю весь месяц, на картофель и крупы не тянет. Сейчас в рационе макароны (не каждый день), овсянка на воде, хлеб, москарпоне, фрукты (апельсины и бананы, реже яблоки) и овощи (капуста, огурцы, стебли сельдерея, лук), укропчик. Собираюсь макароны заменить пророщенной пшеницей. Уже неделю собираюсь
Denis: Иришка извини, не хотел обидеть. Просто на предложение Михаила ты пишешь, что попробуешь растворить крупные кристалы, вот я и решил, что горячей водой это сделать легче. А смайлик, от весёлого настроения.
Иришка: Denis да, забавно получилось.
tata: Иришка пишет: На форуме нашла что на сладкое тянет если не хватает кальция. А кальций не усваивается без магния (рассуждаю вслух), значит пришла пора подключать сульфат магния. Завтра утречком и начну. Просто пришла пора обратить пристальное внимание на сырые овощи и фрукты.
Иришка: tata благодарю! Уже обращаю! Просто стояли сильные морозы и сырое не лезло. А сейчас оч. даже хочется.
tata: Иришка пишет: Просто стояли сильные морозы и сырое не лезло Можно есть размоченные сухофрукты (курага и чернослив иже с ними) Маманька всё время наночь замачивает и ест утром и к вечеру. Польза несомненная, хотя у нас тут и свежих полно.
Иришка: tata курагу ем постоянно...только я её до кипения довожу... и промываю. мрр...а чернослив вАпще не хочется...
Иришка: Дорогие водопийцы, докладываю результаты. ПМС присутствует, но в не ярко выраженной форме. КД начались день в день. Вчера к вечеру разболелась голова где-то в районе шеи и затылка. Огорчило то что и проснулась я с этой же болью. Но в первой половине дня боль рассосалась. Объясняю себе это тем что вчера снова съела соли около 8-9 г за день. До этого дня количество было снижено. На весах привычная цифра 65 (правда взвешивалась после литра воды и завтрака). В теле чувство тяжести. Венки на руках проступили и сердечко чувствую. Животик мой орехи неочень принимает. Капризничает. Все проблемные места на коже достаточно быстро купируются. Сегодня попробовала пророщенную пшеницу.......как вкуууусноо....вечером иду покупать, будем проращивать. Главное что бы животик такую еду воспринял терпимо... Всем водопийцам такой солнечной погоды как сегодня в Питере.
Иришка: vnuksipa ну вот...здравствуйте...я только сейчас с огромным удовольствием стрескала горсть пророщенной пшеницы...почти урчала от удовольствия...а вы пишете отталкивающее...кстати, она почему-то и разжевалась моментально...
vnuksipa: Иришка пишет: vnuksipa ну вот...здравствуйте...я только сейчас с огромным удовольствием стрескала горсть пророщенной пшеницы...почти урчала от удовольствия...а вы пишете отталкивающее...кстати, она почему-то и разжевалась моментально... Почему же? Мне самому вначале нравилось есть пророшенную пшеницу. Было очень вкусно. Но со временем стал замечать, что от этих проростков начинает возникать чувство тошноты. И сейчас я просто не довожу дело до проростания. Ем только хорошо взбухшееся зерно. И оно меня удовлетворяет очень хорошо, как во рту так и в желудке. Кстати, многое может зависить от сорта пшеницы. Просто будьте внимательны и следите за ощущениями.
Леа: Иришка пишет: кстати, она почему-то и разжевалась моментально... У меня бывает если я её долго жую она становиться похожая на жвачку, тогда я её выкидываю, а иногда нормально
Иришка: vnuksipa Леа Спасибо, дорогие, буду настороже. Уверена что слопаю её раньше чем ростки появятся
Иришка: Чувствую себя большой медузой! С утра выпила вместо 200 мл магниевой водички 500 и получила слабительный эффект Но даже после этого не уходит чувство тяжести. Ох уж эти КД...уууу...вес 64.4 - 65 на-до-ел. Лицо отекает несильно, но...венки на руках эти дни жгутиками (видны в смысле)...Запах пота стал более выраженным. Кожа продолжает портится на лице и в районе щитовидки. Есть почему-то не хочется. В рационе остались москарпоне, палочки с кунжутом(типа пресного печенья) и апельсины. Больше не хочу ничего. Ройбос после еды воспринимается теперь как нечто странное. В смысле не пью и не понимаю зачем пить после еды. Жуткое ощущение что я стала не я. Раньше был целый ритуал - поели, расставляются чашки, красивый чайник, что-нить вкусненькое к чаю...собирается вся семья. А теперь что? Семья то продолжает пить чай и есть вкусненькое, а я...как инопланетянка...рассматриваю чай и вкусненькое как нечто для меня чужое ну как если бы это было что-то абсолютно не съедобное. Котейкина шея поджила. Трескает мясо безостановочно, урча как механическая мясорубка. Воду пить практически перестал. Шёрсть блестит, энергия прёт, усы торчком. Пьём дальше.
tata: Хорошо хоть котейка есть
Иришка: tata могу выслать если у вас не водятся. Мне с его переходом на В+С и с сухих кормов на элитные сорта мяса не прокормить потому как аппетит у него распрекрасный. Знатная животина.
tata: Как это не водится!? С только в Израиле столько кошек на улицах вижу. Сама к морю хожу "морских" котиков навещаю.
Berta: Иришка пишет: В рационе остались москарпоне. В маскарпоне минимум 50% жира. То есть, порция такого сыра - наполовину, а то и поболе, сливочное масло. Может, лучше вам заменить его каким-нибудь другим творожком?
Иришка: Berta сначала ела 88%, сейчас 82% творог это совсем другое. Тянет на определенное вкусовое сочетание. Это пройдёт, но пока хочется только так.
Иришка: Чего-то я с магниевой водичкой все не определюсь. Пила 200 мл - нормально, вчера 500 - расслабило, сегодня 300 - тот же эффект. Пить по 200 мл? Дайте совет пжалста. Как надо правильно пить в смысле что бы эффективно было? По 200 мл и не придумывать больше ничего? Самочувствие у меня пока неочень. Чувствуется что давление повышенное. Я гипотоник с ВСД. Прочитала на форуме что так и должно быть в моем случае. Только смущает что сегодня снова носик кровил. Венки на руках вздуты. Чувство тяжести в организме и распирания. Лицо отекает немного. Отек в течение дня не спадает. "Валю" всё на КД. На весах показатель содержания воды снизился (что есть плохо), а жира возрос. Но это только сегодня. Так что за объективный показатель принимать не стоит. Ужинала вчера проросшей пшеницей...вкууусноо, только очень сытно. Купила сразу готовую пророщенную (ростки только-только проклюнулись). Выпиваю за день 3500-3900 мл и 8-9 г соли в день.
vnuksipa: Иришка пишет: Дайте совет пжалста. берем порошок/кристалы сульфат магния. Смотрим, сколько процентов содержится его в натуральной морской соли. Смотрим, сколько содержится минералов в употребляемой нами соли. И все верно, смешиваем сульфат магния с нашей солью в определенной пропорции. Легче всего взять килограмм соли и вести от этого расчеты.
Иришка: vnuksipa спс
Марш: Павел, вы мастер раздавать советы. Уверены, что магний (в морской воде) и сульфат магния - это одно и то же? А как же сера (да и кислород), которые входят в состав (а значит и в массу) сульфата? Или погрешность в 4-5 раза - это нормально? Я в химии слаб, пусть меня поправят, но мне кажется что в 10 граммах 'сульфата магния' содержится всего 2 грамма магния. Т.е. чтобы получить 30 грамм магния на килограмм соли, нужно добавить 150 грамм сульфата?! Нет, тут без Михаила не обойтись ))
Иришка: Марш благодарю Вас. У Михаила уже написано на эту тему много. Попробую всухую развести и попринимать. Просто для меня комфортнее "жидкий" вид
Иришка: Вот и подходит к концу день под знаком большого восклицательного знака. Наслаждаюсь новыми ощущениями в теле...повышенное давление сегодня отступило, в руках появилась сила, а венки стали менее заметны. Почти весь день провела на воздухе и это было прекрасно! Братцы, а в воздухе то уже весной пахнет!!! Ослепительное солнце заливало город и так ласково касалось угрюмых лиц прохожих...сухариков. Не ем и не хочется. В теле легкость и ловкость какая-то появляется. Походка меняется. Хочется танцевать, танцевать... вроде аванс гидротации уже прошел...с чего бы это всё Да, только не смейтесь и не крутите пальцем у виска, вчера ужинала медом с пергой и квашеной капустой. Дикое сочетание, но захотелось безумно а потом не было никаких расстройств со стороны ЖКТ...в кого я превращаюсь....мда...всем доброй ночки!
tata: Иришка Очень рада за тебя.
Иришка: tata благодарю! И благодаря Вам...
Иришка: Чего-то никак не определюсь с питанием... если питаться моно...например только одни апельсины или бананы, то не получаю удовольствия от насыщения. Понимаю что больше не хочу, а вот удовольствия нет. Одну пшеницу есть тоже как-то скучно. Блин, чего же есть... Где-то в середине дня стабильно начинаются колики (я не обедаю). Прочитала у Батмана что это свидетельствует о нехватке соли. Только как это понимать как общую непросоленность организма или то что надо увеличивать разовое количество соли после воды?
Иришка: Всем привет! По мучающему меня вопросу с питанием...пока по потребности моего организма буду есть на завтрак овсянку на воде, а на ужин или пророщенную пшеницу, или салаты овощные, или что-то подобное...Хлеб больше не хочется вАпще. Страсть к москарпоне кажется остыла. Но пришлось подключить Хилак Форте. Все чаще появляется мысль поголодать с В+С. Сульфат магния развожу и выпиваю не больше 200 мл утром. Вчера снова носик кровил. А в общем чувствую себя классно!!! Чего и вам желаю!
Иришка: Ура! Сегодня первый день как я начала выполнять ритуалы из Око возрождения. По 3 повтора. Что получила боли в тазобедренных суставах...как будто мне ноги выдернули и ощущение ровного мощного тепла в районе груди. Позавтракала пророщенной пшеницей (150г) и медом в сотах. Животик молчит и это меня удивляет и очень радует. В общем и целом все прекрасно. Немного огорчают проблемки с кожей лица, но... Вес пока в районе 63 кг. Итого за месяц минус 5 кг.
Albina: Молодец
Иришка: Albina на вас равняюсь... пасиб
Иришка: Сегодня кислый день. В смысле нет настроения, немного морозит, очень хочется спать. Работоспособность на нуле. Крии-зиис. Вечером приму полифепан. Надо бы и на работе пачечку держать. ОВ утром выполнила не вдумчиво, недовольна этим. После выполнения очень тепло было в районе локтевых суставов и запястий. Очень хочу пшеницы...много...с медом. И спаать..........
Helena: Иришка, да ты ведь только недавно ОКО начала! Вот и состояние у тебя такое после улучшения на водичке. Я вот ровно месяц на ОКЕ. И месяц этот был не из легких. Периодически я просто отрубалась, проснуться не могла. И только к концу третьей недели занятий ОКОм постепенно начала прибывать энергия, сейчас она более стабильная. Правда, организм еще не может привыкнуть, стала более раздражительной, изнутри иногда потрясывает. Вегетативная и нервная системы еще не адаптировались к такому количеству энергии, иногда пью успокаивающие травки. надеюсь, это пройдет. Не ускоряюсь. Только на 7 повторах пока.
Иришка: Helena всплакнуть захотелось...как мне плохо сегодня...ууу...слабость, ехала на работу утром так чуть не уснула...просто вырубает. Полцарства за соонн. И домой попаду только в десять вечера...Ладно, буду чаще открывать окно ...авось в холодке не усну. Я и не думаю ускоряться..по три повтора в неделю и плюс еще 2 каждую неделю...попробую сегодня после 4-го ритуала тепло мощно так в ноги пошло...или по ногам куда-то пошло...сейчас ноги как поджаривает изнутри...а с виду такие простые упражнения...просто несерьезные, а такой эффект... В общем чувствую себя паршиво. Аппетита нет, кишечник расслабился, подташнивает что ли...с утра из носа снова текло. И раздражительность повысилась...и чувственность...как-то всё разом усилилось интересно выдержу я такое или нет...Правильно tata говорила что не раньше чем через полгода подключать дополнительные практики... Helena не бросайте меня.......пожаалуйстаа
Albina: Иришка , держитесь . Это временное состояние, оно скоро пройдет. Я два дня назад глаз открыть не могла , в десять вечера ложилась, в десять утра с трудом вставала, и весь день мечтала где-нибудь прилечь . Сейчас у нас солнце, и настроение отличное, и чувствую, что готова горы свернуть, стала прибираться в офисе, чем удивила всех своих сотрудиков
Иришка: Albina благодарю, рассмешили. я терпеливая...и кажется любопытной становлюсь. Столько сколько я в последнее время читаю...никогда не читала.
Иришка: Целый день удивляюсь...а ведь дышу я только носом сегодня. Еще вчера при быстром шаге открывала рот. А сегодня свободное дыхание через нос. Даже пьянит немного. Думаю что те у кого нос плохо дышал меня поймут.
Helena: Иришка , я, по себе судя, т.к. начало водохлебства мне далось трудно, не советую прибавлять каждую неделю по 2 повтора (это по моим ощущениям), лучше так раз в три-четыре недели прибавлять. Представляешь, ты еще на В+С не привыкла, а тут еще крутое по своему воздействию ОКО. Может полезть резко всякая бяка (как на физическом, так и на эмоциональном уровне). Ох и тяжеловато будет, тем более, что ты работаешь. Я -то в декретном пока (хотя вот уже скоро закончится), могу поспать днем, расслабиться, пока дети в садике.
Иришка: Helena пожалуй так и сделаю. Спасибочки! Если в физическом плане надеюсь на свою выдержку, то если полезут эмоции, те что спрятаны глубоко внутри, будет реально страшно. Работа некоторым образом и мешает и помогает. В кризисы я конечно не работник, но и без работы (без того что говоришь себе "НАДО") было бы плохо. Зато сегодня я чувствую себя прекрасно! Это какое-то чудо... на завтрак гр. 50-70 пророщенной пшеницы и 2 апельсина (апельсины почти заставила себя съесть), энергия...мрр...взгляды окружающих на мне задерживаются...забавно. Воды около 3,500 л, соли 8-9 г на это количество. Слизистая рта почти привыкла к соли. Око...сегодня порцию энергии Янь получила спина. Немного смущает то что во мне сейчас присутствуют резкость, жесткость какая-то. В Питере очень красивый снегопад...хотя, если бы сейчас был бы проливной ливень мне бы тоже понравилось. Helena детки это здорово
Иришка: Выходные мне противопоказаны Субботу провела за городом поэтому воды и соли приняла меньше чем обычно. А в воскресенье во второй половине дня на меня напал жор...я почувствовала себя ребенком который остался без присмотра взрослых и решил поиграть в них Заварила себе ройбос, отрезала кусок торта и....наказание было ощутимым. ЖКТ отреагировал такой тяжестью как будто я камней наелась. И никакого удовольствия...Я не знаю что есть. Что-то хочется, но что - разобраться не могу. После обжорства аппетит начисто отшибло. Сегодня на завтрак затолкала в себя 150 г пророщенной пшеницы и 3 шт кураги. То что еда не доставляет никакого удовольствия меня огорчает сильнее чем могла предположить. Может где-то в теплых странах где вызревают фрукты такой проблемы бы у меня не было, но в Питере...грызть зеленые вялые манго или незрелые бананы, ватные яблоки, подмороженные апельсины,... удовольствие ещё то. В общем-общем чуствую себя прекрасно.Спинка не болит, цвет лица замечательный (очень радует экономное расходование тональных средств так как пользуюсь дорогими средствами). Экономия на лицо. Вес пока не снижается. После ритуалов Ока чувствую тепло...ровное и сильное. На ночь открывала окно-никакого дискомфорта.
Иришка: К вечеру начала сильно кружится голова... скучать не приходится
Капа: как-то у всех все замечательно, а мне похвастаться нечем. тяжесть какая-то... мне тут посоветовал кто-то пешком ходить, кажется, Tata, а у меня остановка от дома больше километра расстояние... и на работе также... я всю жизнь очень быстро хожу на большие расстояния, часто без автобусов, привыкла, нет машины и не было, всегда пешком. Могу полгорода оббегать за полдня. Ем мало и "невредно". Однако, это не помогает в снижении веса. а сайт почитала, так и вообще поняла, что несмотря на заявление в книге, что в начале все худеют на 10-12 кг, практически никто этого не добился. простите за пессимизм и скептицизм, я терпеливая вообще-то, но на воду уже с отвращением смотрю. как вы ее пьете все с удовольствем, понять не могу, в меня уже не лезет, а еще и увеличивать надо, оказывается! а голодать и сидеть на овощах сплошных - это уже я точно не выдержу... надеялась, что этот метод менее тяжелый, чем диета, а речь все о сплошных ограничениях. видимо, я еще не дошла до такой степени болезни, не готова пожертвовать всем. все-таки я за более спокойный подход ко всему, без фанатизма. как быть, помогите. может это не мое просто?
mixail: Капа пишет: как быть, помогите. может это не мое просто? Это вроде того... вот все дышат и им помогает жить, а мне нет. Вы полагаете, что Вашему телу вода не нужна... видимо Ваши предки с луны прилетели Капа пишет: Ем мало и "невредно". Мало и невредно - это как? И видимо с солью не дружите - это же "яд". Потому, что только в этом случае вода не лезет и становиться противной... так организм защищается от обессоливания.
Иришка: Капа, не огорчайтесь. Во-первых надо ходить с умом Вспомните как в книге у Батмангхелиджа - час утром и час вечером. Вырабатываются энзимы сжигающие жир в течении 12 часов. Во-вторых на 10-12 кг худеют те кто переходит на сыромоноедение. А на В+С сразу так быстро не худеют, даже набирают кг-чик другой в начале. Не хочется воды? Это говорит о нехватке соли. Попробуйте поточнее замерить шприцем или на весах сколько вы соли в день кушаете помимо того что с едой. А с водой можно поэкспериментировать...попробуйте чуть-чуть её подогревать. Если пьете кипяченую - перейдите на сырую пропущенную через фильтр. Тяжесть проходит. Можно энтеросорбенты попринимать, хилак форте в водичку покапать. И у меня тяжесть была, да и сейчас периодически чувствую. Ничего страшного. Когда начнутся приятные удивительные изменения в вашем организме продолжать В+С захочется. Немного терпения. Просто старайтесь избегать БАДов, отваров трав, чая, кофе, лимонадов и проч. мочегонных препаратов хотя бы недели три...а потом и самой не захочется. А кушать в первые дни можно все к чему привыкли. Если начнется жор значит надо увеличить количество принимаемой соли. Если жутко потянет на сладкое - подключайте антипаразитарное что-то. Удачи! Если вы не хотите прекрасно себя чувствовать (так как вы никогда себя не чувствовали), если не хотите выглядеть так что бы на вас задерживались взгляды, если не хотите быть активной и успешной и т.п. тогда это точно не ваше.
vnuksipa: Иришка Смотрю по последнему сообщению у вас дела обстоят все лучше и лучше.
Иришка: vnuksipa не-а...у меня то вверх, то вниз (кризис, эйфория, кризис, эйфория и т.д.) ...вчера не смогла удержаться от соленой рыбы и соленых помидор... думаю как увеличить то количество соли какое я съедаю...слизистая облезет однако...Но болей в спине с декабря 2009 нет (как начала В+С), а это просто ФАНТАСТИКА!!! Непередаваемые ощущения.
Иришка: vnuksipa когда я посоветовала коллеге (недели 4 назад) почитать книгу и зайти на этот сайт (с присущим в первые дни аванса гидротации пылом ) то потом подумала а что если этого ничего нет...сообщения пишут нереальные люди и т.п....и стало немного страшно А вы есть...и это так здорово...Я сейчас счастлива. И окружающим достается
Водичка: Иришка, мы есть! И мы счастливые люди! У меня вчера был "юбилейчик" - 5 мес. водосолия. Из них - 4,5 - без головной боли, без боли в шее и руке. Счастливая я потому, что утром встаю здоровой! Честно говоря, бываю здесь каждый день, но не пишу - не будешь же хвастаться каждый день как тебе хорошо. Я поверила доктору Батмангхелиджу, я поверила нашим модераторам, прошла через кризисы и обострения, но не бросила В+С. Муж пьет вместе со мной воду, за эту зиму мы ни разу (т-т-т) не болели, хотя иногда вечером знобило или нападал "чих". Будем здоровы!!!!
Иришка: Водичка, я очень за вас рада!!! Какие мы молодцы...мм
Neona: Иришка пишет: когда я посоветовала коллеге (недели 4 назад) почитать книгу и зайти на этот сайт (с присущим в первые дни аванса гидротации пылом ) то потом подумала а что если этого ничего нет...сообщения пишут нереальные люди и т.п....и стало немного страшно А вы есть...и это так здорово...Я сейчас счастлива. И окружающим достается Иришка ,Вы знаете, у меня было именно такое же состояние,когда наступал кризис,а точнее, пока я не поняла по какой причине за 3 месяца у меня нет никаких сдвигов в лучшую сторону.Продолжала советовать всем пить ВС,а у самой стали закрадываться страшные сомнения,и именно такие как ваши. Слава Богу,что все это уже позади и моя вера снова восстановилась !А все благодаря советам Михаила!
Иришка: Neona, да уж...рискнули и пьём только не шампанское, а воду
Neona: Иришка пишет: Neona, да уж...рискнули и пьём только не шампанское, а воду Иришка ,тут скорее риск не в выпиваемой воде,а в соли для многих... Советую и Вам поднимать постепенно количество соли
Иришка: Neona я специально не поднимаю. Просто замечаю что количество соли, взятое на день, съедаю раньше и добавляю ещё. На днях взвешу точно сколько я сейчас съедаю - самой интересно.
darya: Иришка, привет! Прочитала твой дневник, радуюсь твоим успехам Сама воду начала пить буквально 3 дня назад, по большому счету из-за дочери, вернее за компанию с ней, т.к. у нее астма и хочу ее от болезни излечить.Дневник не заводила, возможно чуть позже сподоблюсь))) Вопрос Иришка к тебе такой: я тоже из Питера, какую воду пьешь ты?
Иришка: darya приветик! Сначала пила водопроводную кипяченую, затем перешла на сырую (просто пропущенную через фильтр аквафор) -сразу печень частично почистилась. Интересное это дело...так что продолжай В+С! А доченька пусть поскорее поправляется.
darya: ой, спасибо за такой быстрый ответ! вот мы тоже пьем кипяченую, а через фильтр пропущенную что-то ребенку боюсь давать, сама наверно попробую Тебе тоже максимальных результатов
Лия: darya пишет: вот мы тоже пьем кипяченую, а через фильтр пропущенную что-то ребенку боюсь давать В Питере хорошая вода (если ее с нашей Хайфской сравнивать). Были в июле в гостях в Питере (у моего брата), пили сырую воду (после фильтра). Там на нас смотрели квадратными водами, типа, вы надеетесь, что вам за это ничего не будет? А на то, как я потом брала соль, вообще плечами пожимали. Интересная реакция была на то, что уходя на целый день, мы брали бутылку воды с собой - около 2-х литров (для меня) - Типа, ну хотите таскаться - пожалуйста. Мы вот - налегке... А там была еще и проблема туалетов.... Поэтому, предпочтительнее было немного пить.
Иришка: Лия позвольте возразить никаких проблем с туалетами у нас сейчас нет!!! На каждом углу торговые комплексы, а в них обязательно есть туалеты (во многих бесплатные). А ещё кафе и проч. и проч... Есть районы где водопроводную воду невозможно пить. Даже мыться ей противно. Но таких мест в Питере немного, а в основном вода хорошая.
Иришка: Водопийцы со стажем, подскажите что делать пожалуйста...который день часиков с двух пополудни начинаются кишечные колики...животик сильно болит, раздувается, режет...расстраивается он у меня. Обедать не обедаю, ем, конечно, не сыромоно...мясо не ем, редко - рыбу. Воды 3500 и больше, соли 9 г в день и потихоньку увеличиваю. Может противопаразитарное что-то типа Вермокса принять Сладкого хочется, но не критично. Метания мои по поводу того что есть пока не прекратились...ем овощи-фрукты, а потом что-нить вареное меня соблазняет...Например, хочется цветную капусту, а не вареную я её есть боюсь...
Лия: Иришка пишет: На каждом углу торговые комплексы, а в них обязательно есть туалеты (во многих бесплатные). У нас была не экскурсия по торговым центрам. Мы были в Великом Новгороде (автобусная экскурсия - целый день), на Валааме, в Питергофе .... и где мы только не были. Добираться до центра (на Невском) в лучшем случае, надо было минут 40, а потом - садиться в автобус, в котором минимум 2 часа никто и не думал, что люди хотят в туалет. Это там, в автобусе, по дороге на экскурсию я подслушала разговор: - Мама, я хочу мороженное, - А потом захочешь пить. - Нет. (то есть, само-собой разумеется, что лучше не пить, чтобы потом не искать туалет) - возможно, это были тоже туристы, а не местные жители, которые знают в каких торговых центрах есть может быть, даже бесплатные, туалеты. Нам в основном, платные попадались - и очень редко.
Helena: Иришка , знаешь когда у меня так вот живот болел? Не от водосолепития, а в течение трех дней после начала Ока. Была жуткая резь, потом жидкий стул. Вот такая была очистка Никогда так живот не резало... Но вскоре как внезапно началось, так и прошло...
Иришка: Helena, спасибо тебе. У меня вторая неделя пошла ритуалов Ока (пока по 3 повтора). Может быть действительно от этого. Просто как-то странно с 14.00 до 16-19.00, а потом отпускает и я снова чувствую себя человеком. Вчера ужинала сырой морковью и стрескала немного кураги (штуки 3) и инжира. Сегодня чувствую себя отлично. По ощущениям организм просит сырой пищи, но по привычке руки тянутся и к "мертвой" еде...Будем водосолиться дальше.
Иришка: Лия я рада за Вас что в Хайфе таких проблем нет. Особенно для туристов.
Лия: Иришка пишет: Лия я рада за Вас что в Хайфе таких проблем нет. начали за здравие, а кончили за упокой. Так вот, вода в Питере, а мой брат живет на Большеохтинском проспекте, очень приличная.
Иришка: Всем привет! Мучившие около трёх дней колики завершились тем что я весь вечер тряслась от холода и чувствовала свою печеночку. На утро все прошло. Вчера весь день ныла правая почка...сильно ныла и моча весь день была желтее чем обычно. Так что какие-то процессы идут. Вчера было первое испытание моего В+С и вынужденного потребления не того на что меня тянет - банкет в офисе. Из всего что было на столе съедобным и менее вредным (в моем понимании) оказалась красная рыба, соленые огурцы, оливки, свежие помидоры. На людей потреблявших всё остальное я смотрела как на экспериментаторов. Копченая колбаса, майонезные салаты, ...брр. Пили в основном водку, а в конце еще растворимый кофе добавили. В начале мероприятия меня немного позадирали...типа я выпендриваюсь, но быстро переключились на самих себя в следствии обильных возлияний. Во время еды я не пила и сначала не испытывала желания запить, но под конец (еда то вся соленая) и дома начала пить...2 часа перерыва не выдержала. Пила воду от души. Проснувшись утром несказанно удивилась что глаза слегка отекли (практически не заметно), а предполагалось (вспоминаю жизнь до В+С) что отеки будут сильными. В теле "после вчерашнего" легкость, что тоже удивляет. Ещё из приятного: ноготочки то отрастают...крепенькие! Первый раз за 34 года жизни. Пока еще сходит поврежденный слой ногтевой пластины (после использования покрытия "био-гель"), но в целом просто здорово...
Иришка: Сегодня взяла новую баночку под соль, насыпала и взвесила (сколько осталось после утреннего приема соли из неё) получилось 23,4 гр. Буду потихоньку есть Количество воды у меня от 3000 до 3800 в день.
Иришка: Живущим на В+С отличных выходных! Писать стала реже Из новоприобретенного: заметила что стало очень много слюны выделяться когда ем пищу или рассасываю соль. Раньше такого не было. Слюна не вязкая, а чуть плотнее чем вода (по ощущениям). Всё больше погружаюсь в сыро моно питание... Сейчас на завтрак ела чечевицу (первый раз в жизни). Вчера замочила, несколько раз меняла воду...сегодня на некоторых (очень мало) зернах показались ростки. Так что ела получается просто замоченную, а не пророщенную. Очень вкусно. Слопала всё. Удивляет что в последние дни очень хочется меда. В засушливой жизни мед не ела вАпще.У меня сейчас забрус (мед со срезом с сот). И вот все что я ем закусываю медом. Вчера ела натертую морковь (тоже просто пробивает на неё), заправленную оливковым маслом, с мёдом , сегодня чечевицу опять же медом закусила Никакого брожения, вздутия и т.п. После последнего криза (кишечные колики, озноб, вздутие,..) в теле необычайная легкость. Вес снизился на 1 кг. Теперь снова 63 кг и думаю скоро ещё снизится. Очертания тела меняются - я в восторге! Око пока по три повтора. Из неприятного: вчера очень сильно ломило зубы (и жевать стала больше и с нервами что-то). Чувствую что придется идти к стоматологу.
Helena: Иришка , у меня вот тоже что-то с зубами, дело , наверное, в недостатке минералов или нарушении минерального обмена. тут , наверное, стоматолог не поможет. Прямо все зубы чувствительные стали. Совсем не нравится...
Иришка: Helena, а может это тот случай когда эмаль старая слезает, а новая шелковистая нарастает? У меня пока другое, но, если перейду окончательно на СМЕ то и меня возможно такое накроет Как-то я себя без эмали на зубах не представляю Зато знаете на чем я себя ловлю в последние дни...это скорее проделки Ока...примеры: сели вчера играть в карты...загадываю масть, тасуя колоду, и выходит именно та, что я загадала, или захожу оплачивать коммунальные счета и сумма в сумке (я о мелочи) оказывается ровно такой какую мне называет кассир. И таких "совпадений" все больше и больше. Это ведь совпадения, да?
Bistra Voda: Иришка пишет: Есть районы где водопроводную воду невозможно пить. Даже мыться ей противно. Но таких мест в Питере немного, а в основном вода хорошая. Видимо, нам не повезло (Ленинский проспект): вода из-под крана отвратительная, хотя на входе фильтры стоят (засоряются за неделю где-то). Запах нехороший, быстро ржавый налет на ванной появляется, одну газовую колонку эта вода уже загубила. И дом ведь относительно новый, трубы хорошие. Мыться моемся этой водой, но пить ее мне даже с аквафором в голову не приходит. Уже много лет возим воду в канистрах с дачи, там колодец глубокий, вода приятная на вкус. Конечно, хранить воду в канистрах не оч. хорошо, наверное, но уж что есть то есть...
Иришка: Bistra Voda, в районе Кировского завода - брр. Может ещё один проточный фильтр поставить? дома. А талые воды весной в колодец попадают? Bistra Voda а соль вы какую употребляете? (Я обрадовалась что ещё один человечек из Питера теперь оздоровиться...ура )
Helena: Иришка пишет: Это ведь совпадения, да? Вполне возможно, что и нет... Мы ведь почти ничего не знаем об этом мире...
Иришка: Helena, главное не бояться То ли ещё будет...
Bistra Voda: Иришка пишет: Bistra Voda а соль вы какую употребляете? Фирмы SAGA (написано, что Дания, по-русски, хаха ). "Sea Salt. Натуральная морская соль". 70 с чем-то руб. за пачку 500 грамм. Покупала в местном "Перекрестке". Указано, что якобы без добавок соль, но я что-то сомневаюсь: слишком уж она красивая, кристаллики по 3-5 мм, белые, не слипаются. Другой морской соли (не йодированной) пока нигде не видела. По обсуждениям здесь поняла, что есть смысл поспрашивать в аптеках... А вы "Илецкую" едите? Я такую тоже видела, она мелкая. Иришка пишет: Bistra Voda, в районе Кировского завода - брр. Может ещё один проточный фильтр поставить? дома. А талые воды весной в колодец попадают? Кировский завод от нас в 2 остановках метро, но, похоже, это на всем ЮЗе с водой такая беда. У нас на входе стоит фильтр грубой очистки, задерживает камешки и всякую крупную дрянь, и тонкой очистки "гейзер". Угу, там еще батарея таких "гейзеров" нужна, но тогда напор еще больше снизится и колонка перестанет включаться. Когда в Московском районе жили, вода из-под крана тоже была пакостная. Узрев однажды эту воду в прозрачном стакане (цвет был не очень-то прозрачный и буроватый), мы и стали с дачи воду возить... Теоретически в районе Полюстрово должна быть приличная водичка, там же источники. Хотя, водопроводную воду разве не в Неве город берет? Помню, был репортаж про запуск новых очистных сооружений в каком-то районе... интересно, там изменилось что-то в плане воды... Про талые воды не знаю, вроде как колодец на источнике стоит. А если попадают по весне, это большая беда? В том районе дачи такие, что никто особо ничего не сажает и землю химикатами не удобряет, до промышленных зон тоже далеко (Карельский перешеек).
Иришка: Bistra Voda, соль я покупаю в Метро фирмы Setra "пищевая натуральная" разумеется морская А ещё в городе есть Marbelle Sea Salt (в ней хлористого натрия поменьше). Ещё попадалась гималайская (в Перекрестке), смесь морской с гималайской (Окей) и черная есть (что это такое ещё не читала).
Иришка: Вот и подкрался ко мне очередной трындец С утра лицо отекло, потом начала левая почка ныть, кошки на душе просто хор организовали...снова ничего конкретно сильно не болит, но общее состояние плохое. С утра мне было жарко (просто пекло после ритуалов Ока), сейчас трясусь от холода в шерстяном свитере, платке пуховом, да одеяло сверху...ногти на руках синие...Животик немного раздут. Но, если раньше всегда положительный настрой выручал, то сейчас просто какая-то тоска навалилась. Неужели поползли мои эмоциональные проблемы наружу... Буду думать о том как мне завтра ну или послезавтра похорошеет. А на ночь приму полифепан. С этими выходными и воды меньше пью и соли...эх...надо такую работу что б без выходных...совсем
Иришка: Bistra Voda попался сайт поставщика соли в нашем регионе www.szr-salt.ru про соль из Мертвого моря написали что в ней хлористого натрия 15-20%. И про черную почитала - в отличие от других видов соли не удерживает воду в организме.
Bistra Voda: Иришка спасибо! Как говорится, "будем искать" и пробовать. А соль Мертвого моря внутрь разве можно употреблять? Там пишут, что она для купания и полоскания рта, т.к. едкая очень. Иришка пишет: Неужели поползли мои эмоциональные проблемы наружу... Вполне возможно, просятся проблемы на отпускание, ведь физическое и духовное взаимосвязано и взаимовлияемо. Чистка на одном уровне подразумевает и очищение на другом. Духовными практиками никакими не занимаетесь? Иришка пишет: Буду думать о том как мне завтра ну или послезавтра похорошеет. Конечно похорошеет! Судя по дневнику, вы позитивный человек с хорошим чувством юмора!
Иришка: Bistra Voda а куды деваться...потерпим. Турбо-суслика решила оседлать натура моя неуъемная...Благодарю Вас за теплые слова. Очень они во время. Соль Мертвого моря у нас распространяется через сетевой маркетинг. Я о фирме Dr. Nona. Раньше покупала так называемый квартет солей (4 вида соли ароматизированные) и эффект от применения поражал. Так, например, у доченьки в детстве на фоне частых простуд анализы показали лейкоцитоз. Антибиотики не помогли, а ванночки с этой солью сняли воспаление на раз. Это мне сама врач посоветовала, которая сначала антибиотики и выписала. Единственный минус это стоимость. Но это действительно соль для ванн. Внутрь её распространители рекомендовали принимать по кристаллику - два. Думаю нам она не пригодится. Потому как аппетиты наши на предмет соли растут
Bistra Voda: О, суслики, наши люди ! От воды, правильного питания и физ. упражнений всякие маятники разбегаются быстро и теряя тапки Я сегодня видела соль Мертвого моря в Sela. Тоже для ванн, естественно. Просто соль, без добавок якобы, но в пищу ее вряд ли стоит употреблять, какой-нить реагент от слипания туда наверняка добавляют.
Иришка: Поздравляю всех водопийц мужеского роду с Днём защитников Отечества! А проще с Мужским днём, как стало 8 Марта просто Женским днём. Ура! В Питере сегодня обещают -2, что после -15 особенно радует. Потому как надоели морозы! Надоело натягивать на себя сто одежек (переферийное кровообращение то ещё не пришло в норму). Итааак, вчерась когда согрелась я наконец-то под всеми пуховыми платками, шерстяными свитерами и прочими одеялами начало меня снова поджаривать. Пришла мне мысль в голову измерить температуру тела. Измерила. 36,0. Измерила ещё раз другим градусником. 36,1. Удивительно. А тело натурально всё полыхало. А если бы я ещё и воду не пила...не представялю как бы с этим можно было справится. Сегодня уже лучше. Bistra Voda, я, поглощая илецкую (для ванн), словила симптомы ОРЗ/отравление йодом и ощущения были препротивные, так что всё что для ванн оставляем в этих самых ваннах
Иришка: Сегодня меня переполняет счастье...не знаю как описать...но такое ощущение что я всех и всё люблю, метель за окном вызывает восторг, музыка вдохновляет...мрр...если так то я согласна на кризисы У меня всё получается. Я смеюсь как ребенок и шучу. И всё будет хорошо. И я этим делюсь с вами. И желаю вам этого же состояния.
Bistra Voda: Иришка Восхитительно! Спасибо!
NAMI: Иришка, как же это здорово! Писть такое настроение сопутствует вам каждый последующий день!!! Так держать!!!
Иришка: Bistra Voda, NAMI, благодарю, девочки
Helena: Иришка пишет: Сегодня меня переполняет счастье...не знаю как описать...но такое ощущение что я всех и всё люблю У меня тоже стало часто посещать всеобъемлющее чувство любви (думаю, это больше заслуга ОКА), но так хочется, чтобы это состояние было все время.... На данный момент (делаю почти два месяца ОКО), бывает, что день я все и всех люблю, полная гармония, а на следующий плаксивость, бывает подавленность Думаю, рано еще говорить о стабильном ровном психоэмоциональном и физическом состоянии...
Иришка: Helena, да, до стабильности ещё очень далеко. Сегодня жутко кружится голова. Аппетит отшибло. Сохнет кожа лица и рук. Язык обложен в последние дни. Всё утро провела в туалете - живот ввалился Думаю что без воды (и соли) ни Око ни...другое я не смогла бы выполнять. Без воды не изменился бы рацион питания и последствия от Ока и...были бы менее приятными.
Иришка: Всем привет! Погода отличная! Ослепительное солнце, отсутствие мороза Что напрягает...человек такое существо что и на солнце разглядит пятна Завтра обещают минус два (даже дождь сулят, правда, не из золотых монет), а это значит достаточно чувствительный перепад атм. давления и температур. Это я так издалека захожу...заговариваю зубы своему плохому самочувствию Что я на сегодня имею...отеки глазок (лица), желтоватые глаза (уже дня три), тусклый цвет лица (днями раньше было лучше, точно-точно) и вобще чувство распирания, тяжести, начиная с затылочной области головы и ниже. Эх, даже всплакнула...давно такого не было. Меню моё пока по-прежнему прихрамывает. Из животной пищи ем сыр. Из мертвой - хлеб. Изредка. Пытаюсь разобраться почему иногда на него пробивает. Ем пшеницу и все-равно хочется именно хлеба (белый багет). Сейчас будет все теплее и теплее и думаю что эта надобность в хлебе отпадет сама собой. Также как случилось с медом. Как только доела свои 500 г забруса как рукой сняло - больше не хочу мед вАпще. Склняюсь к мысли прикупить весы. Соль ем не пропорционально воде. Это немного напрягает.
Bistra Voda: Иришка, привет! Эти проявления - очищение? А цвет лица все ж величина субъективная. Мне кажется, от настроения во многом зависит. Да, погода хорошая. А я вот еще не выходила сегодня... Потихоньку готовлю к употреблению резиновые сапоги... А то "белое проклятие Валентины Ивановны" как начнет таять, так все и поплывет. И всё и все . Интересно, наводнение сильное будет .
Иришка: Helena, и все-таки "всеобъемлющее чувство любви" меня впервые посетило когда начался "аванс гидротации". Око я ещё не выполняла. Так что в моём случае это В+С. А от ритуалов Ока пока полный расколбас то жарко мне (почти загораюсь ), то холодно до синевы... Bistra Voda, думаю что печеночка напрягается оттого и цветность я приобрела желтоватую. На самом деле это незаметно, я скорее придираюсь больше. А настроения пока нет.
Helena: Иришка , где-то я читала, что как только токсины начинают разбавляться и выходить, организм выбрасывает группу эндорфинов. От этого ощущение счастья, эйфории, любви. У меня такое было, но ОКО я еще не начинала. Продолжалось где-то недели полторы. Ох, как я тогда кайфовала НО прошло. А от ОКА появляется гармония и любовь ко всему Постарайся делать ОКО как можно расслабленнее, спокойнее, не так как при физических упражнениях! Не торопись. Потом организм привыкнет к энергии и все стабилизируется. Я сама это прочувствовала. Когда делаю активно, тороплюсь, с напряжением, тоже слегка потряхивает, чересчур активная становлюсь, нет гармонии и равновесия...
Иришка: Helena, благодарю!!! Я так и стараюсь. Для меня это не просто утренняя зарядка, нечто другое. Поэтому и выполняю её рано утром когда все спят - никто не мешает, без одежды, расслабленно и спокойно. Просто прислушиваюсь к своим ощущениям. Helena, очень приятно что делитесь. И полезно для меня А сегодня-то мне похорошело. Вчера тряслась от холода с утра. На работе в офисе сидела в шубе В обед чисто интуитивно взяла баночку с медом и съела пару ложек. Вряд ли 2 чайных ложки меда изменили мою инь в стороны янь, но к вечеру мне стало легче. Сегодня утром снова очищался кишечник. Улучшился цвет лица, настроение. И очень, очень нравятся как выглядят волосы после мытья с использованием соли. Небольшие отеки глазок и прочего общую картину не портят. Во время "кризисов" принимаю полифепан. Мясо не ем, но в холода редко по чуть-чуть рыбы. Тянет на апельсины, морковь и пророщенную пшеницу. Из сладкого ем бананы. Очень хочется свежего инжира. Просто счастлива что нашла В+С и этот форум. Шепотом: "Ура!"
Иришка: Вчера имела беседу с глубоко религиозным человеком. Очень зрелого возраста, согбенный дядя с убеленными сединами волосами. Ходит с палочкой потому как не работает колено. Спросила что пьет. Оказалось по утрам по стакану святой воды, потом в течение дня чай. Начала рассказывать про В+С. В ответ: "Всё что не от Бога, то от...". Возразила: "Но ведь можно пить святую воду, только больше...и соль". На секунду в нем проявилось сомнение словами:"Не может быть всё так просто". И всё. Снова маска религиозного фанатика начала раннего христианства...болезни нам даются как испытание, надо терпеть, трудиться, Он всё знает, удовольствия грех и надо победить в себе страсти. Я снова в пример привожу что грех чревоугодия с В+С сходит на нет. Что же здесь небогоугодного?! А он всё о своем. В жизни его избавило от сильных болей пребывание в Дивеевском монастыре. Был он там три дня в роли послушника. И после этого всё прошло. Я ничего не имею против, но как это на практике осуществлять? Полстраны переселяется туда на зиму полстраны на лето? И гордыня...снова гордыня...что он не такой как все заблудшие... Знаем такое, проходили. Да ещё потом почти с угрозой в голосе сказал что ему будет жаль если со мной что либо случится. Интересно, а когда я испытывала жуткую боль длительное время он что получается за меня радовался? Напоследок спросила что есть для него Бог. В ответ:"Истина". А для меня Бог - "Любовь".
Иришка: Что касаемо моего подорванного словоохотливостью (и кто меня за язык только тянет ) здоровья: голова кружится, температура 35,4 - 36 (Оку привет), пока на 3 ритуалах. Ногти снова стали ломаться (для чего то более важного организму понадобился кальций). Сегодня пришлось идти на прием к стоматологу - открылись 3 кариесных дырки. Аппетита нет - это радует так как жевать нечем. Из приятного: всё что беспокоило раньше - почти ушло, а спина до сих пор не болит. Вот ещё бы слабость прошла...ууу
Bistra Voda: Иришка спасибо за рассказ про старичка с палочкой (мой мозг стабильно выдает единственную ассоциацию: "доктор Хаус" ). Если принять, что любовь - это единственная истина, то получается, что вы со старичком сошлись в согласии . Для чего, интересно, организму понадобился кальций из ногтей?? Кости укреплять? Это так быстро скелет начинает перестраиваться, что пломбы вылетают? Сколько вы на В+С, три месяца?
Иришка: Bistra Voda, это долгая тема...у таких людей нет в сердце любви. Пломбы мои на месте. А вот кальций по-прежнему не усваивается или куда-то складируется в другое место в организме может позвоночник мой латается Настроение ужасное, вид изможденный. Под глазами черные круги. Надежда пережить очередной кризис теплится.
Водичка: Иришечка, держись! С нами Вода, Соль и Модераторы! Я тоже немножко приболела, муж переохладился на митинге в поддержку любимого футбольного клуба, несколько дней чихал... я надеялась, что не заражусь, но всё-таки подцепила вирусы. В субботу почувствовала недомогание, а в воскресенье весь день гоняли на снегоходах, надеялась, что заразу из себя вытряхну. Впечатлений море, но все-таки нездоровится. Ответ один - стала пить еще больше воды и есть соли. Сегодня уже стало лучше, надеюсь "вымыть" из себя всю заразу!
vnuksipa: Водичка пишет: я надеялась, что не заражусь, но всё-таки подцепила вирусы. В субботу почувствовала недомогание, а в воскресенье весь день гоняли на снегоходах, надеялась, что заразу из себя вытряхну. Странное дело. Чем дольше на водопитии, тем больше надежды, что Вода+соль помогут пережить какое-то отрицательное явление.
Иришка: Водичка, благодарю!!! Поддержка просто как воздух необходима. Сейчас идет естественный очистительный процесс (КД), но раньше я никогда во время КД вес не теряла. Обычно нападал жор и поправлялась на кг-другой. Ну уж по ощущениям точно медузкой себя чувствовала. А тут...третья ночь и минус 2 кг. На весах показатель воды повышается, жира уменьшается, но медленно, и сегодня немного сократился показатель мышечной массы. Во время сна стала потеть сильно. Еще несколько дней назад запах пота изменился и стал более резким. Присутствуют мелкие гнойничковые высыпания. Коллеги считают что у меня или анемия или анорексия. Жалостливо так посматривают. Есть не хочется. На завтрак сегодня затолкала в себя гр 70 пророщенной пшеницы и 1 зеленое яблоко. Вечером обычно ем апельсины, яблоки, (не ругайтесь - оч. хочется), сельдерей, огурцы...а, и хлебца (белый багетик) вчера погрызла Хлеб скоро забуду где продается - дома его практически перестали есть. Вобщем всё изумительно меняется. И меня такая скорость несколько пугает Вот ещё бы голова кружится перестала...
Иришка: Косноязычно я как-то выражаюсь Хотела написать что худею во сне. То есть ложусь спать с одним весом, а встаю - на кг меньше Интересно это нормально Чем дальше тем интереснее Как бы мимо своей станции назначения (отметки в 59 кг) не промчаться мимо
Водичка: Иришка, по поводу КД. До и вначале водосолия у меня были проблемы с циклом. Задержка в 6-8 дней не вызывала положительных эмоций. Докладываю! Последний цикл - ровно 28 дней! Это дорогого стоит, особенно в моём возврасте.
Иришка: Водичка да и у меня как часы, а в этом месяце раньше на 3 дня. Но вобще на В+С КД это сказка!!! Какие мы умнички...как себе жизнь облегчили
Водичка: Иришка, ты права - мы идем прямой дорогой в Страну Здоровья! Как же обидно, что не удается достучаться до тех, кому это жизненно необходимо. Свою подругу неоднократно отправляла на форум, всё, что она смогла посоветовать взрослой дочери - "пей побольше воды и ешь соль". В ответ на моё возмущение, она ответила: там больно много написано - на твоём форуме!". Я могу, конечно, составить расписание приема воды и соли, но чтобы заниматься водосолием осознанно, надо постоянно получать информацию и поддержку опытных водохлебов.
Иришка: Водичка, моя доченька под впечатлением оттого как меняется моя фигура. Когда начинает заболевать - хватается за В+С, а в обычные дни - полный игнор. Но я не заставляю - сама дойдёт, да и с 2-мя школами график напряженный получается. Хотя, может я и не права, и с В+С сил бы было намного больше и успевала бы и настроение бы ровнее было...посмотрим. Меня сегодня снова сектанткой назвали, а я их самоубийцами (про себя). Эх...
Водичка: Ириш, не обижайся на людей - это ограниченность кругозора. Годами в "колее", дальше своего носа не видят. Я недавно побывала на старой работе, 2 года не видела милых моему сердцу людей. Конечно же я заметила последствия обезвоживания на их лицах, в их силуэтах. В переписке рассказывала об этом форуме, но особой заинтересованности не смогла вызвать. Кое-кто радостно мне сказал, что стал больше пить воды... но... без соли... Всё как в притче - один мудрец продавал Книгу знаний, а у другого бесплатно никто не брал Ключ от этой книги. Приятно было услышать в свой адрес комплименты - я и похудела, я и помолодела... То ли еще будет через год-два! Да, Ириш?
Лия: Иришка пишет: То есть ложусь спать с одним весом, а встаю - на кг меньше У меня всегда так. А что, бывает по-другому?
Иришка: Водичка, несомненно!!! А один мой хороший знакомый в рот сунул соль с пенообразователем. Говорит чуть не вырвало Лия, это у Вас только в КД или... сколько вы сейчас весите?
Лия: Иришка пишет: Лия, это у Вас только в КД или... сколько вы сейчас весите? 1 - всегда. 2 - 4 месяца назад весила 50,5 кг, а сейчас - 61 кг. 4 месяца назад (уже чуть больше) закончила 18 дневное голодание. Надеюсь, что это не от обжорства (т.к. не ем слишком много), преобладает сыроедное, немного молочного... Врачи называют это климаксом. (поживем, увидим)
Иришка: Лия, чего-то я запуталась... ну да ладно. Кажется нашла средство в борьбе с головокружениями это соль. Сегодня начала принимать чуть больше - снова слёзоньки из глаз градом, лицо из "оливкового" (проще говоря зеленого) становится розово-красным Бодрит лучше чем кофе. Завтра продолжу принимать чуть больше соли. В воде её никогда не разводила и разводить не собираюсь. Только сухую на язык (а точнее за щеку) после порции воды.
NAMI: Иришка Как сегодня самочуствие?
Иришка: NAMI, очень приятно что интересуетесь Сегодня ношусь как электровеник! Работы, проблем, вопросов всяких разных возникает - не счесть. Всё решаю с максимальным КПД. Что хочу сказать что головокружения сегодня практически не чувствую. Соли ем больше. Волосы мои седые так седыми пока и остаются Пьём дальше.
NAMI: Иришка Смотрите, наверное вам и правда, соли не хватало! Результат сразу на лицо. Будем надеятся, что головокружения болше беспокоить вас не будут. А что у вас с волосами? Я может быть не очень внимателно читала ваш дневник... не помню, что вы раньше писали на счет волос.
Иришка: NAMI, один день не показатель. Поживём - увидим. А про волосы я не писала потому что окрашивала их в начале декабря, а В+С начала чуть позже. А сейчас стало заметно что серебристые волосинки так серебристыми и отрастают пока. Может через годик -другой это явление исчезнет Тата писала что у нее седина исчезла. И сегодня головокружения нет. При том что не выспалась чувствую себя бодро. Соли ем больше. Можно и ещё увеличить так как слизистая уже привыкла. Даже не морщусь. И нет таких жутких складок слизистой (как ошпаренная) что были в начале В+С. Забавно что на завтрак съела 3 морковки и всё-равно чувство тяжести. Последние дни на ужин мешала разные фрукты-овощи, да ещё сыр добавляла (не жирный - не ругайтесь). Итого 3000-3500 воды в день, соли гр 12. Ритуалы Ока 5 повторов.
NAMI: Иришка Конечно, за один день никаких глобальных изменений произоити не может. Просто, когда вы увеличивали количество соли, вы же мысленно были в большей или меньшей степени уверенны, что головокружения вас мучают именно из-за нехватки соли. Поэтому организм ответил на этот психологический настрой (ИМХО). А по-поводу волос, вы наверное, правы. Должно проити больше времени. Наверное, у организма пока есть более важные проблемы, и когда он с ними справится, тогда и волосками можно будет заняться. Главное, быть уверенноы, что седина обязательно проидет.
Иришка: Девчонки, поздравляю всех нас с нашим праздником и началом Весны! На днях, ради эксперимента скорее, выпила бокал шампанского и бутером с икоркой закусила...к ночи и весь следующий день получала "удовольствие" от токсикоза. Хотелось одновременно в туалет, в горячую ванну и что бы вырвало. И голова...как кружилась голова...Расставание с обычным, традиционным меню меня неочень огорчает. Но некоторое неудобство пока в жизнь вносит. На выходных пью меньше. Всё-время куда-то надо бежать, что-то делать...исправлюсь - обещаю На этой неделе стоматолог поправит второй "жевательный" зуб и от мертвой еды еще дальше пойдём. Попробовала испанский горох (пророщенный) - очень вкусно. И никаких проблем с ЖКТ. А все-таки интересно что так остро, резко и негативно организм реагирует на мертвую пищу, да ещё если мешаешь её. Чудно Вес продолжает снижаться. Сейчас мелькают на весах цифры 61,2 - 62 кг. Дочка считает что мне пора остановиться Но я ведь ничего специально и не делаю. Вобщем на домашних не угодишь. Раньше зависала на кулинарном форуме say7, готовила много - все объедались всякими вкусностями и ругали меня за то что переедают. Сейчас с плиты смахиваю пыль и все-равно не довольны. Из того что огорчает: немного изможденный вид, присутствуют мелкие гнойнички на коже в районе плеч и груди, сохнет кожа рук. Но, если вспомнить как обычно проходила у меня весна (ужасные трещины на кончиках пальцев, слабость, вялость, сонливость, зеленый цвет лица и много, много тональных средств), то сейчас это просто фантастика.
vnuksipa: Иришка пишет: Вес продолжает снижаться. Сейчас мелькают на весах цифры 61,2 - 62 кг. Дочка считает что мне пора остановиться А рост-то какой? Если в пределах 170 см, то все в норме. Обычно ворчат те, у кого у самого есть лишок веса. Значит пора начать делать какую-нибудь зарядку или физ упражнения. Тонус тела - это благое дело.
Иришка: vnuksipa, когда-то был 175, сейчас 172 см. А какой будет через год - посмотрим
Bistra Voda: Иришка, с праздником!! А как вы полифепан принимаете? (Курсом, как в инструкции написано? 3 раза в день в теч. недели по 5 штук) Я сегодня купила, думаю, уже пора.
Иришка: Bistra Voda, я принимаю по ощущениям...обычно мне одного-двух дней хватает для снятия симптомов. Принимаю часиков в 12 дня и ближе к вечеру по столовой ложке запивая водичкой. Благодарю за поздравление! Вчера снова "отчудила": доча наворачивала молоко с шоколадными пряниками ну и я решила...полакомиться Молоко раньше очень редко пила. После "лакомства" (всего-то один пряник и стакан молока) начались кишечные колики, настроение испортилось. Что меня удивляет что острых болей каких-то нет, но общее состояние становится омерзительным. Сколько же мне ещё раз надо наступить на грабли что бы понять что прежнюю еду есть не могу... Сегодня завтракала чечевицей размоченной и одним апельсином. Такое моей тушке понравилось.
Иришка: И ещё у меня что-то со временем...я делаю-делаю что-либо, бегаю-бегаю, смотрю на часы, а стрелки как замерли...ох уж эти сказки, ох уж эти сказочники...проделки Ока.
Моника: Иришка, в ваших сообщениях вы постоянно упоминаете "мертвую еду". На этом сайте всего один настоящий сыроед - Внуксипа, остальные в большей или меньшей степени употребляют эту самую "мертвую" еду, кормят ею своих детей. Если честно, неприятно читать. Тот же Внуксипа не обзывает никого блюдоманами, а еду - мертвой, некрасиво это..
Иришка: Моника, термически обработанная пища ДЛЯ МЕНЯ ЛИЧНО сейчас на В+С воспринимается как мертвая. Про право автора надеюсь на уроках литературы Вам учительница рассказывала? Своё мнение по поводу питания никому не навязываю, в том числе и близким, не говоря уже о читателях форума и на звание "настоящего сыроеда" не претендую. Мне до сыроедения ещё далеко - видно из сообщений дневника. Некрасиво, неприятно - не читайте.
vnuksipa: Иришка пишет: термически обработанная пища ДЛЯ МЕНЯ ЛИЧНО сейчас на В+С воспринимается как мертвая. надо же как быстро. Я себя гидратировал больше года, прежде чем заметил, как начинает пропадать вкус на всякую вареную и жареную еду.
Иришка: vnuksipa, организьм попался чувствительный желает жить, окаянный...
Bistra Voda: Иришка пишет: Bistra Voda, я принимаю по ощущениям...обычно мне одного-двух дней хватает для снятия симптомов. Принимаю часиков в 12 дня и ближе к вечеру по столовой ложке запивая водичкой. Так вы не в таблетках его едите? Я купила таблетки замечательного коричневого цвета, не слишком приятные на вкус. Кроме таблеток, можно было взять что-то еще?
Иришка: Bistra Voda, у меня порошком другой пока не видела. Думаете есть разница?
Bistra Voda: Не знаю - пока не поробуешь, не поймешь, как говорится... Хотя скорее всего таблетки эти - тот же прессованный порошок. Вкус тот еще, не противный, но вкус пищи он портит, как мне кажется.
Helena: vnuksipa пишет: Я себя гидратировал больше года, прежде чем заметил, как начинает пропадать вкус на всякую вареную и жареную еду Я вот всего четыре месяца на В+С, а у меня тоже начал пропадать интерес к вареной и жареной пищи.... Организмы ведь у всех разные!
Иришка: Bistra Voda, вы принимаете полифепан за час до еды? В инструкции так написано. Я-то не обедаю и получается что вобще его натощак принимаю. А еще обратила внимание что в аптеках его хранят в холодильниках. Helena, а может женщины более восприимчивы и чувствительны? На данный момент времени продолжают держаться небольшие отеки глазок; на коже периодически высыпают гнойнички, которые достаточно быстро проходят сами собой; ноготочки не расслаиваются. СПИНА НЕ БОЛИТ.
Моника: Иришка, ну зачем так агрессивно? На самом деле вы, конечно, правы: залезла в ваш дневник с критикой, не нужно было. Извините
Иришка: Моника, ешкин кот...снова не угодила. Бог простит.
Bistra Voda: Иришка пишет: Bistra Voda, вы принимаете полифепан за час до еды? В моей инструкции к таблеткам написано "одновременно с приемом пищи" .
Иришка: Bistra Voda, как интересно. А как же и что же он абсорбирует в таком случае? Чего-то со мной снова творится...снова плюс полтора кг, небольшая отечность, ЖКТ капризничает...наверное снова произойдет массовый выход ... токсинов...мёрзну... Из приятного: сегодня у меня появились весы...мм...до 120 г...уж теперь я буду взвешивать и взвешивать, взвешивать и взвешивать Скорее бы этот кризис закончился
Иришка: Всем добрутр и отличных выходных! Кризис мой сегодня закончился рано утречком беготней в туалет. ЖКТ пришел в отличное расположение духа ну и я с ним соответственно. Решила я сегодня поэкспериментировать и выпив 500 мл водички взвесила 4,5 г соли (взвешивала на весах). Рассасывать/разгрызать оказалось просто, так как слизистая уже привыкла. Но... минут через 5 начались рвотные позывы и часть того что я скушала вернулась на волю. Так как желудок был пустой то вышла белая слизь. Посмотрим что будет дальше. Ощущения в тушке хорошие. Приняла ванну с 500 г соли, позавтракала апельсинами. Так-с что там у нас ещё...Око 5 повторов. Кстати, мой мастер (парикмахер) очень удивился что за 3 месяца волосы так отросли. В смысле расти стали быстрее. А мою я их с солью. Водосолимся дальше Да, меня снова назвали сектанткой и даже подарили евангелие. Что бы я вернулась в прежнюю жизнь мучалась, болела, отдавала все заработанные деньги врачам, попам и прочим "нуждающимся".
Bistra Voda: Иришка отличных выходных! 4,5 грамма соли на 500 мл - это сильно. Меня от трети ложки чуть не вывернуло. Иришка пишет: А как же и что же он абсорбирует в таком случае? Не знаю. Может, полифепаны разные бывают? В следующий раз куплю порошковый. Вчера я вообще забыла про эти таблетки.
Иришка: Bistra Voda, раз "забыла про эти таблетки" значит они уже были не нужны
vnuksipa: Иришка пишет: выпив 500 мл водички взвесила 4,5 г соли (взвешивала на весах). Рассасывать/разгрызать оказалось просто, так как слизистая уже привыкла. Но... минут через 5 начались рвотные позывы и часть того что я скушала вернулась на волю. стоит попробовать после порции воды сделать паузу в 1 минуту времени, чтобы вода успела пройти желудок.
vnuksipa: Иришка пишет: и выпив 500 мл водички взвесила 4,5 г соли кстати можно вместо 500 мл воды брать 300 мл. Тогда и соли будет только 2,7 гр.
Bistra Voda: Иришка пишет: Bistra Voda, раз "забыла про эти таблетки" значит они уже были не нужны Судя по внешнему виду, еще как нужны . Но и вчера "забыла", тем не менее .
Иришка: vnuksipa, в выходные дома я пью 500 мл стаканом, а в рабочие дни (в офисе) у меня кружка 300 мл...так что завтра начну 2,7 г соли на 300 мл водички. А так полет проходит нормально...правда воды в эти дни около 2-х литров в день выходит...к сожалению.
Bistra Voda: Иришка а какой марки и какого типа весы вы взяли и, главное, где? какие-то специальные, не продуктовые? Нам же точное мелкое значение в граммах нужно, продуктовые на такую точность вроде не рассчитаны.
Иришка: Bistra Voda http://www.profit-shop.ru/shop/CID_209.html ну и здесь ссылочку оставляю - может кому пригодится. На самом деле очень важно взвешивать точненько количество соли. Оказывается я уже сама почти вышла на 9 г соли, а думала ем меньше. Эх, так бы не взвешивала и начала есть больше по пословице: "заставь дурака молиться так он и лоб расшибёт" Кожа на лице тож портиться, но именно прыщи, а к врачу-то я попадала с такими пятнами...примерно как дерматит...а сейчас их нет. Так что не отчаивайтесь. Прорвёмся! Кстати, отечность глаз спала. Чуть нижние веки кажется ещё немного припухлые - но это скорее кажется Думаю от увеличения количества соли. И глаза стали такие большие-большие... Bistra Voda, а не пробовали водичку подогревать? И пить горяченькую?
Иришка: Выражаюсь я как-то косноязычно. Хотела написать что от увеличения количества соли прошла отечность глазок. Посмотрим что дальше будет.
Bistra Voda: Нормально пишете - про отечность все понятно . Иришка пишет: а не пробовали водичку подогревать? И пить горяченькую? "Кипяточек"? Нет, как-то совсем невкусно. Что горячий, что остывший. Видать, привыкла к некипяченой.
Иришка: Bistra Voda, не, до кипения не доводить...просто не холодную, а теплую или горячую (но не кипяченую)
NAMI: Иришка Вы знаете, у меня тоже кожа на лице проблематичная. Если честно, я вообще свою кожу ни разу не видела гладкой и чистой, ну разве что только в глубоком детстве))) Параллельно с началом водосолия я решила заняться своим лицом. Тем более, что мне в этом году стукнуло 30 (возрастной кризис, понимаете ли^^), ну и вообще весна на дворе и прыщи жуть как надоели. Я нашла очень хороший саит, кстати ссылка на него была дана кем-то здесь: http://forum.nat2net.com/ Там очень много различных методик по уходу за лицом, все очень профессиональные. И девочки все добрые, отзывчивые, всегда готовые помочь советом! Я стала потихоньку ухаживать за кожей, и что вы думаете? Прыщики почти прошли и кожа с каждым днем становится все свежее и глаже. Приятно на себя смотреть! Я даже тональником перестала пользоваться, хотя раньше без него не могла обойтись.
Иришка: NAMI, спасибо большое за сайт, но...я считаю что надо изнутри очищать и оздоравливать свой организм. Было время я обращалась к косметологу и проходила ряд процедур в хорошем косметологическом отделении клиники Пирогова. По большому счету не помогло. Потому что косметолог не сказала что моя проблема возможно связана с одной из скрытых инфекций а ведь знала сказал мне об этом окулист (тож первоклассный спец). А что бы не возникали всякие кокки и проч. и проч. надо ИМЕТЬ иммунитет А что бы иметь иммунитет...продолжение все знают Это не значит что кожу снаружи не надо очищать и баловать и... NAMI и не пропадайте!!! А соль лучше сменить, если есть симптомы ОРЗ. Что со мной происходит в эти дни когда я принимаю 9 г соли на литр воды: начал активно чиститься ЖКТ, минус 1 кг (весы показывают что показатель воды в организме растет, а жира уменьшается), прошли отеки. Всем отличного дня!
NAMI: Иришка Да кто бы спорил))) Конечно же все идет изнутри, и очистить и оздоровить организм самая главная задача. Абсолютно с вами согласна. Просто если в добавок к этому приложить еще усилия и с внешней стороны, то будет только лучше. Я поняла, что моей коже очень понравилось, когда за ней ухаживают. Но естественно, главное - это вода!!!! Соль и правильное питание. Про соль спасибо, но я думаю, что дело не в йоде. Я изначально пила йодированную, но когда это поняла, то сразу же соль сменила. Каюсь, пропала больше чем на неделю, но как то не о чем писать... никаких особых изменений))
vnuksipa: Иришка пишет: (весы показывают что показатель воды в организме растет, а жира уменьшается), А запись объективных показателей ведете? Такой дневничок: 1 день - 9гр соли - минус 1% жира, плюс 1% воды. И так далее.
Иришка: vnuksipa, вы это как рядовой участник форума написали или как модератор? А я всё думала почему так много людей дневники вести здесь перестали... Это не Ваша работа случаем?
vnuksipa: Иришка пишет: vnuksipa, вы это как рядовой участник форума написали или как модератор? как простой участник. Просто если есть такие весы, то интересно же наблюдать и записывать изменения, а потом просматривать их. У меня есть дневник физических упражнений: количество повторов на каждый день тренировок - хорошо помогает отслеживать достижения и подстегивает к дальнейшему.
Иришка: vnuksipa, я рада за вас, ваш дневник и вашу скурпулезность.
Лия: Иришка пишет: (весы показывают что показатель воды в организме растет, а жира уменьшается), А что это за чудо - весы такие?
Иришка: Лия весы beurer. Работают по принципу анализа биоэлектрического сопротивления. Для мышечной ткани и воды характерна хорошая электропроводность и, следовательно, незначительное электрическое сопротивление. Кости и жировая ткань, напротив, имеют низкую электропроводность, так как клетки жировой ткани и кости из-за очень высокого сопротивления практически не проводят электрический ток. За несколько секунд с помощью неощутимого человеком, безопасного и не причиняющего вреда, электрического тока определяют процентное содержание различных тканей. Также учитывается ещё ряд констант человеческого организма и индивидуальных характеристик человека (пол, возраст, рост, степень активности). Естессно это примерные показатели. Это не компьютерный томограф что бы давать 100% точные показатели. Но при потере веса очень важно знать что же теряешь, так как при большинстве "диет" теряется сначала вода, мышечная ткань и только потом... А мне это не надо. А на В+С как раз теряется жировая ткань, чуть-чуть мышечной, а вот вода растет день ото дня Всем желаю здравствовать!
Bistra Voda: Иришка спасибо за разъяснение! Как раз гадала, как же такие весы работают. При случае приобрету, а то домашние механические уже столько раз падали и пинались ребенком, что как-то доверия им поубавилось. (И где они кстати? Я ж так и не взвешивалась за все время В+С). Еще в спортклубах есть некая услуга по определению соотношения жира-жидкости-мышц в организме. Тоже что-то на основе "биоэлектрического сопротивления", но не взвешивание (или не только оно).
Иришка: Bistra Voda, скоро мы основательно будем экипированы весы такие, весы сякие Соль в дозах фильтры для воды и проч. и проч... Меня сейчас изумляет как быстро чистится ЖКТ. Если раньше что-нибудь съешь то носишь это сутки-двое, а сейчас раза по три в день захаживаю в туалет и столько всего там оставляю А ем всего 2 раза в сутки понемногу и в основном зелень. Вес продолжает снижаться. Очень нравится при ходьбе чувствовать свои мышцы, чувствовать своё тело...обалденные ощущения.
Искатель: Иришка Здравствуйте! Какой хороший у Вас дневничок! Прямо зачитался :) Так держать! Вы молодец, что описываете весь процесс подробно. Думаю, что Ваш дневник может стать хорошим проводником по этапам водопития для новичков. И (как говорится - лучше поздно, чем никогда ) поздравляю Вас с прошедшим 8 Марта и спасибо за поздравления с 23 февраля от всех мужчин форума!
Иришка: Искатель и не смущайте меня, не смущайте Я пишу как обыватель - мало выводов, рассуждений...много эмоций. А может просто как женщина...больше интуиции и меньше (никакого ) анализа Пасиб за поздравления...поздравляя немного с опозданием вы просто растягиваете праздник - приятно Доброе слово и кошке приятно
Иришка: Решила больше не рассказывать о В+С даже близким и дорогим. Никаких сил не хватает, а в ответ "сектантка" и прочее "обидное". Не хочу больше. Буду пить молча Каждый сам выбирает свой путь.
Neona: Иришка пишет: Решила больше не рассказывать о В+С даже близким и дорогим. Никаких сил не хватает, а в ответ "сектантка" и прочее "обидное". Не хочу больше. Буду пить молча Каждый сам выбирает свой путь. Иришка ,у меня тоже самое происходит,люди смотрят на меня как на больную,и мало кто пытается вникнуть в суть дела.Как только слышат о соли то сразу плохо становится
Bistra Voda: Я с самого начала особо не распространяюсь про ВС: на работе сосу соль только когда никого рядом нет (либо сбегаю в туалет и там "опрокидываю дозу" - во картиночка-то! ). В семье знают, но у них позиция "Чем бы дитя ни тешилось лишь бы не вешалось" . Только возразили вяло, что "соль - это ж плохо", и все. Но я такой человек, что никому ничего с пеной у рта доказывать не буду. А в плане цветущего внешнего вида (вот оно, доказательство эффективности) мне пока особо нечего предъявить, слишком мало времени прошло.
Иришка: Всем привет! Neona, Bistra Voda, спасибо за то что поделились, девочки. Полегче стало. Вчера у меня получалось сплошное промывание кишечника Пила 500 мл стаканами (соли по 4,5 на стаканчик), но не каждый час, а с перерывами в полтора-два часа. Носилась в туалет как челнок Хотя сама виновата...чернослива наелась и почему-то сметаны страсть как захотелось Сегодня уже все в норме. В наличии чувство тяжести в тушке (валю на ПМС). Кожа портиться на "загривке". Пропал с полки в магазине мною любимый испанский пророщенный горох...чувствую себя осиротевшей. Из любимого остались апельсины, но найти вкусные получается не всегда. Придется расширять свой пищевой "кругозор" Погода в Питере ослепительно хороша
Иришка: Всем водохлёбам-солеедам привет! Два дня была занята так что не отойти от рабочего стола...как на конвейере...ни воды попить ни...НО если бы не эти месяцы на В+С такой нагрузки бы не выдержала...был бы нервный срыв, истерика или нечто подобное...а тут я улыбалась, была энергична, шутила, жаловалась на жизнь в меру и почти не ругалась Окружающие (и коллеги и клиенты) были восхищены и моим внешним видом и моей выдержкой и терпением. Так что В+С это СУПЕР!!!! Тело как-то подбирается, появляется пластика и грация...ну если не пантеры то кого-то из кошачьих точно (Око каждый день со мной)...постоянно обращаю внимание на руки людей...вены, вены...жгутами, а у меня только когда попью меньше воды чуть показываются. Внуксипа был прав...при потреблении воды (например 500 мл разом) надо дать несколько минут организму и уже потом есть соль (4,5 г)...иначе у меня получается эффект прокшаланы Кризисы теперь проявляются реже дискомфортом в ЖКТ, вздутием, резями...меняется микрофлора...ничего кроме полифепана в такие дни не использую...зато после кризиса изумительное состояние Кожа продолжает кое-где портиться, но в целом улучшение однозначно. Цвет лица, ровность кожного покрова и т.п... Никогда я так классно не выглядела. Лицо меняется...если в начале В+С при достаточно резком похудении вид был немного изможденным, то сейчас это ушло. Я счастлива. Благодарю Батмана и вас всех.
Bistra Voda: Иришка это просто здорово Иришка пишет: Кризисы теперь проявляются реже дискомфортом в ЖКТ, вздутием, резями.. Т.е. это и есть кризисы? Тоже такое бывает.
Иришка: Bistra Voda, привет! Я думаю да.
Иришка: Открыла для себя арахис. С подачи Марины 555. Марина 555, благодарю Удивило не только то как он сильно увеличивается в объеме, пролежав ночь в воде, а то что вкус у него получается совсем не арахисовый. Что-то знакомое, но вот что напоминает... не могу сообразить. Он- то мне и заменит испанский горох. Итого: в рационе апельсины (утром и вечером), арахис и немного сыра по вечерам. Это все что я хочу. Объемы выпиваемой воды сократились. Соли 9 г на литр. Тут я как-то жаловалась про то что кожа портится на "загривке", плюс на днях во время КД осыпало шею мелкими, жесткими гнойничками. Дня через три-четыре после этого (вчера) во время 2 РД что то у меня в шее щелкнуло и сутки она поворачивалась с трудом. Сегодня же голову и шею жарит тот же огонь что и в груди как и в начале выполнения Ока. Гнойнички за день "подсохли". Так что по ощущениям я сейчас просто горю. Мне нравится...........
jane_zz: Иришка пишет: НО если бы не эти месяцы на В+С такой нагрузки бы не выдержала...был бы нервный срыв, истерика или нечто подобное...а тут я улыбалась, была энергична, шутила, жаловалась на жизнь в меру и почти не ругалась Полностью согласна, присоединяюсь! На работе -сплошная суета, а у меня настроение - всех люблю и никого не осуждаю!
Gold-orhi: Ты такая молодец, Иришка, дошла уже до 9 г/л соли и питание у тебя почти СМЕ. А я приблизительно одновременно с тобой начала водосолие, а все еще топчусь на 4 г/л и питание далековато от желаемого. Вернее организм требует одно, а мозг желает другого. Посмотрим, кто победит.
Иришка: Gold-orhi, благодарю! Я только отказалась от кофе, чая и проч. что Батмангхелидж озвучил под грифом "нельзя" И всё...питалась я как все до В+С...и мясо, и супы, и каши т.п....И вот что за 3 месяца на В+С со мной стало Я думаю что если вы взвесите на точных весах соль, которую вы употребляете, то скорее всего окажется больше 4 грамм. Так что подтягивайтесь, подтягивайтесь
jane_zz: Спасибо,Иришка , за подсказку про весы - вчера тоже заказала. Мы будем во всеоружии!
Иришка: jane_zz, в моих руках эти весы часто принимают за последнюю модель мобильного телефона Думаю что если в очередной раз я напишу хвалебную оду В+С, то это будет скучно...Поэтому постараюсь поконкретнее: у меня растут ногти...это просто невероятно...всегда слоились, ломались, мялись как-то, а сейчас как будто не мои руки...я думаю женщины меня поймут как это здорово иметь красивые ноготочки, да ещё свои, а не пластмассовые. Каждый день по утрам добавляю в водичку раствор сульфата магния...на 500 мл бокал где-то 50 мл раствора. Из-за этого или из-за морской соли, но на руки теперь я любуюсь. Радует что "кризисы" стали реже и менее болезненны. Ну и ещё чуть-чуть о проделках Ока. Сегодня утром мой ребеночек решил выпить кофе, да ещё с молоком. В момент когда молоко должно было аккуратненько вылиться в чашку с кофе я произнесла: "Молоко в кофе нельзя добавлять - получится яд". В молоке оказалось всё: стол, диван, пол...кроме кофе. В чашку не попала ни одна капля Ребенок не понял как это произошло, а мне стало смешно.
Иришка: Ну и как это называется...моя тушка требует больше соли то сыр желает, а вчера я не смогла устоять перед солеными лисичками...ну что это соли ем 9 г на литр...куды ж ещё больше ...и снаружи каждый день натираюсь...просто ненасытный аппетит Одна надежда что со временем все же произойдёт восполнение дефицита. Второй килограмм арахиса пошел спокойнее понравилось авокадо...тянет на укроп (много укропа! ) и помидоры. Мясо интересует чисто декоративно...вчера домашним готовила бифштексы так даже малюсенькой мыслишки не мелькнуло что бы съесть кусочек...хотя ароматы и внешний вид были очень соблазнительными. Вторую неделю что-то происходит с горлышком...и снаружи и внутри. Сначала эти проблемки с кожей на "загривке", потом осыпало район щитовидки жесткими прыщиками, потом в гортани (и там где по моему мнению расположено начало евстахиевой трубы) возникло как раздражение, неприятно было глотать, теперь по ощущениям выходит гной. Абсолютна при этом спокойна потому что вижу что процесс идет по затухающей. Самое главное что процесс очищения ИДЁТ Всем отличного дня!
Водичка: Иришка, !!!
vnuksipa: Иришка меня вот уже некоторое время свербит мысль, что и 9 гр соли на 1 литр воды маловато. Но об этом пока еще рановато говорить.
Иришка: vnuksipa чешуя не вырастет? мне пжалста серебристенькую в такую черную горошку...
Bistra Voda: Иришка , точно, ИДЕТ! Замечательно
полная версия страницы