Форум » Личная практика участников форума » Дневник Винсент-а (начало 24.11.2009) » Ответить
Дневник Винсент-а (начало 24.11.2009)
Vincent: Итак, начитавшись форумчан и осилив книгу Батмангхелиджа, решил начать водопитие. Вчера купил морскую соль "из мертвого моря", написано, что получена естественным методом - выпариванием морской воды. Правда, NaCl 99% - ИМХО, поменьше должно быть. Но в Москве и это неплохо :) Закупился водичкой "Архыз" (там еще и соли калия, магния) и "Шишкин лес". И - поехали. С утра два стаканчика, сегодня к 15-00 уже 1.5 л упортебил на работе. Что смущает и непривычно - обуяла жажда (особенно после соли), пить хочется постоянно. Вот только отобедал - и все равно пришлось пить, сухо во рту. Ощущение, что чем больше пьешь, тем больше хояется - хотя раньше воду я совсем не пил. Соль пока не отмерял, просто беру 5-6 кристаллов (они довольно крупные) и рассасываю. На тренировке придется без соли, лишние вопросы к моей и так иногда слишком публичной фигуре совсем ни к чему :)
Ответов - 64, стр:
1 2 3 All
mixail: vnuksipa пишет: Мне тоже было в кайф ее ощущать. Вечного праздника не бывает, к нему быстро привыкаешь и это становится нормой... малозаметной. Зато любая работа делается, точно - как на батарейках... сам удивляюсь. У меня такого никогда не было.
Vincent: Сегодня заметил, что наконец перестал мерзнуть, даже перчатки не взял. От перехода на 9 г останавливает только многострадальный язык. Пару месяцев посижу на 5 г, попривыкну, понаблюдаю. Самое сложное было сломать психологический барьер - поначалу был уверен, что с пищей соли потребляю более чем достаточно. А оказалось - катастрофически мало. Вообще, за одну только формулу "9 г соли на литр воды" надо нобелевскую премию давать. Это ж скольких людей осчастливить можно...
Vincent: Итак, прошло 8 месяцев с начала водопития. От всех проблем, с какими пришел в водопитие, избавился. Я забыл, что такое головная боль, повышенное давление и мигрень. Вот смерил сейчас, 105/74 - красота. Год назад верхняя граница колебалась около 130. Самочувствие отличное. Колу, кофе, спиртное бросил, от чая не смог отказаться. Бросил есть мясо. Пью около 2.5 л воды в день, соль держу 4-5 г на литр. В общем, скучно совсем - больше болячек не осталось
jane_zz:
полная версия страницы