Форум » Личная практика участников форума » дневник Vikktory » Ответить
дневник Vikktory
Vikktory: Здравствуйте! Решила и я завести свой дневничок. Чтобы не повторяться, перенесу свои сообщения из другой темы. Два месяца читала ваш сайт и параллельно принимала В+С.Главная проблема в моём здоровье - хронический пиелонефрит и сморщенная неработающая почка. О том, что почка сморщенная, знала уже 15-ть лет, а то, что она не работает, обнаружилось на УЗИ пол года назад. До этого время от времени делала УЗИ на более слабых аппаратах и показывало, что почка делается всё меньше и меньше... На днях начала ощущать её и побежала на УЗИ. Результат превысил все мои ожидания - почка заработала!!!!!!!! Пока ещё слабенько, но заработала! К тому же она немного увеличилась в размере. А проблемный мочеточник, который очень увеличен и гипертрофирован , немного уменьшился. Да ещё и камешки уменьшились в полтора раза. А до этого чего только не перепробовала, чтобы их повыводить.
Ответов - 51, стр:
1 2 All
Vikktory: Начнём с того, что я познакомилась с книгой по водопитию ещё пару лет назад и резко начала пить воду, но без соли, так как соль -это "белый яд" и довольно скоро получила обострение пиелонефрита.Так мой первый опыт печально закончился.Потом, пытаясь похудеть, я таки постепенно увеличила потребление воды до 2-хлитров. Но воз был и ныне там.А с тех пор, как обнаружила ваш сайт, начала делать всё по правилам (почти), довела кол-во воды где-то до 3л. Выпиваю за раз по 2стакана воды. Соль сначала начала брать по несколько крупинок, а сейчас уже кладу на язык щепоть( что поместится между двух пальцев).Стыдно признаться, но я до сих пор не удосужилась отмерять все по вашим меркам.Кофе позволяю себе раз в день, но на стакан сыплю пол чайной ложки. От шоколада не отказалась, хотя нет уже такой тяги как раньше. Да и три часа после еды не выдерживаю, начинаю пить раньше. Вообще у меня большие надежды на водопитие (проблем накопилось достаточно) А ещё что нравится ,это то, что лицо довольно быстро посвежело, и я начала себе больше нравиться .
Vikktory: А еще ко всем негараздам у меня проблемы со спиной (как следствие немеют руки) Я,конечно, знаю,как с этим бороться -делать гимнастику для позвоночника по Норбекову. Здорово мне помогает. Но, думала, буду пить воду и все наладится. Но как-то без зарядки не налаживается Придется заниматься. Ну и проблемки с артритом (тоже надеюсь избавиться от них) А вообще я, начитавшись ваших дневников, надеялась на какие-то чистки, обострения.Но вот уже пошел третий месяц водохлебия, и пока ничего...Но я буду ждать! Хочу еще ввести один день голодания в неделю на В+С.Когда-то голодания у меня были регулярными.Самый большой срок был 16-ть дней. Сухие были по 4дня. А потом как-то видно организм от этого устал и при очередной голодовке забузил.Вот я уже несколько лет обходилась без голодовок.Правда, регулярно придерживалась различных диет для достижения стройности. Ну и проводила различные чистки. Ну а теперь, пришло видно время серьезно заняться ЗОЖем.
Пралеска: Vikktory успеха и удачи
actuaro: Пралеска пишет: Но как-то без зарядки не налаживается Разрешите, замечу, что Батмангхелидж в своих книгах по водопитию не оставляет без внимания тему физ. нагрузок - они необходимы организму. Так что зарядка, как сами понимаете, нужна. А лучше бы и еще что-н. добавить, imho.
Vikktory: Пралеска пишет: Vikktory успеха и удачи Спасибо за добрые пожелания!
Vikktory: actuaro пишет: Разрешите, замечу, что Батмангхелидж в своих книгах по водопитию не оставляет без внимания тему физ. нагрузок - они необходимы организму. Так что зарядка, как сами понимаете, нужна. А лучше бы и еще что-н. добавить, imho. Я уже это поняла.Но хотелось-то чистого эксперимента. Да и ,честно говоря, лень- матушка...
Vikktory: А ещё хочу отметить, хоть это и не новость на этом форуме, глаза на В+С у монитора устают гораздо меньше. Зато вес не падает (а ведь я именно из-за него пришла к водосолию
Vikktory: Ура!!!! Наконец-то вес потихоньку пошел вниз. Немного подкорректировала свое послеобеденное питание и за неделю ушло 2кг. Надеюсь, что это только начало.Правда, начала выпивать по 1-2 стакану чая в день. Потому как работа на свежем воздухе. Холодно, однако, приходится как-то греться. И ещё одно интересное наблюдение. Четыре дня назад хорошо споткнулась и заимела приличный синяк. Ещё вчера утром он был багрового цвета. А вечером уже большая его часть стала почти нормальной окраски. Небольшая синюшность осталась только по краю синяка, но тоже быстро сходит. Болезненность, конечно, ещё присутствует,Но скорость, с которой уходит боевая раскраска (тем более, такой интенсивности), поражает.Обычно синяки у меня держатся намного дольше.
lyutik: Vikktory пишет: Но скорость, с которой уходит боевая раскраска (тем более, такой интенсивности), поражает. Здорово
Vikktory: Только что обнаружила, что за время водосолия - а это почти три месяца у меня ни разу не было ОРЗ. Обычно к ноябрю я уже пару раз лечила простуду. А сейчас просто иногда подкашливаю, и то чуть-чуть.
Рина: Vikktory
Варг: У меня с простудами аналогично:) Первая осень без соплей.
Vikktory: Еще один положительный момент водосолия - уменьшилось нависание верхних век. Да и вообще лицо выглядит моложе (мне так кажется и я хочу в это верить)
Vikktory: Вчера утром проснулась с ощущением, что начинает побаливать горло. Посмотрела - оно вроде начало краснеть. Пошла на работу, простояла пол дня на холоде (относительном), забыла про горло. А сегодня вдруг вспомнила и обнаружила, что на простуду нет никакого намёка. Что-то после соли начало появляться такое чувство, как будто язык обожжен. Интересно, привыкну? И ещё - три месяца на водосолии, а ни аппетит не падает, ни спать меньше не хочется. Сделала рентген своих артритных суставов, показала доктору. Так он сказал, что особого артрита не наблюдает. Надо будет показать ему старый снимок для сравнения. А вдруг у меня дело на лад пошло?!
марина: Vikktory пишет: Так он сказал, что особого артрита не наблюдает. Надо будет показать ему старый снимок для сравнения. А вдруг у меня дело на лад пошло?! - вот было бы здорово , если действительно это так , удачи тебе
Vikktory: Спасибо!
Vikktory: Отнесла старый снимок. Рентгенолог посмотрел - артрита не увидел.Интересно, от чего же я лечилась все эти годы? В понедельник надо сходить к врачу, пусть на месте посмотрит. Вообще интересно доктора диагнозы ставят. Болит - сделайте снимок. Сделала - а ,так у вас артирит! Чем лечить? Помажьте чем-нибудь. А через пять лет оказывается, что вроде как и не артрит...
tata: нифигаж себе!!! Зато небыло этой болени
Vikktory: Сходила к врачу - артрита нет. Есть плоскостопие поперечное. Болеть, в принципе, нечему. Но ведь болит!(когда обувь плотноватая) Может, само собой рассосется? Пару дней пила воды меньше, чем надо (пробило на перетертую клюкву с сахаром и водой) .Сегодня встала -голова тяжелая, под глазами отеки. Надо опять за ум ( в смысле, водичку чистую) браться.
Рина: Плоскостопие может болеть. У сына знакомой такое плоскостопие, ему больно было ходить. Она ему всякие ванночки, массажи с маслами и растирками делает, становится легче. Наверное гимнастика должна быть лечебная. И наверное можно заказать ортопедические стельки или что-то подобное для исправления и облегчения ходьбы, есть такие магазины или ортопедические центры.
Vikktory: Стельки я уже заказала. Но болит у меня почему-то крайний сустав безымянного (на ноге) пальца. Какое здесь отношение к плоскостопию? Вообще-то у меня появилась эта проблема, когда я носила узкие ботинки. Появилась резкая боль, а когда я разулась и потопталась, то боль ушла. И вот она бывает, когда обувь чуть стесняет, или даже может, колодка немного не такая как надо. Я думала, что это у меня типа привычного вывиха. Лечилась сама несколько лет, потом пошла к врачу, а тот сказал, что артрит. как оказалось, тоже не то.
Рина: Может просто затекает от тесной обуви.. Тогда остаётся тщательно подбирать обувь при покупке, и может ванночки с солью для улучшения кровообращения.
tata: Могу ещё массаж посоветовать.
Vikktory: Кстати про ванночки и массаж! Спасибо, что напомнили. Притащила к компу гидромассажную ванночку для ног и буду сейчас сочетать полезное с приятным. Что-то у меня в последнее время тяжесть в ногах образовалась. Работа стоячая. Да и вес давит. Надо к этой проблеме комплексно подойти. Сегодня первый день голодательный на В+С. Буду раз в неделю разгружаться. А то забыла уже, что это такое.
tata: молодец!
tata: молодец! И с ванночкой хорошо придумала. Надо будет взять на вооружение зимними вечерами у телека для приятного прогрева и вообще..
Аля: Vikktory , рада вашим успехам! У меня плоскостопие и при длительной хотьбе болит(. Подбираю обувь максимально удобную.
Vikktory: День голодания прошел успешно.Днем только голова была чугунная и сильно захотелось спать. Что я и сделала. Правда, пришлось укрыться двумя одеялами -мерзла. А вообще да, на В+С голодается веселее, чем просто на воде. Наконец-то я это сделала. А то после многочисленных диет меня как-то переклинило -никак не могла заставить себя хоть день обойтись без пищи.
Vikktory: Третья неделя, как подключила ОВ. Семья подхватила какой-то вирус, я держалась до последнего. А на днях с утра заболело горло и целый день жутко болела голова. Таблеток не принимала, пила В+С. На следующий день горло и голова побаливали только слегка. А еще через день вообще все прошло. Что интересно, насморк присутствовал, но не сильный и не было заложенности носа и нюх не пропал. Что радует. Обычно во время болезни нюх пропадает напрочь.
Vikktory: Встретила недавно знакомую, которая параллельно со мной пьет В+С. А она что-то в нос разговаривает, простыла, говорит. Я удивилась , вся зима у меня и у нее прошли без простуд, а тут... И вот в процессе общения она мне выдает, что купила морскую соль с водорослями. Ну, здесь все понятно - йод. Объяснила ей, а через день встретила уже без малейших признаков гнусавости, довольную.
полная версия страницы