Форум » Личная практика участников форума » Виктор ,37 лет (ex-ВСД) » Ответить
Виктор ,37 лет (ex-ВСД)
Victor: Привет! Тут будут кратко изложены мои результаты по применении водопития по Батмангхелиджу. Спасибо огромное Михаилу , именно его сообщение я прочёл на форуме Малахова ,когда озадачился внезапными болями в области почек. Было это 25 дней назад, пить начал сразу 2-3л закусывая солью. Никогда если честно не вёл здоровый образ жизни, злоупотребляя сильно сигаретами, алкоголем и травкой. К 35ти годам стали появляться серьёзные проблемы- вегетососудистая дистония, признаки астмы и аллергии. Первый серьёзный шаг был сделан в начале 2007 года когда бросил курить. Здоровья не прибавилось ,а скорее стало даже хуже...
Ответов - 52, стр:
1 2 All
Victor: Попытки "расширить" сосуды стопочкой давали слишком краткосрочный эффект. Плюс постоянно стала простреливать в 2-3 местах спина. Примерно год назад пошёл в бассейн проплывая по 700-800 метров за 25-30 минут. При этом глотая воздух , было часто чувство что лёгкие не расправляются полностью. И вот примерно полгода назад я стал применять пешие прогулки по гористому лесу. Сначала не регулярно, потом всё чаще и наконец ежедневно. Где то за 2-3 месяца ушла вегето-сосудистая дистония. Месяц назад произошло такое стечение обстоятельств- простуда,секс и полбутылки портвейна почти одновременно. Ночью проснулся от противнейших тянущих болей по боками. Google вывел на форум Малахова и уже там в теме про холестерин прочёл сообщение Михаила.
okkam: Добро пожаловать! Victor пишет: К 35ти годам стали появляться серьёзные проблемы- вегетососудистая дистония, признаки астмы и аллергии. Ну, все три болячки в списке доктора Батмангхелиджа! И все- последствия обезвоживания. Victor пишет: Ночью проснулся от противнейших тянущих болей по боками. на всяк случай, может, УЗИ почек сделаешь? Это лучше знать. Насчёт камней-то. Есть их или нет... Я бы, посоветовал ещё, почитать тебе книгу Батмангхелиджа "Лечение болей в спине" Те несколько простых упражнений, что там описаны, лишними не будут- напротив, прекрасно дополнят водопитие. Опять же, мало ли- насколько организм обезвожен. А страдает от этого позвоночник в первую очередь...Я эту книгу, к-стыду своему, недавно для себя "открыл", так что- под впечатлением... Насчет Victor пишет: Никогда если честно не вёл здоровый образ жизни, злоупотребляя сильно сигаретами, алкоголем и травкой. - у нас здесь пёстрая квампания, и все находят общий язык. Так что- рад твоему прибытию на форум! Прими привет с Дальнего Востока!
Victor: okkam , спасибо! Продолжим... Положительный эффект наступил сразу. Надо сказать, я играю 2 раза в неделю в пинг-понг и стал замечать, что часто начинала болеть голова перед самым выездом из дома. Видимо организм зараннее сигнализировал о приближающемся обезвоживании, а потел я там не слабо. И вот день на 2й или 3й случилась очередная тренировка с начинающейся головной болью. Аспирин пить не стал , а выпил залпом 1 литр и поехал. Ещё минут 20-30 было не очень , ну а когда разогрелся , боль совсем прошла. Жена моя дабы не миксовать со мной приём пищи ну и за компанию тоже пошла по моим стопам. Правда позволяет ещё себе чашку слабого зелёного чая в день и кусочек шоколодки. У неё за 2 недели прошли хронические красные прыщи, скажем в области спины. Рада очень)) Сам я отказался от кофе и чая резко и полностью. Хотя ещё недавно был в семье ответственным по кофеину) Даже любил варить. День на 5й-6й я реально ощутил нехватку нагрузки рукам при моих пеших "забегах" (хожу на скорости близкой к максимальной). Отобрал у жены гантельки и теперь на каждом горизонтальном участке интенсивно размахиваю. Собачатники утратили былую уверенность и не позволяют уже лающим питомцам близко приближаться к "спортсмену" .
tata: Victor пишет: Собачатники утратили былую уверенность и не позволяют уже лающим питомцам близко приближаться к "спортсмену" . Привет с Ближнего Востока! Victor пишет: цитата: К 35ти годам стали появляться серьёзные проблемы- вегетососудистая дистония, признаки астмы и аллергии уМЕНЯ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ УШЛИ С ПЕРВЫМ ДЛИТЕЛЬНЫМ КЛАССИЧЕСКИМ ГОЛОДАНИЕМ 23ДНЯ. На всю жизнь. Удачи с водохлёбством! Установи диагноз по почкам и" вперёд, с песнями". Возможно тоже гидроголоданиями займёшься,раз уж Малаховым интересовался
Victor: tata , привет и спасибо! Я заочно со многими с форума знаком ибо читал и не мало. Странное чувство овладело мной , когда понял что метОда работает на все 200% Я стал пытаться донести инфу всем только кому мог. Мама (62 года) водохлёбствует чуть меньше двух недель. С её слов ни одной таблетки не приняла с тех пор, а ведь раньше каждый день и не раз. Спросил по телефону про давление, с большим удивлением сообщила что никогда не было у неё 121 на 80. Тьфу тьфу тьфу. ...
vnuksipa: Victor пишет: Мама (62 года) водохлёбствует чуть меньше двух недель. С её слов ни одной таблетки не приняла с тех пор, а ведь раньше каждый день и не раз. Спросил по телефону про давление, с большим удивлением сообщила что никогда не было у неё 121 на 80. Это типа аванс. Как только запуститься процесс очищения на все 100%, то что тогда она скажет. Для многих это не очень сладко бывает.
Лена: Victor ,здравствуйте ! Victor пишет: Месяц назад произошло такое стечение обстоятельств- простуда,секс и полбутылки портвейна почти одновременно.-благодаря всему этому вы теперь с нами
Victor: Лена , привет! Продолжим ... Из негатива имеется: --очень белый язык (натощак утром ещё до воды рассасываю столовую ложку подсолнечного масла) -- от соли на языке возникают трещинки, щипит. Позитива гораздо больше: -- улучшился цвет лица (жена отметила , хотя я раньше ) --улучшился сон -- пропали эпизодические головные боли -- не болит спина -- прибавилось бодрости в течении дня --регулярный стул --хорошее настроение Всё слава Богу! Главное что всё так просто , без усилий (спорт не считается)!
Denis: отличные результаты. А сумма наших сообщений даёт нам даже больше уверенности в правильном выборе метОды, чем книги Мастера. Мои результаты, кстати, просто замечательные. Это так для статистики.
Victor: Denis , привет и спасибо! За 25 дней уменьшился вес на 1.5-2 кг (173см рост -вес сейчас 67 кг утром) , мне очень заметно
Denis: У меня за 11 месяцев со 100 на 96 скатился. живот плоский стал
Victor: Из псевдонегатива: Иногда появляются кратковременные боли в проблемных частях тела. Например были кратковременные покалывания в поясничном и грудном отделах позвоночника. Однократные.Не напрягающие. Не знаю как описать) Позавчера ночью ощутил покалывания в области сердца. Минут пять. Абсолютно не пугающие. Чувствовал эти микроболи как выздоровление. До водопития временами бывало трудно заснуть из-за вдруг начинавшегося усиленного сердцебиения. Начинал прислушиваться как сердце "бухкает", сон пропадал на час. Теперь нет этого.
Аля: Виктор, Приветствую!! Успехов!
Victor: Аля , спасибо и Вам успехов! Продолжим... День 29й. Постепенно язык мой розовеет, белый налёт ещё присутствует . Первая эйфория от успехов прошла)) Есть стал меньше . При ходьбе В одной и той же части леса раньше начинал болеть левый тазобедренный сустав(видимо особенность рельефа). Уже не болит. Меньше кровоточат дёсны при чистке зубов. Жду когда перестану бегать в туалет ночью, а то могу и привыкнуть)
tata: Victor пишет: Жду когда перестану бегать в туалет ночью, а то могу и привыкнуть) Это произойдёт ооочень постепенно.
Victor: Сегодня впервые решил замерить сколько теряю в весе после леса) За 1 час ходьбы с гантельками вышло 1.0кг Пил по 3 литра в день, а получается что мало? Рост 173см - вес 67кг.
Victor: Вот и прошло 2 месяца и 9 дней как начал В+С. Улучшений после резкого качественного скачка первых двух-трёх недель В+С не наблюдается. Желание увеличить вес гантелек сошло на нет- нагрузки более чем достаточно. Самочувствие стабильное Возможно действительно привыкаешь быть здоровым как недавно не помню кто написал здесь на форуме. Язык по прежнему очень белый- после масла удаляю немалое количество налёта ежеутренне. Всё ещё страдаю от трещинок на нём от соли. Соль морская не йодированная из атлантики фирмы Country LifeCountry Life . Почти каждое утро в наличии мешки под глазами (генетически предрасположен, как у мамы). Опять стало трудновато просыпаться по будильнику. Авансом видимо всем выдаётся бодрость по началу. Спорт и В+С (4л+чайная ложка)всё так же регулярно. Трабл наблюдается сегодня Проснулся с головной болью. Три по 400мл не помогло как и 500мг аспирина. Два месяца не знал и тут на тебе. Сейчас впервые за 50 дней випил чёрного чая эрл грэй с медком-- полегче. Спорт впервые пропущен-- ужасно ведь потеть это так клёво. Грешу на вчерашний скомканый дневной график- наконецто попал на УЗИ (слава Богу всё нормально ,но пару недель назад ощущал в левой почке покалывания 3 по 5-10 минут ), пропустил лес, сместил приём пищи на 3 часа... Ну и о хорошем Жена наконец то насмотревшись на мои 8ми месячные забеги занялась спортом! Куплен на распродаже тренажёр типа ходьбы на месте и рычаги для рук- отличная конструкция для не переносящих лесные неудобства (грязь , дождь). Меньше (почти 0) стали покупать алкоголя и мяса- тратим в два раза меньше на еду, что для семьи из шести человек не мало О пульсе-- он замедлился в спокойном состоянии до 50 ти ударов в минуту! Всем водохлёбам-- не забывайте про регулярные физнагрузки в течении часа. У Батмангхелижда этот момент раскрыт в подробностях ("супер" гормоны выделяющиеся только после 45ти минут спорта и "работающие" затем аж 12ть часов ). Несколько раз от нечего делать мерял давление- стабильно 70 на 115. Будьте здоровы и душой и телом!
mixail: Victor пишет: Вот и прошло 2 месяца и 9 дней как начал В+С. Улучшений после резкого качественного скачка первых двух-трёх недель В+С не наблюдается. Желание увеличить вес гантелек сошло на нет- нагрузки более чем достаточно. Самочувствие стабильное Возможно действительно привыкаешь быть здоровым как недавно не помню кто написал здесь на форуме. Не только привыкаешь... Первые дни, недели резкого скачка приходят (хотя у всех по разному) на фоне реального получения необходимого, но еще не начавшегося, массового исхода токсинов из организма. Масововость, конечно же, зависит от активности. А главное не дать возможность этой гадости задерживаться в организме, иначе процесс растянется. Я про отравленную желчь. Так, что, процесс чистки зависит от Ваших усилий в этом направлении. Тут не помешают и процедуры интенсивного прогрева с потением, хотя необходимо помнить, что с потом теряем не только грязь но и полезное. Необходимо компенсировать не только воду и соль до и после процедур. Приоритет в пище овощам и фруктам, они очень способствуют избавлению от грязи и компенсации потерь с прогревом.
Victor: mixail пишет: Приоритет в пище овощам и фруктам, они очень способствуют избавлению от грязи и компенсации потерь с прогревом. Спасибо , Михаил- подналяжем хотя и так не мало употребляем. Мне интересно откуда взялась сегодняшняя головная боль. Всего то делов- пропустил одну вчерашную утреннюю тренировку. Неужели организм так привык потеть в одно и то же время а тут я его лишил этого "удовольствия". Обидно- вчерашний вынужденный пропуск притянул и сегодня по болезни. Если б знал- пошёл бы в лес пропотеть во внеурочное время Получили мы наш интернет заказ с пергой местной и пыльцой. Все просто сразу влюбились в сей продукт- пыльцу замешиваем в йогурт живой , а пергу по ложечке каждому после завтрака. Я прикинул- цена очень близка к стоимости химвитаминов , качество же вне конкуренции Век живи- век учись! Хороший тут форум с хорошими людьми
mixail: Victor пишет: Мне интересно откуда взялась сегодняшняя головная боль. Всего то делов- пропустил одну вчерашную утреннюю тренировку. Неужели организм так привык потеть в одно и то же время а тут я его лишил этого "удовольствия". Вполне возможно и от пропуска регулярного занятия. Но на первых порах, вероятнее всего, головная боль иногда выскакивает, как бы, беспричинно. Причина, понятное дело, есть... и у меня бывает пара раз в году дни с головной болью. Мая мама приспособилась запивать головную боль активированным углем - помогает. Видимо, выбросы какой нибудь дряни. А реакция водохлебов на дрянь значительно увеличивается, благодаря ожившей нервной системе. Надо самому попробовать использовать активированный уголь, а для этого взять за привычку иметь при себе его запас. А то хоть и очень редко но неприятно и заодно определюсь с причиной .
Victor: Привет! Вчера был ровно год ВС. Скопирую своё сообщение из ветки об успехах. Помимо ВС изменил рацион питания(несильно) и занимаюсь ежедневной быстрой ходьбой с гантелями в лесу по часу в любую погоду (почти). От вредных привычек совсем не стал отказываться , не зацикливаюсь на ЗОЖе, но реже стал себе вредить (раз в неделю). Кофе по праздникам, раз в 2 месяца) Чай зелёный не крепкий раз в день. За сутки около 8х400мл=3.2л воды и около 2-3х чайных ложек морской соли. Позитив: - давление 115 на 75 пульс 45-50 - сон наладился - спина меньше беспокоит (хотя были 2 прострела в году- задавил быстро 20-ти минутной ходьбой на карачках) -пропала аллергия на клубнику! ура) -пропали астматические симптомы -стал более уравновешенным и спокойным , не легко теперь меня вывести из равновесия (хотя склонен к этому генетически видимо) -глаза не так сильно устают от монитора - радует что могу поделиться с людьми такой бесценной инфой (хотя многие глухи к ней напроч) -вес за первый месяц уменьшился на 2-3 кг , так и стабилизировался (173см-67кг) - не так быстро сгорает кожа на солнце Спасибо за внимание. Peace.
нина алексеевна: Очень рада за Вас.
lyutik: Victor, здорово
Аля: Виктор, хорошие результаты
Victor: Привет . Не могу промолчать - к сожалению многие проблемы от которых удалось якобы избавиться , вернулись пусть и не в такой сильной форме , но факт . Я возможно слишком быстро перешёл на 9гр. соли на литр воды. Одномоментно случился гипертонический криз и мощнейшие приступы ВСД, о которой более года не вспоминал. Соль уменьшил до 3гр.\л. ВСД полтора месяца давала о себе знать, сейчас полегче хотя микрозажимы случаются почти каждый день и что странно и мерзко часто во время приёма пищи. Кусок в горле что называется застряёт . Последний месяц мучался от мощнейшего прострела в грудном отделе позвоночника- сам спровоцировал 16кг гирей. Сейчас страдаю от травмы плеча- во вторник во время игры в пинг-понг пронзила боль в плече, записался на приём к ортопеду на понедельник. В общем ни понос так золотуха. Допингами никакими сейчас не балуюсь. Праздники почти без возлияний прошли. Я в шоке. Ровно год ничем не болел, кайфонул и на тебе. Из-за плеча и спины не могу практиковать свои прогулки с гантелями((. Очень хочу вернуться к здоровому состоянию. Всем удачи.
tata: Victor пишет: Я возможно слишком быстро перешёл на 9гр. соли на литр воды. При быстром переходе вполне возможны такие взбрыкивания организма. Может всё же лучше на фоне начального водосолия просто опустить вожжи и организм сам уж наберёт нужную ему дозу
mixail: Victor пишет: Я возможно слишком быстро перешёл на 9гр. соли на литр воды. Полагаю что Вам не интересно остановиться на пол пути, с мимнимумом воды и соли в организме. А о подобных осложнениях я предупреждал. Спешка нужна совсем в других случаях. Но и отрицательный опыт - это опыт тоже положительный. Он же показал, что у Вас еще огромный потенциал в оздоровлении, так как водно-солевой еще очень далек от совершенства. Одновременно и еще раз подтвердил, что норма соли от Ф.Б. сильно занижена. Иначе, Вы ни каким бы боком не заметили повышения количества соли в рационе Конечно же можно оставить все, как было и к этому никогда не поздно будет вернуться... а оно Вам надо? Постепенно и осторожно, с применением дополнительных способов восстановления водно-солевого режима в организме. К дополнительным относятся соленые ванны и обтирания соленым раствором. Обтирания по эффективности не хуже ванн. И ванна не нужна и очень экономично в расходе воды и соли.
jane_zz: Victor пишет: Одномоментно случился гипертонический криз и мощнейшие приступы ВСД, о которой более года не вспоминал. Victor, а соль не менял? У меня тут тоже стало давление подниматься. Ломала голову , но вовремя вспомнила, что перешла на другую, крупную, вкусную соль, а похоже из-за нее и проблемка... Как вернулась на мелкую, предыдущую, все наладилось!
Victor: Спасибо друзья за участие. Конечно же останавливаться не стОит . В планах обливания как у okkam. Михаил , Вы опять угадали - я как раз на больные места (спина , плечо) сейчас прикладываю солевые компрессы дышащие. Соль не менял , но кто знает вдруг плохая партия в продажу поступила. Ко всему прочему я как-то сильно осунулся лицом, постарел что ли. Тоже всё это за последние 3 месяца. Ровно один год водосолия был просто фантастическим . Начал практиковать цигун для спины - из-за плеча временно не делаю. В понедельник ортопед ужалил в плечо какой то химией (в инете пишут гормональной) Diprophos , стало только хуже но он предупреждал ждать не менее 4-5 дней. У меня вся семья плотно пользует В+С , бросать даже мыслей таких нет) Ибо глупо было бы. Ещё я себя успокаиваю словами типа это исцеление через обострение. Всем оптимизма!
Victor: Забыл упомянуть - с плечом была отвратительная травма 14 лет назад после падения ( вывих, трещина в кости , растяжения или разрывы связок) .
tata: Victor пишет: Ко всему прочему я как-то сильно осунулся лицом, постарел что ли. Такое бывет от переутомления. Эмоционального или практиками (от переусердия типа). Сочувствую
Berta: Victor, я так поняла, что вы стали увеличивать соль до 9 г/л А сколько соли вы принимали в течение всего года водосолия?
Victor: Принимал по Батману- четверь чл на литр воды. Кажется так.
Berta: Завидные результаты с водосолием по Батману! Я бы не спешила пересматривать норму соли. Правда, это идет вразрез с главной линией. Здоровья вам!
mixail: Berta пишет: Я бы не спешила пересматривать норму соли. Правда, это идет вразрез с главной линией. Berta, у Вас, видимо, огромный опыт водопития с солью на норме Батмангхелиджа. И одновременно имеется опыт водоптия с перемещением соли из пищевого рациона на водный. Потому имеете возможность сравнить, и не только на себе и, вероятно, на своих близких? А если это не так, то почему другим Вы советуете ограничивать их опыт? Ведь все познается в сравнении. Даже просто воду пить, и то необходимо знать определенные секреты, что бы не попасть на общепринятые догмы. А с солью еще сложнее.
Искатель: Виктор, держитесь, Вы молодец! Видимо, как раз дошла очередь до застарелых проблем. Я начал водопитие с ~4-6 грамм на литр (это после отрицания соли как таковой), эк меня сейчас колбасит - уже третий раз за месяц возникает ощущение простуды и пару раз были сильные головные боли Связываю это с максимализмом, так как насиловать свой организм вредно (постепенно надо увеличивать кол-во соли), ну или перетерпеть все неудобства какое-то время (сейчас этим и занимаюсь :) ), дай Бог здоровья хватит!
Berta: mixail пишет: у Вас, видимо, огромный опыт водопития с солью на норме Батмангхелиджа Мой опыт - около 8 месяцев. Начала еще до того, норма соли по Батмангхелиджу была объявлена здесь ересью. Пока и продолжаю по этой норме. Советовать Виктору ограничивать опыт - боже упаси. Просто сказала, что, добившись таких хороших результатов, я не стала бы гнать лошадей. mixail пишет: и не только на себе и, вероятно, на своих близких? Ха, опыт моего окружения вам вряд ли понравится. Подруга, отличающаяся отличным здоровьем, частенько подчеркивает, что воды она не пьет вовсе. Говорит, что, если хочется пить - съедает какой-нибудь фрукт. А муж привык пить 4-5 кружек в день крепкого сладкого чаю. Проблем со зхдоровьем (кроме лысины ) тоже нет. Умеренное питание и физическая активность. Тоже опыт. Но я же никому здесь не советую применять его на себе. Считаю, как и Тата, что нужно просто опустить вожжи и организм сам уж наберёт нужную ему дозу
mixail: Berta пишет: Начала еще до того, норма соли по Батмангхелиджу была объявлена здесь ересью. Не надо так грубо... не ересью(все же), а просто недостаточной. Повышенные, от классики, "нормы" проверялись более года до того, как были "озвучены" в середине прошедшего лета... более полугода назад. И повышены были (более полутора лет назад) не из праздного любопытства, а под давлением симптомов обезвоживания. Наблюдаемых, как раз у тех, кто более всего боялся соли. У тех кто не выходил за рамки нормы предложенной Батмангхелиджем и даже у тех, кто потреблял соли больше нормы Ф.Б. Я сам у себя наблюдал появление симптомов обезвоживания, и некоторые другие не совсем приятные явления, что и заставило пересмотреть основы водно-солевого режима в организме. В данный момент со всеми симптомами у всех (из ближнего круга) водохлебов покончено. Berta пишет: Просто сказала, что, добившись таких хороших результатов, я не стала бы гнать лошадей. Думаете, если запустить обессоливание-обезвоживание, то потом будет проще? Симптомы сбил и даже некоторое время может (мог бы) удерживать режим относительного спокойствия в организме. Конечно, можно пустить на авось, будет интересно узнать через несколько лет... чем все это кончится. Berta пишет: Считаю, как и Тата, что нужно Если человек не знает, что необходимо сознательно регулировать водно-солевой режим, то он его и не будет регулировать. Примеров вокруг нас не меряно. Точно так же и с солью у обывателей, за десятилетия насмерть запуганных белой смертью... таких как Вы например Я бы не пересматривал нормы соли, если бы не наблюдал обессоливания не только у себя, но и в описаниях самого доктора его собственых проблем (в его книгах). И самая большая из них (проблема) - его ранний уход из жизни. Очень сложно убедить людей в необходимости пересмотра отношения к соли (еще сложнее чем к воде), недостаток которой и является самым большим тормозом в успехе водопития... а тут Вы со своими опасениями-рекомендациями. С солью и так нужно очень и очень осторожно, но не надо бояться соли - бояться нужно обессоливания. Berta пишет: Проблем со зхдоровьем (кроме лысины ) тоже нет. Умеренное питание и физическая активность. Не последний день живем Люди здравый смысл не воспринимают и чаще до тех пор пока жареный петух в попу не клюнет... а он клюнет - обязательно, еще ни кто не избегал.
Berta: mixail пишет: Очень сложно убедить людей в необходимости пересмотра отношения к соли (еще сложнее чем к воде), Я вовсе не хочу вам мешать. Но жаль, что вы и ваши близкие не ведете здесь подробных дневников . Это, наверное, убедило бы таких, как я, гораздо быстрее .
mixail: Berta пишет: Но жаль, что вы и ваши близкие не ведете здесь подробных дневников Когда близкие (друзья, товарищи, знакомые) освоят компьтерную грамоту, приобретут компьтеры, подключатся к интернету... тогда заведут. А пока я - один за всех. В любом случае, самый важный и достоверный - это собственый опыт, кто бы, чего бы и где бы не писал. Важно, что бы опыт (эксперимент) был коректным. Много чего в этом мире было и принято на веру в ущерб поверившим.
Victor: mixail пишет: К дополнительным относятся соленые ванны и обтирания соленым раствором. Обтирания по эффективности не хуже ванн. И ванна не нужна и очень экономично в расходе воды и соли. Спасибо , Михаил. Есть ли в обтираниях какие-то "подводные камни"? Вчера начал их практиковать следующим образом - разогреваюсь в душе, а потом размазываю по себе заранее приготовленный крепенький раствор. Не смываю , промокаю полотенцем , одеваюсь. Так вчера проделал 3 раза. К слову моё плечо на 99% прошло , но ТУТ ЖЕ прилепилась простуда (ОРВз) , которая длится уже пятый день. Вчера как то не сразу смог заснуть - связываю это с просоленной кожей. (?) Всё будет хорошо!
mixail: Victor пишет: Есть ли в обтираниях какие-то "подводные камни" Пока не отмечено. Соль для кожи не менее естесственна, чем воздух. Отпуск на море - это ведь не единичный случай, а миллионная массовость. А соленые озера... где уровень соли на грани насыщеного раствора... то же Мертвое море. Простуда... вполне возможно, что соль включила иммунную систему устранив какие либо факторы её прежней пассивности. Или просто совпадение..
jane_zz: У меня сегодня Акция! Настроение хорошее и я всех, с кем общалась поздравляю с Весной!!! С Весной тебя, Victor !!!
farozа: Здравствуйте!!!Я новичок,мне 35лет.Уже как семь месяцев болею ВСД-на почве стресса,поменяла уже четыре врача,а толку особого нет,деньги на "ветер".Сижу на таблетках транквилизаторах,у меня сильная тревога и страх в душе и т.д. И вот случайно нашла в нете ваш сайт,и начала пить водичку уже как шесть дней!Я, когда нервничею,я не только не ем,но и не пью жидкого вообще.Когда мне окончательно стало очень плохо,пить что либо у меня небыло просто сил.Сейчас,прочитав ваш сайт о питье воды и соли,мне стало просто не по себе,как всё у меня запущенно!Вот на шестой день сильно разболелась голова,я настойчиво пью воду и закусываю солью! Подскажите пожалуйста головная боль это что?Очищение или ещё моё заболевание?
okkam: С Прибытием! farozа пишет: Подскажите пожалуйста головная боль это что - это "проснувшийся" симптом обезвоживания, организм говорит : ещё, ещё воды (и соли, разумеется, чтоб эту воду удержать. Соль- осторожно....) Ну и, farozа - открывайте свою тему, а это сообщение туда и перенесём, после того как будет куда.
farozа: Благодарю за внимание!!! С темой я пока не определилась. У меня к вам вопрос.Я пью воду закусываю солью(даже язык распух и печет),но вода долго у меня не задерживается,я постоянно бегаю в туалет?!Что не так?Или это временное явление? Спина моя мучила меня много лет,а с моим заболеванием(ВСД) просто стало невыносимо жить,ни упражнения,ни массажи мне не помогали.И вот чудо!В первый же день,я почувствовала облегчение!Сегодня седьмой день водопитья,спина чуть-чуть дает о себе знать.А,таблетки, я ещё принимаю(успокаивающие от тревоги и страха).Надеюсь в ближайшее время смогу обходиться и без этой химии! Спасибо Всем!!!
mixail: vnuksipa пишет: Если с темой трудно определиться Павел, тема отражает основную проблему практика водопития. Находится в разделе для дневников. И пусть она тут будет... как есть. Дневник Виктора, 37 лет, начавшего водопитие с проблемой ВСД Это, кстати, очень распространенная проблема. А лечат её вовсе не водой. Хотя основа проблемы - это нарушение водно-солевого режима и это видно невооруженным глазом... с каждым годом проблема молодеет. Вода-соль и магний.
okkam: farozа пишет: С темой я пока не определилась.- можно просто завести свой дневник...хотя, в-принципе- mixail прав, можно оставить здесь потому что заболевание одно: Вегето-Сосудистая Дистония. по поводу самой дистонии - без движения вам не обойтись, и как раз на эту болезнь есть наработки у Стрельниковой. Тема здесь:http://vodalechit.forum24.ru/?1-11-0-00000054-000-0-0-1270598899
Искатель: Victor А Вы куда пропали? Очень интересно знать, как у Вас дела.
Victor: Искатель пишет: Victor А Вы куда пропали? Очень интересно знать, как у Вас дела. Спасибо за интерес) Всё более менее нормально. Воду уменьшил до 2.5 литра , соли около ч.л. с горкой в день. Если погода позволяет ежедневно по часу хожу в гористый лес. Для спины каждое утро делаю цигун по 40 минут заканчивая гантельками. Вода и соль в нашей семье - это навсегда) Без вариантов. Может я ошибаюсь , но заметил если между обедом и ужином случайно возник большой промежуток могут появиться минимальные симптомы ВСД. Может уровень сахара ниже нормы в этот момент? Главный враг ВСД -это двигательная активность ! Этой зимой у нас тут капитально засыпало в лесу и приходилось часто пропускать прогулки. Тут же ВСД о себе напомнила. Но стоило опять войти в режим ,испарилась как-будто и не было никогда её. Всем пламенный привет !
Helena: Victor, а как проявлялась Ваша ВСД?
jane_zz: Victor пишет: Вода и соль в нашей семье - это навсегда) Без вариантов.
полная версия страницы