Форум » Личная практика участников форума » дневник elena_mariay » Ответить
дневник elena_mariay
elena_mariay: Вот решила,что свой дневник всё-таки начать нужно сегодня 10 дней как пью воду с солью самочувствие гуд!! только бывает голова побаливает и спать охота давление постаянно пониженное и при РА анимия, помоему сейчас это существинно ощущаеться
Аля: elena_mariay пишет: Без Вас было бы очень сложно Вот и у меня такие же чувства
tata: elena_mariay пишет: Во время прогулки попопала немного под дождь и замёрзла, ЛМ говорит помоему заболеваешь?? А я салатик скушала, водички побольше вечером попила и всё окей,ура!! Значит организм становиться сильней!! Я тоже больше 1 дня не "болею". ГИДРОТАЦИЯ--ВЕЩЬ НЕОБХОДИМАЯ!!!
elena_mariay: день свершений у меня сегодня!!! Смогла встать с инвал. кресла, опираясь на стол и постоять ( мало совсем) пол минутки!! Но, это просто вау,вау осенью, последний раз вставала при паре таблеток...
vnuksipa: elena_mariay пишет: день свершений у меня сегодня!!! Смогла встать с инвал. кресла, опираясь на стол и постоять ( мало совсем) пол минутки!! Но, это просто вау,вау осенью, последний раз вставала при паре таблеток... Смеюсь от радости
Рина: elena_mariay
elena_mariay: Аля, tata, vnuksipa ,Рина всем спасибки!!
elena_mariay: до полного сыроядения мне ещё ого-го как далеко.. но,всё-таки.. покушать салат и на дисерт фрукт, можно? Или рыбу и салат из овощей? или всё-таки всё раздельно нужно кушать, привычка смешивать не смешиваемое наверное даёт о себе знать никогда не интересовалась вопросом правильного питания, вот и незнайка теперь
vnuksipa: elena_mariay пишет: или всё-таки всё раздельно нужно кушать, привычка смешивать не смешиваемое наверное даёт о себе знать никогда не интересовалась вопросом правильного питания, вот и незнайка теперь на форуме я недавно приводил документ примерно здравого разделения питания. Так что можно смело брать этот документ на заметку
elena_mariay: Нашла подробное описание, что с чем и зачем можно кушать Теперь мне попроще будет,что-то извлечь для себя, когда так всё расписано http://www.prosvetlenie.org/razum/16/50.html может кому-то пригодиться
elena_mariay: какие-то странности начались или очишение?? лихорадка на губах высыпала, летом никогда небыло, только при простуде и дёсна кровят сильней обычного , чувствительность к холодному в зубах, может чего-то нехватает организму?? У сыроедов читала бывает проблема с зубами, но я ведь просто увеличила овощей и фруктов...
hrust_ray: elena_mariay пишет: какие-то странности начались или очишение?? лихорадка на губах высыпала, летом никогда небыло, только при простуде и дёсна кровят сильней обычного , чувствительность к холодному в зубах, может чего-то нехватает организму?? У сыроедов читала бывает проблема с зубами, но я ведь просто увеличила овощей и фруктов... Вы соли достаточно употребляете после питья? Кровотечение десен часто является следствием несдостатка соли
Рина: Попробуй полоскать зубы раствором соли, половина или 1 чайн ложка на стакан воды. Надо бы сдать анализы на гемоглобин и железо, такое может быть при анемии.. А может временное явление, как очищение..
Аля: Недавно я нашла вот такую инфу в и-нете, но к сожалению, не сохранила ссылку и не вспомню сейчас уже, на каком сайте. Приводятся примеры людей, применявших сердство, у всех положительный результат. Изобретение относится к медицине, в частности, нефармакологическим лекарственным препаратам для лечения воспалительных процессов, связанных с авитаминозом и дистрофическими процессами, поражающими ткани, преимущественно для лечения пародонтоза. Сущность изобретения: лекарственная смесь содержит сок алоэ, мед, сок лимона и измельченные ядра грецкого ореха, при следующем соотношении компонентов, мас.%: сок алоэ 5-20, мед натуральный 20-40, сок лимона 5-20, измельченные ядра грецкого ореха 25-40. Используют биостимулирующий сок алоэ, полученный выдавливанием из листьев после их выдерживания в холодильнике в темноте 12-15 суток. Смесь кушать рекомендуют по 1 ст.ложке 2 раза в день в течение месяца.
mixail: Рина пишет: Надо бы сдать анализы на гемоглобин и железо, такое может быть при анемии.. Анемия, вероятнее всего элементарный недостаток объёма крови. Железо, чаще плохо усваивается по причине увлечения мочегонными напитками тот же чай более чем на треть блокирует усвоение железа из пищи, а железа даже в воде (водопроводной), чаще всего, с избытком особенно если её pH занижен (кислая). Ранее тоже, чего только не предполагал в связи с этим... онемениями. А с водой, организм более всего и вынужденно - теряется соль. Конечно организм через некоторое время (неизвестно какое) может и адаптироваться к недостатку соли, но будет ли вариант с недостатком соли лучшим - неизвестно, хотя предполагаю что нет. Так как живое изначально появилось в солёной среде, значит соль (желательно морская) неотъемлемая часть жизни и не только в море.
okkam: О, Аля - интересная инфа... я тут рылся-рылся, решил себе примерно такую же мульку сделать- только немного видоизмененную: 10 промолотых со шкурой лимонов+10 промолотых головок чеснока+ 1кг мёда+ 10 хвостов алоэ + кагору сколько влезет в 3 литровую банку (пузырь 0,7 литра, должен войти...не больше) Рецепт был вычитан давно, применялся при онкологии....Может, чего в нём и лишнего....или грецкого ореха добавить????
Аля: Интересное совпадение. Я как раз вчера выискивала рецепты с алоэ. У нас вырос большой и его давно пора пустить в дело. Вот, что я нашла: При авитаминозе, для укрепления иммунитета в течение месяца поочередно 3 раза в день принимать следующие смеси: - Пропустите через мясорубку по 500 г свежесрезанных листьев алоэ и очищенных грецких орехов. Смешайте с 1,5 стакана меда. Принимайте смесь по столовой ложке после еды. - Смешайте 3 столовые ложки сока алоэ, 100 г сливочного масла, 1/3 стакана меда и 5 ст. ложек какао-порошка. Столовую ложку смеси размешайте в стакане горячего молока и выпейте небольшими глоточками. ещё такой: З75 г алоэ (возраст 3 - 5 лет, перед срезом не поливать в течение 5 дней) измельчить на мясорубке, добавить 625 г майского меда, 675 г кагора. Смешать и поставить на 5 суток в темное, прохладное место. Принимать первые пять дней по 1 чайной ложке, а в последующие дни - по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Курс - от 2 - 3 до 6 недель. Но вот что странно, в одних источниках алоэ применяют при онкозаболеваниях, а в других предостерегают - нужно посоветоваться с врачом. Надеюсь, нас простят, что мы обсуждаем это в дневнике elena_mariay
elena_mariay: Соли вроде достаточно ем, полоскаю раствором соловым Аля ,okkam спасибки , за рецепты Нужно найти теперь алоэ, по соседям прошвырнуться М соли наверное немного увеличу,я год на бессолевой диете была, может ещё поэтому..
mixail: Аля пишет: При авитаминозе, для укрепления иммунитета Все эти рецепты написаны обезвоженными и для обезвоженных Я еще понимаю натур продук и в натуральном виде, как источник витаминов минералов и не более или веществ способствующих уничтожению паразитов в организме. При наличии нужного организм сам справиться со всеми проблемами - это его прерогатива. А эти... мед, кагор, молоко и после еды... кошмар и это при наличии проблем. Сладкое - после еды, к чему приучены с детства это не есть хорошо... Авитаминоз убирается правильным питанием, от него же - питания (микрофлоры кишечника), не в меньшей степени зависим и иммунитет. Плюс гидратация способствующая восстановлению кровотворительной системы. Такие временно локальные мероприятия с помощью экзотики могут лишь на время и не в полной мере устранять проблемы (может быть) и то для тех, кто совершенно не знаком с ЗОЖ и гидратацией... Не хочу быть занудой и ИМХО конечно. Кстати сам полощу рот очень крепким рассолом, почти на уровне насыщенного раствора, это когда уже не растворяется, но с ним осторожнее и не сразу, переходить на такой раствор нужно в течении нескольких дней или даже десятков дней.. Так же встречал инфу, что парадантоз может быть паразитической природы и рекомендации применения горечей для натирания дёсен, полоскания. Антипаразитные вещества растительного происхождения более всего находятся в защитном покрытии семян, плодов растений... кожура, скорлупа, и так далее.
vnuksipa: Мед, кагор, алоэ - такая помесь стоит у моего отца в холодильнике, делает он ее конечно для профилактики и укрепления организма, типа народный рецепт. А толку? Он у нас обезвоженный: может поможет чуть-чуть, да только потом опять прийдется делать - деньги тратить. Соль и вода намного дешевлее обходятся, да только он побоялся последствий начала гидротации (сердечник) и бросил водопитие.
elena_mariay: mixail пишет: Так же встречал инфу, что парадантоз может быть паразитической природы и рекомендации применения горечей для натирания дёсен, полоскания. Я тоже читала.. Хотя тройчатку пью, ем вернее тыквенные семечки наверное надо начинать есть vnuksipa пишет: А толку? Он у нас обезвоженный vnuksipa ,с родителя сложно всегда, они в штыки принимают новое, то что им неизвестно Я вообще сейчас дома молчу, а то начнёться, вот эксперементируешь и проблемы себе создаёшь Спасибо, всем !!попробую сналачала увеличить соль, так как сейчас фрукты добавились, может и меньше нормы получаеться, а потом посмотрю на результат..
tata: Люди,вы забыли? Кусочек алоэ за щёку на ночь,две недели и кровоиечения из дёсен не будет. Через пару недель можно повторить. И пользоваться этим способом переодически для красоты дёсен,зубов и улыбки. Кое-кто ,в том числе и я,уже опробовал. НРАВИТСЯ! Да и подпитка получается нехилая
mixail: tata пишет: Кое-кто ,в том числе и я,уже опробовал. Наверное это и есть основа рецепта, а всё остальное для улучшения вкуса продукта (из предыдущего рецепта). Я то в курсе твоего, tata, эксперимента, а другие... наверное не все читали.
vnuksipa: mixail пишет: Наверное это и есть основа рецепта, а всё остальное для улучшения вкуса продукта (из предыдущего рецепта). Я то в курсе твоего, tata, эксперимента, а другие... наверное не все читали. я тоже прошел курс алоя за щеку. Конечно против камней на зубах это не поможет, но вот красоту десен и белизну зубов этот способ гарантирует. Да и потом поддерживать результаты этого способа очень легко и просто. Так что это способ на 100%. Я как-то действительно забыл про него. А Тата молодец напомнила.
Рина: http://ntpo.com/patents_medicine/medicine_6/medicine_630.shtml вот эта смесь от пародонтоза. Я её ем 3 месяца, мне нравится. Хорошая подпитка ослабленному организму. Грецкий орех и кости укрепляет. Осенью опять сделаем. В ней ведь все продукты натуральные.
mixail: Ранее с чем только не заморачивался... А подобные "изобретения" могут быть только у нас, очень сомневаюсь в подлинности статьи, предлолагаю что это всего лишь рекламный трюк. Набор продуктов действительно не вредный и негатива получить с него невозможно, хотя, например, польза мёда очень-очень (витаминно-минеральная) преувеличена и ни слова о перге. Если питаться правильно, то такие смеси просто не нужны, а если неправильно то они не помогут Ведь любые, приведенные в рецепте смеси, продукты можно употреблять и по отдельности. Извиняюсь, но лично я уже "переболел" рецептами такого рода... изобретение...открытие блин. Много таких открытий перепробовал, а воз и ныне был бы там если бы не вода. tata написала про алоэ, то судя по всему всё остальное избыточное в нагрузку... Зато на сайт со статьёй будет много ссылок... на "изобретение" с патентом Я бы еще обратил внимание на такой (подобный рецепт) если бы на сайте его рекламирующем было бы написано о воде по Батману... на кажной страничке... подробненько. Кстати, укрепление костей это не только много кальция в пище... его можно кушать килограммами и иметь остеопороз. А можно кушать по минимальным нормам и иметь отличный костяк. Судя по всему спутником остеопароза является возраст, а спутником возраста - обезвоживание и другие сопутствующие обезвоживанию изменения. Чаще нужно на солнышке бывать, тогда витамина D будет достаточно и кальций будет усваиваться, а не выскакивать через почки на свободу.
Аля: mixail пишет: Чаще нужно на солнышке бывать, тогда витамина D будет достаточно и кальций будет усваиваться, а не выскакивать через почки на свободу. Трудно в этом определиться. Волчаночников, например, до ужаса солнцем запугивают ревматологи.
mixail: Аля пишет: Волчаночников, например, до ужаса солнцем запугивают ревматологи. А какие для этого у них основания? Тем более, судя по всему с лечением волчанки у них мало что получается. Вполне возможно что пребывание на солнце... как правило приводит к перегреву и обезвоживанию, а переохлаждение, которое тоже не рекомендуют... само по себе даже относительно здоровым не на пользу. Полагаю, если не злоупотреблять, то даже те кто не борется с обезвоживанием и то не усугубят своё положение. Для того чтобы производить витамин D не обязательно специально загорать, достаточно чаще бывать на солнце и желательно не в чадре если есть опасение, да и куда торопиться, процесс уже идёт. Посмотрел что по этому поводу думают врачи... мнения от полного избегания ультрафиолета, до не - злоупотреблять. Судя по всему... это достаточно широкий диапазон мнений... есть что выбрать. Причины не знают ссылаются только на возможные обострения, опять же для классического случая - обезвоженных больных.
elena_mariay: tata спасибки,что напомнили!! Сегодня первую ночь буду пробовать, хотя мой организм плохо даже на запах трав реагирует, но надеюсь после 1,5 месяца водопития выдержу Без хлеба и кондитерских изделий похудела немного Видно по щёчкам и рукам.. Надеюсь временное явление
tata: Удачи!Тут не запах,тут вкус надо выдержать в первые мнгновения. Я так по-началу сплёвывала слюну с соком . А потом адаптировалась и слюна так бурно не появлялась.Алоэ перестал сигналом пищи быть.
Рина: elena_mariay, в книге Вы не больны, у вас жажда вот что написано: "Если вы страдаете от простудных язвочек (вирус герпеса на губах).., обязательно увеличьте в своем рационе количество продуктов, содержащих цинк и витамин В6. Вирусные язвочки вполне могут оказаться результатом дефицита цинка и связанных с этим осложнений. Многие специалисты придерживаются мнения, что организму необходимо в день как минимум от 1,1 до 1,4 г высококачественного белка на каждый килограмм веса. Следовательно, для поддержания мышечной массы человеку весом 90 кг требуется около 120 г белка в день. При таком уровне приема белка организм сохранит свои нормальные резервы белков и не будет опустошать запасы белков и некоторых аминокислот. Детям необходимо как минимум 1 г белка на каждые 453 г веса. Белки хорошего качества, содержащиеся в яйцах, молоке и бобовых, таких как чечевица (на 24 процента состоит из высококачественных белков), фасоль, кормовые бобы и соевые бобы, а также в соевом твороге. Качественные белки содержатся также в овощах (в шпинате белков содержится примерно 13 процентов), в свежей индюшатине, курятине, телятине, говядине, свинине и рыбе. Советую воздержаться от приема отдельных аминокислот в качестве пищевых добавок. При определенной концентрации некоторые из них могут оказать неблагоприятное воздействие на минеральный и витаминный баланс тела. Аминокислоты функционируют в теле более эффективно, когда они представлены пропорционально. Нетренированные мышцы постепенно разрушаются. В результате экскреции разрушенных мышечных тканей теряется часть резервов цинка и витамина В6, что на определенной стадии процесса может привести к развитию различных психических расстройств и неврологических осложнений. В этом также причина многих аутоиммунных заболеваний, включая волчанку и мышечную дистрофию." Здоровья и хорошего лета!
полная версия страницы