Форум » Личная практика участников форума » ВОЗВРАЩЕНИЕ к НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ или "мой ЗОЖ -- мой образ жизни" » Ответить
ВОЗВРАЩЕНИЕ к НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ или "мой ЗОЖ -- мой образ жизни"
tata: Ну вот, дорогие, апрель, весна. Жизнь обновляется. Обновлюсь-ка и я Начинаю пост на водосолии. Пью воду, любую, как органавту вздумается, и солью сдабриваю. Соль крупная, морская. Хотя той, что была в самом начале моего опыта водохлёбства в магазинах днём с огнём не найдёшь. Стали продавать отбеленную и уже не такую крупную Ну, бум приспосабливаться к предлагаемым обстоятельствам. Там, на форуме голодальщиков , одновременно со мной ещё одна женщина голодает на воде с солью. У неё это первый опыт. НУ, В ПУТЬ, В ДОБРЫЙ ПУТЬ !!!
Ответов - 5
kulik: Tata,как хорошо,что ты активизировалась))) Пиши! Это многим помогает!
СветлаЛюба: kulik пишет: Пиши! Это многим помогает! Я тоже слежу за всеми записсями tatы. Спасибо .
Valentina: tata Тата,ждем вас...делитесь с нами своим "опытом" водосолия!!!
tata: Я там, в ежегодных отчётах, написала что стряслось со мной в прошлом году. Считаю что именно наработки моего ЗОЖа помогли мне выжить. Теперь снова здорово! Буду жить и восстанавливаться. Спасибо вам, друзья за отзывы, за внимание, за пожелания. Естественно соль+вода, вода+соль. Мне даже врач-консультант кардиолог после обследования (это я после своей катастрофы добилась некоторых обследований) РЕКОМЕНДОВАЛ ПОБОЛЬШЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ВОДЫ, ЖИДКОСТЕЙ И СОЛИ!!!! "Ну не тоннами, а в целях профилактики обезвоживания и выноса всякой гадости, появившейся после вскрытия брюшной полости." Вот таким образом я получила рекомендацию от официальной медицины. Практически намёк на наш метод пития воды.
tata: ВСЕМ ЗДРАСЬТЕ И НИЗКИЙ ПОКЛОН Прошло довольно много времени с моего последнего появления на форуме. К сожалению не нашла своих прежних тем на этом форуме. ни одной , кроме этой. Надо убрать ссылки на них. Оказалось, что меня тут помнят. Накопились письма в личке. Прошу ПРОЩЕНИЯ у тех, кому не ответила во время. Да....пять лет прошло. Пять лет борьбы и восстановления Результаты потрясающие Во-первых я не употребляю никаких лекарственных препаратов, никаких добавок , никаких витаминов. Исключение только таблетки прополиса , если появляется затяжной кашель. Кашель бывает при аллергии на хамсин ( пыльные ветра и духота), если выпью слишком холодное что-то на фоне летнего зноя. Климат в Израиле ужесточился. Ну и адаптация мама моя мама ( это вместо "мать твою")))) Почти 30 лет жизни в жарком душном климате выродили из меня дальневосточный иммунитет. А вот новый иммунитет подорвался неожиданной операцией ( не ходите люди на КОЛОНОСКОПИЮ ) ========== Ладно. Идем дальше Итак за эти 5 лет я укрепила мышцы живота избавилась от одной из нескольких послеоперационных грыж Начала методично избавляться от лишнего веса и пытаюсь исцелить подорванную щитовидку. Все просто. вода+соль +переодическое сыроедение Да, пришла к такому интересному питанию. типа золотая середина. ЭТО : практически полный отказ от мяса и мясных изделий уменьшение кол-ва рыбы, яиц, сыра и других продуктов животноводства кисломолочное не ем Хлеб и мучное ну оооочень редко ( не каждую неделю даже) просто не замечала специально, но , думаю, что бывает не ем их месяц-другой. И не хочется совсем. Картофель ем раз в несколько месяцев , отварной в мундире. Но если очень хочется жарю, правда вкус уже не тот, нет прежнего удовольствия. Очень полюбила листовые салаты, много зелени, орехи, семечки, корнеплоды , ягоды всякие (если нет свежих, то свежезамороженные выручают) Это в целом. На самом деле яйцо и рыбу позволительно есть в начале недели 2-3 дня в полуденное время 12-14 час. Среду и пятницу пытаюсь поститься на воде или насухо. В крайнем случае потребляю только напитки. В конце недели ем салаты, ягоды и фрукты. немного орехов ( вместо животных белков в те же 12-14 часов) По пятницам поститься не всегда удается, это чаще день общения с внуками Вышла на пенсию. Работаю над своим телом. Это берет все мое время. Увлеклась аквариумами. У меня их 2 , третий маячит на горизонте. Ну еще моя любимая Забавушка, солнышко мое, моя умненькая собачка. Душа радуется не нее. Ну вот в общем и все. ОБЕЩАЮ ЗАГЛЯДЫВАТЬ НА ФОРУМ АКТИВНО, КАК РАНЬШЕ. Может кому -то будет приятно мое присутствие
полная версия страницы