Форум » Личная практика участников форума » дневник AniBryia- жить без астмы » Ответить
дневник AniBryia- жить без астмы
AniBriya: разрешите присоединиться к этому чудесному форуму? копирую сюда свои сообщения с форума теплолюбивых водохлебов: [quote] Здравствуйте. С начала января этого 2008 года я начала пить воду и употреблять соль ,как и советовал доктор Батмангхелидж. Два литра в день ,после воды- щепотка соли. У меня астма. 10 лет. последние 4 года были просто ужасные. Я не пользовалась гормональным ингалятором -не хотела ,приступы были по-нескольку раз в день ,я просыпалась по-нескольку раз за ночь. ингалятор вентолин использовала по 8 раз в сутки, отчего начиналась аритмия.несколько раз лежала в больнице. В коне-концов доктора настоятельно рекомендовали мне гормоны. Я решила ,что здоровье дороже и начала пить воду ,прочитала все книги Доктора. Все делаю как он говорит. Кофеин не употребляю. Плюс не ем мясо. Это так, для информации. Через 4,5 месяца после начала водолечения наступил перелом. Я перестала просыпаться ночью, Ингалятором пользовалась очень редко. Но вот раз в полтора месяца (уже так было три раза) начинается насморк, кашель (правда в последний раз все было намного легче). Приступы учащаются до трех раз в день и опять просыпаюсь ночью. Воды пью два литра ,как и надо по-весу, соли достаточно. Еще в это время появляются высыпания на лице и спине. Это длится где-то неделю-полторы и потом я чувствую себя еще лучше ,чем до того. Это могут быть очистительные кризисы? но почему так часто?[/quote] [quote]еще раз здравствуйте. Нужна ваша помощь. Я писала выше про очистительные кризисы которые бывают у меня, но в этот раз.. Высыпания на лице ,спине ,слизь через нос выделялась в большом количестве ,даже голова болела, хотя после начала водопития я не помню когда головная боль появлялась. Начала принимать активированный уголь. Почистилась по Малахову семенами гвоздики ,нет возможности обильно пропотеть ,но токсины выгоняю при помощи сосания во рту масла.Все это не проблема.. Но вот самое неприятное : Приступы астмы. Частые и тяжелые. Без перерыва. Вчера был такой тяжелый, что приняла гормон преднизон. (Воды пью два-три литра ,соль ,никакого кофеина и апельсинового сока). Вообщем, завтра пойду к врачу выписывать гормональный ингалятор. Водопитие конечно НЕ брошу. Как полегчает ,прекращу прием гормонов. Но почему у меня так? Я ведь и перешла на водопитие, чтобы не принимать гормоны.. Что со мной?[/quote] [quote]еще раз спасибо за совет vnuksipa ,Arbat 19 увеличить кол.во воды!! вообщем, с 13 октября я пью по 4 литра воды. Соль соответственно после каждого приема. Гормональные преператы лежат в аптечке нетронутыми (и с помощью гидратации ,надеюсь ,пролежат там вечность).Ингалятор вентолин использую раз в день перед сном. Надеюсь через еще какое-то время водопития вообще избавиться от ингалятора. Удивительно ,но пошел вниз вес. (хотя это и не было целью). Видимо два литра это норма для здоровых людей. А для выздоравливающих надо много больше,независимо от веса.[/quote] вот.. пью минимум 4 литра воды в день. Иногда больше. По-прежнему просыпаюсь от приступа астмы ночью, иногда под утро. Днем еще ничего, а вот под вечер становится хуже. Но очень-очень надеюсь что все скоро наладиться. В книгах Доктора Батмангхелиджа люди, годами принимающие гормоны, избавлялись от астмы ,а я что рыжая к тому же постоянно не сижу на гормонах. Возможно ,что-то в еде надо изменить. Сахар.. В чистом виде не употребляю с начала 2008 года, поскольку чаи и кофе не пью.. Но вот кипяточек вприкуску с конфеткой.. Посмотрю как будет: исключаю все сладкое и послежу за самочувствием. если дело в сладком- да за ради Бога! как говорят в наверное в Одессе Вообщем ,астма мне не нужна.
AniBriya: Давно не писала Сейчас выявилась у меня очень четкая зависимость : я здорова- нет приступов (нет на пыль, нет при физ.нагрузке) заболеваю (гайморит, синусит ,бронхит)- начинаются приступы. эхиноцея не особо оправдала себя (или может ее надо было больше пить, не знаю). Несколько месяцев употребляю имбирь. Имбирный корень завариваю и пью. Сушеный имбирь кушаю. Иммунитет немного повысился. з.ы. о воде не говорю ,так как понятно, что я ее пью))
fantasia: AniBriya, приветствую, у меня тоже астма, довели врачи до того, что на улицу в ноябре прошлого года не могла выходить. Приступы в декабре и мае были после начала водопития, и то изза избытка пыли в воздухе, в декабре диван меняли, в мае в архиве работала. Ингаляторы не использую, хотя в мае пришлось скорую вызвать для больничного, беродуал дали подышать. Если чуть замечаю першение в горле - сразу пью теплую воду с солью, все проходит.
AniBriya: fantasia У меня проблема не из-за аллергенов. Аллергические приступы элементарно убираются водой с солью. Проблема в слабом иммунитете. Как заболеваю - тут же приступы. Сейчас стараюсь поднять иммунитет употреблением имбиря.
Капля: AniBriya ,здравствуйте,а как имбирь употребляете?у меня обычно первая еда часов в 11-мелко крошу имбирь+пакет ромашки+кипяток и в прикуску мёдом
AniBriya: Корень нарезаю кусочками, завариваю с лимоном и пью. И еще есть сушеный сладкий имбирь Это вместо конфет
fantasia: О я тож себе имбирь заваривала, очищает хорошо. А у меня иммунитет наоборот все бьет, никаких простуд, но щас вроде все норм более или менее, я даж сильный приступ в декабре водой с солью снимала, час правда отходила. AniBriya, тогда Вам еще можно эхинацею попить, тож иммунитет хорошо поднимает
scorPIONsha: AniBriya попробуйте метод ВЛГД по Бутейко. У него много исследований и "бывших" больных осталось. Ваши рассказы про астму душещипательны, у самой хронический обструктивный бронхит. Если появятся вопросы пишите мне на почту scorpi_84@mail.ru. Юлия)
Cmexxxa: AniBriya перечитала весь дневник. Очень переживала за вас по ходу чтения. Одно ваше наблюдение на страничке дневника, по поводу приступа как реакции на зефир и пастилу, навело на мысль, а вы случайно не знакомы с таким понятием, как глютеновая чувствительность. Прочитайте на эту тему в инете много инфы, попробуйте безглютеновую диету на пару недель- на месяц. Ваше состояние с таким слабым иммунитетом очень похоже на аллергию на глютен. Зефиры и пастилу делают на основе пшеничной (глютеновой) патоки, и реакция на такую патоку, так же как на все продукты, содержащие глютен, может снижать иммунитет, как говорится ниже плинтуса. Отсюда и все осложненные инфекции.
AniBriya: Ой как давно не писала. Новости : несколько лет назад попала в больницу с сильнейшим приступом астмы. Чуть не отдала концы. Врач прописала симбикорт. Ну и дура я была, что раньше отказывалась от гормонов. А может и не дура, раньше бы наверняка прописали сильные гормоны, симбик относительно недавно появился, использую минимальную дозу. Только астматик поймёт, что значит спать целую ночь без приступов и вообще забыть, что такое приступы. Значит вдохнула я полной грудью, огляделась вокруг и открыла для себя аюрведу. Лююююдиии! Раньше я по три раза в год пила антибиотики, сейчас, как только насморк- пять/ шесть раз в день по чайной ложке куркумы внутрь, сильный насморк уменьшает за день, за три проходит, только надо не сачковать, неделю принимать куркуму, для профилактики. В доме поселилось большое количество специй, которые раньше не употребляла ( а зря:) ). Врач мне недвно сказал, что это ненормально , приходить к нему только раз в год ( он мне выписывал три упаковки симбикорта, мне их хватало на год), что теперь будет выписывать по две, чтобы , чаще приходила. Ну да, часто посещать врача и принимать антибиотики- это у нас нормально ;) Воду продолжаю пить, но уменьшила количество соли, стали появляться отеки, с водой без соли отеков нет. Пока все.
AniBriya: Cmexxxa, на глютен у меня аллергии нет, скорей всего дело было в той дряни, которую пихают в продукты. Кстати, я за эти годы научилась хорошо кулинарить, уже давно мы магазинные сладости не покупаем.
Viktor47: AniBriya пишет: с водой без соли отеков нет. Исследования показывают, что избыток или полное отсутствие соли в еде опасны При высоком потреблении соли кровяное давление значительно растёт. Развивается атеросклероз сосудов. Это в дальнейшем приводит к инсульту и инфаркту сердца. Такое (от соли зависимое) повышение давления не могут снизить даже эффективные препараты от давления. По мере снижения потребления соли давление падает до нормального. Риск атеросклероза резко снижается. Но, после диеты с практическим отсутствием соли кровяное давление снова растёт, так как гормональная система РААС стимулирует подъём давления в ответ на заметный дефицит соли - ради нашей безопасности. И, как показали исследования, при полном или почти полном отсутствии соли в питании развивается атеросклероз сосудов!!! У взрослых больных сахарным диабетом полный отказ от соли повышает риск смертности от всех причин, а более всего от инфаркта сердца или инсульта. Умеренное потребление соли (по рекомендациям ВОЗ — 2-5 грамм в сутки) приводит к резкому снижению артериального давления и рисков атеросклероза. http://nestarenie.ru/izbytok-ili-polnoe-otsutstvie-soli-v-ede-opasny.html
AniBriya: Viktor47, соль с едой я употребляю, довольно много. Поэтому перестала пока принимать соль после воды.
mixail: AniBriya, Вы очень редко бываете на форуме. А значит мало читаете форум. Соль и отеки - это симптомы. Причем соль не может быть причиной отёков у здорового человека. Отеки свидетельствуют о наличии проблем. И их нужно решать. А не ждать дальнейшего усугубления проблем. Читайте темы о магнии. ВОЗу на наше здоровье глубоко плевать. Уверен, что среди их служащих нет таких, кто употребляет 2-5 грамма соли в день. Рекомендации по ограничению соли направлены на сокрытие симптомов проблем со здоровьем, а не на их решение. 10-15 грамм соли в день самое оптимальное количество. Магний, магний и еще раз магний... с его дефицита начинаются наши проблемы. А нашей проблемой является поиск методов наполнения клеток магнием. Без нормы содержания магния в клетках, наши клетки не смогут вырабатывать нормальное количество энергии для физиологических нужд, включая физические. Без достаточного количества магния обязательно будет дефицит калия - главного осмотического компонента внутриклеточной среды, а без него клетка останется обезвоженной. Старость... есть обезвоживание на клеточном уровне. Соль сдерживает внутриклеточные потери минералов, включая магний и калий, а значит клеточное обезвоживание.
Luybava: AniBryia, как сейчас ваше самочувствие? Я тоже начала пить в+с уже 10 дней как, но пока улучшений нет, а бывает очень плохо. Приступы и ночью и днем. Но булу продолжать. Стараюсь выпить
Апостол Вадим: Вам подарок Luybava на Podarok.me !!!
AniBryia: Любава, по - поводу астмы : ттт, благодаря лекарству дышу)))
полная версия страницы