Форум » Личная практика участников форума » дневник AniBryia- жить без астмы » Ответить
дневник AniBryia- жить без астмы
AniBriya: разрешите присоединиться к этому чудесному форуму? копирую сюда свои сообщения с форума теплолюбивых водохлебов: [quote] Здравствуйте. С начала января этого 2008 года я начала пить воду и употреблять соль ,как и советовал доктор Батмангхелидж. Два литра в день ,после воды- щепотка соли. У меня астма. 10 лет. последние 4 года были просто ужасные. Я не пользовалась гормональным ингалятором -не хотела ,приступы были по-нескольку раз в день ,я просыпалась по-нескольку раз за ночь. ингалятор вентолин использовала по 8 раз в сутки, отчего начиналась аритмия.несколько раз лежала в больнице. В коне-концов доктора настоятельно рекомендовали мне гормоны. Я решила ,что здоровье дороже и начала пить воду ,прочитала все книги Доктора. Все делаю как он говорит. Кофеин не употребляю. Плюс не ем мясо. Это так, для информации. Через 4,5 месяца после начала водолечения наступил перелом. Я перестала просыпаться ночью, Ингалятором пользовалась очень редко. Но вот раз в полтора месяца (уже так было три раза) начинается насморк, кашель (правда в последний раз все было намного легче). Приступы учащаются до трех раз в день и опять просыпаюсь ночью. Воды пью два литра ,как и надо по-весу, соли достаточно. Еще в это время появляются высыпания на лице и спине. Это длится где-то неделю-полторы и потом я чувствую себя еще лучше ,чем до того. Это могут быть очистительные кризисы? но почему так часто?[/quote] [quote]еще раз здравствуйте. Нужна ваша помощь. Я писала выше про очистительные кризисы которые бывают у меня, но в этот раз.. Высыпания на лице ,спине ,слизь через нос выделялась в большом количестве ,даже голова болела, хотя после начала водопития я не помню когда головная боль появлялась. Начала принимать активированный уголь. Почистилась по Малахову семенами гвоздики ,нет возможности обильно пропотеть ,но токсины выгоняю при помощи сосания во рту масла.Все это не проблема.. Но вот самое неприятное : Приступы астмы. Частые и тяжелые. Без перерыва. Вчера был такой тяжелый, что приняла гормон преднизон. (Воды пью два-три литра ,соль ,никакого кофеина и апельсинового сока). Вообщем, завтра пойду к врачу выписывать гормональный ингалятор. Водопитие конечно НЕ брошу. Как полегчает ,прекращу прием гормонов. Но почему у меня так? Я ведь и перешла на водопитие, чтобы не принимать гормоны.. Что со мной?[/quote] [quote]еще раз спасибо за совет vnuksipa ,Arbat 19 увеличить кол.во воды!! вообщем, с 13 октября я пью по 4 литра воды. Соль соответственно после каждого приема. Гормональные преператы лежат в аптечке нетронутыми (и с помощью гидратации ,надеюсь ,пролежат там вечность).Ингалятор вентолин использую раз в день перед сном. Надеюсь через еще какое-то время водопития вообще избавиться от ингалятора. Удивительно ,но пошел вниз вес. (хотя это и не было целью). Видимо два литра это норма для здоровых людей. А для выздоравливающих надо много больше,независимо от веса.[/quote] вот.. пью минимум 4 литра воды в день. Иногда больше. По-прежнему просыпаюсь от приступа астмы ночью, иногда под утро. Днем еще ничего, а вот под вечер становится хуже. Но очень-очень надеюсь что все скоро наладиться. В книгах Доктора Батмангхелиджа люди, годами принимающие гормоны, избавлялись от астмы ,а я что рыжая к тому же постоянно не сижу на гормонах. Возможно ,что-то в еде надо изменить. Сахар.. В чистом виде не употребляю с начала 2008 года, поскольку чаи и кофе не пью.. Но вот кипяточек вприкуску с конфеткой.. Посмотрю как будет: исключаю все сладкое и послежу за самочувствием. если дело в сладком- да за ради Бога! как говорят в наверное в Одессе Вообщем ,астма мне не нужна.
AniBriya: вообщем ,загадка. То ли такой маленький кризис прошел и просто совпало с началом менструаций, то ли начало менструаций повлияло на самочувствие. Проверю через месяц.
AniBriya: сегодня позанималась йогой. мда.. смотря на то ,с каким трудом давались мне те упражнения, которые я раньше делала играючи, поняла, как все подзапустила . Ну ничего, потихоньку наверстаю. И сынулю подключила к занятиям Правда потом он слинял, но процентов 80 упражнений со мной сделал. Я по-привычке три стакана как проснулась выпила (600 мл), и хотя начала заниматься через пол-часа, упражнения на животе было делать тяжело. Наверное, надо перед занятиями ограничиться двумя стаканами.
vnuksipa: AniBriya пишет: Наверное, надо перед занятиями ограничиться двумя стаканами. и обязательно после занятий и можно еще во время занятий. Благодарю этому появляется дополнительная энергия: вода ведь под физическим напряжением начинает усиленно нагнетаться в клетку, образуя кучу энергии. Ты хоть и устаешь, но эта усталость совсем иного характера и ощущения.
AniBriya: я вообще от пылесосов держусь подальше. А в пятницу был близкий контакт. Я думала, что реакции не будет, но она была. До водопития ,в таких случаях я обычно проводила время в больнице, где мне долго и упорно пытались поднять уровень кислорода (или еще чего там) в крови. А в этот раз было конечно не особо приятно, приступы ночью, но утром все прошло. ДА ЗДРАВСТУВЕТ ВОДОПИТИЕ!!!
tata: AniBriya пишет: ДА ЗДРАВСТУВЕТ ВОДОПИТИЕ!!!
AniBriya: Дня три назад немного простыла. Горло саднило, насморк. И вот ,впервые за мою сознательную жизнь, я не болею, я ЛЕЧУСЬ. Разница огромная. Лечусь водой и солью во внутрь (питье) и наружу (полоскание и промывание). И первый раз за последние 15 лет простуда проходит относительно легко . Итак. Для сомневающихся (если здесь есть такие ): Вода- Лечит. Это- аксиома.
Аля: AniBriya , пусть простуда быстро пройдёт! поправляйся!
AniBriya: Аля спасибо. итак.. исследование влияния водопития на пмс продолжается в этом месяце НЕ БЫЛО раздражительности. Голова болела ,но уже не с пяти вечера как в прошлый раз, а с семи. Небольшое ухудшение самочувствия все-таки было.(мелкие такие приступы астмы, вроде одышки ,убирались водой и солью ,ничего крупного ) Отеков не было. А ведь всегда раньше при пмс два кило прибавлялись. ....... обязательно теперь на ночь промываю нос соленой водой. Теперь это ежедневно, как чистка зубов (тоже соленой водой).
AniBriya: все еще остается как ее называют врачи :"астма физической нагрузки". Если есть возможность после выпить достаточно воды и соли, и тихо-мирно посидеть, то приступ проходит через 5-6 минут. но очень радует ,что если вести себя осторожно (не бегать), то могу пройти любые расстояния (ну не марафонские конечно ). Раньше прогулка в 10 минут была для меня испытанием. вива водопитию!
tata: AniBriya пишет: могу пройти любые расстояния (ну не марафонские конечно ). Раньше прогулка в 10 минут была для меня испытанием. вива водопитию! Уже радует!
AniBriya: tata
Аля: AniBriya , заглядываю в твой дневничок и радуюсь успехам
AniBriya: Аля спасибо.
AniBriya: обнаружила продукт ,который у меня вызывает приступ астмы. Это такие зефиро-безе-подобные сладости. Называются нешикот (поцелуи). У сестры день рождения ,ну и купили сладости. Одна штучка вызывает приступ. Правда сообразила я только на третий день))).Зато теперь знаю, от чего держаться подальше.
AniBriya: в прошлый четверг пошла к врачу выписать ингалятор и видимо там подхватила вирус. Насморк , температура ,приступы астмы. С насморком я разобралась за день - промыванием носа подсоленной водой. Остальное уходит само потихоньку. До сих пор идет отхаркивание мокроты. Иммунитет у меня ослаблен . Кроме водопития принимаю витамин А (укрепляет слизистую) и ацидофилюс (для того чтобы флора кишечника пришла в норму, все-таки антибиотики даром не прошли).
AniBriya: все-таки чистить зубы теплой соленой водой хорошо ,но надо бы что-то помощнее. Сделала пасту из молотой в порошок соли и оливкового масла . Вроде размолола соль до состояния пыли, но все равно, видимо была большая концентрация соли ,и десны поцарапала. Купила тогда соленую зубную пасту. Есть и такая, состоящая из соли ,соды и масел. После чистки зубов пастой чищу еще соленой водичкой . Продолжаю пить курс витамина А и ацидофилюса. Признаки вируса вроде ушли. На ночь промываю нос соленой водой. И еще протираю лицо ватным тампоном, смоченным в соленой воде, и ,не смывая ,оставляю на пол-часа. Потом очень приятные ощущения на коже. Поняла что когда я полностью здорова, приступов астмы у меня нет. Даже во время физической нагрузки (с водопитием естественно). Но стоит появиться приступу -сигнал что может проявиться бронхит, гайморит ,синусит, и прочая гадость. Так что для меня жить без астмы-значит жить без вышеперечисленных хворей. Водопитие в этом помогает
AniBriya: продолжаю курс ацидофилюса и витамина А. И ,конечно, продолжаю водопитие. Вот пожалуй и все на данный момент. Особых изменений не наблюдается.
vnuksipa: AniBriya пишет: Особых изменений не наблюдается. А что хотелось бы?
AniBriya: А что хотелось бы? вообще-то да Просто сейчас как будто все застыло. Тьфу-тьфу все нормально ,но хотелось бы чтобы было "супер хорошо" Может просто организм выжидает)))
tata: AniBriya , не расстраивайся! У меня тоже нет больше резкозаметных ежедневных улучшений, НО и ухудшений не наблюдается
lyutik: AniBriya, как раз на днях думала о тебе Как там у тебя простуды, не беспокоят? Не знаю видела ли ты книжку, которую я выкладывала в разделе про паразитов. На всякий случай даю здесь, хотелось чтобы ты взглянула. "ЭКСТРАКТ СЕМЯН ГРЕЙПФРУТА" Дp. Аллан Сакс Перевод: Александр И. Копий Zip архив http://slil.ru/27668374 Файл в ворде http://slil.ru/27668366 AniBriya пишет: Тьфу-тьфу все нормально ,но хотелось бы чтобы было "супер хорошо" А чего не хватает до "супер хорошо"?
vnuksipa: Тьфу-тьфу все нормально ,но хотелось бы чтобы было "супер хорошо" Может просто организм выжидает))) так значит нужно дать ему пинка. Например, я своему даю этакий пинок каждый 6-ой/7-ой день. Он конечно хнычет, но идет вперед. Как насчет прогулок: желательно непрерывных на 60 минут? Или еще тело слабовато для этого? Вспомните, что только после 40 минут непрерывной ходьбы включается дополнительное "сердце".
AniBriya: lyutik Спасибо за книгу. Начала читать. vnuksipa Прогулки есть. Каждый день. А чего не хватает до "супер хорошо"? ну еще редко ,но бывают приступы астмы. Примерно как было лет 13 назад ,когда астма только началась. Водопитие вернуло астму назад " к истокам" . А "супер хорошо"- это когда приступов вообще не будет, вне зависимости от внешних факторов. Набираюсь терпения и водохлебствую.
tata: AniBriya пишет: Водопитие вернуло астму назад " к истокам" . А "супер хорошо"- это когда приступов вообще не будет, вне зависимости от внешних факторов. Вот тут ответ на твою задачу Истоки надо будет прочистить и убрать причину возникновения астмы. А может само-собой без обезвоживания и проблемы не будет
lyutik: AniBriya пишет: ну еще редко ,но бывают приступы астмы. Примерно как было лет 13 назад ,когда астма только началась. Прогресс просто фантастический Желаю дельнейших успехов и даже не сомневаюсь, что они будут
AniBriya: недели две назад началось что-то вроде простуды. Ухо заложило, микро-насморк. Не страшно. А потом сыпь появилась чуть ниже подмышечных впадин. Дискомфорта не ощущалось, не чесалось, не болело. Дня через три все исчезло (вместе с симптомами простуды). Астма у меня и появилась после очень сильной аллергии (на дезодорант возможно). Была жуткая сыпь на руках и груди. А через пару месяцев начались приступы астмы. У Бутейко я читала, что при исцелении признаки болезни могут проявляться " в обратном направлении". Кстати ,когда я занималась дыханием по-Бутейко ,пару раз тоже выступала на руках такая сыпь. Дискомфорта не причиняла, и исчезала через пару-тройку дней. Вообщем ,еще какая-то бяка из меня вылезла. Радуюсь)))))))))
vnuksipa: AniBriya пишет: при исцелении признаки болезни могут проявляться " в обратном направлении". так оно везде так и есть. А при устранении обезвоживания может проявляться много чего.
tata: AniBriya пишет: Радуюсь))))))))) И я радуюсь вместе с тобой
lyutik: AniBriya пишет: Вообщем ,еще какая-то бяка из меня вылезла. Здорово
AniBriya: vnuksipa, tata, lyutik
полная версия страницы