Форум » Личная практика участников форума » ДНЕВНИК Denisa » Ответить

ДНЕВНИК Denisa

Denis: Добрый день всем! Хочу написать о своём опыте. Принести другим пользу и услышать Ваши мнения. Воду пью с 17 января 2008. В среднем примерно 4 литра в день. Пьётся легко с первого дня, но надо сказать, основным моим напитком и раньше была вода, только мало и без соли. Результаты меня поразили, особенно в начале водопития, первые пару месяцев. Изменилось мировосприятие (и до этого позитивное), оно стало постоянно-приподнятое. Со временем это несколько сгладилось. Главная проблема, которую хочу победить боль в нескольких суставах. Срок мне определили «опытные»- 1 год. Терпеливо пью. Я вёл всегда ЗОЖ по-этому успехи м.б. не такие впечатляющие, но как же без них. Из успехов, конечно кожа, «рассосалась» складка на шее. Я стал сильнее. Фитнес 35 лет из 50ти. И за результатами силовыми вобщем-то уже не гнался, но неожданно выжал лёжа больше чем в молодости ит.п. специфические результаты, не каждому понятные, но реальные, т.к. штангу не обманешь. Первые впечатления были очень похожи по реакциям организма, на сыроедение. Особенно бешенное количество энергии и постоянный позитив. Чистые глаза и кожа. Пятки сравнимые с младенческими. Но есть и «отставания от графика» . Те успехи о которых пишет Михаил по количеству съедаемой пищи и количеству сна остаются мечтой. Непонятно мне как организм экономя расход воды не потеет при нагрузке. Я если только вижу железо или велосипед становлюсь весь мокрый. При этом в соли себе не отказываю.

Ответов - 71, стр: 1 2 3 All

Limeale: И это все,что можете сказать?:)Или уже давно все сказано?)))

Limeale:

Denis: Всем привет! Denis пишет: Добрый день всем! Хочу написать о своём опыте. Принести другим пользу и услышать Ваши мнения. Воду пью с 17 января 2008. В среднем примерно 4 литра в день. Пьётся легко с первого дня, но надо сказать, основным моим напитком и раньше была вода, только мало и без соли. Результаты меня поразили, особенно в начале водопития, первые пару месяцев. Изменилось мировосприятие (и до этого позитивное), оно стало постоянно-приподнятое. Со временем это несколько сгладилось. Главная проблема, которую хочу победить боль в нескольких суставах. Срок мне определили «опытные»- 1 год. Терпеливо пью. Я вёл всегда ЗОЖ по-этому успехи м.б. не такие впечатляющие, но как же без них. Из успехов, конечно кожа, «рассосалась» складка на шее. Я стал сильнее. Фитнес 35 лет из 50ти. И за результатами силовыми вобщем-то уже не гнался, но неожданно выжал лёжа больше чем в молодости ит.п. специфические результаты, не каждому понятные, но реальные, т.к. штангу не обманешь. Первые впечатления были очень похожи по реакциям организма, на сыроедение. Особенно бешенное количество энергии и постоянный позитив. Чистые глаза и кожа. Пятки сравнимые с младенческими. Но есть и «отставания от графика» . Те успехи о которых пишет Михаил по количеству съедаемой пищи и количеству сна остаются мечтой. Непонятно мне как организм экономя расход воды не потеет при нагрузке. Я если только вижу железо или велосипед становлюсь весь мокрый. При этом в соли себе не отказываю. Прошло больше 4х лет. Воду пью. Проблема с суставом не ушла. Появился диагноз коксартроз. Кстати другие суставы больше не беспокоят. Только тазобедренный. С которым теперь воюю по методу Гитта уже 1,5 месяца. Кожанные эффекты не прошли. Мировосприятие устаканилось. Стал еще сильнее, видимо работаю со штангой на гидроприводе Практикую ОВ вот уже скоро 6 лет. Количество пищи уменьшилось, но описанное Михаилом, ещё не достиг. Сон тоже уменьшился. Воды пью до 3х литров. Вес 98 кг. Не считаю, как в первые годы, соль никогда не увеличивал выше Батмановской нормы. Сейчас просто щепотку на язык. По местным меркам я долгопьющий, поэтому подробно и в сравнении с первым сообщением.

mixail: Denis пишет: Не считаю, как в первые годы, соль никогда не увеличивал выше Батмановской нормы. Сейчас просто щепотку на язык. Понятно... Мои усилия по поиску истинной нормы соли и в конечном итоге ссылке на самого Ф.Батмангхелиджа, по повышенным, в сравнении с "книжной нормой", успехом, в Вашем лице, не увенчались. Но ничего, каждый человек уникален, как в понимании процесса, так и в результатах... хозяин барин. Denis пишет: Только тазобедренный. У меня бы не хватило терпения столько ждать. Я бы уже десяток антипаразиток провел.

Denis: Михаил, рад что у Вас всё получается, искренне. Напишите свой дневник или дайте ссылку, если он уже написан. Я не слежу за сообщениями последнее время. Ваши успехи стали впечатляющими сразу и по нормам Батмана. Так что может быть не в соли дело. Не совсем понял про антипаразитку и артроз. Хрящ то не восстанавливаеся от нее.

mixail: Denis пишет: Напишите свой дневник или дайте ссылку, если он уже написан. Пока еще не удосужился... Denis пишет: Так что может быть не в соли дело. Denis, если бы дело было не в соли, вряд ли бы я занялся данным вопросом. Я в последнее время, все еще преодолеваю проблемы приобретенного минерального дефицита из-за прежнего малосолевого режима водопития. Все это я описывал в темах форума и прежде всего в темах о соли. Как свои изыскания так и проблемы возникшие у некоторых водохлебов игнорирующих соль. Denis пишет: Хрящ то не восстанавливаеся от нее. Для того, что бы, что либо восстановить необходимо остановить процесс его разрушения. А для этого нужно исключить любую причину способствующую этому.

Denis: Михаил, спасибо за ответ! А дневник был бы интересный.

mixail: Denis пишет: А дневник был бы интересный. Постараюсь исправить недоработку в ближайшее время.

Denis: Воду пью. Соль ем. Все ОК. Кроме сустава из за которого все началось.

Denis: mixail пишет: Denis пишет:  цитата: А дневник был бы интересный. Постараюсь исправить недоработку в ближайшее время. Михаил, как успехи в недоработке? 7 лет уж скоро, как я водосолю. Нравится. Но эффекты первых восторгов не возвращаются. Правда и не забываются. Всем удачи!

mixail: До дневника так и не дошло. За наличием гораздо более интересных задач и поиска их решения. Но надеюсь все таки дойдет. "Первые эффекты" водосолия, скорее всего, для меня - это уже норма. Но одной воды оказалось очень мало. Но было бы очень интересно вычислить с чем это было связано в самом начале водосолия. Теперь все в комплексе, "объехать" классику не удалось. Любимому организму нужно всё и сразу. Особенно на фоне, уже развившегося, окислительного стресса и воспалительного фактора...



полная версия страницы