Форум » Личная практика участников форума » ДНЕВНИК Denisa » Ответить
ДНЕВНИК Denisa
Denis: Добрый день всем! Хочу написать о своём опыте. Принести другим пользу и услышать Ваши мнения. Воду пью с 17 января 2008. В среднем примерно 4 литра в день. Пьётся легко с первого дня, но надо сказать, основным моим напитком и раньше была вода, только мало и без соли. Результаты меня поразили, особенно в начале водопития, первые пару месяцев. Изменилось мировосприятие (и до этого позитивное), оно стало постоянно-приподнятое. Со временем это несколько сгладилось. Главная проблема, которую хочу победить боль в нескольких суставах. Срок мне определили «опытные»- 1 год. Терпеливо пью. Я вёл всегда ЗОЖ по-этому успехи м.б. не такие впечатляющие, но как же без них. Из успехов, конечно кожа, «рассосалась» складка на шее. Я стал сильнее. Фитнес 35 лет из 50ти. И за результатами силовыми вобщем-то уже не гнался, но неожданно выжал лёжа больше чем в молодости ит.п. специфические результаты, не каждому понятные, но реальные, т.к. штангу не обманешь. Первые впечатления были очень похожи по реакциям организма, на сыроедение. Особенно бешенное количество энергии и постоянный позитив. Чистые глаза и кожа. Пятки сравнимые с младенческими. Но есть и «отставания от графика» . Те успехи о которых пишет Михаил по количеству съедаемой пищи и количеству сна остаются мечтой. Непонятно мне как организм экономя расход воды не потеет при нагрузке. Я если только вижу железо или велосипед становлюсь весь мокрый. При этом в соли себе не отказываю.
Ответов - 71, стр:
1 2 3 All
marjalina: Denis пишет: Непонятно мне как организм экономя расход воды не потеет при нагрузке. Я если только вижу железо или велосипед становлюсь весь мокрый. Денис! Влезла я к вам без разрешения. Не знаю, принято ли это здесь. Но, как человек ни к чему неравнодушный, смолчать не смогла. Я понимаю, что потливость - естесственный процес в организме, Но исходя из своих личных наблюдений пришла к выводу:Потливость допустима в сауне, в ванной, на жаре под солнцем. Сильная беспричинная потливость при нагрузке и без неё - нехороший признак. Значит ослаблена имунная система. И плохо работают почки или ослабели лёгкие. Или даёт сбой щитовидка. У меня бывали моменты, когда я просыпалась вся в поту. И это для меня был звонок, предупреждающий об опасности. И тогда я начинала пить сафору и всё потихоньку нормализовывалось. Желаю вам здоровья!!!!
vnuksipa: Denis пишет: Но есть и «отставания от графика» . Те успехи о которых пишет Михаил по количеству съедаемой пищи и количеству сна остаются мечтой. Я тоже занимаюсь комплексом физических упражнений под названием "Исцеляющий Импульс", поэтому и ем очень много и сплю тоже много. Denis пишет: Непонятно мне как организм экономя расход воды не потеет при нагрузке. Я если только вижу железо или велосипед становлюсь весь мокрый. При этом в соли себе не отказываю. Здесь все понятно, я уже прошел через это, занимаясь Импульсом. Есть в этой методике один день занятий на ноги: убийственная боль гарантированна. Раньше я тоже пил много воды и считал, что ел также много соли. Но при выполнении упражнения на ноги, с меня тек пот ручьем. Когда же я перешел границу в 1 гр соли на 800 мл воды, пот перестал течь рекой и сейчас он проливается крупными каплями. Все-таки упражнения на ноги дают адское напряжение и без пота никуда.
tata: Человек переходящий на чыроедение через некоторое время начинает сильно потеть по ночам на протяжении нескольких месяцев. Так идёт перестройка организма. Очищение потом бывает и при налаживании водного баланса.
vnuksipa: tata пишет: Человек переходящий на чыроедение через некоторое время начинает сильно потеть по ночам на протяжении нескольких месяцев. Так идёт перестройка организма. Очищение потом бывает и при налаживании водного баланса. Это называется прогревом и с пОтом начинают выходить подкожные токсины и шлаки. На параллельном форуме есть много материалов про это.
svetik: Denis Я просто рада тебя видеть! На ОКЕ я тебя как-то потеряла!А жаль! Всегда был интересен именно твой опыт. Теперь по существу! Вот мне интересно,как ты стал пить сразу по 4л. Утром проснулся и все...решил ,что сегодня выпьешь....Я топчусь на 2л и то редко! А настроение не то что не улучшилось! А наоборот стало депрессионнным! Хотя в последние 7-10 лет это мне несвойственно! А ведь я знаю,что такое эйфория от притока энергии. Благодаря Оку почти два года испытывала подобное чувство! Просто ощущение,что если не увижу и дальше сдвигов...просто брошу!
mixail: svetik пишет: Просто ощущение,что если не увижу и дальше сдвигов...просто брошу! Интересная логика, не дать организму освободиться от завалов и бросить пить воду в пользу дальнейшего захламления и обезвоживания организма. Не часто, но случается, сложный переход (и даже очень сложные переходы) от проблем прежнего обезвоживания к нормальной жизни. И Ваш опыт svetik еще очень (очень, очень) далёк от проблемных. Мне просто жаль, что те немногие стесняются, что ли, рассказать о таких пробемах. И от чего отказаться... от воды, не от чая, кофе, алкоголя (да) а от воды? Еще не начать пить нормально и уже отказаться. И Вы svetik не старушка 80-и летняя, это им намного сложнее и ведь пьют воду, проходят через проблемы и наслаждаються жизнью.
vnuksipa: svetik пишет: Просто ощущение,что если не увижу и дальше сдвигов...просто брошу! как я вас понимаю!!! Мои папа и сестра бросили пить воду по системе доктора Б. через месяц после начала, потому что результатов положительных было ноль, а кофе им нельзя, алкоголь тоже, пить во время еды нельзя, а еще в туалет все время бегать, а еще всякие бяки на теле и боли в теле начинают появлятся.
marjalina: vnuksipa пишет: а еще в туалет все время бегать, а еще всякие бяки на теле и боли в теле начинают появлятся. Это подтверждает мои убеждения в том, что для зрелого возраста не всегда подойдёт то, что очень эффективно для молодых. Всё, ребятки, требует индивидуальности. Кто-то лечиться только водой, кто-то солнцеедением, и кто-то лекарствами, без которых уже невозможно обходиться. Как говорил Жванецкий, ко всему надо подходить тщательнее. И всё же - удачи вам и исцеления. Самое главное - не терять присутствие духа!!!!!!!!!!!!!!
vnuksipa: marjalina пишет: Всё, ребятки, требует индивидуальности. верно. Им следовало начинать по 500 мл в день, и постепенно наращивать обороты. И выйти до своей нормы через 3-4 месяца. За это время и почки и сердце войдут в режим и клетки потихоньку от гадостей почистятся. А они сразу по полной начали: и как результат получили сплошной негатив. Хорошо, что хоть мама продолжает хлебать воду с солью вот уже 1,1 года.
tata: vnuksipa пишет: Им следовало начинать по 500 мл в день, и постепенно наращивать обороты. И выйти до своей нормы через 3-4 месяца. За это время и почки и сердце войдут в режим и клетки потихоньку от гадостей почистятся. Моя мама выбрала именно этот способ совершенно интуитивно. А теперь я ей про воду-соль даже и не напоминаю, поеё повидению сразу всё видно!
mixail: marjalina пишет: Это подтверждает мои убеждения в том, что для зрелого возраста не всегда подойдёт то, что очень эффективно для молодых. Всё, ребятки, требует индивидуальности. Это подтверждает только одно - как далеко запущено... Ни один из нас не дышит уникальными по составу газами и каждому человеку с рождения нужна вода, в дозах соизмеримыми с физиологическими затратами (значит и потребностями) организма. О других мы и не говорим. Именно то, что тратит организм, не создавая предпосылок для режима хронического, непреднамеренного обезвоживания. Что и является причиной как обратимых, так и не обратимых изменений в организме. А если после месяца, двух, трёх, хоть молодой хоть старичек имеет негатив - это результат очистки организма, его самоотравления прежде законсервированными ядами. Потому и есть этот форум, что бы предупредить и предотвратить такие явления. Но навязать методику мы не можем, каждый вправе выбирать сам... Жить и далее накапливая яды, совсем не на пользу или очистить свой организм от таковых и жить долго и счастливо. Что и показывет большинство тех, кто преодолевает проблемы самоочистки организма. Индивидуально проявляються проблемы обезвоживания, так как программа борьбы с обезвоживанием у каждого индивидуальна и передается генами. Индивидуально может проявляться действие лекарств не связанных с причиной - аллопатические средства. Но для любого организма важны основы здоровья, а это тепло солнца, воздух и вода. Говорить что кому то эти основы не нужны... ну не совсем корректно, тем более если к основам человек еще не пришел. После игнора основ возврат к ним чреват проблемами, но не проблемами связанных с водой, а возврата к ней от обезвоженного и самоотравленного состояния. Конечно обязательно есть и те, кто к нормам водопотребления уже не вернется из-за частичного разрушения систем водорегулирования в организме. Но это не говорит о том, что им нельзя пить воду, можно и нужно... но осторожно. А так как есть, очень даже положительный, опыт преодоления проблем обезвоживания престарелыми людьми... прежде чём судить о чем то - нужно это узнать. Повторюсь... вода не лекарство - это условие. Не будет её, значит не будет здоровья. Правда критерии здоровья у всех разные., вплоть до таких: "Если проснулся и ничего не болит - значит уже умер, особенно если Вам за сорок". Моей маме без пары недель 71, пьет воду и бросать не собираеться. Для меня бросить пить воду, равносильно что бросить дышать... Умирать только дольше, но это уже и не жизнь. marjalina, предлагаю Вам очень внимательно прочитать темы форума, первоисточник информации - книги. Чем человек старше, тем крепче сидят догмы... В одном случае консерватизм - это хорошо, в другом - смерти подобно.
Denis: Всем большое спасибо за ответы. Не ожидал такого количества.marjalina пишет: Но исходя из своих личных наблюдений пришла к выводу:Потливость допустима в сауне, в ванной, на жаре под солнцем. Сильная беспричинная потливость при нагрузке и без неё - нехороший признак. Я действительно при нагрузке или в жару активно потею. Одно успокаивает, я всегда чистый и телесных запахов не распространяю. А насколько это плохо (а плохо наверняка) было приятно узнать подробней. svetik пишет: Denis Я просто рада тебя видеть! На ОКЕ я тебя как-то потеряла!А жаль! Всегда был интересен именно твой опыт. Теперь по существу! Вот мне интересно,как ты стал пить сразу по 4л. Утром проснулся и все...решил ,что сегодня выпьешь....Я топчусь на 2л и то редко! А настроение не то что не улучшилось! А наоборот стало депрессионнным! Хотя в последние 7-10 лет это мне несвойственно! А ведь я знаю,что такое эйфория от притока энергии. Благодаря Оку почти два года испытывала подобное чувство! Просто ощущение,что если не увижу и дальше сдвигов...просто брошу! Привет Светик! Я тоже рад тебя видеть. Ив отличии от других я точно знаю, что ты не бросишь. Они просто не слышали твой боевой голос. Кстати, под всеми сообщениями Михаила я готов подписаться. Око нужно просто делать. Я делаю уже третий год и очень доволен. Я занимался разными усовершенствованиями себя. Наиболее интересные субъективные результаты я получил от 1. воды 2. от сыроедения ВОДА оставила все методы позади. Я не начал с 4 л. Я начал с 6л. Если мне что-то интересно я превращаюсь в холерика. Я пил днём и ночью, правда легко, без насилия. Была жажда. Сейчас 3-5 лиртов и только днём. Соль по букварю.
tata: Denis пишет: Наиболее интересные субъективные результаты я получил от 1. воды 2. от сыроедения Приятно знать, что не я одна из оковцев иду этой тропой.
svetik: Denis Привет!Конечно же не брошу! Все новое для меня как бальзаи на душу!Единственное чего хочется -быстрых результатов,как с ОКОМ.Но для этого ,видимо,нужно пить 6 л воды. Denis пишет: ВОДА оставила все методы позади. Я не начал с 4 л. Я начал с 6л. Если мне что-то интересно я превращаюсь в холерика. Я пил днём и ночью, правда легко, без насилия. Была жажда. Сейчас 3-5 лиртов и только днём. Соль по букварю. Я давно поняла,что человек ты ИЩУЩИЙ и увлекающийся в хорошем смысле этого слова! Сама такая же! Поэтому и тянет в компанию таких же ненормальных! Но с водой никак пока не могу установить режим ее поглощения! Denis пишет: Я действительно при нагрузке или в жару активно потею. Одно успокаивает, я всегда чистый и телесных запахов не распространяю. Не знаю, я дилетант в сыроедении,но мне кажется что в данном случае потливость-хороший признак. Значит все поры чистые, дышат, выделяют токсины и дают почкам отдых! У меня ,например, сильная потливость лица и головы.Ну ничего не могу сделать.Если занимаюсь спортом, то все тело влажное, а с лица аж стекает! Видок еще тот. Denis пишет: Я действительно при нагрузке или в жару активно потею. Одно успокаивает, я всегда чистый и телесных запахов не распространяю. Как мне кажется,что запах это еще и признак здоровья или нездоровья! Прежде всего работы печени!
marjalina: mixail пишет: прежде чём судить о чем то - нужно это узнать. И так, узнала. Все эти дни с самого начала употребления воды в пределах литра с солью, увеличилась тяжесть в почках, как будто они отрываются , когда ложусь на живот. А сплю я по привычке с детства только на животе. Ноги становятся ватными, в них ощутима сильная вибрация ночью. Ночные боли в ногах усилились. Сон совсем пропал из-за боли. Приходится возвращаться к своим какаим-то мерам. То ли 5-НОК выпить, то ли чай с Чебрецом. Состояние здоровья незамедлительно восстанавливается. Сегодня ночь провела в бессоннице, но ноги не болели по ночам уже второй день Пью чай с чебрецом вечером чашку и спустя пару часов чай с успокоительными травами.. Т.е. жидкости фактически то же количество, но с полезной травой. И ко всему пью утром и вечером по стакану шунгитовой воды , конечно, с солью.
vnuksipa: marjalina и Михаил, прошу вести диспут в дневнике marjalina , а дневник Дениса оставить в покое
tata: marjalina пишет: И ко всему пью утром и вечером по стакану шунгитовой воды , конечно, с солью. Поздравляю с НАЧАЛОМ ПРАКТИКИ!!! Желаю реальных успехов и освобождений от болезней Чаще отписывайтесь о вашем опыте,пожалуйста. За описание вашего опыта с глазами особое спасибо. Во вторник была с мамой у глазного. Состояние не ухудшилось. А медсестра (до врача проверявшая состояние зрения) сказала, что мама "дотянула" до 60%. Было 30%. Девочка молоденькая и рассказала о тренировке глаз для детей, мы с мамой решили, что маме это подойдёт. На фоне водохлёбства+соль и Ока Возрождения надеемся устоять против старения. Сегодня мама сама спросила у меня совета по поводу голоданий Решили завтра,с утра начать вместе краткосрочное фракционное на воде+соль. 3 дня чистой гидротации, 4 дня с питанием и гидротацией. Надеемся раскачать жизненную силу. Всего Вам доборого!
Denis: Я, кстати, тоже попробовал поголодать на воде с солью 3 дня. Мне понравилось Тата, несмотря на твой опыт в голоданиях, маме твоей я бы посоветовал всерьёз следить за диетой. Голодание стресс, а диета даёт пролонгированный результат.
tata: Denis лано, попробуем-с...Только к голоданиям она привычна, а к диетам НЕТ....
Denis: Добрый день, очень не хотелось жаловаться, но... написал сразу в нескольких местах в интернете. Может у кого возникнут умные мысли не видя больного У меня боль в пояснице лет 10. Последние 5 лет болит тазобедренный сустав. Вначале до хромоты, последние пару лет только при определённых движениях. Болели года 2 колени, оба. Не мог дотянуть пятку до ягодицы 30-35 см. Сейчас только от нагрузки и недолго. Делал рентген и МРТ. Никакой патологии не показывают. Лечился на грязях в Саках. Результат нулевой. Я спортивный. Всю жизнь играю в волейбол. 30 лет занимался каратэ, 35 лет силовой тренировкой. Последние 2-3 года пилатес, гимнастика для суставов. После волейбола уже несколько раз поясница блокируется и возвращается в норму только через 2-3 недели. Сейчас такая боль в очередной раз тянется уже месяц. Массажист сказал мне, что проблема в суставе между тазовой костью и нижними позвонками, потому что от нагрузки (ходьба) мне становиться не легче, как при болях в позвоночнике, а наоборот, начинает ещё больше тянуть и болеть в районе поясницы и тазобедренного сустава. Кроме того, он установил разницу в длине ног 1см. И назначил комплекс упражнений. Собственно, вопрос, прав ли он? Я живу в Германии. Как это не смешно звучит, но в этой цивилизации врачи уделяют такой минимум времени пациенту, что получить от них ответ невозможно, т.к. они не слушают, что собственно интересует. Заранее благодарен за любой совет или высказанное мнение.
mixail: Denis пишет: И назначил комплекс упражнений. Собственно, вопрос, прав ли он? Смотря какие упражнения. Есть же книга Батмангхелиджа - "Как лечить боли в спине" с упражнениями.
Denis: Михаил, спасибо за напоминание. Книгу я читал и упражнения делал. Не помогает. Кроме того пилатес включает в себя всё из указанной книги Батмангхелиджа, кроме провисов на подушках. Их я делаю отдельно, а пилатес, т.е. все остальные упражнения и ещё немного больше выполняю уже год и 2 года Око возрождения, которое тоже начал из-за описанных проблем. Улучшения есть, но хотелось бы забыть о проблеме совсем. Но вопрос был не о комплексе упражнений, а о высказанных им предположениях о причине боли в пояснице от блокировки сустава между крестцовыми позвонками и тазовой костью, из-за чего произошёл перекос таза и соответственно разница в длине ног.
mixail: Denis пишет: из-за чего произошёл перекос таза и соответственно разница в длине ног. У моего отца ноги с рождения были разными, аж на 5 сантиметров. Свои ни когда не мерил, но не удивлюсь если и у меня они не совсем одинаковые. Может и не произошло перекоса, а был он с рождения? У меня самого за время водопития появлялись боли и уходили. И бывало - достаточно долго, месяц, два. И даже в течении этого года. Боль, вполне возможно, может иметь не столь объективную причину ... а субъективную. Например, как следствие локального улучшения кровоснабжения прежде повреждённого, обезвоженного участка, за счет увеличения чувствительности (проводимости) нервных волокон, благодаря качественному кровоснабжению.. Хотя могут быть и объективные, например некоторая неравномерность гидратации хрящевых структур.. и все вместе. Нужен фактор времени. Вода уже гарант восстановительных процессов в организме, в том числе в проблемных местах... но бывает медленно. Неплохо бы снять вероятность мышечных спазмов, что может происходить в особо нагружаемых мышцах... например, при дефиците некоторых минералов и не только натрия.
Denis: mixail пишет: Неплохо бы снять вероятность мышечных спазмов, что может происходить в особо нагружаемых мышцах... например, при дефиците некоторых минералов и не только натрия. А как снять эту вероятность? И дефицит каких минералов влияет на мышечные зажимы?
Аля: У меня тоже ноги разнолй длины, это я обнаружила, когда стала себе брюки шить. Читала, что боли в тазобедренных суставах и пояснице могут быть при плоскостопии. Из-за неправильной постановки стопы нарушаются функции остальных суставов, и появляется боль.
Denis: Аля привет! Плоскостопия нет.
Lencheg: Гы-гы, тогда дисплазия Ща найдем болячку!
Denis: Denis пишет: mixail пишет: цитата: Неплохо бы снять вероятность мышечных спазмов, что может происходить в особо нагружаемых мышцах... например, при дефиците некоторых минералов и не только натрия. А как снять эту вероятность? И дефицит каких минералов влияет на мышечные зажимы? Я думаю это именно мышечные зажимы и есть.
Аля: Denis пишет: Я думаю это именно мышечные зажимы и есть. Наверное это проще исправить, чем предложенный мой вариант. Мышцы - не кости Denis , желаю скорейшего решения проблемы
Denis: СПАСИБО
полная версия страницы