Форум » Личная практика участников форума » дневник Рины » Ответить
дневник Рины
Рина: начало темы было здесь http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000024-000-0-1-1210042616 Вот купила мне мама соль такую: "поваренная пищевая каменная", Иркутское производство. Она белая и чистая, мелкая, в общем как обычная поваренная на вид. Такая подойдёт? Серой каменной у нас уже давно нет. Морской пищевой тоже нет, в аптеках отвечают что полно морской соли для наружного использования, а о пищевой не слышали..
tata: На счёт соли я не советчится.У нас в Израиле только морская и только белая. АВОТ С НАЧАЛОМ ДНЕВНИКА Я ТЕБЯ ПОЗДРАВЛЯЮ! Значит всерьёз за здоровье взялась! Удачи тебе и долготерпения ото все й души желаю.
Рина: Спасибо! Мне интересно, что же будет с моим ревматоидом при водопитии..
mixail: Рина пишет: "поваренная пищевая каменная", Иркутское производство. Лишь бы не "Экстра", а каменная и есть соль древних морей. У нас аналогичная ситуация с солью, такую же хрупаю. Рина пишет: Мне интересно, что же будет с моим ревматоидом при водопитии.. Если выполнять все рекомендации от доктора Арта (Артура Байкова), то однозначно он Вас покинет, хоть и не сразу. Вполне возможно что и одной воды хватит, она в этом деле основной фактор, но нет гарантии наличия-отсутствия усугубляющих моментов. Так что лучше применить все рекомендации. Тем более что это отразиться не только на ревмотоиде....
helka: Поздравляю с началом дневника!!! "поваренная пищевая каменная", Иркутское производство. Наша соль считается очень хорошей, даже входит в список местных достоинств и достопримечательностей Но я сама пью воду с морской солью. В аптеке не нашла такой соли - купила в супермаркете. может и у вас в супермаркетах поискатьи найдется
Рина: Соль рассмотрела - она немного отличается от обычной поваренной, структура как бы рыхлая, есть вкрапления грязинок (но это вроде и хорошо :), кристаллики очень маленькие но есть. На вкус приятная. Так что всё в порядке, я с солью. mixail , доктор Байков конкретных рекомендаций мне не дал, привёл 2 примера: человека с рассеяным склерозом (это тоже аутоиммунка) и женщины с деформирующим полиартритом (она уже на коляске), что у них есть хорошие результаты (но ничего конкретного). И ответил на мой вопрос. Пока всё. Но думаю, что пока большего и не требуется, так как методика водопития расписана, каких-то неожиданностей по здоровью у меня нет, поэтому буду просто пить и наблюдать. helka, спасибо! Ваша соль хорошая, я уже распробовала . Я, кстати, родилась в Иркутске . ---------- Напишу вчерашние ощущения: с утра после воды начал побаливать левый бок, это у меня всегда проблемное место, не знаю что там - поджелудка или часть желудка.., потом правый бок начало тянуть, это уж явно печень. Болело весь день, и именно во время и после пития воды. Сегодня вроде всё нормально. И заметила, что кожа стала мягче.
tata: Да уж,наша метода не любит медлить.Прям сразу и показывает плюсики. Ну а внутренние органы,если уж не очищались ниразу от современных "лечений", будут реагировать не слишком-то приятными ощущениями. Но надо пройти через обострения,чтобы "выкорчевать" проблемные места.Потом вскопать,взрыхлить и засеять добрым семенем здоровья. Так уж и по природе заложено,иначе "урожая" не будет. УДАЧИ!!! И внимательно прислушивайся к организму. Резко крутизну не покаряй.Главное,что ты нашла решение. Теперь осторожно вперёд по тропе неизведанной.У нас у каждого своя тропа ЗОЖ. нАПРАВЛЕНИЕ ТОЛЬКО ОДНО.Так что готовьтесь к тому,что на многие вопросы ответы придётся искать самостоятельно. Наши советы ЗАОЧНЫЕ. За пределами очей значит.Мы всй картины не видим. Каждому приходится опытным путём,с чётом чьих-то ошибок продвигаться на ощупь почти.Мед.литературу тож надо почитывать,чтоб хотябы знать где-что расположено в тушке.... УСПЕХОВ!!"
Рина: tata пишет: Наши советы ЗАОЧНЫЕ. За пределами очей значит как красиво. Даже не задумывалась что это слово имеет такой точный смысл. Да, я стараюсь постепенно, даже 1,5 литра ещё не полностью набрала. Сегодня апатия, хочется всё бросить, так как суставам не лучше и температура остаётся, понимаю что рано ждать результатов, поэтому стараюсь ворчания ума не слушать.
vnuksipa: Рина С вашими "проблемами" надеяться на появление первых результатов можно, когда количество выпиваемой воды достигнет 3 литров (+ конечно еще соль). Так что вперед.
tata: Рина, зато Вы уже это начали.Вы начали нащупывать свою заветную тропу в ЗОЖ
helka: понимаю что рано ждать результатов Конечно, на серьезные результаты, как и сказал vnuksipa нужно надеяться только через какое-то время. Но ведь можно радоваться и каким-то небольшим изменениям!!! Вот и кожа мягче стала. Чем не результат? Нужно идти к цели маленькими, пусть и почти незаметными на общем фоне, шажочками. Тогда и путь покажется короче и веселее, и бросать ничего не захочется! А мы всегда постараемся Вас поддержать (хоть и ЗАОЧНО ) Ведь, как правильно сказала Тата: Главное,что ты нашла решение! PS Аватарчик у Вас просто замечательный
Рина: vnuksipa, tata, helka, Спасибо за подбадривание, я для этого темку и открыла, чтобы была ответственность, и стимул не "сбежать" . Вчера заметила ещё "шажочек": люблю изюм, но после него в животе обычно всегда начинается "революция" - брожение и тд., а вчера съела целую горсточку и приготовилась :), но ничего не началось, всё было тихо и мирно в животе. Я это отношу за действие соли после воды, наверное соль децинфицирует все бродильные процессы.. Я рада. И ещё заметила что несколько дней у меня почти нет обычных вечерних отёков стоп. Эти отёки уже года 2 появляются к вечеру, а теперь почти нет. vnuksipa пишет: С вашими "проблемами" надеяться на появление первых результатов можно, когда количество выпиваемой воды достигнет 3 литров (+ конечно еще соль). Так что вперед. Ого, 3 литра! Я ещё полтора не могу выпивать, просто не влазит физически в желудок. Выпью пол стакана и пыхчу, жду когда немного уйдёт и допиваю. А 3 литра вообще не знаю как тогда пить.. helka спасибо . Он похож на цветные капельки воды..
helka: Я ещё полтора не могу выпивать, просто не влазит физически в желудок Так Вы их за раз пытаетесь выпить??? А зачем? можно грамм по двести-четыреста за раз, за день полтора литра и набереться. Я раньше за день литров по шесть чая выпивала (зеленого) и ничего, влазило
tata: Рина,пить надо постепенно.У меня 1,5-2 литра утренней "пропивки" за 1-2ч поолучаются.И ,конечно я не сижу просто-так перед ёмкостью.Что-то делаю в это время.Иногда за раз с утра уже только 250 пью,а потом допиваю свой поллитровый стакан через полчаса или даже час. Но всякий раз,когда заканчиваю приём воды,присыпаю её солью. У меня тоже в животе уже газы не собираются. А какое-то время яблоки,любимые,приходилось уже ограничивать в кол-ве... ЖИВЁМ-сс
vnuksipa: Рина пишет: Ого, 3 литра! Я ещё полтора не могу выпивать, просто не влазит физически в желудок. Выпью пол стакана и пыхчу, жду когда немного уйдёт и допиваю. А 3 литра вообще не знаю как тогда пить.. helka спасибо . Он похож на цветные капельки воды.. Здесь тоже все просто: Если физически отталкивает, значит все еще маловато соли. Бывало у меня такое, через силу запихивал воду в тело. И так себя мучил очень долго. Только месяц назад проверил на весах массу съедаемой соли, оказалось что мало принимал соли: только 0,5 гр соли на литр воды - а следует принимать как минимум 1,25 гр на 1 литр. Подкорректировал я это соотношение воды и соли и процесс восстановления организма пошел дальше. Только следует учесть, что так много соли тоже приводит сначало к болевым обострениям.
elena_mariay: Приветствую,всех Рина, спасибки за приглашение!! Нуу, какая такая апатия,гони её! Для всех наверное нужно сказать немного о себе У меня тоже РА с пяти лет, сейчас вроде ремиссия,поэтому мне наверное проще начать было водопитие Сегодня 5 дней, как пью, вчера была температура и ныли суставы,думала заболеваю.. Утром проснулась бодряк Наверное реакция? вопрос к аксакалам водопития? Люблю сладости, теперь нельзя увлекаться?? Риночка, мы победим артрит!!
mixail: elena_mariay пишет: Люблю сладости, теперь нельзя увлекаться?? Не то что бы нельзя... они сами уйдут, со временем. Тем более сладости, как есть, это далеко не полезные продукты. Тяга к сладкому, это способ пополнить недостаток энергии, при гидратации не совсем актуально, так как будет иметься альтернативный углеводному... источник энергии. Избыток сладкого, большая нагрузка на поджелудочную и печень - одновременно... это так - к слову. Подсознательно, углеводам соответствуют фрукты - сладкие фрукты, хотя углеводы не только в сладких фруктах. Но те углеводы связаны клетчаткой, которая регулирует плавное поступление углеводов в русло крови, поэтому ни на один орган не создается избыточная нагрузка, даже в отличии от соков, чем они собственно и не очень хороши. Лучшие сладости - это овощи и фрукты.
Рина: elena_mariay Привет! Молодец что присоединилась! Да, я надеюсь, что общими усилиями, советами и помощью друг другу может и победим артрит. Это действительно будет чудо. Я ещё пребываю в настороженном настроении, но поддержка здешних форумчан не даёт бросить начатое. Переживаю за Алю, как она там... ----------- Сегодняшний отчёт: Нравится хорошее ощущение тишины в животе, ничего не бродит и не бурлит, красота. Воды стало влазить побольше, ощущение раздутости в желудке стало меньше. Соли увеличиваю по чуть-чуть. Пусть всё будет постепенно. Суставы и температура пока остаются без изменений. На шоколад и на что-нибудь вкусненькое ещё тянет.
нина алексеевна: Здравствуйте, Вы поставте на стол в вазочку изюм, финики. И орехи.Рука тянется сама а вы перед этим остановитесь выпейте воды сколько сможете и соль .Все а потом можно и ручке разрешить брать ... и в рот ложить . Тогда со временем уже Вы почуствуете что изюм разный по вкусу в зависимости от сорта , а конфеты шоколад все одинаковые разные у них только обертки-фантики. Вообщем пожелаю Вам слушать и услышать свое тело ... оно подает знаки,через ощущения боли или радости . С нами БОГ. (Бесконечная Организующая Гармония). Удачи.
Рина: нина алексеевна , спасибо за совет, я попробую так. Боюсь что на первых порах если изюм и орешки будут рядом стоять я не удержусь и съем всё . Лучше подальше держать их .
okkam: Рина, какая базовая терапия и что из обезболивающих принимаешь, как долго? дозировка/форма лекарств? местные обезболивающие (бишофит)- принимаешь?
elena_mariay: mixail пишет: Не то что бы нельзя... они сами уйдут, со временем. mixail Спасибки да, как неудивительно уже не проблема отсутствие слодостей третий день без таблетки,ура!!!!!! незнаю ещё насколько хватит, но даже таблетка раз в неделю,это будет гуд может соли всё-таки мало?? аппетит появился довольно таки хороший
mixail: elena_mariay пишет: может соли всё-таки мало?? аппетит появился довольно таки хороший Судя по признакам... конечно надо добавить, но не злоупотреблять. Про калий не забывать, в смысле овощей и фруктов.
Рина: okkam пишет: Рина, какая базовая терапия и что из обезболивающих принимаешь, как долго? дозировка/форма лекарств? местные обезболивающие (бишофит)- принимаешь? Спасибо: 0 С 2004 года мой базис - ежедневно 1 таб (200 мг.). Плаквенил и 1/2 таб (2 мг) Метипред ( разновидность Преднизолона), другие обезболивающие и НПВП не принимаю, если сильно разболится какой сустав мажу мазью с Диклофенаком, помогает. Если сильной боли нет, то иногда мажу или делаю курс компрессов с жидким Бишофитом, тоже помогает, перестают болеть остеофиты (шишки на суставах) при надавливании на них, а до Бишофита дотронуться было нельзя так больно было . До 04 года пила постоянно Индометацин, кололи гормоны в суставы, которые потом перестали помогать. Метотрексат пила только короткое время, не пошёл. Получается все года до 2004 никакого базиса не было, а Индометацин это НПВП и далеко не лучший, поэтому наверное я сейчас в таком состоянии :( . ------------------- elena_mariay, хороший результат, молодец! Так держать!
okkam: УУУ...как шагнула медицина...на месте... у меня циклофосфан, по 5 таблеток преднизолона в самый жуткий период , ну и...непрерывное НПВП, чередовал Вольтарен-Наклофен, Диклонак...и тд... список длинен. И всё- производные диклофенака... Конешно, Нестероидные - а также базовая и гормоны,- и лечат, и калечат. Что тут я могу сказать... держись, выполняй водопитие и соль, попробуй изучить пока ОВ (Око Возрождения).. Насколько знаю, офиц медицина ещё никому СКВ не вылечила, да и РА тоже.. Они мне пожизненное предписывали - циклофосфан ... свою базу пока не забрасывай- само в голову стукнет, когда надо будет избавиться уже.. я вот сейчас, к-примеру, месяца три - только ОВ и ВС.А там уже подумаю о каскадном голодании . К-стати, голодание- один из методов эффективного лечения РА, вычитал как-то давненько уже... Вот тут сиди и думай, кто дурак- профессора и доценты от медицины (осматривали меня, вели какое-то время) или мы- что так на них надеемся...НАДЕЯЛИСЬ!!!
Рина: Медицина то шагнула всё таки, вперёд, только у меня денег нет на новые препараты, выбивать бесплатные не решаюсь, всё надеюсь что найду что-то не лекарственное чудодейственное, да и 2 ревматолога мне сказали что если на этом базисе терпимо то и менять пока не надо. 5 таблеток преднизолона я тоже пила, давно, когда только заболела в 13 лет. Знаю что это такое, меня разнесло как шарик. А потом, когда снова началось обострение и снова назначили много преднизолона, я стала от него не полнеть а наоборот худеть, и он уже не действовал как первый раз, и мне быстро его снизили и отменили. А теперь пол таблетки пью, чтобы не пить обезболивающие, он немного помогает в этом плане.
okkam: Рина пишет: только у меня денег нет на новые препараты А что- есть свидетельства о действенности новых? Рина пишет: всё надеюсь что найду что-то не лекарственное чудодейственное, Ну так считай, что- нашла! Сейчас пока- водичка и соль, там- глядишь, и на выполнение ОВ созреешь. не торопись, путь в тысячу Ли начинается с одного Сяку.
Рина: okkam пишет: А что- есть свидетельства о действенности новых? Есть, многие на Араве хорошо идут, она создана специально для РА, на неё примерно 3.000 руб в месяц надо, но мне и это дорого, пенсии на жизнь тогда не хватит. Ещё есть очень дорогие биологические, как Ремикейд или Мабтера, не плохо помогают, знаю одного человека который на Ремикейде живёт уже несколько лет и чувствует себя полностью здоровым, анализы тоже в порядке, занимается активной физкультурой. Но он из Израиля, а у них там другая система здравоохранения, он получает Ремикейд почти бесплатно, за него платит так называемая больничная касса. С другими людьми кому помогают биологические препараты лично не знакома, только слышала. Но тоже всё индивидуально, кому-то помогает одно лекарство, кому-то другое. okkam пишет: Ну так считай, что- нашла! Сейчас пока- водичка и соль, там- глядишь, и на выполнение ОВ созреешь. не торопись, путь в тысячу Ли начинается с одного Сяку. Неуверенно пока, но ползу.
tata: ПОДДЕРЖИВАЮ ИДЕЮ ПРО ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ
mixail: Рина пишет: на неё примерно 3.000 руб в месяц надо, но мне и это дорого, пенсии на жизнь тогда не хватит. Да действительно... люди по разному понимают действенность. Действенно они работают на благо производителей, гарантированно ссужая их старость... в смысле снабжая деньгами. Действенность - это не зависимость от денег при использовании средства и независимость средства от индивидуальных факторов потребителя. А индивидуальность проявляется там, где средство мало влияет на причину, точнее не имеет к причине ни какого отношения... как анальгин, пенталгин к головной боли. То есть они имееют отношение непосредственно к боли, но ни коим образом к причине её вызвавшей. Так работает абсолютное большинство лекарств. Либо антигистамины, либо обесболивающие или антибиотики убивающие собственый иммунитет потребителя ради сиюминутного результата, либо убивающие оставшийся иммунитет. Так что дышим полной грудью и пъём воду... не забывая про соль. Вот эти действия как раз и имеют самое непосредственное отношение к проблемам, остальное надуманно. Действительно ОКО и то значительно ближе к проблемам, чем все лекарства мира вместе взятые.
tata: Риночка,прошу прощения,но ответ в личку тебе никак не могу пробить.Надеюсь,что ты не будешь в обиде,если я отвечу тут,в твоём дневнике. Медитацию на мосло я делаю лёжа перед сном.Поэтому,возможно никаких тяжестей после выхода из ванны не ощущаю.К стати спасибо,попробую делать её сейчас на голоде...Я ведь ею не в серьёз занимаюсь,так балуюсь иногда...
полная версия страницы