Форум » Важная и полезная информация » Звиад Арабули - Гимнастика Хаду » Ответить
Звиад Арабули - Гимнастика Хаду
mixail: Гимнастика Хаду - http://slil.ru/27713013 [quote]Книга Звиада Арабули - для всех и каждого. Попробуйте делать то, что в ваших силах. Эффект - потрясающий. Итак, здесь вы найдете: Уникальную методику развития и омоложения организма и построения здорового, гармоничного тела без применения снарядов и тренажеров. Эффективный способ укрепления костного, мышечного и суставного каркаса организма. Гимнастику, которая развивает все мышцы и суставы и способствует гармонизации всех функций организма. 40 упражнений для глубокой проработки всех мышц и суставов (в первую очередь развиваются самые слабые и отсталые системы организма). Полную профилактику возрастной деградации всех систем организма: опорно-двигательного аппарата, обмена веществ, зрения, дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и т. д. Активизацию работы головного мозга.[/quote]
Ответов - 4
Рина: Михаил, большое спасибо за книгу! То, что мне надо!
Victor: http://ariom.ru/forum/t26970.html а вот и видео материал. Качество: VHSRip Формат: AVI Видео кодек: DivX Размер файла: 278 мб Аудио кодек: MP3 Видео: DivX 6 720x576 25.00fps ~813 kb/s Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 64Kbps или в лучшем качестве Качество: DVDRip Размер: 932 мб Качество: DVDRip Формат: MPEG Видео кодек: DivX Аудио кодек: MP3 Видео: 768x576 (4:3) 25.00fps 2500Kbps http://rapidshare.com/files/211334336/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part01.rar http://rapidshare.com/files/211334518/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part02.rar http://rapidshare.com/files/211334703/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part03.rar http://rapidshare.com/files/211334880/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part04.rar http://rapidshare.com/files/211335163/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part05.rar http://rapidshare.com/files/211335378/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part06.rar http://rapidshare.com/files/211335578/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part07.rar http://rapidshare.com/files/211335771/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part08.rar http://rapidshare.com/files/211335947/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part09.rar http://rapidshare.com/files/211336092/Gimnastic_Hadu_Arabuli.part10.rar
Рина: Victor, спасибо, к сожалению скачивать не могу, каждый Мб на счету. Буду по картинкам. Для меня главное принцип понятен, как делается.
Хаду: Для всех, заинтересовавшихся этим способом омоложения организма Звиад Арабули проводит в Москве мастер-класс 12-13 декабря. Это уникальная возможность вживую увидеть и почувствовать на себе быстрый эффект от занятий. Подробно о месте и времени проведения смотрите здесь http://www.beautysecrets.ru/?p=101
полная версия страницы