Форум » Питание » Сыроядение и ... » Ответить
Сыроядение и ...
okkam: Вопросы эти, конечно, можно бы и на форуме сыроедов запостить. Однако, чтобы это сделать- региться нужно там. А я не сыроед. Может, Тата, опять поможешь? Итак, вопросЫ сыроедам: - Бывают ли у Вас депрессии и раздражительность? -Сон- крепок и безмятежен? Бывает ли бессоница? Если ДА- насколько часто? -Какое у вас постоянное (рабочее) давление? - Какова Ваша двигательная активность: -делаете ли вы зарядку, пешие прогулки? Требует ли активных физических усилий Ваша работа?
Ответов - 1
tata: okkam , тебе нужно просто полчитать форум сыроедов. Там эти вопросы постоянно обсуждаются. Я немогу задавать такие вопросы. Буду выглядеть глупо. Я отвечу тебе сама 1- да бывают. Но это чаще выливается в агрессивность характеру человека невсегда соответствующую. Потому многие начинающие сыроеды невсегда могут заметить за собой эти вспышки. Им кажется, что это все вокруг на них нападают и пытаются их сбить с пути истинного. Я в начале почувствовала эту агрессию и пытаясь из неё выйти вошла в медленно развивающуюся, долгую и глубокую деперссию. О чём уже писала. На том сайте в основном общаются люди очень молодые (до 30лет) и у всех жуткий максимализм. У них этот энергетический дисбаланс выливается в раздражительность и грубость очень часто. Преодолев этот барьер , если человек себя контролирует, характер выправляется. Люди становятся более доброжелательными, весёлыми и оптимистичными. 2- Сон короткий и крепкий. Безсонница бывает только если я хочу эту ночь неспать, а как-то использовать по-другому. На утро никаких последствий. Можно неспать. Можно выспаться за пару часов. Главное, я засыпаю сразу,как лягу. Не нужно долго себя уговаривать. 3- Про давление незнаю. Можно наверное эту тему открыть. Молодые они, вряд ли замеряют его. 4- Физическая активность у всех высокая. В периоды, когда нет "кризов"--дипресий и слабости, все витают в эйфории. Занимаются всеми видами спорта. Почти все с удовольствием бегают, пешие прогулки, гимнастики, йога, штанга, моржевание и другие качи--всё присутствует. На сайте сыроеды всех социальных уравней. Есть студенты и работники всех прафессий, в основном образованные люди, есть и рабочие. Сам Изюм простой работяга, если ты не знаешь. Люди очень активные. Стали переодически организовывать встречи вживую и выезжают на природу. Организовывают различные сыроедные походы. Так что некоторые знакомы лично. Вообще впечатление, что толи по молодости лет, толи из-за медленного привыкания к сыроедению организм всё время раскачивет вниз-вверх по шкале силы-слабости.Говорят, что такое может длиться несколько лет. У каждого свой срок. Думаю, чтоименно поэтому многие считают, что в возрасте после35-40 лет перейти на такое питание невозможно. Труднее перестраивать ЖКТ типа. Я же знаю примеры и переписываюсь с людьми более старшего возраста. Трудно, но возможно. Здоровье улучшается. Я нашла выход в голоданиях, но всё равно на фоне ровного хорошего настроения депрессия просочилась. Теперь начинаю выравниваться. Мой осознанный путь в сыроедении начался год назад. Десять последних месяцев энего-психологически раскачивало, но агрессия была затушена в зачатке. Думаю, что депрессия и появилась из-за борьбы с арессией. И это всё внутрення борьба энергий. Простыми словами это трудно объяснить человеку неощущающему тонких вибраций. Вообще вся этап система напоминает процессы вызываемые классическим голоданием, но затяжные сильно растянутые во времени. Поэтому включение коротких настоящих голоданий затруднительно, если получаются, то способствуют скачкообразному ускорению процесса привыкания и воспиятия сыроедения как норму жизни. В данный момент к этой мысли прислушались многие сыроеды и с успехом применяют 1-3х дневные перерывы в питании. Оккам, а что без регистации нет возможности читать форум сыроедов? Хочешь чтобы я тебе повыискивала ссылки на интересующие тебя вопросы?
полная версия страницы