Форум » Питание » Монастырский - функциональное питание (продолжение) » Ответить

Монастырский - функциональное питание (продолжение)

okkam: http://www.tvoytrener.ru/books/

Ответов - 135, стр: 1 2 3 4 5 All

andyleon: mixail пишет: Общее здесь нарушение обмена. Видимо механизм у них общий или тесно сопряженный. Значит при устранении одной проблемы, автоматически исчезнет и другая. Большинству людей пурины не мешают и даже больше. Продукты содержащие больше пуринов и более питательны. Вот, теперь пр устранение проблемы: с одной стороны допустим нуп и мясоедение, с другой сыроедение. Вот Вам хорошо на мясоедении, но так же много людей и на сырке великолепно себя чувствуют. Например Изюмы там всякие.

mixail: andyleon пишет: Например Изюмы там всякие. Глубоко заблуждаетесь. Изюм давно сдулся... и то что писал, мягко говоря немного привирал. По его стилю общения легко можно было сделать вывод, что это не совсем адекватный человек. Хотя да... долго держался. Главное, что бы прежние потери не были фатальными... необратимыми, ни в соматике, ни в психике. Люди и на голодании себя не плохо чувствуют. Все это и есть снижение фактора инсулина. А питание, в первую очередь, должно быть полноценным. Солому, все же, наш организм, своим однокамерным и кислым желудком не переваривает, а кушать гавно, как это делают горилы мы не умеем. Правда ни кто и не запрещает.

mixail: shen писал:На тему витаминов и минералов интересно почитать альтернативную точку зрения http://realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=7106 Что интересно - в вопросах необходимости их приёма, мнение официальной медицины, и людей, ищущих реального здоровья совпадают. Вот вам мнение, что необходимость преувеличена и надумана. Смотрите сообщения Ринада Минвалеева. shen, что бы составить свое мнение, желательно в предмете самому разбираться. Я читаю про обмен, а тут и там, то витамин В1, то В5 то витамин С... и так далее, весь список. При этом опасность перебора, реально, существует только с витаминами D и А. То есть жирорастворимыми витаминами. Остальные не аккумулируются, зато быстро исчезают. Врачам до витаминам дела нет. Это не их хлеб. Их хлеб - это очереди в поликлиниках, особенно в платных. Даже нормы потребления до сих пор не определены. Не то что витаминов, даже минералов... а Вы пишите кому то верить. Тем более заинтересованной стороне. Все дети стекольщиков бегают по улицам с рогатками. Любой дантист ремонтируя один зуб, обязательно повредит другой... иначе он не дантист и т.д. От того что Вы употребляете 5-6 доз, или хотя бы 2-3, витаминов группы В, вам ничего не будет, но Вы точно будете знаете, что они у вас есть. А витамин С, вообще можно горстями. В мире были и есть люди очень активно пропагандирующие за витамины. Первым был Лайнус Полинг и сейчас есть последовали за многократно повышенные дозы. Видимо есть в этом толк если о них мало, кто знает. Сам он пил витамин С в дозах 6-10 грамм.. где то так, как анти простудный и антираковый. Но витамин С, только одно маленькое звено антиоксидантной внеклеточной системы, очень далекий от эпицентра генерации АФК.

shen: Я не знаю можно ли ему верить, однако он всегда ссылается на источники своих измышлений, поэтому я стараюсь поглядывать его форум. Выводы делать сложно из-за обилия информации. Можно только тоже занять свою жесткую позицию...опыту пока на позицию не набралось. Витамины ем - я пока не считаю, что они не нужны и люди в состоянии как кошки есть то что в данный момент необходимо. Тем более Минвалеев так и не прокомментировал, как же получить необходимые элементы из магазинных продуктов. Его взгляд как физиолога идиалистичен. Да, идеальному человеку в вакууме может и не нужно догоняться добавками, ведь у него есть идеальное яблоко в вакууме и идеальный вкус и чувство необходимого. Реальность от идеала отличается все же.

mixail: shen пишет: Я не знаю можно ли ему верить, В этом мире нельзя верить никому, даже самому себе. Любой человек ограничен в знаниях и опыте. Любое достижение в своей жизни можно смело считать личной заслугой, ни смотря ни на что. Так как в существующем изобилии противоречивой информации можно легко заблудиться. Она не столько помогает, сколько путает... видимо это тоже политика.

shen: Тем не менее искать эти источники информации приходится. Хотя бы для того, что бы сделать из нее выборку. Тем более необходимо рассматривать максимально противоположные точки зрения, особенно, если их стараются обосновать. Вопрос веры в любом случае будет стоять столь остро, что его придется иногда игнорировать, что бы проверить ты или иную теорию.

mixail: shen пишет: Тем не менее искать эти источники информации приходится. А иначе как.. ни как? Не знал да еще и забыл... Так хоть напомнят.

shen: По крайней мере я стараюсь рассмотреть все варианты. А мнение так или иначе сложится.

shen: В общем и целом - я бы рекомендовал вам почитать тамошние темы,ибо Минвалееву оппонируют неплохо dimas и ещё несколько товарищей - они врачи. В этой дискуссии проскальзывает множество интересной информации по происходящим в организме процессам на серьёзном уровне, много ссылок на разные источники. Я надеюсь вы не поверхностно пробежались и составили своё мнение. Думаю вы тоже наёдёте что-нибудь интересное. Собственно я и поделился ссылками для этого. На том же форуме тема "Вся правда о диетах......" занимат 50 страниц, но читать её интересно.

andyleon: mixail пишет: Изюм давно сдулся... и то что писал, мягко говоря немного привирал. Да ничего он не сдулся - было возвращение Изюма, в котором он назвал сыроедение - основное вехой в его развитии. Да и Изюма я привел как пример. По поводу соломы - да желудок не переваривает, но здесь нельзя так просто оценивать пищеварение, ведь есть еще огромный орган пищеварения - кишечник, а вот там как раз и соломка кстати.

mixail: А у нас тут тоже есть пример... но даже не буду упоминать, не хочу обидеть. Про изюма тут было - http://www.syromonoed.org/syroed-izyum/ И бывших сыроедов неплохо бы почитать http://supersyroed.mybb.ru/

andyleon: mixail пишет: Про изюма тут было - http://www.syromonoed.org/syroed-izyum/ Михаил, при всем уважении к Вам в ссылке бред.

mixail: andyleon пишет: Вам в ссылке бред. За что "купил", за то "продал"... А выбираете Вы. Суперсыроеды, тоже бред?

andyleon: mixail пишет: Суперсыроеды, тоже бред? Вот это наверное не бред, теоретически очень может даже. Жаль что на форуме они похожи на сыроедов 5-летней давности. Те тоже хаяли, только варенку, а эти хают веганов.

mixail: andyleon пишет: Те тоже хаяли, только варенку, а эти хают веганов. Чем бы... не тешились... лишь бы польза была. На самом деле и определенная зелень нужна человеку и даже вареное и пареное мясное вполне нормальная пища. Тот кто научился еще 2,5 млн. лет назад готовить мясце на огне, те и стали нашими предками. Остальные либо вымерли, либо остались в том самом времени. Крайности всегда ограничивают.

СветлаЛюба: mixail пишет: Про изюма тут было - http://www.syromonoed.org/syroed-izyum/ И бывших сыроедов неплохо бы почитать http://supersyroed.mybb.ru/ Оба-алдеть!!!

shen: http://medportal.ru/mednovosti/news/2009/08/25/diet/ Низкоуглеводные диеты способствуют развитию атеросклероза

mixail: shen, корректность таких эксперимент вызывает большое сомнение. Если человека кормить, без учета минеральных витаминных и прочих потребностей, любая диета может стать фатальной. Жиры, по сути, ни чем не отличаются от углеводов, кроме более энергоемких атомных связей в молекулах, что и определяет их калорийность. Образуют совершенно аналогичные углеводам "отходы", в виде воды и углекислого газа. Но для усвоения клетками не требуют участия инсулина, со всеми вытекающими последствиями для человека уже имеющего резистентность к инсулину. Таких статей, можно найти тысячи. Но что и кто за ними стоит... неизвестно. Вполне возможно, что только банальная забота о будущем коммерческой медицины. Тем более, что там откровенно пишут, что ни кто долгосрочных экспериментов не проводил. А мышки... они твари безмолвные, которые ни каким образом не могут проконтролировать корректность эксперимента, в отличии от человека.

Celestialom: mixail пишет: А витамин С, вообще можно горстями. В мире были и есть люди очень активно пропагандирующие за витамины. Первым был Лайнус Полинг и сейчас есть последовали за многократно повышенные дозы. Видимо есть в этом толк если о них мало, кто знает. Только сам Полинг умер от рака, как и его жена.

Celestialom: shen пишет: Низкоуглеводные диеты способствуют развитию атеросклероза а третья – низкоуглеводную диету с высоким содержанием белка. А почему все считают, что низкоуглеводная эквивалентна высокобелковой?

Celestialom: mixail пишет: Таких статей, можно найти тысячи. Так там нет ссылки на само исследование. Где имя ученого, который Сам ученый, получив результаты эксперимента, отказался от низкоуглеводной диеты, которой придерживался до этого. Одна только эта фраза развеивает все сомнения о том, что статья заказная.)) Прямо таки бедный учёный! Садился на низгоуглеводку и не знал, как она на него подействует. И анализы, конечно же не сдавал. Вот просто сидел и сидел. А потом вдруг получил результаты чужих анализов и слез с диеты.))))))

mixail: Celestialom пишет: Только сам Полинг умер от рака, как и его жена В возрасте 93 года, против фактов не попрешь. Видимо, не одними витаминами жив человек Вопрос требует дальнейшего изучения.

Celestialom: mixail пишет: В возрасте 93 года, против фактов не попрешь По моему моложе. И жена ещё моложе. Но дело не в этом. Есть масса долгожителей, которые вообще никаких витаминов не принимали отродясь. И есть молодые, пьющие бады горстями и мрущие, как тараканы. Тут уже генетика.mixail пишет: Вы войдите в профиль и посмотрите. А на скрине видно, что не вошли. Вроде вошла.

Celestialom: mixail пишет: не одними витаминами жив человек Ага. И не одними витаминами мёртв.

shen: mixail пишет: Если человека кормить, без учета минеральных витаминных и прочих потребностей, любая диета может стать фатальной. Вот и у меня возникла такая мысль. Витамины и минералы мышам вряд ли кто компенсировал. Так что за счет чего у них пошли нарушения (не из-за элементарного ли авитаминоза и недостатка минералов) не понятно

mixail: Celestialom пишет: И есть молодые, пьющие бады горстями и мрущие, как тараканы. Тут уже генетика БАДы лишь частично компенсируют погрешности образа жизни и питания. А генетика, скорее всего, сильно преувеличена. Если Всю жизнь ничего не соблюдал, то после точки не возврата хоть засоблюдайся. У нас, очень часто, только "край пропасти" заставляет менять образ жизни. А ДО того, чему семья научила, что чаще и есть "генетическая" составляющая.

shen: http://www.dieta.ru/nd/vitantACE/ Вот вам "сомнительная" статья про витамины)

mixail: Вот к примеру http://www.ling1.net/articles/233#alkalosis Но каждый тезис любой статьи нужно многократно проверять. А по сути, тот же витамин С - это карбоновая кислота, родственник лимонной, янтарной, угольной, молочной и т.д. Под наукоподобным текстом может скрываться всё, что угодно. А тезисы приведенные по ссылке, скорее всего, являются "ноу-хау" написавшего статью.

Celestialom: mixail пишет: чему семья научила, что чаще и есть "генетическая" составляющая. Я сомневаюсь. Но не отрицаю такую точку зрения. Если взять алкоголизм, то, судя по моим знакомым, все, у кого родители пили, те став взрослыми не пьют почему то.)) Но те, у кого было заведено жрать в три горла, так в три горла и жрут по сей день.

Denis: Михаил, Вы писали о книге Монастырского изданной в 2007 году. Не могу найти в сети. Кто-нибудь нашел?



полная версия страницы