Форум » Другие методы оздоровления » Вездесущий ацидоз-алкалоз... или водородный показатель - pH/ » Ответить
Вездесущий ацидоз-алкалоз... или водородный показатель - pH/
mixail: Ацидоз-алкалоз... Не зря говорят... меньше знаешь - крепче спишь.
mixail: Алкалоз-ацидоз... две стороны одной "медали" - нарушения КЩ равновесия в организме. Скорее всего, это продолжение темы дефицита нутриентов, в первую очередь как причины закисления внутриклеточного пространства и снижения резерва минерального буфера противодействия тому и другому. При ацидозе снижается фактор щелочных элементов с одновременным ухудшением их усвоения. Потому одновременно с устранением дефицита минералов будет вполне разумным скорректировать pH крови любым доступным и безопасным способом. Это только ускорит устранение дефицита, снижением потребности минералов на коррекцию pH крови. Проблема в том, что ацидоз автоматически (в норме) повышает резистентность клеток к инсулину. В норме, как способ коррекции метаболического ацидоза у людей с ацидозом появляется проблема гипервентиляции (гипердыхание), вплоть до дыхательного алкалоза. А гипервентиляция вызывает, посредством вымывания углекислого газа из крови - гипокапнии... вплоть до дыхательного алкалоза, при котором транспорт кислорода сильно затруднен. И это в норме. Иногда не возникает гипердыхание и даже наИбор - дыхание при ацидозе может угнетаться. По крайней мере не будет гипокапнии. И совершенно нет нужды "дышать в мешок". Так вот... любители экзотических методик дыхания, некоторые авторы которых отказались от своих "учений". Нет нужно "дышать в мешок" или еще куда. Нужно устранять дефицит минералов и снижать закисление крови. Однако, прежде всего, нужно убедиться, что симптомы ваших проблем совпадают с симптомами ацидоза. Кстати... в норме, при метаболическом алкалозе, должно быть угнетенное дыхание. Даже просто гипердыхание автоматически повышает сахар в крови... даже сознательное Показатели кислотно-основного состояния Кислотно-основное состояние крови оценивается комплексом показателей. Величина рН — основной показатель КОС. У здоровых людей рН артериальной крови равен 7,40 (7,35-7,45), т, е. кровь имеет слабощелочную реакцию. Снижение величины рН означает сдвиг в кислую сторону — ацидоз (рН < 7,35), увеличение рН — сдвиг в щелочную сторону — алкалоз (рН > 7,45). Размах колебаний рН каэкется небольшим вследствие применения логарифмической шкалы. Однако разница в единицу рН означает десятикратное изменение концентрации водородных ионов. Сдвиги рН более чем на 0,4 (рН менее 7,0 и более 7,8) считаются несовместимыми с жизнью. Колебания рН в пределах 7,35-7,45 относятся к зоне полной компенсации. Изменения рН вне пределов этой зоны трактуются следующим образом: • субкомпенсированный ацидоз (рН 7,25-7,35); • декомпенсированнй ацидоз (рН < 7,25); • субкомпенсированный алкалоз (рН 7,45-7,55); • декомпенсированный алкалоз (рН > 7,55). РаС02 (РС02) — напряжение углекислого газа в артериальной крови. В норме РаС02 составляет 40 мм рт. ст. с колебаниями от 35 до 45 мм рт. ст. Повышение или снижение РаС02 является признаком респираторных нарушений. Альвеолярная гипервентиляция сопровождается снижением РаС02 (артериальной гипокапнией) и респираторным алкалозом, альвеолярная гиповентиляция — повышением РаС02 (артериальной гиперкапнией) и респираторным ацидозом. Далеко не у всех есть возможность контроля pH крови. А параллельно с ним необходимо знать и состояние парциального давления углекислого газа... Прекрасно знаю, что данный фактор врачей общей практики во-о-обще не не волнует. Им гораздо привычнее выносить диагнозы и выписывать таблеточки. Есть альтернатива - провести личный опыт с соблюдением мер предосторожности. К примеру. если вы имеете классические симптомы ацидоза... http://ilive.com.ua/health/metabolicheskiy-acidoz_78140i15945.html причем не обязательно иметь "запущенный ацидоз", достаточно иметь близкое к нему состояние и симптомы "повышенной" кислотности. Самым простым вариантом коррекции ацидоза является применение соды и активированной воды - щелочного католита. В процессе практики контролировать содержание сахара в крови и дыхание. Интенсивность дыхания в покое и уровень сахара в крови натощак должны падать. Но для этого необходимо знать свои прежние данные. Конечно же - это для тех у кого есть глюкометр. В противном случае придется ориентировать на субъективные данные. И только частота и глубина дыхания будет объективным критерием... Алкалоз ( http://vlanamed.com/alkaloz/ ) вызывает... вплоть до глубокой гипоксии с повышение гемоглобина в крови. Проблемы с мочевой системой и кишечником. Как правило. Самым простым и быстрым, но не всегда безопасным является способ коррекции соляной кислотой. Чуть менее активным и менее опасным, в динамике, является применение хлористого аммония. Самым медленным и безопасным - применение анолита электро активированной воды. Однако при глубоком алкалозе может не помочь... все зависит от концентрации применяемого препарата. А она очень зависит от применяемой воды. Параллельно необходимо устранять причину того и другого - глубокий дефицит нутриентов клетках и крови организма. Создавать надежный буфер и восстанавливать энергетику.
mixail: При коррекции ацидоза могут наблюдаться неприятные моменты. Это следствие минерального дефицита на фоне снижения ионизированной части минералов. Ацидоз увеличивает ионизированную свободную часть минералов. Повышение pH крови будет снижать - обостряя дефицит. Может появиться тремор и судороги. Как способ... не увлекаться ускорением динамики процесса и устранять дефицит. Да, кстати... Само по себе водопитие, частично снимает проблему нарушения КЩ равновесия, за счет увеличения выведение тех или иных избытков. Но одновременно, со временем, может усугубить проблему по тем же причинам - увеличение выведения... особенно нужного.
шмундик: Привет всем! Как раз меня интересует эта тема, но возникли трудности с определением состояния! По лакмусовой бумажке среда вообще нейтральная, по определению нижних век тоже не понятно ,других приборов нет,хотя по ощущениям ацидоз как раз хотел пропить соду для поднятия ph по заболеванием всё вроде сходится, но какое то раздрай непонятно куда двигаться, устал слушать ютуб там всё субъективно наверно надо получить свой реальный опыт, но хотелось бы не наломать дровишек.
mixail: шмундик пишет: По лакмусовой бумажке среда вообще нейтральная шмундик, а Вы какую среду определяете? Если мочу, то она и должна быть, в норме от 6,5 до 7,5 PH. Если стабильно в этих пределах, то у Вас с pH крови, скорее всего, всё нормально. Самым достоверным будет анализ на pH крови и PaCO2 (парциальное давление углекислого газа в крови). PaCO2 нужен для исключения дыхательных осложнений на результат анализа крови. Укажет причину: дыхательный или метаболический в случае наличия.
шмундик: Утренняя слюна, вторая порция мочи. Этим как раз проблемы не знаю в оф. поликлинике делают или нет.а так нужно направление от врача,значит прямая дорога в частную лавочку,
mixail: Камни-песок в почках, желчном пузыре, печени. Самой достоверной причиной, может быть смещение pH мочи и желчи. При постоянно кислой моче образуются камни из уратов и оксалатов. При постоянно щелочной моче образуются камни фосфатов и карбонатов. Ураты и оксалаты - это соли мочевой и щавелевой кислоты, соответственно. Соли мочевой и щавелевой кислот выпадают в осадок при низком pH мочи... Кстати, подагра или отложение солей мочевой кислоты в суставах из той же серии. Для фосфатов и карбонатов щелочная среда - это среда для образования твердых осадков - камней-песка. Разные источники пишут о разной по pH "нормальной моче". Но факты говорят? что моча должна иметь средне нейтральный pH - 7 +- 0,5. Оптимальный питьевой режим снижает не только концентрацию мочи но и смещает её к нейтральной точке по водородному показателю. Если отследить методы лечения - профилактики, то даже при фосфатных камнях в почках, рекомендуют щелочные минеральные воды. Если моча постоянно кислая, что с большой долей вероятности говорит о пониженном водородном показателе крови, то необходимо решать вопрос обогащения организма ионами гидроксильных групп (гидроксогруппа, гидроксил). В наших организмах приоритет в их сторону, потому идеальной pH для артериальной крови считается 7,42. До какой степени возможно закислять или ощелачивать кровь, без последствий для работы систем организма в точности не известно. Вполне возможно, что нынешние рамки слишком широки для данных условий. Т.е. pH крови в пределах нормы, а в долговременной перспективе имеем проблемы, которые современная медицина решает не устранением проблемы несоответствия pH оптимальной, а с помощью фармацевтических средств совсем их другой области.
mixail: При снижении водородного показателя крови, велика вероятность снижения водородного показателя желчи, вплоть из щелочной до кислой. От pH более 8-ми, до менее 7-ми. Как результат выпадение в осадок желчи и холестерина. Вместо того что бы ощелачивать кровь и, как следствие, желчь - болезным предлагают дорогостоящие препараты, в том числе препараты на основе "урсодезоксихолевой кислоты" - медвежьей желчи, которая сохраняет жидкое состояние в широком диапазоне водородного показателя. Т.е. проблемы данного характера намекают на низкий pH среды организма. Ощелачиваем кровь и устраняем проблему... При дефиците гидроксилов, внутри клеток, и относительном избытке протонов водорода полностью нарушается нормальная работа систем клеток, включая митохондрии. Нарушается нормальная работа по синтезу протеинов, как следствие плохое заживление повреждений... как наиболее заметный фактор. Усугубляет процесс гипоксия клеток, сопутствующая снижению водородного показателя крови и следующий за ней лактат ацидоз. Симптомом может быть мышечные боли при относительно небольшой физической нагрузке и мышечная слабость. Восстановление буфера гидроксильных групп, быстро решает проблему. Мало того, что снижает общее закисление, создает условия для лучшего переноса и усвоения кислорода, чем и снижает условия для повышенного производства молочной кислоты в мышечных тканях.
mixail: В нынешнее время, у гипертоников очень популярны препараты от повышенного АД крови, так называемые препараты иАПФ - ингибиторы ангиотензин превращающего фермента. Который в избытке производится при высоком уровне ренина почками... Так называемая система ренин-ангиотензин-альдостерон. Принимающая активное участие в водно солевом обмене и регуляции артериального давления. Так вот... одна из немаловажных деталей влияющих на работу системы ренин - это водородный показатель крови-плазмы крови (ВПК). При её низком значении ренин вырабатывается в изначально большем количестве. По какой причине - неизвестно. Но если вы гипертоник и вам хорошо помогают препараты снижающие давление крови из списка ренин-ангиотензин, в том числе сартаны - блокаторы рецепторов к ангиотензину, велика вероятность что ваша кровь относительно кислая. Если привести показатель крови к норме, станет меньше ренина-ангиотензина-альдостерона. Ангиотензин 2, как производное ангиотензина станет меньше сужать сосуды, а альдостерон меньше удерживать соль и выбрасывать калий. Всего то навсего, маленький нюанс с большими последствиями. ЖКТ очень зависим от от ВПК, как соответственно от гипоксии и низкой скорости восстановления слизистых, что входит в физиологическое следствие, плюс нарушение состава pH среды кишечника вместе с её флорой, когда биопрепараты не помогут, так как нормальная флора в такой среде просто не живет, а вот кандида вполне. При длительном закислении крови-организма относительно нормы, возможет сбой рецепторов поддерживающих нормальный баланс водородного показателя крови. Как они работают толком до сих пор не знают. Да, кстати... кислая кровь способствует выходу калия из клеток, вплоть до гиперкалиемии! Препараты калия используются для смертной казни в Америке. Вполне возможно, что многие смерти с большого бодуна обязаны данному фактору. Как и впрочем приступы или хроническая аритмия при ацидозе. Процесс ощелачивания организма необходимо проводить на фоне рациона питания богатым калием и кальцием, так как ощелачивание обедняет кровь калием, который уходит в клетки и свободными ионами кальция. Гидрокарбонат натрия (сода) используется при интенсивной терапии чумы 21 века - инсультов и инфарктов. Ацидоз нарушает процесс свертывания крови, способствует агрегации элементов крови. В первом списке препаратов при (реанимация) ишемическом инсульте или инфаркте значится раствор гидрокарбоната концентрацией более 4% в вену, чем разжижает кровь. Профилактика закисления избавит от реанимации и подобных неожиданностей. Главное, не увлекаться безмерно. Все есть лекарство и яд... зависит от дозы.
mixail: "Кислотная угроза" Д-р Вольфганг Р. Ауэр
валя: Практически здоровых людей нет.Что,у всех нарушено КЩ равновесие?Какая сложная тема.Спасибо за информацию mixail,я пью как раз сартаны от повышенного давления.Пока еще АД держится.Конечно в+с не всегда помогает,но если ничего не делать для себя,то еще хуже.
алекс55: с одной стороны ощелачиваешь - здорово - калий уходит в клетки, но не очень - кальций тоже уходит... А попытки добавить кальций негустые по эффективности - ведь необходимы свободные ионы кальция. И кальция можно хоть обожраться - но свободных ионов будет мало - и все равно будут приступы, так как калия в крови всегда будет больше. Чтобы становилось свободных ионов больше - нужно закисляться, хотя бы силовыми тренировками, и тут же ощелачиваться... Такой себе процесс!!
алекс55: К тому же вы, Михаил, говорили, что несколько лет употребляли соду - без всяких видимых результатов... хотя по этой теории - должны были идти на поправку.
mixail: алекс55 пишет: без всяких видимых результатов... Употреблял... как и многие имеющие проблемы с желудком. У меня сосед по (!!!) 3 (три) столовых ложки соды жрЁть, изжога мучает. Если не примет, так ему и вовсе жить невозможно. И это уже плюс. Но полностью игнорирует все остальные принципы ЗОЖ. Мало того, у него пиво - это повседневный продукт "питания". А алкоголь сильный закислитель организма. Прошлый год, перед ежегодным медосмотром, я пару недель пил соду. Что очень хорошо отразилось на сахаре и холестерине. Нынче я повторяю эксперимент... результат аналогичный. Соду в прошлом я пил, как симптоматическое средство. Есть изжога - пью соду, нет изжоги - я не пью соду. Дело то не столько в соде и "защелачивании", а в приведении водородных показателей жидких сред организма в норму. Какой является истинная норма, нам ни кто не скажет. Ни кто из врачей pH крови при средне-статической терапии соматических заболеваний не смотрит. А вот при, начиная с интенсивной и в реанимации, как я понял, с данного фактора показания снимают... Так вот, сода там одно из средств первой линии защиты от ацидоза. При ишемическом инсульте или инфаркте раствор гидрокарбоната натрия вводят внутривенно. Как я понял, соду применяют при явном ацидозе. Латентный, вялотекущий без особо выраженных симптомов ни кого не интересует. И то что многие проблемы со здоровьем являются его следствием полностью игнорируются. В книге, по ссылке, указано, что оптимальный питьевой режим, может снижать степень закисления. У почек есть бОльший резерв жидкости для выведения непотребного, в том числе протонов водорода, ионов хлора, фосфора... У нас рецепторы, тоже состоят из живых клеток, а не из микросхем на основе кремния. Соответственно и реакция на те или иные факторы с течением времени может изменяться при интенсивных и однобоких нагрузках. Почки могут выделять количество ренина в не соответствующем количестве если кровь организма имеет пониженный водородный показатель, и точно так же со многими реактивными механизмами организма, включая рецепторы клеток к инсулину. Калий при ацидозе выходит, обедняя им клетки. При остром ацидозе он выходит в количестве которое может угрожать жизни. Кальций - аналогично, является буфером при ацидозе. И именно дополнительный натрий позволит его экономить. Так как снятие проблемы ацидоза снимет проблему избыточного выведения кальция из организма и связанные с ним проблемы. Т.е. тема латентного ацидоза у нас не афишируется, она эксплуатируется по полной программе в виде дивидендов фармацевтическо-врачебного лобби. Но мы же не РВачи и фармацевты. Не смотря ни на, что её нужно изучать.
mixail: Начиная с pH в 7,35 уже проявляются симптомы ацидоза. А это значит что 7,35 - это уже патология. И норма должна быть на более на высоком уровне... Начало длительной компенсации алкалоза или ацидоза за счет карбонатного буфера можно считать выходом из нормы. Самый простой вариант - это эмпирический, на свой страх и риск. И опять... телега впереди лошади. Пишут что именно болезни могут привести к ацидозу, а не наоборот. Потому борьба с латентным ацидозом на нулевом уровне.
алекс55: Исходя из вышесказанного можно сделать простой вывод : большинство проблем от переизбытка или дефицита минералов - это закисленность организма, так как все мы, в основном, кислые. Вода помогает вывести кислоту, а соль сохраняет минералы - это во первых. Сода "ощелачивает" кровь еще более уменьшая кислую среду - чем способствует сохранению снова таки тех же минералов и снижает риски неприятных рецидивов. Это во вторых. В третьих - возникает необходимость компенсации минералов, которые загоняются обратно в клетки. Если употреблять кальций в виде еды - того же творога, который слегка будет закислять, так как продукт белковый - то и ионов кальция давать будет больше. У самого постоянно в последнее время чувствуется слабость в ногах, и явное закисления лактатом даже при небольших нагрузках - но Я считал это дефицитом магния. Про приступы от переизбытка калия даже промолчу - уже даже боюсь картоху есть.. слегка переешь - и начинается... тогда вопрос - как соду принимать - все рекомендуют в основном делать это утром - разводя ее в воде.. и сколько?? Раз уж ваш сосед ест по 3 столовых ложки и до сих пор живой - половина или даже полная Чайная ложка уж точно не должна повредить...
mixail: Если растворять соду в суточной норме воды, вместо соли и пить её до еды с тем же промежутком времени в 15-30 минут, будет самое то, что надо. Начинать с малых доз, что бы минеральный баланс в крови мог плавно и без проблем адаптироваться к изменению среды. От трети-половины чайной ложки и до полутора-двух... в течении... смотреть по обстоятельствам. Поспешать не торопясь. Помнить о побочных эффектах. Могут почки дать знать о себе, могут суставчики заныть. В первом случае - песочек пошел, во втором- кристаллы мочевой кислоты выпадать из своих гнезд, растворяясь. Ну и так далее. Кстати, молочко относится к щелочным продуктам. Его не рекомендуют при алкалозе, а при ацидозе самое то.
mixail: Натрий бикарбонат, известный больше как пищевая сода, — это вид натрия, применяемый атлетами для отсрочки мышечной усталости. Эта практика называется питье соды: она нейтрализует уровень молочной кислоты в крови. Накапливание молочной кислоты в мышцах вызывает жжение и в итоге приводит к мышечной усталости. Способность соды нейтрализовывать молочную кислоту снижает мышечную боль и помогает продлить занятия. Рекомендуемая доза составляет 300 мг на килограмм веса тела, предварительно растворенных в нескольких стаканах воды. Принимается за один-два часа до занятий. Обычно питье соды безвредно, но иногда может вызывать тошноту, вздутие живота и спазмы желудка. Источник: http://sportwiki.to/%D0%A1%D0%BE%D0%B4%D0%B0_%D0%B8_%D1%84%D0%BE%D1%81%D1%84%D0%B0%D1%82%D1%8B У меня спазмы наблюдались при питии газированной воды, без всякой соды. То есть, если в желудке есть кислота, то образованный реакцией кислоты и соды углекислый газ может вызывать спазмы. В норме, в пустом желудке не должно быть кислоты... А если она есть, то питие соды может исправить проблему. Если наблюдается вздутие живота - пучит, то - это указывает на то, что в кишечнике кислая среда и происходит реакция по её нейтрализации с выделением СО2 - выделяется углекислый газ, который и пучит. Регулярный прием соды устранит и эту проблему. И конечно же сода поможет мышцам выдержать большую нагрузку молочной кислотой, особенно, если они уже были закислены еще до нагрузки.
алекс55: Из академического интереса... а как тогда человек умудряется попасть в состояние алкалоза. Ведь вся жизнь современного среднестатистического человека - это сплошное закисление... Искусственным путем - при помощи препаратов, или "травоядные" - веганы и прочие - тоже подвержены такому риску..??
алекс55: ПС: и зачем тогда вообще закисляться, как рекомендуют в некоторых книгах по "ЗОЖ" - если люди и так в большинстве кислые, и к чему приводят такие эксперименты... ?
валя: Не знала что сода хорошо действует на сахар и холестерин.У меня сд.Смотрю направление на анализ крови в биохимическую лабораторию.Не делают анализы,которые связаны с определением РН крови.Завтра узнаю где делают.
алекс55: ППС: хотя если подумать, на свой последний вопрос можно ответить и самому... У кого то был алкалоз, и при закислении товарищу помогло... он написал книгу, где посоветовал: "посоны, закисляйтесь!"... "Посоны" если и начали закисляться, не разобравшись что да почему - то кроме инфарктов ничего не увидели...
mixail: алекс55 пишет: зачем тогда вообще закисляться Болотов предлагает закисляться неорганическими (минеральными) кислотами. Друзьяк предлагал закисляться лимонной. Тему закисления Болотова я даже не изучал, в смысле изучения опыта практиков. А Друзьяк, царство ему небесное, что то явно напутал. Лимонная кислота является кислотой цикла Кребса или цикла лимонной кислоты в митохондриях организма. То есть по мере усвоения в ЖКТ, она немедленно поступает в клетки, где почти сразу преобразуется в АТФ, воду и углекислый газ, который выводиться легкими. Но она же может легко потревожить эндогенные запасы кальция в костях. Кислота исчезла, а кальций в крови остался, как буфер против закисления, хоть и временного. И как итог - некоторое ощелачивание крови. Вариант Болотова стоит изучить. Хотя - это еще тот сказочник... из серии копания Черного моря. Там у него такая каша, ничего общего с физиологией. У него норма pH крови 5 - 5,5. Кровь еще задолго до этого просто свернется, как молоко в творог. Даже при алкалозе, может быть сильное закисление внутриклеточной среды. Все зависит от датчиков-рецепторов которые управляют процессом, либо проблемами в почках. А Друзьяк, кстати, умер от рака костей... видимо потому, что кальций он очень не любил и винил во всех бедах. алекс55 пишет: то кроме инфарктов ничего не увидели... И потому никому и ничего не сказали... не успели.
mixail: Закисление организма мешает сохранить молодость. Хроническое закисление организма является одной из главных причин серьезнейших осложнений климакса. При ацидозе кальций вымывается из костной ткани и массивно сбрасывается через почки. В результате разрушаются кости и образуются камни в почках. http://www.biomedis.ru/pdf/biomedis_m_jenskoe_zdorovie_klimaks.pdf В одном из диалогов в соц сетях затронули соду. Один из... поднял вопрос, на тему климакса и его возможные последствия в виде остеопороза. Мол гормоны уменьшились, потому кальций и уходит, и нет там ни какого ацидоза. Ответ на вопрос нашел в течении 1 минуты. Что именно ацидоз повинен в утечке кальция из костей после климакса, и что сам приход климакса очень зависит от водородного показателя крови. А в таком состоянии пополнить запасы кальция, без последствий в виде камней и кальциноза очень сложно. Потому США одна из самых больших потребителей кальция в виде БАДов, и чуть ли ни самый высокий процент остеопороза. Но даже кальций снижает ацидоз. Потому мне и помогают кальций, магний и калий. Но сода значительно лучше. Без неё выйти из состояния ацидоза почти невозможно, либо слишком долго и с большой вероятностью осложнений, потому бор и литий.
mixail: Вырисовывается интересная картинка... У Батмангхелиджа причиной большинства проблем со здоровьем является обезвоживание организма на всех уровнях. И то же самое обезвоживание обязательно сопутствует ацидозу. Но одна вода, как я понял, не может избавить от ацидоза и является лишь одним из звеньев цепочки. Не избавившись от ацидоза нельзя избавиться от обезвоживания. Любой воспалительный фактор ведет к закислению. С точки зрения локального воспаления в этом есть определенный смысл. А вот воспалительный фактор в рамках всего организма... тут вопрос интересный. К примеру, жировая ткань источник маркеров воспаления, на что организм обязан ответить и его ответ приводит к ацидозу. В свою очередь - ацидоз создает условия, при которых избавиться от жировой ткани очень проблемматично. Т.е. ацидоз легко может привести к ожирению, а жировая ткань будет поддерживать режим ацидоза. Ацидоз - это, как правило, резистентность клеток организма к инсулину. Резистентности к инсулину, всегда сопутствует резистентность к лептину. И он же - ацидоз, может нарушать нормальную работу щитовидной железы. Воспаление и ацидоз - это две стороны одной монеты. Позже подберу материал по этой теме и поделюсь ссылочками. Если кому интересно можете сами погооглить.
mixail: Собственно... соду не обязательно кушать ложками всю оставшуюся жизнь. Щелочной буфер организм теряется годами, а вместе с ним калий, кальций, магний и другие минералы. Та же соль в растворе имеет нейтральный pH, а организм имеет "нейтраль" в 7,4. Значит уже кислотный по отношению к среде организма. Или вода, pH которой далек от идеала, особенно хлорированной. Но в воде содержание кислых компонентов немного, значит и кислотная нагрузка небольшая, хотя и он важен при уже имеющихся проблемах в виде ацидоза. Тот же чай кофе и пиво являются закисляющими продуктами, кроме всего прочего. И это наиболее негативный фактор. Они же - чай и кофе стимулируют гистамин - медиатор воспаления. Не зря при воспалительных процессах применяют антигистаминные, в том числе при ЖКТ проблемах: гастрит, язва. И вообще, противовоспалительные препараты - это "золотая жила" современной фармацевтики... от парацетамола, до аспирина. Есть не стероидные противовоспалительные препараты - НПВП, есть еще стероидные... и все пользуются большой популярностью. Т.е кислота приводит к воспалению и воспаление к кислоте. Кислые организмы имеют повышенную готовность к воспалению, а системный воспалительный фактор ведет к закислению. Сода ложками - это скорая помощь. Что бы не годами выходить из состояния, а за месяц - два- три. А далее компенсируете тот провал который существует между реальностью и возможностью поддерживать необходимый pH. Вполне возможно, что добавление половинки или трети чайной ложки будет достаточно для поддержания нормальной среды организма. Что бы слюна была щелочной, кал, и... моча находилась в около нейтральной зоне. Питьевой режим обязателен, что бы почки работали не на пределе возможностей по концентрации мочи. А то мало того, что соль еще и сода. Имеет смысл уменьшить соль в пользу соды. Т.е. вместо соли с водой использовать соду. Компенсировать минеральный ресурс организма, который был потерян ранее и поддерживать его "запасы" далее. Причем, без ацидоза делать это будет проще. В не ацидоза, обменные процессы будут работать гораздо эффективнее с меньшими затратами.
алекс55: "уменьшить или заменить соль" ... - теперь это словосочетание звучит как то кощунственно... Я могу поспорить, что каждый кто присутствовал на этом форуме, разве что уменьшит... и никто и никогда уже соль не уберет полностью ... даже не время...
mixail: алекс55 пишет: разве что уменьшит... Я думаю, что при понимании логики вопроса легко разменяют часть соли на соду. У меня вода из под крана в районе 6.0. Но вода имеет низкую минеральную насыщенность, потому имеет низкую кислотную нагрузку. А вот раствор соли хоть и имеет нейтральный pH 7.0 как и написал выше. Но соли в рационе достаточно, что бы стать значительной кислотной нагрузкой. Потому и добавить соду с равнозначным снижением соли. А точнее, просто заменить соль с водой, на соду. Станет немного больше натрия по сравнению с ионами хлора. И не нужно смотреть, что разница всего в 0,4 десятых. Шкала pH - это логарифмическая шкала. В пределах одной единицы одни ионы снижаются в 10 раз, другие (параллельно) увеличиваются в 10 раз. При pH крови в 7,0 человек почти при смерти, хотя это и нейтраль. Все в мире относительно.
алекс55: сложновато... не взирая на небольшие дозы соды (пол чайной ложки) - сильно бьет по кальцию - уже и аритмия и спазмы, с утра пришлось даже хлорид кальция выпить, чего давно не делал... Получается, что в попытках ощелачиваться - все время будешь чуть ли не при смерти, так как кальция все время будет не хватать... Использовать что ли совсем микро дозы соды, с наперсточек... тогда процесс затянется надолго...
ViktorS: Ну с чего люди решили что нужно хавать соду? Организм и так её вырабатывает из соли и углекислого газа. В медицине применяется 5% раствор внутривенно - только при сильном ацидозе. Я когда делал чайную ложку соды на ведро - ужаснулся, что все соли из воды оседают на стенках плотной коркой. Страшно подумать если подобное происходило в организме. Не надо соду глотать - достаточно магния и соли.
mixail: алекс55 пишет: сложновато... не взирая на небольшие дозы соды (пол чайной ложки) - сильно бьет по кальцию - уже и аритмия и спазмы, Да, вы правы.... сложно всё это. Особенно без средств мониторинга минеральной среды организма и полагаясь только на интуицию. Но именно такие проблемы указывают, что организм не в зоне комфорта, если так чутко реагирует. И наверняка многих это пугает. Я точно знаю, что перебора с содой не имею. Слюна только-только стала чуть выше нейтрали, моча в районе нейтральной. Потому, если есть проблемы я добавляю минералы, калий и кальций. Многое зависит от степени погружения организма в ацидоз. Ацидоз он не только в крови, но и в клетках. С началом употребления соды и разгрузки от кислоты начинается перераспределение минеральных ресурсов организма. Калий а кальций самые уязвимые минералы. Стараюсь употреблять картофель каждый день и немного хлорида калия с учетом его кислотной нагрузки. Молочка регулярно, плюс немного карбоната кальция. Полёт нормальный. Ничего другого пока не добавляю. Полагаю, что ацидоз - это режим, в который переходит организм на этапе набора жировой массы... Откуда мы знаем, что там было на ступеньках эволюции наших предков. Это сейчас, открыл холодильник и кушай сколько влезет. Но доступ к пище, в прошлом, всегда определял выживание не зависимо от вида. Способностью организмов пережить голодное время. Потому способность накопления жировых запасов играли не последнюю роль. Кислота и переключает организм в режим метаболического синдрома, в котором проще всего экономить энергию и набирать жир в условиях свободного доступа к пище. Потому и резистентность к инсулину-лептину. Это волка ноги кормят, но мы не волки. Кушай и кушай пока есть... вдруг не будет. С ущербом для метаболизма, но как фактор выживания в прошлом. Пока толстый сохнет, тонкий сдохнет. Вошел в режим ацидоза и попробуй из него выбраться. Сам жир подстегивает ацидоз воспалительным фактором. Если еще есть жир зачем организму бегать? :) А что бы избавиться от жира нужно включить метаболизм. Как? Уже знаем. У нас совсем другой режим доступа к пище, нежели в прошлом. Нам не нужно таскать килограммы лишнего жира и не нужен режим - лишь бы выжить. Это медведю нужно накопить и пережить зиму во сне. Не накопит, так и спать не ляжет иначе не переживет. Но у него и организм приспособлен к большей кислотности, даже камни в желчном не образуется. И его желчь используется для растворения камней в желчном.
mixail: ViktorS пишет: В медицине применяется 5% раствор внутривенно - только при сильном ацидозе. Вы предлагаете подождать сильный ацидоз, что бы потом, во время инсульта или инфаркта получить дозу соды, если выживем до начала оказания врачебной помощи Для начала вы, хотя бы, изучите проблему гипертонии с позиции дефицита натрия в организма. Это ренин, ангиотензин, альдостерон... для чего они предназначены организмом и что делают лекарства от гипертонии. А уже потом рассказывайте сказки про то, как соль создает карбонат натрия и почему, тогда, организм очень старается его сохранить. Она - соль, его создает, но его с трудом хватает что бы вывести самуЮ соль. Соль является нейтральной по водородному показателю, а организм у нас щелочной - 7 против 7,4 и это логарифмическая шкала. Не четыре десятки разница, а многократная. Потому, как при 7,0 крови, организм уже при смерти. Плюс, количество соли которое мы потребляем по отношению к другим минералам. Т.е. упуская фактор водородного показателя можно легко провалиться в ацидоз, только с помощью соли.
ViktorS: mixail пишет: Вы предлагаете подождать сильный ацидоз, что бы потом, во время инсульта или инфаркта получить дозу соды, если выживем до начала оказания врачебной помощи Я в нём был - однако выжил. Не дошло до инсульта с инфарктом. Выходил, кстати - по методикам Друзьяка, который как известно советовал есть кислятину и пить минерализованную водичку "Николинскую" - куда вот только кислотный остаток от этой воды должен был уходить? Это сейчас мы знаем где Друзьяк ошибся и накосячил. mixail пишет: Соль является нейтральной по водородному показателю Мы что, в дистиллировке её разводим? А если цитрат магния туда добавить? Ладно, есть гидрокарбонатные минеральные воды в конце концов. mixail пишет: упуская фактор водородного показателя можно легко провалиться в ацидоз, только с помощью соли. Если уж раньше не провалились - сейчас тем более не провалимся.
mixail: ViktorS пишет: то сейчас мы знаем где Друзьяк ошибся и накосячил. Лимонная кислота утилизируется в цикле Кребса до воды и углекислого газа, потому не требует использования щелочного буфера для её вывода. Но по пути в клетки и митохондрии она может попасть в косточки и растворить часть кальция, который Друзьяк так не уважал. Не зря раствор лимонной кислоты рекомендуют пить через трубочку, что бы зубки не пострадали. ViktorS пишет: А если цитрат магния туда добавить? Ну если у вас изобилие магния в организме, легко можете тратить его на утилизацию вместе с кислотой. Натрий и поможет сохранить магний, калий, кальций для более насущных нужд организма. Причем, магний вряд ли полноценно усвоится клетками организма, при уже, наличии резистентности клеток к инсулину. Клетки даже калием жертвуют, ради спасения от ацидоза. ViktorS пишет: Если уж раньше не провалились - сейчас тем более не провалимся. Вы уже в ацидозе по самые самые.... Но это состояние считаете нормальным. Иначе бы вас тут не было. Вы бы занимались со-о-овсем другими делами. И вы не ответили на мой вопрос, который я задал выше.
mixail: Я полтора года, практически беспрерывно, кушал магний, калий, кальций и т.д. У меня тут целая полка из айхерба. Эффект конечно есть от минералов и витаминов. Сейчас я на соде, изредка кальций и калий. Эффект го-о-ораздо заметнее. Я и ранее, но эпизодически, применял соду. Но не особо вникал в сам процесс. Сопутствующие проблемы приписывал натрию. Хотя успел заметить значительное снижение сахара и холестерина в крови при её курсовом применении. А заняться более плотно заставили похороны мамы, которую подкосила смерть среднего сына, моего брата. Два года назад умер младший брат, а нынче средний (52, 57). И не смотря на все мои усилия, она все равно умерла. Братья пали смертью храбрых в борьбе с зеленым змием. Среднему пригрозил, что посажу его на цепь, так он предпочел жить у друзей, таких же алкашей, где и угорел от непотушенной сигареты во сне, вместе со своим собутыльником. Нет бы раньше заняться вопросом ацидоза. Мама умерла от инсульта, не смотря на то, что через час-полтора уже была в палате интенсивной терапии. Глубоко сомневаюсь, что ей оказывали адекватную помощь. Врач скорой интересовался повезем или не повезем. Он то знает, как там оказывают помощь престарелым людям. А я, наивный, отправил её, о чем теперь сожалею. Проводив её, фактически, в последний путь, до самой палаты. Была бы дома обошлись, хотя бы, без вскрытия. А там вскрытие обязательно. А может и совсем бы обошлись. После того, как отвез я и узнал, что гидро карбонат натрия в первом списке от последствий инсульта-инфаркта. Давал ей, иногда, соду. Но у неё с сердечным ритмом было полное безобразие, потому опасался проводить над ней эксперименты. Только однажды, когда совсем было плохо, на основании каких то догадок, все же дал соду и через некоторое время обнаружил заметное улучшение. Но позже, вызванная участковая, выписала таблеточки, пульс стабилизировался и я более не стал вмешиваться в процесс. Но до своих 80-ти, о которых мечтала, она все же дожила. Получила первую большую пенсию и в этот же день попала в больницу. Теперь вот ругаю себя, что раньше не занялся. Ацидоз, густая кровь, склонная к тромбообразованию. Предшествующая жесткая гипоксия... по губам хорошо было видно. Та же глаукома, "благодаря" которой она совсем ослепла, из той серии. Отец, аналогично, 11 лет назад не пережил второго инсульта. Неделю лежал дома, в коме на дыхании Кусмуля. В тот же год и теща умерла... от инсульта. В последний год жизни редко нас узнавала. Конечно же!!! Прежде чем кушать соду, необходимо провести, хотя бы минимальный курс диагностики с помощью лакмусовых полосок, на кислоту в моче, слюне и кале. Если все кисло, значит организм закис. И калий с содой должен быть в приоритете. При дефиците калия, возбудимость нервных клеток значительно увеличивается. С наличием свободного натрия начинает работать натрий-калиевый насос и калий утекает в клетки, чем обедняет кровь. Кальций перестаёт утекать, как щелочной буфер, чем и сохраняется. Поддерживать его уровень в крови не только рационом питания но и витамином D. Это при ацидозе калий начинает угрожать избытком в крови если налегать на него диетой или добавками. Сам прочувствовал обострением проблем с желудком, хотя и выгонял им отеки. Век живи, век учись... дураком помрешь. А нашей медицине на все это глубоко плевать, начиная с обучения. Если бы они сами знали, так и нам бы по секрету рассказали. Читаешь их комментарии по соде, волосы шевелятся от их полной некомпетентности... А люди им верят, потому, что физиологии не знают.
алекс55: Неделю как принимал соду - сначала действительно становилось легче... и ноги затекать перестали, и дышать стало проще. Потом мне кажется, все таки переборщил с содой - и проснулся с дефицитом кальция. Вчера вообще соду не принимал, вечером сьел картохи - и началось - спазмы, аритмия.. Принял карбонат кальция - как то не очень, принял хлорид кальция.. так же воды, немного соли... начался мочегонный эффект, такое было при переборе калия, когда организм сливал его с водичкой, стало полегче но состояние стянутости, напряженности не проходило... Потом поел творожка с маслом, семечками подсолнуха и одним варенным яичком. Тут же начало рубить в сон. После творога у меня часто такой эффект - очень расслабляет. Сейчас утром хорошо выспавшись - полегче, но все таки еще чувствуются последствия вчерашнего. Легкая одышка, редкие спазмы... Ноги опять же - когда встаю - чувствую снова усталость..
алекс55: не могу понять, почему так получилось : если соду дают от переизбытка калия ( по сути) - но этим самым уменьшают и кальций - как тогда человеку становится легче.. Почему мне тогда стало хуже?
mixail: алекс55 пишет: Вчера вообще соду не принимал, вечером сьел картохи - и началось - спазмы, аритмия.. Калий нужно синхронизировать с приемом соды. Между большими перерывами с содой кислотность крови может успеть понизиться за счет выхода излишков протонов водорода из клеток... с вытекающими последствиями. А для лучшей стабилизации уровня кальция в крови нужен витамин D. У меня то его выше крыши.
валя: тема очень сложная.лично мне надо разбираться долго.для начала я купила лакмусовые полоски для определения рн мочи.для определения рн в слюне и кале не нашла.по моим заболеваниям я поняла.что у меня ацидоз.Михаил.а вы употребляете в+с или только соду.Соду какую обыкновенную пищевую или какую-то медицинскую.А цитрат кальция надо заменить кальция карбонатом,а то я хотела заказывать кальция цитрат.
mixail: валя пишет: Михаил.а вы употребляете в+с или только соду. Сейчас питьевой... в половинном режиме. Пью воду только с содой вместо соли, до еды... её же нужно, чем то разводить. Около полутора месяцев. И почти ничего из минеральных добавок и витаминов, которых у меня целая полка и еще много в запасе, из айхерба. Те же полоски идут и для слюны и для кала... и даже слезы. Небольшое количество поместить в воду и дать немного настоятся. Затем опустить полоску в воду. Вода, желательно дистиллят, что бы солевой состав воды не влиял на показания. Все должно быть щелочным, как минимум. Вспомните что нибудь смешное до слез и капните на полоску... этого достаточно. Со слюной еще проще. Сегодня приходил младший сын. Дал ему лизнуть полоску... она даже цвет не изменила. Не просто кислая, а очень кислая. У меня за полтора месяца только-только стала зеленеть, выходить на нейтраль в 7,0. Сода обыкновенная. Она практически идентична медицинской, чуть меньше натрия и чуть больше не критических примесей. Разница в половину процента.
ViktorS: mixail пишет: Вы уже в ацидозе по самые самые.... Но это состояние считаете нормальным. Иначе бы вас тут не было. Вы бы занимались со-о-овсем другими делами. И вы не ответили на мой вопрос, который я задал выше. Да ладно. Моча 7,0 бывала и 7,5. Вообще-то я в теме, методикой Петера Ентшуры занимался плотно. Что за вопрос-то? mixail пишет: Не зря раствор лимонной кислоты рекомендуют пить через трубочку, что бы зубки не пострадали. Зачем его пить в чистом виде? Только в виде какой-нибудь соли. mixail пишет: (52, 57) Мда, подобных случаев везде много. mixail пишет: гидро карбонат натрия в первом списке от последствий инсульта-инфаркта. Что-то Розенбаум вспомнился "есть магнезия в шприце - счас она тут быстро оклемается" Сколько ж я коробок с физраствором на работе перетаскал... алекс55 пишет: вечером сьел картохи - и началось - спазмы, аритмия Картошку печёную каждый день ем - хоть бы что. mixail пишет: Пью воду только с содой вместо соли, до еды Занимался я содопотреблением - не впечатлило. Потом пошла тема магния, а сейчас к соли пришёл. mixail пишет: Теперь вот ругаю себя, что раньше не занялся Нынешние знания - да раньше бы!
mixail: ViktorS пишет: Что за вопрос-то? Вопрос был по теме ренин, ангиотензин, альдостероновой цепочки. И чем "лечат" гипертонию. Так вот... Вся эта цепочка, если включена, настроена на удержание натрия, воды и вывод калия, при гипертонии и прочих проблемах ацидоза. В норме она должна регулировать водно солевой баланс. Медики, при гипертонии используют мочегонные - борьба с избыточным объёмом крови. Используют ингибиторы ангиотензин превращающих ферментов (иАПФ) которые превращают ангиотензин в ангиотензин 2, который и влияет на состояние сосудов повышая давление крови. И блокаторы рецепторов к ангиотензину 2 - сартаны. Есть еще лекарства снижающие уровень ренина. То есть, организм регулирует одно, а медики стараются систему разрушить. Пока они этими лекарствами ни кого не вылечили. Но артериальное давление сбивают невзирая на нужды организма. Считают что организм дурачек и непонятно зачем поднимает уровень, начиная с ренина, включая дальнейшую цепочку. Есть еще звенья, по производству ангиотензина, но завершающим является альдостерон, который и является регулятором работы почек по удержанию натрия, воды и выводу калия. Зачем организму выводить калий, так необходимый мышечным тканям включая сердце? Зачем задерживать натрий, если его и так с перебором? Если учитывать соль. При этом же медики говорят, что нужно уменьшить соль. Так зачем, если организм просит натрий? Мол воды много. Так потому и много, что организм сам её держит судя по гормонам на которые мы воздействуем при гипертонии. Теперь посмотрим на этот же вопрос с позиции ацидоза. Ацидоз - это недостаток щелочного буфера и пока не важно, он относительный или абсолютный. Потому организм и старается удержать натрий. Ацидозу сопутствует обезвоживание - относительное или абсолютное и... обязательно сопутствует угроза избыточного содержания калия в крови, который покидает клетки организма. То есть, все три основных фактора проблемы, с позиции ацидоза легко объясняются. Очень часто у людей гипертоников нарушен пульс в сторону тахикардии. Применяют адреноблокаторы. При ацидозе избыток катехоламинов - это нормальное явление. Вместо того что бы найти причину, медики, как и всегда пытаются бороться со следствием. Катехоламинов от этого не станет меньше. А они - это хронический стресс для организма, который закисляет. При определенном и более глубоком ацидозе рецепторы к адреналину блокируются (не меняя повышенного уровня катехоламинов в крови) и вместо тахикардии может возникнуть брадикардия. Нарушение частоты пульса легко объясняются ацидозом. Та же самая бессонница. Потому в мире очень повышен спрос на седативные и транквилизаторы... алкоголь и табак. Почти любую "болезнь" можно вычислить с позиций ацидоза. Начиная с самых безобидных типа синдрома сухих глаз, заканчивая неизлечимыми: сахарный диабет, сердечно сосудистые, глаукома. Даете организму натрий, он выведет кислоту и покинет организм вместе с ней. Натрия может стать даже меньше, чем было ДО того. До алогизма... Повышенный натрий может свидетельствовать о критическом закислении организма. И вывести кислоту не может, и сам не выходит, потому, что если сам выйдет человек помрет от критического ацидоза. Точно так же если воды не хватает. А без неё, как вывести кислоту? Вот вам и питьевой режим от Батмангхелиджа. Только вместо соли с водой нужна сода Имеется явное заблуждение, что соль и натрий одно и то же. К примеру... соль является нейтральной. В желудке у нас кислая среда, а в кишечнике должна быть щелочной. Организму требуется превратить кислоту не просто в нейтральную соль, а в среду с повышенным pH. Значит организм должен использовать ранее запасенный щелочной буфер, что то закисляя. Мы же кушаем соль, совершенно не считая, что это какая то химия! Добавляем соду в выпечку, делаем содовую. Тогда в чем проблема? Кальций, магний, калий обязательно нужны. Проблема в том что использование их для борьбы с ацидозом - это топить печь ассигнациями. Если организм сам просит натрий, так дайте его ему, попутно устраняя дефицит калия в клетках и крови. Тогда и кальций и магний и.... все остальное прекрасно начнут усваиваться, начнут правильно работать ферменты в кишечнике усваивая нутриенты. Если организму необходим сильный щелочной буфер в количестве 2-3 грамм в день в виде натрия, то в пересчете на слабые щелочноземельные будет слишком много. Потому их постоянно не хватает. Кровь - это индикатор состояния всего организма. Если кровь уже кислая!? Одно дело восстановить кислотно щелочной баланс в крови и совсем другое во всём организме. Который будет сопротивляться. Почему? Кислота является средством организма приведения организма в режим метаболического синдрома. Её действие аналогично действию гормонов. Откуда мы знаем в каких условиях жили наши предки, включая предков ДО человеков Но факт остается фактом, что запасы жира были критичными для их выживания. Жир это запас энергии на "черный день". Есть еда, лопай пока не треснешь. Нет еды - жир спасет. То есть жир - аккумулятор. Метаболический синдром только улучшает набор жировой массы. Ацидоз стимулирует рост сосудистой сети и регенерацию тканей, как и при локальном ацидозе, который сопровождает повреждение тканей при травмах. Но это в коротких промежутках времени. Сама жировая ткань вырабатывает маркеры воспалительного фактора, и он же приводит организм к закислению в масштабах всего организма, в том числе, для роста сосудистой сети в жировой ткани. Проблема в том, что за куском хлеба нам не нужно бегать и бороться. Так зачем организму полноценный метаболизм... Сиди жри - копи жир. Ацидоз только помогает. Но нам то этот механизм ни к чему, хотя сохранить его надо. Мало ли, что ожидает потомков далее. То есть ацидоз - это нормальный режим работы организма в условиях изобилия пищи и низкой физической активности. Но и он же не дает нам жить дольше, чем нам бы хотелось. Сорока лет хватит, что бы дать потомство. Главное, выжить до сорока. Тот же самый ацидоз повышает хрупкость сосудов, но параллельно увеличивает их способность к регенерации. В местах повреждения развивается местный ацидоз, который складывается с уже имеющимся где с превеликим удовольствием отложиться холестерин-жир, с утолщением стенки самого сосуда, как следствие регенерации - стеноз (мозоль в сосуде). Холестерин - это, фактически, жир. Жир любит щелочную среду. В кислой он создает агрегаты - слипается. Потому желчь и должна быть щелочной. Когда она становиться кислой, в осадок выпадает не только сама желчь но и холестерин, образуя камни в желчном. Потому не перевариваются жиры, а в кишечнике дохнет симбиофлора. Кандиде и другим паразитам в такой среде комфортно, особенно в отсутствии конкурентов. Для относительно короткого периода жизни ацидоз - это подарок самой жизни. Ацидоз который продолжается всю жизнь - убивает истощением организма на всех уровнях. Это всё сборная из других источников. Я только собрал в кучку под одним симптомом. Синдром воспаления жира известен научному сообществу. Дуализм воспалительного фактора и ацидоза аналогично. Осталось собрать всё воедино. Главное понять, как из него выбраться с минимальными потерями для самого организма. Странно что эта тема не только замалчивается но и целенаправленно искажается. Что в нашем мире чистогана не удивительно. Да, и учитывать нужно не только pH но и количество - кислотную нагрузку. Если зернышко сахара не изменит уровень сахара в крови, то съеденный килограмм сахара, за один присест, приведет к печальным последствиям. Так и с pH. Он указывает только на водородный показатель, но дело в количестве.
ViktorS: mixail пишет: И чем "лечат" гипертонию Я одно знаю - я им не верю! Когда медицинское светило на всю страну вещает, что при сердечной недостаточности нужно употреблять минимум воды и соли - это страшно. Помню как меня "лечили" когда было 20 кг лишнего веса, ночной дожор, кружилась голова при вставании, болело всё тело. mixail пишет: съеденный килограмм сахара, за один присест, приведет к печальным последствиям. Так едят ведь! последствия потом.. Хочу предупредить тех кто увлекается содохлёбством - у меня от него возникала пресная изжога и трещины на кистях рук. Вопрос к содо-солехлёбам - у кого через пару недель потребления возникала "простуда" - температура, чихание, сопли рекой? Было так у кого?
mixail: Вот... Синтез и секреция альдостерона клетками клубочковой зоны непосредственно стимулируются низкой концентрацией Na+ и высокой концентрацией К+ в плазме крови. На секрецию альдостерона влияют также простагландины, АКТГ. Однако наиболее важное влияние на секрецию альдостерона оказывает ренинангиотензиновая система. Это один из гормонов линии ренин-ангиотензин-альдостерон (РАА) основных регуляторов водно солевого баланса. И он, обычно, повышен у гипертоников. Как видим, стимулируется выработка альдостерона дефицитом натрия в крови. То есть, сам гормон открытым текстом говорит организму, что у него не хватает натрия и высокий уровень калия. Медики предпочитают думать , что это нарушение работы системы, потому грубо вмешиваются в его работу не устраняя самой причины ViktorS пишет: Хочу предупредить тех кто увлекается содохлёбством - у меня от него возникала пресная изжога и трещины на кистях рук. Вопрос к содо-солехлёбам - у кого через пару недель потребления возникала "простуда" - температура, чихание, сопли рекой? Было так у кого? Обычно, водой-солью от изжоги избавляемся. У многих в первый месяц водосолия проблемы возникали, но позже они проходили. После года и девяти месяцев кето-диеты у меня приступы изжоги возобновились. Параллельно усилились симптомы воспалительного фактора вместе с набором массы тела. Потому я её и прекратил. Полтора года на непрерывном курсе минералов и витаминов, помогли значительно сбросить вес и снизить симптомы воспалительного фактора без воды-соли. Сода и немного воды, но пока без минералов и витаминов, практически уже расправились с симптомами. За полтора месяца на соде сбросил 4 кг. За предыдущие полтора года 10 кг. На кето диете был на водосолии, минералах и витаминах. Не помогли.
алекс55: ViktorS пишет: сопли рекой? у меня было год назад, когда начал употреблять соль с водой... Полило из носа как из ведра.. пару дней лило, потом прошло... Заметил, что от соды - морщины молодеют быстрее чем от соли... то есть калий таки загоняется в клетки... но это и раньше происходило при переборе калия с едой или в виде хлорида... морда молодела, и тут же становилось плохо... шел слив воды - и морда опять становилась несколько.. старее...
валя: При употреблении соды и воды снижается вес.А мне то вес снижать не зачем.И если сода начнет снижать мой вес,то я буду как из концлагеря.1 год и 10 месяцев я употребляю в+с ,а мое давление высокое.Почему же никто из докторов не обьесняет правильно про гипертонию!Все повязаны.?Спасибо Михаил про гипертонию.Не все поняла пока,но очень хочу.К в+с отношусь хорошо.
алекс55: насколько Я понял - сода не снижает вес.. а убирает лишний жир...
mixail: алекс55 пишет: Я понял - сода не снижает вес.. а убирает лишний жир... Сода нормализует pH среды организма Не считая её нормальных метаболических функций в организме. Включая работу натрий-калиевого насоса, который, в норме, потребляет до 30% энергетических ресурсов клетки (!!!) на сколько он значим для клеток. Все остальное делает сам организм. Если ацидоз снижает резистентность клеток к инсулину, лептину. То в норме все это восстанавливается. Уходит метаболический синдром. Это когда организм экономит даже на своих метаболических нуждах, снижая потребление калорий до минимума, а все остальное складывает в жировом аккумуляторе. Восстанавливает нормальную работу щитовидной железы. При ацидозе, может наблюдаться гипотермия - сниженная температура тела. Даже на этом экономит... Мышечная масса наоборот увеличится, как и мышечная сила. Кстати, щитовидка может быть виновна в нарушении метаболизма кальция при ацидозе, отсюда и аритмия.
алекс55: Я как Друзяк - только во всем виню калий. Вчера выпил чутка соды снова стало плохо, но теперь думаю от дефицита калия... потому как выпил хлорид кальция, лучше не стало.. потом творожка поел... Вообщем сода с картохой и никак иначе... А то калий без соды на днях - плохо, сода без калия - плохо... Остается только сода с калием.. тут либо вообще армагеддон - либо минус на минус даст плюс. Конечно кальций и витамин Д, а то и здесь проблема. Витамин Д - он ведь разный бывает - насколько Я понял, котируется - Д3...
mixail: Информация про воспаление... Физико-химические изменения в очаге воспаления. Ацидоз. Воспалительная реакция характеризуется увеличением [Н+] и, соответственно, снижением рН в клетках и межклеточной жидкости — развитием ацидоза. Причина ацидоза Причина метаболического ацидоза — накопление в очаге воспаления избытка недоокисленных соединений. Механизмы развития метаболического ацидоза • Образование большого количества «кислых» продуктов изменённого метаболизма вследствие: - активации гликолиза, что сопровождается накоплением избытка молочной и пировиноградной кислот; - усиления протеолиза и липолиза с накоплением аминокислот, ВЖК и КТ. • Нарушение оттока из очага воспаления продуктов как нормального, так и нарушенного обмена веществ. Последнее особенно выражено в связи с замедлением оттока венозной крови и развитием стаза в очаге воспаления. • Истощение щелочных буферных систем (бикарбонатной, фосфатной, белковой и др.) клеток и межклеточной жидкости, которые на начальном этапе воспаления нейтрализуют избыток кислых соединений. Особенности изменения [Н+] в очаге воспаления • Чем острее протекает воспаление, тем более выражен ацидоз: из компенсированного он быстро трансформируется в некомпенсированный. • Как правило, [Н+] наибольшая в зоне первичной альтерации, она меньше в прилегающей к ней зоне вторичной альтерации и постепенно снижается по направлению к неповреждённой ткани. • В отдельных участках интенсивной деструкции и аутолиза тканей, где накапливаются восстановленные органические и неорганические соединения, продукты промежуточного белкового распада (аммиак и его производные), может развиваться более или менее выраженный преходящий алкалоз. Однако в целом для очага воспаления характерен ацидоз. Эффекты ацидоза в очаге воспаления Последствия ацидоза Последствия метаболического ацидоза в очаге воспаления приведены на рисунке. • Повышение проницаемости клеточных мембран, в том числе плазмо-леммы и лизосом, приводит к выходу гидролаз в цитозоль и межклеточное вещество. • Активация лизосомальных ферментов сопровождается усилением деструкции клеточных и неклеточных структур в очаге воспаления. • Повышение проницаемости стенок сосудов за счёт усиления неферментного и ферментного гидролиза компонентов межклеточного матрикса, включая базальные мембраны. • Формирование ощущения боли в очаге воспаления в связи с раздражением и повреждением чувствительных нервных окончаний в условиях избытка Н+. • Усиление гидролиза солей и органических соединений ведёт к повышению осмотического и онкотического давления, изменяет коллоидное состояние цитозоля. • Изменения чувствительности рецепторных структур клеток (в том числе стенок микрососудов) к регуляторным факторам (гормонам, нейромеди-аторам, другим БАВ) сопровождаются нарушениями регуляции тонуса сосудистой стенки. Так, на стадии альтерации в очаге воспаления, как правило, снижается чувствительность рецепторов к адреномиметикам (в частности, к норадреналину) и повышается к холиномиметическим агентам. Источник: http://medicalplanet.su/Patfiz/116.html MedicalPlanet А теперь представьте, что твориться в организме при системном ацидозе.
ViktorS: алекс55 пишет: у меня было год назад, когда начал употреблять соль с водой... Полило из носа как из ведра.. пару дней лило, потом прошло... В точку! Именно так и было на днях тоже пару дней. На работе все шарахаются, я кричу - не бойтесь, это не грипп, это чистка. Организм "выжигает" отложения всякие. http://alg-massage.ru/ph-system_02.htm mixail пишет: Мышечная масса наоборот увеличится, как и мышечная сила. Я тоже когда-то думал - здоровья прибавляется.. Потом был рад каждому сброшенному килограмму. алекс55 пишет: потом творожка поел Уверен что от молочных продуктов есть какая-то польза? mixail пишет: Чем острее протекает воспаление, тем более выражен ацидоз: из компенсированного он быстро трансформируется в некомпенсированный. А теперь представьте, что твориться в организме при системном ацидозе. Войти в ацидоз легко и просто. Не есть картошку - у неё гликемический индекс, ага! Есть каши, бобовые, молочку - они полезны, ага! Ну подумаешь - будет прибавляться 2 кг в месяц, появится одышка, потом боли во всём теле, в ногах появится варикоз. Ну а когда начнётся головокружение при вставании - двигайся к врачам, ага! Три креста было в анализе на С-реактивный белок. Мовалисом лечили меня они. Бестолку.
алекс55: ViktorS пишет: Уверен что от молочных продуктов есть какая-то польза? В свое время Я ввел свой организм, благодаря магнию и калию, в состояние жуткой гипокальциемии... откачивал себя разными препаратами кальция, но самым эффективным оказался творожок... У меня организм сейчас мгновенно реагирует на каждую сьеденную крошку.. чуть переел картошки - спазмы.. не поел творожок - спазмы.. и тд... после молока, его Я сейчас не пью - тоже аритмия начинается... при чем раньше, естественно, такого не было... ViktorS пишет: будет прибавляться 2 кг в месяц Если специально не стараться, то набирать по 2 кг каждый месяц, даже на кашке и молочке, очень тяжело... Это отлично получается, когда не работают быстрые мышечные группы. А большинство людей в быту их просто не используют. Большинство людей вообще ведут сидячий образ жизни. Я раньше тренировал медленные мышечные волокна - приседания по 20 секунд на каждое повторение... и за пол года набрал 12 кг, при том что ел пару раз в день, не меняя рациона... и это не только из моего опыта.. просто медленным группам мышц, держащим наш костяк ( это глубокие постуральные слои мышц) не требуется много энергии, и организм складирует эту энергию в жирок... Тренируя быстрые мышечные волокна, которые очень прожорливы, сильно не растолстеешь.. Так как мы существа вертикальные - вся гадость действительно оседает в ногах.. помогает "пампинг"... присяд или другие силовые упражнения с небольшим весом на 50 - 100 повторений (в быстром, взрывном режиме).. вся дрянь уходит из ног под давлением крови - попадает в общий кровоток, и выходит потом с мочой, калом, либо через кожу в виде всяких прыщей и прочей дряни. Плюс растет новая кровеносная сетка в ногах.
ViktorS: алекс55 пишет: Если специально не стараться, то набирать по 2 кг каждый месяц, даже на кашке и молочке, очень тяжело... "От каши толстеют и кровь густеет". Закисляющий продукт ведь. И провоцирует воспаление. Тут не в мышцах было дело, организм набирал воду и жир чтобы разбавить кислотность. С 75 дошёл до 90, потом сбрасывал до 65. Насчёт молочки - вроде как по нынешним данным молочный белок не особо полезен, молочный сахар (в твороге нет) - и вовсе гадость. Остаётся масло топлёное.
ViktorS: алекс55 пишет: вся гадость действительно оседает в ногах Не только в ногах - http://shot.qip.ru/00UM8v-3bDPkOi3t/
валя: Читая темы про КЩБ пришла к выводу,что питание наше играет важную роль в нашем КЩБ.Что тогда мы делаем со своим организмом!Безграмотность и доводит до состояния гб,сд,дтз.Как теперь все наладить,чтобы не навредить себе еще больше.За себя я не волнуюсь,я несу ответственность за себя.А дети?В молодости не думается про КЩБ и что кушаешь.В обычном анализе мочи есть графа реакция,где пишется рН мочи.Прочитала,что перед анализом нельзя кушать морковь,свеклу не написали вареную или сырую, они меняют состав мочи.Еще нельзя пить диуретики.
mixail: Изучение последствий фактора воспаления и как его прямого следствия ацидоза, дает понять, что то же самое происходит в наших закисленных организмах. Разница только в динамике процесса. Практически вся патология, начиная с банальных проблем пищеварения и до аутоиммунных, и онкологии. Все вписывается в фактор воспаления-ацидоза. При воспалении, клетки очага воспаления переходят на режим работы в условиях гипоксии - на режим гликолиза с ограниченным доступом кислорода. Избавляясь от всего того, что требуется для работы митохондриального цикла аэробного пути получения энергии. Т.е. цикл Кребса специально ингибируется. А лактат (молочная кислота) еще более закисляют среду, как и пировиноградная кислота, которая должна утилизироваться в цикле Кребса. В норме она запускает цикл Кребса при накоплении определенного количества молочной кислоты в самой клетке, в виде пирувата и его метаболита ацетил-КоА, который включает цикл Кребса, в котором разлается до воды и углекислого газа. Т.е. в норме пировиноградной кислоты, вне клеток, не должно быть более 1мг.%. То же воспаление инициирует повышенную проницаемость капилляров и клеточных мембран. Оно же создает условия для повышенного производства активных форм кислорода - радикалов, как средство пассивного иммунитета против инородных факторов. И оно же ингибирует апоптоз. То есть процесс самоуничтожения отработанных клеток и вышедших за пределы нормального метаболизма значительно затруднен. Так, как сами клетки, попавшие в очаг воспаления, работают на грани таких изменений. То есть в норме так и должно быть. Гипоксия - это нормальное состояние поврежденных тканей, клетки должны быть к нему готовы. Скорее... все это на фоне частичного подавления одних систем иммунной системы и активации других, но не связанных с апоптозом, как части иммунной системы, который в данном случае подавлен. Так же катализируется процесс пролиферации еще не полноценными клетками с теми же параметрами работы систем, которые в норме, постепенно трансформируются в нормальные либо будут замещены нормальными. Одной из причин РАКА назван НЕУПРАВЛЯЕМЫЙ ПРОЦЕСС ПРОЛИФЕРАЦИИ. Фиброз, как часть воспалительного фактора из той же серии. А аутоиммунные процессы могут быть связаны с НЕ ДО выключением системы апоптоза в очагах воспаления-ацидоза. При выключении аэробного процесса производства АТФ в цикле Кребса, резистентность к инсулину - это норма, дабы не закислить среду внутри клетки лактатом до фатальной величины ограничена подача топлива - сахара. Энергетика клетки падает до минимума, что ведет к ограничению работы нормальных механизмов клетки. Но очаг воспаления, в норме и к норме должны приводится до нормальных значений при наличии резервов самого организма. А если таковых уже нет? Если организм УЖЕ со сниженным водородным показателем крови, то он сам уже готов в любой момент свалиться в некомпенсированный метаболический ацидоз, с теми же последствиями. Потому невинная полостная операция может грозить острым ацидозом вплоть до фатального. Вот и живем на самой-самой грани возможностей организма и с теми же последствиями. Если где то чуть больше закислилось, что гораздо вероятнее на фоне общего закисления, то тут же и воспаление с гораздо более острыми последствиями, чем это нужно и значительно дольше происходящее вплоть до хронического и латентного в рамках всего организма. Болевой синдром в мышечных тканях и тканях прилегающих к очагу воспаления обязан молочной кислоте - лактату. То же самое при онкологии. Клетки опухоли продуцируют молочную кислоту, которая стимулирует рост сосудов и пролиферацию самой опухоли. А повышенный сахар в крови, при резистентности к инсулину и сам инсулин с фактором роста - ИФР-1 только помогают процессу. Сидите за компом, "затекла" шея - это уже звонок. Болит поясница при малейшей нагрузке... и это звонок. Любая мышечная боль сигнализирует о избыточном производстве лактата. Чем кислее среда, тем выше риск отложения лактата в кристаллах даже в самих мышечных тканях. А как восстанавливать? Подсказывает сам процесс воспаления-ацидоза. Клетки очага воспаления сбрасывают калий и магний, вместо них туда попадает натрий, кальций и накапливаются протоны водорода. Значит при ощелачивании необходим, кроме натрия, калий и магний, как минимум. Калий и магний будут вытеснять натрий и кальций из клеток, что и добавит в кровь натрий и кальций. Не зря блокаторы кальциевых каналов одни из очень востребованных у населения. Сода снимает основной фактор воспаления - это не только избыток минеральных кислот но и лактат. Сода может быть хорошим средством снятия боли при онкологии, вместо наркотиков, которые закисляют. Главное её туда доставить. Вообще... вокруг соды идет не здоровый ажиотаж. С одной стороны "не традиционные" методы, с другой - формальная медицина и фармацевты. "Традиционники". как показывают факты, против простых методов оздоровления и за "высокие технологии", а значит дорогие методы. Но это и понятно. С витаминами то же не всё понятно. Некоторые витамины стимулируют пролиферацию-заживление, а значит могут стимулировать рост опухолей при сбоях в процессе.
ViktorS: mixail пишет: вокруг соды идет не здоровый ажиотаж Да просто кто-то упирается в одну соду - потом удивляется что эффекта нет. А кто-то понимает, что кроме натрия нужны другие элементы, что нужно контролировать поступление кислот - и у них всё нормально.
mixail: Даже беглое сравнение процессов происходящих в очаге воспаления и раковой опухоли говорят, что они близнецы-братья. Клетки работают на гликолизе, цикл Кребса ингибирован вместе с апоптозом... и все это на фоне лактат и прочих ацидоза. Не важно что стало воспалительным фактором, но именно очаги воспаления становятся очагами раковых опухолей. Чем ниже водородный показатель крови, тем выше вероятность начала воспалительного процесса его продолжительность, вплоть до хронического. Нечем будет вернуть в исходное состояние. Так, как видим, что кислота имеет прямое отношение к истощению систем клеток, прежде всего критичных для работы цикла Кребса - калий, магний, как и к наполнению клеток теми компонентами, которые его еще более тормозят - избыток натрия, кальция и ионов водорода. Смысл торможения цикла Кребса важен для пролиферации, как для клеток очага воспаления, точно так же и для раковой опухоли... Но почему же менее эффективный обмен веществ (с точки зрения производства АТФ) предпочтителен для размножения одноклеточных организмов или безудержной пролиферации раковых клеток? Одно из возможных объяснений состоит в идее самой пролиферации. Для осуществления процесса деления необходимо наличие большого количества строительного материала — нуклеотидов, аминокислот и липидов [15]. Глюкоза обеспечивает клетку энергией (расщепление дает до 38 молекул АТФ в трёхэтапном процессе), но также используется как стройматериал в процессе биосинтеза (поскольку содержит шесть атомов углерода). Например, в ходе биосинтеза одного из основных компонентов клеточных мембран — пальмитата (эфира пальмитиновой кислоты) — необходимо 16 атомов углерода и семь молекул АТФ [16]. Для синтеза аминокислот и нуклеотидов также требуется больше углерода, чем энергии. Так, одна молекула глюкозы может обеспечить 36 молекул АТФ, либо предоставить свои шесть атомов углерода. Очевидно, что в пролиферирующей клетке бóльшая часть глюкозы не может участвовать в производстве АТФ посредством окислительного фосфорилирования, поскольку одну молекулу глюкозы выгоднее использовать для синтеза 16-ти углеродной цепи пальмитиновой кислоты, в процессе окисления которой образуется 35 молекул АТФ. Альтернативное объяснение заключается в том, что здоровые клетки многоклеточного организма не испытывают недостатка в поставке глюкозы из циркулирующей крови, и АТФ синтезируется постоянно [17, 18]. При этом даже незначительные колебания содержания АТФ/АДФ в таких клетках могут нарушить их рост. Нормальные клетки с дефицитом АТФ подвергаются апоптозу [19, 20]. Поддержание оптимального уровня АТФ/АДФ обеспечивается активностью специальных регуляторных киназ, которые снижают производство АТФ путем преобразования двух молекул АДФ в одну молекулу АТФ и одну АМФ; пролиферация при этом условии блокируется. Опухолевые клетки используют в качестве основного источника энергии гликолиз и характеризуются генерацией избыточного лактата (содержащего три атома углерода), который выводится из клетки, хотя мог быть использован для синтеза АТФ или биосинтеза. Но, возможно, вывод избыточного углерода (в виде лактата) имеет смысл, поскольку он позволяет ускорить включение углерода в биомассу и облегчить деление клеток. Для большинства делящихся клеток важным является не выход АТФ, а скорость метаболизма. Например, иммунные реакции и заживление ран зависят от скорости пролиферативного умножения эффекторных клеток. Чтобы выжить, организм должен максимизировать скорость роста клеток. Клетки, которые наиболее эффективно превращают глюкозу в биомассу, растут быстрее. Кроме того, если для организма питательных веществ оказывается недостаточно, включается механизм активной утилизации избытка лактата. В печени в цикле Кори происходит переработка лактата, запасающегося в результате метаболизма активно пролиферирующей ткани [16]. Такой способ переработки органических отходов, образующихся в результате пролиферации клеток при иммунном ответе в результате заживления ран, частично пополняет энергетические запасы организма. Здесь подробнее Тут подробнее о процессах в очаге воспаления без учета общего снижения водородного показателя крови и клеток... в нормально здоровом организме.
Мотылёк: mixail пишет: Некоторые витамины стимулируют пролиферацию-заживление, а значит могут стимулировать рост опухолей при сбоях в процессе. Какие витамины могут этому способствовать? Витамины группы В? Михаил, примите мои соболезнования по поводу смерти мамы...Сочувствую вам в потере любимого человека...
mixail: Спасибо Мотылёк! Некоторые из группы В, В4 например. Так же с витамином Е нужно разобраться. Хотя витамины группы В стимулируют запуск цикла Кребса, особенно В1, В3 и В6. Тот же В12 при ацидозе плохо усваивается, потому и применяют лошадиный дозы. Железо может стимулировать воспалительный фактор. При ацидозе оно выводится из клеток для подавления работы дыхательных цепей. Так как кислород тоже не нужен при ацидозе-воспалении и переходу клеток на гликолиз в анаэробном режиме. Много вопросов. Один единственный не учтенный фактор и много-много проблем. Можно витамины и минералы тоннами кушать, а толку не будет, а если и будет, то минимальный. И всем, кто имеет со всего этого... только прибыль. Соду медики только хают. Причем аргументы яйца выеденного не стоят,если хоть чуть-чуть знать физиологию. Вот пример излечения человека от рака поджелудочной с метастазами в печени. Не совсем правильное понимание вопроса, но важен сам факт...
алекс55: а вы, Михаил, не планируете работать в этом направлении... с вашими то знаниями и наработками.. ?? или уже пенсия и спокойная жизнь с внуками...
алекс55: Я уже неоднократно встречаю информацию о проблемах белкового питания... причем не от "травоядных", а от тех, кто вполне нормально ест белковую продукцию - но последние тенденции идут к уменьшению.. даже спортсмены серьезного уровня с большой мышечной массой - говорят, что едят пяток яиц в день и больше не нужно...
Мотылёк: Михаил, спасибо за ответ! До того как нашла этот форум, начинала пить соду, гасила её кипятком...Потом прочитала про воду и соль и переключилась на них, соду забросила. Где-то здесь было сказано, что питьё воды ВЫЯВЛЯЕТ уже имеющиеся проблемы в организме. Это на самом деле так...У меня АИТ, до водохлёбства чувствовала себя более-менее сносно (как оказалось). Через месяца два после начала питья воды состояние ухудшилось в разы, не могла понять почему, надеялась на Бады, которые до сих пор пью, но они не улучшают моего физического состояния. Оказалась причина в пищевых непереносимостях, которые ВЫЯВИЛА вода. Организм реагирует отрицательно практически на всю пищу: глютен, сахар, молочные продукты, картофель, зерновые, яйца. Могу есть только овощи и мясо, только тогда нет аутоиммунных реакций. В некоторых аспектах вода положительно повлияла на мой организм, но от того, что я теперь не могу практически ничего есть, всё это положительное сходит на ноль. И обратно всё вернуть уже не могу... Михаил, вы гасите соду кипятком? В видео интересное высказывание про рак лёгких: фурацилин+куркума+кардамон. Папа мой курит как паровоз...
ViktorS: алекс55 пишет: но последние тенденции идут к уменьшению. Что заметил - когда стал употреблять больше соли - стал есть меньше мяса.
mixail: алекс55 пишет: вашими то знаниями и наработками.. ?? "Век живи — век учись, а дураком помрёшь." Нет, я на здоровье людей зарабатывать не буду. А вот искать информацию, анализировать, практиковать и делится мыслями буду. Я считаю, что и он еще о-очень далек от понимания темы... он с кандидой борется. Хотя кандида у него только рядом проходила. Кислая среда опухоли для неё прикрытие от полноценного иммунитета, как и для многих других паразитов при ацидозе. Мотылёк пишет: И обратно всё вернуть уже не могу... Аллергия - это те же самые воспалительные процессы в уже кислом организме. Если вернуть pH организма в норму, то пищеварение в кишечнике наладится. А аллергия-воспаление, как ответ извращенной иммунной системы исчезнет на продукты не полного расщепления попавшие в кровь из "дырявого" кишечника - повышенной кишечной проницаемости. В нормальной pH среде кишечника не будет синдрома "дырявого" кишечника, так как именно кислота поддерживает режим повышенной проницаемости, снижением межклеточной адгезии, как одно из следствий воспалительного процесса. Если ,бы мы сразу добавили соду к воде вместо соли... Так и результат бы был совсем другой. Вода снимает кислотную нагрузку на организм, но не устраняет дефицит щелочного буфера. Кроме того соль тоже является кислотной нагрузкой, чем её больше, тем сильнее. pH 7,0 соли против 7,4 организма. Организму постоянно нужно компенсировать этот пробел затратами своего щелочного буфера. На соль приходиться самый большой объем потребляемых минералов. Вот этот фактор и не учли. Потому и доктор не долго мучился.
mixail: Мотылёк пишет: Михаил, вы гасите соду кипятком? В чем смысл данного процесса? Когда я занимался домашним производством карбоната магния для цитрата магния, то заметил что соду нужно долго кипятить , что бы она потеряла немного угольной кислоты. То есть, что бы из гидрокарбоната она перешла в бикарбонат. Да, у бикарбоната чуть более высокий водородный показатель pH за счет утраты одной молекулы углекислого газа и воды. Но сама угольная кислота - это летучая кислота. При ацидозе вполне возможен дефицит угольной кислоты из-за дыхательного алкалоза - снижение парциального давления углекислого газа в крови. Но даже если он будет лишним - вылетит через легкие. Нам важен натрий ион и что бы он был свободным от минеральных "кислых" компонентов, которые не летают. В процессе кипячения его не станет ни меньше, ни больше. Хотя в горячей воде сода быстрее растворяется. Процесс "гашения" - образования повышенного количества пены в кипящей воде - это эффект мыльной воды, плюс к нему незначительное количество выделения газа (углекислого) при наличии минеральных кислот в воде, что в кипящей воде с мыльным эффектом проявляется очень бурно. Мыло - это, прежде всего - щелочь. Люди делают цитрат натрия - содовую. И практически с тем же эффектом. Но тут нужно учесть, что на фоне лактатацидоза лучше этого не делать - это уже избыток карбоновой кислоты которую уже нечем полноценно утилизировать, а тут еще и лимонка. В медицине, для снятия острого ацидоза и его последствий применяют раствор гидрокарбоната натрия. Значит его вполне хватает даже для острого ацидоза.
mixail: Варикозное расширение вен... Как яркий пример воспалительного процесса с избыточной пролиферацией... Что ему способствует? А все тоже самое... что способствует закислению организма. При диабете вплоть до лишения ног из-за сосудистых патологий. Алкоголь увеличивает риск варикоза втрое. Аналогично и сахарный диабет. Спрашивается, с чего вдруг вены становятся не только толще, но и длиннее? Потому и становятся, что растут в толщину и длину. Запускает процесс - воспаление и способствует ему - ацидоз. С последующей избыточной пролиферацией. С риском образования тромбов, что в кислой и густой крови наиболее вероятно. Повышенная проницаемость капилляров способствует отекам и застойным явлениям, что еще более закисляет локально. Вполне сочетается с народными способами лечения варикозного расширения вен содой, которыми полон Интернет.
валя: Диабет.Родная мне тема.Где-то через полгода после постановки диагноза сд у меня повылазили вены.Они стали хорошо видны.Я это связала с похуданием на 25 кг.А оказывается нет.Летом хорошо видны вены и у полных людей.Чем только не мажу + зарядка для ног,+бинты на ногах.Купила тест полоски с большим трудом.Их оказывается и в аптеках не продают.А анализ крови на рН у нас не делают.Определив рН в моче,слюне,кале,все равно будет представление в какой степени закисления находится организм.Сама понимаю,что имея сд я не нахожусь в нейтральной среде.Михаил,а что вы скажите теперь про минеральную воду?Нельзя ее пить вместо соды?Я тоже хотела проверить рН соли.Значит семь.Но у Батмана и соли норма небольшая.И я думаю что он знал про КЩБ.Он имел мед.образование.
mixail: валя пишет: Их оказывается и в аптеках не продают.А анализ крови на рН у нас не делают. В том то и дело, что не делают и не продают. валя пишет: Михаил,а что вы скажите теперь про минеральную воду?Нельзя ее пить вместо соды? Можно. Но в минералках относительно мало карбонатов. Гораздо проще просто содой. Легко можно контролировать количество. А минералки, как дополнение к основному "лечению". валя пишет: И я думаю что он знал про КЩБ.Он имел мед.образование. У нас все врачи про это знают. Я и сам был в курсе. Что толку... Ни врачи, ни мы не связываем проблемы со здоровьем с нарушение КЩБ. Лишь критические случаи сбоя. Если КЩБ, чуть-чуть сместился в кислую сторону от нормы, уже показывает, что щелочной буфер клеток исчерпал свои резервы. А вот в в клетки мы заглянуть не можем. Только косвенно по состоянию жидкостей. А там может быть значительно хуже. Встречал мысль, что идеальной является pH среда артериальной крови в 7,42 +- 0,05. Сравните с обычными допусками в 7,35, - 7,47. При 7,35 уже наблюдаются вполне развитые процессы ацидоза.
валя: Михаил вы правы.Ни врачи,ни мы не связываем свои проблемы со здоровьем с КЩБ.Как себе не навредить еще больше чем есть?У нас имеются 4 буферных системы самых важных.Правильное дыхание-гемоглобиновый буфер.Белковый буфер зависит от работы печени,бикарбонатный буфер и фосфатный буфер.У меня закончился цитрат кальция и сразу стало выше давление и с сердцем хуже,а магния цитрат я продолжаю пить.Эта тема требует очень глубокого изучения.
ViktorS: mixail пишет: соль тоже является кислотной нагрузкой, чем её больше, тем сильнее. pH 7,0 соли против 7,4 организма. Организму постоянно нужно компенсировать этот пробел затратами своего щелочного буфера. И что теперь, перед едой будем каждый раз вычислять кислотную нагрузку?. Калий из овощей тоже ощелачивает, вообще-то. Мне кажется интереснее найти способ удаления того, что уже отложилось в теле. У Ентшуры это - травяной чай. http://meinebasekz.ucoz.net/index/novinka_chaj_7_kh_7/0-27 Хотите ещё одну книгу на тему рН - http://www.alpha-being.com/zdorov-e/knigi/chudo-ph/
Мотылёк: mixail пишет: В нормальной pH среде кишечника не будет синдрома "дырявого" кишечника Я была бы счастлива...Но, по-моему, не всё так просто... mixail пишет: В чем смысл данного процесса? Честно говоря толком не знаю и не понимаю.. Когда соду гасишь горячей водой, то не остаётся осадок, а если негорячей - то осадок есть, может он может негативно сказаться на желудке? И.П. Неумывакин говорит, что гасить надо...Может потом и до перекиси доберёмся?)) Я её пила давным-давно, но ничего от неё не почувствовала...
mixail: валя пишет: Эта тема требует очень глубокого изучения. Мы уже навредили не зная о связи своих проблем с нарушением КЩР. Наличие объективных средств контроля поможет нам не навредить. Это я о тест полосках pH среды: слюна, слеза... и далее. Если в темную, то есть небольшой риск навредить. Мотылёк пишет: И.П. Неумывакин говорит, что гасить надо...Может потом и до перекиси доберёмся?)) Вот когда найдем внятное объяснение процессу "гашения" соды, тогда можно будет вернуться к вопросу. А так... хотите "гасите", хотите не "гасите", главное, что бы вам было удобно. Дело в том, что даже в чуть теплой воде можно наблюдать пузырьки газообразования в растворе. Значит в воде есть то, что и реагирует с содой, с выделением СО2. Особенно если вода изначально кислая. Для примера, моя вода из под крана имеет pH около 6,0. Процесс изменения водородного показателя может менять растворимость некоторых солей. Мы же видим, как при кипячении воды в чайнике образуется осадок. Тем не менее с удовольствием пьем и "сырую" воду. С перекисью тоже не всё понятно, особенно на фоне окислительного стресса. Кислые клетки организма им захлебываются... Ведь старение организма и связывают с избытком активных форм кислорода, а перекись водорода один из них. Там один атом кислорода лишний, готовый в любой момент покинуть молекулу и что нибудь окислить. Антиоксиданты предназначены для того, что бы деактивировать свободный атомарный кислород, перевести его в пассивное соединение. Когда то я тоже принимал, эффекта не заметил. ViktorS пишет: И что теперь, перед едой будем каждый раз вычислять кислотную нагрузку?. Обязательно!!! Калькулятор, точные весы, с точностью до сотых долей грамма... Конечно же нет Соль в любом случае нужна, как источник ионов хлора и как основной осмотический компонент... как минимум. А содой корректировать щелочной провал - количеством недостающего натрия, объем которой будете определять эмпирическим путем, с обратной связью через индикаторы. ViktorS пишет: Калий из овощей тоже ощелачивает, вообще-то. Конечно ощелачивает... среду внутри клеток. А если среда организма кислая, то он туда и не попадет. Его почки выбросят за ненадобностью. Так как калий - это компонент внутриклеточной среды. А во внеклеточной среде он может создать большие проблемы. Что бы запустить натрий-калиевые насосы клеток, необходима щелочная среда, которая станет индикатором устранения воспалительного процесса в организме и сигналом для начала восстановления работы митохондриального пути производства АТФ, отказа работы клеток от режима пролиферации, для которого анаэробный вариант наиболее выгодный, потому митохондрии и были принудительно остановлены избытком протонов внутри клеток. Не важно, все или частично. В норме, прозрачность клеточных мембран для калия и натрия очень низкая. Но даже в таком режиме на клеточной мембране имеются тысячи АТФ-зависимых (энерго зависимых) насосов, которые постоянно перекачивают натрий из клетки, а калий внутрь клеток. При ацидозе проницаемость клеточных мембран увеличивается, что приводит к еще большему притоку натрия в клетки и утечке калия из клеток, избыток которого удаляется из крови... что бы не предстать перед создателем всего сущего. Потому и нужно сначала дать недостающий натрий, для ощелачивания, а уже потом калий, который уйдет в клетки посредством насосов. И тем быстрее, чем быстрее мы будем устранять главный симптом воспалительного процесса. Калий обязательно нужен... но после. После того, как только появятся симптомы его недостатка или синхронизировать процесс приема калия (в любом виде) вместе с содой. Что справедливо для магния и кальция, как писал выше. При ацидозе, без устранения главной причины воспалительного фактора, минералы и витамины плохо усваиваются. Плохо работает пищеварение на уровне кишечника, из-за низкой активности щелочных ферментов в кислой среде кишечника и т.д. Уже повторяюсь.
Мотылёк: mixail пишет: Ведь старение организма и связывают с избытком активных форм кислорода, а перекись водорода один из них. Тоже об этом думала...По идее приём перекиси окисляет организм, а значит и признаки старения будут проявляться быстрее и в большей степени. А если посмотреть на практикующих, то бишь на И.П.Неумывакина и его ученика А.Закурдаева, то складывается другое мнение, для своего возраста они очень хорошо выглядят. Причём перекись они пьют намного больше лет, чем соду...В перекиси есть какой-то секрет И ещё они к воде и перекиси кристалл морской соли добавляют...
mixail: Мотылёк пишет: И ещё они к воде и перекиси кристалл морской соли добавляют... Настоящую морскую соль, содержащую все микро и макро морской воды вряд ли можно купить. Морской солью называют соль хлорида натрия добытую методом выпаривания из морской воды. Все остальное либо сливают, либо используют в технических целях. Могут добавлять немного магния и калия. У меня магний и калий и так есть. А вот с перекисью необходимо разобраться. Либо это "сакральный" ритуал. В принципе, сама перекись водорода в кровь вряд ли попадет (слишком неустойчива и активна) и вряд ли существенно изменит её содержание в крови, а вот в желудке и кишечнике может окислить какие либо вредные компоненты. Не зря её используют в очистных...
Мотылёк: Насмотрелась ютуб..Говорят, что сода с ГОСТом 2014 года поддельная, вред наносит организму, эффекта нет как от настоящей с ГОСТом 2156-76. Ни в одном магазине не нашла, веэде ГОСТ 32802-2014.
mixail: Как я уже тут писал, ацидоз даже в рамках "нормы", может привести в избыточной активности катехоламинов, а так же гормона стресса - кортизол. Так как любая травма уже стресс... Так вот, кортизол тоже вносит свою лепту в задержку натрия и избавление от калия. То есть высокий уровень кортизола может быть связан с дефицитом натрия!!! Или просто ацидозом, даже латентным и вялотекущим. Ведь сам по себе ацидоз - это воспалительный процесс. Откуда взялся огромный спрос в мире на всякого рода транквилизаторы, антидепрессанты. седативные и банальные снотворные? Смотрим что делает кортизол... http://myadvices.ru/kortizol-chto-eto-takoe/ Сам по себе ацидоз и воспаление вызванное им не менее, чем стресс для организма. А значит те процессы, которые идут в организме болле чем свидетельствуют о избыточном количестве кортизола. Он, кстати, как и альдостерон помогает удерживать организму натрий и выводить калий, чем и свидетельствует о наличии дефицита натрия и ацидоза. Хроническая Алкогольная Интоксикация http://www.rumvi.com/products/ebook/хроническая-алкогольная-интоксикация/43798182-cba6-4367-a86b-1b0ced440c0b/preview/preview.html Интересная информация в этой связи... http://cbio.ru/page/55/id/4896/
mixail: Мотылёк пишет: Говорят, что сода с ГОСТом 2014 года поддельная Интересно, как можно подделать соду? Вот данные по такой соде - http://www.internet-law.ru/gosts/gost/57658 Как и положено соде, в ней содержится 99% основного вещества. В медицинской 99,3%. В ней, кстати, содержится значительная часть уже "гашеной" соды. Вредных примесей там практически нет.
mixail: Метаболический ацидоз во время беременности. Специфика обмена веществ при беременности отражается на кислотно-щелочном состоянии крови матери и плода. У беременной наблюдается некоторый сдвиг реакции крови в кислую сторону (умеренно выраженный метаболический ацидоз). В крови плода ацидоз является более выраженным. Он обусловлен как метаболическим ацидозом матери, так и преобладанием процессов анаэробного гликолиза с освобождением повышенного количества недоокисленных продуктов прежде всего углеводного обмена. Ацидоз плода имеет метаболический характер с колебаниями показателей рН в артериальной крови вены пуповины от 7,2 до 7,35. Следует, иметь в виду, что состояние физиологического метаболического ацидоза не свидетельствует о патологии плода и не приводит к возникновению внутриутробной гипоксии. Поэтому это состояние, обусловленное спецификой обмена веществ, следует рассматривать как физиологическое. Только при нарушении снабжения плода кислородом физиологический метаболический ацидоз может перейти в патологический и привести к развитию внутриутробной гипоксии. Существенные изменения происходят в водном и минеральном обмене во время беременности. Беременность сопровождается выраженной задержкой жидкости в организме женщины. Значительно возрастает объем плазмы крови (гиперплазмия), объем межтканевой жидкости по сравнению с таковым до беременности увеличивается на 35%. Это обусловливает половину прибавки массы тела за время беременности. Задержка жидкости происходит в результате многочисленных физиологических процессов, важнейшими из которых являются следующие: повышение проницаемости стенок капилляров; повышение онкотического и осмотического давления в тканях; увеличенная продукция надпочечниками минералокортикоидов. http://doctorvic.ru/bolezni-i-sostoyaniya/4mothers/funktsionalnaya-sistema-mat-plod Его легко можно объяснить физиологической необходимостью. Прежде всего высокой потребностью организма в пластическом материале для роста матки, плаценты, окружающих их тканей и роста самого плода. Беда в том, что многие мамы так и не выходят из этого режима. А многие его имеют еще до беременности, чем усложняют процесс. Потому барышень после беременности разносит вширь. Организм продолжает производить пластический материал в форме жира, от которого сложно избавиться. А причина... вот она.
mixail: Что бы получать кислород, ткани должны производить углекислый газ. Если они его не производят, значит им не нужен кислород. Т.е. потребность в кислороде лежит в факторе наличия углекислого газа... в этом заключается смысл адресной поставки. А не лишь бы куда и не важно кому. Иначе, до тех, кому он действительно нужен, кислород может и не дойти. А там где он не нужен, он может навредить. При угнетенном цикле Кребса, соответственно, угнетается производство СО2, как продукта конечного метаболизма в цикле Кребса; глюкозы, жирных и амино кислот. Другие процессы его не производят. То есть помимо того, что кислота тормозит цикл, Кребса, она же, тем самым ограничивает поступление кислорода в ткани при наличии его в гемоглобине. Если кислорода недостаточно в тканях , то запустить цикл Кребса проблематично, не смотря на достаточность всего остального. Сода помогает не только нейтрализовать кислоту на фоне её избытка, но и привести дыхание в норму. Тем самым препятствуя излишнему вымыванию углекислого газа из тканей. Что и улучшит снабжение тканей кислородом, с возможностью запуска производства СО2 в цикле Кребса. в обмен на молочную и пировиноградные кислоты, которые ранее закисляли кровь... это не считая минеральных кислот. Анаэробный процесс, кроме всего прочего, является одной из причин окислительного стресса. Т.е. повышенного производства активных форм кислорода - радикалов (АФК). АФК являются одним из сигналов наличия воспаления с адекватной реакцией организма на воспалительный процесс. Сама сода содержит углекислый газ в виде не стабильной угольной кислоты. Которая попадет в кровь, если сода будет принята на пустой желудок.-
алекс55: mixail пишет: Интересно, как можно подделать соду? Это один товарищ на Ютубе рассказал, что новая сода от 2014 года является подделкой, потому что это гидрокарбонат натрия с Е500.. вместо привычного бикарбоната натрия, надпись которого красовалась на упаковке в ранние годы... Мол, сменился завод, поменялся гост, и вообще - все очень плохо... Якобы Ротшильды и Барухи узнав о том, что люди начали лечиться содой - теперь бадяжат эту соду, чтобы продолжать травить население... Не стану отрицать подобную конспирологию, но тут мне кажется все проще... Просто многие принимают соду, не заботясь о калии магнии кальции... И со временем принимая соду - многим действительно становится хуже, о чем отписалось множество комментаторов, но дело тут не в соде, а в неправильном способе эксплуатации... Я и сам нарвался на эти грабли - применяя соду без доп калия - и выхватил тахикардию - которая уже неделю продолжается.. сейчас соду не принимаю - восполняю калий и кальций...
ViktorS: алекс55 пишет: но тут мне кажется все проще... Просто многие принимают соду, не заботясь о калии магнии кальции...И со временем принимая соду - многим действительно становится хуже Это так и есть. При участии соды люди до рака желудка доходили. Сегодня вот Агапкин вещал про борьбу с изжогой. Так эта изжога отчего возникает-то? Да кто его знает, может быть все эти желудочные язвы происходят из-за вывода закисленной крови в полость, где регулярно бывает щёлочь - пища или эта сода. И бактерии разные там не при делах. Получается три баланса должно быть - кислотно-щелочной, минеральный и водно-солевой. А тех кто увлёкся содой - ждёт зябкость, мыльный привкус во рту и трещины на руках.
mixail: Разбираться в процессах физиологии у нас не любят. Мол... пускай медики разбираются, им нужней. Медикам ничего этого не надо. У них другие технологии, с физиологией мало связанные. Вот к примеру... Очень все доступно обьяснено. Когда то я все это сдала на отлично на 2 курсе. Но после 20 лет практики все забыла. И стыдно стало. Вот теперь пытаюсь вспомнить, хотя больгинство моих коллег и не пытаются это знать. Спросите у своего семейного врача: зачем нужен цикл Кребса? А орнитиновый цикл? По логике, она в принципе не могла забыть если бы использовала в своей работе. Что тогда говорить о людях других профессий. Своё бы знать, не до "чужого"... Здоровье ведь чужое, а не своё. Так же с содой. Слышали звон, а сути не понимают. Ну кушает он соду... кушает и кушает. Раскислил кровь. А кровь - это лишь малая толика жидких сред организма. Седьмая, а то и десятая часть остального. Для того что бы запустить клетки и помочь им вернуть прежний водородный показатель, им нужно запустить свои механизмы... а их нет. Сколь хочешь организм защелачивай, а толку не будет. Кроме алкалоза, который не менее вреден, чем ацидоз. Причем мы точно не знаем о наличии других сенсорных систем контроля водородного показателя организма. К примеру, в организме есть значительная часть не почечного ренина. Точнее не просто ренина, а его не активных форм, но не в почках. Которые активируются кислотой и переходят в активную форму. Их общих усилий, по выравниванию водородного показателя крови не хватало в условиях, дефицита щелочного буфера. А при наличии щелочного буфера в крови, вполне может хватить не почечного ренина, что бы успешно удерживать натрий. А для успешного завершения процесса воспаления им не хватает калия и магния для самих клеток... Вот для примера соображения на эту тему от науки http://lekmed.ru/info/literatyra/intensivnaya-terapiya_31.html Хлориды. Их экскреция почками возрастает с повышением диуреза, поскольку хлориды выводятся с мочой пропорционально выделению натрия. Для сохранения электронейтральности ионы хлора, не подвергшиеся реабсорбии в почечных канальцах, замещаются анионами бикарбоната. При этом возросшая реабсорбция бикарбоната поддерживает алкалоз. Калий теряется с мочой в результате повышенного поступления Na+ в дистальные канальцы, где в клетках имеется натрий-калиевый (обменный) насос. Истощение запасов калия поддерживает алкалоз путём стимулирования секреции значительного количества ионов водорода в дистальных канальцах. Однако подлинные механизмы данных процессов до конца не ясны. Магний также выводится с мочой. Потеря ионов магния способствует потере катионов калия. Механизм явления остаётся невыясненным. Степень истощения запасов магния во время усиленного диуреза, вызванного мочегонными средствами, трудно оценить, поэтому дефицит магния следует устранить до проведения лечебных мероприятий по возмещению потери калия. (Для получения более полной информации о проблеме обмена магния см. главу 37.) Дефицит названных электролитов будет поддерживать уже возникший метаболический алкалоз, поскольку в таких условиях почкам трудно выделять большое количество карбоната для компенсации алкалоза. Как видим, они сами толком не знают, только предполагают... Но фактически идут в правильном направлении. Для запуска "дренажных" АТФ зависимых натрий калиевых насосов клеточных мембран, нужен не только натрий, но и калий. А что бы усваивался калий, нужен магний. А так получается алкалоз крови, на фоне внутриклеточного ацидоза. Те же самые обезвоженные клетки... и сухая кожа. И так далее. Небольшой ролик, как работает натрий-калиевый насос. В клеточной мембране сотни разных каналов: активных, пассивных. Но именно калий натриевый насос поддерживает основной баланс калия и натрия в клетках. Причем - это уже устаревшая информация. По новой редакции работы насоса место третьего иона натрия занимает протон водорода, либо может занимать при его избытке в клетках. Если ацидоз копился годами, то и избавиться от него за несколько дней не получится. Я же не первый раз начинаю с содой. И всегда останавливался на непонятных моментах, сначала все было отлично, но потом возникали трудности. То давление подскочит, то отеки. Хотя тоже принимал калий и магний. Но, видимо, торопил события с помощью соды и рано останавливался. Сейчас всё под контролем. Если что то не так, сокращаю объем соды и форсирую калий и магний. Отчетливо вижу положительные моменты.
mixail: Лет так 30-40-ок назад отец начал экспериментировать с живой-мертвой водой. По сути щелочной и кислой. Когда он начал процесс пития с мертвой воды (кислой), то через три дня его кишечник перестал переваривать пищу. Причем, пил не так уж и много, по стакану в день небольшими порциями... не больше. А кишечник встал. Что поел, тем и сходил. То есть, как теперь понимаю, всего три стакана мертвой воды полностью исчерпали щелочные резервы и их явно стало не хватать для кишечника. Нашей соседке давал эту же воду, она получила аналогичный результат. И у меня точно так же. Потом пили живую воду (щелочную) и все восстанавливалось. Мертвая помогает активировать процесс воспаления для более быстрого заживления ран. А живая, завершить процесс выхода из локального воспаления после регенерации тканей. И что то в этом есть
mixail: Сегодня откалибровал pH метр и проверил воду, которая идет из под крана. Оказалась вполне нормальной водой, pH 7,6. Индикаторные полоски, при низкой концентрации солей в растворе сильно врут. Мочу правильно показывают, а вода из под крана сильно занижена. Минерализация низкая. Плохо, что им маленькие объёмы нельзя проверить. Но его посредством можно полоски проверять на корректность показаний... уже плюс.
алекс55: mixail пишет: Но, видимо, торопил события с помощью соды и рано останавливался. Если что то не так, сокращаю объем соды и форсирую калий и магний. Ну, вот собственно, в этих двух предложениях и разжевано, что и как делать. Другой вопрос, что это в теории... а на практике все это еще откалибровать надо. И постоянный контроль своего организма в виде обратной связи. Я вот только калий и магний кушать научился.. Просто с приемом калия принимаю кальций. В виде кальцемина, состоящего из цитрата/карбоната кальция, витамина Д, бора, и еще всякого по мелочам.. пол таблеточки, и приемы калия проходят без острых рецидивов...
mixail: Интересный текст... Летом 2008 года я собирал материал на XX Международном конгрессе генетиков в Берлине. В поисках новых открытий для этой книги я на несколько дней смешался с почти двухтысячной толпой генетиков из разных стран. Разумеется, я не мог пропустить самое главное: каждое утро рабочий день конгресса открывал один из всемирно известных ученых, докладывая о своей работе в большом зале. То, что происходит здесь в присутствии более тысячи слушателей, радикально отличается от выступлений на более скромных конференциях, куда журналисты забредают лишь в редких случаях, — искусно составленной смеси из актуальной сложной науки и несколько эгоцентричного мультимедийного шоу. Особенно большой наплыв публики наблюдался во время выступления Элизабет Блэкберн. Австралийка держалась с приятной скромностью. Но ее четкие краткие фразы и различимый даже из последних рядов блеск в глазах скоро покорили всех. Никто тогда не подозревал, что эта дама и ее бывшая докторантка Кэрол Грейдер получат премию Пауля Эрлиха и Людвига Дармштедтера за 2009 год. Она составляет 100 тысяч евро и считается одной из самых престижных премий, которые присуждаются микробиологам. Но ни один из присутствовавших на этом впечатляющем докладе тем пасмурным утром не удивился, узнав об этом решении несколько месяцев спустя. Во всяком случае, премией были отмечены именно те работы, о которых ученая докладывала в Берлине. Элизабет Блэкберн, уже много лет работающая в Калифорнийском университете (Сан-Франциско), докладывала по своей главной теме: клеточные механизмы старения. Речь шла о проблеме, которой столько же лет, сколько самому человечеству. Что позволяет одним людям дольше сохранять молодость, чем другим? Молекулярная биология может предложить несколько убедительных ответов. И не в последнюю очередь — благодаря работам Элизабет Блэкберн и Кэрол Грейдер. Ученая из Австралии показала, что наш организм того же возраста, что и миллиарды клеток, из которых он состоит. Чем больше они слабеют, тем легче развиваются болезни. «Если стареют клетки иммунной системы, мы легче подхватываем инфекции и нам труднее справляться с воспалениями. Если вдобавок к этому стареют клетки органов, у последних снижается сопротивляемость, а у нас развиваются диабет, болезнь Альцгеймера, атеросклероз, инфаркт миокарда, инсульт или рак. Неслучайно все эти болезни — наиболее частая причина смерти пожилых людей», — заключает Блэкберн. Разумеется, почти все ткани нашего организма беспрерывно обновляются, поскольку клетки делятся, а ослабленные или патологические — отмирают. Но и эти процессы оставляют следы на мельчайших частицах жизни: все чаще происходят ошибочные переключения, биохимические механизмы дают все больше сбоев, а всяческие повреждения устраняются уже не так эффективно, как в молодости. В конце концов дряхлые ткани теряют способность к самостоятельной регенерации. Повсюду в организме учащаются воспаления. Восстановительная система не справляется с растущей нагрузкой, и старческим болезням уже ничто не препятствует. Все типичные старческие заболевания, считает Элизабет Блэкберн, так или иначе связаны с воспалительными реакциями, даже рак. В молодости нашему организму практически всегда удается ликвидировать то или иное повреждение, приходящее снаружи или изнутри, и своевременно удалить очаг болезни. Но если с возрастом наши клетки «теряют форму», очаги воспаления все чаще опасно расширяются. При известных условиях они становятся началом диабета или опасного для жизни сужения артерий. К тому же ослабленная воспалениями иммунная система недостаточно эффективно уничтожает злокачественные клетки, так что рак легче развивается в старости, чем в молодости. Итак, старческие недуги побеждают, когда противовоспалительные реакции больше не контролируют ситуацию в организме, иначе говоря — когда не удается попытка самовосстановления. Такого же мнения придерживается итальянский геронтолог Клаудио Франчески: «Люди с хроническими воспалениями умирают раньше остальных». Поэтому в поисках человеческих генов долгожительства он в первую очередь сосредоточил внимание на тех участках ДНК, которые кодируют белки иммунной системы. Франчески предполагает, что тот, кому в наследство от предков достается особенно хорошая аутогенная защита, одновременно с этим получает и предрасположенность к долгой жизни. На данный момент большинство молекулярных биологов видят в воспалениях основной фактор, свойственный разнообразным аспектам старения. Снижающаяся работоспособность каждой отдельной клетки тела, а в особенности клеток иммунной системы, по их мнению, — причина того, что время нашего пребывания на Земле столь жестко ограничено. Здесь допустимо и обратное утверждение. Старые люди, которые доживают до ста или больше лет, как известно, очень редко болеют диабетом, раком или атеросклерозом коронарных сосудов. Их клетки — по какой бы то ни было причине — стареют необычайно медленно, а потому с помощью собственной биохимии могут очень долго противостоять повреждениям многочисленных тканей и органов тела. Таким образом, становится понятно, почему именно супердолгожителям часто совершенно не вредит курение. Их клетки стареют медленнее обычного, поэтому они сохраняют способность держать рак в узде, даже если изо дня в день накачивают себя такими канцерогенными и меняющими геном веществами, как никотин и смолы. Что самое интересное в этом подходе — очень сложные процессы старения многоклеточного организма опускаются на уровень отдельной клетки. Здесь неожиданно обнаруживается множество входных ворот для возможных воздействий, как продлевающих, так и укорачивающих жизнь. Они могут быть обусловлены генетически или же — через механизмы эпигенома — образом жизни: питанием, сном, длительным стрессом или подвижностью.
валя: А я пью кипяченую воду,тоже хотела измерить рН воды,а сейчас думаю что не буду портить тест полоску.Оставлю ее для определения рН в других средах,тем более их не продают в аптеках.Как я понимаю кальций.магний,бор придется пить всю оставшуюся жизнь.Может какой-то % и усвоится.Ребята вы уже все перешли на соду или нет?Я пока на в+ с.Все еще изучаю эту очень интересную тему.Началось оживление,с удовольствием читаю.
mixail: валя пишет: Ребята вы уже все перешли на соду или нет? Да! Я не первый раз применяю соду курсом. Ранее недели на две-три хватало. Сейчас иду на "пролом", пошел третий месяц. Главное понять суть вопроса и иметь обратную связь в виде состояния жидких сред организма. Слюна до сих пор кисловатая. Но воспалительный индикатор десен - скрытая кровь, значительно снизился. Из цвета морской волны перешел в бледно желто-зеленый сектор. Профилактическую дозу иАПФ снизил вдвое. Приступы головной боли прекратились. Заметно улучшается память. Оно и раньше, то память есть, то исчезает напрочь. То фамилию не можешь вспомнить, то некоторые слова только крутятся на языке, но ни как... Сейчас всё проще. Не только слова но и зрительная память. Дыхание становится интересным. Да, кстати... Процесс дыхания можно контролировать методом задержки дыхания на время. При ацидозе время задержки дыхания значительно сокращается. Если в детстве-юности я мог на минуту-полторы задерживать дыхание, то сейчас 45 сек. До соды было 20-30 сек. Видимо кислота имеет не последнюю роль в раздражении дыхательного центра, даже при относительно низком содержании углекислого газа в крови.
mixail: Старость и воспаление идут нога в ногу. Чем старше, тем кислее, тем ниже порог начала воспалительных процессов. Причем процессов воспаления НЕ связанных с реально значимыми причинами для начала воспаления. Они же, ведут к деградации клеточных механизмов производства энергии. Снижают межклеточную адгезию, что и делает ткани рыхлыми и снижает их способность к нагрузкам. Начинает сыпаться костяной каркас организма, включая суставы и межпозвоночные диски. Хронические спазмы лишь усугубляют. Деградирует соединительная ткань. Важно найти подтверждение данной взаимосвязи. Хотя и так уже все понятно. То что окислительный стресс считается основной причиной старения уже давно известно... потому инициирован спрос на антиоксиданты, которые призваны бороться с "дымом" но не с огнем. Сыпятся косточки - пейте кальций и витамин D. Повышенный спрос на препараты связанные с воспалительным фактором только подтверждает. Высокий спрос на антидепрессанты, седативные, нейролептики и т.д. и т.п. Всё это из серии борьбы с дымом... В научной медицине проскакивают отдельные мысли, что норму крови по pH необходимо срочно менять в сторону её значительного сужения. Иначе получается, что ацидоз уже давно лютует, а pH крови считают нормальной... и лечат, и лечат непонятно от чего, лекарствами, которые еще более закисляют. Те же нестероидные противовоспалительные препараты, начиная с известного аспирина. Не зря они в первую очередь калечат желудок, повышают угрозу аллергии и т.д.. Посмотрим, с чем они борются при помощи НПВП (нестероидных...) Механизм их действия основан на блокировании определенных ферментов (ЦОГ, циклооксигеназа), они отвечают за выработку простагландинов — химических веществ, которые способствуют воспалению, лихорадке, боли. Для чего предназначены простагландины? http://narozhaem.ru/zhenskoe-besplodie/prostaglandiny-i-ich-primenenie.html То есть если воспалительный процесс идет, то необходимо устранить причину, а не подавлять естественные механизмы организма призванные отвечать за ведение воспалительного процесса и его завершение. Людей же годами кормят НПВП без всякой перспективы на исцеление. Возраст является независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, даже при отсутствии других традиционных факторов. Новые данные в экспериментальных животных и человеческих моделях подчеркивает центральную роль по двум основным механизмам возрастных сердечно-сосудистых заболеваний: окислительный стресс и воспаление. Избыток активных форм кислорода (АФК) и супероксид генерируется при окислительном стрессе и низкосортное воспаление, сопровождающие старение охарактеризовать возрастные сердечно-сосудистой дисфункции, то есть, гипертрофия левого желудочка, фиброза и диастолической дисфункции сердца, а также эндотелиальной дисфункции, снижается эластичность сосудов, и повышение сосудистой жесткости. Мы расскажем сигналка, участвующих в этих двух основные механизмы, которые включают факторы НФ-κБ, Джунд, в рукописях p66Шци регулируемый белком nrf2. Потенциальные терапевтические стратегии для того чтобы улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы при старении обсуждаются, с акцентом на ограничение калорий, ген sirt1, и ресвератрол. 1. Введение Средний возраст населения в мире неуклонно растет. Например, в США, в 2008 году число людей старше 65 лет составляла 38,9 млн. человек, что составляет 12,8% от населения. К 2030 году это число вырастет до 72,1 млн. рублей, это составляет почти 19% населения [1]. Новые данные показывают, что рост эпидемии сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) обусловлена ожирением, гипертонией, сахарным диабетом [2]. Тем не менее, старение населения также является независимым и совокупности факторов ССЗ. Результаты старения в четко определенных фенотипических изменений, которые оказывают сердечно-сосудистой системы предрасположенность к заболеванию, даже при отсутствии традиционных факторов риска [3]. Внутренняя сердечная старения определяется как медленно прогрессирующая возрастная дегенерация и снижение функции, что делает сердце более уязвимым к стрессу и способствуют увеличению сердечно-сосудистой смертности и заболеваемости у пожилых людей [4]. Примечательно, что хозяин молекулярном, клеточном, структурные и функциональные изменения, которые действуют в ускоренном артериального старения были также вовлечены в патогенез и прогрессирование артериальной заболеваний. Значительное опубликованных данных показывает, что с преклонным возрастом, производства рос значительно возрастает в оба сердца [5] и сосудов [6]. Действительно, существует дисбаланс между системой окислительной и антиокислительной, которая сопровождает старение, которое заканчивается в сердечно-сосудистой травмы. С другой стороны, спровоцированных постоянной антигенной и окислительный стресс, появляется явление у пожилых людей обозначается “inflammaging”, который используется для выяснения низкосортное хроническое воспалительное состояние населения в возрасте от [7]. Большое количество доказательств свидетельствует о том, что низкосортное хроническое воспаление возрасте делает людей более восприимчивыми к возрастным болезням [8–10], особенно ССЗ [11–13]. В этом обзоре, выводы, полученные от окислительного стресса и воспаления исследования могут выявить важные аспекты механизмов старения сердечно-сосудистой и обеспечивать рациональные подходы к разработке новых терапий для связанных с возрастом сердечно-сосудистых заболеваний. https://www.hindawi.com/journals/bmri/2014/615312/ Я специально выделил "окислительной и антиокислительной", привычно звучит, как окислительно-восстановительный потенциал организма или среды организма или просто ОВП, который тесно связан с КЩБ - кислотно щелочным балансом. Который не только не контролируют, но и мало кого интересует в практике терапии соматических проблем.
mixail: Ацидоз и алкалоз У здоровых людей рН крови поддерживается на 7.39-7.41, а потому, что рН-это отрицательный логарифм [Н+] (рН = - журнала10 [Н+]), увеличение рН указывает на снижение [н+] и наоборот. Увеличение [Н+] И рН называются ацидемия, уменьшение [н+] и увеличение рН термин alkalemia. Лежащие в основе расстройства, которые приводят к ацидемия и alkalemia являются ацидоз и алкалоз, соответственно. Метаболический ацидоз-это первичное снижение в сыворотке крови ОХС3 - концентрации и в чистом виде, проявляется как ацидемия (рН < 7.40). Редко, метаболический ацидоз может быть частью смешанного или сложных кислотно-основных нарушений, в которой происходят две или более отдельных метаболических или респираторных нарушений вместе. В этих случаях рН может быть снижен или НСО3- концентрация не может быть низкой. https://emedicine.medscape.com/article/242975-overview#a5
Мотылёк: mixail пишет: Сам по себе ацидоз и воспаление вызванное им не менее, чем стресс для организма. А значит те процессы, которые идут в организме болле чем свидетельствуют о избыточном количестве кортизола. Он, кстати, как и альдостерон помогает удерживать организму натрий и выводить калий, чем и свидетельствует о наличии дефицита натрия и ацидоза. Избыток кортизола это ещё ничего,"не всё так запущено", а вот нехватка кортизола - это уже практически последняя стадия истощения надпочечников, при которой идёт недостаток натрия и избыток калия...
mixail: У нас, где то в тканях... имеется, как я понял, аварийный запас пассивного ренина, в норме не активного. При ацидозе он активируется и помогает выйти из ацидоза. Вполне возможно, что пополняется он не быстро, и при истощенных системах организма находящемуся в длительном режиме хронического ацидоза и вовсе отсутствует. То есть, при коротком воспалительном процессе он дает возможность вернуться в норму, а при частых и хроническом уже нет. Организм так и остается в режиме хронического воспаления-ацидоза. Того, что производится рецепторами почек ему не хватает что бы выйти. В плазме крови, почке, головном мозге и подчелюстных железах идентифицированы различные формы ренина. Его ферментативная активность возрастает как при подкислении плазмы, так и при длительном ее хранении при —4°С. Активируемый кислотой ренин присутствует и в плазме людей, лишенных почек. Кислотную активацию считают следствием превращения ренина, обладающего более высокой мол. массой, в меньший по размерам, но более активный фермент, хотя подкисление может повышать активность ренина и без уменьшения его мол. массы. Трипсин, пепсин, калликреин мочи, гландулярный калликреин, фактор Хагемана, плазмин, катепсин D, фактор роста нервов (аргининовая эфиропептидаза) и яд гремучей змеи (фермент, активирующий сериновые протеиназы) также увеличивают активность ренина плазмы. Некоторые фармакологически нейтральные ингибиторы протеаз блокируют стимулирующее действие замораживания и (частично) кислоты на активность ренина. В самой плазме также присутствуют ингибиторы протеиназ, ограничивающие влияние протеолитических ферментов на ренин. Отсюда следует, что крио- и кислотная активация могут сводиться к уменьшению концентрации ингибиторов нейтральной сериновой протеазы, обычно присутствующей в плазме, а после восстановления ее щелочного pH может высвободиться протеаза (например, фактор Хагемана, калликреин), превращающая неактивный ренин в активный. Фактор Хагемана в отсутствие ингибитора (после действия кислоты) способен активировать проренин опосредованно через стимуляцию превращения прекалликреина в калликреин, который в свою очередь превращает проренин в активный ренин. Подкисление может активировать и кислую протеазу, превращающую неактивный ренин в активный. Ферментативная активность высокоочищенного ренина свиньи и человека не возрастает после добавления кислоты. Ингибиторы ренина обнаружены также в плазме и почечных экстрактах, и некоторые авторы считают, что активация ренина при подкислении или воздействии холода обусловливается (по крайней мере частично) денатурацией этих ингибиторов. Считается также, что высокомолекулярный неактивный ренин обратимо связан с другим белком, причем в кислой среде эта связь распадается. Несмотря на тщательное изучение неактивного ренина in vitro, его физиологическое значение in vivo остается неизвестным. Имеется немного данных о возможной активации ренина in vivo и ее интенсивности. Концентрация проренина в плазме варьирует, у здоровых лиц на его долю может приходиться более 90—95% общего содержания ренина в плазме. Как правило, как у лиц с нормальным артериальным давлением, так и при гипертензии или изменении натриевого баланса между концентрациями проренина и активного ренина наблюдается корреляция. У больных диабетом эта связь может нарушаться. В плазме и почках у больных диабетом и у животных с экспериментальным диабетом отмечаются относительно высокие концентрации неактивного ренина (или проренина) и низкие концентрации активного ренина. В плазме больных с недостаточностью факторов свертывания крови (XII, VII, V и особенно X) также присутствуют небольшие количества активного ренина, что позволяет предполагать нарушения превращения неактивного ренина в активный. http://vrach-profi.ru/o-nas/pochechnaya-endocrinologya/renin-angiotenzinovaya-sistema/ Судя по тому, что организм имеет для сохранения бикарбонатного буфера, показывает его исключительную важность... Но мы умудряемся обойти все эти системы и всё равно ввергнуть организм в ацидоз и воспаление. Какие мы молодцы... прям.
ViktorS: Любопытные ссылки на тему соли - http://sto-let.blogspot.ru/2008/07/blog-post_7481.html http://dao-nacl.blogspot.ru/
mixail: ViktorS пишет: Любопытные ссылки на тему соли - В темах о соли всё это есть...
mixail: Проверил влияние соли на ионный состав воды - не влияет. Как была 7,9 так и осталась. Это значит что сами ионы соли являются сбалансированными в растворе и тон задают ионы находящиеся в самой воде. Потому соль не является донором щелочного буфера. А вот сода таким буфером является. Соли в нашем рационе и так хватает. Остается добавить соду, если организм очень просит. Нам же не жалко... мне, в частности, совсем не жалко. Если в ответ я получу нормализацию КЩБ и полноценную работу электростанций. В принципе, наш организм и работает на энергии электронов, донорами которых являются АТФ. А кислород поддерживает протонный градиент в митохондриях. Протоны имеют положительный заряд, а электроны отрицательный. Электричество в лучшем виде.
mixail: Долголетие зависит от уровня пищевой соды в организме 22-01-2016, 14:38 Может ли пищевая сода спасти нашу жизнь? Низкий уровень бикарбоната натрия увеличивает риск преждевременной смерти на 24%, как установили исследователи. Пищевая сода Для многих из нас пищевая сода - это всего лишь необходимый компонент при изготовлении разного рода сладостей. Однако исследователи из Университета Юты выяснили, что этот ингредиент играет значительно более важную роль для здоровья человека. Пищевая сода защищает нас от преждевременной смерти, как показали наблюдения. Пищевая сода Ученые установили, что пожилые люди с низким уровнем бикарбоната натрия (научное название пищевой соды), имеют на 24% более высокий риск преждевременной смерти. Следовательно, повышение уровня бикарбоната теоретически может увеличить и продолжительность жизни. Почки и легкие человека работают вместе за счет изменений уровня бикарбоната (основа) и углекислого газа (кислоты) в крови. Это помогает удерживать показатель pH в организме на здоровом уровне, что позволяет клеткам и органам функционировать нормально. Тяжелобольные пациенты, имеющие заметные кислотно-основные аномалии, крайне редко побеждают свои болезни, как выяснили исследователи. Однако науке до последнего времени было неясно, влияют ли незначительные изменения кислотно-основного статуса организма на продолжительность жизни у относительно здоровых пожилых людей. Именно это и выяснили ученые из США, измеряя показатели PH, бикарбоната натрия и углекислого газа у группы людей. Оказалось, что они прямо влияют на долголетие. Этот вывод был сделан на основе наблюдений за 2 287 добровольцами. Возраст участников исследования составлял от 70 до 79 лет на момент начала наблюдений в 1997 году. За их здоровьем следили до февраля 2014 года. Кстати, для повышения уровня бикарбоната в организме следует, в первую очередь, налегать на фрукты и овощи. Ага... это сколько же нужно кушать овощей и фруктов, что бы наесть 10-15 грамм соды в день? Третий месяц на таком количестве и только-только слюна начинает "зеленеть".
mixail: Если даже 100% натрия растительной продукции содержится в форме гидрокарбоната, то этого явно маловато будет...
Мотылёк: Михаил, я опять со своей заморочкой...Если соду не гасить, то углекислый газ попадает в желудок и тем самым раздражает стенки ЖКТ и может быть язва. Как вы думаете это правда? И ещё... Якобы употребление соды показано только при повышенной кислотности, а при пониженной ещё больше снизит и так неидеальную кислотность. Как вы считаете?
mixail: Мотылёк пишет: .Если соду не гасить, то углекислый газ попадает в желудок и тем самым раздражает стенки ЖКТ и может быть язва. Попробуйте в "гашеную" соду бросить лимонной кислоты. Она вам покажет истинное количество углекислого газа оставшееся после "гашения". А кислота в желудке... Да, она есть в промежутках между едой, но её количество минимально. Она погасит некоторую, незначительную часть соды превратив её в обычную соль и минимальное количество углекислого газа. Угольная кислота имеет несравнимо меньшее pH, чем соляная кислота. Кроме того, в самом желудке имеется защитный слой соды, которые ежедневно гасит подступающую, через слизистый слой, к эпителию желудка кислоту, с тем же самым выделением углекислого газа. Это естественный защитный механизм... Мотылёк пишет: а при пониженной ещё больше снизит и так неидеальную кислотность. А вы знаете, что низкая кислотность, это следствие атрофии желез желудка производящих кислоту. То есть, по причине того, что клетки производящие кислоту, просто заместились клетками, которые не могут, не созрели или уже не способны производить свою прямую работу... Наподобие клеток печени, которая на пути к циррозу. Сода, выпитая между едой ни каким образом не снизит кислотность. А вот снизить кислотность крови и самих клеток она поможет. А значит поможет наладить их полноценную работу. Кислотность организма определяется не способностью желудка производить кислоту в его не совсем здоровом виде, а кислотностью вне и внутриклеточной среды, включая кровь и лимфу, слюны, мочи, слезы... Атрофический желудок, наиболее близок к угрозе онкологии. Под атрофическим гастритом понимают прогрессирующий воспалительный процесс слизистой оболочки желудка, характеризующийся утратой желудочных желез. Клинико-морфологической особенностью атрофического гастрита являются уменьшение числа специализированных гландулоцитов, обеспечивающих секреторную функцию желудка, и замещение их клетками более простыми, в том числе вырабатывающими слизь. Обширная атрофия слизистой оболочки тела желудка, как правило, ассоциируется с гипосекрецией соляной кислоты и нарушением выработки пепсиногена..... Как избежать трансформации атрофического гастрита в рак желудка? Ответ на данный вопрос состоит из равных по значимости частей: как можно раннее выявление предраковых изменений, их адекватное лечение и предупреждение (профилактика) проявления последних. При наблюдении больных хроническим гастритом важно уловить тот момент, когда возникает и начинает прогрессировать атрофия слизистой оболочки желудка, причем желательно это проводить простым информативным и неинвазивным способом. Причем, атрофия, легко может сочетаться с гиперплазией эпителия желудка, но не свойственными для него тканями. Именно для такого процесса в желудке свойственны полипы и предраковое состояние. Так что... Тем более, что мы уже знаем, что является пусковым механизмом воспалительного процесса и что снижает его порог. В любом случае нельзя ни кому верить на слово, особенно врачам и мне Я публикую материалы не для того, что бы вы приняли их на веру. Вы сами должны понять и взвесить все за и против.
kovvover: Вчера купил тест-полоски для измерения кислотности жидкостей тела. Измерил сразу днем среднюю мочу и слюну. Расстроился. Потому что тест показал, что у меня и то и другое имеет щелочное состояние. Моча вообще между зеленым и синим, а слюна была нейтральная в сторону щелочную. Подумал, что потерял очередную надежду найти причину моих периодических тахекардий или точнее почему прием минералов не дает уже какой год заметных результатов. Но сейчас, в пять часов утра, воставши ото сна, измерил среднюю мочу - получил заветную "кислую" реакцию. Порадовался. Но задумался о том, что происходит со мной ночью. конечно, нужно собрать больше статистики. И я бы не стал сразу писать сюда, после одного измерения, но уже очень давно, сколько себя помню, имею склонность вставать после сна с першением в глотке. Потом оно пропадает в течение нескольких утренних часов, бывает уходит в течение минут. То есть на лицо, хоть и незначительное, но воспаление слизистой и при этом моча показывает кислую реакцию. Хорошая корреляция.
mixail: kovvover пишет: Расстроился. Потому что тест показал, что у меня и то и другое имеет щелочное состояние. Тут без логики не обойтись. Лет пять назад я сдавал кровь на биохимию. Натрий был немного повышен, а кальций и магний были ниже нижнего чуть не на треть. Это после моих экспериментов с гипер дозами магния. Один натрий с внутриклеточным ацидозом не справится. Даже если его будет очень много. Ему нужен калий, что бы запустить калий-натриевый насос. В обмен на калий, мы, из клеток, в кровь, получим натрий и протоны водорода, который закислял и еще закисляет клетки. Для усвоения калия нужен магний. Магний начнет выгонять из клеток избыточный кальций... регулировать работу кальциевых каналов. ( https://studfiles.net/preview/5813857/page:3/ ) Калия нужно много... а много нельзя... с угрозой, вплоть до, блокады сердечных мышц. У вас, как я понял, до сих пор большие дозы соли с водой? Оставляем 10-15 грамм соли в сумме, и пока моча, слюна(МС) щелочные форсируем калий и магний. По мере закисления МС, добавляем соду и продолжаем всё остальное, с последующим добавлением кальция. Где то так... И так, постепенно-постепенно к светлому будущему. Моча обязательно начнет закисляться в ответ на калий, что и покажет начало процесса. Вам должно быть проще, вы еще молодой. Со старичками придется помучиться. Там всё сложнее и дольше. Чувствую, что пульс развеселился - добавляю калий и магний. Мышечные фибриляции... добавляю кальция. И тут же получаю ожидаемый отзыв. Хлопну В50 и сразу все сбивается. Видимо с витаминами, происходит слишком интенсивное оживление с последующим проявлением в виде гипокалия... а его нельзя много. В50 пока исключил до понимания происходящего. Без соды ничего подобного не было. Запускать нечего было. Так что... вы не переживайте, что моча щелочная. Жаль, что у нас нет доступного варианта проверки состояния крови, тем более внутриклеточной среды. Но даже кровь может умолчать о состоянии клеток. У меня, в первое время МС быстро подошли к нейтральному состоянию. Сейчас, не смотря на соду, их водородный показатель понизился. С одновременной динамикой по снижению воспалительного фактора. Селезенка или поджелудочная, в левом боку, постоянно сигналили болевым фактором... много лет уже. Тьфу-тьфу. Желудок нормализовался. А то, после кето диеты совсем разошелся. На минералах и витаминах немного успокоился. Сейчас на грани заметности... иногда. Пульс 60. А раньше поработаешь хорошо, потом часами успокоиться не мог... 90-100. Может стоит увеличить соду На выходных попробую. Может уже пора и не будет отзываться беготней на горшок. Есть и такой побочный эффект соды.
Мотылёк: Спасибо, Михаил, за разъяснения! mixail пишет: В любом случае нельзя ни кому верить на слово, особенно врачам и мне Я публикую материалы не для того, что бы вы приняли их на веру. Вы сами должны понять и взвесить все за и против. Да, вы правы..."Семь раз отмерь - один раз отрежь" И всё равно не факт, что правильно "отрежешь"
mixail: Сегодня пришел на смену, а мой коллега, которого я менял... хвастается передо мной. Мы недавно проходили ежегодный профилактический мед. осмотр и он получил свою карту с результатами анализа крови, в том числе. У него последние несколько лет были проблемы с сахаром. Каждый раз заставляли пересдавать. День не поест, сдаст и вроде вписывался в нормальные. А прошлый год не вписался даже так. Сахар был под девять. Это его крайне озаботило и он вспомнил про мой эксперимент с содой. Вспомнил, что я сдавал после двух трех недель на соде и сахар у меня, тогда значительно упал. Поинтересовался у меня, затем сам в сети изучил тему и с марта месяца подсел на соду... и по сей день. Так вот, похвастался, что в этот раз сахар у него был 4,4!!! Кроме соды он практически ничего не менял. Сам он свой вес не контролирует, но по нему видно, что он немного похудел. Вот так вот...
Мотылёк: mixail пишет: Кроме соды он практически ничего не менял. Михаил, а воду он пьёт как положено (30мг на 1кг)? Хочу, чтоб родители пили соду, но они не хотят пить столько воды, к сожалению...А без воды ведь токсины не будут выводиться...
mixail: Нет, воду он не пьет, но чай бросил пить. Жидкости конечно пьет, особенно молочку. Если разводить с водой и давать до еды, даже половинная доза будет эликсиром.
mixail: Уровень воспаления, а не длина теломер....
ViktorS: Странно что по ссылке в списке продуктов вызывающих воспаление нет злаков. Крупы очень даже могут провоцировать его.
mixail: ViktorS пишет: в списке продуктов вызывающих воспаление нет злаков. Вы это не читайте... Кислотную нагрузку нужно вычислять по минеральной составляющей продуктов. А если организм уже закислен лактатом, то и нагрузку карбоновыми кислотами. Все эти списки не нацелены на выяснение истины, а только больше запутывают. Жиры, сами по себе не закисляют. Там нет кислой составляющей. Сахар - аналогично. Другое дело, что при резистентности к инсулину и преимущественно анаэробном цикле гликолиза, с подавленным циклом Кребса, высокий сахар стимулирует повышение молочной кислоты, а её и так девать некуда. В здоровом организме она бы сгорела в митохондриях, а здесь уже негде гореть. Жиры тоже горят только в митохондриях. Если снять проблему воспалительного фактора - ацидоз, тогда не будет иметь значение какие продукты вы употребляете. Главное, что бы они удовлетворяли нужды организма в нутриентах. Когда организм кислый, они все равно не усваиваются. Конечно же, митохондрии не сразу и не все сдыхают. Все зависит от фактора закисления-воспаления организма. Чем кислее, тем хуже работают, тем выше окислительный стресс, и так... по экспоненте. Вчера бегал, сегодня ходит, завтра сел... потом слег... а там и унесли. Снять проблему закисления среды организма, как фактор перехода работы систем клеток в режим воспаления. Это когда аэробные процессы в клетках специально тормозятся с избавлением клеток от всего необходимого для данных процессов. Если снять ацидоз, тогда они перестанут избавляться, а наоборот принимать для запуска цикла Кребса - цикла лимонной кислоты, по другому. Тогда и нутриенты не понадобятся в многократно избыточном количестве. Если только в самом начале. Оно же и объясняет... Почему даже в режиме интенсивного роста не требуется столько нутриентов, а тут и пользы особой нет. Да они просто не нужны в таком режиме работы организма.
ViktorS: mixail пишет: Жиры, сами по себе не закисляют. Там нет кислой составляющей. Сахар - аналогично Вот насчёт сахара.. А сколько уходит минералов чтобы его переработать? И продукты брожения закисляют по любому. mixail пишет: Если снять проблему воспалительного фактора - ацидоз, тогда не будет иметь значение какие продукты вы употребляете. Главное, что бы они удовлетворяли нужды организма в нутриентах. Картошка с капустой никого ещё не закислили. Когда врачи вещают о пользе молочных продуктов - не вспоминают о обилии молочного белка - а он закисляет только так. Есть ещё жутко вызывающие воспаление продукты - это бобовые. Когда вникнешь - оказываются жуткой вредностью.
валя: У меня сд 2 типа 4 года.Каждый продукт,который я употребляю протестирован,как у меня повышается сахар после его употребления через 2 часа.И количество грамм тоже протестировано.Кисло-молочные продукты повышают сахар,но только медленно.И если мне их убрать из употребления,то остается такое малое количество продуктов...С капустой согласна,а у картошки ГИ высок.ViktorS,бобовые приносят не только вред,но и пользу.Все должно быть в меру.Раньше на Руси не было картошки и ели бобовые.Откуда тогда брались богатыри?Правда до старости мало кто доживал.Очень интересная тема.И хочется верить,что малая часть нутриентов все-таки остается в организме.
mixail: ViktorS пишет: А сколько уходит минералов чтобы его переработать? ViktorS , сахар практически не требует затрат на свою переработку. Начинает превращаться в глюкозу еще во рту. Потому у него высокий гликемический индекс. Если у вас резистентность к инсулину, вот тогда и начинаются проблемы по усвоению глюкозы клетками. Которые должны либо перевести её в энергию в своих митохондриях, либо излишки превратить в гликоген, который в случае потребности клеток в энергии будет непременно усвоен в тех же процессах. При резистентности, клеток к инсулину повышается сахар (глюкоза) в крови. Который перенаправляет излишки сахара в жировую ткань. Резистентные клетки не могут полноценно переводить излишки сахара в гликоген, включая печень. На фоне сокращения запасов гликогена в клетках организма, падают возможности оперативного использования гликогена в случае нужды... его просто нет. А жировые запасы закрыты высоким уровнем инсулина, который блокирует липолиз... использование жировых запасов для энергетических нужд организма. А так как в таких клетках происходит преимущественно анаэробный гликолиз, то повышенный выход молочной кислоты и ведет не только к закислению, но и использование щелочных резервов организма для её нейтрализации, в том числе и кальций. По этой же причине люди переедают... нет энергии, на фоне её потенциального избытка и низкой чувствительности к лептину, гормону сытости. Если бы среда организма была с нормальным водородным показателем, то ни какого избытка сахара в крови просто не было бы, как и избыточного количества молочной кислоты. Клетки спрятали бы сахар в своем гликогенном аккумуляторе. А митохондрии сожгли бы молочную кислоту в цикле Кребса до воды и углекислого газа. Бродить в кишечнике могут более сложные углеводы, которые, из-за кислой среды в кишечнике и низкой активности ферментов, настроенных на работу в щелочной среде, могут задержаться в кишечнике, на фоне патогенной микрофлоры в виде дрожжей - типа кандиды, которая тоже прекрасно себя чувствует в кислом кишечнике и малой активности ферментов. Потому не нужно путать причину со следствием. Если иметь профилактические запасы щелочных элементов, то, как уже писал, ни какая пища не будет вредной... кроме откровенно ядовитой. Кислота кишечника, негативным образом воздействует на эпителий кишечника, настраивая его на ответ в виде воспалительного фактора. Клетки эпителия становятся рыхлыми из-за снижения межклеточной адгезии. Эпителий становиться более прозрачным для не до переваренных элементов пищи, и токсичных выделений патогенных грибов. Всё вместе и ведет к активации иммунной системы и её реакции на чужеродные факторы. Проявляться может всевозможными аллергическими реакциями. Если кишечник нормальный по водородному показателю, то и ферменты работают нормально, в нем живет здоровая микрофлора и хорошо работают ферменты. Нет нужды принимать всякие дополнительные ферменты и синбиотики по бешенным ценам. Эпителий кишечника здоров и не пропускает в организм ничего лишнего... и т.д. и т.п. Бобовые не могут быть вредными для здорового организма. То что не переварят ферменты, то переварит здоровая микрофлора. Они не являются избыточными по сахару, но вполне сбалансированы по аминокислотам. В них мало пуринов. Пуриновый обмен, тоже нарушен в кислом организме, с повышением мочевой кислоты в крови. В сухом чае, пуринов на два порядка больше, чем в бобовых, чуть меньше в кофе...
ViktorS: Ну да - " не могут быть вредными". На себе испытано. Подагру провоцируют - значит мочевой кислоты от них вырабатывается много. Газообразование от них - галактоза не усваивается и откладывается в хрусталик, вызывая катаракту. От увлечения молочными продуктами то же самое, кстати. И в них есть вещества, вызывающие воспаление - и организм включает нажор чтобы их спрятать, отложить. валя пишет: то остается такое малое количество продуктов...С капустой согласна,а у картошки ГИ высок Да, остаётся невеликий ассортимент продуктов. Да плевать на этот гликемический индекс, картоха это ж не печенье в самом деле. Я часто слышал как врачи рекомендуют сердечникам есть курагу с изюмом - но забывают что в печёной с кожурой картошке калия ничуть не меньше. mixail пишет: сахар практически не требует затрат на свою переработку У сладости две радости - одна у ребёнка, вторая у зубного врача http://alg-massage.ru/ph-system_02.htm
mixail: ViktorS пишет: Ну да - " не могут быть вредными". На себе испытано. Подагру провоцируют - значит мочевой кислоты от них вырабатывается много. Подагру вызывает ацидоз, а не продукты. Как и всякая кислота, при дефиците щелочного буфера мочевая кислота задерживается в организма, а в кислой среде она образует кристаллы. Подагра – нарушение метаболизма, при котором уровень мочевой кислоты в крови повышается, что приводит к перенасыщению раствора, и, как следствие - к отложению в мягких тканях кристаллов солей мочевой кислоты. Мочевая кислота при снижении рН растворяется хуже, поэтому любой ацидоз может привести к преципитации кристаллов. ViktorS пишет: У сладости две радости - одна у ребёнка, вторая у зубного врача Позаботьтесь, что бы ваша слюна была щелочная тогда оставите стоматолога без работы. Зубы гниют изнутри, а не снаружи.
mixail: Для примера метаболических изменений происходящих в воспаленных тканях, варикозное расширение вен... Что же там происходит? А происходит вот что... Известны ряд характерных функциональных особенностей варикозных вен (Niebes Р., 1995). В процессе приспосабливания к циркулирующему объему кровообращения вена расходует примерно в 2 раза больше кислорода, чем артерия. В то же время варикозные вены характеризуются снижением потребления кислорода в 3 раза, глюкозы в 2 раза по сравнению с нормальными венозными сосудами. В венозной стенке варикозных вен уменьшено количество коллагена, который при электронной микроскопии обнаруживает многочисленнные аномалии в виде фрагментации, изгибания волокон, повышенное содержание протеогликанов (основных составляющих межклеточного вещества соединительной ткани) и активность лизосомальных ферментов. Изменяется также продукция простаноидов с увеличением выработки тромбоксана А2 и простагландина Е2 с проагрегантными провоспалительными свойствами, а продукция простациклина с антиагрегантными свойствами падает. Главное я подчеркнул. То есть падает потребление кислорода, с непропорциональным снижением потребления глюкозы. Втрое сократились аэробные процессы, но потребление глюкозы сократилось только вдвое. Значит, что глюкоза продолжает производить АТФ в преимущественно анаэробном цикле, с выходом повышенного количества молочной кислоты. Представьте на сколько это сократило энергетические возможности клеток. Ведь вариант производства АТФ с кислородом дает в 16 раз больше энергии, чем анаэробный. А тут потребление кислорода сократилось втрое. Одновременно увеличивается тромбоксан А2 и простагладин Е2 с ПРОагрегатными свойствами... Спрашивается, с чего вдруг вены начинают бесится. А если... "всего навсего" пониженный водородный показатель крови, но фоне локального внутриклеточного закисления вен и включают сей процесс, который сам себя запускает и поддерживает вышеприведенными факторами. Была бы кровь носителем факторов снижающих закисление клеток с повышенной нагрузкой, такого изначально не произошло. В сети есть информация как люди лечат венозное расширение вен содой. Причем лечить содой - это устранять саму причину возникновения патологии. Мало того что вены выйдут из режима воспаления, так они еще примут свой первоначальный вид, избавлением от лишних пролиферативных клеток созревших до апоптоза. Кислота им не только не дает созреть до апоптоза, но наоборот сдерживает процесс созревания и способствует дальнейшей пролиферации на фоне рыхлости тканей.
ViktorS: mixail пишет: как люди лечат венозное расширение вен содой Тогда уж неважно чем - содой или другим способом ощелачивания. Потому что закисленная кровь густеет - эритроциты слипаются в гроздья. Она ещё и по капиллярам хуже протекает. Тоже знакомое ощущение. mixail пишет: так они еще примут свой первоначальный вид Дай бы бог! А то заметны узелки с тех времён ещё. mixail пишет: Подагру вызывает ацидоз, а не продукты А в ацидоз чем человек себя вгоняет - злоупотреблением кислотообразующей пищей. И выходит из него - когда наконец понимает что с ним происходит и начинает есть овощи без меры, мясо в меру. Если белка пережирать - косточки на ногах живо напомнят о себе. И сода не поможет. Кстать соль на отложения мочевой кислоты как влияет? mixail пишет: тогда оставите стоматолога без работы. Я давно к ним хожу только по работе. Они уже потеряли мою карточку.
mixail: ViktorS пишет: Тогда уж неважно чем - содой или другим способом ощелачивания. А чем вам сода не угодила? Сода является нормальным компонентом крови. Когда организм закислен, скорее всего именно соды и не хватает. Количество соды легко можно контролировать. Стоит очень не дорого. А вгоняет в ацидоз... скорее всего зерновыми, чай, кофе, алкоголь... Закисляемся одними продуктами, а потом не можем кушать другие. Плюс к этому жизнь такая. Постоянное беспокойство о завтрашнем дне. Особенно в 90-ых. Потому в 90-ых повальное пьянство... На продукты денег нет, а на водку всегда хватало... на антидепрессант. Сколько их в 90-ых, включая молодых в землю прахом легли. Сегодня только чуть лучше. Стресс готовит человека к непредвиденному, а значит к (по мнению организма) к вероятным физическим травмам. Потому стресс является одним из основных факторов болезней. Плюс ко всему, это неполноценность пищи с позиции нутриентов. Если нутриентов уже не хватает для поддержания полноценного аэробного процесса в клетках, то он приведет к вынужденному угасанию таких процессов с теми же последствиями. Инфекционные болезни, как воспалительный фактор тоже закисляют. Чем чаще, тем быстрее. Закисление переводит организм в состояние хронического системного воспаления-стресса, со всеми вытекающими последствиями. Был бы человек изначально здоров, ему "стрессорные" ситуации были бы не почем. Если возникла проблема, спокойно решил проблему и нет проблемы. Нервы в порядке, человек не нервничает, а спокойно решает возникшие проблемы. А так... сначала со всеми войдет в конфликт, чем еще больше усугубит и только потом начинает расхлебывать всё вместе. Что творится на дорогах... там сплошной стресс. А кто виноват? Сами и виноваты... больные... нервные, психопатические. Ну и так далее. Принимая соду, сначала для устранения, далее - для профилактики ацидоза, сможем кушать и то и другое уже без последствий. Вы же когда то кушали любые продукты и вам за это ничего не было. Именно так и будет. Нервишки будут в порядке. И дела сами будут крутиться. Энергии навалом, что её жалеть? ViktorS пишет: Я давно к ним хожу только по работе. Я тоже не хожу... не с чем к ним ходить. Парочка зубов осталось, чем еще можно жевать, остальные не совпадают. Так и живем.
mixail: В детстве я получил обширный ожог ног... процентов 20. Как обжог не помню, как лежал в больнице помню, было на третьем году жизни. Так вот, кожа после ожога была типичной для ожога, долгое и долгое время, от колен и ниже. Блестящая, жесткая без волосков... Сейчас от неё осталось два совсем небольших участка на взъёме одной и другой ноги. Лет 10 назад еще были участки на икрах. Сейчас вполне нормальная кожа. Лет 50... и всё нормально Восстановительные возможности организма достаточно большие.
алекс55: Карбонат кальция тоже ощелачивает.. Ем его с картохой, плюс семечки... неплохо работало - но пошло закисление. По ногам хорошо чувствовался избыток молочной кислоты, когда посидишь и тд. Я так понимаю - это хорошо, значит калий работает и проникает в клетки. Выпил чутка соды - картоха семки и кальций... - стало хуже - спазмы и все остальное... Меня даже минимум соды рубит словно какой то реактив. На следующий день стандартная схема - кальций и картоха.. Стало лучше - даже тахикардия с спокойном состоянии проходит. Получается такая схема - калий магний кальций - пока не закислит - потом добавлять соды - затем снова минералы.. и так до тех пор, пока не смогу употреблять соду постоянно... а пока только эпизодически получается... чтобы снимать избыток закисления...
Мотылёк: Цены на тест-полоски для измерения pH разнятся от 100 руб. до 2700 руб. Есть ли смысл переплачивать? Может кто сравнивал результаты на разных тест-полосках? Как определить, что полоски не врут?
mixail: Мотылёк пишет: Цены на тест-полоски для измерения pH разнятся от 100 руб. до 2700 руб. Полагаю, что не до такой степени врут, что бы настолько переплачивать. У меня специальные полоски для анализа мочи, на 8 различных показаний, потому они стоили около одной тысячи рублей за 100 шт.. А если только водородный показатель... я для для этого заказал другие полоски по 30 рублей за 80 шт. Которые можно резать штук на 10 каждую. А я их заказал 10 коробок... Вот эти - https://ru.aliexpress.com/item/80-PH-5-5-9-0-PH/32840234496.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.3IAZvT Все равно сейчас всё китайское, кроме брЭнда. Придут, проверю на корректность электронным pH метром.
mixail: Нашел интересную книгу... Очень подробно описан процесс системного воспаления... Средней статический обыватель живет в "серой" зоне воспаления... Книга в PDF с Яндекс диска https://yadi.sk/i/HxycWDq33QeimB
ViktorS: Давно не заморачиваюсь на измерения этими полосками. Как раньше-то жили, до этих знаний о рН? Кругом все хавают закисляющую пищу - и вроде живут. Ну подумаешь - у каждого какие-то вопросы со здоровьем есть. mixail пишет: Когда организм закислен, скорее всего именно соды и не хватает. Когда закислен - всего не хватает! Хоть ты выровняй содой в тютельку рН - остальные минералы надо как - то получать. Когда выходил из ацидоза - компот без сахара кружками пил. Просто хотелось пить одну за другой. И когда начал употреблять соду - тоже сваливался с температурой и соплями. mixail пишет: Вы же когда то кушали любые продукты и вам за это ничего не было. Был обычным потребителем медицинских услуг. Ентшуру прочитал в 2013 г. - был шок. Кому потом давал читать - то же самое. Сейчас намечается тема про соль - как необходимый организму реактив. Недавно общался с врачами и от них услышал такую новость - при недостатке соли человечий мозг тормозит и начинает тупить. Есть повод задуматься.. mixail пишет: Особенно в 90-ых Да во всех временах! Наша культура заставляет так жить. Но сейчас знания стали доступны. Мир меняется!
mixail: ViktorS пишет: Когда закислен - всего не хватает! Без соды остальное организм не возьмет. Так как кислота переключила организм в воспалительный режим работы. Сначала соду, потом всё остальное. У меня сода тоже вызывала неоднозначные реакции. Но все логически объяснялось... от песка в почках, до мочевой кислоты в суставах... ну и так далее. Сейчас более менее стабилизировалось и относительно ровненько идёт с положительной динамикой. ViktorS пишет: Недавно общался с врачами и от них услышал такую новость - при недостатке соли человечий мозг тормозит и начинает тупить. Он и с солью хорошо тупит. Я и соль давние соратники. Тут у нас есть темы по соли и не одна. От кислоты точно тупит. Сода хорошо мозги взбадривает, как и всё остальное. Тот химический склад, что у меня на полках стоит ни в какое сравнение. Пока не применял. Как только почувствую, что всё стабильно подключу "химию", что бы знать от чего и что получается.
mixail: ViktorS пишет: И когда начал употреблять соду - тоже сваливался с температурой и соплями. При желании всё можно объяснить. Заметил, что последнее время стал очень редко болеть простудными (лет так 10-12)... а когда болел с температурой уже давно забыл. Легко недомогание, сопли в течении пары дней и всё. Не то что ранее, когда простуда была, как катастрофа. Ацидоз, кроме всего прочего, стимулирует окислительный стресс. Так, не является ЛИ, окислительный стресс, при подавленном иммунитете пассивным механизмом, который оберегает от патогенных факторов... попутно убивая организм. То есть, как механизм уже настроенный на устранение причины воспаления он постоянно убивает и не важно что. Бактерии и вирусы просто не успевают нанести вред и погибают на входе. Но если они смогут преодолеть барьер окисления то тогда держись. Потому старички часто не переживают таких атак. Начинаем пить соду которой снимаем основной фактор сигнализации воспаления, чем тормозим окислительный стресс (нет воспаления - нет стресса) и получаем полноценный ответ нормальной иммунной реакции организма на остатки патогенного фактора. Пугаемся... бросаем пить соду и спокойно живем далее в режиме воспалительного фактора и окислительного стресса пожиная его плоды в виде соматических "болезней". А кто запретит... болей себе и болей, как все.
Мотылёк: mixail пишет: Придут, проверю на корректность электронным pH метром. О, если вы их уже заказали, тогда я подожду вашу проверку на корректность . Михаил, как проверите, напишите, пожалуйста, результаты по этим полоскам...
mixail: Заметил интересный эффект соды на мой организм... У меня уже долгое время температура тела пониженная. В "норме" она была в районе 35,5. иногда и ниже. Минералы в своё время незначительно помогли поднять, но процесс доведения температуры тела до нормы так и не закончился. Пока употребляю только часть минералов, витамины не употребляю. С содой температура растет значительно быстрее, что говорит о начале выхода из мет. синдрома. Сейчас измерил подмышкой... 36,3. Когда станет 36,6 можно будет говорить о полном выходе их МС. У некоторых людей считается, что низкая температура тела - это хорошо. С чего они это взяли... непонятно. Если температура тела упала, это указывает на то, что организму элементарно не хватает энергии даже для поддержания нормальной температуры тела, нормальным метаболизмом. То есть, его нет, нормального метаболизма. А есть метаболический синдром и окислительный (оксидативный) стресс, который быстро старит организм и приближает его к смерти. Пока температура зависит от приема соды. Если пауза между приемами соды затягивается то и температура тела успевает упасть... пока успевает. Но чем дальше, тем меньше. Процесс идет. Мотылёк пишет: напишите, пожалуйста, результаты по этим полоскам Обязательно напишу
алекс55: ViktorS пишет: Картошка с капустой никого ещё не закислили. Ярые поборники здорового питания тут бы не согласились... Картоха это же крахмал, слизь в желудке и тд... Как показывает обычный жизненный опыт - стоит только человеку начать сознательно в чем то себя ограничивать в своем рационе - тут то у него и начинаются проблемы... не сразу конечно.. но со временем ни к чему хорошему это не приводит.
mixail: алекс55 пишет: Ярые поборники здорового питания тут бы не согласились... Картоха это же крахмал, слизь в желудке и тд... Ну да... желудок, как кастрюля в котором варится кисель. Крахмал - это тот же сахар. Ни какой слизи он в принципе образовать не может. Просто кто то решил, что если кисель похож на слизь, значит крахмал образует слизь. У нас считают, что если человек имеет диплом о профессиональном образовании, не важно какой, то он автоматически понимает все и сразу, потому вникать в вопросы не связанные с его профессией нет нужды. А то что творится в медицине, так это вообще ужас... тихий ужас. Разодрали единый организм на органы и системы и каждый врач с узкой специализацией "лечит" "своё". Организм человека, в отличии от автомобиля - это единый организм, а не набор отдельных узлов и систем. Одна причина может воздействовать на всё и сразу... Спросите любого врача, как работает цикл Кребса, так они и не вспомнят. Мало того что разделили практических врачей на профессии, так еще и научная медицина от них так же далека, как и от остальных. Те и те сами по себе. А те же целители-диетологи "из народа" пользуясь всеобщей НЕ компетентностью развивают свои системы "оздоровления", исключительно в свой карман. Пока ни кто из них не показал убедительных преимуществ ни одной диеты. Обещая век и более они сами еле-еле доживают до средних показателей. Коммерческие последователи ищут "ошибки" и продолжают практику своих кумиров... с теми же результатами. Спасение "утопающих" в руках самих утопающих. Так что... продолжим. В ночь на работе делать было нечего, прошелся по теме активированной воды... электро-активированной воды. В чем суть? С помощью электричества разделяют воду на ионы. В норме вода, под действием постоянного тока разлагается на кислород и водород, которые выходят в атмосферу, каждый у своего электрода. А ионы минералов собираются, каждый вблизи своего электрода. Своего рода электрический сепаратор. При подключении электродов к источнику постоянного напряжения в камере электролизера проходит электролиз (распад химических веществ под действием постоянного тока) воды и растворенных в ней веществ. При этом положительно заряженные ионы движутся к катоду(-), где восстанавливаются, получив электроны, а отрицательно заряженные ионы движутся к аноду(+), где окисляются, отдав электроны. В случае чистой воды, без растворенных в ней солей, процесс можно было бы описать следующими уравнениями: На катоде (-): 2H2O + 2e-- → Н2 + 2ОН-, На аноде (+):. 2H2O → 4e-- + О2 + 4Н+ Таким образом в непосредственной близости от катода накапливается некоторый избыток гидроксид-ионов ОН-, что обуславливает щелочную реакцию этой воды, а в области у анода накапливается некоторое избыточное количество протонов Н+, что обуславливает кислотную реакцию воды из этой части. Если бы электролизер не был разделен мембраной, которая ингибирует диффузию этих ионов в общем объеме воды, то протоны и гидроксид-ионы быстро бы нашли друг друга и рекомбинировали с образованием молекулы воды: Н+ + ОН- → Н2О. Я еще вчера подключал свой ионизатор, который лет 40 назад собрал мой отец и проверил воду на водородный показатель... Минут через двадцать после включения католит набрал pH 11 с небольшим. Проверять ОВП пока нечем. Поискал отзывы. Отзывы похожи на отзывы о соде... практически то же самое. Вот и думаю, добавить или нет
алекс55: mixail пишет: Отзывы похожи на отзывы о соде... практически то же самое. А если нет разницы - то какая разница??.. Соду хлопнул и все.. это проще, чем еще с водой заморачиваться...
валя: Не ограничивала себя в рационе и что же...Да теперь приходится ограничивать или делать выбор.Чем иметь высокий сахар уж лучше кушать то,что не сильно повышает его.Да,человеческий организм это единый организм.На приеме у эндокринолога лучше не спрашивать про то,что касается других органов.Это не ко мне ответят.Соду пока не пью,еще все изучаю.Могу конкретно сказать,что на форуме добрая атмосфера.
mixail: алекс55 пишет: Соду хлопнул и все.. это проще, чем еще с водой заморачиваться... Там ОВП высокий. То есть, свободных электронов много. Такая вода проявляет мощные антиоксидантные свойства. А гидроксильные группы самым простым образом, соединяясь с протонами водорода, ((ОН-)+ Н+ = Н2О) образуют воду, снижая кислотность. Сода и вода вполне дополнят друг друга. Тема требует дальнейшего изучения.
mixail: Все больше научных фактов свидетельствуют о том, что раковая клетка – это изменённая стволовая. Главная функция стволовых клеток состоит в том, чтобы восполнять потери специализированных клеток (крови, печени, кожи, кости, др.) при их естественной гибели, а также гибели в результате травм и болезней. При этом в восстановлении органов и тканей принимают участие два типа стволовых клеток: универсальные (стволовые клетки костного мозга), из которых может образоваться любой тип клеток организма; тканевые предшественники, из которых образуются клетки только того типа ткани, в которой они находятся (например, эпидермальные стволовые клетки в ростковом слое кожи). Наиболее часто регенерация органов осуществляется за счет стволовых клеток второго типа. Это частично созревшие стволовые клетки, которые готовы быстро дозреть и превратиться в клетки нужного типа. От других стволовых клеток их отличает то, что они могут давать начало меньшему количеству различных типов клеток. Учеными доказано, что чем менее специализирована клетка (т.е. чем у неё меньше признаков, специфичных для выполнения определённой функции), тем больше шансов трансформироваться в раковую. А универсальная стволовая клетка как раз такой и является. Раковая опухоль также развивается из своих клеток-предшественниц. Они представляют собой наименее зрелые клетки данной ткани. Некоторые исследования также показывают наличие прямой связи между генетически изменёнными стволовыми клетками и раковыми опухолями. Так ряд ученых считает, что неспособность некоторых стволовых клеток адекватно взаимодействовать со своим окружением приводит к их перерождению в раковые. Рак – обратная сторона регенерации. Регенерация – это восстановление органа или ткани. Однако, там, где всё благополучно, восстановление не требуется. Именно поэтому рак часто развивается на почве хронического неблагополучия – воспаления или частого повреждения тканей. Так фактором риска для развития рака легких является курение, для рака желудка — хронические гастрит и язва; для рака кожи — солнечные ожоги, рака пищевода — воспаление, вызванное частым воздействием горячей пищи. Итак, при хроническом воспалении или повреждении прямой обязанностью стволовых клеток является восстановление разрушенных тканей. В местах хронического процесса регулярно происходит усиленная регенерация, поэтому стволовые клетки работают с перегрузками. Однако может наступить момент, когда генетическая программа стволовых клеток даёт сбой. Тогда вместо того, чтобы производить спасательные работы на благо организма стволовая клетка начинает спасать саму себя, превращаясь в раковую и бесконтрольно делясь. А процесс регенерации органа превращается в рост опухоли. Таким образом, то, что призвано восстанавливать организм, начинает его разрушать. В настоящее время надежды на продление жизни и исцеление безнадёжных больных связаны именно со стволовыми клетками. Но каждая медаль имеет обратную сторону, а каждая возможность скрывает опасность! И эта опасность состоит в том, что при пересадке незрелые стволовые клетки могут трансформироваться в раковые. Например, существует способ пересадки стволовых клеток, когда у пациента берут определённую ткань, выделяют их неё стволовые клетки, выращивают их вне организма до определенного количества, после чего возвращают в организм пациента. В данном случае проблема состоит в том, что при нахождении стволовых клеток вне организма более трех месяцев, при возвращении в организм они могут повести себя непредсказуемо и превратиться в раковые. Про воспаление пишут, а кислоту, как основной фактор воспаления упускают... Сигналом для начала пролиферации является кислая среда в очаге воспаления, не зависимо от других сигнальных механизмов, сигналом для старта созревания и дифференцировки клеток очага пролиферации является ощелачивание среды в которой они находятся, не зависимо от других сигнальных механизмов. Если организм уже не может обеспечить щелочную среду в очаге, так как не обладает такими ресурсами, либо обладает недостаточными ресурсами. Рост может и прекратиться но дифференцировка клеток не произойдет, так и будет генерировать избыточное количество молочной кислоты, оказывая негативное влияние на прилежащие ткани и весь организм. Либо даже рост не остановится. Почему и у старичков плохо заживает? Потому, что не прекращается воспалительный процесс... Одно непрерывно пролиферирует, а другое непрерывно атрофирует в воспалительном режиме.
mixail: АТЕРОСКЛЕРОЗ, АЦИДОЗ И РАК. ВОЗМОЖНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ БИКАРБОНАТА НАТРИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАКА. О.В. ПОДОБЕД 432 Главный военный клинический медицинский центр Вооруженных Сил Республики Беларусь. Кислое микроокружение и ацидоз – факторы, способствующие прогрессии атеросклероза и рака. Бикарбонат натрия может иметь терапевтический потенциал в лечении и профилактике рака, а также других заболеваний, в основе которых лежит воспаление. Ключевые слова: бикарбонат натрия, атеросклероз, рак, ацидоз. O. V. Podobed ATHEROSCLEROSIS, ACIDOSIS AND CANCER. POSSIBILITIES OF USE OF SODIUM BICARBONATE IN A CANCER THERAPY Acidic microenvironment and acidosis is the factors promoting a progression of atherosclerosis and a cancer. Sodium bicarbonate can have therapeutic potential for a cancer therapy and inflammatory diseases. Key words: sodium bicarbonate, atherosclerosis, cancer, acidosis. ТУТ ПРОДОЛЖЕНИЕ..... ТУТ тема форума о соде, при участии О.Подобед.
ViktorS: Только про Симончини хотел упомянуть - а по ссылке про него сказано. Страдальцы изжогой, хавающие соду должны тогда быть самыми здоровыми людьми. Кстати что вызывает изжогу всё-таки? Тут от соли пару раз получал гипертонию - уменьшил дозу. И есть стал заметно меньше. Посмотрим что будет.
mixail: ViktorS пишет: Кстати что вызывает изжогу всё-таки? Воспаление в желудке, пищеводе и 12ПК. Если бы страдающие изжогой еще бы и остальное применяли, тогда были бы здоровыми. Я уже упоминал, тут, своего соседа, который по 3 столовых ложки соды жрЁть... Сам когда то соду кушал, эпизодически. Ощелачивание - это только первое условие. Нужно и сами клетки ощелачивать, включить цикл Кребса, иначе они так и будут гнать кислоту в межклеточное пространство, поддерживая ацидоз и воспаление. Имеем два барьера для перехода в нормально-здоровый метаболизм на клеточном уровне. Первый барьер - это сама межклеточная среда начиная с крови... Второй - это состояние истощенных клеток, настроенных на гипоксический режим работы. Кроме всего - это последствия жизни в кислом режиме и степень перехода, которые могут быть от чуть закисленного до очень закисленного. Там тоже есть нюансы. О них позже. Камни-песок в почках, кристаллы мочевой в суставах. Камни в желчном. Кислый кишечник. И каждый из них может вызывать негативные реакции со стороны организма... пугая своей непредсказуемостью. Сода может не помочь преодолеть даже первый барьер. Понадобится слишком много соды, а это может вызвать гиперосмоляцию межклеточной среды. Нужно найти помощника соде с нормальными физиологическими свойствами для организма с низкой осмотической нагрузкой. Потому и взялся за электро-активированную воду...
mixail: Важно понять главную суть наших "болезней". Определиться с их связующим звеном. Убрать основные причины и устранить их последствия. Если ацидоз является основным воспалительным фактором... то хочешь не хочешь его нужно убирать. Не устраняя ацидоза про все остальное можно забыть. Параллельно применять средства которые помогают погасить огонь воспаления. Так, как само воспаление содействует ацидозу...Воспаление как следствие ацидоза и, любое воспаление заставляет организм переходить в режим ацидоза. То есть.. если параллельно с ощелачиванием организма применять естественные противо воспалительные средства, то они помогут выйти из ацидоза. Гипоксия усугубляет ацидоз-воспаление. Сода естественным путем снижает гипоксию, за счет нормализации дыхания и сохранения углекислого газа в тканях, для обмена на кислород. Гемоглобин и железо... Если при ацидозе избыток железа может вызвать воспалительную реакцию, при ощелачивании до наоборот. Если гемоглобина недостаточно, то нужно повышать. Хотя сама гипоксия уже стимулирует производство гемоглобина. Марганец. селен - замечательные противовоспалительные средства... нужно изучать. Ну и так далее... И это уже другая тема. Что бы эту тему не раздувать, сделаю параллельную тему по противовоспалительным средствам. Такой у нас еще нет...
kovvover: В поисках своего любимого alkagen, который я практиковал года 4 назад и состав которого весьма и весьма соблазнительный в качестве восполнителя щелочных минералов в организме, наткнулся на такую статью родом из англоизычной страны, но гугл, как говорить в помощь. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2702352/ Там много перекресных интересных ссылок по нашей теме. Вот перевод от гуг: Западные диеты считаются ацидогенными из-за высокой пищевой кислотной нагрузки и низкого потребления базовых диетических минералов, таких как калий, магний или кальций. В настоящем исследовании мы исследовали влияние многоминеральной добавки (MMS), богатой щелочными минералами, на острую и хроническую регуляцию кислотно-щелочного баланса с рН крови, мочи и слюны в качестве потенциальных суррогатных маркеров. методы Параметры измерялись (i) без приема MMS, (ii) в течение трех последовательных часов после приема внутрь (рН крови и мочи) и (iii) в течение одной недели с или без приема MMS (самоконтроль с использованием измерительных полосок pH). Результаты В исследование было включено 25 (15 женщин, 10 мужчин) субъектов (возраст 44 ± 14 лет, ИМТ 23,9 ± 1,9 кг / м 2 ). После острого введения MMS утром, уровень ph (1 и 2 ч после приема внутрь) повышался с 7,40 до 7,41; p <0,05, а также рН мочи через 3 часа после приема внутрь (5,94 до 6,57, p <0,05) значительно увеличилось. После более длительного приема, как повышение рН мочи утром, так и вечером произошло в течение 1 дня. По сравнению с значениями рН без MMS, средний рН в моче был на 11% выше утром и на 5% выше вечером. Анализ пищевых записей показал, что повышение рН мочи не связано с диетическими изменениями. Вывод Наши результаты свидетельствуют о том, что прием многоминеральной добавки связан как с значительным повышением уровня рН крови, так и с мочой. Связанные с здоровьем последствия этого дополнения еще предстоит определить. Идти к: Задний план Показано, что диетическое поведение влияет на кислотно-щелочной баланс [ 1 ]. В целом, западные диеты считаются ацидогенными из-за большого количества животного белка [ 2 , 3 ] и недостаточного потребления фруктов и овощей. Это связано с высокой пищевой кислотной нагрузкой и низким потреблением базовых диетических минералов, таких как калий, магний или кальций [ 4 , 5 ]. Несоответствие между кислотными и базовыми питательными веществами может привести к субклиническому низкосортному ацидозу [ 6 ]. Для компенсации избытка диетической кислотной нагрузки используются несколько механизмов. Одним из них является выделение щелочных кальциевых солей из скелета для поддержания кислотно-щелочного баланса. Гиперкальциурия может иметь несколько патологических последствий; среди прочего, было высказано предположение, что он способствует патогенезу остеопороза [ 7 ]. Потребление фруктов и овощей обеспечивает щелочные минералы, в частности соли калия [ 8 ]. Предыдущие исследования сообщили о положительном эффекте диетического калия и богатых калием продуктов или минеральной воды на здоровье костей [ 9 , 10]. Хотя крупные контролируемые клинические испытания все еще недостаточны, есть данные, что увеличение потребления базовых питательных веществ может быть связано с улучшением результатов в отношении здоровья [ 11 ]. На некоторых моделях на животных было показано, что добавление щелочных минералов нейтрализует диализный метаболический ацидоз [ 12 ] и ассоциируется с более высокой костной массой. Кроме того, было показано, что бикарбонат калия снижает экскрецию кальция у женщин в постменопаузе в зависимости от дозы [ 13 ]. Кроме того, у 18 женщин в постменопаузе резорбция кости была снижена, а образование костей было увеличено после приема бикарбоната калия [ 9 ]. Сопоставимые результаты наблюдались у 161 женщин в постменопаузе после приема цитратом калия [ 14]. Кроме высвобождения скелетного кальция для поддержания кислотно-щелочного баланса, также было показано, что низкий уровень рН стимулирует остеокласты и ингибирует минерализацию костной матрицы [ 15 ]. Таким образом, несколько доказательств свидетельствуют о том, что коррекция диетической кислотной нагрузки может улучшить кислотно-щелочной баланс и тем самым уменьшить хронические заболевания, такие как остеопороз, камни в почках или саркопения [ 5 , 16 , 17 ]. (EPIC) -Норфолковая популяция показала, что рН мочи может служить индикатором диетической кислотно-щелочной нагрузки [ 18]. Насколько нам известно, имеются очень ограниченные данные, свидетельствующие о том, что добавление щелочных минералов непосредственно влияет на гомеостаз на основе кислоты на людях. Поэтому мы исследовали влияние минеральной добавки, богатой щелочными минералами, на острую и хроническую регуляцию кислотно-щелочного баланса через суррогатные маркеры крови, мочи и рН слюны [ 18 ]. Идти к: методы Все испытуемые завершили комплексное медицинское обследование и обычные анализы крови. Субъекты были исключены, если они проявляли воспалительные заболевания или соответствующие лабораторные данные (повышенные лейкоциты, С-реактивный белок или ЭПР), почечная и легочная дисфункция или нарушения обмена веществ, особенно нарушения кислотно-щелочного баланса. Субъекты с нестабильными диетическими привычками или принимающие добавки, влияющие на метаболизм кислотной основы, также были исключены из исследования. Участникам было предложено поддерживать образ жизни и, в частности, привычки к питанию на протяжении всего периода исследования. Протокол исследования был одобрен этическим комитетом Университета Фрайбурга, и все субъекты предоставили письменное информированное согласие. Протокол исследования показан на рис. Рис.1. 1 . Минеральные добавки были предоставлены немецким производителем (Basis Balance Антон Хюбнер GmbH & Co. KG, Ehrenkrichen, Германия [Таблица [Table1]). 1 ]). После включения в исследование курс рН, pCO 2, бикарбонат и избыток основы были измерены на исходном уровне без какого-либо вмешательства в состояние голодания в 8:00, 9:00, 10:00 и 11:00. РН мочи определяли в 8:00 и 11:00. На следующий день испытуемые ежедневно проводили стандартизированные протоколы питания, которые впоследствии анализировались с использованием компьютерных программ (DGE-PC, версия 3.1). Участники исследования определили свои значения рН в моче и слюне в 8:00 ± 1 ч до завтрака и в 8:00 вечера ± 1 час до обеда с помощью тест-полосок с тест-полосками. Перед началом исследования участники были обучены интерпретации цвета бумаги с pH. Рисунок 1 Рисунок 1 Дизайн исследования . Таблица 1 Таблица 1 Состав минеральной добавки (суточная доза). По случаю следующего обследования участники исследования принимали минеральную добавку, растворенную в воде в дозировке, предоставленной производителем (30 г) в 8:00 утра без какого-либо другого приема пищи. Опять же, pH, pCO 2 , бикарбонат и избыток основы измеряли ежечасно с 8:00 до 11:00, а рН мочи определяли в 8:00 и 11:00. На следующей неделе испытуемые продолжали заполнять записи о пищевых продуктах и принимали 30 г минеральной добавки утром, а также вечером. Величины рН мочи и слюны измерялись самостоятельно в 8:00 ± 1 ч утра до завтрака и в 8:00 вечера ± 1 ч вечером перед ужином с помощью тест-полосок для анализа рН. Через одну неделю такой же осмотр проводился, как описано выше, в 8:00, 9:00, 10:00 и 11:00 (моча и кровь). Статистические методы Нормальность всех переменных была проверена с использованием процедуры испытания Колмогорова-Смирнова. Тестирование изменений между обследованием на исходном уровне и при каждом обследовании проводилось парным образцом Т-теста. Все значения р были двусторонними, а значение знака 0,05 или менее считалось статистически значимым. Анализ проводился с использованием программного обеспечения SPSS (версия 13.0). Идти к: Результаты В исследовании было включено 25 (15 женщин, 10 мужчин) субъектов (возраст 44 ± 14 лет, ИМТ 23,9 ± 1,9 кг / м 2 ). Все испытуемые завершили исследование без соответствующих побочных эффектов, которые могут быть отнесены к приложению. Дополнение хорошо переносилось, и соблюдение было хорошим. Ни у одного из испытуемых не было обнаружено аномальных значений при любых исследованных параметрах. Не было признаков серьезных острых или хронических нарушений в балансе кислотной основы, ни до, ни во время или после приема добавки. Изменения в рН крови показаны на рис. Рис.2. 2 . Никаких существенных изменений в рН крови, измеренных ежечасно с 8 утра до 11:00 утра без приема мультиминеральной добавки (MMS) (штриховые бары). После MMS утром уровень рН в крови значительно увеличивался как через 1, так и через 2 часа после приема пищи (черные полосы). Скрещенные стержни демонстрируют, что острый рост рН также обнаруживается после 1 недели хронического приема MMS. Кроме того, исходный рН утром был значительно выше после одной недели приема. фигура 2 фигура 2 Изменения в крови ph без приема мультиминерального дополнения (MMS) (штриховые бары), после MMS утром без (черные полосы) или с предшествующей 1-й неделей хронического MMS-дополнения (скрещенные бары) . Значения представляют собой средние значения ± SEM. * ... Изменения рН мочи утром изображены на рис. Рис.3. 3 . Значительные изменения не наблюдались без MMS (штриховые бары). После MMS, рН мочи был значительно выше в 3-часовом периоде сбора, чем в период сбора до добавления (черные полосы и скрещенные полосы). Сравнивая с рН крови, базовый рН мочи в 8 утра был значительно выше после 1-недельного периода приема. Таблица Таблица2 - показаны изменения в двуокиси углерода (PCO 2 ), бикарбонат и избыток оснований в крови. Никаких изменений не было найдено без MMS (Study I). После приема МРТ утром (Study Visit II) pCO 2, бикарбонат и избыток основания значительно увеличились. После приема МРТ после 1-недельного периода добавок тренд был сопоставим, но только pCO 2 в 10:00 и 11:00 были значительными. Рисунок 3 Рисунок 3 Изменения в мочеиспускании без приема мультиминеральной добавки (MMS) (штриховые бары), после MMS утром без (черные полосы) или с предшествующей 1-й неделей хронического MMS-дополнения (скрещенные штрихи) . Значения представляют собой средние значения ± SEM. ... Таблица 2 Таблица 2 Двуокись углерода, стандартизованный бикарбонат и избыток основания в крови. Результаты , касающиеся самоконтроля рН мочи утром и вечером следующего долгосрочных MMS показаны на рис. Рис.4 4 и and5. 5 . В неделю без MMS средний рН мочи составлял 5,83 ± 0,08 утром и 6,11 ± 0,11 вечера. Никаких существенных изменений от базовой линии не наблюдалось. В течение 24 часов рН мочи значительно увеличивался и оставался повышенным на оставшуюся часть периода исследования. Во время MMS среднее значение рН утром составляло 6,28 ± 0,12 и 6,42 ± 0,13 в вечернее время. Также увеличение среднего значения рН в течение периода исследования значительно отличалось от среднего значения pH без MMS (p <0,01). Рисунок 4 Рисунок 4 Самоконтролируемый рН мочи утром (день 1 день 7) и с MMS (день 8 дней 14) . Значения представляют собой средние значения ± SEM. * = p <.05; ** = p <.01 по сравнению с базовым значением (день 1). Рисунок 5 Рисунок 5 Самоконтролируемый рН мочи вечером без (день 1 день 7) и с MMS (день 8 дней 14) . Значения представляют собой средние значения ± SEM. * = p <.05; ** = p <.01 по сравнению с базовым значением (день 1). Таблица Таблица3 3 показывает , что диетическое потребление макроэлементов, минералы и микроэлементы существенно не отличались между двумя периодами вмешательства. Пищевая потенциальная почечная кислота (PRAL = 0,49 × белок (г / сут) + 0,037 × фосфор (мг / сут) - 0,021 × калий (мг / сут) - 0,026 × магний (мг / сут) - 0,013 × кальций (мг / d)) был слегка положительным и сопоставимым в обоих случаях, когда щелочные минералы добавок не были включены в уравнение. Включение щелочных минералов уменьшило уровни PRAL с 5,4 ± 12 мэкв до -17,5 ± 11,9 мэкв. Таблица 3 Таблица 3 Диетическое потребление Никаких существенных изменений в рН слюны не наблюдалось как утром, так и вечером (данные не показаны). Идти к: обсуждение Основной вывод настоящего исследования состоял в том, что потребление этого дополнения, богатого щелочными минералами, было связано со значительным увеличением крови и рН мочи. Небольшая, хотя и значительная щелочность периферической крови уже обнаруживалась через один час после потребления добавок. Сопутствующее увеличение бикарбоната плазмы, pCO 2, а также возврат незначительно отрицательного избытка базы до нуля предполагает, что минеральная добавка фактически метаболически повлияла на баланс кислотной основы. После более длительного периода добавок, как увеличение рН мочи утром, так и вечером произошло в течение 1 дня. По сравнению с не дополнившимися значениями рН средний рН в моче был на 11% выше по утрам и на 5% выше вечером в течение периода добавок. Данные из записей о пищевых продуктах показывают, что увеличение рН мочи не связано с каким-либо диетическим изменением. Это было интересное открытие, что рН слюны не изменялся в течение одного недельного периода добавок. Наши результаты показывают, что измерение рН слюны, в отличие от определения рН мочи, не может быть подходящим методом для наблюдения краткосрочных тонких изменений в кислотно-щелочном балансе. Следует отметить, что ни у одного из участников исследования не было хронического заболевания или дисбаланса кислотной базы. Тот факт, что рН мочевого пузыря повышался после добавления, свидетельствует о том, что испытуемые не были щелочными. Тем не менее, дозировка обеспечивала достаточное количество дополнительных щелочных минералов для улучшения щелочных минеральных процессов кислотной буферизации. В нескольких исследованиях показано, что повышенное потребление щелочных минеральных добавок в питании снижает риск возникновения нескольких хронических заболеваний, главным образом остеопороза [ 11 , 19 , 20]. Цель этого исследования заключалась не в том, чтобы доказать гипотезу, что прием этого дополнения был связан с улучшением любого из этих заболеваний, и поэтому никаких конкретных маркеров не анализировали в крови или моче. Таким образом, это спекулятивно, если доказанная щелочность крови и мочи может повлиять на любое из этих хронических дегенеративных заболеваний. Ввиду того, что ацидогенные свойства и возникающие проблемы со здоровьем преобладающей западной диеты все более и более принимаются, остается интересной возможность корректировать кислотообразующие питательные вещества щелочными минералами. Конечно, изменения в диетическом поведении, такие как добавление большего количества фруктов и сокращение потребления белка животного, всегда должны быть первым вариантом [ 21 , 22 ]. Мы признаем тот факт, что исследование не контролировалось плацебо. Невозможно разработать плацебо с сопоставимой растворимостью и вкусом. Тем не менее, мы считаем, что рассмотрение тех же мер с добавлением и без добавления, включая острую и хроническую добавку с стабильным питанием, может, наряду с недвусмысленными результатами, частично компенсировать эту слабость. В заключение, результаты этого исследования показали, что добавление щелочных минералов было связано со значительным и быстрым увеличением рН крови и моче и долгосрочным увеличением рН мочи после 1 недели приема. Вопросы, связанные со здоровьем этих результатов, еще предстоит определить в будущих исследованиях. Идти к: Конкурирующие интересы Авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов. Идти к: Вклад авторов DK, AB и PD задумали идею этого исследования и приняли участие в разработке и координации. DK и KM провели эксперименты и скоординировали сбор данных. DK и PD провели статистический анализ. PD, DK и AB помогли обобщить результаты и подготовить рукопись. HHD участвовал в разработке и координации исследований. Все авторы прочитали и утвердили окончательную рукопись. Идти к: Подтверждения Исследование было поддержано Anton Hübner GmbH & Co. KG, Schloßstraße 11-17, D-79238 Ehrenkirchen, Германия. Там много картинок очень полезных. Переходите по ссылке вверху и изучайте. Всех с наступающим.
mixail: kovvover пишет: Вот перевод от гуг: Хорошая статья с авторитетного источника. Имеем не лишнее подтверждение правильного направления диагностики состояния организма. А в остальном очень мягко и осторожно... И ... вот это... Все испытуемые прошли комплексное медицинское обследование и анализы крови. Пациенты были исключены, если они показали воспалительные заболевания или соответствующие лабораторные показатели (повышение лейкоцитов, C-реактивного белка и СОЭ), почечная и легочная дисфункция и метаболические нарушения, в частности нарушения кислотно-щелочного баланса. Субъекты с неустойчивой пищевых привычек или приема добавок влияющих на кислотно-щелочной метаболизм также были исключены из исследования. Участники говорили, чтобы поддерживать их образ жизни и особенно питание на протяжении всего периода исследования. Намеренно себя обезопасили от результатов и далеко идущих выводов. То, что минералы могут помочь при легкой степени ацидоза без наличия в организме значимых воспалительных процессов - это и так понятно. Даже я на себе прочувствовал. С того момента, как начал принимать минералы на постоянной основе я и начал худеть вместе с явным ростом энергетики. Имея маркеры воспаления, мог оценить степень снижения симптомов воспаления. Они заметно снизились, но так и не прошли. Сода позволяет повысить водородный показатель без затрат минералов на эти цели, а минералы использовать по прямому назначению, как и витамины, количество которых можно заметно снизить. Зачем топить печь ассигнациями если её можно топить дровами, углем или газом. Тепла будет не меньше, но "чуть" дешевле Я думаю, что полноценных исследований по вопросам ацидоза-воспаления мы не дождемся, даже если их, кто то и где то проводил. Признать сей факт - это подписать очень жесткий приговор современной медицине-фармакологии. Из самой системы на это ни кто не пойдет... и не дадут. Но некоторые откровения можно найти. Другая область поиска - это ветеринария. Она,, как бы, не относится напрямую к человеку, но человек по сути своего организма то же самое животное, с синдромом мегаломании перед "братьями меньшими"... По питанию... полагаю, что отнюдь не избыток мяса-протеинов в диете ведет к ацидозу. В 90-ых мы мясо, чаще, только на картинках и видели, нежели его кушали. Почему тогда вымирали? Стресс-депрессия, алкоголизм... как следствие "великих перемен". А вот на фоне ацидоза и нарушенном белковом обмене, может усугубить. Тот же хлеб из рафинированной муки, что он кроме калорий дает организму? Только то, что он утоляет голод. Где то в темах есть результаты исследования доктора Весторна Прайса, который проводил исследования населения с анализом диеты и её связь с заболеваниями зубов и деформацией костей черепа. Еще 90 лет назад он заметил такую связь, о чем написал в своей книге "Питание и физическая дегенерация". Многие из тех, кто переходил на "нормальное", общепринятое питание имели проблемы с зубами и челюстями... были кислыми, как мы теперь понимаем. Пустая на минералы и витамины пища. Вот для примера - ацидоз у коров, который очень актуален на искусственном вскармливании... Использование раскислителей Для профилактики ацидоза применяют раскислители. Питьевая сода. Это наиболее эффективная раскисляющая добавка. Ее используют в количестве 5-6 кг на тонну силоса, равномерно перемешивая с кормом. Из расчета на корову в сутки скармливают по 100-150 г соды, а имеющим склонность к ожирению – до 250 г. Соду исключают из рациона стельным сухостойным коровам за 3 недели до отела, а также новотельным в первую неделю после отела во избежание родильного пареза, так как избыток натрия способствует отекам вымени. Питьевая сода создает оптимальные условия для жизнедеятельности микрофлоры рубца, в результате повышается переваримость клетчатки и органического вещества в целом. Также она способствует быстрой адаптации коров к высокоэнергетическому кормлению, снижает негативное влияние кормов, закисляющих содержимое рубца: концентратов, силоса, барды и др. Оксид магния. В качестве буферной добавки используют магния оксид – 30-40 г на голову в сутки. Это позволяет поддерживать рН рубцового содержимого не ниже 6,3, нормальную целлюлозолитическую активность рубцовой микрофлоры и жирность молока. Применение буферных смесей оказывает положительное влияние и на молочную продуктивность коров. Минеральная добавка раскисляющая. Кроме бикарбоната натрия и мела она содержит окись цинка, марганец сернокислый, окись магния. В качестве наполнителя используется шрот подсолнечный. Норма ввода – 4-7 кг на 1 т силоса, сенажа. Мел кормовой (CaCO3). В дозе 5-6 кг на 1 т корма его применяют в тех случаях, когда в рационах дефицит кальция и достаточное содержание фосфора. В противном случае нарушается Са:Р-соотношение, избыток кальция выделяется из организма, захватывая с собой и дефицитный фосфор. В результате нарушается минеральный обмен, снижается протеина, усвоение каротина. Доломитовая мука. Используется при дефиците в рационах кальция и магния, берется 5-6 кг на 1 т силоса. При перемешивание силоса с доломитовой мукой и с другими щелочными реагентами лучше использовать смесители- кормораздатчики. Буферная анионная добавка. Представляет собой специальную смесь углекислых солей натрия, кальция, магния, дрожжевых культур и органических кислот, в частности, яблочной. Добавка используется для профилактики ацидоза за 2 недели до отела и 50 дней после него в дозе 100 г, если в рационе до 8 кг концентратов, и по 150 г, когда суточная выдача концентратов составляет 8-12 кг. Использование этой добавки содержимого рубца и снижает риск ацидоза, стимулирует рост микробной массы рубца, активизирует ферментную и целлюлозолитическую активность, профилактирует заболевания копыт. В результате продуктивность коров повышается на 4-6 %, а приросты телят – на 7-15 %. А.А. Белко, кандидат ветеринарных наук, доцент, Н.А. Шарейко, кандидат с.-х. наук, доцент, Н.П. Разумовский, кандидат с.-х. наук, доцент ПРОФИЛАКТИКА АЦИДОЗА У КОРОВ
ViktorS: Бедные коровы - их вместо сена всякой гадостью пытаются кормить. mixail пишет: полагаю, что отнюдь не избыток мяса-протеинов в диете ведет к ацидозу. В 90-ых мы мясо, чаще, только на картинках и видели, нежели его кушали. Тогда просто ничего не знали. Закислиться и от хлеба можно. Кто-то и сейчас деньги в аптеку несёт. Перестанут нести - много людей без работы останется.
mixail: Мы конечно же не коровы... сено не едим, пищеварительный тракт у нас несколько различается, но важна суть. Как ацидоз воздействует на корову, точно так же он действует и на наши соматические клетки, которые если и отличаются то незначительно на уровне хромосом. Вот и посмотрим, какие проблемы приносит ацидоз коровом не взирая на саму причину ацидоза... Молочный ацидоз относится к незаразным болезням крупного рогатого скота. Частота встречаемости в некоторых поголовьях достигает 75 %. Особенно сильно болезни подвержены высокопродуктивные коровы. Нарушение кислотности является причиной снижения продуктивности и влечет за собой серьезный экономический ущерб. Смертность от ацидоза может достигать 5%. Причины развития ацидоза 1 Организм коров не способен усваивать молочную кислоту. Из-за неправильного питания, в рубце начинает образовываться и накапливаться молочная кислота, снижается уровень рН рубцового содержимого. Причины накопления молочной кислоты: разовое поедание большого количества свежих углеводистых кормов, высокое содержание крахмала в повседневном рационе, некачественный закисленный силос, чрезмерная измельченность кормов, нарушение микрофлоры рубца. При разовом употреблении большого количества яблок, свеклы, пшеницы и других злаков у коров развивается острый молочнокислый ацидоз. Молочная кислота в рубце может образоваться в результате употребления продуктов, богатых на крахмал – картофеля и мелассы. Перенасыщенный крахмалистыми продуктами рацион особенно плохо сказывается на здоровье коровы при дефиците клетчатки и объемного корма. Слишком мелко измельченный, особенно влажный корм нарушает у коров процесс жвачки и выработки слюны. Слюна является естественным буфером, и при ее недостаточности рубцовое содержимое начинает закисляться. При неправильном кормлении и постоянном недостатке клетчатки, нормальная микрофлора начинает отмирать, на ее месте начинают развиваться патогенные микробы. Появляются признаки несварения и диарея. При ненадлежащих условиях хранения корма в силосных ямах, в результате молочнокислого брожения в силосе образуется большое количество молочной кислоты. При постоянном кормлении скота некачественным силосом развивается стойкий молочнокислый ацидоз. Длительное нарушение кислотности рубца становится причиной нарушения кислотно-щелочного баланса крови. Развивается метаболического ацидоза. Симптомы молочнокислого ацидоза 1Различают три формы ацидоза у коров, которые отличаются своими проявлениями. Формы молочнокислого ацидоза: острый, подострый, хронический. Симптомы острого ацидоза развиваются достаточно стремительно и заболевание на этой стадии не трудно диагностировать. Признаки ацидоза могут появляться уже через несколько часом после поедания соответственного корма. Корова становится вялой, постоянно лежит. Больное животное отказывается от корма, трудно дышит и скрежет зубами. Живот у коровы увеличен и плотный в области рубца. Со временем начинается мышечная дрожь и судороги. Температура обычно в границах нормы. Симптомы острого молочнокислого ацидоза: вялость, корова находится постоянно в лежащем положении, отказ от корма, остановка жвачки, плотный увеличенный живот, диарея. В тяжелых случаях корова погибает через день. Лечение не всегда является своевременным. В средних и более легких формах ацидоза необходимо как можно раньше начать лечение и животное удастся спасти. При хроническом молочнокислом ацидозе может вовсе не наблюдаться никаких клинических симптомов. В некоторых случаях отмечается незначительно выраженная вялость, недоедание, диарея. У коров снижается жирность молока и продуктивность. Без лечения развиваются тяжелые осложнения. Осложнения при хроническом ацидозе: ламинит, руминит, абсцессы печени, жировая трансформация печени, почечная недостаточность. У стельных коров молочнокислый ацидоз может вызывать аборты или быть причиной патологического отела. Потомство от больных коров более подвержено внезапной гибели после рождения.... При сильном обезвоживании необходимо начать внутривенное вливание солевых растворов. Для устранения метаболического ацидоза в вену дополнительно вводят около литра 7% раствора бикарбоната натрия. Процедуру внутривенного вливания растворов повторяют до 8 раз за день в зависимости от состояния животного. При судорожной активности назначают внутримышечное введение витаминов группы В и преднизолона. Как только животное начнет поправляться и сможет самостоятельно пить, необходимо поить корову щелочными растворами. Для этого в теплую воду добавляют 100 г соды на 1 литр. Поить корову необходимо 4-5 раз на день. Хроническое нарушение кислотности требует немного другого подхода к лечению. Острой угрозы жизни коровы нет, поэтому для лечения хронического молочнокислого ацидоза используются более консервативные методы. Для начала необходимо оценить рацион питания скота и проверить качество силосных кормов. В повседневный рацион необходимо включить дополнительное количество клетчатки и объемного корма. Полезным будет применение ферментных препаратов, которые способствуют расщеплению и лучшему усвоению питательных компонентов. Последствия ацидоза для коров, как видим, очень печальны. Но с коровками проще... Перестала приносить запланированную прибыль её отправляют на колбасу. Впрочем мы от них мало отличаемся. Единственное... нас на в колбасу не превращают. На напоследок всю "шкуру сдерут" имитируя процесс заботы и лечения. Коровы имитацию не принимают - требуют конкретного устранения причины, как и их владелец. В данной цитате не все последствия ацидоза для коров. Коровы в отличии от нас живут значительно меньше и не потому, что не могут жить дольше... им просто не дают дожить, используя их "товарный потенциал" раньше их естественной смерти. Жировой гепатоз печени... Интересно, а у кого из нас его нет после 50-ти. У кого то он проявляется гораздо раньше, особенно у любителей алкоголя. У нас, по сути, ацидоз - это тоже избыток лактата (кроме прочих кислот) в крови, как следствие угнетения аэробного цикла в клетках. В норме он должен запускать цикл Кребса и сгорать в нём. А если негде сгорать, лактат выходит в кровь и поддерживает её низкий водородный показатель. Патологоанатомические изменения. При вскрытии животного обращает на себя внимание увеличение печени, изменение на разрезе ее рисунка, перерождение мышцы сердца и паренхимы почек, частое наличие кист яичников (Б. К. Боль и К. И. Вертинский). При гистологическом исследовании в печени, почках и сердечной мышце находят альтеративное воспаление и дистрофические процессы. В печеночных клетках отсутствует гликоген, наблюдается зернистая дистрофия и жировое перерождение; постоянно отмечается раздражение мезенхимных элементов. В миокарде выражены явления дистрофии, доходящие в ряде случаев до некроза отдельных мышечных пластов. В яичниках наблюдается ранняя атрезия фолликулов и гибель яйцевых клеток. В желудочно-кишечном тракте обнаруживаются признаки катарального состояния. Отмечаются изменения специфических элементов (ганглиозных клеток) и раздражение нейроглии нервной системы и дистрофические процессы в периферической нервной системе.
ViktorS: Все в предвкушении завтрашнего усердного закисления на работе..
mixail: Глубокое дыхание и ацидоз, как компенсация... Снижение эндогенного производства углекислого газа и нарушение нормального газообмена... При ацидозе, получается, что кислород то не особо и нужен, так как аэробный цикл все равно снижен. Гипоксия, как нормальное состояние ацидоза... Но нам то оно не нужно. Ощелачиваем организм, нормализуем дыхание и включаем аэробный цикл... тут все понятно. Далее. Возьмем тот же стресс. Катехоламины разгоняют дыхание, т.е. готовят организм к неприятностям любого плана и резервы для возможного восстановления, вызывая предпосылки для гипоксии и ацидозу с воспалением. Алкоголь сам по себе закисляет... А кофеин? Все тоже самое. Разгоняет дыхательный цент, вымывает СО2 и создает предпосылки для гипоксии-ацидоза. Вот что написано в БМЭ Злоупотребление кофеином Выраженность психических, неврол, и соматических расстройств, возникающих при злоупотреблении К., зависит от дозы и степени привыкания к нему. При однократном приеме больших доз К. наблюдается неспособность к сосредоточению, избыточная психическая подвижность и инициативность, ускорение ассоциаций, что проявляется суетливостью и болтливостью на фоне эмоционального оживления. В зависимости от типа личности возможно возникновение страха, тревоги, нестойких бредовых идей преследования и особого (дурного) отношения. Кроме того, возникают различные соматические и неврол, расстройства: умеренное расширение зрачков, бледность кожных покровов, тахикардия, повышение АД, увеличение диуреза, тремор, снижение аппетита, бессонница. Наблюдается также повышение сухожильных рефлексов, обострение зрения, слуха и обоняния, возрастание мышечной силы, быстрота и легкость движений (без нарушения координации). Субъективно неприятные соматоневрол. нарушения (тахикардия и др.), возникающие при передозировке К., препятствуют сознательному злоупотреблению им с целью достижения эйфории. Поэтому злоупотребление К. развивается, как правило, при систематическом приеме его в целях повышения умственной работоспособности и борьбы с переутомлением. Злоупотребление К. чаще всего развивается у лиц, с трудом меняющих ритм сна и бодрствования и принимающих К. для повышения продуктивности умственной работы в ночное время. Длительное злоупотребление К. в высоких дозах приводит к развитию кофеиновой токсикомании, к-рая может возникать при использовании К. в виде различных лекарственных препаратов и кофе (так наз. кофеинизм), а также чая (так наз. теизм). Обе формы кофеиновой токсикомании (кофеинизм и теизм) характеризуются измененной реактивностью организма на действие К., психической и физ. зависимостью, а также повышением толерантности (привыканием) к К. Прием высоких доз К. при кофеиновой токсикомании не сопровождается дезорганизацией психической деятельности (вследствие повышения толерантности). В этих случаях наблюдается усиление интеллектуальной и двигательной активности, появление общительности с чувством максимализации возможностей. При прекращении действия К. развивается состояние физ. и психической слабости: чувство утомления, аспонтанности, отсутствие побуждения к деятельности, апатия, влечение к приему К. Такие полярные колебания состояния (гиперфрения и гипофрения) в течение суток характерны на протяжении всего течения токсикомании. Однако по мере ее развития состояние возбуждения, вызываемое К., качественно меняется: интеллектуальная активность и ассоциативная деятельность ослабляются, и возбуждение приобретает свойства раздражимости; у больных легко возникает гневливость, иногда агрессивность. Вне приемов К. состояние психофиз. слабости утяжеляется. Абстинентный синдром (общей длительностью до 2 нед.) выражен незначительно и проявляется слабостью, адинамией, тоскливым настроением, депрессивным мышлением, идеями самообвинения и нередко суицидальными мыслями. Абстинентных психозов и эпилептиформных припадков не наблюдается. Течение кофеиновой токсикомании длительное с прогрессивным снижением работоспособности, постепенным развитием интеллектуальной слабости, тревожно-ипохондрических состояний, дисфорий и депрессии. Соматоневрол. последствиями хрон, злоупотребления К. являются похудание, сухость и бледность кожи и слизистых оболочек, акроцианоз, признаки дизрегуляции деятельности сердечно-сосудистой системы и жел.-киш. тракта. Смерть наступает в результате психофиз. истощения; непосредственной причиной смерти являются слабость сердечной деятельности, коллапс. Лечение сводится к одномоментному отнятию К. и назначению высоких доз биостимуляторов, витаминов, антидепрессантов из группы ингибиторов МАО и фенотиазинов с последующим постепенным снижением их доз. См. также Аналептические средства, Психостимулирующие средства. Это злоупотребление. К большинству не относится. А как быть с "нормальным" потреблением?
mixail: Еще одна интересная статья... Опасное влияние кофеина на усталость и истощение. 95% жителей США и 85% жителей Беларуси ежедневно употребляют кофеин-содержащие напитки. Сегодня мы разберем одно из важный свойств кофеина: влияние кофеина на ресурсы человека. Узнаем, что избыток потребления кофеина может вызвать серьезное истощение, которое трудно сразу заметить. И это может привести к катастрофическим последствиям. Опасное влияние кофеина на усталость и истощение. Молекулярный уровень действия кофеина. Итак, начнем. Влияние кофеина заключается в том, что его молекула имеет пуриновую природу. Поэтому молекула кофеина связывается с частью аденозиновых рецепторов в центральной нервной системе, эффективно блокируя их. Это и есть основной механизм действия кофеина. Что такое аденозин? Аденозин также является нейротрансмиттером (передатчиком сигнала между нейронами) ингибиторного типа. Он играет роль в стимуляции сна и подавлении бодрости, поскольку его концентрация увеличивается во время бодрствования организма. Аденозин является центральным связующим звеном между энергетическим обменом и нейрональной активностью. Уровень аденозина изменяется в соответствии с поведенческим состоянием и (пато)физиологическими состояниями. В условиях повышения потребности и снижения доступности энергии (таких как гипоксия, гипогликемия и/или чрезмерная активность нейронов), аденозин обеспечивает эффективный защитный механизм обратной связи. Это значит, что аденозин обеспечивает чувство усталости, защищая наши мозги от перенапряжения. Накопление в ткани мозга аденозина, например, при тяжелой умственной и физической работе, способствует стимуляции А1-аденозиновых рецепторов, что влечет за собой активацию тормозных процессов в коре головного мозга, предотвращающую истощение нервной деятельности. Опасное влияние кофеина на усталость и истощение. Это значит, что чем больше аденозина, тем сильнее подавление нервных клеток и чувство усталости. В основе психостимулирующего действия кофеина лежит его способность подавлять активность центральных аденозиновых рецепторов (А1 и А2) в коре головного мозга и подкорковых образованиях мозга. Возбуждение аденозином аденозиновых рецепторов I вида (A1) вызывает в клетках головного мозга уменьшение образования цАМФ, что в конечном итоге приводит к угнетению их функциональной активности. Блокада кофеином А1-аденозиновых рецепторов способствует прекращению тормозного действия аденозина, что клинически проявляется повышением умственной и физической работоспособности. Аденозин играет свою роль не только в мозгу, но и в прочих частях тела. Однако, в ответ на повреждение клетки (например, в воспаленных или ишемичных тканях) концентрация аденозина быстро возрастает до 600—1200 нМ. Таким образом, в ответ на стресс или ранение аденозин проявляет в основном цитопротекторное действие, защищая ткани от повреждения в случаях гипоксии, ишемии или судорог. Активация рецепторов типа A2A вызывает широкий спектр ответов, которые можно в общем классифицироваль как противовоспалительные. Дополнительно почитать про влияние кофеин : Кофеиновый протокол: выход из зависимости от кофеина Кофеин и энергичность: сыр и мышеловка, вред кофеина Влияние кофеина на дофамин Однако кофеин не обладает избирательной способностью блокировать только А1-аденозиновые рецепторы головного мозга, а также блокирует и А2-аденозиновые рецепторы. Доказано, что активация А2-аденозиновых рецепторов (скорее всего, пресинаптических гетерорецепторов) в ЦНС сопровождается подавлением функциональной активности D2-дофаминовых рецепторов. Блокада кофеином А2-аденозиновых рецепторов способствует восстановлению функциональной активности D2-дофаминовых рецепторов, что также вносит вклад в психостимулирующий эффект препарата. Снижение активности аденозина приводит к увеличенной активности нейротрансмиттеров дофамина и глутамата. 1. Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие. 2. Не жмите на педальку или величайший обман мозга. 3. 16 шагов к сохранению дофаминовых рецепторов. Куда делась усталость? Неприятная правда, что ваша усталость осталась внутри. Кофе вовсе не снял вашу усталость. Организм и после кофе оставался утомленным, только вы об этом не знали. Реакция и рефлексы временно обострились, но вскоре снизились до более низкого уровня, чем было тогда, когда вы впервые почувствовали усталость. Если бы в дороге вы встретились с непредвиденной опасностью, кофеин мог бы помешать вам вернуться домой живым. Создавая ложное ощущение бодрости, кофеин может привести к несчастным случаям. Кофеин создает иллюзию благополучия и здоровья. Но как и в пьесе, занавес всегда закрывается. И если мы продолжаем жить с иллюзией энергии и бодрости, в один прекрасный день мы обнаружим что занавес для нашего здоровья закрылся. Постоянная усталость, истощение нервной системы и различных органов, синдром "загнанной лошади" - вот цена, которую мы платим за создаваемые кофеином иллюзии. Для иллюстрации этого действия, хочу привести речь обвинителя с одного судебного процесса «Правительство США против Coca-Cola». Процесс закончился ничем. Это противостояние началось 20 октября 1909 года в Ист-Ридже, что в Теннесси, где федеральные агенты поджидали грузовики из Джорджии. Они обвинили Кэндлера в нарушении Закона о чистоте продуктов питания и лекарственных средств, так как он подмешивал в свой напиток вредный ингредиент – кофеин. Вот отрывок из речи Уайли на этом процессе: «Почему народ нашей страны принимает ужасный наркотик? Почему вы должны уменьшать усталость и, таким образом, изнашивать свой организм, не зная, что устали? Это же сигнал природы, предупреждающий, что впереди опасность. Сделаете ли вы более безопасной железную дорогу, если уберете красный свет со всех светофоров? Они являются предупреждениями об опасности. Что такое усталость? Это знак, что вы сделали достаточно. И тут вы выпиваете стакан Coca-Cola. Вы видите все признаки того, как она “снимает усталость”. Как она это делает? Добавляет энергии или питательных веществ? Нет, она убирает ощущение – устраняет чувство опасности. Когда вы устали, вам следует отдохнуть, а не пить Coca-Cola». Заключение: 1. Усталость – это естественный сигнал организма. Слушайте его, а не заливайте кофеином. Отдохните или смените вид деятельности. 2. Злоупотребление кофеином скрывает и маскирует усталость и истощение. Вам может казаться, что у вас все хорошо, но организм находится на грани. Будьте осторожнее! 3. Аденозиновая система – это антистрессовая система, защищающая от переутомления, она экономит ресурсы и регулирует цикл «бодроствование-сонливость». Кофеин блокирует аденозин, который успокаивает тело, что заставляет Вас чувствовать тревогу в краткосрочном периоде. Кофеин способен взламывать эту защитную систему и заставляет организм расходовать ресурсы, отложенные на «черный день». Таким образом, мы при употреблении кофеина мы не защищены от истощения.
алекс55: . Британские биологи выяснили, что одно из новых лекарств от диабета, воздействующие на три гена роста, оказалось крайне эффективным средством для борьбы с болезнью Альцгеймера, говорится в статье, опубликованной в журнале Brain Research. "Клинические эксперименты, которые проводились с использованием прошлой версии этого препарата, уже показали, что он может помогать людям, страдающим от психических расстройств. Нам удалось доказать, что его новую версию можно использовать и для борьбы с болезнью Альцгеймера", — заявил Кристиан Хёльшер (Christian Hoelscher) из университета Ланкастера (Великобритания). Считается, что болезнь Альцгеймера вызывается накоплением внутри нейронов патогенного вещества, белка бета-амилоида. Он образуется из "обрезков" белка APP, который участвует в процессах починки поврежденных нейронов и формировании связей между ними. Нарушения в переработке молекул этого белка приводят к появлению бляшек бета-амилоида и уничтожению нервных клеток. В последние два года биологи заметно продвинулись в понимании того, что вызывает эту болезнь и что она из себя представляет. К примеру, недавно ученые выяснили, что болезнь Альцгеймера может быть заразной, обнаружили, что бляшки бета-амилоида могут быть важной частью врожденной иммунной системы, и нашли несколько перспективных методов ее лечения. Хёльшер и его коллеги уже несколько лет исследуют необычную связь между болезнью Альцгеймера с одной стороны, и диабетом второго типа и прочими метаболическими заболеваниями – с другой. Пока не понятно, что их объединяет, но ученые подметили, что пенсионеры, страдающие от инсулиновой невосприимчивости, гораздо чаще становятся жертвами старческого слабоумия, чем остальные пожилые люди. Это наблюдение заставило британских биологов предположить, что лекарства, эффективно подавляющие развитие диабета второго типа, могут столь же сильно влиять на работу мозга при развитии болезни Альцгеймера.
mixail: алекс55 пишет: "Клинические эксперименты, которые проводились с использованием прошлой версии этого препарата, уже показали, что он может помогать людям, страдающим от психических расстройств. Нам удалось доказать, что его новую версию можно использовать и для борьбы с болезнью Альцгеймера", — заявил Кристиан Хёльшер (Christian Hoelscher) из университета Ланкастера (Великобритания). Эти британские ученые... Если при ацидозе страдает весь организм, от гипоксии-воспаления, то мозг от этих же причин страдает первым. В отличии от прочих тканей, клетки мозга не переносят кислородное голодание. Клетки мозга деградируют и... либо самоликвидируются, либо их иммунитет ликвидирует, который тоже работает не лучшим образом при ацидозе. Вот к примеру... К дегенеративно-атрофическим заболеваниям ЦНС, обусловленным активацией апоптоза, относятся болезнь Альцхаймера, болезнь Паркинсона, боковой амиотрофи-ческий склероз, спинальная мышечная атрофия, синдром Дауна, хорея Хантингтона, гормонально-зависимые опухоли (органов репродуктивной системы), преждевременное старение ЦНС. Болезнь Альцгеймера характеризуется накоплением в ускоренно стареющих нейронах коры головного мозга (преимущественно теменно-высочно-затылочных областей) пептида Аа, Р-амилоида - предшественника амилоидного белка (amyloid precursos protein, APP), глутамата и ионов кальция, способствующих развитию апоптоза этих нейронов. В настоящее время идентифицирован ген болезни Альцхаймера, продукт которого оказался транскрипционным фактором ALG-2. Установлено также, что в механизмах ускорения апоптоза принимает участие активация NMDA-рецепторов и каспаз. Прогрессирующая дегенерация клеток коры мозга обусловлена преимущественно повреждающим действием активных метаболитов кислорода и недостаточностью холинергических терминалей этих нейронов. Болезнь Паркинсона развивается в результате дегенеративных изменений нейронов подкорковых образований головного мозга, особенно стриатума и компактной части черного вещества. Развитие апоптоза нейронов в этих образованиях мозга обусловлено: 1) блокированием 1-митохондриального комплекса, снижением содержания АТФ; 2) уменьшением образования важного антиоксиданта — глутатиона; 3) формированием окислительного стресса, активизацией NMDA-рецепторов; 4) повышением входа кальция в клетки, усиленной экспрессией гена р53. Источник: http://dommedika.com/phisiology/384.html Dommedika Всё то же самое, что происходит при ацидозе... Так как клетки мозга не могут производить АТФ в анаэробном режиме, они гибнут задолго до блокировки аэробного цикла, им хватает незначительного снижения производства АТФ и окислительного стресса ему сопутствующего. Нарастание дефектов включает апоптоз. Масса мозга стремительно падает.
mixail: Чуть выше по теме пара постов по чаю, кофе... кофеину. В чем смысл вреда данных напитков для организма, кроме описанных. Усталость, кроме прочих, вызывается избытком молочной кислоты в крови, что попутно ведет к гипоксии стимуляцией дыхания и вымыванием СО2. Кофеин, мало того, что блокирует чувство усталости, так еще и стимулирует дыхание, возбуждая ЦНС и дыхательный центр. В медицине кофеин, кроме прочих, применяют как аналептик. Кофеин позволяет человеку и далее закисляться и входить в более жесткий режим гипоксии-ацидоза... разгоняя воспалительный фактор. Чем больше человек "уставший" тем больше он зависим от кофеина. Тот же эффект усталости вызывает общее снижение водородного показателя среды организма. Стимуляция кофеином, в таком режиме, дает еще большее закисление уже молочной кислотой, что еще более блокирует аэробный цикл и стимулирует воспалительный фактор на фоне иллюзии бодрости... помирать, так с музыкой. Проверил слюну у молодого коллеги по работе, молодого "личинке наладчика". Без особо развитых вредных привычек. Слюна у него ярко зеленая, что соответствует 8,0. Он не пьёт соду. А у меня до сих пор даже не нейтральная, до зеленой не дотягивает, что то среднее между 6,0 и 7,0. Я пока и не жду быстрого изменения. Кислоты в клетках много и она постепенно выходит. Задержка дыхания уже выше 45 сек. 45 сек - это минимум из худшего, когда то и 20 сек. не мог. Позавчера на работе, случайно попал ногой в оставленную для взрывных работ скважину и повредил середину голени, на косточке... Думал на неделю опухоль и боль, как если бы раньше. Оказалось в разы проще. Сегодня нет ни опухоли, ни боли. С тыльной стороны голени уже пару месяцев не заживающая болячка... она и не болит и не заживает. Два-три дня назад начала зудеть и покалывать и, за эти два-три дня, на треть или больше затянулась нормальной тканью, взамен рубцовой. Сам в шоке... :) Обычно такие дела у меня годами "затираются". Чудны дела твои Господи... Действие кофеина легко можно проверить самостоятельно. Проверить показатели до употребления (на пустой желудок) и после. Такие как ЧСС и глубину, частоту дыхания. На пустой желудок, для чистоты эксперимента, так как на пульс может влиять даже прием пищи.
ViktorS: А этот коллега чай-кофе пьёт? Интересно - как влияет содопитие на пищеварение? Что-то у меня идея - а что если мы переедаем разной пищи чтобы набрать из неё нужное количество соли? И если будет достаточно соли - уменьшится количество еды. И не в каких-то там "калориях" дело.
mixail: ViktorS пишет: А этот коллега чай-кофе пьёт? Пьет, но злоупотребляет. ViktorS пишет: Интересно - как влияет содопитие на пищеварение? Положительно. У нас пищеварение не только в желудке происходит. Основное пищеварение происходит в кишечнике. Которое должно происходить в щелочной среде и под которую настроены ферменты. Если там кислая среда, ферменты не работают. Состав микрофлоры смещается в неблагоприятную сторону, появляются паразиты... Сам кишечник страдает от кислоты, со всеми вытекающими, вплоть до выраженных воспалительных процессов и повышенной проницаемости эпителия. При недостатке щелочного буфера в желудке страдает его слизистая. На стенки желудка действует не столько "повышенная кислотность" сколько недостаточная защита от кислоты. Низкая кислотность в желудке не столько от недостатка кислоты, сколько следствие атрофии железистых клеток которые "съел" воспалительный процесс. Потому сода показана как при "избыточной" кислоте, так и при её недостаточности. ViktorS пишет: мы переедаем разной пищи чтобы набрать из неё нужное количество соли? Соли у нас и так хватает. 15-20 грамм соли в день... вполне. А переедаем мы из за недостатка энергии и желании организма пополнять буфер в условиях воспалительного фактора. Воспаление обозначает болезнь. А в случае болезни запас , тс, лишним не будет. Болезнь подразумевает ограничение в физическом смысле, а в таком режиме любой запас будет способствовать выживанию. Клетки организма не знают, сигнал воспаления мнимый или истинный. Работают, как мать природа прописала. Потому клетки экономят, а чувствительность к лептину (гормону сытости) снижена. Мало того, что использование калорий на метаболические нужды принудительно снижаются, так еще и кушаем про запас. Если метаболизм включить - увеличением водородного показателя, то клеточки начнут усваивать макро и микроэлементы необходимые для восстановления аэробного цикла в полной мере, который потом и сожжет все лишнее в печке митохондрий. Инсулин и лептин внесут свою лепту в чувство сытости в зависимости от жировых запасов, а сахар будет уходить в клеточки для использования по прямому назначению либо запасаться в виде гликогена, так как экономить для других потенциальных нужд уже нет необходимости. И так далее.
ViktorS: mixail пишет: 15-20 грамм соли в день... вполне. Что-то много заявил. Тогда бы пачка соли на одного улетала бы за пару месяцев. Если ты её столько применяешь - то куда ещё соду пихать. mixail пишет: На стенки желудка действует не столько "повышенная кислотность" сколько недостаточная защита от кислоты. Батман вроде в недостаточной защите винил обезвоживание. mixail пишет: Которое должно происходить в щелочной среде и под которую настроены ферменты. Если там кислая среда, ферменты не работают. А это уже больше от пищи зависит. Если загрузиться сладким да мучным - там кислая среда будет. mixail пишет: Воспаление обозначает болезнь. В точку. Но там ещё и включается нажор чтобы отложить в жир всякую воспаляющую кислотную дрянь. Потом встанет вопрос - как её вывести. Обычно народ "простужается" - температура, озноб, сопли рекой, кашель. И слава Богу если не подавлять это состояние, а дать всякой дряни с соплями выйти. На Ютубе по теме слизи в организме роликов навалом. Перечитал на днях Арнольда Эрета - он об этом ещё сто лет назад писал.
ViktorS: mixail пишет: Пьет, но злоупотребляет. Значит зверски закисляет организм, при этом имеет рН 8 - да он должен рассыпаться на глазах! Хотя да, когда знаешь что можно не страдать ни зубами, ни какими-то другими болячками - а тут рядом..
mixail: ViktorS пишет: Значит зверски закисляет организм, при этом имеет рН 8 - да он должен рассыпаться на глазах! Зверски организм я закислял. Лет так 30 пил купеческий чай литрами. Полагаю, что именно он привел к ранней седине и последующим проблемам. А коллега... он пару бокалов с "тампексом" за 12 часовую смену. Ему пока особое закисление не грозит. А вот другой коллега, чуть постарше этого, который кроме чая злоупотребляет алкоголем, тому точно грозит. Пошел в отпуск и попал в больничку с камнями в почках. Выйдет с больничного проверю. Это тем, кто по старше любой повод к закислению лучше не применять. В том числе и чай-кофЭ. Иначе процесс выхода может затянутся. Но после выхода можно и чай-кофе, если правильно компенсировать. Полагаю, что чай-кофе пьют не от хорошей жизни. Значит энергетика уже подорвана. Я сам по этой причине пил...А кофеинчик как средство преодолеть хоть и малую но немощь, хотя бы в иллюзии Я же мочу у него не проверял. Может быть у него почки пока справляются с кислотой, в отличии от некоторых старых пердунов. Если бы люди от чая-кофе сразу рассыпались, кто бы их пил... только дурак. Меленно рассыпаться позволяют даже алкоголю. Сейчас, кстати, полно всяких напитков без кофеина... от чаёв на травах, в пакетиках или тот же цикорий растворимый. У меня организм не требует взбадривания, вполне себе бодрый и без кофеина.
алекс55: ViktorS пишет: Что-то много заявил. Тогда бы пачка соли на одного улетала бы за пару месяцев. ну примерно так и получается
mixail: Полагаю, что у моего молодого коллеги закисление организма еще не вышло на уровень снижения pH слюны. И это относится к вопросу достоверности показателя слюны как индикатора общего снижения водородного показателя организма и не более. Но мы имем другие индикаторы на ранней стадии. У него, кстати, зубки уже сыпятся и индикатор скрытой крови в слюне "горит" почти на полную. А это значит, что и с деснами проблемы. Что вполне можно считать за полноценный сигнал начала больших проблем с водородным показателем крови. У меня скрытая кровь в слюне почти на нуле. В самом начале, аналогично, было на максимуме, Пропишу коллеге соду, потом посмотрим на показатели.
ViktorS: Кто-нибудь пробовал добавить соду в пищевую соль? Хоть десятую часть от количества соли?
валя: Я не пробовала,но о добавлении соды в соль тоже думала.
mixail: Пришли индикаторные полоски и прибор для проверки ОВП. Полоски вполне корректно показывают pH воды, слюны, мочи... сравнивал с электронным прибором. Активировал воду и контролировал ОВП воды. Одну партию воды разогнал аж до, почти, pH 13 и ОВП 600 мв. Водородный показатель не меняется со сроком хранения, а ОВП за сутки уходит до нуля. С 13-тью пить уже нельзя, можно все обжечь. Можно пить до pH 10 и ОВП 400. Делаю мобильный активатор для воды, что бы можно было быстро достать, поставить и произвести. А лучше всего сделать стационарный агрегат, желательно с таймером, что бы вода не закипала если не уследить. Есть у китайцев таймеры в розетку. Сами активаторы стоят от дорого, до очень дорого. Цены неоправданно завышены. Там просто нечему столько стоить. Диодный мостик, емкость для воды и пара электродов.
Мотылёк: mixail пишет: Полоски вполне корректно показывают pH воды, слюны, мочи.. Михаил, спасибо! mixail пишет: А лучше всего сделать стационарный агрегат mixail пишет: Диодный мостик, емкость для воды и пара электродов. Мдя...Из всех этих слов я знаю, что такое "ёмкость для воды" и как её можно использовать)))
mixail: Мотылёк пишет: и как её можно использовать))) Собственно... эффект, по отзывам, аналогичен ощелачиванию. Получается вода с меньшей минерализацией, но с большим водородным показателем, чем сода, плюс антиоксидантный эффект за счет наличия свободных электронов в такой воде. Соду она не заменит, так как у неё низкая минерализация, но как дополнение вполне.
kovvover: mixail Доброе время суток. Скажите, сколько дней шли полоски. Я заказ их уже 15 декабря, уже больше месяца идут. Уже успели кончится те, которые у себя в городе купил. А раз уж, они оказались после вашего теста честными, то побыстрее бы пришли. Еще заказал был. С запасом. Вещь то, копеешная. И еще вопрос. Вы говорите, чтобы принимать соду чаще, но меньшими порциями. Мне кажется чтобы это было удобно реализовать проще соду наложить в желатиновые капсулы, да глотать их по ходу дня. Вообще красота будет. Вы как думаете?
mixail: kovvover пишет: Я заказ их уже 15 декабря, Заказывал в конце ноября, а только 21 декабря "экспорт из страны отправления", далее не отслеживалась. Получил дней 10 назад, по повторному извещению. kovvover пишет: Мне кажется чтобы это было удобно реализовать проще соду наложить в желатиновые капсулы, да глотать их по ходу дня. Можно и такой вариант добавить. Еще бы капсулы были кишечно-растворимые.
ViktorS: mixail пишет: капсулы были кишечно-растворимые. Это ж какая концентрация возникала бы в кишках! Их бы просто взорвало!!! А вот добавка соды в соль - 1 к 10 - похоже имеет смысл.
mixail: ViktorS пишет: Это ж какая концентрация возникала бы в кишках! Их бы просто взорвало!!! Почему их должно разорвать... какая ваша версия?
ViktorS: Я просто представил картину - сухая концентрированная сода попадает в кишки. Углекислый газ выделяется с бешеной скоростью. Ещё как стенка кишок выдержала такую атаку и не омертвела бы. Если уж сода как и соль - необходимый компонент крови - то и применять их вместе с пищей. Какой там процент бикарбоната-то в крови?
mixail: ViktorS пишет: сухая концентрированная сода попадает в кишки. Углекислый газ выделяется с бешеной скоростью Что бы углекислый газ выделялся с бешенной скоростью, сода должна попасть в большой объем концентрированной кислоты. Которая с гораздо большей вероятностью прозжет кишечник, чем любое количество соды или угольной кислоты. А если в кишечнике, в норме, щелочная среда, то почему должен выделятся углекислый газ? Сода реагирует с кислотой, с выделением углекислого газа. А если даже там будет чуть кисло, выделиться немного газа, сода нейтрализует малость кислоты.... получите микроскопическую отрыжку или лишний пук... Ничего страшного. Если кому то хочется иметь такой запасной вариант, то почему бы нет? Даже концентрированный раствор соды имеет pH не более, чем нормальный в кишечнике. Для того что бы сода попала в кишечник из кишечнорастворимой капсулы, её нужно, чем то растворить. А если растворится, значит там уже не сухо. Да и в капсулу много соды не запаковать. Конечно, лучше всего - до еды с водой. ViktorS пишет: Какой там процент бикарбоната-то в крови? Вы собираетесь сдавать такой анализ? Если даже такой анализ и делают, то там знают каким он должен быть.... что бы жить, как все... с инфарктами, инсультами, онкологией и т.д.
Ура: Муж крепко несколько лет сидел на алкоголе. Вроде решил остановиться и я уговорила его попить соду. Так он теперь из туалета не вылезает, несёт его практически сразу после приема. Ругает меня на чем свет стоит, но пить соду продолжает. Может зря? Может он сильно защелоченый наоборот? У меня по утрам кисло во рту и глаза от кислоты жжёт, без бумажек понятно, что кислая среда. А он говорит, что нет привкуса кислоты по утрам.
ViktorS: mixail пишет: Вы собираетесь сдавать такой анализ? Если даже такой анализ и делают, то там знают каким он должен быть.... что бы жить, как все Не собираюсь я делать анализы! Если возникнет избыток соды - кожа на руках махом отзовётся - зуд, покраснение, трещинки. И чтоб до инфаркта дойти - это надо действительно загадить организм и засушить. Но если знаешь что к чему - едва ли до этого дойдёшь. Когда-нибудь обсудим биологическую роль горчицы и перца. Ура пишет: пить соду продолжает. Может зря? Может и зря. Может ему ещё пищеварение наладить надо. Может есть смысл перед едой кружку подсолённой тёплой воды выпивать. Ура пишет: без бумажек понятно, что кислая среда Закисленная кровь становится густой и возникает головокружение при вставании.
Ура: У меня по утрам суставы все болят пока шевелиться не начинаю. Это артрит начинается ? Значит нужно содой выводить кислоты из суставов? Хотя пью и чешусь.
Мотылёк: Ура пишет: несёт его практически сразу после приема По сколько соды он пьёт? Если диарея, значит нужно уменьшить количество соды.
Ура: Треть чайной ложки. Потом пьет кофе и курит, поэтому чистота эксперимента не получается.
micca: Ура пишет: Если человек сам не решит нету толка ,еще есть средство содовые ванны пачка соды на пол ванны и час минимум парится температура 40. и еще надо померить Ph слюны если он алкоголик то может быть и щелочной поэтому их синими и называют индикатор синий и соду ему и не надо просто пусть пьет воду 2л. в сутки.
mixail: micca пишет: и еще надо померить Ph слюны если он алкоголик то может быть и щелочной поэтому их синими На алкоголиков ссылка выше по теме. У них не может быть щелочной, там махровый ацидоз и ничего более... со всеми вытекающими последствиями. У меня есть у кого проверить. Все полностью подтверждается.
mixail: ViktorS пишет: Если возникнет избыток соды - кожа на руках махом отзовётся - зуд, покраснение, трещинки Не обязательно избыток соды. Это может быть недостаток калия. В зимний период сухой воздух может обострять симптомы... Главное не забывать, что кроме соды нужны и другие нутриенты.
micca: mixail пишет: В моей практике есть экземпляр и щелочной алкоголик может от того,что пьет беспробудно.даже наркоманов перещеголял.
ViktorS: mixail пишет: кроме соды нужны и другие нутриенты С остальными нутриентами всё в порядке. Такая реакция возникает именно на соду.Может это способ выводить что-нибудь с лимфой.
алекс55: Если сода снижает уровень холестерина - а из за этого вполне могут образовываться трещинки... У меня между пальцами с наружной стороны образовались... сухая кожа и кровавые трещины, словно царапины. Но это скорее всего от холода - перешел в теплое помещение и пару дней мазал вазелином - трещины затянулись... легкая сухость пока присутствует. Зато на пальцах ног картина обратная - все заработанные за жизнь проблемы проходят - все затягивается - кожа становится гладкой...
алекс55: С другой стороны - у меня всегда на пальцах рук возле ногтей отслаивалась кожа - особенно зимой. Якобы - признак дефицита витаминов... Сейчас все четко - никаких проблем. Соду не уменьшал - даже увеличил! Единственное - с большим кол вом соды - нужно больше кальция. Уже приходится принимать по 1,5 - 2 грамма карбоната..
mixail: алекс55 пишет: Якобы - признак дефицита витаминов... У меня, как бы, впервые сначала наблюдения, ногти полностью освободились от белых пятен. Минералы, витамины и водичка с солью не помогали... Чего я только не добавлял, как по отдельности, так и в комплексе. Теперь полностью ушли. алекс55 пишет: Уже приходится принимать по 1,5 - 2 грамма карбоната.. У меня, может... чуть поменьше.
mixail: micca пишет: В моей практике есть экземпляр и щелочной алкоголик может от того,что пьет беспробудно.даже наркоманов перещеголял. Как вы это определили?
micca: mixail пишет: [/quote померил слюну 8 синяя у наркоманов 6-5
ViktorS: Сегодня врач Мясников вещал про рН баланс. Говорил что у пьющих возникает обезвоживание и из-за него алкалоз. Формулы хитрые приводил, и про поддержание рН лёгкими и почками говорил. И продукты закисляющие и защелачивающие были разложены верно. Но вот какие кислоты из пищи и как они взаимодействуют в организме - про то ни слова.
алекс55: ViktorS пишет: из-за него алкалоз. Алкалоз?? ViktorS пишет: И продукты закисляющие и защелачивающие За последнее время пришел к выводу, что вообще не стоит обращать внимание на "ощелачивающие или закисляющие" продукты... Ощелачивающих элементов там кот наплакал... Даже веганы или сыроеды употребляющие только лишь защелачивающие продукты - не показывают каких либо выдающихся результатов.. скорее наоборот. Их счастье = что жизнь сейчас, при помощи прогресса и технологий - мягкая = выживать легко.. и живут они в тепличных условиях - не напрягаясь - поэтому не рассыпаются на куски. Я вот практически каждый день ем мясо, яйца и творог... Но с помощью соды помолодел за последний месяц больше, чем за весь последний год на воде и соли... Трещины на подошвах ног наконец то начали зарастать. Лицо тоже молодеет.
mixail: micca пишет: померил слюну 8 синяя Скорее всего данный факт связан с относительно низкой достоверностью постановки диагноза по слюне, чем с реальным состоянием организма. pH 8 слюны - это нормальная слюна. А "синева " алкоголика... она не от того, что полоска становится синей, а от того, что у алкоголика развивается гипоксия и как следствие возможен цианоз.
Мотылёк: алекс55 пишет: Трещины на подошвах ног наконец то начали зарастать. Лицо тоже молодеет. алекс55 , а вы до приёма соды РН мерили, и какой сейчас? Интересно.
алекс55: Мотылёк пишет: вы до приёма соды РН мерили Нет, не мерил.. Но если учесть проблемы с деснами и зубами - и так понятно, что кислый....
micca: mixail пишет: Почему не достоверный диагноз по слюне .этот товарищ по моей рекомендации пьет 2 литра воды и крепко пьет лет 20 слюна щелочная 8 без соды только мозг у него сохнет здоровяк средний алкоголь организм воспринимает как щелочную пищу. .Интересно вы добились слюны Ph8. Я думал 7 будет в самый раз как Неумывакин.но после 3 лет приема одной чаиной ложки Ph 7 решил как и вы поднять до 8 вот уже недели 2 принимаю в сутки 2 чаиные ложки соды моча стала 8 а слюна колеблется от 7 -8 .До этого при Ph 7 слюны у меня прошла стенокардия подагра и сердечные боли были страшные а гипертония на прежнем уровне,3 степень решил поднять Ph до 8 по новым источникам. Начинал когда был я при смерти с Ph слюны 4-5 .из этого я делаю вывод что по слюне самый правильный диагноз.Из моих изысканий люди Ph6-5 не ощущают ацидоз хотя на грани срыва,наркоманам содой поднял с 5 до 7 и пошли на поправку.хотя явных признаков при 5 еще не было но у всех борахлили кишечники.и худые как "смерть с косой" начали набирать вес.
love_you: А если кушать утром например,пророщенную гречку зеленую плюс салаты,зелень-разве это не будет ощелачивать организм или этого мало?
love_you: И все таки,с какой дозы начинать соду и какие пропорции воды?
алекс55: love_you пишет: с какой дозы начинать соду Исходя из своего опыта - треть чайной ложки - это для начала многовато... это кол во уменьшить в два раза - размешать в воде (обычной кружке на грамм 250)- выпить... Спустя минут 15 - 30 снова выпить уже обычной воды и приступать к еде, в которой должно фигурировать калий и кальций... Я ем картофель и принимаю таблетку кальция... Ну и на ночь могу сьесть картохи и снова одну таблетку кальция зарядить - уже, понятное дело, без о всякой соды. С утра ем семки подсолнечные, типо калий и магний...
love_you: Спасибо,Алекс.Ого,значит я много пила.Просто для меня показательно в приеме соды,чтобы воздух/газ вышел,и если этого нет,я решаю,что кислота (которая у меня сейчас есть и много)не погасилась.поэтому и бахала сразу 1 ч.л.на полстакана воды.
love_you: Алекс,а что думаете по поводу частично заменить варенку на сырую еду?те же пророщенные зерна,листовые салаты,зелень.
love_you: Алекс,а кроме картошки как вы в другие дни восполняете калий?
love_you: И еще вопрос -сколько раз в день пить соду,и на что обращать внимание?т.е.что из положительного воздействия должно отразиться на организме?
micca: love_you пишет: Для начала измеряется степень закисления организма.то что вы один раз поели щелочную еду это ни чего не значит,все зависит от степени закисления организма.и вообще посмотрите видио ролики про соду приобретите базовые знания и по существу задавайте вопросы
love_you: Micca,так пока дойдут до меня полоски не помирать же.А без полосок можно определить закисленность организма?
love_you: Вопрос еще у меня такой сколько нужно выпивать воды в день всего,если начинать соду пить с инимальных доз?
love_you: Михаил,а как вы будете поддерживать потом организм,когда полоски будут показывать щелочную реакцию?ведь продукты вареные опять будут организм закислять.сыроедить будете?
love_you: Еще напиоу,что когда сдавала анализ мочи,всегда было указано -реакция щелочная.это же плюс?
micca: love_you пишет: Вот для этого надо и померить Ph если у вас щелочная то вам соду пить и не надо,есть еще у садовников в магазине тест земли на Ph называется агрохимик капаете пару капель и показывает и еще показатель передоза соды диарея.подготовьтесь теоретически на ютубе смотрите ацидоз ,кислотно щелочной баланс употребление соды,доза воды всегда пожизненно 1.5- 2 л даже здесь написано на саите включаите мозг ни кто вам не поможет кроме вас.если организм кислыи раскисляется 3-6 месяцев и дальше поддерживается если не переидете на сыроедение что проблематично и хлопотно.
love_you: Последний свой вопрос снимаю,уже прочитала,что раз моча щелочная-это наоборот плохо.Micca,мне хочется просто быстрых результатов и понимания,что сейчас делать,чтобы хоть как то облегчить изжогу,ибо жжется и до соды и после соды и до еды и после еды +спазмы после нее и замкнутый круг.не сделав еще хуже.спасибо,зайду с магазин сегодня,спрошу.
micca: love_you пишет: Вам надо устранить дисбактериоз на ютубе кисель изотова и в сутки 2 ладошки клетчатки - волокнистые овощи кефир чтобы устранить пробои кишечника и кормить микрофлору на лицо токсикация смотрите кофейные клизмы. 2 литра воды обязаловка.у ас возможно язва.поэтому и печет.
love_you: Micca,значит сыроедение все таки решение?
micca: love_you пишет: сыроедение это тупик и померают с дуру но это не афишируется,только сбалансированое питание по Уголеву по простому две ладошки клетчатки в сутки заменяют сыроедение без всяких там подготовок и вхождений.И еще перекисью водорода по Неумывакину можно вылечить желудок.
love_you: Спрошу еще тем не менее,после соды уже час как тянет область спины и поясницы,неужели почки на соду так реарируют?бегаю в туалет,выпила полчайной ложки,т.к.изжога была.
micca: сдвиг солей песка- токсинов, прийми содовую ванну пачка соды на пол ванной воды 40 гр. минимум час ,детоксикация вода ,кофейные клизмы содовые ванны почки могут ныть неделю .
love_you: Подскажите,пожалуйста,сделала сейчас тест слюны на ph,полоски для почвы,там о 3,9 до 7,0 шкала,а по цвету (он ближе к фиолетовому)видимо больше 7.0,т.к.7 это синий на упаковке.можно ли сделать вывод какой?
micca: love_you пишет: надо тест до 8 в капсулах жидкость 8 и какие вы выводы делаете как спасаться что делать .
love_you: Сделала тест мочи,результат между 7 и 8.это получается норм или нет?
micca: щелочная норма ,надо померить дня три без соды и еще какие проблемы
алекс55: Вчера выпил достаточно большую для себя дозу соды, и спустя 7 часов приняв горизонтальное положение - лег спать - появился будто бы шум в голове... в общем, такое ощущение, словно перепад давления. Померил давление = 120/70. Это по сути моя норма за последний год, так что никаких изменений. Снова лег. Когда опять вставал - повело и если бы не стол и диван - упал бы на пол. Полная дизориентация. Такое у меня впервые. Моя подруга описывала подобные приколы. У нее из за низкого давления - все время ходит по дому - держась за стены, и бывает - падает. Очень стремная фигня - не хочется упасть - и ударится о что то головой.
алекс55: Когда только начал принимать соду - возможности дыхания проявляли чудеса. Отмечал, что могу перестать дышать на какое то время - без всяких спазмов, пропала одышка. Начал худеть. Потом началась тахикардия - и целый месяц принимал соду через раз - восполняя дефицит минералов. Сейчас уже полтора месяца ежедневного приема - но подобных эффектов, каковы были вначале, не происходит. Задерживать дыхание - из области фантастики, а живот снова увеличившись - уменьшаться и не думает.
валя: Может это не из-за приема соды,головокружение может быть симптомом многих болезней.Обыкновенный клинический анализ крови и биохимический тоже о многом говорит.И если Вы до этого принимали какие-то лекарства,которые нельзя резко отменять,тоже может быть причиной.Организм человека устроен так-любой ценой выжить,все должно быть в меру и постепенно.
алекс55: Сейчас измерил давление... Как и вчера - немного непонятное. Заканчивается на 80, а дальше еще вроде эхо прекращающиеся на 72... Словно переходной период от 70 к 80... За последний год нормой всегда было 120\70, а периодами даже 60... С правой почкой есть какие то проблемы, но узи не делал, ничего не знаю - от воды соли иногда ныло, от соды тоже разок. Сейчас с самого утра в голове присутствует это состояние, но легким фоном. Вчера пару раз закружило чуть ли не до обморока, и один раз вставая - свалился. Может сода начала что то исправлять в организме - тешу себя такими надеждами.
micca: алекс55 пишет: какои раньше был Ph и давление,пульс до приема соды и какие показания сейчас ,в вообще какие проблемы для чего принимаете соду
алекс55: micca пишет: для чего принимаете соду Для лучшего усвоения минералов. С калием были проблемы... его не хватает - а много наедать не получалось. С содой проблема потихоньку решается... Общий тонус за последний месяц улучшился. Кожа по всему телу молодеет - становится нежной как у детей. Трещины затягиваются - в общем результаты есть. Давление 120\70. ПШ никогда не мерил. Пульс в норме.
micca: алекс55 пишет: при устранении ацидоза и увеличения поступления кислорода устранения гипоксии происходит ломка как у наркоманов всё таки Ph надо мерить может организм щелочнои что маловероятно
алекс55: Михаил, у вас за плечами уже пять месяцев приема соды... Как настроение?..
mixail: Настроение отличное. Легкость упругость и энергетика на самом самом... За последние 30 лет лучше не было.
алекс55: У меня тоже тонус растет - бывают подьемы энергетики, словно на первой неделе водосолия. Хотя все еще играюсь с дозировками как соды так и калия. То перебор, то недобор... А что насчет железа. Как сода воздействует на гемоглобин? Может кровяночкой пополнять изредка...
валя: Общий анализ крови вам покажет гемоглобин.или тройка анализ.До праздников успеете.
mixail: С гемоглобином у меня нормально, не менее 140. Сода все 5 месяцев на одном уровне... Слюна менее 7.0 не опускается, изредка до 8 подпрыгивает... эпизодически. Энергетика жестко связана с калием. Когда про картошку на долго забываю, то и энергетика подсаживается вместе с дофамином. Добавляю картофель ... всё нормализуется, бегать охота, азарт не "здоровый" появляется. Тестостерон явно повысился, вместе с ним мышечная насса растет. Простатка расслабилась. Позывы сократились, а объем мочи значительно вырос.... вместе с напором.
ViktorS: Сейчас начал соду добавлять в соль примерно 1 к 5. Идёт нормально. Замечено влияние солехлёбства на псориаз.
Мотылёк: Сода, видимо, возымела на меня действие, только не пойму какое)) До вчерашнего дня магний расслаблял мои мышцы на руках и ногах, теперь уже второй день пошло какое-то обострение - мышцы тянут так, как будто я не пью магний, дискомфорт сильный, даже больше, чем был ещё до приёма магния. Как это обяъяснить? Магний из крови пошёл в клетки, оголяя кровь? И чего мне делать, как снять спазм в мышцах? И ещё... Сода почему-то обострила желудочные проблемы...Изо рта стало пахнуть. Проводила эксперимент, если бросаешь пить соду - запаха нет, начинаешь -опять запах. Раздражает слизистую желудка?
mixail: Мотылёк пишет: Сода почему-то обострила желудочные проблемы... Вы контролируете pH слюны-мочи? Скорее всего - это проявление дефицита кальция и калия, которые может обострять магний. Не форсируйте соду. Сделайте перерыв или уменьшите количество соды. В теме по магнию есть брошюра, в ней есть текст, который предупреждает о таком "побочном" эффекте. Т.е. если в ответ на прием магния имеются аналогичные симптомы - вами описанные,, то необходимо добавить кальций с уменьшением дозы магния. А сода, сама по себе, снижает уровень калия в крови за счет его миграции в клетки, в ответ на выход из клеток натрия и ионов водорода. Недостаток калия может проявляться дискомфортом в желудке, отрыжкой, изжогой... метеоризмом.
Мотылёк: Михаил, спасибо! mixail пишет: Вы контролируете pH слюны-мочи? Да, до 8 не поднимается. Соды пью меньше чайной ложки в день за три раза. mixail пишет: то необходимо добавить кальций с уменьшением дозы магния Хотелось бы....но я не могу кальций пить - сразу в коленях жидкость набирается, типо отложение солей кальция в бурсе, не усваивается он у меня... mixail пишет: А сода, сама по себе, снижает уровень калия в крови за счет его миграции в клетки А от калия у меня тахикардия усиливается... Чего ж делать-то? Не хочет со мной дружить сода...А надеялась с её помощью залатать дырявый кишечник...
валя: Мотылек,вы пробовали БГ и БК диеты ?При дырявом кишечнике это актуально.
micca: Мотылёк пишет: А, чего вы с содой мелочитесь увеличьте дозу за одно и кишечник почистите)). кисель Изотова на кефире латает дырявый кишечник только микрофлора которую надо и кормить клетчаткой в последствии
Мотылёк: валя пишет: вы пробовали БГ и БК диеты ? Глютен я уже месяцев 10 не ем из-за непереносимости, молочные продукты тоже почти исключены из питания. Ничего не помогает, как не было сил так и нет. micca пишет: А, чего вы с содой мелочитесь увеличьте дозу за одно и кишечник почистите)). кисель Изотова на кефире латает дырявый кишечник У меня с одной чайной ложки непонятно что происходит, а вы говорите "увеличьте". Кишечник я уже по-всякому чистила, а кисель Изотова на овсе, овёс содержит глютен.
валя: может есть необходимость проверить работу щитовидной железы?
micca: Мотылёк пишет: я вам одну простую вещь скажу чтобы поселить микрофлору в кишечнике нужно пребиотики пробиотики и кормить ее клетчаткой волокнистыми овощами ,достаточно две ладони в сутки можно и без овса любая овощная заброда типа свекольного кваса в ней и живут бактерии бросьте для закваски пребиотики пробиотики чтобы их их не покупать ,а питаются эти бактерии клетчаткой,и устраняется пробой кишечника за 8 месяцев.теория гласит что размножается в элителии наша микрофлора съедает всю пищу патогенной микрофлоры .это и есть иммунитет 60 %
ViktorS: Короче на капусту квашеную налегай. Можно и китайской свежей в салат добавить.
micca: ViktorS пишет: я не пишу короче чтобы народ понимал что микрофлору надо кормить всю жизнь 90 % не знают об этом.
Мотылёк: валя пишет: может есть необходимость проверить работу щитовидной железы? Проверяла. АИТ. micca пишет: я не пишу короче чтобы народ понимал что микрофлору надо кормить всю жизнь 90 % не знают об этом Спасибо, что пишете. Насчёт про- и пребиотиков знаю. Зелень, кефир, квашеная капуста, начиная с ноября и по сей день, чередуя с кваш.огурцами, пробиотики с айхерба. Если у человека нет аутоиммунки может этого и достаточно для кишечника, но для аутоиммунитета этого мало, гиперпроницаемость всё равно остаётся, нужно снять воспаление, которое гуляет по всему организму, а оно не снимается.
micca: Мотылёк пишет: Мотылёк пишет: АИТ это вообще сложная тема,то что при устранении гипоксии содой идет ломка как у наркоманов и есть действие соды ,еще надо добавить перекись водорода по Неумывакину убивает воспаление.и устранения АИТ по Заболотному.
валя: При аутоиммунных заболеваниях первым делом лечится кишечник,примерно 70% иммунитета находится в нем.Кефир из рациона убирайте,из кисломолочки оставляйте только сливочное масло.Где-то до 6 месяцев на бг и бк,ну и плюс убираются все простые углеводы.У вас нет сд?Тогда рацион не такой скудный будет.Анализ кала на дизбактериоз,на копрологию обязательно.Какие пробиотики пить тоже надо знать.Кровь анализ на витамиы жирорастворимые:Д,А,Е,К.
Мотылёк: micca пишет: добавить перекись водорода по Неумывакину убивает воспаление Пила, не было эффекта. валя пишет: Кефир из рациона убирайте Я им и так особо не балуюсь, очень редко. валя пишет: Где-то до 6 месяцев на бг и бк,ну и плюс убираются все простые углеводы. Давно всё убрано. Толку-то. валя пишет: У вас нет сд? Нет.
micca: валя пишет: при аутоиммунных заболеваниях не в иммунитете проблема так как он сам убивает свои клетки распознав их чужими причина то в этом-проницаемость барьера.
валя: БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ФОРУМУ Я УЗНАЛА,ЧТО КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ВЫЗЫВАЮТ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС В организме,поэтому как бы мы их не любили на какой-то период времени или на всю оставшуюся жизнь их необходимо убрать.Кишечник хочет ,чтобы его вылечили.Врачей это совершенно не интересует как и многое другое в нашем организме.
micca: валя пишет: мы живем в симбиозе даже с патогенной микрофлорой от которой возникает пробой кишечника ни как не связан кисло молочкой и её микрофлорой ,а воспаления возникает от кислой среды - кислого питания вот поэтому искусственно создается содой щелочная среда и устраняется ацидоз- воспаление.
micca: Мотылёк пишет: у вас хроническое воспаление по причине аутоиммунного ответа иммунитет убивает свои клетки это и есть воспаление по причине проницаемости барьера как вы пишите гиперпроницаемости чего ? и каков у вас план чтобы закрыть барьер.
валя: Я не против кисломолочных продуктов вообще.Я не против соды тоже.Я все еще изучаю эту тему.Я просто поняла из сообщений,что кишечнику нужна помощь.Не все ли равно что поможет,лишь бы помогло.Смысл в том чтоб не навредить себе.
Мотылёк: micca пишет: у вас хроническое воспаление по причине аутоиммунного ответа Совершено верно. micca пишет: гиперпроницаемости чего ? Стенок кишечника. micca пишет: и каков у вас план чтобы закрыть барьер Нет уже планов..Осталось только попробовать Налтрексон в титруемых дозах для снижения антител. https://ldnresearchtrust.org/what-is-ldn
micca: Мотылёк пишет: [/quote Есть план по Заболтному не пробовали
mixail: Мотылёк пишет: А от калия у меня тахикардия усиливается.. Тахикардия, как правило, обязана дефициту калия. Мотылёк пишет: Глютен я уже месяцев 10 не ем из-за непереносимости, молочные продукты тоже почти исключены из питания. Какой то капкан получается. Одна причина порождает другую, а та не дает устранить первую. Анализ крови на минералы не делали?
Мотылёк: micca пишет: Есть план по Заболтному не пробовали Не могу найти...Ссылку можете дать? mixail пишет: Тахикардия, как правило, обязана дефициту калия. Как тогда объяснить, что если начинаю пить хлорид калия (по минимуму), то сердце ещё чаще начинает биться? Kovvover тоже о таком эффекте недавно писал. Я склоняюсь к мысли, что моя тахикардия связана с повышенным адреналином... mixail пишет: Анализ крови на минералы не делали? В поликлинике у нас не делают, а платно - всё деньги никак не выкрою. Хотя надо, конечно. mixail пишет: Какой то капкан получается. Это точно...
micca: Мотылёк не наидете её нет, могу прислать его материал ради такого благого дела даваите почту. С медицинской точки зрения, целиакия — это нарушение пищеварения в тонком кишечнике, которое возникает в результате аутоиммунной реакции на глютен. В норме поверхность тонкой кишки покрыта мириадами мельчайших ворсинок, которые участвуют в усвоении белков и жиров. У больных целиакией эти ворсинки повреждаются и перестают выполнять свою функцию, нарушается всасывание питательных веществ и возникает расстройство пищеварения. При запущенной форме болезни за счёт аутоиммунной реакции поражается щитовидная железа, становятся хрупкими кости, возрастает риск рака — словом, всё более чем серьёзно. Не понятно на сколько у вас там все запущено может АИТ еще не начался по полной до щитовидки дело уже дошло ?
Мотылёк: micca пишет: целиакия — это нарушение пищеварения в тонком кишечнике У меня нет целиакии. Для больных целиакией глютен смертельно опасен, а у меня просто непереносимость глютена из-за аутоиммунных реакций, т.е. если я съем глютен самочувствие ещё хуже и плюс диарея. micca пишет: может АИТ еще не начался по полной до щитовидки дело уже дошло ? На щитовидке пока особо не отражается ( по анализам), а по узи диффузные изменения. micca пишет: даваите почту. Видео ваши получила. Спасибо! Просмотрю.
валя: Тахикардия еще может наблюдаться на продукт,на который есть скрытая непереносимость его.Понаблюдайте.Если после еды сразу или через какое то время пульс увеличивается больше чем на 10 ударов,то съели то,к чему наш организм плохо относится.
Мотылёк: валя пишет: Тахикардия еще может наблюдаться на продукт,на который есть скрытая непереносимость его Да, вы правы, такое тоже есть у меня, моя тахикардия усиливается, если съем что-то из запрещённого.
валя: Мотылек вы заведите дневник и записывайте что съели какой пульс после 30 минут,через час.Да,до еды какой был тоже надо писать .По прошествии времени вам будет многое понятно.Без записей все забудется.Меня вести дневник научил сд,конечно он немного другой,но что я ем я пишу.Все продукты протестировала.
micca: Мотылёк пишет: какие выводы вы сделали
Мотылёк: валя пишет: вы заведите дневник и записывайте что съели Дневник вела, уже знаю к каким продуктам какая реакция... micca пишет: какие выводы вы сделали Насчёт чего?
micca: Мотылёк пишет о чём мы с вами говорили АИТ и видио прям совсем захлопотались
Мотылёк: micca , я ещё не всё просмотрела))
mixail: валя пишет: Понаблюдайте.Если после еды сразу или через какое то время пульс увеличивается больше чем на 10 ударов Еда у очень многих увеличивает ЧСС. Но это не говорит о том, что у человека есть не переносимость каких либо продуктов. Чистая физиология и не более. После еды у человека может меняться и меняться водородный показатель крови. В желудке необходима кислая среда - ионы водорода и ионы хлора, которые поставляются из крови. А это значит что кислота крови частично перемещается в желудок, тем самым ощелачивая кровь. В норме оно должно быть компенсировано, дыханием, как минимум и накоплением СО2 в крови. Но это в норме. При ощелачивании крови происходит миграция калия в клетки и деионизация кальция, что и может вызывать повышение ЧСС. Если имеется дефицит калия и кальция в крови, то он станет еще более выраженным. Дефицит обоих может сказаться на повышении уровня катехоламинов, что и вызовет увеличение ЧСС и увеличение артериального давления крови. Пограничные состояния дефицита калия и кальция, но особенно калия, имеют различные симптомы от и до наоборот. От тахикардии-брадикардии до гипотонии-гипертонии. Применение минеральных добавок калия или лекарственных форм, может вызывать воспалительные реакции в ЖКТ. Потому не рекомендуют восполнять дефицит только ими, либо внутривенно с соблюдений правил безопасного введения. Самым надежным и безопасным считается диетический вариант. И самым безопасным из продуктов является картофель. По сравнению с остальными у картофеля относительно низкая гликемическая нагрузка. У тех же кураги и изюма, кроме высокого гликемического индекса имеется высокая гликемическая нагрузка. Параллельно можно применять седативные средства растительные или фармацевтические, что само по себе, снижением уровня катехоламинов улучшит минеральный баланс в организме. Так как высокий уровень катехоламинов выводит минералы через почки и ухудшает усвоение.
валя: АИТ-это аутоиммунное заболевание,Мотылек писала что оно у нее имеется.И лечение кишечника очень необходимо при таких заболеваниях
micca: валя пишет: тиреоидит это щитовидная железа что значит лечить кишечник ,не путаите формулировки
валя: Я не путаю.АИТ-это аутоиммунное воспалительное заболевание щитовидной железы.А что при аутоиммунных заболеваниях кишечник здоров?
micca: валя пишет: почитайте аит это не просто воспаление это очень серьезное заболевание, кишечник может быть и здоров почему нет
валя: Мы рассматриваем случай,когда имеется АИТ и проблемы с кишечником.При современном питании продуктами,которые мы покупаем и употребляем вряд ли кишечник будет здоров.
micca: валя пишет: Я вот дал по сути вопроса Мотыльку материалы По АИТ так она потерялась наверное в шоке что такое АИТ а вы тут все про кишечник
валя: micca,организм-это единое целое.В нем все взаимосвязано.Для излечения болезней необходимы и минералы,и витамины,и многое другое.А где происходит всасывание всего необходимого для излечения и жизни организма?
mixail: валя пишет: ,организм-это единое целое.В нем все взаимосвязано.Для излечения болезней необходимы и минералы,и витамины,и многое другое. Кишечник - это основа здоровья. Это 3/4 иммунитета. Воспаленный, а значит дырявый кишечник - это открытые ворота для всякого роды чуждых элементов. Вот к примеру... http://falsifikat.net/farmakologiya/sindrom-povyshennoj-kishechnoj-pronicaemosti-dyryavyj-kishechnik.html В первую очередь - это воспалительный процесс. Помним про кислую среду и воспаление, потому слабая межклеточная адгезия. Протеины должны попадать в кровь в виде переваренных и расщепленных аминокислот, а жирные кислоты в лимфу. Из больного кишечника в кровь могут попадать патогены.
валя: Михаил,скажите пожалуйста,а натуральный яблочный уксус такое же действие на организм как и сода оказывает?
mixail: валя пишет: яблочный уксус Яблочный уксус, он яблочная кислота или малат - это нормальный метаболит цикла Кребса в митохондриях... Единственный плюс натурального яблочного уксуса - он имеет некоторый набор минералов и витаминов. Однако их количество не велико. Говорить о какой то существенной пользе для организма маловероятно. Полагаю, что скушать яблочко принесет больше пользы. Фактически... яблочный уксус - это ферментированная бактериями уксусная кислота образовавшаяся в прокисшем вине, виноградном или фруктовом. Образует соли с минералами. Сода корректирует водородный показатель напрямую - без посредников. Яблочная и лимонная могут выводить кальций из костей, за счет этого ощелачивая. Сама кислота, в процессе метаболизма, превратится в углекислый газ и воду. Я пробовал делать содовую на основе лимонной кислоты и соды. Лимонная кислота тоже нормальный метаболит цикла Кребса. Эффект был значительно хуже, чем просто с содой.
mixail: Пойдем дальше... кто желает. Сода, как было написано ранее - это только часть программы устранения воспалительного фактора и создания условий для начала восстановления нормального метаболизма с помощью жизненно важных нутриентов, которые в состоянии (даже латентного) ацидоза не усваиваются. Первичных фактором сокращения аэробного цикла Кребса, может быть, как дефицит нутриентов, так и гормональный дефицит... который тоже зависит от наличия или недостатка нутриентов. Если соду пьём, нутриенты лопаем, а метаболизм стоит или движется к намеченной цели медленно. Необходимо, как писал ранее, обратить внимание на гормональный фон. Особо метаболическим нутриентом для гормонального фона является йод. Информации о нём масса, но как и подобает, почти вся она противоречивая... Одни пишут одно, другие до наоборот. Выход один - доверять но проверять. Попалась мне статья про йод со ссылкой на некоего доктора Марка Сиркуса. Машинный перевод на краткую статью презентацию его рода деятельности. О Д-Р Сиркус Доктор Марк Сиркус, Ac. OMD, DM (P) (иглоукалыватель, доктор Восточной и пасторальной медицины) является плодовитым писателем и автором некоторых поразительных медицинских и связанных со здоровьем книг. Методы доктора Сиркуса основаны на медицинской науке и многолетнем клиническом опыте, не только собственном, но и на опыте врачей со всего мира, практикующих блестящую медицину. Его книги сильно упоминаются, но непрофессионал находит мало трудностей в понимании его презентации медицинских тем. В течение многих лет Доктор Сиркус изучает состояние человека и причины болезней; он перегонял многие расходящиеся медицинские системы в новую форму медицины, которую он придумал естественное Аллопатическое Лекарство. Естественная Аллопатическая Микстура представляет новый терапевтический принцип революционизирует и аллопатическую и naturopathic микстуру предлагая радикальный перенос в медицинские мысль и практику. Протокол доктора Сиркуса касается фундаментальной физиологии. Она фокусирует на управлении ПЭ-аш, напряжении тока клетки, магнии и микстуре иода, микстуре cannabinoid, микстуре углекислого газа, Re-оруденении тела, увеличивая переходе кислорода и оксигенации тканей, раскрывая вверх кровеносных сосудов, сатурации и healing клеток с сконцентрированным питанием через superfoods, дышая переобучивать, обрабатывать эмоционального преобразования, detoxification и удаление тяжелых металов и радиоактивных частиц. Захватывающая часть протокола доктора Сиркуса заключается в том, что его легко узнать, и любой человек может начать его внедрять даже в то время, когда его лечат другие подходы. Во-вторых, с недавним медицинским прорывом—легализованной формой медицинской марихуаны, которая теперь доступна во всем мире—протокол доктора Сиркуса полностью легален. С публикацией Dr. Sircus's Treatment Essentials book, которая на самом деле учит людей применять на практике этот медицинский подход, теперь любой человек будет иметь доступ к информации, которая позволит ему взять на себя ответственность за свое здоровье. Подход доктора Сиркуса является гуманитарным, потому что он уделяет внимание большинству тех, кто не может позволить себе дорогостоящее медицинское лечение или Фармацевтические препараты. С естественным Аллопатическим протоколом медицины, люди с ограниченными фондами могут использовать верхние 3 medicinals упомянутые выше-хлорид магния, гидрокарбонат натрия (пищевая сода), и иод—недорого для того чтобы обработать большинств проблемы здоровья. Добавьте дыхательную переподготовку, CBD, superfoods, витамин C, много воды, достаточно хорошей, чтобы называться лекарством, достаточно солнца, ежедневного массажа магния, и один улучшит или вылечит почти любую болезнь. Очень даже перекликается с нашим видением... вода, сода, магний, ЙОД и т.д. Дохлый метаболизм закисляет организм, что и приводит к воспалительному фактору с последствиями. Йод - это не только гормоны щитовидной железы - это целая гамма йод зависимых метаболических процессов, о которых мало, кто пишет. И сколько его надо... тоже большой вопрос. Всё есть в статье. Размещаю ссылочку на статью... знакомьтесь, одна из многих перепечаток со списком медицинской литературы на которые ссылается автор статьи... Т.е. это не фантазии на тему... http://www.vedamost.info/2015/11/blog-post_6.html Йод и препараты йода в рамках этого форума обсуждали неоднократно. В статье есть объяснение неоднозначных моментов, которые нас смущали. Жаль, что статья не попалась раньше.
алекс55: Исследователи из Медицинского колледжа штата Джорджия (США) выяснили, что употребление пищевой соды уменьшает воспаления при аутоиммунных заболеваниях, например при ревматоидном артрите. Врачи доказали, что сода способствует выработке большего количества желудочной кислоты, которая помогает пищеварению, убивая патогенные клетки. Медики также предполагают, употребление соды снижает нагрузку на селезенку, которая не готовит защитный иммунный ответ. Таким образом снижается количество макрофагов М1 — иммунных клеток, провоцирующих воспалительные реакции, и увеличивается число противовоспалительных клеток М2. Это наблюдение подтвердилось при опытах на мышах, употреблявших раствор соды. Аналогичным образом сода влияет и на почки. Один из авторов исследования, физиолог Пол О' Коннор заметил, что при заболеваниях почек кровь может сильно окислиться, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Антацид же замедляет этот процесс. "Клинические испытания показали, что дневная доза пищевой соды способна не только понизить окисляемость, но даже замедлить развитие болезни почек", — отметил О' Коннор.
алекс55: Ученые буквально наступают нам на пятки...
ViktorS: Разгружал недавно машину с физраствором. И вдруг в голову пришла мысль - да, у него солёность 0,9% как и у крови. И медицина смело гонит его в вену. Только вот рН физраствора - 7.0, а у крови - 7,4. То есть его нужно содой догонять до этого значения. И вполне возможно что такой раствор станет чудо-лекарством - просто принимаемый перед едой. Добавляем соду в соль и пользуемся!
mixail: алекс55 пишет: физиолог Пол О' Коннор заметил, что при заболеваниях почек кровь может сильно окислиться, Конечно же...здоровье почек зависит от общего состояния организма. И болезни почек во многом обязаны пресловутому воспалительному фактору, который уже есть. Не сами почки порождают болезнь, а болезнь как следствие. А уже больные почки еще более усугубляют всё и вся. Основным фактором болезней является пустая пища. Отсутствие или недостаточное количество в ней необходимых нутриентов для поддержания нормального метаболизма на уровне энергетики. Дефицит энергии создает другие проблемы обмена, в том числе способность почек удерживать или выводить нужное или вредное, так как такая работа тоже требует энергии. Снижение уровня водородного показателя (ВП) среды организма переводит организм в режим хронического воспаления, что полностью нарушает нормальный метаболизм. В том числе и нормальную работу щитовидной железы даже при достаточном поступлении йода. Просто потому, что воспаление нуждается в другом метаболизме по отношению к нормальному. И пока водородный показатель крови не вернется к условно нормальному мало, что изменится. Вполне возможно, что йод может накапливаться даже при ацидозе, в том числе латентном... но не используется в полной мере. При повышении ВП щитовидная железа начинает работать, но при ограниченном запасе йода он быстро истощается. Потому все практики направленные на повышение ВП натыкаются на так называемое плато. Был йод- все работало... не стало йода и опять всё здохло... А если его не было... так и вовсе ничего не изменилось. Вот и у меня... То температура тело поднимается до 36,3, то опять 35,5-35,8. Подкину йода и через пол часа норма... 36,6-36,7. Через 3-4 часа начинает падать. Йод перераспределяется по потребителям в организме и его уровня становиться недостаточным для поддержания нормального уровня гормонов ЩЖ. По последним данным ВЦСПС уровень потребления йода должен быть не ниже 2-3 мг... 2000-3000 мкг против 250-300 мкг. рекомендованных ВОЗ. И эти 2-3 мг. должны быть каждый день в здоровом организме, не говоря о тех у кого он уже в дефиците. Что бы мне поднять до 36,6 я глотаю 5-6 мг. Причем существует масса препятствий для усвоения йода, начиная с лекарств и заканчивая фтор содержащей пастой для чистки зубов. Подробнее в теме про йод.
sky-dream005: mixail пишет: Потому и взялся за электро-активированную воду Мои опыты 4 года назад ( кажется с форума Биорезонанса) - Стандартный активатор. В зону католина помещал герметичный полиэтиленовый мешочек, наполненный питьевой водой. Выдерживал некоторое время. Вода безконтактно приобретала щелочные свойства (ОВП =- 200.....350мВ). ТО есть вода становилась гарантировано с нужным ОВП, но без возможных вредных примесей от реакий с неправильными электродами и или хим составом воды.... Употреблял. ДОза 200гр вызывала легкий отклик в голове, сходный с приемом цитрата магния..... Замерял ОВП мочи. В зависимости от разных факторов:= + 100....- 100. Точнее не помню. Записи утеряны...... Еще активировал воду 40 кратным переливанием из стакана в стакан. ОВП уходил в минус..... - Про перекись: после парной растирал с ней тело (50мл). При интересе, подробнее опишу порядок. Энергетика бешено подскакивала. Ночью не спалось,,,, - ПРо кишечник. Принимал курсом инулин. Очень хороший полисахарид для правильных бактерий....
шмундик: Вегетативный индекс Кердо может помочь разобраться в состояниях, и куда примерно ты двигаешься.Хотя в моём случае всё ставит с ног на голову,Интересно отношение к этому исследованию Уважаемого Михаила.Вкрадце о методе измерение пульса в покое, и давления ,если нижнее давление выше пульса Значит алкалоз ,если наоборот ацидоз,чем выше разница тем глубже состояние.
sky-dream005: шмундик пишет: Вегетативный индекс Кердо Точная оценка алколоза - ацидоза это измерение рН сред на выходе из черного ящика , дневник наблюдений, анализ результатов. Имхо Кердо - грубоват. так как основан на давлении и пульсе, то есть состоянии ССС, на которую влияют еще куча факторов. Тоже давно ищу способ простой точной оценки работы вегетативной системы. Вопрос к Михаилу: Прямая связь между ацидозом и преобладанием симпатики? Возможно в закисленном организме иметь правильную работу парасимпанической НС? Пользуюсь два месяца для косвенной оценки вегетативного статуса приложением к айфону Stress Guide (англоязычная) - очень даже хорошо. И для сравнения ( Обьективности) - Welltory (русскоязычная). Последняя (имхо) мменее точна, так как не может обработать пограничные данные пульса при тренировках, бане... Но (в этом плюс) в полной ее версии доступна статистика. Эти проги основаны на анализе вариабельности сердечного ритма, то есть анализе работы симпатики и папасимпатики через изменения пульса. Результаты. До начала приема элементов находился в зоне глубокого стресса ( активна симпатическая нс). Глубокий дистресс по Селье. Запустил магний - включилась парасимпатика - вышел из красной зоны (см проги) Дистресс. Иногда залезал в зеленую зону полезного, адаптационного стресса. Запустил калий. На его фоне смог резко увеличить физ нагрузки (тренировки). В зону патологического стресса давно не погружался. В общем рабочие проги . Щас стал измерять рН сред тела. Набираю статистику. Ждем мнение Михаила. Липоевая кислота. Возможно перспективна, при переходе от анаэробного к аэробному обмену? https://applied-research.ru/ru/article/view?id=11932 https://www.fundamental-research.ru/ru/article/view?id=31081
sky-dream005: sky-dream005 пишет: Вегетативный индекс Кердо может помочь разобраться в состояниях, и куда примерно ты двигаешься Мои опыты. и Кредо ВВодные: принимал Ca + Mg четыре дня. 05гр ионов Ca, 1гр ионов Mg. Результаты: пульс c 70 поднялся до 95 в покое рН мочи (средний за день) 6,9....7,4. За эти дни рН двигался в сторону щелочи Давление по утрам в районе 110/70 Как по Кредо определить алка или аци? Возможно Кредо работает с обычными больными"". Но не с нами, НЕ обычными больными В моем случае, Ca стимульнул симпатический отдел ВНС. Вот сердце и пашет. А так как сосуды у меня 25-30 летнего, то давление в норме. Калием сегодня снизил пульс до 70-75 Поправте, если ошибся в интерпретации.
алекс55: "Сода может спасти от рака, повышая эффективность химиотерапии, выяснили ученые из Института Людвига по исследованию рака, пишет EurekAlert. По словам специалистов, употребление разбавленной в воде соды делает раковые клетки более восприимчивыми к лечению. При разрастании опухоли большое количество раковых клеток отрезается от кровеносной системы и ограждается от химиопрепаратов. К ним также не поступает кислород, поэтому у них повышается кислотность, которую может нейтрализовать сода, уверены ученые. В ходе исследования специалисты пересадили раковую опухоль в мышей, которая из-за повышенной кислотности была малоактивной и менее восприимчивой к лечению. Мышам в воду стали добавлять соду, что нормализовало кислотность и повысило активность больных клеток. Таким образом, считают исследователи, опухоль начинает лучше поддаваться химиотерапии. "Идея настолько проста. Это не какое-нибудь лекарство за сто тысяч долларов в год. Это в прямом смысле просто пищевая сода", — подчеркнул автор исследования Чи Ван Дан."
mixail: sky-dream005 пишет: Пользуюсь два месяца для косвенной оценки вегетативного статуса приложением к айфону Stress Guard (англоязычная) - очень даже хорошо. Я думаю, что такой вариант не совсем корректный. Даже различная степень дефицита калия может отражаться симптомами до противоположных, от тахикардии до брадикардии. А весь комплекс минералов в крови, да при различных показаниях крови по водородному показателю дифференцировать практически невозможно. Плюс к этому различная активность гормонального фона... Анализ собственного рациона питания на минералы, плюс анализ жидких сред, включая мочу и слюну. Минеральные добавки в виде БАД и реакцию организма на них. Конечно же... сода - это лишь вспомогательный вариант приведения pH среды организма к норме... первый шаг к выходу из воспалительного фактора и метаболического синдрома.
mixail: Есть еще одна проблема воспалительного фактора начало которому может положить латентный ацидоз, как я предполагаю... Это проблема относительной избыточности гистамина. Хотя гистамин сам по себе является независимым медиатором воспаления. К примеру... имеем некий латентный ацидоз в пределах физиологически "нормального" водородного показателя среды организма. Чем ниже водородный показатель среды организма, тем ниже порог начала воспалительных процессов на локальных уровнях. Тем ниже уровень снабжения тканей кислородом. Гипоксия может стать причиной повышения уровня гистамина, как за счет выброса его из клеточных депо, так и за счет снижения работы механизмов по его нейтрализации - диаминоксидазы. По научному данный фактор называется гистаминовой непереносимостью. Для наших медиков данный фактор далеко за их линией горизонта видения. Сода конечно же снижает воспалительный фактор, улучшает усвоение минералов и витаминов... если нет выраженного дефицита кремния. Повышенный гистамин, в основном, упоминается в тесной связи с аллергическими реакциями организма. Гистаминовая непереносимость может стать причиной симптомов ложной аллергии - непереносимостью некоторых продуктов питания. Особенно продуктов содержащих предшественника гистамина - гистидина. Но это в острых случаях непереносимости, которая может быть ниже порога острой и до самой малой. Но свой негативный фактор может вносить на ощутимом уровне. Который... опять же, может снижать качество усвоения нутриентов клеточным аппаратом организма. Симптомы у гистаминовой непереносимости характерные, вполне сочетаемы со многими "болезнями". Симптомы гистаминовой неперносимости или как узнать, есть ли у вас HIT? Центральная нервная система (ЦНС) Головные боли, мигрени, головокружения. Головные боли, мигрени часто являются проявлениями непереносимости гистамина. Повышенный уровень гистамина наблюдается как во время приступов, так и в период «затишья». Головная боль и мигрени провоцирует пища с высоким содержанием гистамина или стимулирующая выброс гистамина организмом на фоне сниженной активности фермента диаминоксидазы. Затрудненное засыпание, хроническая усталость, слабость, недомогание, быстрая утомляемость, тяга ко сну после обеда. Гистамин в ЦНС играет роль нейромедиатора передающего сигналы между клеток нервной системы. Избыток гистамина в рецепторах приводит к возбуждению нервной системы, нарушению сна, появлению ощущения тревоги, хронической усталости. Сердечно-сосудистая система Нарушение терморегуляции тела, озноб, приливы, перепады давления, аритмия, различные спонтанные нарушения сердечного ритма. Избыток гистамина разнонаправлено влияет на работу сердечно-сосудистой системы, вызывая симптомы внешне схожие, однако не укладывающиеся в типичную картину заболеваний сердечно-сосудистой системы. Пищеварительная система Диарея, запоры, колики, спазмы, метеоризм, периодическая тошнота, дисфункция желудочно-кишечного тракта. Нарушения работы пищеварительного тракта часто служат индикатором переизбытка гистамина после приемов пищи с высоким его содержанием. Наиболее частые симптомы колики, боли в животе, запор, жидкий стул и другие, которые обычно появляются от получаса до нескольких часов после приема пищи, содержащей гистамин или стимулирующей выброс гистамина. Кожа Зуд, крапивница, атопический дерматит, акне. Крапивница – один из главных кожных симптомов при синдроме низкой толерантности к гистамину, при этом тяжесть и локализация крапивницы может варьировать от незначительной до генерализованной формы. При сниженной активности диаминоксидазы (DAO) усиливаются проявления атопического дерматита. Зуд, покраснение кожи, другие симптомы похожие на аллергию возникают при избытке гистамин, который недостаточно утилизируется ферментом диаминоксидаза (DAO). Гистамин расширяет кровеносные сосуды, снижая при этом давление, повышает проницаемость капилляров, что в сочетании с другими факторами, гормональными сдвигами приводит к накоплению жира, развитию инфекции, и возникновению акне. Дыхательная система Заложенность носа, чихание, затрудненное дыхание, псевдоаллергия или ложная аллергия. Алкоголь, пища, богатая гистамином или гистаминолибераторами вызывает симптомы, схожие на аллергию на разных уровнях дыхательной системы. У людей с непереносимостью гистамина это проявляется заложенностью носа, учащением приступов астмы, прозрачными выделениями из носа, одышкой и кашлем. Репродуктивная система Нарушения менструального цикла, дисменорея, альгодисменорея (болезненные месячные). Болевой синдром во время месячных связан в том числе с сосудистыми факторами. Нарушение кровообращения в органах малого таза, обусловленное спазмом или расширением сосудов, вызывает гипоксию клеток, накопление веществ, стимулирующих боль (гистамин, серотонин, катехоламины, кинины, простагландины) и, соответственно, раздражение рецепторов боли в тканях, нарушению цикла. Недостаточность фермента диаминоксидазы (DAO) является дополнительным фактором, влияющим на нарушения репродуктивной системы у женщин. Частота и длительность симптомов связана с приемом пищи и может носить отсроченный характер от 30 мин до 8-12 часов. Даже рацион питания может стать проблемой на фоне латентного ацидоза и метаболического синдрома разных градаций. Есть растительные средства которые помогают решить проблему на уровне, либо повышения эффективности DAO, либо снижения выброса гистамина тучными клетками. Обычные антигистаминные средства блокируют рецепторы к гистамину не снижая его уровня. Возможно, даже, повышая, если организм не реагирует на прежний уровень. Что может стать причиной других негативных реакций на других уровнях, пока не совсем понятных современной науке. Т.е. гораздо эффективнее включать механизмы снижающих уровень гистамина, чем отключать рецепторы. К примеру, полынь одно из самых доступных и эффективных средств в этом плане. Пример использования полыни горькой в практике оздоровления... http://kosmetika-dlya-vseh.ru/polyn-gorkaya-ot-parazitov-kak-prinimat.html Частота проблемы может быть относительно высокой по причине отсутствия тотальной диагностики. Хотя... есть отдельные грамотные врачи знакомые с проблемой. Курс лечения, обычно, заключается в коррекции диты исключающей продукты с высоким содержанием гистидина. Проблема в том, что вредны, как повышенный, так и пониженный уровень гистамина. А сам гистидин является предшественником не только гистамина и считается условно незаменимой, а для детей незаменимой.
mixail: Отзыв практика содотерапии... 10 лет.
mixail: Научные наблюдения терапии заболеваний с содой. https://eurekalert.org/pub_releases/2018-05/lifc-hmb052518.php https://medicalxpress.com/news/2018-04-soda-inexpensive-safe-combat-autoimmune.html
mixail: При воспалительном факторе, мы наблюдаем оксидативный стресс.... одна из основных причин ускоренного старения и ранней смерти. Нам предлагают бороться с ним антиоксидантами... Т.е. организм специально производит активные формы кислорода для борьбы с вредными агентами, а мы, якобы, должны с ними бороться с помощью антиоксидантов. Такой парадокс получается. Оксидативный стресс - это элемент первичного-врожденного иммунитета. Есть еще адаптивный иммунитет. Он работает в обычном-нормальном режиме. когда на каждый вредный агент вырабатываются специальные антитела, для их подбор и производство необходимо время. При воспалительном режиме многие клетки организма в очаге воспаления для адаптивного иммунитета становятся инородными и подлежащими уничтожению. Даже для клеточного иммунитета в виде механизма самоуничтожения в виде апоптоза, который на время воспаления просто отключается. Иначе бы очаг воспаления превратился бы в дырку, вместо нормального пролиферативного процесса внутри него... уже упоминал об этом. Оксидативный стресс подавляет работу адаптивного иммунитета для тех целей - сохранения клеточного материала очага воспаления от уничтожения адаптивного иммунитета. Когда происходит нарушение согласованности врожденного (оксидативного) иммунитета и адаптивного происходит процесс называемый аутоиммунным процессом. Простой логический вывод на фоне изучения научных работ на данную тему. Снимая воспалительный фактор изменением внеклеточной среды с параллельным восстановлением минерально-витаминного баланса внутри клеток с помощью нутриентов мы может исключить аутоиммунные процессы с одновременным отключением первичного и включением адаптивного иммунитета. И так далее.
ViktorS: Вот насчёт воспалительного фактора - на своём опыте убедился что каши и бобовые вызывают воспаления. Мало кто в это верил, и вдруг недавно прочитал книгу - Стивен Гандри Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты И там практически мои слова написаны. https://www.litmir.me/br/?b=625199&p=1
алекс55: ViktorS пишет: Стивен Гандри Парадокс растений. Занятная брошурка... Особенно о животных, жрущих непонятно что - которых потом жрем мы... Вполне перекликается с темой в соседней ветке, о вреде растительных жиров = так что тут не только лектин. Сейчас вся животинка на биодобавках... покупая мясо и яйца - черт знает, что ты вообще купил, а молоко в лучшем случае сепарируют. В нашу эпоху светлого капитализма - в погоне за наживой - эти дебилы поотравляют не только других, но и сами себя. Что касается бобовых - ну мы их не сырыми едим... сначала замачиваем... потом довольно долго варим... Никаким лектинам не выжить - ешь спокойно.
mixail: Год на соде с нутриентами... с небольшими перерывами. Воспалительный фактор практически сдох. Теперь буду наблюдать процесс восстановления того, что нЕкогда деградировало. До того, наблюдалось несколько очагов... все потухли. Включая начальную стадию проблемы вен в нижней части ного. Видимого еще не было, но болевой синдром начал появляться, как и с простатой. В ротовой полости были неприятные проблемы с деснами. Если перерыв с содой затягивается больше недели, тогда десна дают знать, что делать этого не стоит. Желудок абсолютно спокоен. Носовая полость чистая, дыхание свободное. Болячки заживают значительно быстрее. Энергетика на высоком уровне... одышки нет даже при хорошей физической нагрузке. Периодически контролирую состояние слюны-мочи. Держу в районе семи с небольшим плюсом. Пока нет ни одного отрицательного момента. Главное, не упускать из вида сигналы дефицита кальция. Что бы все остальные нутриенты были в достатке. Снизил до минимума количество растительных жиров. У нас тут в одном магазинчике продают жиры... куриный жир за 20 рублей килограмм и 40 руб за кило - свиной жир... непонятной локализации, но не подкожный. В рационе имеется сало на постоянной основе. Куриные яйца 3-5 шт. в день. Жру очень много ... масса тела медленно но постоянно снижается 100-200 грамм в месяц.
mixail: алекс55 пишет: Сейчас вся животинка на биодобавках. Там нормальные добавки. Мы ведь тоже на добавках... О скотине и птице заботятся лучше, чем о нас. В состав премиксов для зверушек входят минералы и витамины. Даже соду добавляют. Это для нас "премиксы" очень дорогие. Для них оптом и рассыпухой в десятки раз дешевле. Сейчас эти премиксы и для частного подворья продают. Другое дело что могут скотинку гормонами да антибиотиками подкармливать. Требования к содержанию того и другого в готовых продуктах высокие, но в нашей реальности все это легко может регулироваться "полнотой налитого стакана" для контролирующих органов. А молочко... так и частник сегодня не сепарированное молоко практически не продает. В идеале... нужно самому заниматься натуральным хозяйством на девственных от сельского хозяйства землях.
mixail: Повторюсь... Применение соды в восстановлении водородного показателя среды организма автоматически снижает потребности организма в кальции для тех же целей параллельно снижая ионизацию оставшегося в крови. Его... собственно и так было мало, но в ионизированной форме, а тут еще и снижение ионизированной формы. На кальций обращаем особое внимание. Большие дозы соды могут спровоцировать быстрое растворение камней в почках и желчном пузыре. Если таковые имеются и вы о них знаете, то процесс приведения состояния среды организма должно быть относительно медленным, что бы конгломераты камней растворялись не только с поверхности но и успевало растворяться тело камней, что бы они становились рыхлыми и рассыпались в "песок". Иначе почечные камни могут очень быстро пойти и повредить мочеточник вплоть до воспаления с кровью... пугает очень. Мне не пришлось но такой опыт у практиков есть. Калий на фоне соды уходит в клеточки, обедняя кровь. Потому в рационе должно быть много калия... относительно много. Оголодавшим на латентном ацидозе клеткам необходимо много калия. Плюс другие минералы-витамины необходимые для нормального цикла Кребса, которые до того не особо были нужны. Но без которых его не восстановить или будет слишком долго. pH мочи не нужно задирать слишком высоко, иначе, в долговременной перспективе. взамен камней из уратов можем получить минеральные камни. Ну и питьевой режим соблюдаем, так как камни образуются только в моче высокой концентрации.
алекс55: Тут с кальцием другая проблема... имею дело с переизбытком. Это из за йода. Приходится йод ограничивать. Только щитовидка с правой стороны начинает уменьшаться - идет переизбыток кальция - как следствие, снижение или отказ от йода - и снова увеличение правой доли щитовидки. Заметил странный эффект. При переизбытке кальция - стоит принять соду - симптомы переизбытка увеличиваются... Словно сода тоже ионизирует кальций. Не могу понять этой реакции. Чтобы как то решить вопрос - ем продукты с высоким содержанием калия. Только калий уменьшает кальций. Хотелось бы еще знать как: деионизацией, или закидывает кальций в кости? Но если, допустим, нет магния и фосфора - как кальций попадет в кости?? Плюсы от соды: закидывая калий в клетки - организм молодеет, и действительно оживает... Гораздо легче себя чувствую...
алекс55: алекс55 пишет: Другое дело что могут скотинку гормонами да антибиотиками подкармливать. Они и подкармливают... Самый простой вариант - покупать с рук у бабулек...
mixail: алекс55 пишет: нет магния и фосфора - как кальций попадет в кости?? Ни как... Что бы кальций ушел в косточки нужен магний и фосфор. Магний почти мгновенно снимает проблему избытка кальция. Интересно. Как у вас проявляет себя избыток кальция? Моя щитовидка еще не очень потому с симптомами избытка кальция иметь дело не приходилось. Как правило - дефицит. Чуть больше магния и вот он.
алекс55: В первую очередь - замедлением пульса - очень сильным замедлением... таким, что кажется "вот вот"... У меня впервые это было весной, от переизбытка витамина Д... Я думал это недостаток, как обычно - бухнул аквадетрима и кальция... ничего больше не принимал, и началось... успокаивал себя потом содой калием... Потом дело было летом уже от йода. Переизбыток конечно легче, чем недостаток... соду пьешь - магний фосфор калий - и решаешь проблему.. обидно что из за этого йод не могу нормально принимать...щитовидка увеличена и йод положительно на нее влияет- она реально уменьшается, но как то она бешено реагирует... чуток кальция и йода пару дней пропить - и начинает.... Пару раз бывали забавные моменты... йод ионизирует кальций - и тот уходит с магнием и фосфором в кости... и общего кальция становится мало... Тогда организм реагирует - симптомами недостатка кальция... у меня это проявляется аритмией.. Но если закинуть кальция и йода - йод тут же поднимет кальций - и на фоне общего недостатка кальция - получается сиюминутный переизбыток. В таких случаях я перестаю употреблять йод - оставляю только кальций... Нескольких дней хватает, чтобы набрать нужное его кол во и аритмия пропадает... потом снова включаю йод... Сейчас йод пью через день... и то по пол чайной ложки...
алекс55: К слову о соде... Без нее не могу даже три дня провести.. Накапливаются в крови, видимо, разные кислоты, и становится трудно дышать.. учащенное сердцебиение, а кислорода все равно не хватает... задыхаюсь. Пару порций соды мгновенно решают вопрос...
sky-dream005: алекс55 пишет: В первую очередь - замедлением пульса - очень сильным замедлением... Вроде кальций и йод должны увеличивать пульс, тк они активаторы симпатической НС. Моя тушка реагирует увеличением пульса... Калий - замедляет сильно. Магний - слегка.
ig-prosk: В идеале надо добавлять соль и соду пополам в воду, потому что это согласуется с нормальным составом крови. Просто соль это ацидоз, потому что хлора много и он уйдет в соляную кислоту. Кровь, норма NA: 136 - 145 ммоль/л. CL 98 - 107 ммоль/л. na/cl = 1.35 ~ 1.38 NaCl - Соль Молярная масса соединения 58.4430 Результат Элемент/Соединение Атомная масса % Na 22.99 1 22.9900 0.3933 Cl 35.453 1 35.4530 0.6066 na/cl = 0.64 Na2CO3 - Сода. Молярная масса соединения 105.9880 Элемент/Соединение Атомная масса % Na 22.99 2 45.9800 0.4338 C 12.011 1 12.0110 O 15.999 3 47.9970 на 1 гр соли нужно добавить 0.43 г натрия, а 0.43 г натрия это как раз 1 гр соды. То есть сода с солью пополам по весу разводится, и все ок. Получается почти тоже самое, что и щелочные минеральные воды, например, ессентуки.
ViktorS: 1 к 1 - это как бы многовато. Хотя кто его знает.. Я использую на стакан соли столовую ложку соды. Соляная кислота тоже нужна. Из книги Неумывакина ещё советского времени - Натрий хлор поддерживает баланс воды снаружи, а калий удерживает ее количество внутри клетки. И вот делаем с вами «неожиданное открытие». С помощью соли удаляется избыток мочекислых образований, особенно из мозга (вот почему длительная бессолевая диета вредна еще и на фоне мочегонных лекарств). Добавим еще ряд позиций, говорящих в пользу натрий хлора. С помощью соли нормализуется сон, улучшается эмоциональное состояние и тонус мышц. Если перед сном выпить чашку воды и на язык положить несколько крупинок соли и рассосать их, то вы очень быстро попадете во власть Морфея. Бессолевая диета ухудшает переработку информации нервными клетками, вызывает шум, звон в ушах. Недостаток соли приводит не только к обезвоживанию организма, но и снижает работу иммунной системы, и организм не может противостоять болезнетворным бактериям и, что немаловажно, при бессолевой диете ухудшается удаление метаболической (отработанной) воды, в которой много кислот, что зашлаковывает организм, а само закисление приводит к заболеваниям. Именно вода с солью является лучшим противоотечным средством для сердечно-сосудистых и почечных больных. Закисление организма — это заболевание суставов, костей, мышц, сердечно-сосудистой, легочной, нервной систем, депрессия, боли в области сердца, аритмии, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и др. Это также отсутствие воды с солью. Соль прекрасно сорбирует гнилостные остатки пищи в желудочно-кишечном тракте, устраняет запоры. — Кстати, Борис Болотов в своих «40 феноменах» придерживается такой же точки зрения… — Это и понятно. Ведь происходит баланс уровня сахара в крови. Для диабетиков, например, это спасительно. Снижается потребность в инсулине. Вода и соль могут уменьшить степень вторичного поражения органов, связанных с диабетом. Соление овощей, популярное в России, лучший способ сбалансированного продукта, в котором натрия и калия достаточно, чтобы обменные процессы протекали в организме нормально. — Торговля сегодня дает нам большой выбор солей: и почти дисперсную «экстру», и йодированную, и крупнозернистую. Какую все-таки предпочтительней на язык класть? — Лучше всего подходит морская неочищенная соль, которая содержит около 80 необходимых организму минеральных веществ. Она способствует выработке в организме соляной кислоты, потому что в ней есть хлор, которого нет ни в одном продукте питания. Важность поддержания физиологического уровня соляной кислоты в организме во многом зависит от приема соли, в которая практически единственное средство, содержащее хлор. По мнению ряда ученых, основу здоровья и долголетия (И. Хазен, В. Бутенко, Б. Болотов и др.), снижение уровня соляной кислоты, а с возрастом считается это неизбежным процессом, приводит к избыточному росту патогенной микрофлоры, нарушению обменных процессов, влияющих на все органы и системы организма. Соляная кислота с участием хлора, содержащегося в соли, единственная кислота, вырабатываемая организмом, все остальные кислоты являются побочными продуктами метаболизма и должны выводиться из организма. Проверить достаточность соляной кислоты в организме, а также работу печени можно довольно простым способом: необходимо выпить полстакана свежевыжатого свекольного сока (предварительно дать постоять ему минут 15–20), и если моча и кал будут окрашены в бурячный цвет, значит необходимо восстанавливать нормальную работу желудка. Наиболее простым и надежным методом восстановления соляной кислоты является использование в пищу зелени (ботвы растений, листьев) по 0,5–1 стакану в день, лучше на ночь. Соляная кислота участвует в разрушении вредных микроорганизмов, попадающих вместе с пищей, водой, воздухом: бактерий, паразитов, в том числе и глистная инвазия, грибки, — способствует разъеданию пищевой массы до мелких структур, что способствует лучшей ее переработке и всасыванию. Снижение концентрации соляной кислоты, особенно с возрастом, уменьшается на 25–30 % и более, а также использование воды во время и после еды приводит к неполному расщеплению фрагментов белка и его всасыванию в кровь, что приводит к закислению среды организма, образованию токсинов, кислот, приводящих к иммунологическим и другим расстройствам. — Ну а доза-то какой должна быть? Ведь советуют кто во что горазд. У Малахова — одно, у Герзона — другое, у Джастин Глас — третье. Кому верить? — Если соли мало, то увеличивается количество ренина, что в свою очередь вызывает спазм сосудов, снижается количество инсулина. Кровь должна обладать определенным осмотическим давлением, зависящим от концентрации в плазме растворенных веществ, в том числе натрий хлора, которого в норме должно быть 0,9 % или почти 1 г на 100 мл жидкости. Ее в организме 3/4 веса тела или при весе в 70 кг соли должно быть не меньше 500 г. И эта величина должна поддерживаться приемом соли, которой вместе с пищей должно поступать 6–8 г. Когда соли много, то увеличивается количество норадреналина, в результате чего уменьшается количество простагландинов, расширяющих сосуды, но при этом натрий подавляет калий, чем нарушается их равновесие и повышается кровяное давление. Но это спорная величина. Сейчас идут эксперименты на случай длительного космического полета, в том числе на Марс. Одна из задач — изучение влияния различных доз соли на организм: от 6 до 12 г. Не подумайте, что на столе у «марсонавта» обычная солонка. Соль в специальных продуктах. В одной серии 6 г, в другой — 9, в третьей — 12. После завершения эксперимента Всемирная организация здравоохранения примет решение, сколько на самом деле человеку нужно потреблять соли в сутки. Нельзя забывать, что жидкость нашего организма имеет концентрацию натрий хлора 0,9 %, который циркулирует в организме, именно такой физиологический раствор вводится больным. Да и война подтвердила правильность такой концентрации. Врачи вместо переливания крови вводили профильтрованную морскую воду, которая по своей солености равнозначна раствору в плазме. Говоря о роли соли для организма, нельзя не сказать несколько слов о всемирно известном физике, химике, биологе, который также расширил понятие о неиссякаемых возможностях человека, доказал, что он может жить без болезней, страданий и дряхлости, — Борисе Васильевиче Болотове. Доказано, что в ряде случаев в результате неправильного питания мышечный жом, так называемый клапан, между желудком и двенадцатиперстной кишкой (пилорус) ослабевает и пропускает соляную кислоту, вырабатываемую в желудке, что нарушает процессы переработки пищи. Так вот, для того чтобы этого не было, Б. Болотов перед пищей рекомендует принять щепотку соли, а я перед этим еще рекомендую выпить один-два стакана воды. После же еды Борис Васильевич также рекомендует взять щепотку соли, рассосать ее, что вызовет дополнительное образование соли, в которой, как в единственном продукте, есть хлор — основа соляной кислоты, что обеспечит не только процесс переработки пищи в желудке, но и, как санитар, начнет уничтожать все патологические клетки в организме, включая раковые. В своей практике с помощью большой концентрации соли, ее насыщенного раствора Б. Болотов восстанавливает, регенерирует нарушенные ткани: последствия ожогов, рубцов, трофических процессов. Гипертонический раствор соли тянет на себя межклеточную жидкость, тем самым удаляя отжившую ткань, продукты метаболических отходов. Если полежать в горячей воде, распариться, а потом натереться солью, залезть в полиэтиленовый мешок и снова лечь в ванну на 10–15 минут, то из вашего организма, особенно из лимфатической системы, находящейся под кожей (она отвечает за сбор грязи, образуемой в результате работы клеток) удаляется до 2–3 кг жидкости. Ведь кожные покровы — это те же почки, легкие, которые с помощью соли промываются через ее поры. Единственно, что к этому надо добавить, так это то, что Б. Болотов все время говорит о закислении организма, будь то прием просто соли или употребление засоленных овощей, продуктов. На самом деле речь идет не о закислении: в результате биохимических реакций в организме органические кислоты, содержащиеся в натуральных продуктах, вначале превращаются в слабые кислоты, которые, разлагаясь, образуют углекислоту и воду, что как раз способствует поддержанию кислотно-щелочного равновесия, создавая нормальную или чуть щелочную среду организма, являющуюся основой нашего здоровья. Раньше мудрые люди говорили, что соль — это «соль Земли», и это правильно: как вы поняли, без нее наша жизнь как и все, что живет в морской воде, была бы невозможна.
алекс55: sky-dream005 пишет: Калий - замедляет сильно. Есть такое дело. Почти все минералы схожи по своим симптомам дефицита и переизбытка. Но с переизбытком калия легче справится... сода закидывает его в клетки.
ig-prosk: В идеале надо добавлять соль и соду пополам в воду, потому что это согласуется с нормальным составом крови. Просто соль это ацидоз, потому что хлора много и он уйдет в соляную кислоту. Кровь, норма NA: 136 - 145 ммоль/л. CL 98 - 107 ммоль/л. na/cl = 1.35 ~ 1.38 NaCl - Соль Молярная масса соединения 58.4430 Результат Элемент/Соединение Атомная масса % Na 22.99 1 22.9900 0.3933 Cl 35.453 1 35.4530 0.6066 na/cl = 0.64 Na2CO3 - Сода. Молярная масса соединения 105.9880 Элемент/Соединение Атомная масса % Na 22.99 2 45.9800 0.4338 C 12.011 1 12.0110 O 15.999 3 47.9970 на 1 гр соли нужно добавить 0.43 мг натрия, а 0.43 мг натрия это как раз 1 гр соды. То есть сода с солью пополам по весу разводится, и все ок. Получается почти тоже самое, что и щелочные минеральные воды, например, ессентуки.
mixail: ig-prosk пишет: Просто соль это ацидоз, потому что хлора много и он уйдет в соляную кислоту. Соль является нейтральной по водородному показателю. Т.е. не влияет на pH среды раствора в которой будет растворена... сам проверял. Если вода из под крана имеет pH 7,5 то она такой и останется даже если растворить в ней 100 грамм соли на литр воды. Просто так ионы хлора не станут сильной соляной кислотой, а ионы натрия сильной щелочью. Это может произойти если нарушится равновесное содержание тех и других ионов. Если интенсивно расходуется щелочной буфер, то организм столкнется с избыточным содержанием кислот и не факт что такими кислотами будут минеральные (не органические) кислоты. Такими могут быть карбоновые кислоты в том числе молочная и/ или пировиноградная. В норме, как уже было написано, они должны сгореть в митохондриях. А если цикл Кребса ингибирован воспалительным фактором, даже частично. Организм находящийся в условиях латентного ацидоза вынужден жить при недостатке кислорода - гипоксии. Что само собой подразумевает сокращение аэробных процессов в митохондриях с сокращением уровня СО2 в крови и т.д. А если еще и печень сдохла, которая, по определению. должна избавлять организм от избытка этих кислот. Даже частичная потеря функции печени уже чревата, что и может поддерживать не критический но клинически значимое снижение водородного показателя среды организма. Среда организма еще в пределах нормы но уже достаточно низкая, что бы запустить режим воспаления на локальном уровне того или иного органа или участка сосудистой системы. А локальный орган или участок начтет выстреливать маркерами воспаления еще более усугубляя процесс ответной реакцией организма на фоне дефицита щелочного буфера. Любое воспаление переключает системы организма в соответствующий режим работы - мобилизационный. В том числе и клеточки организма. Которые экономят на собственной энергетике, в том числе и на собственных метаболических нуждах. В кратковременной перспективе, как уже было написано, данный режим помогает выживанию... в долговременной убивает. Режим такой работы подразумевает особое отношение к пластическим нуждам организма, т.е. сохранению того, что в норме должно было быть использовано для самих клеток... глюкоза, липиды, протеины. Теперь же они будут болтаться в крови или запасаться в жировой ткани. А так как аэробный цикл гликолиза в таком режиме работы организма-клеток сокращен, то клеточки обязаны сократить потребление оных с соответствующей блокадой рецепторов. Кстати... рецепторы к инсулину достаточно мобильные, легко могут мигрировать с клеточной мембраны внутрь клеток. Вот вам и "парадокс" резистентности к инсулину. Т.е. данный процесс вполне управляемый и не является, чем то клиническим. Уберите причину и все наладиться с прежней силой. Не зря, к примеру, даже небольшие инфекционные проблемы с воспалительной реакцией организма становятся причиной тяжелых осложнений. Какой либо орган или участок и так был на грани срыва к воспалению (индивидуальные особенности сердечно сосудистой системы), а тут оно само подошло, что снизило порог его начала еще более. И вот вам либо аутоиммунные проблемы, либо сосудистые и любые другие. Даже полостная операция может стать таким толчком, и даже толчком для острого ацидоза со всеми вытекающими. Любое хроническое заболевание обязательно скажется на состоянии воспалительного фактора, как на общем, так и на локальных уровнях. Это как с загазованностью в современных мегаполисах... Если раньше чистая атмосфера города давала возможность открывать окна и проветривать квартиру... то грязная атмосфера заставит закрыть окна и дышать через раз. А если и так уже через раз дышали?
mixail: Нормальное дыхание не возможно без сурфактанта. На 80% сурфактант состоит из фосфолипидов... Из тех самых фосфолипидов, которых больше всего в яйцах и который мы всегда недоедаем. Мало того, с возрастом, по тем же причинам общего закисления организма (метаболизм дохнет) пищеварение жиров и фосфолипидов (кислая среда кишечника) нарушается. и это при том, что рацион питания и так беден фосфолипидами. Дефицит сурфактанта, загазованность, запыленность, плохое пищеварение и вот вам одна из готовых причин гипоксии на хроническом уровне. Следом за ней шлепает ацидоз... как один из вариантов. Нам желательно все варианты исключить, не так ли? Содой мы создаем нормальную среду для усвоения жиров-фосфолипидов в кишечнике. Прекрасно знаем, что холестерин яиц не имеет ни какого отношения к холестерину в сосудах. Кстати... клеточные мембраны, по большей части, тоже состоят из фосфолипидов и в меньшей из холестерина. Конечно, фосфолипиды есть и в мясе-рыбе. Но яйца являются чемпионами по содержанию фосфолипидов, не уступают мясу-рыбе по протеинам и содержат больше витаминов и незаменимых жирных кислот. Скорлупа яиц, как дополнительный набор минералов. И все это значительно дешевле мяса-рыбы.
полная версия страницы