Форум » Другие методы оздоровления » Инфракрасная баня » Ответить
Инфракрасная баня
Inese: Искала информацию про пользу/вреде специализированных инфракрасных бань. Здесь ничего не нашла. В интернете много мнений, как положительных, так и отрицательных. Может это где-то уже обсуждалось? Лично у меня складывается ассоциация с микроволновой печью. Сразу вспоминается обьяснения доктора Б. в своей книге про действие микроволновой печи. Оправдывается ли такой глубокий прогрев? Буду очень благодарна за информацию.
Ответов - 7
tata: Я имела практику употребления краватей с этим излучением. Прогревает. Если здоров, то почему бы не понежиться? Только у нас возможность ею. пользоваться была с утра, а к вечеру уже бил озноб. Вот вечером уже реально хотелось этого прогревания. Многим моим знакомым в пожилом возрасте эти прогревания справоцировали обострение заболеваний до серьёзного медицинского вмешательства. Короче меня туда теерь не загонишь. Прошла в общем что-то меньше десяти процедур. Поняла, что электропростынь для меня более безопасна. Я ею прогреваю матрас в холодные времена. Естесственно отключаю прямо из розетки перед тем, как лечь в постель. Но это мой опыт. Не претендую на конечную инстанцию.
vnuksipa: Inese пишет: Оправдывается ли такой глубокий прогрев? Буду очень благодарна за информацию. У меня лежанка. Такая керамическая кровать. Электропроводка нагревает керамику, а керамика уже излучает равномерное и хорошее тепло, в том числе и инфракрасное. Вся моя семья грелась на ней в лютые холода этой зимой. Пару лет избегали как чуму эту лежанку, а сейчас даже им нравится. Кадый раз, когда ложусь на нее, словно ложусь впервые. Тепло сказочно прекрасное. У меня постоянно возникает мысль, что даже женщина так хорошо не умеет согревать, как это делает лежанка. И обязательно перед прогревом и после прогрева порция воды+соль.
Inese: Tata, я знаю эти кровати:) Пару раз когда-то массажировалась:) Мне сейчас необходимо регулярное потение, чтобы выводить токсины. В свою баню (обыкнивенную) я езжу на выходных, а вот в рабочие дни ищу варианты прогрева. Хотелось бы хоть разочек среди недельки попотеть:) Vnuksipa, я знаю, что у тебя есть такая:) Я тоже хотела такую, но их сейчас нет в продаже. А мне нужно срочно потеть... Я просто немного опасаюсь этого инфракрасного излучения... Я один раз в жизни была, но у меня тогда пота не было.
vnuksipa: Inese Пьем воду+соль - потеем и выводим токсины через кожу. Inese пишет: Я просто немного опасаюсь этого инфракрасного излучения... Я один раз в жизни была, но у меня тогда пота не было. Конечно все зависит от прибора. На работе у нас инфракрасные лампы стоят на станках - около 200 градусов Цельсия вблизи таких ламп.
Inese: vnuksipa пишет: Пьем воду+соль - потеем и выводим токсины через кожу. Так и стремлюсь к этому:) Все-таки схожу-ка я сегодня в такую кабинку, посмотрим, как будет.
tata: Ну , думаю, что лежанка без массажа гораздо лучше. Эти нефритовые каталки вслепую могут хорошо надавить совсем не там, где нужно. А лежанка это просто приятный прогрев. Что я и добиваюсь просто эл/прогревом постели. ИМХО.
ОА: МИЛЫХ ДАМ С ПРАЗДНИКОМ! Inese Не надо сравнивать инфракрасную сауну с электро лежанками, кроватями, одеялами и другими прогревающими устройствами. Это сауна, великолепная сауна. Чтобы оценить преимущества инфракрасной сауны, нужно иметь представление, что такое инфракрасное излучение. Инфракрасное излучение – это тепловое излучение, подобное тому, что исходит от горячей печи или обогревателя. Не путайте его с ультрафиолетовым или рентгеновским излучением или высокочастотным излучением микроволновок. Инфракрасное излучение абсолютно безопасно для организма и, более того, очень полезно для здоровья. http://www.saunagrad.ru/saunas/info.php Век живи - век учись.
полная версия страницы