Форум » Вода для здоровья » Вода для здоровья ... » Ответить
Вода для здоровья ...
mixail: Сайт и форум - это результат использования информации полученной из книг Ф.Батмангхелиджа. Результат замечательный и не поделится им просто не мог. В море информации, существующей сегодня, очень трудно ориентироватся и тем более выделить полезную, среди океана бесполезной и откровенно вредной. Так, как вся информация или почти вся, направлена на извлечение выгоды для её распространителей и делится информацией, польза от которой - неимоверная при минимальных и даже вообще без затрат, вряд ли кто когда позволит, даже при наличии такой. А между тем такая информация имеется, ею делятся, делятся безвозмездно. Что бы разрушить современное положение дел в области здравоохранения и на потребительском, продуктовом рынке. Имеется ряд продуктов, которые представляют угрозу здоровью. Это кофеин содержащие напитки, и не важно в каком виде они выпускаются, они чрезвычайно опасны для здоровья огромного числа их потребителей. И современное положение в заболеваемости, стоит посмотреть статистику, как раз идёт параллельно с ростом потребления этих продуктов. В то же время, создаётся противоположное отношение к ним средствами массовой информации и рекламным бизнесом - как продуктов полезных. Такие, как безобидные на первый взгляд: ченый и зелёный чай, кофе, кофеинсодержащие газированные напитки (мало того что в них кофеин, но и еще и обычно сахарозаменители которые как по отдельности так и вместе очень вредные элементы), пиво, шоколод и какао. Лучше чем простая чистая вода - для утоления жажды, создатель и природа еще не придумали. Люди, "облагараживая" воду, с помощью напитков (превращенных в пищевые продукты) даже не догадываются, какую медвежью услугу сами себе оказывают. Кофеин - наркотик с мочегонными свойствами. Его наркотические свойства вводят людей в заблуждение, создают иллюзию высокого тонуса, при этом отбирая резервные силы у организма, а его мочегонные свойства заставляют организм избавлятся от воды и в количествах большИх, чем было принято с напитком. А это равносильно приёму мочегонных таблеток для утоления жажды... Жидкость напитка вводит Вас в заблуждение, что Вы вроде пьёте, а на самом деле всё наоборот. С возрастом и так притупляется чувство жажды, заставляя организм преждевременно стареть и терять здоровье, а продукты заменяющие в нашей повседневной жизни воду, еще более усугубляют процесс. В итоге, как ни "старается" здравоохранение, происходит неуправляемый прогресс в росте заболеваемости населения, появлению новых "болезней", всё более дорогостоящих лекарств и методик. Которые ни к чему не ведут, а только и далее инициируют процесс. На самом деле, избавление от продуктов, перечисленных выше, из повседневного рациона и употребление "простой" воды, по методике, позволяющей минимизировать - напреднамеренное (непризвольное) обезвоживание, позволит всем применяющим методику, не только избежать но и быстро избавится от болезней "века". Приобрести замечательный энергетический тонус (не идущий ни в какое сравнение с наркотическим "тонусом"), получить естественный иммунитет, который искуственно глушится системами организма при непреднамеренном обезвоживании, и стать здоровым и защищенным от болезней человеком, которому не нужны лекарства... И в итоге получить новое и замечательное качество жизни. Обо всём этом Вы може прочесть на сайте форума, где поставлены книги автора, открывшего причину преждевременной старости и причину множества болезней, которые вовсе не болезни, а проявление борьбы организма с последствием недостатка "обычной" воды в организме. Сам избавился от всех накопленных к 49 прожитым годам. Поэтому и делюсь... Читайте сами и делитесь с другими. Из других источников люди этого не узнают, только мы сами можем донести до них эту информацию.
fullfull111: Я раньше писал сюда, когда начал пить. Но щас нет времени, да и не надо мне это уже. Я излечился давным давно от болезней. 3 года пил, недавно немного уменьшил. Но болячки не вернулись. Но все равно надо продолжать. А всему вина чай. Чем его больше пьешь, тем не хочется воды. Вы продолжайте, соль надо принимать. Щас жену научил, пьет обязательно. Мы продвинулись еще дальше, не используем всякую косметику и шампуни. Смотрите: http://video.mail.ru/mail/janarkul/_myvideo/461.html
mixail: Травка пишет: Так это в вену же, не в желудок! Вы считаете, что это кардинальная разница. Попадая через иглу в вену вода должна соблюдать принцип осмотического равновесия, а через желудок кишечник - нет? Тогда ни о кокой гидратации не может быть и речи. Тогда почки сами озаботятся сохранением осмотического равновесия в организме. Вода, без поступления адекватного количества соли будет выводится из организма параллельно с её поступлением из кишечника. Ведь в организм, ни в одной его точке, нет дистиллированной среды. Потому употребление воды с солью кардинально отличается от пития просто воды. Лишнюю воду-соль организм легко выведет, если того и другого поступает в пределах физиологических возможностей почек? А они достаточно большие и не менее 9 граммов соли на каждый литр мочи, плюс еще чуть-чуть с потом. То есть принцип осмотического равновесия в организме обязательно должен соблюдаться при сознательном водопотреблении. При естественном водопотреблении, через чувство жажды, он соблюдается автоматически. Человек не чувствует жажду пока осмотический показатель крови не перевалит через определенную черту, которое несколько выше средне статического показателя. В жару необходимо вместе с водой потреблять соль. Иначе Ваше чувство жажды будет неадекватным по отношению к реальному обезвоживанию. Потому не важно сколько вы пили в жару летом, если Вы пили без соли. Вы лишь поддерживали минимум воды в организме, но никаким образом не компенсировали обезвоживание организма в целом. К примеру для работников горячих цехов (еще в Советское время) имелась рекомендация, которая предлагала с каждым литром воды употреблять 5 граммов соли... Вот поэтому при сознательном водопотреблении необходимо сознательное солепотребление. Или Вы думаете на "путь истинный" меня и соратником повергло тупое желание выделиться дурью бессмысленного поедания соли, то Вы глубоко ошибаетесь? Все начиналось без соли. Но жесткая действительность "показала зубы". Пришлось искать причину, которая была найдена и подтверждена Ф.Батмангхелиджем. На форуме масса информации по этому поводу. Не первый день живем... Травка пишет: У желудочного сока вон какая концентрация, однако никто не пьет соляную кислоту. Еще как пьют, когда его не хватает. А не хватать её может по причине банального обессоливания. Именно соль является составляющей желудочного и кишечного соков (в двенадцатиперстной кишке) Травка пишет: ну так и есть это про меня как раз. вы прочитайте, что я выше писала. У нас слизистые не готовы к таким соляным концентрациям. Так Вы думаете, что Ваши слизистые просто нежные... А я вот полагаю, что они слабы не от хорошей жизни. Либо они поражены паразитами (паразиты - это не только банальные глисты) либо клетки просто больны и потому слабы. Да, соль и жгучие приправы убивают не только паразитов но и ослабленные клетки, являясь катализаторами регенерации тканей с заменой больных и ослабленных на здоровые и сильные клетки. Создавая из них надежный барьер от любых инфекций. Для слабых и больных клеток это непосильная задача и дело совсем не в "привычке". Потому говорить о вашем абсолютном здоровье просто не прилично. По крайней мере я сам болел неким подобием простуды больше 3 лет тому назад, и то опасаюсь доверять своему организму. просто потому, что я не уверен, что мой организм не является местом обитания для кого нибудь из много сотенной армии паразитов в отличии от Вас которая после пары анализов в этом уверена. Травка пишет: К вам это относится в равной степени как и ко мне. Вон человек пишет после года ВС, что все суставы стали хрустеть, вы же его не слышите... Тем кто нуждается в ответе я стараюсь отвечать. А этот вопрос очень подробно освещен не только на данном форуме но и в Интернете, к тому же не несет какую либо опасность для здоровья. Похрустят и перестанут. А если и не перестанут, то ничего страшного. Травка пишет: На первом, как мне представляется, это сила духа, простое желание жить и интерес к этой жизни. Знаете сколько я знал и видел людей сильных духом и желающих жить? Но многие из них уже давно умерли, просто потому, что не знали основных правил здорового образа жизни и уповали на медицину. И один из них, с очень большим интересом к жизни, вот только, что перенес инфаркт. Если будет у человека здоровье, то будет сила духа и интерес к жизни. Так что... тут как с курочкой и яйцом. Что первично, что вторично...!? На одной силе духа в пустыне (для примера) далеко не уйдешь.
leosav: Получаю рассылку Зеланда В выпуске 230 читаем Пить чистую воду осознанно. То же самое, хочется или не хочется. В зависимости от веса, не менее 1.5-2 литров в день. Желательно структурированную воду, а лучше еще и живую. Не позже чем за 15 минут до еды, и не раньше, чем 1.5-2 часа после. Чистая вода нужна даже не столько для утоления жажды, сколько для очищения. Вы же не моете посуду газировкой или соком? Водный баланс организму тоже легче поддерживать с помощью чистой воды, а не продуктов, из которых ее требуется еще добыть. Не вынуждайте его выполнять работу, подобную той, что приходится делать аборигенам в пустыне, когда они откапывают, измельчают, а затем выжимают корни растений. И далее Совсем недавно было сделано одно удивительное открытие. Оказывается организм, по непонятным причинам, сигнализирует о жажде только в последний момент, когда уже наступил опасный предел. Именно поэтому человек может весь день пить одно кофе и не испытывать жажды. Организм неприхотлив и способен довольствоваться самым малым. Но это не означает, что о нем не надо заботиться. Но это же д. Батмангелидж в чистом виде. И ни тебе ссылок , ни упоминаний . В этом весь ВЗ - прочесывать интернет и выдавать за свое ( Интернет-смотритель включен)
rr: leosav пишет: Но это же д. Батмангелидж в чистом виде. И ни тебе ссылок , ни упоминаний . Не совсем так. Зеланд не признает соль По крайней мере до сих пор не признавал.
vodalechitdia: огромное спасибо за размещенную на сайте информацию
Лена-Елена: странный феномен- не солю еду! за более чем 4 года сыроедения так и не смогла отказаться от подсаливания овощных салатов. а вот сейчас- не солю. феноменально! как только стала солить воду более, чем 3 гр/литр, так и отпало желание солить саму еду. на ВС делаю второй заход. первый, год назад, закончился судорогами, и как я уже поняла - по причине недостаточного подсаливания. сейчас организм очень адекватно реагирует на 3-4 гр/литр до которых дошла за 2 недели, а ведь довольно долго я употребляла очень маленькие количества соли.
ЛЕНУСЯ : ТРИ ГОДА НАЗАД НАЧАЛА ПИТЬ РАЗМОРОЖЕННУЮ ВОДУ, ДАЖЕ НА РАБОТУ С СОБОЙ БРАЛА БАКЛАЖКУ ЗАМОРОЖЕННУЮ НО СОЛЬ НЕ УПОТРЕБЛЯЛА, ПРОПАЛА ГОЛОВНАЯ БОЛЬ КОТОРОЙ СТРАДАЛА 20 ЛЕТ, УШЛА ВЕЧНАЯ СЛАБОСТЬ. ПОСЛЕ ГОДА РЕШИЛА ПИТЬ ПРОСТО КИПЯЧЕННУЮ ВОДУ И СТАЛА ОПУХАТЬ ВЕРНУЛАСЬ СЛАБОСТЬ, ОПЯТЬ ДВА МЕСЯЦА МОРОЗИЛА КИПЯЧЁННУЮ ВОДУ И ПОНЯЛА ЧТО МОРОЖЕННАЯ ВОДА МНЕ ОЧЕНЬ ПОДХОДИТ ПОХУДЕЛА БЕЗ ДИЕТЫ НА ПЯТЬ КГ, ХОТЯ Я И НЕ БЫЛА ТОЛСТОЙ. МОЯ ПРОБЛЕМА В ТОМ ЧТО Я КАК ХОРОШО ЛЕТАЮ ЗАБЫВАЮ ОБО ВСЕХ БОЛЯЧКАХ СРАЗУ И ТОРТИК И ПИРОЖИНКИ, КОРОЧЕ ЛОПАЮ ВСЁ ПОДРЯД- А ПОТОМ ОПЯТЬ НАЧИНАЮ ЗАНОВО УБИРАТЬ УСТАЛОСТЬ ПИТЬ ВОДУ. НО ТВЁРДО ПОНЯЛА ЧТО ВОДА ЛЕЧИТ, ПРОСТО ТЕРПЕНИЯ НЕ ХВАТАЕТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КАКИХ-ТО ТАМ СЛАДОСТЕЙ И ХЛЕБА. НАДО УЖ ЛЕЧИТЬСЯ ТАК И ПОДДЕРЖИВАТЬ ОРГАНИЗМ В ПОДОБНОМ СОСТОЯНИИ А ЭТО ОЧЕНЬ СЛОЖНО ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ ДЛЯ МЕНЯ. СЕЙЧАС ПЬЮ АКТИВИРОВАННУЮ ВОДУ ПОКА ЭКСПЕРИМЕНТИРУЮ КУПИЛА ЭКОВОД6
Margo: Здравствуйте, Форумчане. У мужа (71г.) депрессия,бессоница,высокое давление,большая слабость и утамляемость..Он принимает: Venlafaxin, Mirtazapin, Pipamperon,Nitrendipin, L-Thyroxin. Эти медикаменты очень плохо сказываются на его самочувствие:большая сухость во рту и,наверно, во всём ЖКТ.,нет самостоятельного стула; два раза в неделю принимает сладительное. И это уже больше полугода.Убрать медикаменты мы не можем,т.к. антидепрессанты опасно убирать;а здесь связано с психикой. Вот три недели мы все пъём воду по Батману. 10 стаканов в день с солью. Муж измерил количество мочи за сутки,получилость около 5л. Надо пить воды тоже 5литров (?)., но не хватает дня,чтобы выпить такой объём,т.к. 2,5ч. после еды и за пол часа до еды.Пить также ночью?. Принимает калий, магний, цинк и др. добавки.Из-за такой зашлакованности он много лежит (дремата) или сидит. Практически мало ходит (не хочет).Физ.упражн.не делает,т.к. очень устаёт.Как выйти из этого состояния? В книгах Батмана я читала,что были худшее состояния,но люди исцелялись. ,Увеличение приёма воды до 5литров может помочь? Что Вы можете ещё посоветовать?Количество выпитой воды за сутки должно равнятся количеству мочи за этот промежуток времени? Извините,что получилось длинное письмо.С большим уважением и благодарностью,Margo
mixail: Здравствуйте, Margo! Перепивать воду особо не нужно, особенно на фоне приема минералов, которых и так, судя по всему - не много. Вы лучше расскажите о своем рационе питания. Так как питание имеет не менее важное значение, особенно при наличии таких проблем со здоровьем.
Margo: Здравствуйте. спасибо за внимание. Из-за отсутствие работы кишечника и из-за большой сухости во рту,и наверно плохо выделяется желуд.сок,муж мало ест.Это всё из-за медикаментов,не пишу особенно каких,т.к.они все имеют много побочных действий и запоры и на зрение,а от депрессии не помогают. Мы живюм в Германии.Врач сказал,что это самые лучшие лекарства (?).Кроме этих медикаментов,муж принимает (по настоянию сына) цинк,калий магний вит В6, вит С,ниацин и некот.др.,делал неск.раз ножн. ваны с сульф.магния. Кушает мало:утром вода с гормоном,соль через некот.время вода (250гр.) с В6 и цинком ,после соль, через прим. пол часа полов. огурца с солью и геркулес (5стол ложек) на воде с льнян семенем и кунжутн .семен. с солью и оливк.масло. Иногда яйцо в смятку.Но всё без желания,но ест,т.к. после еды надо принять лекарства,которые принимает после завтрака через 1час. На обед обязательно или просто овощи или овощ.салат с солью,лимон.соком и льнян.масло, затем обязательнё овощн суп но очень мало и жидкий ,т.к. отказывается,потом или гречн.кашу ,или варён.чечевицу,но всё мало и потому,что я настаиваю.на ужин каплю салата.Часто берёт ч.хлеб с слив.маслом,хочет этим убрать сухость во рту.,иногда йогурт.Пюёт воду в течении дня (это я писала в пред. письме).Из-за этих медикаментов (особенно от давления) много и часто (через 15-20мин). бегает ночью в туалет.Постоянное урчание в жрлудке. Мясо не ест,рыбы редко 1раз в неделю,молочные пр, не ест (иногда йогурт).Помогите,пожалуйста,наладить работу кушечника,тогда может быть постепенно будем опускать дозы лекарств.Сейчас муж пюёт 13 стак. воды,но это очень мало для него.Как лучше увеличивать воду и соль? Ещё раз спасибо. С большим уважением и благодарностью, Margo.
mixail: Margo пишет: Как лучше увеличивать воду и соль? Не нужно увеличивать количество воды. Чем больше воды, тем больше нужно соли. Достаточное количество соли Вы еще не готовы употреблять. А это значит, что с бОльшим количеством воды Вы будете обессоливать организм, а значит обезвоживать. То есть много воды - это не значит обязательно хорошо. Потому он часто и бегает. Вода без достаточного количества соли организму просто не нужна. Обессоливая организм, избыточным количеством воды, еще более ухудшите работу ЖКТ. Пейте номинальное количество воды исходя из массы тела. Масса тела помноженная на 30 грамм воды - это и будет номинально необходимое количество воды для Вас. И соли, хотя бы рекомендованный Ф.Батмангхелиджем минимум в 1,25 грамма на каждый литр воды. следите за отеками, Они вполне могут быть, особенно, если имеется белковый дефицит. Возможно и среди лекарств имеются лекарства с мочегонным действием. Необходимо попросить врача исключить такие заменив на лекарства с минимальным мочегонным или вовсе без такого действием. Обязательно добавьте жирную рыбу в ежедневный рацион питания. Это легко доступные белки и жизненно важные жирные кислоты. В рыбе, так же, имеется минерал хром, дефицитный в других видах пищи, но необходимый для качественного углеводного обмена в организме. При дефицитном питании происходит истощение человека, что плохо и особенно для уже истощенного организма пожилого человека. Ведь с возрастом усвоение необходимого из пищи интенсивно ухудшается.
Margo: Спасибо,Mixail. Что значит "не готовы принимать достаточное количество соли",в чём может быть причина? Сейчас вес мужа 77кг.,значит ему нужно пить в сутки 2310гр. Но я читала у вас на форуме ,что 30гр. на 1кг. веса -эта норма для практически здоровых людей.a больным надо гораздо больше. Муж за сутки выливает 5л.,а пъёт меньше,чем в два раза. В книгах у Батман,есть много примеров,когда льди в очень тяжёлых случаях питъём вольшего кол-ва воды и соли выходили из очень критических ситуациях.Может быть тоже;увеличивая постепенно и соль и воду у мужа будет улучшатся состояние и он постепенно будет снижать эти все медикаменты(?) Если перед сном муж принимает от давления,то через час он начинает бегать через 10-15мин. и в достаточном количестве. Если выпивает 2стакана,то соли один раз после этих стаканов или после каждого стакана? С врачом говорили,она сказала,что таких лекарств без побочных нет и предложила электрошок,а это мы знаем плохо. Я очень надеялась на воду,очень жаль... Спасибо,с Большим уважением и благодарностью,margo.
mixail: Margo пишет: Что значит "не готовы принимать достаточное количество соли",в чём может быть причина? Это значит, что 1,25 грамма соли на каждый литр употребляемой воды, рекомендованная Батмангхелиджем в его книгах является лишь минимальным количеством соли. Оптимальное количество соли должно быть значительно больше. Но Вы имеете гипертонию, потому, в Вашем случае, быстрое наращивание количества соли может быть чревато. Значит необходимо отказаться от бОльшего количества воды, дабы не обессолиться и обезводиться. Увеличивать количество воды можно, но постепенно и с одновременным увеличением количества соли на каждый литр употребляемой воды. Margo пишет: С врачом говорили,она сказала,что таких лекарств без побочных нет Как это нету? Есть лекарства от давления без мочегонного свойства. А у Вас лекарство с явным мочегонным действием. В прошлом я сам гипертоник потому в курсе, как бегают в туалет после тех или иных таблеток. Так что уточните вопрос для врача про "побочные" эффекты таблеток от давления. Иначе зачем пить воду если она незамедлительно вылетает. В таком режиме почки не успевают эффективно концентрировать мочу и происходит потеря жизненно важных минералов. Потому нет смысла наращивать количество потребляемой воды - это только усугубит. Побочные эффекты лекарств заключаются в совсем других действиях. А мочегонное - это специально организованное содержимым самого лекарства. В одних оно есть а в других нет. Смысл, снизить объем крови пациента, чем сокращаются физические возможности по поддержанию организмом, необходимого для данного состояния, давления крови. Зачем решать проблему если можно грубо лишить возможности... А вот от грубости метода и последующего нарушения качества кровообращения и кровоснабжения возникают побочные эффекты от применения лекарств. Что у Вас с сахаром в крови?
Margo: Здравствуйте,Mixail,спасибо Вам. Много выходит мочи из.за этих лекарств от давления.Если муж их не берёт, то так не бегает. Я обязательно поговорю с врачом,спасибо за совет. У мужа сахар в норме. А если муж уберёт эти лекарства, то можно постепенно увеличивать воду и соль? Он пъёт сейчас в реднем 12 кружек (250мл),соль берёт щепотку. 1,25соли это надо измерять? Если выпивает 2 кружки = 500 и после них берёт соль-щепотку,это достаточно? Или нужно больше- 2щепотки? Если вода с вит.С (порошок) ,то надо тоже соль? Если увеличивать постепенно,то с каким темпом?Даже сразу после выпитой воды,муж испытывает большую сухость во рту. Надо запустуть кишечник,ранее у мужа никогда не было проблем с этим.Помогите,пожалуйста,Mixail у Вас большой опыт,очень надеюсь. Большое спасибо Вам за отзывчивость.С большим уважением и благодарностью, Марго.
Margo: Здравствуйте, Михаил. Вы спросили про сахар в крови,так он в норме.Я хочу завтра попросить врача выписать другие лекарства от давления без мочегонного эфекта.Подскажите,пожалуйста,препараты,которые Вы применяли;я покажу врачу,если она скажет,что таких нет.Спасибо Вам, Марго.
mixail: Здравствуйте, Margo! Сейчас достаточно средств от гипертензии без мочегонного эффекта. Потому, предполагаю, что проблем с назначением таковых не возникнет. Я пользовался энамом, энапом. У них есть "некоторый" мочегонный эффект, но это скорее побочный эффект от улучшения кровообращения в почках, нежели принудительный диурез. По крайней мере я не замечал мочегонного эффекта от их применения.
Margo: Здравствуйте. Батман пишет,и вы все говорите,что нельзя прекращать приём медикаментов,а по мере улучшения состояния,уменьшать их дозы,и постепенно убирать.Михаил,по вашей рекомендазии (спасибо Вам) я заменила нитрендипин (от давления) на визопролол (утром) и рамиприл (вечером).Но врач сказала,что это при давлении до 170,а если выше,то принимать нитрендипин.У мужа давление бывает 180-114, 190-120. Как быть в таких случаях? На днях он мерил кол-во мочи,приняв новое лекарство отдавления, (давление в течении дня было прим.155-160) и мочи было не очень много, но,перед сном и него давление бало высокое !90-...,и он принял нитродипин и всю ночь часто и много мочился.Как быть? Я пересмотрела все медикаменты мужа(не имею виду минеральные добавки), то все,абсолютно все, как побочный эффект имеют сухость во рту и в желудке,запоры,детрессию, бессоницу. Врач психотерапевт ничего другого не могла предложить.Получается,что надо просто перестать их принимать, но это нельзя делать.Новые медикаменты от давления могут вызвать депрессию,бессоницу,запор. Пъём воду прим. с 24июня ,сейчас муж пъёт прим. 11-12 стаканов (250),бывает иногда меньше,иногда больше,всегда берёт соль. ПОСТОЯННАЯ сухость во рту и от соли жжёт в желудке и пища "стоит" в груди. Подскажите,как выйти из такого состояния? Благодарю Вас,спасибо,Марго
Ele: Margo пишет: Постоянное урчание в жрлудке. Мясо не ест,рыбы редко 1раз в неделю,молочные пр, не ест (иногда йогурт).Помогите,пожалуйста,наладить работу кушечника,тогда может быть постепенно будем опускать дозы лекарств... ПОСТОЯННАЯ сухость во рту и от соли жжёт в желудке и пища "стоит" в груди. Подскажите,как выйти из такого состояния? В первую очередь, поменяйте питание (нужны белки)!!! Вот, почитайте http://zazdorovie.ru/01-004-00.html + движение (хотя бы 1 час ходьбы в день). Вода + Соль важная составляющaя, но нельзя же зацикливаться только на этом, это же не волшебная таблетка. Должно быть все в комплексе: питание, движение (стимулирует моторику кишечника), ВС, ну и дальше по желанию (хром, селен, цинк и т.д.). Меняйте ОБРАЗ ЖИЗНИ !!! Margo, http://zazdorovie.ru/ обязательно почитайте (спасибо Viloriks)
mixail: Margo, вода-водою, но кроме воды должны быть и другие ингредиенты здорового образа жизни. Одного В6 из группы витаминов "В" мало. Необходима вся группа витаминов "В", и желательно в более высоком, от рекомендованных для здоровых людей, количестве. Обязателен минерал хром. Все эти витамины и минералы, включая цинк, селен, хром, регулируют обмен жиров, белков и углеводов. Без достаточного количества витамина В6 минералы не участвуют в метаболизме организма - остаются пассивными. А пассивные минералы могут быть причиной высокой нервозности и бессонницы. Рекомендованная доза витамина В6 не менее 25 мг, в отличии от принятой в 3 мг. То же самое относится к В5. Хром... не менее 250 мкг. Возможно в Германии есть комплексный набор витаминов, предназначенный для диабетиков, там есть, хотя бы минимальный набор минералов, а витамины В необходимо принимать дополнительно. Углеводы в рационе можно сократить, особенно из серии "с высоким гликемическим индексом", так как уровень сахара в крови может поддерживаться завышенным количеством инсулина. Но не только сахар виновен в высоком количестве инсулина в крови. А его высокое количество может быть виновно в повышенном артериальном давлении. В теме - http://vodalechit.forum24.ru/?1-3-0-00000003-000-60-0#000.001 есть ссылка на книгу "Витамины целители" Обербайль Клаус. Рекомендую скачать и прочитать. Дефицит витаминов, особенно для пожилых людей, это из серии аксиомы, как и "болезни" сопутствующие такому дефициту. Можно употреблять минералы "тоннами" без какой либо пользы для организма, если ему не хватает витаминов...
aggata: Здравствуйте, форумчане! Я - новичок-водохлеб со стажем в 2 недели. Мне 26 лет. Всегда старалась вести здоровый образ жизни: без кофе, без сигарет, спорт. Иногда употребляю красное вино. Воду всегда любила пить и выпила по 2-2,5 литра в день. Интересно наблюдать сейчас за изменениями в организме с потреблением того же количества воды, но с солью. Изменений пока не много, но я радуюсь каждому из них и подбадриваю свое тело. У меня исчезла сухость глаз впервые после 10 лет опыта ношения контактных линз, ногти перестали слоится и стали блестеть, появилось больше энергии и стала лучше высыпаться. Из минусов могу отметить только пару приступов головной боли и частое бегание в туалет. Но я недавно случайно узнала, что в детстве, когда я упала с качелей, я слегка повредила себе шею. Поэтому снимок шейного отдела моего позвоночника выглядит как прямой стержень, а должен быть дугообразным. Как следствие у меня оказалось нарушение кровообращения мозга. Никогда этого не замечала и не чувствовала, а тут после начала водопития первое, что заболело, была голова. Меня это только подбодрило! Было такое ощущение, что я стала чувствовать все сосуды в голове. Не особо приятное чувство, конечно...Но на другой день после второго приступа мигрени я заметила, что цвета природы вокруг мне стали казаться ярче и глаза стали видеть слегка четче. У меня к более опытнам водохлебом один вопрос. Во время групповых тренировок в спортзале для меня неудобно заедать воду солью. Можно ли просто пить подсоленную воду взамен? Я много времени проводу за рулем и езжу преимущественно по горам. Мне убоднее было бы пить соленую воду, чем отвлекаться от дороги на открытие моего "соляного киндер-сюрприза" (идею хранения соли таким образом я подсмотрела на форуме). На форуме я обнаружила разные мнения на этот вопрос. Спасибо за ваш опыт!
ТушкаН: Добро пожаловать на форум! Доктор Батман не советует растворять соль в воде, так как раствор соли в воде не всасывается кишечником, то есть добро пропадет зря. Придется носить киндер с собой Если после рассасывания соли неприятно во рту, можно сделать глоток, другой воды, чтобы разбавить концентрацию соли во рту.
Viloriks: Соленая вода попадая в кишечник прекрасно всасывается. Все зависит от объема и концентрации. Если пить большие объемы большой концентрации то естественно она не будет успевать всасываться. Употребление соли в сухом виде имеет смысл т.к. происходят рефлекторные реакции в ответ на попадание соли на рецепторы. Они описаны в книге Батмана. Из неописанных у него это усиление выделения желудочного сока, соляной кислоты и ферментов. Поэтому если нет возможности рассасывать соль во рту, можно растворять ее в воде.
aggata: Спасибо за ответы!
ИЛА: Я купила соль мёртвого моря, состав не указан , достаточно горькая Можно ли её применять ? Спасибо за ответ,
Noks: ИЛА пишет: ... Можно ли её применять ? ... ИЛА, применять эту соль "внутрь по Батмангхелиджу", по-моему, нельзя; - в ней "неправильное" соотношение компонентов, от этого и её горечь-"невкусность" ... . Возможно, в отдельных случаях такая "отрава" всё же принесёт пользу "перорально", но тема эта непростая, - требует специального квалифицированног обсуждения, ... . На Вашем месте я бы попробовал изучить вопрос самостоятельно либо, скорее всего, истратил бы ту соль на "ванны-примочки" .
ww: Добрый день уважаемые водохлебы.У меня такой вопрос можно ли улучшить внешность на ВС.Кожа стала лучше, но висит под глазами и над глазами тоже ,да и овал лица не радует.Или это уже к пластическому хирургу вопрос.Очень надеюсь на ответ.
Иринка66: ww http://www.revitonica.com/
ww: Иринка 666 спасибо за ответю .Этот комплекс приобрела но прочитав сайт Ужасы Ревитоники теперь в больших сомнениях.А что ВС не поможет
СветлаЛюба: Про ужасы Ревитоники пишут конкуренты.На них было подано в суд, куда они не явились. Я тоже занимаюсь Ревитоникой и очень довольна. Водосолие поправит здоровье, а мышцы лица надо ставить на место руками, причем очень нежно.
mixail: ww пишет: Добрый день уважаемые водохлебы.У меня такой вопрос можно ли улучшить внешность на ВС. Добрый день! Если на водосолии не игнорировать вопросы качественного питания, то вполне. Состояние кожного покрова - это отражение общего состояния здоровья организма, одно от другого не отделимо. В разделе питания есть интересные, на этот счет, темы. Грамотное питание легко может заменить пластического хирурга и... ревитонику, и с большим эффектом для здоровья..
полная версия страницы