Форум » Вода для здоровья » Вода для здоровья .. » Ответить

Вода для здоровья ..

mixail: Сайт и форум - это результат использования информации полученной из книг Ф.Батмангхелиджа. Результат замечательный и не поделится им просто не мог. В море информации, существующей сегодня, очень трудно ориентироватся и тем более выделить полезную, среди океана бесполезной и откровенно вредной. Так, как вся информация или почти вся, направлена на извлечение выгоды для её распространителей и делится информацией, польза от которой - неимоверная при минимальных и даже вообще без затрат, вряд ли кто когда позволит, даже при наличии такой. А между тем такая информация имеется, ею делятся, делятся безвозмездно. Что бы разрушить современное положение дел в области здравоохранения и на потребительском, продуктовом рынке. Имеется ряд продуктов, которые представляют угрозу здоровью. Это кофеин содержащие напитки, и не важно в каком виде они выпускаются, они чрезвычайно опасны для здоровья огромного числа их потребителей. И современное положение в заболеваемости, стоит посмотреть статистику, как раз идёт параллельно с ростом потребления этих продуктов. В то же время, создаётся противоположное отношение к ним средствами массовой информации и рекламным бизнесом - как продуктов полезных. Такие, как безобидные на первый взгляд: ченый и зелёный чай, кофе, кофеинсодержащие газированные напитки (мало того что в них кофеин, но и еще и обычно сахарозаменители которые как по отдельности так и вместе очень вредные элементы), пиво, шоколод и какао. Лучше чем простая чистая вода - для утоления жажды, создатель и природа еще не придумали. Люди, "облагараживая" воду, с помощью напитков (превращенных в пищевые продукты) даже не догадываются, какую медвежью услугу сами себе оказывают. Кофеин - наркотик с мочегонными свойствами. Его наркотические свойства вводят людей в заблуждение, создают иллюзию высокого тонуса, при этом отбирая резервные силы у организма, а его мочегонные свойства заставляют организм избавлятся от воды и в количествах большИх, чем было принято с напитком. А это равносильно приёму мочегонных таблеток для утоления жажды... Жидкость напитка вводит Вас в заблуждение, что Вы вроде пьёте, а на самом деле всё наоборот. С возрастом и так притупляется чувство жажды, заставляя организм преждевременно стареть и терять здоровье, а продукты заменяющие в нашей повседневной жизни воду, еще более усугубляют процесс. В итоге, как ни "старается" здравоохранение, происходит неуправляемый прогресс в росте заболеваемости населения, появлению новых "болезней", всё более дорогостоящих лекарств и методик. Которые ни к чему не ведут, а только и далее инициируют процесс. На самом деле, избавление от продуктов, перечисленных выше, из повседневного рациона и употребление "простой" воды, по методике, позволяющей минимизировать - напреднамеренное (непризвольное) обезвоживание, позволит всем применяющим методику, не только избежать но и быстро избавится от болезней "века". Приобрести замечательный энергетический тонус (не идущий ни в какое сравнение с наркотическим "тонусом"), получить естественный иммунитет, который искуственно глушится системами организма при непреднамеренном обезвоживании, и стать здоровым и защищенным от болезней человеком, которому не нужны лекарства... И в итоге получить новое и замечательное качество жизни. Обо всём этом Вы може прочесть на сайте форума, где поставлены книги автора, открывшего причину преждевременной старости и причину множества болезней, которые вовсе не болезни, а проявление борьбы организма с последствием недостатка "обычной" воды в организме. Сам избавился от всех накопленных к 49 прожитым годам. Поэтому и делюсь... Читайте сами и делитесь с другими. Из других источников люди этого не узнают, только мы сами можем донести до них эту информацию.

Ответов - 225, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All

Таня: Всем привет! Спешу поделиться с вами радостной новостью) С прошлогоднего июля мучилась с такой проблемой. Кожа на подушечках пальцев рук ни с того ни с сего начала трескаться, облезать, а глубокие трещины иногда были аж до крови. Постоянно ходила с лейкопластырями, вообще это причиняло массу неудобств. К дерматологу не обращалась, зная, что прежде всего они назначают гормональные мази, которые только на время устраняют дефект, являясь к тому же вредными. Единственное, что делала - это пила Аевит, это такие витамины А и Е в капсулках. В аптеке фармацевт посоветовала, взглянув на мои пальчики и ещё добавила, что если через 2-3 месяца эффекта не будет, значит в организме что-то конкретно нарушено и мазями тут не поможешь. Я их пропила, были незначительные улучшения и всё. Но я верила, что найду выход, стала более рационально питаться, стала есть больше белка и овощей с фруктами, отказалась от кофе с чаем и тут в инете нашла наши любимые книги доктора Б. Интуиция сразу сказала мне, что вот в чём дело!) Моё тело и пальцы банально просят воды!!!)) И вот месяц водопития и мои пальцы снова гладкие и шелковистые). Сказать, что я счастлива - это ничего не сказать!!

vnuksipa: Сегодня мерил давление: в 9:00 после двух съеденных апельсинок: 131 на 73 при пульсе в 51 в 12:00 после четырех кусочков съеденной баклавы: 127 на 75 при пульсе в 78 в 15:00 после выпитого одного литра воды с солью на язык: 145 на 90 при пульсе в 58. как видно природная пища в виде мякоти на тело действует нейтрально. как видно твердая пища увеличивает биение сердца. как видно большой объем воды увеличивает кровяное давление.

mixail: vnuksipa пишет: в 9:00 после двух съеденных апельсинок: 131 на 73 при пульсе в 51 в 12:00 после четырех кусочков съеденной баклавы: 127 на 75 при пульсе в 78 в 15:00 после выпитого одного литра воды с солью на язык: 145 на 90 при пульсе в 58. как видно природная пища в виде мякоти на тело действует нейтрально. как видно твердая пища увеличивает биение сердца. как видно большой объем воды увеличивает кровяное давление. Думаю что с гидратацией такая реакция организма на водные факторы будет снижаться. А то что факторы - водные, без сомнений. Апельсин требует минимума воды для усвоения. Баклава... даже не мясо, а такие затраты. Ну а вода... увеличивает объём крови, понятное дело (если сразу и много), зато, как раз и тренирует сосудистую систему, увеличивая её адаптацию - возврат к первоначальному, здоровому состоянию, а значит - снижает жесткость сосудов и повышает их упругость. Кстати, у меня нет такой выраженной реакции, хотя любая еда несколько повышает давление, которое практически - 120/80, плюс-минус по минимуму в состоянии покоя. Физические нагрузки тоже поднимают давление и до огромных значений, особенно в силовых видах. Главное, как организм справляется с такими нагрузками (давления), потому что они вынуждены... А если организм не адаптирован, то инсульт можно схлопотать напрягшись на унитазе... что как раз возможно при обезвоживании и наличии хронического запо..а.

vnuksipa: mixail так что высокое давление сразу после принятия порции воды с солью - это нормальное состояние. Давление у меня снизилось через полчаса после выпитого одного литра - как раз это время необходимое для прохождения воды через желудок и начало всасывания воды в организм через тонкий кишечник.

Кот Мурыч: Здравствуйте, Уважаемые! Долго наблюдал за дискуссиями, было очень интересно читать, знакомиться с опытом водохлёбов Решил таки зарегистрироваться и написать о своём пока ещё небольшом пути. О форуме узнал от камрада Arbat19. Он приходил к нам на ixbt.com в ветку про гипертонию, рассказал про доктора Б. и дал ссылки на Прогрев и Водалечит. Я ознакомился с теоретической частью и понял, это то, что мне нужно. Сижу на воде и соли с ноября. Практически полностью отказался от чая и кофе. Пиво почти не пью, просто не хочется. Стараюсь вести ЗОЖ. Но вот люблю сладкое, особенно мороженое, но не злоупотребляю, похоже вода мне здесь не поможет Несколько лет назад был я в больнице. Врач поставил диагноз: гипертония 1 степени и выписал кучу лекарств. Начал кое-что из этого принимать: в результате у меня появились мешки под глазами, самочувствие не улучшилось, денег они стоили много, и решил я с колесами завязать. Совсем. Бабушка, сколько себя помню, постоянно принимала лекарства по графику и легче ей от этого не было. Что-то мне так не хочется Воду из-под крана стараюсь не пить. Беру либо в бутылях в гипермаркете, либо езжу в область на скважину. Сырая вода очень приятна, не то что городская кипяченая, какой-то у нее привкус. Соль - каменная, украинская, очень вкусная Посмотрим, к чему всё это приведет. Пока что мне нравится

mixail: Кот Мурыч пишет: Здравствуйте, Уважаемые! Здравствуйте уважаемый! Кот Мурыч пишет: Сижу на воде и соли с ноября. Да все мы начинающие, чуть больше,чуть меньше... Кот Мурыч пишет: Бабушка, сколько себя помню, постоянно принимала лекарства по графику и легче ей от этого не было. А кому они помогают... интересно узнать (?), сам десять лет на "колесах" был, не помогли. Давление убирали, но здоровья больше не становилось, скорее наиборот, с каждым годом все больше таблеток... голодания лучше помогали - помогали уменьшать дозировки. Теперь их и вовсе нет. Кот Мурыч пишет: Пока что мне нравится Мне тоже , иначе и не ходил бы по форумам. Думаю что и далее понравится, тем более что это только начало. Было бы желание быть здоровым. Почему то не многим хочется.

Кот Мурыч: По поводу частого хождения в туалет. Была такая проблема первые месяца 2, особенно по утрам. Ужос . Сейчас всё нормализовалось. И воды я в среднем пью где-то 2,5 л при весе 90 кг. Знаю, что меньше нормы, но так получается .

mixail: Кот Мурыч пишет: Знаю, что меньше нормы, но так получается . Немного силы воли и азарта, азарта в здровье. Хотя можно задержаться на любом уровне гидратации. Оно как получается... уступаешь в воде - наступает пища и наоборот. Мало воды - хочется вкуса, то есть... покушать тогда - когда на самом деле еще не хочется, приходиться ломать себя вкусами - вкусностями. А за это приходиться расплачиваться. Даешь организму воду, собственно то что ему чаще и нужно, тогда можно дождаться наступления настоящего голода, а не скрытой жажды замещенной голодом, когда вкусовые рецепторы начинают разбираться в пище повышением чувствительности и организм требует того что ему действительно нужно а не только вкуса вкусных гадостей . tata пишет: Я имела ввиду каловые камни в кармашках толстого кишечника... А я о мороженом, хотя это не самое страшное пристрастие. Летом мои берут мороженое, если и на меня берут то чаще жертвую в пользу деточек, легко... Хотя ранее не уступил бы

Кот Мурыч: mixail пишет: Оно как получается... уступаешь в воде - наступает пища и наоборот. Мало воды - хочется вкуса, то есть... покушать тогда - когда на самом деле еще не хочется, приходиться ломать себя вкусами - вкусностями. А за это приходиться расплачиваться. Всё так и есть . В принципе, когда мало двигаюсь, получается 2х разовое питание. А уж как в зал сходил, штангу по поднимал, так организм просто требует: есть, есть, есть. Большой расход энергии. Я так понимаю, бывалые водохлёбы не завтракают, тк настоящий аппетит приходит к обеду? Михаил, расскажите, плз, какой у вас распорядок дня, что вы обычно едите?

tata: А я завтракаю. Фруктами. Иначе, вместе с приёмом другой пищи,возможно переедание. А без фруктов я не я. А вот ужин для меня не нужен. А в обед тоже 1-2 блюда. Самые главнные в течении дня=Вода+соль, в основном,движение на солнце и воздух!

mixail: Кот Мурыч пишет: Михаил, расскажите, плз, какой у вас распорядок дня, что вы обычно едите? Да у меня как такового распорядка и нет, потому как режим жизни практически круглосуточный, единственное... приходится подстраиваться под домашних - соблюдать режим тишины, когда они спят. Работа посменная, если в впервую смену то подьем в 5.20, приезжаю с работы в 22.00 вечера и зеркально - вторая смена. Перед первой обычно сплю не более 2-3 часов, после ночной .. тоже, хотя работа такая что можно немного добавить... наладчик спит - служба идёт , но обычно это редкий случай и даже тогда когда есть возможность редко ею пользуюсь... не хочется. В выходные обычно сплю больше, что бы меньше слонятся без дела, пока местные спят - 5-7 часов. Современная теория "сбалансированного питания" не имеет под собой ни какой почвы, это уже давно известно, но формалистам от медицины её проведующих это совсем не выгодно... видимо. Тем более что за ними стоят комерческие интересы многих производителей и не только питания. Среди которых и проповедники спортивного питания, это и вовсе особый разговор. Спортивное питание стоит дорого, потому другого и естественного пути ни кто и не укажет. Да и что спортсмену нужно, есть результаты и хорошо, а то что и его век невелик... так кому это интересно. С утра чаще не завтракаю, точнее - совсем редко и в минимальных количествах, обычно луковица с хлебушком, в обед... сегодня перед обедом банан, за час до, потом воды (всего до обеда около полутора литров воды получилось, бывает по разному... больше или меньше) и после неё (через 20 минут) отварной рис с махоньким кусочком курочки. Только что приехал с работы, сейчас натру пару морковочек и наверну без хлеба , до завтрашнего обеда хватит. Меняю ассортимент фруктов овошей и различных каш, иногда картофель, рыба, кура. Иногда немного перги перед едой, ни каких ссинтетических витаминов и БАДов... жив здоров - дай БОГ каждому. Кот Мурыч пишет: Большой расход энергии. Скорее тут другой момент. Организму после нагрузок необходимо вывести отходы физической активности, потребна вода для этого, а проявляется ложным голодом. На мои потребности физическая активность ни чуть не влияет. А о калориях лучше у Г.Шаталовой почитать , она в этом вопросе дока. все новое - это давно забытое старое. Еще древние говорили о том, что могучие воины Спарты получали свой суточный рацион питания на вечерней заре в строю. Причем весь он умещался в ладонях и тем не менее не только удовлетворял воинов, но и сохранял их волю, выносливость, могучую массу их тела. Читать далее Можно и самому проверить, просто поменять приоритеты, "голод" устранять питиём воды, уверен что отразиться очень положительно. Мне и самому раньше не верилось, но для организма большее значение имеет не калорийная ценность пищи а витаминно минеральная и натуральная... углеводная, не столько белки нужны (не столь много, как принято считать), сколько аминокислоты. Белки, прежде чем применить по назначению нужно еще разложить на эти самые аминокислоты. А они и есть в растительной пище и то и другое и третье, а всё "незаменимое", при правильном питании синтезируется в самом организме и это уже факт, а не предположение. Та же корова, одну траву ест а в её мясе всего с избытком и холестерина и белков, мы то чем хуже... нас что эволюция и естественный отбор стороной обошли (?)... сомневаюсь.

нина алексеевна: Недавно захожу к своей маме ,она живет одна (85 лет). Расказывает по телевизору кто-то рассказал сто воду пить а потом соль. Она уже воду пьет год но...как лекарство. Книгу я ей купила год назад она прочитала и добросовестно 8 стаканов надо выпить. Утром ,встает в 4 утра пока читает молитвы (она в церковь ходит) выпивает три или четыре стакана а потом оставшиеся делит в течении дня. Ну вообщем вода ей помогает хорошо. особенно пост держать. Вообщем теперь она соль на язык стала ложить.

vnuksipa: Мой последний ежемесячный и первый ежегодный отчет о водохлебстве: итак распорядок дня рабочего: утром встаю - выпиваю 750-1000 (3-4 стакана) мл воды и соль на язык пешком иду до работы - это 1 час ходьбы на работе (уже 7:30 утра) сразу выпиваю 2 чашки (2х300 мл) воды и соль на язык (всегда взвешиваю соль на электронных весах) в 8:00 принимаю пыльцу пчелиную и джем питательный индийский по столовой ложке в 10:30 опять выпиваю 600 мл воды (+соль конечно) в 12:30 опять выпиваю 600 мл воды (+соль конечно) в 14:00 снова выпиваю 600 мл воды (+соль конечно) в 15:00 еще раз выпиваю 400-500 мл воды (+соль конечно) в 17:00 приехав домой выпиваю 750 мл воды (+соль конечно) делаю упражнения "Исцеляющего Импульса": во время выполнения выпиваю еще 500 мл воды в 19:00 закончив упражнения выпиваю 750 мл воды (+соль конечно) в 19:30 у меня обед в 21:30 выпиваю 500 мл воды (+соль конечно) в 22:00 у меня ужин после ужина иду спать за ночь просыпаюсь 3 раза: в туалет а потом выпить по 500 мл воды (+соль конечно) За день получается примерно 5 литров воды - раньше было намного больше - но увеличив потребление соли, снизилось количество воды. О положительных результатах за год: исчезли боли в спине, в руках и в глазах - то есть сидячий образ жизни за компьютером мог сделать меня слепым и калекой - водохлебство избавило меня от этих проблем. Ногти стали крепче, волосы лучше а кожа блестящее. Вроде бы все: больше нет никаких изменений, да и молод я был на момент начала водопития, и от чая и от кофе отказался еще задолго до встречи с водой и солью - и сигареты ни разу в жизни, вот только алкоголем иногда баловался. Поэтому меня часто удивляет, когда люди начинают жаловаться на отеки, сильные боли или иные обострения при начале водопития.

Аля: vnuksipa , получается, что на завтрак у тебя пыльца и джем? А из чего обычно состоит обед и ужин?

vnuksipa: Аля пишет: vnuksipa , получается, что на завтрак у тебя пыльца и джем? А из чего обычно состоит обед и ужин? Пыльцу я могу заменить пергой, но пергу я обожаю сильнее пыльцы и очень быстро ее съедаю, а это дорогое наслаждение. Джем мне мама привезла из Риги - это как БАД, в нем все, что только можно найти в Индии, состав просто внушительный. Обед сейчас состоит из разных салатов, зелени, овощей, лето ведь наступило. А на ужин сейчас у меня либо сыр (у нас сейчас сырная пора: скоро праздник Лиго, Янов день), либо сладкое (на подобии рецепта Таты, только вместо клубники темный виноград - объедение!)

okkam: м-дя...у меня полный беспорядок..... завтрак- овсяяянка (кисель) потом вода-вода-вода (с солью, разумеется) ужин- куда кривая вывезет....могут быть рожки с кетчупом, а могут быть самопальный салатик из китайских продуктов...:-(

Аля: okkam пишет: ужин- куда кривая вывезет....могут быть рожки с кетчупом, а могут быть самопальный салатик из китайских продуктов...:-( Лучший способ: не держать подобных продуктов дома. У меня их просто нет, поэтому я и не могу их съесть. Но лично меня и не тянет на макароны Вот тяга к шоколаду вернулась почему-то

okkam: Аля пишет: Вот тяга к шоколаду вернулась почему-то - а может- тебе эндорфинов сейчас нехватает? Так что, понемножку, может?.. или какао иногда?

Аля: okkam пишет: - а может- тебе эндорфинов сейчас нехватает? Так что, понемножку, может?.. или какао иногда? Я где-то вычитала, что это говорит о том, что женщине ласки не хватает В самом деле, муж домой приходит поесть и поспать. Зашивается на работе и с ремонтом у тёщи...

okkam: ннууу.....это тема, ага..... Эндорфин- таки да, гормон счастья.... А меня вот придавило настолько, что...месяца два с половиной к жене сил нету....блин.....бытие определило сознание....выползаю-выползаю...всё никак.... но есть надежда, есть направление, есть намерение! Прорвемся!

helka: vnuksipa? а разве сыр не вреден? я его обожаю, но что-о везде последнее время слышу, что лучше от сыра отказаться :( Так, по чуть-чуть урывками. на прошлой недели был сырный срыв купила Дор-блю и в свой салатик добавила. не пожалела Аля, вроде как эндорфины еще при занятии спортом вырабатываются. может попробовать ;)

vnuksipa: helka пишет: Аля, вроде как эндорфины еще при занятии спортом вырабатываются. может попробовать ;) они же еще вырабатываются при прослушивании альфа-дисков на релаксацию и отдых. helka пишет: vnuksipa? а разве сыр не вреден? кому как нравится: брынза прекрасно идет в салаты - твердые и мягкие сыры идут хорошо сами по себе. Сегодня как раз Янов день, а это значит, что через недельку сырная эпопея закончится.

нина алексеевна: Вот я как год с лишним будет как я с водой и солью дружу. Утром воды 0.5л и соль под язык.День рано начинаю с 6-00 на работу потом домой в 9-00 воды 0.5 и соль подязык.Потом завтрак :нет порядка что есть то икушаю но в основном салаты гречневая каша рис кефирный гриб много фруктов ягод-лето .Вообщем по своему состоянию.Слушаю прислушиваюсь к себе,к своему состоянию. Потом опять работа потом дача в промежутках вода и соль потом ужин потом перед сном вода и соль. Алергия -ушла. Простуда-ушла. Головная боль-ушла совсем. Суставы - не крутит ни болят. Пиелонефрит-ушел навсегда.Цистит-ушел.Еще остался грибок на ногтях большого польца. Ну думаю тоже уйдет. Удачи всем.Перед встречей с книгой о воде - немного пробовала голодать по Брегу-было тяжело. Читала Шаталову понравилось оставила что-то и оттуда. Ознакомилась с книгой Дианетика. Книги Мерфи.Книга Луиза Хей. Вообщем будем оптимистами. Всем Удачи. С уважением Нина Алексеевна.

нина алексеевна: Здравствуйте Всем. Вообщем очень хорошо ,что есть наш сайт и спасибо Михаилу за его организацию. Вот когда я раньше расказывала про воду,люди ведь с недоверием относятся к простому.Всем нам подавай что-то навороченое или таблетки от 1000 и дальше. Вода + соль -это просто. А я многое не могла обьяснить зато теперь я рассказываю что узнаю из нашего сайта еще на "прогрев" захожу" .И потом говорю что интернет есть почти везде -сходите на сайт водохлебов. Так потихоньку капля за каплей и ...руеек информации течет дальше. Самое главное не стараться что-то доказывать ,а то у людей возникает сопротивление ,а так как бы вскольз. Все хорошо.

mixail: нина алексеевна пишет: Самое главное не стараться что-то доказывать ,а то у людей возникает сопротивление Доказывать нужно нина алексеевна, веские доказательства устраняют сопротивление. Люди не хотят задумываться, но против фактов им ни куда не деться. Мы и собираем факты... а факты упрямы. Мне самому этот форум очень помогает. Когда мне не верят, не слушают аргументы, я отправляю их сюда... очень часто помогает... Так что Вам спасибо!!! Ну а если не хотят слушать, вникать в аргументы и заходить на сайт... значит не судьба. Кстати.. есть люди которые даже слушать не хотят, хотя есть явные проблемы, видимо стоит блок.

нина алексеевна: Здравствуйте Всем. Вот еще раз огромное спасибо mixail . Вот два года потребления воды и соли и не разу за два года сбоев в работе организма не было. А тут сразу спина заболела-поясница.Я аж растерялась. Сразу я конечно воды еще больше увеличила потребление.Утром открыла интернет и посмотрела книгу про боли в спине. Ах какой Вы молодец что выложли эту книгу на наш сайт. Распечатала сделала из нее упражнения и теперь все лучше и лучше. А боль пришла я подозреваю,что очень сильно я попрыгала на батуте.А потом тащила тяжелые пакеты.Вот перегрузка и сказалась-организм сразу подал сигнал.Так что все хорошо. Удачи всем-воды побольше+соли.

uwaka: Всем добрый день! У меня вопросы появились за неделю гидратации по Ф.Батмангхелиджу, одновременно занимаюсь гимнастикой по Оку Возрождения. Возраст - 27 лет. До этого очень активно пил много зеленного чая и матэ. Был бы признателен за ответы основателями этого форума. 1. После 4 дней водолечения стали появляться прыщи, которые чешутся, по всему телу. На форуме есть информация что это чиститься организм и выходят шлаки. По мнению одного знакомого медика - вода вымывает из кишечника и организма всю микрофлору и бактерии и возникает дисбактериоз. Возможно ли так? У Батмангхелиджа я ничего не нашел в качестве ответа - что вода вымывает полезные вещества помимо солей. Как компенсировать это вымывание? Или это все не соотвествует правде? Вчера на ночь выпил хилак форте - сегодня на утро некоторые прыщи немного спали. 2. Купил каменную соль в пачках - мелкую, украинскую, и нашел выпаренную морскую еще более мелкую бельгийскую, потом еще поискав нашел крупные кристалики морской соли расфасованной в маленькие бутылочки в польше. Начал употреблять последнюю - кристалики долго растворяются на языке и не дают сразу ощущение соленности по всему языку. Через некоторое время употребления язык покрылся белым налетом и стал немного шершавым. Из практики очищения слышал - что белый налет на языке - это не хорошо? Как быть и что посоветуете? 3. Чем больше пью воды - тем больше чувствую, что хочется меньше есть. Читаю на форуме - что некоторые вообще практически не едят. Но ведь это вроде очень вредно: организм не получает нужного количества полезных веществ и набора витаминов. А когда начинаешь есть насильно - постепенно входишь во вкус и съедаешь больше чем хотел бы. Родственники говорят это нормально - организм требует. Еще такой вопрос - когда в полости рта образуется слюна (я так думаю что в кишечнике - образуется в это время желудочный сок) - а мы их смываем водой, притупляя чувство голода, не будет ли от этого хуже в данном случае? Буду очень благодарен ответам!

vnuksipa: uwaka пишет: Через некоторое время употребления язык покрылся белым налетом и стал немного шершавым. Из практики очищения слышал - что белый налет на языке - это не хорошо? Как быть и что посоветуете? У меня язык до сих пор белый (хотя при простудах он начинает быстро очищаться) (кто с таким целоваться-то будет ). Воду пью уже 1 год и 1 месяц. Пока что испробовал разные способы удаления налета, но наверное, нужно становится супермоносыроедом, или очень долго голодать, чтобы почистить лимфоузлы в голове.

нина алексеевна: Здравствуйте Вам. Почему Вы верите врачам родственикам и всем только не своему организму и своим ощущениям. Верьте в Себя. на мой взгляд никто не может услышать ваш организм кроме Вас самих. Я вот два года пью воду очень мало ем. Ну конечно не так уж и мало но по сравнению с другими. Соль я тоже потребляю крупные кристалики авсрия фасовщик. А откуда она ... может из России.Ну не важно главное что прятная на много чем повареная,я это точно чувствую .К маме захожу воды попью и соль наязык повареную .Фу не вкусно. Не старайтесь думать так как вас приучили с детства. Вы вышли на новый путь и исследуйте его Сами со Своими ощущениями. Не бойтесь все будет хорошо. Вам 27 а мне 52 ноя чуствую такую легкость ,победу,радость от того что Я смогла Себе доверить и поверила в Себя. И ощущаю я на 20лет а может 30лет не важно. Главное все прекрасно. А сколько я выслушала и даже сейчас выслушиваю что это не так не правильно. Но результат здоровья на лицо. Удачи Вам.

tata: Глянула в зеркало только что: белее снега!!! А я и не замечала...10 дней чистой монотрофии... и 2 месяца сыроедения Но он бывает и розо вым. Точно говорю.

uwaka: спасибо tata, нина алексеевна и vnuksipa большое за ответы :) а кто может помочь в разрешении первого вопроса? и еще такой вопрос по питанию во время водопития, это к вопросу 3 больше. есть такие три полезные таблицы http://infopravo.by.ru/fed1999/ch01/akt10814.shtm которых можно придерживаться: СУТОЧНЫЕ НОРМЫ ПИТАНИЯ по продуктам НОРМЫ ПИТАНИЯ по веществам ЗАМЕНА ПРОДУКТОВ ИХ ЭКВИВАЛЕНТАМИ ПО БЕЛКУ И УГЛЕВОДАМ Так вот если руководствоваться ими - я (за счет водопития и нежелания есть) недополучаю большую половину белков, углеводов, жиров и различных элементов. Кто как этот вопрос контролирует? Я слышал mixail употреблял дополнительно витамины и соду? vnuksipa - спасибо большое за принципы питания - хорошая подборка - повешу дома на холодильник для домашних.

vnuksipa: uwaka пишет: После 4 дней водолечения стали появляться прыщи, которые чешутся, по всему телу. На форуме есть информация что это чиститься организм и выходят шлаки. принимайте ванну и почаще потейте/прогревайтесь. Пот - это один из основных способов очистки.uwaka пишет: По мнению одного знакомого медика - вода вымывает из кишечника и организма всю микрофлору и бактерии и возникает дисбактериоз. Возможно ли так? У Батмангхелиджа я ничего не нашел в качестве ответа - что вода вымывает полезные вещества помимо солей. Как компенсировать это вымывание? Или это все не соотвествует правде? это сказка. Наоборот - водопитие помогает создать свою микрофлору - читайте дневник Таты (особенно про голодания на воде). uwaka пишет: Чем больше пью воды - тем больше чувствую, что хочется меньше есть. Читаю на форуме - что некоторые вообще практически не едят. со временем все нормализуется - просто придавайте внимание вкусу и обонянию - все что нужно телу, будет особенно вкусно и хорошо на нюх. Все индивидуально. И да, меньше хочется кушать. uwaka пишет: Еще такой вопрос - когда в полости рта образуется слюна (я так думаю что в кишечнике - образуется в это время желудочный сок) - а мы их смываем водой, притупляя чувство голода, не будет ли от этого хуже в данном случае? иногда голод - это жажда. Все напиcано в книгах доктора Б.

helka: Из практики очищения слышал - что белый налет на языке - это не хорошо? наоборот, это хорошо, это значит, что организм очищается

mixail: uwaka пишет: Я слышал mixail употреблял дополнительно витамины и соду? Витамины не употреблял с момента начала водопития, хотя раньше регулярно но без пользы. В зимний период добавлял небольшое количество и не совсем регулярно - пергу... в течении 2 месяцев по 5 грамм в день, в среднем. Сода это как вариант пополнения натрия в организме, альтернативный соли, но он скорее для вегатерианцев. Просто приходиться экспериментировать время от времени, а так я её не применяю. Важно не сколько организм получает, а сколько тратит. Так вот, при обезвоживании нерациональных затрат много больше, а эффективность работы пищеварительного тракта на столько же ниже. Читайте сайты натуропатов, там очень хорошо разъяснена ущербная суть "сбалансированного" питания, нормы которого многократно завышены. И соременное положение дел со здоровьем, в не меньшей степени, заслуга именно такого подхода, большинства граждан, к своему здоровью. На нашем сайте есть полезные ссылки на такие материалы. Рост эффективности работы пищеварительного тракта не заставит себя ждать и даже на фоне снижения рациона питания, худенькие, с дефицитом массы тела, как правило - поправляються.

mixail: Сайт Сергея Рыжикова http://www.syroedenie.wmsite.ru/ Несколько писем в апреле сего года и уже результаты, судя по всему - неплохие.

uwaka: Михаил, спасибо за ответ и ссылку! А вас сами прыщи не мучили по началу? И занимаетесь ли Вы гимнастикой? Как выглядит Ваш обычный день с водолечением по часам и питанием? Очень полезно узнать!

mixail: uwaka пишет: Как выглядит Ваш обычный день с водолечением по часам и питанием? uwaka, в данный момент ограничен во времени, но где то на форуме уже расписывал и неоднократно... По моему, есть в дневнике Али.

okkam: uwaka по части прыщиков- попробуйте попринимать солевые ванны /с морской солью/, или купаться в море. (на сайте есть материалы по лечению солью). К-стати, сам сейчас чешусь- прыщики повысыпали в-основном в тех местах, где швы и складки одежды. Не знаю, что это- но послезавтра запланированный отъезд на море, и купание в нём... по части баланса пищи, воды- не парьтесь.......пройдёт сомнение, останется сугубо и трегубо личное мнение. Пейте воду, сыпьте моль на язык....- есть не хочется- не ешьте, хочется- поешьте того, чего хочется (не надо мозгами придуманными продуктами заменять требования организма, пусть даже если Вам это кажется вредным). На этапе первичном не надо заморачиваться едой, ИМХО. Научитесь пить воду сначала, привыкните к ней. Организм повыдрыкивается, привыкнет к достаточному количеству воды , поопухает немного--и Сам Вам подскажет,чем питаться, когда-сколько-как.

uwaka: okkam спасибо за ответ! я с вами полностью согласен! я живу рядом с морем - летом стараюсь 1 раз в неделю купаться. приятных отпусков!

Клюква: Привет, друзья :) Воду пью всего лишь 3 недели, никаких особенных изменений пока отметить не могу. Но точно могу сказать следующее - на чай и кофе не тянет вообще. Недавно, по-привычке, выпила чашку кофе, так потом водой отпивалась вдвое больше обычного - такая сухость и жажда обуяла. А раньше кофе литрами хлебала и ничего подобного не испытывала. Второе - стала лучше кожа головы и сами волосы. Третье - стала меньше хотеть есть. Правильно писал доктор Б. в одной из своих книг - мы едим, когда хотим пить. Четвертое - пропала тяга к сладкому. Раньше ни дня без батончика баунти не проходило. Теперь - как будто отшибло. Просто не хочется и все :)))

okkam: uwaka Приехал с моря. Прыщи (а это, видимо, аллергия на что-то) - ушли в первый же день купания на море. Хотя, я до сих пор почёсываюсь в запАренных местах (это, типа, надавило резинкой от трусофф и щкур там немного запАрился). Но пятен вздувающихся и ещё более зудящих от расчесывания уже не появляется.

uwaka: okkam я вот думаю может ли это быть аллергией на количество употребляемой соли? море многие аллергии лечит :)

uwaka: Уважаемые основатели форума! Я подумал о целесообразности создания списка вопросов и ответов. Многие люди хотели бы найти ответы на свои вопросы, по возможности, аргументированные. Как Вы смотрите на то, чтобы набросать список частозадаваемых вопросов и скомпилировать на них ответы. Вот, к примеру, вопросы с которыми я сам столкнулся и на некоторые из них я не совсем знаю ответы. 1) У меня случай: мама узнала про мое водопитание и стало с опаской на меня смотреть, особенно, когда ей предлагал начать тоже. У нее проблемы с почками, она говорит, я мол и так отекаю. Как быть и что советовать таким людям? 2) Чесотка. Кто и как сталкивался с этим и что делал? 3) Какую воду пить? И как часто? 4) Какую соль есть и как часто? 5) Как быть с тем, что "соль - это белая смерть" 6) Можно ли пить во время еды и после еды, если очень хочется? 7) Надо ли чистить воду перед водопитием? 8) Сколько воды выпивать на ночь? 9) Какой вариант питания рекомендуется при водолечении? 10) Как начинать пить воду для людей пожилых с разными уже болезнями? 11) Если от соли начинает трескаться язык и стали больше трещать и щелкать суставы, стоит ли ограничить количество соли? 12) Есть опасение, что вода вымывает полезные вещества из флоры кишечника, эта правда, и чем это можно подтвердить?

mixail: darter пишет: Все эти вопросы уже разобраны и в книге, и на форуме Совершенно верно и в книгах и на форуме. Все равно, чуть ли ни через одного заходят и как будто тут ничего не написано, каждому в индивидуальном порядке. Самый лучший вариант - прочитать книги, затем прочитать форум, а уже потом задавать вопросы. Хотя и на форуме уже выделено основное. uwaka пишет: 1) У меня случай: мама узнала про мое водопитание и стало с опаской на меня смотреть, особенно, когда ей предлагал начать тоже. У нее проблемы с почками, она говорит, я мол и так отекаю. Как быть и что советовать таким людям? Отеки и проблемы с почками - это реакция организма на обезвоживание - на дефицит воды в организме, высоко концентрированная моча приводит почки к проблемам, поражая нефроны и образуя песок и камни из в-ы-с-о-к-о концентрированного раствора мочи. Как во времена дефицита реагировали на выброс необходимых продуктов и товаров (???) -покупкой впрок с большим запасом. А чем наш организм хуже? Он так же запасается водой при первой же возможности и до той поры пока дефицит необходимого (жизненно необходимого) не исчезнет. Люди годами (десятилетиями) страдали отёками, пока не стали пить достаточное количество воды. При этом мочегонные не только не способствуют избавлению от отёков, а наоборот - даже способствуют переводу процесса в хроническую форму. uwaka пишет: 2) Чесотка. Кто и как сталкивался с этим и что делал? Какая чесотка, с чесоточным клещом? Так там серную мазь нужно от паразита... И далее... Практически все вопросы, как будто форум первый день как открылся. uwaka пишет: 12) Есть опасение, что вода вымывает полезные вещества из флоры кишечника, эта правда, и чем это можно подтвердить? Чем вымываеться, жизненно необходимым количеством воды? Это например чай и кофе умеют уничтожать микрофлору и им совершенно без разницы, какая она, полезная или вредная. Многие продукты питания содержащие в своем составе консерванты... убивают полезную микрофлору, потому что консерванты для этого и создаються - для уничтожения любой микрофлоры. Для человека не знакомого с водопитием, понятия полноценной микрофлоры кишечника просто не существует, только потому, что в отсутствии достаточного количества воды в среде толстого кишечника, оный находиться в состоянии хронического запора, даже если Вы ходите по нужде относительно регулярно. Хронический запор - это токсикоз, результат работы далекой от идеального состава микрофлоры кишечника и застойных явлений. И только достаточное количество воды в кишечнике может освободить его от застойных явлений, тем самым освободить организм от тосикоза... В тоже время мочегонные напитки, типа чая, кофе пива, как раз и способствуют вымыванию из организма полезных минералов... читайте аннотацию к мочегонным средствам, а чем подобные продукты менее вредны классически признанных мочегонных средств. Совершенно ничем - потому и мочегонные, так-как нарушают полноценную работу почек по концентрации мочи. uwaka пишет: 5) Как быть с тем, что "соль - это белая смерть" Интересно, если это так, то почему живое выжило в океане, перед тем как выбраться на сушу...? Да соль не менее естественный продукт для живого как сама вода и с водой не разрывна. Потому у нас даже слезки соленые, не говоря о крови. Так что читайте не обделяйте себя интереснейшей информацией. Вам же не лень читать аннотации к лекарствам, которые к проблемам здоровья не имеют ни какого отношения. Так почитайте о том, что действительно избавит Вас от проблем и на долго. Хотя конечно, можно создать отдельную тему, где инициатор мог бы выделить (задать)вопросы и сам же на них отвчать с помощью материалов форума и книг доктора. А если где-то возникают сложности с ответом - поможем разобраться. Как Вы на это...? Было бы даже оригинально, достачно ли подробна информация ресурса и позволяет ли она понять суть излагаемой информации (?), одновременно позволит выявить слабые места.

mixail: uwaka пишет: okkam я вот думаю может ли это быть аллергией на количество употребляемой соли? море многие аллергии лечит :) Аллергию на соль лечить морем? Странно - море то соленое. Я вообще не могу представить себе аллергии на соль - это равносильно аллергии на кислород воздуха. Хотя не исключаю что имеются и такие объяснения некоторых проблем. Соль и призвана защищать слизистые и саму кожу, особенно когда она влажная... потому пот и соленый. А например длительное обессоливание систем защиты может привести к патологиям, в том числе и кожным проблемам.

okkam: uwaka - okkam пишет: Прыщи (а это, видимо, аллергия на что-то) - ушли в первый же день купания на мореuwaka Читайте внимательно. Сия аллергия, видимо. у меня на какое-то растение. Она проявляется вот уже не помню сколько лет в одно и то же время сезона летнего. И, приехав за 500 км во Владивосток, я так-же чесался и покрывался белесыми вздутиями на коже задницы и ног. НО!!! после первого же отмокания в море все стало проходить. Да, почесывалось. Но не с мучительным таким напряжением и интенсивностью. Так что- море мне облегчило жизнь чесоточную. По поводу вопросника- действительно, всё есть уже и в книгах, и на форуме. А маму, близких, родственников, знакомых - не доставай...просто пей воду и соль употребляй

Мирослава: Знакомой поставили диагноз -подагра. Начинает пить воду, хотя в обычном режиме пьет до 3 литров на 55 кг. веса, конечно, без соли. Что кто может посоветовать еще?

Аля: Мирослава пишет: Что кто может посоветовать еще? Надеюсь, что я не ошибусь, если скажу, что падагрические отложения и та соль, которую мы употребляем в пищу - это разные вещи. Пациентам с проблемными почками врачи тоже запрещают соль, но у Батмангхелиджа всё по-другому. Еще больным подагрой нужно соблюдать особую диету. Наверняка врач уже прочитал об этом лекцию вашей знакомой. Если нет, то можно через поисковик найти. Ну и отсебятина (основаннная на прочитанной литературе) любые отложения в организме - это "отложения" на психологическом уровне - накопленные обиды и др. отрицательные эмоции.

MK51: Всем доброго дня! Принимайте пополнение :) Воду пью всего лишь месяц, но результаты, как говорится, на лице :) Как таковых особых проблем не было, старался вести здоровый образ жизни...но как и все был обезвожен. Из такого, что хотелось бы отметить, были увеличены гланды(в детстве часто болел) и постоянно выходил оттуда гной - сейчас уменьшились больше чем наполовину. Ощутил что просыпаться стал резче, особенно это ощущалось на первой неделе водопития, сейчас как-то поубавилось. За месяц водопития сбросил порядка 5-6 кг без какой-либо диеты. Вес уже практически пришёл в норму. Работаю за компьютером и часто болели глаза, сейчас вообще забыл, что это такое. Пытаюсь подсадить своих близких и сотрудников на работе... Уже 3 человека на моём счету По ходу водопития возник вопрос: пользуюсь морской солью, какой-то киевской фирмы...так вот интересует вот что, обычно мы всё моем перед едой (для чего - всем понятно). А соль как же?Вопрос может показаться странным, но реально ли с солью поймать паразитов. Например её при расфасовке трогали грязными руками(предположим). Какие будут мысли?

vnuksipa: MK51 пишет: Работаю за компьютером и часто болели глаза, сейчас вообще забыл, что это такое Вот, вот и со мной такое было. Плюс ещё исчезли боли в спине при долгом сидении в кресле. Вообще-то водохлебство много чего дает само по себе, но по сообщениям других форумчан видно, что они активно дополняют водопитие ещё другими методиками. MK51 пишет: А соль как же?Вопрос может показаться странным, но реально ли с солью поймать паразитов. Например её при расфасовке трогали грязными руками(предположим). Какие будут мысли? Паразиты и соль - понятия несовместимые. Соль активный сорбент, оно просто высосет всю воду из паразита. А вообще я впервые слышу, что в соли могут быть паразиты.

mixail: MK51! MK51 пишет: Ощутил что просыпаться стал резче, особенно это ощущалось на первой неделе водопития, сейчас как-то поубавилось. Если это не адаптация к хорошему, к нему быстро привыкают, то значит о соли не надо забывать. Здравствуйте,MK51 пишет: Например её при расфасовке трогали грязными руками Вряд ли кто сейчас занимаеться такой работой вручную... Соль обладает замечательными свойствами консерванта, обезвоживая даже в воде. Потому и позволяет удерживать воду в организме, в его межклеточном постранстве выравнивая (осмотическое) давление внутри и снаружи клетки. Например в соленых озерах, при насыщенности раствора (даже) 100 грам на литр, кроме небольших рачков (любящих соль) ни кто не живет, а Мертвое море в Израиле и вовсе стерильно, при том что там любят купаться. vnuksipa пишет: А вообще я впервые слышу, что в соли могут быть паразиты. Тоже не слышал...

MK51: vnuksipa пишет: Паразиты и соль - понятия несовместимые. Соль активный сорбент, оно просто высосет всю воду из паразита. А вообще я впервые слышу, что в соли могут быть паразиты. mixail пишет: цитата: А вообще я впервые слышу, что в соли могут быть паразиты. Тоже не слышал... С Вами полностью согласен, но расскажу зачем я спросил. Свою маму тоже подсадил на водопитие, но не сразу к её норме по весу, а для начала выпивать воду за пол часа до еды(и заедать солью). У неё хватает болячек, поэтому побоялся вот так сразу... Где-то недельки 2 она просидела так и в конце второй недели у неё начал после еды болеть живот. Я не контролировал сам процес водопития, но говорит всё делала правильно. Посоветовал после еды ложить кристаллик соли - боль уменьшилась, но не полностью. Продолжало болеть и мама вызвала врача. Врач её пораспрашивал, что она делала... И, врач всё свалил на соль, сказал, что неизвестно где её делают и т.д. и т.п. В итоге выписала направление проверится на глисты. Я, как здравомыслящий человек, понимаю глупость этого направления(из-за соли), хотя оно не помешает. Поэтому решил спросить у более опытных Другой причины врач не нашёл... mixail пишет: цитата: Ощутил что просыпаться стал резче, особенно это ощущалось на первой неделе водопития, сейчас как-то поубавилось. Если это не адаптация к хорошему, к нему быстро привыкают, то значит о соли не надо забывать. Соль ем на глаз, но исходя из того, что чайная ложка - 5 грамм вмещает. Да и скорее ем даже больше

mixail: MK51 пишет: И, врач всё свалил на соль, сказал, что неизвестно где её делают и т.д. и т.п. В итоге выписала направление проверится на глисты. Врачи бывают разные, они просто люди и имеют право на ошибку. Кстати, водопитие может провацировать активность паразитов (если имеются) только тем, что очищает организм. Паразиты тоже не любят далекой от здоровья среды, не только в кишечнике но и в тканях, в суставах. Так что антипаразитная профилактика в любом случае не повредит, но мягкую профилактику, что бы не сильно навредить симбиотической флоре, что неизбежно. Кроме того боль может быть вызвана проблемой в желчных протоках (объем желчи при водопитии становиться больше), не плохо бы сделать УЗИ. MK51 пишет: Соль ем на глаз, но исходя из того, что чайная ложка - 5 грамм вмещает. С солью нужен эксперимент, так-как и много тоже бывает плохо, а у каждого организма своё отношение к соли. И не забывайте, что с началом водопития (после некоторого затишья вначале) начинается интенсивный выход токсинов, накопленных ранее. Помочь родному организму в избавлении от них, (процесс относительно длительный, но без него не обйтись) в Ваших силах, питанием и дополнительными средствами, помогающих связать отравленную желч. На форумах есть подробная информация по этой теме.

hooch: Здравия всем! Наконец то прочитал все от первого сообщени до последнего в этой ветке.Не обижайтесь, но полезной информации, вернее конкретных советов, процентов 20, а времени потратил около недели. javascript:pst3(' ','','','','') Поэтому очень поддерживаю идею uwaka о FAQ! Ссылка на "читайте сами и ищите сами" думаю похожа на посыл...Сами же говорите, что каждый второй новенький эти вопросы задает.Оригинал прочитал наполовину, но конкретики так и не нашел, не ипонравилось одно письмо за другим от благодарных. Похоже на популизм..Пью сам дня 3 приблизительно так: 2-2,5 литра.Позавчера начал добавлять соль.Пьется тяжело, ощущение полного живота и повышения давления(чувство тяжести в голове..) Все же рискну задать вопросы, которые может уже задавались, кому лень отвечать- игнорируйте, а кто еще не устал заранее благодарю! 1) У Батмана написано, пить при каждом чувстве жажды, но у меня в день,кроме сна еще 7,5 часов организм без воды.(2,5 часа после еды*3); 2)Как дозировать соль? Кто то писал про 0,123-0,3%(видимо это где то у д.Б. написано, но я еще не дошел. В связи с этим вопрос: не лучше ли пить изотонический раствор-0,9% и что за фокус чайной ложки насыщенного расвора?

mixail: hooch пишет: Не обижайтесь, но полезной информации, вернее конкретных советов, процентов 20, Со временем наведём порядок, не сомневайтесь, пока только успеваю отвечать на сообщения. Зимой дел поменьше будет - оформлю, хотя бы основные, информационные темы. hooch пишет: Поэтому очень поддерживаю идею uwaka о FAQ! А вот в той теме и задавайте вопросы, на основе их и можно сформировать полноценный FAQ. hooch пишет: Оригинал прочитал наполовину, но конкретики так и не нашел, не ипонравилось одно письмо за другим от благодарных. Похоже на популизм.. Это и есть, книги в популярном для Америки стиле, нам такой стиль не привычен. Письма благодарности, для того, что бы показать широту спектра действия непреднамеренного обезвоживания на организмы людей, и соответственно широту спектра противодействия воды. То есть, за ними конкретные люди с конкретными проблемами, от которых они избавились или избавляються. Там кстати есть и адреса, ссылки на сайты, вполне реальные, можно легко проверить. Но Америка для нас, как другая планета, а нам интересен опыт ближних. hooch пишет: У Батмана написано, пить при каждом чувстве жажды Лучший вариант - не допускать чувства жажды, так как это уже авария для организма. Предупреждение чувства, залог отсутствия или угрозы появления ложного голода... Путает наш организм эти чувства, пьем загодя что бы не путал. Отсутствие чувства голода позволяе сократить число трапез, а этим увеличить время на гидратацию организма. Пить можно на ночь и ночью, если не слишком днем получаеться. hooch пишет: Как дозировать соль? Кто то писал про 0,123-0,3%(видимо это где то у д.Б. написано, но я еще не дошел. Норма соли, среднестатическая - 1,25 грамма на литр воды, можно больше или меньше, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Лучше всего, ориентироваться по признакам, перебора - недостатка соли, когда придёт опыт. Мало соли, тоже может быть причиной появления ложного голода. Много - может быть причиной, длительных, стойких отеков. Изотонический раствор - это 9 грамм на литр воды, слишком много. Он используеться для внутривенного введения, а в крови как раз около 9 грамм на каждый литр крови, потому и в нем не должно быть меньше, иначе будут нехорошие последствия. hooch пишет: Пьется тяжело, ощущение полного живота и повышения давления(чувство тяжести в голове..) Не многие но сталкиваються с такой проблемой. Со временем такая "трудность" пройдет, но это признак, скорее всего, дефицита соли (натрия) в организме. Залпом и по многу, в первое время пить не обязательно, лучше помаленьку но чаще, главное суточную порцию соблюдать.

hooch: Спасибо за ответ!mixail пишет: а в крови как раз около 9 грамм на каждый литр крови, потому и в нем не должно быть меньше, иначе будут нехорошие последствия. Если это физ раствор, то почему много? mixail пишет: А вот в той теме и задавайте вопросы, на основе их и можно сформировать полноценный FAQ. В той которая будет зимой? Просто не очень понял.. Михаил, может я пропустил, но как ты соль употребляешь? Разводишь, сыпешь в ладошку? Все время носишь с собой коробочек? Со мной на столе стоит целая пачка коллеги ухохатываются!!

mixail: hooch пишет: Если это физ раствор, то почему много? Есть закон осмотического давления. Если выпитая вода, будет аналогичной по плотности с кровью, по содержанию соли, то она так и останется в кишечнике. Потому что её усвоение (впитывание) происходит за счет разницы содержания соли в растворе (за счет осмотического давления), того и другого. Поэтому нельзя пить морскую воду, она скорее обезводит организм чем даст воду. hooch пишет: Разводишь, сыпешь в ладошку? По разному, иногда развожу в объеме глотка, что бы был вкус насыщенным, дать организму понять что соль поступила, или, у меня есть крупные кристалы галита (неочищенная соль), два три кристаллика на язык. hooch пишет: В той которая будет зимой? Просто не очень понял.. Она уже есть - http://vodalechit.forum24.ru/?1-1-0-00000022-000-0-0-1220201070 uwaka, её и оформил , правда не совсем так как хотелось бы. Он не стал искать по книгам, а выбрал, то что ближе. Я потом отредактирую тему.

vnuksipa: hooch пишет: той которая будет зимой? Просто не очень понял.. Михаил, может я пропустил, но как ты соль употребляешь? Разводишь, сыпешь в ладошку? Все время носишь с собой коробочек? Со мной на столе стоит целая пачка коллеги ухохатываются!! Дело просто: утром встал - выпил дозу воды, закусил солью перед сном (или около того) - выпил дозу воды, закусил солью за 30 мин до любой еды (а это все, кроме воды) - выпил дозу воды, закусил солью через 2 часа (если поел мясо, то больше) после еды - выпил дозу воды, закусил солью регулярно в течении дня - выпил дозу воды, закусил солью доза воды для нормального здорового человека - это 30 гр воды на 1 кг тел + 500-1000 мл воды (для больных людей нужно ещё больше) соль - морская столовая без йода или каменная столовая без йода (если одолеете хотя бы три книги доктора Б., то спокойно обойдётесь и без ЧАВО)

Аuce: Пью воду с солью уже девятый месяц. Трудно сказать об изменениях.Особых проблем не было.Но... Во-первых- похорошела,Наверно немного похудела .Ушло беспокойство,которое мучило меня 2 года(плохо спала,внутри перед работой постоянная дрожь),меньше стали выпадать волосы.Остались кожные проблемы(какие-то пятна на спине и груди).Появились проблемы со стулом(иногда принимаю слабительное)

Аля: Аuce , а сколько воды в день Вы выпиваете?

tata: Действительно, проблемы со стулом это что-то новое!????!!!! И...странное...

Аuce: Выпиваю в день 2 литра.За прием 0,5.Сразу несколько кристалликов крупной соли на язык.Вес 69 кг. ,рост 166 см.

Kiwi: Моё мнение-воды мало.Даже минимум-2100мл.Но нам сейчас не минимум нужен,а побольше,чтобы запустить процессы.

Аля: 2070 мл - это минимум при весе 69 кг. Поддерживаю мнение Kiwi

Lencheg: Для меня в норму вошло примерно 2 минимума ( выпиваю около 4 литров)

BERa: Lencheg пишет: Для меня в норму вошло примерно 2 минимума ( выпиваю около 4 литров) А когда? Т/е,получается, что ты всё время только пьёшь? А ешь хоть что-ниб.? Ведь для того, чтобы влить такое кол-во воды нужно время.. А в каких промежутках ты "всовываешь" еду? И сколько? Или еда за "ненадобностью" постепенно вообще уходит, как потребность..? Я тут задаю много вопросов.. Но это потому, что я "новенькая".. Вроде бы всё понятно.., но я предпочитаю личный опыт. Спасибо.

vnuksipa: BERa пишет: Но это потому, что я "новенькая".. Вроде бы всё понятно.., но я предпочитаю личный опыт. Спасибо. Новенькая-то новенькая, а книжки читать всё равно придётся - без книжек форум словно дремучий лес. И такие вопросы задавать тоже глупо: в нашем деле - главное правильно пить воду и соль в достаточном количестве. Дык всё это есть в книгах. (каждый новичок - словно с Луны свалился )

BERa: А я читаю! Ей богу! Но ещё раз повторюсь - мне опыт "здешний"важнее. У доктора же Батмана - не спосишь - по ходу. А к "отзывам" благод. исцелившихся - я привыкла относиться скептически..

evg: Все просто. Пить надо только воду. Недельку откажитесь от других жидкостей : чай , кофе, сок. Вот и будет личный опыт. Сами удивитесь, что так много воды можете пить.

Kiwi: А когда? Да,вот и приходится выискивать время-когда бы поесть...И это хорошо.Рот не занят всё время. И при этом ещё и не худеется сильно почему то.

БЕРа: Kiwi пишет: И при этом ещё и не худеется сильно почему то Так вот это и настораживает... А соки, чаи, кофе.. и т.д я не пью. Совсем! Ем 1-2 раза в день.. И опять же - не худею.. Вот-вот спина треснет..Такое ощущение, будто вся вода туда утекает и распирает.. распирает..

tata: БЕРа пишет: Так вот это и настораживает... Это только говорит о том,что организм не в стресовом состоянии от гидротации. Вода ему жизненно более необходима,чем кулинарные изыски, особенно у взрослого человека. ,BERa пишет: А в каких промежутках ты "всовываешь" еду? А вот когда перестаните бояться,что еду некуда "всунуть" тут-то всё и начнёт спокойно упорядочниваться. А вообще "секрет " ещё проще... за раз выпивается объём воды гораздо больший,чем чашечка кофе или пара стаканов чая. Не бойтесь! С голоду на гидротации не помрём. Вот ощущения в спине указывают на то,что там вода наводит порядок в позвоночнике и мышцах. А потом так же начнут оживать внутренние органы и каждый из них будет"тяжелеть" и ощущаться по отдельности . Это организм пьёт целительную влагу жизни,как долго не поливаемое растение

БЕРа: tata пишет: Вот ощущения в спине указывают на то,что там вода наводит порядок в позвоночнике и мышцах. Какой обнадёживающий комментарий! Спасибо, Тата! А ты можешь пообещать, что она (спина) потом "рассасётся"?

tata: Как это "разсосётся"... СПИНА-ТО

Lencheg: BERa пишет: А когда? Т/е,получается, что ты всё время только пьёшь? А ешь хоть что-ниб.? Ведь для того, чтобы влить такое кол-во воды нужно время.. А в каких промежутках ты "всовываешь" еду? Ну все это выглядит примерно так: встаю в 6 утра и впиваю 2 стакана воды (600 мл)соль (параллельно занимаюсь домашними делами), как только соль рассосу иду умываться, после умывания выпиваю еще 2 стакана ( т.е. это уже 1,2 л до завтрака получается), соль, выдерживаю 15-20 мин. (больше, увы, не получается) завтракаю и иду на работу к 8-30. до 10 часов ничего не ем и не пью. На работу беру с собой 2-литровую бутылку, кот. я выпиваю до обеда (обед у меня в 13 ч), т.е. делю эту воду примерно на три равные части: пью в 10, в 11 и в 12 часов. Обедаю , после обеда до 16-00 ничего, потом вода, но немного, где-то с пол-литра, выдерживаю пол часа и ем яблоки (это типа ужин, он получается в 17-00). После этого уже ничего не ем (я раньше старалась после 18 не есть, теперь с переводом часов получается, что после 17 не есть, т.к. вес, заметила, уходит именно при этом условии). ну и часиков с 19 пью: еще 600 мл, или больше, если долго спать не ложусь. Надо, конечно, отметить, что на работе у меня есть время пить, хотя бывали запарки, но тогда с жажды все равно вода выпивается легко и из графика я не выбиваюсь. Но если уж так получилось, что не смогла выпить свои 2 л. до обеда, я остаток присоединяю к 0,5 л м/у обедом и ужином. Кстати про питание. Заменить питание водой у меня, увы, так и не получилось. Ем три раза в день. Сейчас с наступлением холодов прямо тяга какая-то к еде (и дело не в недостатке соли), скорее организм пытается нарастить жировую прослойку, а я отчаянно с ним борюсь .

Виктория: Привет всем! Я новенькая. Две недели назад случайно попала на Ваш форум, "заразилась" и с того времени водохлебствую! Натолкнулась сегодня на статейку в Инете http://wday.ru/food/healthy/_article/mifs-and-facts-about-drinking-pure-water/ Две недели назад именно так и думала: "Нет нужды пить если не ощущашь жажды", а теперь, после всего прочитанного здесь и после того как у самой есть явные результаты, ну просто возмущена!

okkam: Lencheg пишет: Заменить питание водой у меня, увы, так и не получилось. Ем три раза в день. Сейчас с наступлением холодов прямо тяга какая-то к еде а что именно ешь?

Lencheg: okkam пишет: а что именно ешь? Всё . Никакого специального рациона нет, что своим готовлю, то и сама ем: запеканку творожную, каши, борщ, суп, картошку (и в пюре и жареную), курицу. В общем по меркам здорового питания питаюсь я как раз совсем безобразно. Из фруктов лезут в меня только яблоки. Еще кефир из заквасок делаю сама и пью иногда ( в основном на ребенка кефир уходит). Единственное, что сделала полезного для здоровья : пропила БАДы антипаразит, очистительный и для поддержки печени.

mixail: Вчера утром по телевизору, в утренней программе обсуждали воду, её чудесные свойства и вскользь заметили, что вода и напитки это не одно и тоже - пить нужно воду. Сегодня мне рассказали, что и сегодня тоже. в утренней программе, врач рассказывал про воду. Приводил расчет количества необходимой воды... именно воды, необходимой человеку в сутки. Но при этом не упоминалась информация о правилах потребления воды. От многих слышу, что о воде частенько слышат и видят в средствах массовой информации. Может прорветься потихоньку?

Masha: Да,я тоже слышала вчера,в какой -то передаче русского телевидения,что нельзя допускать зимой обезвоживания,потому что воздух в квартирах пересушенный из-за отопления и мороз тоже воздух подсушивает...но тем не менее в России, в Германии тоже,бытует ошибочное мнение,что все-таки надо учитывать соки и супы,чаи и кофе(исходит от врачей и средств массовой информации),переубедить при этом бывает чрезвычайно сложно кого-нибудь, я имею ввиду родственников своих...

Lencheg: А я на форуме Материнство пыталась добавить сообщение в темке отеки со ссылочками на наш форум и на сайт "Хочу ребенка", там где помещена выдержка из Батмангхелиджа о влиянии обезвоживания именно на беременных, плод и детей. Модератор, акушер-гинеколог, не пропустил мое сообщение, и посоветовал беременной девочке на позднем сроке от отеков мочегонное :(

mixail: Lencheg пишет: акушер-гинеколог, не пропустил мое сообщение Воевать с ними бесполезно, потому, что война это не путь доказательства правоты. Только убеждение доступными способами и методами. На форумах можно ипользовать личные сообщения, и то нет гарантии, что они не модерируються. А вообще, людей заставить быть здоровыми не возможно, если они этого не хотят. Для них и чужой опыт не доказательство, найдут сотню причин, что бы не применять опыт. Единственная проблема (совсем "небольшая") довести информацию до всех, а они пусть выбирают. Процесс уже идёт, хотелось бы быстрее и всё завист от нас.

Аля: mixail пишет: Для них и чужой опыт не доказательство, найдут сотню причин, что бы не применять опыт Рассказывала подробненько про систему Батмана своей приятельнице. Та в ответ: "Ну мне-то это зачем? Я не больна, у меня твоих проблем нет"

Лена: Спросили родственники зачем это я соль кушаю и подняли на смех."Лучше бы борща наварила и скушала".Им под 60 и тонкости этого метода им не интересно слушать.Я рада,что здесь есть люди,которые любят себя и заботятся о своем здоровье не смотря ни на что /возраст тоже имею ввиду/

tata: А надо мною уже не смеются,молча внимательно слушают и молчат: крыть нечем, учитывая мой возраст и внешние возростные проявления. А я никого ни в чём не убеждаю. Спрашивают-отвечаю. Смотрят настороженно,соль мою разглядывают...Я ж её постоянно в кармане ношу в мешочке полиэтиленовом. А какое облегчение пить воду из-под крана!!!

Лена: tata ,может они думают,что это не соль вовсе? ,а наркотик какой-то...вот после дозы и сочиняете небылицы Про нас так ,наверное,многие думают.Мой свекр после моего краткого ответа так на меня посмотрел...

okkam: я соль ношу в коробочке из-под Тик-така. Удобно.

tata: Ёлки..."тик-так" надо бы купить...Наверное удобнее,чем всё шуршать целофанчиком...

Лена: okkam ,а ваш глаз уже стал глазомером?Не ошибаетесь с кол-вом?

hrust_ray: okkam пишет: я соль ношу в коробочке из-под Тик-така. Удобно. По форме да, но что делать с сахаром? Не знаю из чего этот тиктак делают, но запах ванили так въедается в пластмассу, что соль потом сладкая Тоже пробовал раньше такую коробочку, но через месяц отказался

tata: hrust_ray , спасибо. Я всё ищу чего-то на подобие табакерки

Лена: Что-то со мной не так....темп.-37,1 уже 3 и дня,болит горло,постоянно холодно,а потом постоянно жарко Такая темпер. бывает при воспалении.Что делать?Идти к врачу или довериться водичке?Что скажите? Вспомнила,что мне было сильно жарко в куртке и я решила ее расстегнуть

Виктория: Okkam пишет: я соль ношу в коробочке из-под Тик-така. Удобно. Я ношу в "яйце" из Кинер-сюрприза. Раньше это желтенькое пластмасовое яйцо состояло из двух половинок никак не скрепленных между собой, а теперь что-то как раз на подобие табакерки, половинки соединены, нажимаешь на место соединения и вуаля!

vnuksipa: Лена пишет: Что-то со мной не так....темп.-37,1 уже 3 и дня,болит горло,постоянно холодно,а потом постоянно жарко Такая темпер. бывает при воспалении.Что делать?Идти к врачу или довериться водичке?Что скажите? Вспомнила,что мне было сильно жарко в куртке и я решила ее расстегнуть Если вы употребляете соль БЕЗ йода, то вам нужно просто переболеть этой простудой: много сна, теплые вещи, хороший прогрев и пара недель времени - и этапное очищение закончится. А если употребляете соль С йодом, то вам крышка и смерть

Виктория: Лена пишет: Идти к врачу или довериться водичке?Что скажите? А врач выпишет стандартный набор лекарств, которые симптомы может и снимут, а вот вылечат ли - это вопрос. У самой неделю назад что-то похожее было, правда без температуры, но с сильным насморком. Полоскала горло теплым солевым раствором, прогревала нос теплой солью, водичку пила в эти дни теплую (не гарячую!) и отвар шиповника. За два дня все прошло!

Лена: мне очень плохо. голова болит.и эта плохая температура. соль без йода. Виктория пишет: У самой неделю назад что-то похожее было, правда без температуры, но с сильным насморком. температура очень важный фактор.

Рина: Возможно это обычная простуда, подхватила от кого-то, сейчас многие болеют, именно с невысокой температурой, горло, сопли.. Через неделю-две должно пройти.

Моника: Леночка, выздоравливайте! Вероятно, это обычная простуда и нет повода волноваться. А может, чистка организма, что даже хорошо. А пока слушайте прикол: моя знакомая работает в Киеве в крупной юридической фирме. И вот она рассказывает: приехала делегация из Австрии, 20 человек. Все носятся с бутылочками воды и маленькими пластиковыми коробочками. С удивлением знакомая выяснила, что в коробочках, оказывается, соль и ею австрийцы закусывают воду!!! Рассказывала мне с таким выражением, типа, вот же ж придурки!

Моника: Кстати, я соль ношу в коробочке из-под фотопленки. Она маленькая и намного удобней спичечного коробка, из которого соль вечно рассыпается по всей сумке. Может, кому-то пригодится..

hrust_ray: Моника пишет: Кстати, я соль ношу в коробочке из-под фотопленки Я тоже :) Но заметил такую штуку. Соль в коробочке, видимо от тряски и трения кристаллисков друг о друга, постепенно образует микропыль соляную. И когда такую соль ложишь под язык, то сразу по всему рту распространяется очень соленый вкус. Кристаллы этой же самой соли, но взятые из пачки стоящей в шкафу, кажутся не такими солеными, даже раз в 10 менее солеными.

Саша: нашел хороший сайт о воде ,много здравых рассуждений http://www.akva-vita.ru/water_and_human.php

Саша: вот еще один http://www.o8ode.ru/article/bodwater/ctrecc_i_depreccia__nedoctatok_vody.htm

Саша: Вот положительное мнение офицальной медицины http://ajbolit.com/article_19.html

BERa: Потрясающе удачный, по своей простоте, материал... Так всё сжато и понятно. Браво! Для тех, кто верит медицинскому слову - прекрасный толчок к раздумью. Даже книги Батмана читать не надо.. Может только для впечатления от примеров выздоровления. Саша! Ну, а как тебе о кофе абзацик?...

Саша: BERa вы имеете ввиду,что после кофе надо выпить стакан воды?Да,это полезно.Об этом даже врачи говорят.

Eva: Здравствуйте, дорогие! Уже год как пью воду с солью (конечно, благодаря вашему сайту, на который я попала через комментарии Таты (светлее и жизнерадостнее человека поискать!) на сайте Ока Возрождения), и с тех пор позабыла о цистите. Испытывала меня штука на прочность уже лет 10, несколько раз в год, в самую промозглость сбивала с ног. И вот чудо, забыла об этих неприятных болях и жила себе счастливо. И вообще ни разу за этот год не болела. ВООБЩЕ НИЧЕМ не болела! Но вот после возвращения из отпуска сначала герпес на губе вскочил (тоже давнишняя болячка), а потом появились боли от цистита. Меня это просто выбило из колеи. Не могу понять с чем связано такое поведение моего организма. И не пойму, как решать ситуацию - ведь для лечения цистита в первую очередь применяют травяные настои и брусничные морсы. То есть жидкости, которые я перестала пить вместе с началом пития воды. что делать, ума не приложу! помогите, пожалуйста, подскажите, что творится в государстве!

mixail: Eva пишет: И не пойму, как решать ситуацию - ведь для лечения цистита в первую очередь применяют травяные настои и брусничные морсы. Для обезвоженных такая рекомендация верна, как способ повышения диуреза, что в свою очередь ракисляет мочу. Вам как водохлебу такое "лечение" не требуется, а брусничку и так можно покушать. Травяные чаи, как правило тоже для этого. Все это легко можно скомпенсировать изменением рациона питания в сторону сырых овощей и фруктов, как источников дополнительных витаминов и минералов, которые помогут дополнительно снизить закисление мочи. Как у Вас с солью? Соль в моче и предназначена защищать наши мочевыводяшие органы от проникающих инфекций. Можно увеличить количество воды и соли.

Eva: спасибо, Михаил, за такой быстрый ответ! )) Выпиваю минимум по 3 литра воды в день и соли съедаю столько, сколько положено (сверяла количество с измерениями Павла по шприцу). Да и рацион мой в основном состоит из фруктов (яблоки, груши, мандарины) и овощей (помидоры, огурцы) и еще ржаного хлеба. Соблюдаю пост, поэтому любимые сыр и творог отложены до Пасхи )) Думаю, действительно будет очень хорошо разморозить брусники и поесть ягоды. Спасибо за совет. Но мне не понятно, что спровоцировало возвращение герпеса и цистита...

mixail: Eva пишет: Но мне не понятно, что спровоцировало возвращение герпеса и цистита... Год водопития - это не гарантия, полной очистки организма и полного восстановления иммунитета. Этот процесс длительный, но обязательный. Я и сам раз в год "болею" простудой... Точнее - жалким подобием простуды, на днях даже герпес хотел выскочить на губе. Ощущал уплотнения внутри губы и легкую боль при надавливании, но у него этого не получилось, за пару дней все разошлось так и не показавшись.

Eva: ну вы меня успокоили )) спасибо за вашу чуткость. это очень часто звучит на страницах вашего сайта, но я повторюсь - бесценна ваша помощь в оздоровлении наших организмов )))

vnuksipa: Eva Да уж! Как что-то выскакивает, то сразу "Как это может быть? Я ведь пью воду+соль!" Это считается почему-то панацеей от всех болячек и болезней. Правильная гидратация - это правильное условие для самоисцеления. А раз есть правильное условие, то приготовьтесь к "веселой" чистке организма. Если у меня всякая бяка до сих пор выходит, то что уж говорить о простых смертных водохлебах.

Eva: Павел, вы в точку попали. Вода и правда панацеей ощущается, когда видишь, какие чудеса она творит с организмом (пропали все проблемы ЖКТ, ногти крепче стали, кожа чище (а от соленых ванн и нежнее), алкоголь и сладкое разонравились). И начинает казаться, что всем болячкам пришел конец. Но раз уж даже такие мамонты, как вы еще не освободились от всякой бяки, то буду скромнее и продолжу пить водичку ))

Моника: алкоголь и сладкое разонравились Слушайте, вот часто можно встретить, что водохлебы охладели к сладкому. У меня же наоборот - с началом гидратации появилась чудовищная тяга к сладкому! Стараюсь бороться просто не покупая конфет, но ведь муж покупает себе А я их уничтожаю Что сразу отражается на лице Что же это такое? Паразиты просят шоколадок?.....

vnuksipa: Моника пишет: Стараюсь бороться просто не покупая конфет, но ведь муж покупает себе А я их уничтожаю Что сразу отражается на лице Что же это такое? Паразиты просят шоколадок?..... есть такое дело. Я сам этим баловался долгое время. Со временем пройдет. Кто-то вроде даже описывал механизм такой тяги на водосолии (не помню кто).

Людмила: Здравствуйте, уважаемые водохлёбы! Очень рада, что случайно попала на этот форум Пью воду с солью с января около 4-х литров, результаты: забыла про головную боль (мигрень), не помню, где расположен желудок (гастрит), очень редко беспокоит ринит (раньше каждую неделю), надеюсь избавиться от астмы. Но кушаю пока много (хочется) и тянет на сладкое. Верю, что это пройдет.

Veter: Всем привет! Хочу попросить у Вас совета или кто нибудь поделится своим опытом, в 10 лет мне врачи поставили диагноз хронический нойредермит, в детстве у меня все тело было покрыто расчесами, постоянные болячки и зуд. В лет 17 я начал курить и выпивать, потом добрался до наркотиков. Долго вел такой образ жизни (8 лет), 4,5 года назад я бросил употреблять спиртное и наркотики, но продолжал курить. Когда бросил употреблять выше перечисленное состояние немного ухудшилось но потом вроде стало все "нормально". 6 месяцев назад бросил курить и уменя все тело стало сухим(как в 10 летнем возрасте). Постоянный зуд, расчесы, гнойники мелкие по телу, обычно обострение длилось максимум 1 месяц и состояние стабилизировалось-кожа сухая но мог даже кремом с утра не мазатся, а сейчас уже 6 месяцев длится обострение - помеже мазью (белосалик + 2 тюбика детского крема) кожа становится нормальной буквально перестаю мазать сразу возращается зуд,сухость и гнойнички по телу. Вроде веду сдоровый образ жизни, занимаюсь спортом а состояние кожи все хуже и хуже. 10 дне назат начал пить воду+ соль примерно 4 литра состояние начало еще ухудшаться. Я уже не знаю что делать вроде бросил курить думал мол осталось с сигаретами растаться и все моя кожа будет как у младенца, а получается все на оборот, чем уменьшаеш воздействие на организм вредных веществ нойредермит сильнее обостряется. Может это идет очистительный процес? Но как долго он будет идти? Может у кого тоже были проблемы с кожей поделитесь своим опытом выздоровления! ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН!!!!!!!!!!!!!!!

antabat: Насчет сладкого... Попробуйте пару дней ВМЕСТО воды с солью попить раствор РЕГИДРОНа (продается в аптеках). Вполне вероятно, что после этого аномальная тяга к сладкому пропадет. Кстати, вообще полезная штука этот регидрон. Корректировать им свой водно-электролитный баланс время от времени небесполезно при водопитии.

Ратмир: Приветствую всех водохлёбов, есть один вопрос, с которым вы, возможно, поможете мне разобраться У меня на 4-й день пятидневного сухого голодания начало сильно сводить голень, причём сводить весьма необычно - боковые мышцы, при этом стопа как-будто заворачивалась внутрь. До этого у меня бывали время от времени судороги, но довольно редко (раз в 2-3 недели), и обычно сводило икроножную мышцу. Сейчас же идёт уже 5-й день выхода, а судороги почти каждую ночь бывают, если как-то неудачно лягу. Воды с солью за это время выпил достаточно (по литра 3 в день минимум), плюс свежевыжатые соки (морковка, бурак, яблоко) и гранатовый сок. Питаюсь нормально, в основном салаты, по утрам творог со сметаной, сегодня вот капусты с фасолью и бобами натушил, вкуснотища! В общем может кто знает, как в данном случае быть с судорогами? Имеет ли смысл повысить количество съедаемой соли (я ем сейчас 1,5-2 грамма, т.к. только начал ВС и немного непривычно), или есть смысл добавить какой-то особый продукт в свой рацион?

Лия: А у Вас сухое голодание без воды, но с солью?

Ратмир: Лия, нет конечно, без всего - на то оно и сухое голодание Я в будущем буду чередовать продолжительные голодания: один раз сухое, один раз В+С, потом опять сухое - ну и так каждые три месяца. Ну а пока вот этот вопрос единственно волнует, потому как желудок работает как часы, ощущения в теле прекрасные, осталось только судороги убрать, вот ещё бы понять как

hrust_ray: Судороги - признак недостаточного количества соли в организме. Видимо дают себя знать бессолевые голодания сухие. Напьетесь воды с солью, и судороги пройдут. Следите за нормой соли в зависимости от количества потребляемой воды. Удачи

Лия: Я - не большой специалист в этом. Вот - поискала для вас в Гугле "Судороги. Изредка, при больших сроках лечебного голодания могут возникнуть тонические судороги, обусловленные выведением из организма хлористого натрия, солей кальция и фосфора. При этом вначале сводит пальцы рук, затем появляются судороги икроножных мышц, иногда жевательной мускулатуры. В таких случаях назначается 1% раствор поваренной соли, который дается в теплом виде по 20 мл внутрь один или два раза. Судороги мышц после этого проходят" взято:http://golodanie-da.narod.ru/oslojnenia.htm Или "Судорожный синдром. Встречается редко, как правило, при длительных сроках лечебного голодания (свыше 20-30 суток). Обычно после многократной рвоты развиваются тонические судороги икроножных, пальцевых или жевательных мышц. Эти судороги вызваны обезвоженностью организма и дефицитом хлористого натрия. Синдром "пищевой перегрузки". Может возникнуть в течение первых 3-5 суток восстановительного режима питания при переедании, употреблении соли и сахара, мясной пищи. Возникает чувство тяжести в области живота, тошнота, рвота, нарушения стула. " взято:http://www.nadiete.ru/diet/15/001.php Есть и еще - результаты поиска. Искала по ключевой фразе: "судорги при голодании". Желаю побыстрее справиться с проблемой. (помню как мне мешала моя проблема - на гидроголодании - сердцебиение, как при аритмии)

BERa: А у меня и судороги прошли... в том числе... Вы уж извините меня, любители сухих голоданий, но мне кажется, чо НЕ полезно это... Какой смысл высушивать свой организм? - Может только в каких-то тяжёлых случаях.., в качестве стресса...? А по-другому- невижу логики...

Ратмир: BERa, а прошли после начала приёма соли, или от чего-то другого? А насчёт сухих голоданий - везде есть своя польза, если подходить без фанатизма (и теории, и фактов по сухим голоданиям хватает, могу скинуть если нужно). Я для себя решил чередовать продолжительные сухие и водные голодания, что не сможет очистить одно - сделает другое Да и если подумать спокойно, ну чем могут повредить хорошо гидратированному (а я сейчас как раз к этому и иду) организму 2 сухих голодания на 7-9 дней в течении года (!) - ничем, так что вопрос личного выбора. Ну а сухие короткие голодания по лунным дням продолжительностью в один день - это просто разгрузка организма, способ дать ему передышку, ну и чтоб к еде сильно не привыкал Я в любой технике ориентируюсь прежде всего на свои ощущения, подходит она мне или нет. От сухих голоданий ощущения мне нравятся, по водному ещё долго не голодал, этим летом буду - тогда и сравню, может и откажусь от длительных сухих, кто его знает, посмотрим! Лия, за цитаты спасибо, но я гуглем тоже хорошо пользуюсь, а вот опыт водохлёбов по этому вопросу мне не известен, потому и спросил

Лия: Ратмир Речь не о сухих или "мокрых" - голоданиях на воде. На мой взгляд, много лучше "гидроголодания", т.е. голодания с водой и солью. Почитайте дневник Таты: http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-60-00000007-000-0-0-1212148818 У нее есть опыт разных голоданий - очень интересно, я почитав ее дневник, для себя попробовала именно гидроголодание - очень понравилось.

Ратмир: Лия, под водными голоданиями я понимаю сейчас именно ВС, то есть голодания на воде с солью - так что можно их больше не пиарить , я и так этот форум прочитал довольно подробно

крокс: Здравствуйте! Я новичок, зашла к вам в первый раз. Оказалось, очень интересный сайт! Пожалуйста, подскажите мне, новичку, с какой солью нужно употреблять воду: с обычной поваренной, которую продают в обычных продуктовых магазинах, или с какой-то особенной? И если с особенной, то где ее купить? Спасибо.

крокс: Уважаемые водохлебы! Подскажите, пожалуйста, какую воду вы пьете? Водопроводную из-под крана? Водопроводную отфильтрованную? Кремниевую? Шунгитовую? Талую? Покупную из магазина? Или принципиального значения это не имеет? Сразу хочу извиниться за возможный дебилизм вопроса... Ответ, наверняка, есть на сайте, но, к сожалению, у меня очень болят глаза от компа, поэтому читать текст с экрана мне очень тяжело... Надеюсь, водопитие избавит меня от этой проблемы... Большое спасибо за ответ!

vnuksipa: крокс пишет: Пожалуйста, подскажите мне, новичку, с какой солью нужно употреблять воду: с обычной поваренной, которую продают в обычных продуктовых магазинах, или с какой-то особенной? желательно обычную морскую столовую, можно каменную грубого помола, но без примесей йода. крокс пишет: Подскажите, пожалуйста, какую воду вы пьете? главное питьевого качества. Приблизительный минимум воды, который рекомендуется выпивать в сутки - это 32.5 мл на каждый кг. вашего веса. Первым делом проверьте пропускную способность своих почек - какое-то время попейте воду без соли и убедитесь, что почки в состоянии выводить её в таких количествах. Затем подключайте соль, пол-чайной ложки в сутки. После этого уже имеет смысл немного повышать кол-во воды. Воду принимать порциями по 200-400 мл., сразу после пробуждения, перед сном, за полчаса до каждой еды, через 2.5 часа после каждой еды, остальное - равномерно в течение суток. Во время еды постараться не пить. + соль после порции воды. + отказ от чая, кофе и т.п. напитков.

tata: крокс пишет: Надеюсь, водопитие избавит меня от этой проблемы... Избавит. И очень скоро. Но желательно применять ещё и гимнастику для глаз для закрепления результата.

крокс: Меня несколько смущает эта самая соль на язык после приема воды... А можно просто растворять соль в воде или употреблять ее вместе с пищей, например, с черным хлебом? Зачем именно на язык класть?

крокс: Это обязательно, выпивать за один раз по 200-400 мл воды? Или можно равномерно в течение дня по несколько глоточков? А морская соль - это та, которая в аптеках продается?

AnTi: Это обязательно, выпивать за один раз по 200-400 мл воды? Или можно равномерно в течение дня по несколько глоточков? Как распределять см. выше. Сразу начинать пить по 400 мл. за раз, думаю, не стоит. Пейте по 200 мл. На самом деле - это совсем не много. Выпивать по 200 мл. чая или кофе каждый час-полтора-два для многих, как правило, абсолютно не проблема. А вот с обыкновенной чистой водой сразу возникает психологический ступор, кажется, что 200 мл. воды - чуть ли не пол-ведра. А морская соль - это та, которая в аптеках продается? Где бы ни продавалась, главное - чтобы была безо всяких ненужных добавок. У меня есть подозрение, что в солях для ванн (в тех, которые в аптеках как раз) могут быть добавки. Возможно, ошибаюсь.

Ратмир: крокс, более стакана воды (250 мл) за раз выпивать в любом случае не стоит, так как в этом случае она не будет полностью впитана организмом, а просто пойдёт на образование мочи, вымывая из организма необходимые элементы. Лучше пить время от времени по немного, заедая морской солью, которая сейчас доступна практически в любом супермаркете, не обязательно в аптеку ходить. Хорошо ещё, если соль не рафинированная и содержит калий и магний, можете почитать на упаковке.

vnuksipa: крокс А вообще купите себе книжки и читайте спокойно не напрягая глаза. Ратмир пишет: так как в этом случае она не будет полностью впитана организмом, и об этом тоже говорилось на форуме. Читайте внимательней: при условии сохранения пропорций воды к соли там совсем другой механизм распределения/усвоения воды в теле - об этом даже есть на параллельном форуме. Со временем вы просто прочувствуете это. И это дело не одного месяца или года. П.С. просто надоедает повторять одно и тоже каждый раз новичкам.

tata: Уважаемые начинающие водохлёбы!!!! Пейте за раз столько, сколько захочется и не бойтесь выпить "лишнего". Лишней воды в теле не бывает при соблюдении пропорциональности с солью. А она, пропорциональность, зависит от многих факторов и очень индивидуальна. Остаётся терпеливо её искать для себя лично. А для начала необходимо поизучать книги профессора и взять его пропорции за основу. Не бойтесь, если на первых порах прийдётся почаще побегать в туалет пи-пи Это пройдёт сразу, как только укрепится мочеполовая система. Вся фишка в том, что со временем организм начинает предпочитать водопитие (вода+соль) еде, обычной пище. Начинается чёткий и постепенный выход на более лёгкое питание. Вдруг понимаешь, что "не хлебом единым жив человек". Учитесь слушать, понимать и поддерживать свою тело-сущность. Многое поменяется в преоритетах. Не бойтесь искать истину внутри себя. Это интересно и полезно. Это самый благодарный и благородный бизнес Делайте вклады в своё здоровье. Эти вклады не имеют денежного эквивалента.

крокс: Михаил, Тата и другие опытные водохлебы! Пожалуйста, помогите мне, новичку, советом! Пью воду-соль третий день. Сильно болит голова. Я уже прочитала, что это у многих так было. Что делать? Просто терпеть и ждать, когда организм адаптируется или все-таки можно выпить таблеточку? Спасибо.

mixail: крокс пишет: Что делать? Просто терпеть и ждать, когда организм адаптируется или все-таки можно выпить таблеточку? Пережить кофеиновую "ломку" можно с минимальными порциями кофе или чая - буквально по глоточку, до момента исчезновения головной боли.

uspeh177: Привет всем!!! Хочу спросить у знающих,со скольки лет можно пить воду детям в больших количествах? Девочке 1 годик и 8 месяцев,воспалились коленочка,пальчики на ручках.Хромает при ходьбе.Диагноз артрит.Доктора уже начали лечить сильными лекарствами,что причиняет ей вред,улучшения нет.Сейчас хотят колоть уколы м суставчики. Подскажите,пожалуйста!Может у кого нибудь был опыт или мысли есть какие нибудь.

mixail: uspeh177 пишет: Хочу спросить у знающих,со скольки лет можно пить воду детям в больших количествах?Еще до рождения. И это не большое количество воды, а минимально необходимое для полноценных физиологических нужд организм. Большое... оно для тех кто отвык пить воду, зато пьет в больших количествах все остальное... особенно чай, кофе, пиво, водку или вовсе ничего не пьет. Очень важен порядок употребления воды и соли, а не только их количество uspeh177 пишет: Подскажите,пожалуйста!Может у кого нибудь был опыт или мысли есть какие нибудь. Первым делом пить воду, вторым - восстанавливать микрофлору кишечника (3/4 иммунитета организма) и необходимо дополнить антипарзитной терапией в щадящем режиме - естествеными натуральными средствами. Начинать немедленно. Доктора заглушат иммунитет, переведут проблему в хроническую форму, а лекарствами принесут большой вред печени и почкам, а значит всему организму. Вот к примеру - http://rak.flyboard.ru/topic716.html

uspeh177: Спасибо! Значит надо пить водичку+соль. А какие например есть натуральные средства антипарзитной терапии? Как лучше восстанавливать микроффлору кишечника? Как вообще все это применять на практике,тем более младенцу? Подскажите,пожалуйста схему! P.S.Скажите,mixail,Вы медик?

mixail: uspeh177 пишет: Значит надо пить водичку+соль. Однозначно и первым делом. uspeh177 пишет: А какие например есть натуральные средства антипарзитной терапии? Как лучше восстанавливать микроффлору кишечника? Как вообще все это применять на практике,тем более младенцу? Для взрослых я могу подсказать, а вот для малютки не рискну... Обратитесь с письмом к Артуру Байкову - профессиональный врач, он знает какими рецептами пользоваться для детей и первый пропагандист воды в Рунете. Других таких врачей не знаю. Можно написать в его гостевой - Книга отзывов... Или на электронный адрес, напишу в личку. uspeh177 пишет: P.S.Скажите,mixail,Вы медик? Нет я не медик... я по здоровью, а медики по болезням (к сожалению пока это так). Они знают как лечить людей - долго и дорого, а я как не болеть - дешево и сердито. И это совершенно разные направления.

elena_mariay: uspeh177 , отпаивайте водичкой девчушку!!!!!!!!!!!! Это чудо, что у вас сейчас есть инфа про воду! И не позволяёте медикам пичкать ребёнка сильными препаратами!!! Меня присадили на гормоны в 5 лет и сожалению, тогда не было этой инфы.. но, даже 25 лет болезни и загляните в мой дневник, результаты А девчушке, Здоровья!!! У меня просто эмоции А проффесионально Вам Михаил подсказал и доктор Байков я думаю поможет! Удачи!!

Княнь Иван: mixail пишет: я не медик... я по здоровью, а медики по болезням Хорошо сказано, надо записать :)

uspeh177: Спасибо всем! Сам пью воду+соль почти 2 месяца.Плюс к этому по утрам чеснок 2-3 зубчика.Спустя 2 недели после начала водопития,воспалился и болел лимфузел на шее,хотя и теперь не полностью прошел.Спустя 1 месяц и 1 неделя начался жидкий стул,который продолжается уже 2ую неделю .А вчера начало чесаться тело-локти,кисти,стопы.Прыщи довольно крупные,выпуклые.И как то першит и непонятно побаливает горло.Что бы это могло значить?Я себя успокаиваю,что это побочние эффекты очищения.Может у кого нибудь было подобное? Заранее спасибо!

vnuksipa: uspeh177 пишет: Что бы это могло значить?Я себя успокаиваю,что это побочние эффекты очищения.Может у кого нибудь было подобное? Здесь говорилось, что это может быть от состава воды. Попробуйте попить другую воду. И посмотреть на реакцию тела.

tata: uspeh177, у меня в прошлую весну было такое с кожей. К зиме прошло. Теперь снова началось, но в меньшей степени. Что-то из суставов выкачивается. Улучшается гибкость и подвижность суставов. Расчёсы и "прыщи" над районами суставов. Горло першит переодически (в намного меньшей степени, чем в нгачале водохлёбства), я думаю тут надо просмотреть воду и соль дозы/кач-во, пропорции итд. Жидкий стул явное очищение кишечника, стоит ещё и вна питание обратить внимание.

uspeh177: Спасибо за отзывы!Я,кстати,тоже подумал сразу,что из суставов что-то выходит.Я профессиональный спортсмен.В декабре перенес кишечный вирус(подхватил в Египте),с 3 января начал тренироваться в 2х разовом режиме,большие нагрузки.Проходя мед-обследование 7 января,в крови обнаружили высокую РОЯ,а 8го вечером резко заболела спина,колено и голеностоп.Диагноз-реактивный артрит(от того,что с кишечным вирусом начал тренироваться и от нагрузки воспалились слабые места-где были вывихи и операция на мениске).16 дней в больнице-капельницы,уколы,таблетки,ходил держась за стенки.Выписали хромого,но чуть погасили острую боль.Потом были физиопроцедуры,таблетки-медрол и сулфасалазин(2 месяца),компрессы с барсучим жиром и живокоста,поездки к бабке-целительнице(6 раз).Все вместе помогло еще больше,начинал легкие пробежки,но чуть увеличивал нагрузки,сразу болела спина,обострялась боль в суставах,лимфузел на шее воспалялся. Пока не набрел на этот форум....Сразу же начал пить в+с.Отказался от всех напитков,кроме воды,еще не прочитав книжки доктора Батмана.В следующие 2 дня проглотил 4 книжки доктора.Состояние улучшилось сразу же.Спина прошла моментально,крепатура в суставах тоже,настроение поднялось,енергии добавилось.Вобщем все было супер-лицо от прыщей очищалось,с периодическими обострениями.Пью почти 2 месяца,и уже как больше месяца тренируюсь с большими нагрузками 6 раз в неделю.Но вот недельку назад началось,жидкий стул,прыщи чешутся,лимфузел.Началась легкая суета

tata: uspeh177 пишет: Но вот недельку назад началось,жидкий стул,прыщи чешутся,лимфузел.Началась легкая суета Ну что ж ...не всё коту масленница... Мои "прыщи" в этот раз не такие выпуклые, расчёсов меньше и проходят быстрее. Потому думаю, что в след. раз будет ещё быстрее и легче. Я ничем не мажу их. Заметила что горячим душем их "поджигать" хотошо. В первый момент кожу жжёт, потом надолго чесотка уходит. Только после душа я не вытираюсь, даю оже воду впитать. Жидкий стул можно остановить рисовой кашей, вернее его отваром- клеем. Можно голодануть. Это не на всю жизнь. Сам пишешь, какой-то кишечный вирус...Должен же он выйти из тела-то.

vnuksipa: uspeh177 пишет: и уже как больше месяца тренируюсь с большими нагрузками 6 раз в неделю. только помните: чем больше нагрузка, тем больше воды и еще больше соли по отношению к номинальным пропорциям.

lyutik: uspeh177, может кишечный вирус опять дает о себе знать? В книге "Экстракт семян грейпфрута" было описание чего-то подобного. Лечилось экстрактом семян грейпфрута Я дам ссылки на книгу, а вы сами решайте нужно оно вам или нет. Zip архив http://slil.ru/27668374 Файл в ворде http://slil.ru/27668366

uspeh177: Спасибо всем за отзывы!!!

Nick-Pol: Здравствуйте, уважаемые! Решил присоединится к Вам, но несколько вопросов. Сначала о себе вкратце: веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, пью зеленый чай без сахара.... и т.д. А теперь вопросы: 1. Как начинать и когда по времени пить воду. 2. А можно без соли(?), так как я соль стараюсь очень мало употреблять, то есть пищу не досаливаю ( путь к гипертонии, доказано и опробывано). 3. И сколько литров, по-моему говорили по ТВ - 3 литра, можно меньше(?) Извините, если лень отвечать , то дайте ссылку туда, где конкретно об этом говорилось. С уважением...

mixail: Nick-Pol пишет: Здравствуйте, уважаемые! Решил присоединится к Вам, но несколько вопросов. Сначала о себе вкратце: веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, пью зеленый чай без сахара.... и т.дПривет, Уважаемый! Все это хорошо, но зелёный чай не из области здорового образа жизни. Нет разницы между зеленым и черным чаем. Nick-Pol пишет: 1. Как начинать и когда по времени пить воду. Буквально весь форум пропитан информацией о воде, начиная с данного раздела. Nick-Pol пишет: 2. А можно без соли(?), так как я соль стараюсь очень мало употреблять, то есть пищу не досаливаю ( путь к гипертонии, доказано и опробывано). Все доказано и все опрбовано, только до наоборот. Сам в в прошлом гипертоник. Пью воду и на соли не экономлю, ни какой гипертонии и никаких проблем со здоровьем вообще. Если собрались пить воду, то необходимо начинать по всем правилам - включая соль. Nick-Pol пишет: 3. И сколько литров, по-моему говорили по ТВ - 3 литра, можно меньше(?) Извините, если лень отвечать , то дайте ссылку туда, где конкретно об этом говорилось. С уважением... Да не лень отвечать... только форум действительно весь насквозь пропитан данной информацией. Неужели Вам так лень читать, буквально несколько прочитанных тем и Вам все будет известно. А еще лучше - читайте книги, тоже на самом виду, бесплатно и свободно. Как пить воду правильно - http://vodalechit.forum24.ru/?1-1-0-00000011-000-0-0

riza: Здравствуйте. Я из числа начинающих во многих отношениях: пользование компьютором, " работа" в форуме, в питье воды по Батману,поэтому,еслу. что не так...то извините. Вопрос касается моего мужа (69 лет ). У мужа сильная депрессия, высокое давление (часто к 200 ), часто безпричинное чувство тревоги, подавленности и здесь получается заколдованный круг. К тому же муж страдает бессоницей и очень давно. Все эти состояния у него давно. Для исцеления от всего этого, муж с января этого года уже голодал 5 раз по 10- 14 дней; более длительные сроки не мог выдержать из-за сильного чувства голода и большой слабости. И в эти голодания все симптомы ослабевали, но полностью не уходили, а через некоторое время всё возвращалось и с прежней силой. Муж пъёт воду по Батману уже три недели кружек 8 (300гр. ) с солью в день,но состояние пока не улучшается. Во время голодания муж не принимал никаких лекарств, а при таких состояниях он принимает от давления и от бессоницы, хотя помогают слабо. Ночью очень часто ходит в туалет (раз 10 и больше )и, поэтому выходит воды больше,чем пъёт. Подскажите, пожалуйста как быть, в чём ошибка,что не так делает. Благодарю всех , Рита.

mixail: riza пишет: Вопрос касается моего мужа (69 лет ). У мужа сильная депрессия, высокое давление (часто к 200 ), часто безпричинное чувство тревоги, подавленности и здесь получается заколдованный круг. К тому же муж страдает бессоницей и очень давно. Здравствуйте, Рита. Да, чем старше человек, тем тяжелее груз проблем, тем больше нужно времени и усилий по выходу из их плена. Начало водопития у старшего поколения частенько сопровождается проблемами с почками и мочевым пузырем. Тут нужен комплексный подход. Не только водопитие но и рациональное питание, позволяющее эффективно избавляться от токсинов, снабжать организм всем необходимым. Не нужно пить воду сразу по многу. После 3 недель пития и отсутствии отеков воду можно пить не меньше необходимого (по Батмангхелиджу) минимума - 30 грамм (мл) воды на килограмм массы тела. Небольшими порциями 100-150 грамм воды 1-2 раза в час, обильнее перед едой. Соль регулируйте - на грани отеков, её необходимо употреблять равномерно в течении дня, после каждой порции воды. Если вода не держиться, это может быть признаком серьезной проблемы либо применением лекарственных средств со свойствами диуретика (мочегонного). Если таковые имеются найдите лекарства (от давления) без мочегонного свойства. Иначе окажетесь в заколдованном круге - капкане. Будете пить воду и выгонять её мочегонным лекарством, т.е. без пользы. В питание включите больше овощей и фруктов (свежих), откажитесь от белого хлеба, замените серым, ржаным. Рита, откройте свою тему в дневниках, так проще... и можно поподробнее.

evgg: Рита, есть такая трава петрушка, у вас ее должно быть много. Вы должны ее сажать, лелеить или на худой конец покупать. Для начала утром надо выпивать стакан кипитка ложки настоенной , мелкопорезанной петрушки. и так месяц. Все мочевыводящие пути очистятся . проблем с ними не будет. Ложка может быть чайная. А потом во все салаты , супы итд. у вас будет петрушка. Всю оставшуюся жизнь. Не бойтесь, - жизнь не такая долгая.

fullfull111: Привет всем, кто наконец-то избавился от неопределенности и невежества медицины. Наткнулся я на книги Батмангхелиджа 2 недели тому назад, и так как сам выпускник медицинского университета, то доводы его сразу мне показались разумными. Пить начал воду как 10 дней. 2 года страдал от гастрита, вылечился за 3 дня, невероятно )) Насчет йодированной соли, тут я читал, что некоторые не рекомендуют ее, даже у одного участника проблемы были, но вот только сегодня я встретил в книге «Вода исцеляет, лекарства убивают» фразу: Хорошим источником некоторых из этих минералов является морская соль. Однако в морской соли мало йода, необходимого для щитовидной железы. Поэтому вам обязательно следует принимать минеральные добавки, содержащие йод. Вот теперь думаю, то ли мы неправильно поняли его, то ли переводчик отсебятину написал. Выходит, что ученый сам за йодированную соль. Вопрос второй: Есть в его книгах письма от больных, которые вылечились от нефроза (Нефротический синдром), сам Фирейдун рекомендует им пить больше воды но соль поубавить, так как ее и так много в организме, а вот когда отеки спадут, то пить с солью. Дело в том, что у моего дяди та же болезнь, он увеличил воду. Чай, кофе, соль, мочегонные не принимает, а вот отеки не уменьшаются. Хотя мы начали всего то 5 дней тому назад. Раньше моча у него была почти оранжевого цвета, щас мы ее довели до почти белого - тоже прогресс. Что посоветуете?

Лия: fullfull111 пишет: Хотя мы начали всего то 5 дней тому назад. Дайте воде время, понятно, что вам не терпится. Организм засушивался куда дольше 5 лет, а вы за 5 дней уже результат хотите. Отеки в вашем случае - реакция организма на то, что наконец-то воду получил. Запасается. А вдруг - это временно - вода... А вот когда поймет - адаптируется, что вода- это теперь постоянно, то и отеки уйдут.

fullfull111: Да нет, отеки уже 1 год. Мы надеемся, что это из-за обезвоживания. Поэтому и начали пить воду. Мне кажется я подробно изложил вопрос. Нефроз, это болезнь, при которой отекают ноги.

lyutik: fullfull111 пишет: цитата: Хорошим источником некоторых из этих минералов является морская соль. Однако в морской соли мало йода, необходимого для щитовидной железы. Поэтому вам обязательно следует принимать минеральные добавки, содержащие йод. Вот теперь думаю, то ли мы неправильно поняли его, то ли переводчик отсебятину написал. Выходит, что ученый сам за йодированную соль. В цитате которую вы привели, написано только то, что в соли (даже морской) йода нет. Про йодированную соль речи вообще нет, а минеральные добавки, содержащие йод - это просто добавки, а не йодированная соль. Вобщем "мухи отдельно, котлеты отдельно"

fullfull111: lyutik пишет: минеральные добавки, содержащие йод - это просто добавки, а не йодированная соль. Мдаа, слов нет.

mixail: lyutik пишет: а минеральные добавки, содержащие йод - это просто добавки, а не йодированная соль. Морская и обычная пищевая соль с добавлением йода назывется йодированной. Если бы они изначально содержали заметное количество йода, то ни кто бы не писал на пачке с солью, что она йодированная, как если бы, к примеру (на пачке с солью было написано), соль - солёная.

mixail: fullfull111 пишет: Привет всем, кто наконец-то избавился от неопределенности и невежества медицины. Наткнулся я на книги Батмангхелиджа 2 недели тому назад, и так как сам выпускник медицинского университета, то доводы его сразу мне показались разумными. Побольше бы таких понятливых среди выпускников медицинских учебных учреждений. На самом деле понимают многие, но и прекрасно понимают, что сломать современную систему охраны болезней почти не возможно. Ну да ладно. Если люди будут знать как жить не болея, то система сама себя изживёт либо изменится, что бы выжить. fullfull111 пишет: Насчет йодированной соли, тут я читал, что некоторые не рекомендуют ее, даже у одного участника проблемы были, но вот только сегодня я встретил в книге «Вода исцеляет, лекарства убивают» фразу: Хорошим источником некоторых из этих минералов является морская соль. Однако в морской соли мало йода, необходимого для щитовидной железы. Поэтому вам обязательно следует принимать минеральные добавки, содержащие йод. Вот теперь думаю, то ли мы неправильно поняли его, то ли переводчик отсебятину написал. Выходит, что ученый сам за йодированную соль. От йода бывает не только хорошо, но и плохо. У участников данного форума есть такой опыт, и у меня тоже. Йод безусловно нужен... И был бы вероятно не нужен если бы не горячая готовка пищи. Даже йодированная соль, как источник йода, при горячей готовке пищи бесполезна, йод очень летучий элемент. Йод есть в воздухе в простой питьевой воде и тем больше, чем ближе к морю. Есть он в овощах, фруктах, злаках. Вероятно сыроедам йода (йод препаратов) нужно значительно меньше или вовсе не нужно, если они правильно пьют воду. Водопитие определяет качество кровообращения, в том числе щитовидной железы. От работы которой зависит качество усвоения йода. Чаще железа страдает не от недостатка йода а от недостаточного кровообращения, грязи в организме и паразитов. Водохлебы, потребляют соль в сухом воде (в холодном), потому вероятность перебора йода достаточно велика. Точнее, причина негатива пока не выяснена, вполне возможно что йод только стимулирует (ускоряет) процесс освобождения организма от токсинов, чем и обусловлен глубокий токсикоз при его избыточном употреблении. Избыточном при наличии большого количества токсинов в организме. Потому при начале водопития слишком увлекаться йодированной солью не стоит, особенно, если появляются симптомы токсикоза. Или просто знать, что такая соль может быть причиной токсикоза, при появлений которого необходимо прекратить или значительно снизить количество соли или препаратов с йодом. А вообще, рядом есть отдельная тема о йоде - http://vodalechit.forum24.ru/?1-3-0-00000012-000-0-0-1239168549

mixail: fullfull111 пишет: Вопрос второй: Есть в его книгах письма от больных, которые вылечились от нефроза (Нефротический синдром), сам Фирейдун рекомендует им пить больше воды но соль поубавить, так как ее и так много в организме, а вот когда отеки спадут, то пить с солью. Причины отеков несколько, один из них это избыток АДГ, точнее его адекватное обезвоживанию количество. Уменьшается его содержание не мгновенно, потому отеки для обезвоженных скорее обычное явление. Пару недель можно пить без добаления соли (вероятнее всего) без особых последствий, а далее нужно будет добавить. Иначе можно хорошо обессолиться и поддерживать состояние обезвоживания не смотря на значительное количество воды в рационе, тем самым и количество АДГ в крови, а значит отечный синдром. Важно следить за пропорциональным потреблению воды количеству мочи. Больше воды - больше мочи. Остальное со времененм наладится, так как ткани почек тоже страдают от недостатка воды в организме, вода и поможет избавиться от проблем с почками. Добавить в рацион продуктов помогающих восстановлению сосудов: рыба, каши - особенно гречневую. И естественно живых продуктов - овощей и фруктов.

fullfull111: Спасибо за советы. Было бы хорошо, если бы знать историю выздоровевшего от нефроза водопитием. Если кто встретит, напишите. Но все таки доктор Ферейдун отмечает: Хорошим источником некоторых из этих минералов является морская соль. Однако в морской соли мало йода, необходимого для щитовидной железы. Поэтому вам обязательно следует принимать минеральные добавки, содержащие йод. Как видите, он не рекомендует, а обязывает принимать йод именно водохлебам. И еще, я не думаю, что KJ такой уж и летучий, в сети справшивали - как очистить йодированную соль от йода, так спец один сказал, что это никак невозможно. А на банке соли написано, через 2 года эта соль превратится в обычную, т.е. потери очень низкие. Если возможно, обоснуйте ваше мнение, что в горячем блюде йод улетучивается.

mixail: fullfull111 пишет: А на банке соли написано, через 2 года эта соль превратится в обычную, т.е. потери очень низкие. Но это потери при условии наличия плотной упаковки и практически при комнатной температуре. fullfull111 пишет: так спец один сказал, что это никак невозможно Странный спец... и что инттересно - ему верят. Нет бы просто пройти по сети с поисковым запросом и почитать что пишут об устойчивости йода в йодированной соли к нагреву. Вот к примеру... Как сохранить йод в соли: солить блюдо лучше всего не в процессе приготовления пищи, а непосредственно перед употреблением, потому что при нагревании йод почти полностью улетучивается; йодированная соль сохраняет свои целебные свойства только в течение 3—4 месяцев после изготовления, поэтому нужно обращать внимание на дату, нанесенную на упаковке; хранить такую соль нужно в закрытой солонке: если она долго находится в открытом виде или отсыревает, йод испаряется; йодированную соль нельзя использовать для засолки или квашения, т. к. соленья забродят или станут горчить...... Первый признак переизбытка йода: беспричинные насморк, слезливость, обильная слюна, ларингит, бронхит, угревидные высыпания на коже. Читать полностью

lyutik: mixail пишет: Первый признак переизбытка йода: беспричинные насморк, слезливость, обильная слюна, ларингит, бронхит, угревидные высыпания на коже. Даже удивительно насколько эти симптомы похожи на то, что испытываешь, когда неделю еш йодированную соль. Думаю этой информации можно доверять Михаилу спасибо, что нашел эту статью.

Pasha86: Здравствуйте форумчане! Здравствуйте Михаил - спасибо вам за этот форум, и за все ваши сообщения, читал взахлеб! пью воду с 9.09.09 (так уж совпало, красивая дата :) ), изменения почувствовал уже с первого дня (хотя сам ничем не болею в принципе, сужу по самочувствию и энергии). Книгу Батмангхелиджа читал примерно год назад, после прочтения начал водопитие, но был через некоторое время разочарован, теперь я понял, что просто не уделял должного внимания соли, даже наоборот старался недосаливать пищу. Отсюда появление усталости, апатии, анемии и т.п.,в итоге я это все бросил, оставил для себя лишь стакан воды по утрам и все. Но вот прошел год, я случайно наткнулся на этот форум, читал его полдня, в основном - сообщения Михаила, не нашелв них ни единого противоречия, все разложено по полочкам, намного лучше чем в книге Батмана. Рад что для меня раз и навсегда развеян миф о вреде соли - очень уж мне он мешал жить! На сегодняшний день результаты такие: Плюсы: 1) намного больше энергии (физической, умственной, и не только), 2) перестал объедаться как хомяк (хотя излишним жиром не страдаю, занимаюсь велоспортом, но все равно было неприятно когда полный живот еды, а чувствуешьчто все равно не наелся и чего то не хватает), 3) на сладкое/мучное тяга вообще пропала (даже на фрукты, вообще считаю что польза от сладких фруктов слишком раздута, вред организму от скачка сахара в крови от съеденного натощак банана или сладкой груши перечеркивает все полезное что в них находится), в основном питаюсь овсянкой гречкой, овощами в заморозке, рыбой, мясом ну и конечно вода и соль. 4) Исчезла анемия (холодные руки и ноги) 5) Набухли вены (больше крови и лимфы), увеличились в объеме мышцы. (Вес кстати увеличился - был 74кг, сейчас 75.5, а под вечер 76.5 бывает, за счет жидкости в мышцах, лимфе и сосудах) 6) Заметил, что стал намного спокойнее - меньше нервничаю. Когда-то на этосильно повлиял отказ от продуктов, повышающих сахар в крови (сладости, мучное, картошка и проч.), сейчас же, при обильном питье воды - эффект вдвое сильнее. Из минусов могу перечислить следующие: 1) Уменьшилась выносливость (в аэробном режиме на длительные дистанции на велосипеде) - думаю это временно из-за увеличения количества лимфы и крови, которую теперь сердцу и мышцам сложнее гонять по телу. 2) Увеличился пульс , раньше был 40-50 ударовв покое, сейчас около 60 3) Увеличилось давление, раньше 110/55, щас где-то 120/65, хотя это скорее плюс чем минус. 4) Лицо отекает ночью и утром, но это не страшно, я уже понял. Утром кстати если выпить воды без соли - отеки проходят очень быстро. Воды пью много, скока лезет, но по чуть чуть за раз ( не боьше кружки). Соли кушаю тоже много, первые дни - поваренную пищевую (обычную короче), недавно перешел на морскую, но разницы в самочувствии не почувствовал, и с той и с той хорошо. Хочу задать 2 вопроса, так ли уж страшно пить во время еды и после еды? Я например более комфортно себя чувствую если запью обильную трапезу кружкой кипятка ( не крутого, но горяченького), например макароны с рыбой, ну просто невозможно не запить водой, даже если перед этим выпил воды с солью за 15мин. до обеда как положено И второй вопрос, можно ли в течении дня пить просто обычную воду без соли (например Аква Минераль 0.6Л без газа), а с солью пить 3 раза в день до еды+ обильно солить пищу (кушаю я много). Опять же - считаю что так комфортнее, и можно избежать недосаливания организма, или я не прав и нужно каждый прием воды закусывать солью? И еще вопрос: есть ли ограничения по употреблению соли? Год назад я столкнулся с проблемой "Изобилие воды + мало соли", сейчас ошибку осознал, но есть ли такая проблема как "очень много соли + норма воды 3-4Л"? И еще не понятен 1 нюанс - с одной стороны соль помогает задержать воду в организме (что, вопреки нашей медицины, необходимо организму) и предотвращает обезвоживание, но с другой стороны - вода вымывает лишнюю соль. Так вот до каких пор организм будет откладывать соль, а вместе с ней и воду? Когда наступает предел и от чего он зависит? С какого момента организм перестанет откладывать соль и связанную с ним воду и начнет вымывать лишнее? И правильно ли я понял, что со временем этот предел у водохлебов будет увеличиваться? То есть например сейчас во мне при обильном употреблении соли и воды количество крови составляет где-то 6 литров (например), будет ли в будущем объем увеличиваться еще больше ( при достаточном водном и солевом режиме, и нормальном питании)?

mixail: Pasha86 пишет: Здравствуйте форумчане! Здравствуйте Михаил Здравствуйте, Pasha86! Рад за Вас, что первая неудача не остановила ваше водопитие. Все будет меняться очень быстро. То что сегодня хочется (запить еду), завтра - расхочется и будет нормой. Пока у Вас, все еще, наблюдаются признаки обессоливания и их проявляет именно соль. Чем меньше будете экономить на соли, тем быстрее пройдут симптомы. Это в 40-50 с солью нужно осторожно и акуратно, и то не всем, и для больных людей, а Вам с велоспортом можно и побыстрее Кстати, Ваше отношение к рациону питания, будет меняться по мере просоливания организма. Так что не торопитесь с выводами. Pasha86 пишет: И второй вопрос, можно ли в течении дня пить просто обычную воду без соли (например Аква Минераль 0.6Л без газа), а с солью пить 3 раза в день до еды+ обильно солить пищу (кушаю я много). Вам, что важнее, кушать много или быть здоровым и энергичным??? Если второе, то лучше соль с водой. Любая лишняя пища, в отличии от соли и воды - действительно лишняя. Это напрасный труд ради отходов и грязи в организме и ничего более, ведь все лишнее еще нужно вывести... кушать ради соли !? Если потреблять соль с водой, то потребность в пище значительно сократится, и только с положительным эффектом - это меньше работы с большей отдачей. Вода и соль - это иметь возможность, иметь воду и соль не зависимо от количества еды, т.е. долой ложный голод. Лишняя пища, тем более соленая, требует дополнительной воды, а Вам и сейчас её не хватает, что бы не запивать... К примеру, сейчас пью воду из расчета чуть менее 9 грамм на каждый литр и это рациональный максимум. Если чуть больше соли, то сразу увеличится время и затраты на усвоение воды. При этом до сих пор наблюдаю симптомы недосола Месяц на семи граммах и уже больше месяца на девяти. А перед ними только два месяца обессоливания на соли по Батману..! Pasha86 пишет: 4) Лицо отекает ночью и утром, но это не страшно, я уже понял. Утром кстати если выпить воды без соли - отеки проходят очень быстро. Вам выгодно, что бы период отеков прошел быстрее (а не конкретный отек), а он быстрее пройдет с гидратацией. Соль снижает время на гидратацию, а значит уменьшит отечный период. При нормальном водно-солевом режиме отеков не бывает ни от излишков воды, ни соли.. Pasha86 пишет: И еще не понятен 1 нюанс - с одной стороны соль помогает задержать воду в организме (что, вопреки нашей медицины, необходимо организму) и предотвращает обезвоживание, но с другой стороны - вода вымывает лишнюю соль. Так вот до каких пор организм будет откладывать соль, а вместе с ней и воду? Когда наступает предел и от чего он зависит? С какого момента организм перестанет откладывать соль и связанную с ним воду и начнет вымывать лишнее? То что якобы лишнее - это далеко не лишнее. Моча тоже должна быть соленой. Чем она менее соленая, тем она кислее. Кислота альтернатива соли, но далеко не полноценная. Кислее хотя бы потому, что человек больше ест когда соли и воды (соли и/или воды) организму не хватает - пополняет дефицит. Когда организм запасет соль в своих закромах, тогда увеличится количество соли с мочей, "лишняя" не будет удерживаться и пойдет на защиту мочевыводящих органов от патогенов и избавление от камней и песка, если они еще есть или надежно защитит от их появления в будущем. Pasha86 пишет: То есть например сейчас во мне при обильном употреблении соли и воды количество крови составляет где-то 6 литров (например), будет ли в будущем объем увеличиваться еще больше ( при достаточном водном и солевом режиме, и нормальном питании)? . Организм лучше нас знает сколько крови ему нужно, все зависит от Вашей физической активности... система самодостаточна. Если на данный момент будет хватать, значит столько и будет. Естественно, сначала доведет до жизненно необходимого оптимума с достаточным количеством воды и соли, о котором мы даже не предполагаем. Если ваша активность потребует большего - значит будет больше крови и жидкости в организме.

Pasha86: Михаил, спасибо за ответ! Я правильно понимаю, что не только вода употребленная вместе с пищей, но и соль вместе с пищей - вредна или как минимум бесполезна? То есть в идеале соль и воду нужно употреблять отдельно от еды, а еду кушать пресной или в крайнем случае малосоленой? И еще мне непонятно: Вы постоянно пишете "организм запасает соль в своих закромах", а есть ли такая фунция у организма, какой-либо орган ответсвенный за сохранение соли? Например, глюкоза (гликоген) хранятся в печени и мышцах, жир - в печени, сальнике и под кожей. А где хранится соль? Я лично думал до сегодняшнего дня, что соль хранится только в растворенном виде, а значит основной ее запас - в нашей крови и лимфе. То есть чем больше у нас крови, тем больше запас соли (90граммов NaCl на каждый литр). А объем крови - вещь очень непостоянная. Поэтому попробую предположить, что фраза "организм запасает соль" не очень правильна. Может быть, у организма в период активной гидротации постепенно улучшается способность УСВАИВАТЬ соль? То есть например в вашем организме КПД усвоения потребленной соли выше, чем у менее гидратированного и "засоленного" человека. Или еще вариант (который мне кажется ближе всего к истине): организм ПРИВЫКАЕТ к повышенному РЕГУЛЯРНОМУ потреблению соли, и соответсвенно начинает постепенно перестраиваться, а уж в связи с перестройкой и происходят все те положительные изменения с которыми любой начинающий водохлеб неизбежно сталкивается (например пропадает необходимость в потреблении большого кол-ва пищи, соотвественно меньше нагрузка на органы, меньше шлаков, легче идет очистка от продуктов распада веществ и т.д. и т.п.). Поэтому может стоить заменить фразу "организм запасает соль в закромах" на "организм ПРИВЫКАЕТ к повышенному регулярному потреблению соли", как вы думаете Михаил? :) Организм ко всему привыкает, и к хорошим привычкам (водопитие+ солеедение например ) и к плохим. Но любая привычка, будь она хорошая или плохая - это прежде всего привычка, а значит зависимость. Например, если лишить заядлого курильщика со стажем 50лет сигарет - это может сыграть очень злую шутку с его организмом. наркомана ни в коем случае нельзя сразу лишать "дозы" это известно любому наркологу. А вот если нас с вами лишить через 10 лет обильного потребления воды и соли, что с нами будет (ведь организмы уже будут перестроены)? :) (прошу не расценивать данное предположение как повод против солеводохлебства)

mixail: Pasha86 пишет: Я правильно понимаю, что не только вода употребленная вместе с пищей, но и соль вместе с пищей - вредна или как минимум бесполезна? То есть в идеале соль и воду нужно употреблять отдельно от еды, а еду кушать пресной или в крайнем случае малосоленой? Она не вредна и не не бесполезна, соль из пищи - это тяжелая соль, как и вода из пищи. Это вынужденный способ пополнения в отсутствии прямого доступа и в ограниченном количестве. Но у нас есть прямой доступ и к тому и другому, а значит, зачем использовать худшее при наличии лучшего варианта? К тому же мы легко можем расчитать истинную потребность организма в данных ресурсах и своевременно их пополнять избавляясь от ложной зависимости, от прежнего канала поступления. Pasha86 пишет: И еще мне непонятно: Вы постоянно пишете "организм запасает соль в своих закромах", а есть ли такая фунция у организма, какой-либо орган ответсвенный за сохранение соли?Всего, как пишут физиологи соли в организме чуть более 300 грамм. Ионы натрия и хлора, они ведь не только в крови, они и в межклеточной жидкости, они везде, но меньших количествах. Меньше соли - значит меньше жидкостей, способных её разбавить и сохранять. Энергетика организма - это показатель возможностей организма, нет соли, значит нет энергии. Организм принудительно снижает активность (на психологическом уровне, уровнем гармонов), дабы сохранить воду и соль... плюс банальная физиология. Pasha86 пишет: (90граммов NaCl на каждый литр). Не 90, а 9 соли грамм на каждый литр или 0,9%. Pasha86 пишет: А объем крови - вещь очень непостоянная. Кровь наиболее стабильный компонент, при угрозе уменьшения объёма, немедленно в ход идут резервы межклеточной и даже внутриклеточной воды, хуже, когда этих запасов уже нет. Наши почки очень чутко следят за объёмом воды в организме немедленно реагируя диурезом, увеличивая или уменьшая его в сотни раз. Точно так же и с солью. Если её недостаточно или в избытке потери меняются в сотни раз. При её недостатке включаются те же механизмы экономии, аналогичные водным, вплоть до гормональных. Потери при водопити усугубляются снижением аппетита, а значит снижением поступления соли с пищей и увеличением диуреза. Мочи больше - пищи меньше. Из малого объёма мочи гораздо легче реабсорбировать соль, а на большой объем необходимо больше соли из чисто физиологических потребностей - защита органов от патогенных факторов Потому при водопитии поступление соли сокращается, а потери увеличиваются. Но соль не пища, легко может быть скомпенсирована в потерях. Главное знать проблему и вовремя её устранять. Pasha86 пишет: Поэтому может стоить заменить фразу "организм запасает соль в закромах" на "организм ПРИВЫКАЕТ к повышенному регулярному потреблению соли", как вы думаете Михаил? :) Нет ни какого повышенного потребление, есть потребление адекватное затратам. Потери которые должны быть скомпенстированы с некоторым запасом от обязательных, вынужденных потерь. Главное поддерживать постояноство внутреннего гомеостаза организма, в самом выгодном для организма режиме. А то что запасает - это очевидно по всем признакам. С солью вода немедленно устремляется в ткани. Резко сокращается диурез, исчезает регулярный стул, сохнут глазки, головка бо-бо и другие. После того как основной запас уже будет сделан, но даже пот еще не скоро станет солёным. После того как основной запас воды и соли произведен все признаки реакции на соль исчезают. Головка светлая, стул замечательный. Потому, что воды и соли стало достаточно, режим экономии ресурсов убавил свою прыть. А без соли организм не мог бы этого сделать даже при наличии высокого уровня АД гармона в крови. Без соли он почти ничто, только и хватает... что на отеки. При этом полное отсутствие жажды, как реакции на соль. Говорит только о том что воды вполне достаточно, а количество соли в пределах физиологических потребностей. И это совсем по другому нежели у сухариков. Там и жажда и отеки. Pasha86 пишет: . А вот если нас с вами лишить через 10 лет обильного потребления воды и соли, что с нами будет (ведь организмы уже будут перестроены)? :) Я к примеру, больше пить не стал. Я и раньше пил не менее, только совсем не то и когда попало. Так что назвать это обильным ни как не получается. Норма от медиков в тех же пределах. Те же японцы, для них совсем недавно 30-60 грамм соли считалось нормой. Сейчас медики там воюют с солью, вместо того что бы просвещать их о воде. Пока признаков вымирания у них не наблюдается. Если лишить любого человека воды и соли он и так не протянет больше 10-15 дней, выживет тот кто был менее обезвожен. Если будут добровольцы потом проверим. Так, что не переживайте раньше времени. И поголодать, даже сухим, ни кто не запрещает, напомнить родному организму... Зато у нас есть возможность использования огромного резерва припасенного эволюцией - жить не на грани выживания. Посмотрим, что из этого получится, пока все просто замечательно.

lalala: Здравствуйте! Прочитала вроде бы весь форум, но интересующую меня информацию так и не нашла, к сожалению. Поэтому буду рада, если кто-нибудь из опытных "водохлебов" откликнется! Воду пью уже 2 недели, улучшения, хоть и небольшие, но вижу, да и комфортно мне столько воды пить - я ее всегда много пила, в детстве мама "водохлебкой" называла... НО! Сейчас все немного изменилось:) Скажите, можно ли пить воду в таком режиме беременным, и, если да, то правильно ли я понимаю, что с увеличением веса плода, а соотвественно и собственного тела, придется постоянно увеличивать объем воды и соли? Не грозит ли это впоследствии многоводьем? Заранее спасибо за ответы!:)

fullfull111: Привет Lalala. Вес ваш увеличится всего то на 4-5 кг за 9 месяцев, ну и увеличите воду на 100-150 мл (1 стакан) :) Доктор Батманжелидж настоятельно рекомендует пить воду и отказаться от кофеин ссодержащих именно беременным. Одной из польз будет исчезновение тошноты. Также заметьте, что причина многоводья не в большом употреблении воды, с этим оно никак не связано.

Настурция: Здравствуйте, я только зарегистрировалась. но читала давно.ВОду пью месяц, изменения вижу только на коже лица и тела. И так проблемная кожа всю сознательную жизнь, так ещё и от воды с солью прыщи-волдыри. Даже страшно. Но не бросаю.Надеюсь может выйдет всё плохое, а может и нет. ((((Так хочется быть с чистой кожей))) НЕ знаете долго ли это будет держаться?

Yana: Настурция пишет: ((((Так хочется быть с чистой кожей))) НЕ знаете долго ли это будет держаться? Долго, поверьте мне, не мучтесь, купите Зинерит. Токсины могут годами выходить, а кожу хочется иметь сейчас красивую, а не к пенсии поближе.

Noks: lalala пишет: Скажите, можно ли пить воду в таком режиме ... ? Если подразумевается "режим Батмана", то, по-моему, можно; но ещё лучше, считаю, корректировать количества воды и соли, прислушиваясь к "внутреннему голосу" . lalala пишет: ... правильно ли я понимаю, что с увеличением веса плода, а соотвественно и собственного тела, придется постоянно увеличивать объем воды и соли? Понимаете правильно , только не "придётся", а "гармонично захочется" ... .

Настурция: Да ,самое время посмеяться над чужими заморочками. Позитивное тут не найти видимо, буду сама ожидать результатов.

tata: Настурция пишет: НЕ знаете долго ли это будет держаться? Держаться будет до тех пор, пока не освоите как следует потребление соли и воды в нужном для Вас режиме. А вообще-то для ускорения процесса можно применять солевые ванны и гидроголодания (на воде и морской соли без добавок). Я помню ещё в юнности советовалось протирать лицо ваточкой смоченной в подсоленной воде, для дезинфекции и профилактики прыщавости. А я просто такой водицей умывалась, она ещё и поддтягивает тугур.

Настурция: Нужный для меня режим это как tata? с утра пью стакан, щепотку соли, через часа три стакана 3-4, щепотку соли, вечером 4-5 стаканов и соль, иногда получается на ночь стакана 2-3, но не всегда. Соль не измеряю, но думаю съедаю норму. Больше никак не получается, при всём желании. Водой морской умываюсь, и в маски добавляю, сейчас правда кожа пересушенная не делаю. Вот думаю ещё на продукт один, грешу на него, но кто знает, замучилась прям за месяц от прыщей. Спасибо что ответили.))

я: Уважаемые форумчане, у меня такой вопрос: я уже 2 недели пью воду с солью, есть подозрение на беременность (грудь уже 3 недели как налилась, задержка 3 дня), сегодня сделала тест, но показало, что тест недействителен. Скажите, а может ли вода повлиять на состав мочи? Она же совсем белая сейчас, может, поэтому тест не показывает беременность? Подскажите, пожалуйста, если ли смысл делать повторный тест при таком образе жизни? Или сразу обратиться к врачу?

fullfull111: я пишет: Уважаемые форумчане, у меня такой вопрос: А при чем тут врач? Вы же не больны. Или уже беременность считается болезнью?!

я: Есть такой врач, гинеколог называется! Слышали?:) Он-то и может сказать, есть беременность или нет! Просто хочу узнать, может ли повлиять вода на результат теста

tata: я, хоть я далеко не медик, но полагаю, что беременность водой и солью нерастворишь. Грудь наливаться может от неожиданного прилива жидкости. Задержка тоже может быть от какого-то стресса для организма. И что за проблема сделать повторный тест чуть попозже? ))))

я: tata, спасибо Вам за ответ! Да не проблема, собственно говоря, просто хотелось узнать... Я и сама подумала, что содержание ХЧГ все равно должно показывать! Но хотелось уточнить;)

mixail: я пишет: Она же совсем белая сейчас, может, поэтому тест не показывает беременность? Чисто теоритически... Концентрация мочи падает, особенно дневной. Попробовать сделать тест на ночной моче. На ней должно показать если тест зависит от концентрации.

Yana: Настурция пишет: Да ,самое время посмеяться над чужими заморочками. И не думала, сама с такими же "заморочками" tata пишет: Держаться будет до тех пор, пока не освоите как следует потребление соли и воды в нужном для Вас режиме. А вообще-то для ускорения процесса можно применять солевые ванны и гидроголодания (на воде и морской соли без добавок). Я помню ещё в юнности советовалось протирать лицо ваточкой смоченной в подсоленной воде, для дезинфекции и профилактики прыщавости. А я просто такой водицей умывалась, она ещё и поддтягивает тугур. Ой не знаю-не знаю, Тата, у кого выскакивают периодически по 2-3 маленьких прыщичка может и поможет, но у кого серьезные проблемы с кожей, одним ЗОЖем и народными методами не обойтись . Я в свое время все перебрала: и голод и примочки..., но только правильно подобранные косметические и лечебные средства давали результат. На В+С давно позабытая проблема опять всплыла (и это в мои то годы!), долго ждать я не стала, ну как ходить с таким лицом, пошла проторенной дорожкой и не пожалела. Настурция, не ждите чуда, подберите себе лечебное средство (лучше вместе с косметологом), и пейте воду дальше на здоровье и в удовольствие, а то при таком раскладе вам и вода не в радость идет и это не есть хорошо.

я: mixail, а ваше авторитетное мнение: стоит ли при беременности продолжать пить воду с солью?

mixail: я пишет: стоит ли при беременности продолжать пить воду с солью? Совершенно согласен с Батмангхелиджем - не просто стоит, а жизненно необходимо. С современным отношением к соли, начало беременности выделяется любовью к соли со стороны беременной. Вероятно данный фактор повлиял на выживание вида, если он даже закрепился... Дополнительная соль нужна для увеличения водных запасов тела. Тут рядом тема есть - http://vodalechit.forum24.ru/?1-1-0-00000030-000-0-0-1252001019

Настурция: Yana, спасибо, уж и перепробовала и пробую всё с дерматологом, как то спасаюсь. Надеюсь будет лучше дальше. Кстати похоже что дело не только в воде было, вот наблюдаю, что было виновато в таких прыщах. Всем спасибо))А на проблемную кожу мне лично врачи говорят одно и тоже, как родите всё пройдёт. А если я не скоро рожу, то видимо обречена, замкнутый круг.

я: mixail, спасибо Вам большое за совет ("Чисто теоритически... Концентрация мочи падает, особенно дневной. Попробовать сделать тест на ночной моче. На ней должно показать если тест зависит от концентрации.") Сделала тест ночью, накануне старалась все же пить поменьше! Четкие две полоски! Я так счастлива! Спасибо за ссылку, вот еще нашла статью, может, кому-то поможет... http://www.wantbaby.ru/pregnancy/diet/batmanghelidj/ Так что будем продолжать пить воду с солью теперь уже вдвоем с малышом!:)

я: Настурция, простите, что вмешиваюсь... Сама страдаю всю жизнь от проблемной кожи, чего только не пробовала с самого детства: и антибиотики (тот же Зинерит), и гормоны (Синафлан, Флуцинар), все без толку, кратковременное облегчение. Мой Вам совет, как человеку, прошедшему через все это: найдите ГРАМОТНОГО ГОМЕОПАТА и выкиньте все антибиотики, таблетки, клерасилы и гормональные мази. Только приготовьтесь к тому, что процесс этот длительный и довольно тяжелый Только глубокое очищение под наблюдением специалиста Вам поможет, ну и водичка, конечно! Я 8 мес сидела на строжайшей диете, похудела с 52 до 45 кг, зато вычистила организм... Раньше без тонального крема и пудры на улицу не выходила, а теперь 2 года как все это выбросила! Умываюсь без мыла, иногда солью делаю пилинг, мажу изредка шелушащиеся места обычным вазелином без добавок и прекрасно выгляжу, тьфутьфутьфу Никакие супердорогие кремы не нужны! Простите, что много тут понаписала, но, надеюсь, моя информация Вам поможет! Удачи!

Моника: я, поздравляю с вашим новым статусом!!!!!! Желаю прекрасного самочувствия и бордости в ближайшие 9 месяцев, ну и потом, конечно! :)))))))

tata: Настурция , мои прищи на физиономии не прошли после родов. Ни в первый, ни во второй раз. Некоторые советовали мужу больше сексом заниматься со мной. Всё прошло после начала практики голоданий длительностью от 21 до 28 дней. После первого же такого голодания они прошли. Понятно, что и еда изменилась. А вот с сексом это не связалось, как и с рождением детей. Потом появлялись единичными. Ну вот еще на практике гидротации в первый год появлялись, но уже не на лице, а по телу. Так что это сто пудов процесс очистительный и надо радоваться, что организм нашёл эту лазейку, а не начал складировать всё это в каком-то органе. Косметические процедуры типа распаривания лица и наложения различных растительных масок по бабушкиному рецепту вполне может помочь. Я лет с 14 сама их делала дома и теперь радуюсь, чтомои прищи не оставили на лице шрамов или пятен, как у многих. Всё это питание, отсутствие движений на воздухе с открытым телом и невозможность организму избавляться от этого другим путём. Гидротация значительно увнличивает шансы избавиться от проблемы постепенно, но и вышеперечисленное можно использовать для ускорения.

я: Моника, спасибо за поздравления!!!! и за темку о беременных, ссылку на которую дал mixail. Почитала, просветилась, убедилась, что делаю все правильно! Будем пить водичку и расти! Читала, что Вы тоже планируете! Удачи Вам в этом благом деле!

tata: я

я: tata,

Скалолазка: Всем привет! Читаю книгу Батмангхелиджа о воде, все оказывается просто и поразительно. До этого читала восторженные отзывы о применении коралловой добавки Alka-Mine от "Кораллового клуба", это пакеты для обогащения питьевой воды кальцием и другими веществами, причем по инструкции необходимо выпить 1,5 л воды в день. Вот теперь и думаю, возможно у людей которые до того вообще не пили воду при приеме такого кол-ва воды ежедневно даже без добавки Alka-Mine бы бли бы отличные результаты по оздоровлению Опытные водохлебы, что скажете об этом?

fullfull111: Все верно. Смотрите, люди едут в санатории пить воду, и реально имеют результат, хотя всего выпивают мах 1,5 литра в день. Они не понимают, что это та же самая вода, что из под крана.

evgg: Торговать водой вариант беспроигрышный - подвязывай к воде чего хочешь - все пройдет. Любое лекарство, любой прибор. Только укажи : принимать с большим количеством воды!

tata: evgg

Скалолазка: но судя по отзывам на вашем форуме (почитала некоторые темы) 1,5 литра в день это маловато, возможно добавка Alka-Mine что-то все-таки дает

mixail: Скалолазка пишет: 1,5 литра в день это маловато, возможно добавка Alka-Mine что-то все-таки дает 1,5 литра конечно маловато... Хотя, смотря для кого. А как Вы определите, что Вам дает Alka-Mine, если у Вас не было возможности сравнить.. с ней и без неё. Полагаю, что данная добавка - это прямая родня мела и не более. Все остальное это красивая сказка. Людей учат пить воду, вот от этого и есть самая большая польза. А что добавку покупают это их дело, она ведь здоровью не вредит. Для наших людей просто вода - это просто вода, им подавай волшебные снадобья. Так что еще неизвестно, что лучше. Учить людей воду пить или банально продавть пыль попутно оздоровливая. Не хотят люди быть здоровыми за бесплатно, пусть оздоравливаются за деньги. Это гораздо полезнее, чем таблетки из аптеки.

fullfull111: Вот электронная книга, которую усердно пытается продать (электронную книгу) Артур Байков, хотя она в сети лежит давно. Прочитал, ничего нового, есть реклама интвей, который есть сетевая пирамида. Рекламирует откровенно мошеннические вещи, типа LifeGuard, которая спасает от излучения мобильного телефона. Ну и т.д. Не доверяю я ему после этого.

fullfull111: http://rapidshare.com/files/288390345/_______________________________________.________________________.doc.html Название - Пять шагов к здоровью. Нашел в просторах интернета.

mumis: Здраствуйте! Может кто то знает ответ на мой вопрос- почему вода, которую организм получает с, например, фруктами или супами, "не считается"? есле я ем арбуз, нельзя считать, что мой организм получает воду? и ещё- за какое время в желудке перерабатывается свежие овощи и фрукты? вроде 30 мин?... то есть поел яблочко и через 30 мин уже можно пить воду? Буду благодарна за ответы!

Лия: mumis, во фрктах, супах арбузе не вода, а жидкость, организм ее принимает как пищу, а не питье.

Марш: Где-то в материалах (скорее всего на watercure) встречал, что потребность организма в воде около 60г на кило веса. При этом пить надо около 30г на кило. Т.е. норма выпиваемой воды давалась уже с учетом той воды, которая приходит из пищи (я так для себя понял). Если нужно будет - попробую найти точный текст.

mixail: mumis пишет: Может кто то знает ответ на мой вопрос- почему вода, которую организм получает с, например, фруктами или супами, "не считается"? Вода в природе пресная и относительно чистая - не содержит большого количества органики и не требует работы желудочно кишечного тракта для усвоения. Те же овощи и фрукты не имеют в своем составе ни одного атома лишней воды. Практически вся вода в их составе, чем либо связана, иначе её там просто не было. Для того, что отделить воду от этих связей необходимо проделать довольно большой комплекс работы, с затратой энергии и времени. А время это всегда - "деньги". Если просто воду, кишечник усваивает со скоростью 600-800 грамм воды в час. То воду в составе пищи в разы медленнее. А это значит, что ваши водные ресурсы во столько же раз будет меньше, во столько же раз меньше будет резерв жизненных сил. Если удовлетворять всю потребность в воде с помощью овощей и фруктов, то Вам придется потреблять много килограмм лишней и совсем не нужной пищи - работать на унитаз. При этом вода будет трудной и медленной. А сколько придется потратить воды для вывода грязи привнесенной с этой пищей? Любая пища в разы грязнее, чем самая грязная, питьевая вода из под крана. Излишек растительной пищи, обязательно станет причиной лишнего калия, который требует большого количества воды для его выведения. А жидкая вареная пища... ну какая это вода (?) - хорошо хоть не отрава. Как резервный вариант восполнения потребности организма в воде, за неимением таковой (всякое в жизни бывает) пища вполне подойдет, но не более. Потому, при недостатке воды и соли, люди, как правило - переедают, путая голод с жаждой. Не всегда были кухни и кран с водой в них, не всегда пища соседствовала с водой и не всегда путь к воде был безопасным. Потому мы гораздо чаще используем резервный способ восполнения водной потребности организма и игнорируем прямой спосб её потребления, предпочитаем жрать вместо пить - ложный голод, принимая его за истинный, отдавая ему предпочтение вместо просто попить. Употребляя воду в режиме опережения жажды, мы будем застрахованы от ложного голода и всегда иметь дотаточный резерв воды на физиологические нужды организма.

Княнь Иван: Марш пишет: Где-то в материалах (скорее всего на watercure) встречал, что потребность организма в воде около 60г на кило веса. При этом пить надо около 30г на кило. Т.е. норма выпиваемой воды давалась уже с учетом той воды, которая приходит из пищи (я так для себя понял). Цитата: "В среднем Человеку нужно около 4,5 литров воды в день. Половину этого количества он получает в виде воды; другую половину составляет вода, получаемая в результате обмена веществ и содержащаяся в продуктах питания" Это очень распространённое заблуждение и лапша на уши, особенно среди обратноосматиков, что 2 литра воды в день - это суммарное количество требуемой воды. Цитата: "Эти 4,5 л воды требуются организму для выработки примерно 2,5 л мочи — количества, которое позволит почкам не слишком напрягаться, концентрируя мочу (отсюда светлый цвет мочи у людей, организм которых хорошо насыщен водой). Больше 1 л воды в день используют легкие — такое количество воды испаряется в процессе дыхания. Остальное количество расходуется на потоотделение и гидратацию кожи, с поверхности которой постоянно испаряется вода. Какое-то количество воды уходит и на то, чтобы смачивать фекальные массы и облегчать процесс их выведения из организма. В жарком климате для этой цели воды требуется больше."

Salamandra: Смотри-ка .. А наши-то о гриппе-то молчат. Пьём воду и не нервничаем) У меня тут более-менее полезная ссылочка на тему имеется: http://www.komarovskiy.net/blog/svinoy-gripp.html Ато в Украине развели панику на выборы. Уже и распылять у нас чего-то будут, или уже распыляли, и вирус собственно в украинских лабораториях вывели, и даже чума, говорят, лютует в Западных областях. Ужас просто какой-то))

каллина: вот читаю,у всех какие-то изменения....я пью воду 3 недели ,но ничего не замечаю.....

Victor: каллина пишет: вот читаю,у всех какие-то изменения....я пью воду 3 недели ,но ничего не замечаю..... Видимо секрет в деталях и мелочах. Пить вовремя ,определённое количество и обязательно засоливая. Что то проигнорируете- не ждите сдвигов.

okkam: Victor пишет: Видимо секрет в деталях и мелочах. Пить вовремя ,определённое количество и обязательно засоливая я бы ещё к этому добавил - часто и понемногу.

каллина: вовремя-это как?

okkam: да тут всё просто. за 20 минут ДО еды и 2-3 часа ПОСЛЕ еды не пьёшь. Остальное время- регулярно, часто, понемногу. Примерно за 15 минут стакан. И соль после каждого приёма. Так что, никаких заморочек.

каллина: спасибо.......попробую....

mumis: а всё таки- сколько же времени надо, что бы организм насытился водой? моя дочь на ГВ + ВС (2 месяца, хотя норму ещё не выпивает, но грудное молоко же наверно тоже считается как источник воды?) , а приступы астмы стали регулярными ( обходимся без ингаляторов), очень много откашливает слизи.

Inese: Здравствуйте, mumis Думаю, что все зависит от того, когда ребенок сосет грудь. Если сразу после еды, то молоко помогает усвоить пищу, а если ночью, то тогда - да. Думаю, что переднее грудное молоко - это конечно не чистая вода, но продукт, из которого вода легко добывается. Вы же наверняка знаете, что переднее молоко - это вода, а заднее жирное - еда. Но при условии, что мама достаточно пьет воды. Я сама тоже долго кормила, но, к сожалению, тогда еще не знала о воде (практически не пила), а ребенку передала свою проблему и с ГВ пришлось завязать (дочке было 2 и 10). Очень жаль...

Варг: mumis, у Настёны, насколько я помню, примерно через 2 мес. подобное началось. Один приступ в конце июня, далее все в виде ОРЗ до августа. Супервлажный кашель с большим кол-вом слизи. Несколько дней кашляет-несколько дней тихо. Сейчас ситуация не идеальна, но лучше, чем, к примеру, весной, когда мы плотно сидели на базисе и антигистаминных, и все равно, свистели едва ли не каждый день.

mumis: Варг очень обнадёживает ваш опыт. надо как то взяться за замер соли. может пара крупинок на 150мл за много или за мало...

mumis: в теме Вода лечит 1 прочитала про такой опыт khmel"А у меня был период кашля, откашливалась слизь какая-то недели две. Причем не сразу, а где-то через месяца два после начала гидратации. " наверное через 2 месяца водопития начинается капитальная чистка.

Maus: Всем, всем мой личный опыт с солью. Покупаю в Германии либо гималайскую соль, либо халитную соль, либо персидскую, либо соль пустыни. Магазинов и аптек в Германии, продающих эти соли (древних морей) очень много. В России, кроме гималайской соли ничего не встречала. Лично я покупаю соли в Берлине в небольшом магазинчике с прекрасным ассортиментом. Ссылка на сайт: http://www.sole-berlin.de. В Германии тоже сейчас много последователей пития подсоленной воды в целях лечения с-с системы, артритов. Только рецепт у них немного другой. Сначала делается насыщенный раствор соли. Берется 2-4 крупных кристала соли (по 30-50 гг) и растворяется в 300 гг. воды. Берется только стеклянная банка и закрывается пластмассовой крышкой (железная окисляется и на ней опять образуются криталы). Раствор настаивается в течение суток. Нужно , чтобы в воде кристалы остались недорастворенными, тогда считается , что раствор стал насыщенным. Берется чайная ложка такого раствора на стакан (250 мл.) воды и выпивается на тощак. Я лично лечу свой нейродермит насыщенным раствором названной соли (гималайской). Просто утром и вечером протираю кожу, даю немного подсохнуть, потом смываю водой и накладываю крем. Результат прекрасный. Если есть высыпания, то подсыхают очень быстро. Кожа стала значительно лучше. Нельзя использовать для таких процедур поваренную соль. Она может вызывать некроз тканей. Думаю для проблемной жирной кожи такой рецепт будет действовать прекрасно. В ин-те встречала инфу, что у нас в России аналог гималайской соли - это Соликамская каменная соль, но купить ее в Москве невозможно. Кстати из гималайской соли сделаны всем известные и повсеместно продаваемые соляные лампы. Всем успехов в лечении кожных проблем.

mixail: Maus пишет: Всем, всем мой личный опыт с солью. Если всем, то почему в личном дневнике Yanы? Можно было написать в одной из тем о соли. Maus пишет: Нужно , чтобы в воде кристалы остались недорастворенными, тогда считается , что раствор стал насыщенным. Берется чайная ложка такого раствора на стакан (250 мл.) воды и выпивается на тощак. Понятно... Пять миллилитров насыщенного раствора соли на 250 мл. воды или 0,36 гр х 5 = 1,8 грамма. В пересчете на литр - 1,8 х 4 = 7,2 грамма. Мы где то так и пьем... Maus пишет: В Германии тоже сейчас много последователей пития подсоленной воды в целях лечения с-с системы, артритов. И опять лечение. Да не лечение это. Это создание условий в организме при которых он может стать и оставаться здоровым, а болезнь - это противное состояние - это совокупность условий при которых организм не может быть здоровым. И каков режим потребления воды, кроме заявленного в собщении... Берется чайная ложка такого раствора на стакан (250 мл.) воды и выпивается на тощак. Другие тонкости присутствуют?

Maus: Знаю, что рекомендованное кол-во выпиваемой воды 2-3 литра в день. Но употребляют в все по-разному. Там уже около 20 лет существует данный вид натурального,как они называют, лечения. Последователей оч.много. По расказу моих знакомых даже небольшое кол-во выпиваемой воды с соляным раствором помогало избавиться от проблем с давлением и болями в сердце. Но чтобы полностью избавиться от подобной проблемы ушло почти два года. Сама начала употреблять воду с солью всего как пару недель назад и сразу буквально почувствовала, что давление начало снижаться. Проверила на танометре, так оно и есть. Надеюсь с кожей тоже будут улучшения.



полная версия страницы